Kõrvetised, hommikune iiveldus, ninakinnisus – nendest nähtustest räägivad kõik lapseootel emad raseduse ajal.

Söögiisu raseduse ajal

Kas tunnete end ootamatult ihalamas midagi mittesöödavat, nagu jää, kriit või isegi mustus? Keegi ei tea täpselt, mis neid ihasid vallandab, kuid biokeemiliste, psühholoogiliste ja kultuuriliste tegurite kombinatsioon võib mängida rolli.

Lisateavet söögiisu muutuste kohta raseduse ajal.

Ninakinnisus raseduse ajal

Kas olete mures nohu või ninakinnisuse pärast? See tähendab, et olete üks 20-30% naistest, kes seda nähtust raseduse ajal kogevad. Raseduse nn riniit võib alata teisel kuul ja kesta kuni sünnituseni või mitu nädalat pärast seda.

Lisateavet ninakinnisuse kohta raseduse ajal.

Liigne süljeeritus raseduse ajal

Eksperdid ei oska öelda, miks paljud tulevased emad kogevad varases staadiumis liigset süljeeritust. Võib-olla on see kõik seotud hormonaalsete muutustega ja toksikoosiga.

Lisateavet hommikuse iivelduse kohta raseduse ajal.

Õhupuudus raseduse ajal

Kas teil on raskusi hingetõmbega? Sa ei ole üksi. Õhupuudus raseduse ajal on tavaline, isegi varases staadiumis.

Lisateavet õhupuuduse kohta raseduse ajal.

Pearinglus raseduse ajal

Kas olete rase ja tunnete pearinglust? Kardiovaskulaarsüsteem ja vererõhk läbivad raseduse ajal olulisi muutusi. Mõnikord pole kehal aega nendega toime tulla, mistõttu tekib pearinglus.

Lisateavet pearingluse kohta raseduse ajal.

Viimati uuendatud: september 2013

Varase raseduse tunnused

• Järeldus

Ei tea, kas olete rase? Rasedustest on kõige kindlam viis selle kindlakstegemiseks. Kuid mõnikord närib uudishimu, kui on liiga vara testist täpseid tulemusi saada. Vahet pole – kui oled piisavalt tähelepanelik, võid juba varajases staadiumis märgata mõningaid kaudseid raseduse tunnuseid.

Regulaarse menstruatsiooni puudumisest pole muidugi mõtet rääkida – see on üsna ilmne märk rasedusest. Kuigi me ei tohi unustada, et mõnel juhul võivad menstruaaltsükli häired olla põhjustatud ka muudest põhjustest – näiteks naise hormonaalse tasemega seotud probleemidest.

Seetõttu ei tee testi tegemine paha. Ja ideaalis peaksite külastama arsti - ta kas kinnitab rasedust või diagnoosib menstruatsiooni hilinemise põhjuse. Kuid liigume edasi meie vestluse teema juurde - raseduse esimesed sümptomid.

Suurenenud väsimus ja unisus

Kui me räägime kõigest varajased märgid rasedus, ei saa mainimata jätta ka väsimust. Kui naine on rase, on üks esimesi sümptomeid pidev väsimus, mis ilmneb ilma nähtava põhjuseta. Naine võib ärgata ja tunda koheselt jõu kaotust.

Kui te pole seda varem märganud, peaksite olema ettevaatlik. Ja veelgi enam, te ei tohiks võtta energiajooke - see võib kahjustada sündimata last. Püüdke puhata nii palju kui võimalik, kuni teate kindlalt, kas olete rase. Kuid isegi kui see pole rasedus, tasub ikkagi arsti poole pöörduda - sündroom krooniline väsimus lõpuks ei too see midagi head.

Ja mõnel juhul muutub lapseootel ema väga uniseks. Naise kõige olulisem unistus sel perioodil on tema lemmikpadi. Kui teil pole patja, pole see oluline, võite magada püsti, kuni keegi teid ei puuduta. See nähtus võib ilmneda kas iseseisvalt või koos suurenenud väsimusega.

Ärge kunagi proovige unisust ületada kohvi või muude kofeiini sisaldavate jookidega. Kofeiin on lootele ohtlik – see on teaduslikult tõestatud fakt. Parim, mida saate teha, on magada nii palju kui aeg lubab. Noh, kui rasedust ei kinnitata, peate ikkagi arsti juurde minema - unisus võib olla üks kroonilise väsimussündroomi või mõne muu haiguse ilmingutest.

Maitseeelistuste muutus

Kui avatud külmkapp ajab sind värisema ja sa ei saa oma kohalikust Hiina restoranist mööda minna ilma, et sul oleks halb olla, siis võid vägagi rase olla. Paljud naised märgivad, et selline intensiivne vastumeelsus toidu vastu on üks usaldusväärseid esimesi raseduse tunnuseid selle varases staadiumis.

Arstid usuvad, et sellist vastumeelsust toidu vastu võib põhjustada suurenenud hCG tase- rasedushormoon. Muide, just see hormoon võimaldab teil testi abil raseduse olemasolu kindlaks teha. Seesama hormoon, mis tekitab vastumeelsust ühe toidu vastu, võib aga äratada tulise armastuse teise toidu vastu. Isegi kui te ei suutnud seda varem taluda.

Muidugi on marineeritud kurgid pigem sõnakõlks saanud žanri klassika. Kui aga uurida lastega naisi, siis enam kui 80% mäletab vähemalt üht juhtumit, mil neil oli talumatult nälg millegi ootamatu järele – jaanuaris arbuusid, praekala, jäätis kell kolm öösel või piiniapähklid hommikul kell viis. Ja paljude jaoks algasid sellised "kapriisid" juba enne menstruatsiooni hilinemist - need on raseduse esimesed märgid.

Tundlikkus lõhnade suhtes

Ka lapseootel ema haistmismeel läbib sageli globaalseid muutusi. Lõhnad, mis teile pole kunagi meeldinud (nagu sigaretisuits) või isegi need, mis teile varem meeldisid (näiteks teie partneri odekolonn), võivad põhjustada äärmist iiveldust ja vastikust.

Mõnel naisel – eriti neil, kes on juba lapsi saanud – võimaldab see lõhnatundlikkus ära tunda rasedust. See on tõenäoliselt tingitud ka hormoonide taseme tõusust. Kahjuks ei saa te sellega midagi muud teha, kui vältida ebameeldivad lõhnad, kui ma võin.

Kuid juhtub ka vastupidine – naine hakkab märkama, et talle see või teine ​​lõhn väga meeldib. Veelgi enam, enamasti pole see selgelt parfüüm - mõnikord on see kummilõhn, mõnikord - märg krohv, pesuvahendid või heitgaasid üldiselt. Siiski väärib märkimist, et mõnikord võib see juhtuda rauavaegusaneemiaga. Seetõttu, olenemata sellest, kas olete rase, pidage nõu oma arstiga.

Iiveldus ja oksendamine

Iiveldus ja oksendamine – eriti kui see kestab mitu päeva järjest – võivad olla üks esimesi märke, et olete rase. Veelgi enam, kui iiveldus suureneb iga päevaga, ärge kiirustage neid sümptomeid karjuma - need viitavad ainult sellele, et rasedus on tõesti olemas ja see areneb õigesti. Seda muidugi juhul, kui pole õnnestunud mürgitada.

Muidugi ei meeldi iiveldus ja veelgi enam oksendamine lapseootel emale. Kuid ärge ärrituge – esiteks kaob see piisavalt kiiresti. Ja teiseks võite proovida iiveldust vähendada. Ja mõnikord kõrvaldage see täielikult.

Võti on süüa väikeste portsjonitena – sinu töö on järgmine: väga oluline on, et kõht ei läheks liiga tühjaks. Kuid te ei tohiks üle süüa - sööge sageli, kuid väikeste portsjonitena. Lisaks ei teeks paha süüa midagi kohe pärast ärkamist, enne voodist tõusmist.

Asetage õhtul voodi kõrvale juustu või kreekereid – selline lihtne meede aitab teil iiveldushoogusid võimalikult miinimumini vähendada. Iiveldust võivad leevendada ka sidrunivesi ja/või piparmünt. Kuid ärge asendage kommi närimiskummiga – saavutate vastupidise tulemuse. Kui iiveldus on liiga tugev, pidage nõu oma arstiga.

Kuigi nii iiveldus kui oksendamine on raseduse ajal sagedased, on intensiivne ravi harva vajalik. Vastasel juhul võib tekkida kurnatus ja dehüdratsioon. lapseootel ema ja see ei avalda sündimata lapsele parimat mõju.

Muutused piimanäärmetes

Paljude naiste jaoks on esimesed raseduse tunnused otseselt seotud rindadega. Mõned neist märgivad, et rinnad on liiga tundlikud, eriti nibud. Ja mõned tunnevad ka valu suurenemist puudutamisel või rinnahoidja eemaldamisel, kui rinnad on piisavalt suured.

Rääkides suurusest, siis raseduse ajal, isegi selle kõige varasemates staadiumides, esineb ühel või teisel määral rindade suurenemist. Loomulikult ei suurene rinnad raseduse alguses väga palju, kuid naine märkab neid muutusi reeglina alati. Kuid ärge unustage, et sellised sümptomid ilmnevad sageli vahetult enne menstruatsiooni.

Urineerimine

On üldtunnustatud, et sagedane urineerimine on tüüpiline kaugelearenenud raseduse ajal. Aga seda polnud seal! Raseduse alguses kasvab emakas aktiivselt ja avaldab põiele tugevat survet, mistõttu tekib tung tavalisest sagedamini. Sellepärast võib sagedase urineerimise ohutult lisada nimekirja, mis võtab arvesse raseduse esimesi sümptomeid.

Seda ei saa kuidagi vältida. Aga kui lähete vahetult enne magamaminekut tualetti, magate palju rahulikumalt. Jootava vedeliku kogust pole mõtet vähendada – seda pole mõtet teha. Peate ikkagi vähemalt korra üles tõusma, et tualetti minna.

Hingeldus

Mõned naised usuvad, et õhupuudus tekib siis, kui loode on juba üsna suur. See pole aga tõsi – mõnikord võib õhupuudus tekkida juba raseduse esimestel päevadel. See juhtub seetõttu, et vajate kasvava embrüo tõttu lisahapnikku.

Teil on äkiline õhupuudus, mis ei ole seotud füüsilise aktiivsusega. Hingamine on valus. Õhupuudus on palju hullem pikali heites. See võib olla märk millestki tõsisemast.

Järeldus

Loomulikult ei saa kõik need märgid, mis sageli esinevad raseduse varases staadiumis, iseenesest olla raseduse tõendiks. Pealegi osutuvad mõnikord kõik need esimesed raseduse sümptomid kõige tavalisemaks premenstruaalseks sündroomiks. Kuid need võivad teid ettevaatlikuks teha. Ja kui teil tekib nende märkide järgimisega viivitus, võite kohe teha rasedustesti või annetada verd.

Muide, kui teil esinesid esimesed raseduse sümptomid ja teie menstruatsioonid osutusid ebaharilikuks - liiga rasked või vähesed, liiga pikad või lühikesed, ei teeks teile ka rasedustesti tegemine paha. Mõnikord juhtub ka seda.

Raseduse ajal on raske hingata

Õhupuudus ja õhupuudus võivad igal inimesel tekkida erinevatel põhjustel. Enamasti juhtub see suurenenud kehalise aktiivsusega, eriti liigse kehakaalu korral. Peaaegu alati täheldatakse hingamisraskusi, kui südame-veresoonkonna süsteem on häiritud.

Kuid kui raseduse ajal muutub hingamine raskeks, on see nähtus tõenäoliselt ajutine, kahjutu ja seotud just naisorganismi erilise seisundiga. Arstid nimetavad seda rasedate naiste õhupuudust füsioloogiliseks. Raseduseaegne õhupuudus võib aga äratada: tuleb kontrollida hemoglobiini taset veres ja võimalik, et ka südametegevust.

Miks ei ole raseduse ajal piisavalt õhku?

Paljud lapseootel emad kurdavad, et raseduse ajal pole piisavalt õhku. erinevad kuupäevad, isegi esimesel trimestril. Naised ütlevad, et neil on hingamisraskused, nad on sunnitud keset ööd aknaid avama ja sageli ei saa magada, välja arvatud külmas õhus. Paljud neist on sunnitud ööbima poolistuvas asendis – muidu hakkavad nad lämbuma.

Reeglina tekib raseduse ajal õhupuudus kõndides, trepist üles ronides, kummardades või mis tahes tööd tehes, kuid harvad ei ole ka siis, kui õhku napib ka puhkeolekus. Viimasel juhul peaksite konsulteerima arstiga, sest väga sageli tekib see seisund naise vere madala hemoglobiinisisalduse tõttu ja aneemia raseduse ajal ei ole haruldane. Aneemia tõttu langeb veres hapnikutase (hemoglobiin on ju selle transportija), millest naine võib õhupuudust tunda.

Lisaks võib sarnaselt reageerida ka lapseootel ema kardiovaskulaarsüsteem, kes juba kogeb suurenenud stressi. Seetõttu võib minimaalne füüsiline aktiivsus põhjustada õhupuudust ja hingamisraskusi. Peaaegu kindlasti ei ole see seisund põhjustatud tõsistest terviseprobleemidest ega kujuta endast ohtu, kuid siiski on parem ette võtta ja rääkida sellest oma arstile, eriti kui teil on varem esinenud südamehäireid, kui õhupuudus tekib kl. puhata või lihtsalt vestluse ajal, millega kaasneb pearinglus või minestamine.

Võimalik, et magneesiumi või muude mineraalide puuduse taustal naise kehas tekib raseduse ajal tahhükardia. Ja õhupuudus tekib sageli stressi ja neurooside tõttu.

Arst võib välja kirjutada täiendavalt rauda, ​​magneesiumi või muid ravimeid. Või annab ta lihtsalt oma soovitused, mida teha, kui raseduse ajal pole piisavalt õhku. Kui mitte ainult ei ole piisavalt õhku, vaid samal ajal tekib äge, terav valu rinnaku, mis kiirgub vasakusse õlga, käsivarde või muutuvad huuled õhupuuduse tõttu siniseks, siis tuleb helistada. kiirabi! Kuid sellised juhtumid raseduse ajal on väga haruldased.

Loe ka:

• Nifedipiin raseduse ajal

Hingamisraskused raseduse alguses

Mõned naised kurdavad, et neil on hingamisraskused juba raseduse väga varajases staadiumis: 6-8 nädalal, kui keha hakkab kohanema uue hormonaalse mustriga.

Tõenäoliselt on selle põhjuseks toksikoos. Vastupidiselt levinud arvamusele, et raseduseaegse toksikoosiga kaasnevad peamiselt iiveldus ja oksendamine, on sellel seisundil ka muid tunnuseid, sealhulgas raskustunne ja valu maos, kõrvetised ja täiskõhutunne kõhu seestpoolt. Muide, sarnased sümptomid võivad ilmneda hilisemates etappides gestoosiga.

Sageli on äsja rasedal naisel raske hingata iga kord pärast söömist, isegi kui ta sõi väga väikese portsjoni. Kõht võib valutada, röhitsus ja kõrvetised võivad tekkida. Selle põhjuseks võib olla ka vesinikkloriidhappe vabanemine: selle tootmine on seotud kasvuhormooni sünteesiga, mis hakkab lapseootel ema kehas intensiivselt tootma.

Hingamisraskused raseduse lõpus: põhjused

Kuid siiski ilmnevad enamikul juhtudel hingamisraskused teise trimestri lõpus, lähemal kolmandale trimestrile. Ja selle seletus on üsna loogiline ja füsioloogiline: emakas kasvab pidevalt ja tõuseb kõrgemale, laps kasvab ja koos avaldavad nad siseorganitele märgatavat survet. Selle tulemusena surutakse kopsud kokku ja ei suuda täielikult laieneda. Lisaks, kuigi viimasel kohal, kogeb diafragma ka pinget. Rase naine tunneb õhupuudust, õhupuudust ja mõnikord isegi lämbub. Sarnased sümptomid ilmnevad sagedamini, kui sündimata laps on suur ja/või lapseootel ema on lühike.

Seda ei saa kuidagi eriliselt vältida. Vahetult enne sündi, kui lapse pea vajub vaagnasse (tavaliselt juhtub see 2-4 nädalat enne eeldatavat sünnikuupäeva), märkab naine pärast sünnituse algusasendit, et ka tema kõht on langenud - ja hingamine on muutunud. muutunud palju lihtsamaks.

Hingamisraskused raseduse ajal: mida teha?

Vahepeal saate ainult oma seisundit kuidagi leevendada ja sellest maksimaalset kasu saada – kujutage ette, isegi see on võimalik! Eelkõige hingeldushoogude ja hapnikupuuduse korral tasub sünnitusel hingamist harjutada. Õppige hingamisharjutusi ja hingamistehnikaid sünnituse ajal ning proovige neid kasutada alati, kui tekib õhupuudushoog. Nii tapate kaks kärbest ühe hoobiga: valmistute sünnituseks ja enesetunne paraneb.

1. Kui kehalise aktiivsuse ajal tekib hingeldus, lihtsalt puhka.
2. Proovige veeta rohkem aega väljas, maanteedest ja tootmisettevõtetest eemal ning kõndige puhtas õhus.
3. Magage avatud akna või tuulutusavaga, kuid veenduge, et tuuletõmbust poleks.
4. Heitke pikali poolistuvalt, vajadusel kasutage lisapatju, kuid pidage meeles, et raseduse ajal, eriti hilisemas staadiumis, ei tohiks magada selili.
5. Hingamishoogude ajal tõuske neljakäpukil, lõdvestuge nii palju kui võimalik ja hingake aeglaselt sisse ja välja, korrates mitu korda.
6. Ärge jätke hommikusööki vahele: mõnikord on raseduse ajal raske hingata just sel põhjusel.
7. Ära söö üle. Toitlustamine raseduse ajal peaks olema osaline - sagedane, kuid väikeste portsjonitena. Ideaalis sööge 5-6 korda päevas, iga 2-3 tunni järel, kuid viimast söögikorda ei tohiks ööseks lükata: enne magamaminekut peaks mööduma vähemalt kaks tundi.
8. Jälgige oma kaalutõusu, et vältida lisakilode kogunemist: see on suur riskitegur mitmel põhjusel.
9. Konsulteerige oma arstiga: sobivad võivad olla lõõgastavad ja rahustid, nt eeterlikud õlid, taimeteed.
10. Hapnikukokteilid aitavad mõnda naist.

Ärge mingil juhul muretsege, et õhupuuduse hood kahjustavad teie last oluliselt. Kui analüüsid ja uuringutulemused on normaalsed, siis seisund ise, kui raseduse ajal ei saa hingata, ei ohusta loodet, vaid tekitab naisele ainult ebamugavust. Mõni nädal enne sünnitust tunnete end paremini: kui kõht enne sünnitust langeb, oodake varajast sünnitust ja jälgige muid hoiatusmärke.

Ärge heitke meelt, kui teie kõht alla ei lähe: ka seda juhtub. Kauaoodatud hetkeni jääb aga aina vähem aega...

Eriti nashidetki.net - Jelena Semenova jaoks

• kehas ringleva vere hulga suurenemine;
• kopsuhaigused: tuberkuloos, astma ja teised;
• kandes kitsaid sünteetilisi riideid.

Kuid varases staadiumis häirib see häda lapseootel emasid harva ja nad naudivad oma olukorra õnne täielikult. Kõige sagedamini tekib õhupuudus raseduse ajal teisel trimestril, kuna just sel perioodil toimuvad kehas tõsised muutused:

• loode võtab järk-järgult kaalus juurde - vastavalt sellele vajab see rohkem ruumi;
• kasvavale "hiiglasele" vabaduse andmiseks venib emakas välja ja hakkab survet avaldama selle kõrval asuvatele organitele;
• selle survet tunneb diafragma, mille tagajärjel ilmnevad naistel alates raseduse teisest poolest esimesed õhupuuduse sümptomid, kuigi need pole veel nii tugevad;
• hingamisraskuse aste see periood sõltub otseselt sellest, kui kõrgele emakas iga päev tõuseb;
• õhupuuduse sümptomeid võimendavad sama aneemia, suitsetamine, alkohol, ebaõige riietus ja mõned haigused siseorganid, esiteks antud juhul - kopsud.

Eriti tugevneb õhupuudus raseduse kolmandal trimestril, kuna laienenud emakal on raske kehasse sobituda ja see hakkab diafragmale veelgi rohkem survet avaldama. Siin peate olema kannatlik, õnneks see ei kesta kaua. Paar nädalat enne sünnitust laskub laps vaagnapiirkonda ja emakas ei avalda enam diafragmale survet. Naine ise tunneb, kui kerge on tal hingata. Seda ei juhtu aga kõigiga ja mõni peab seda ebaõnne viimseni kannatama.

Ülaltoodud raseduse ajal õhupuuduse põhjused aitavad lapseootel emadel mõista, et kõik, mis nendega praegu toimub, on loomulik ja üsna loomulik. Küsimus on ainult selles, kuidas seda ebameeldivat ja üsna tõsist seisundit leevendada.

Eliminatsiooni meetodid

Kui juba raseduse 1. trimestril on õhupuudus, peaks naine oma elustiili uuesti läbi vaatama, kõrvaldades kõik tegurid, mis võivad seda haigust esile kutsuda.

1. Pöörduge arsti poole ja kontrollige erinevaid sisehaigusi (eriti kopsuhaigusi).
2. Vähendage füüsilist aktiivsust.

Kas raseduse ajal on raske hingata – põhjus muretsemiseks või normaalne?

Peaaegu kõigil naistel on raseduse ajal raske hingata, kuid selle nähtuse põhjused võivad olla erinevad. Raseduse ajal tekkiv õhupuudus on enamikul juhtudel füsioloogiline, kuid võib tekkida ka konkreetse haigusega seotud patoloogiline õhupuudus. Seetõttu tuleb õhupuudusest alati teatada sünnituseelse kliiniku arstile.

Hingamisraskused raseduse ajal – kas see võib olla normaalne?

Raseduse ajal struktureerib kogu naise keha hormoonide mõjul oma funktsioneerimist ümber. Selle ümberkorraldamise eesmärk on maksimeerida ema ja loote elutähtsaid funktsioone.

Raseduse ajal on esimestest nädalatest raske hingata, kuna raseda naise keha vajab metaboolsete protsesside aktiveerumise tulemusena suurenenud hapnikukogust, samuti kiire kasv ja embrüonaalsete kudede diferentseerumine. Kudedest satub verre jääkmaterjal – süsihappegaas, mida tuleb samuti regulaarselt eemaldada.

Keha kasvavate vajadustega toimetulekuks tekib naisel kiire hingamine – õhupuudus, mis on oma olemuselt füsioloogiline. Selline õhupuudus tekib tavaliselt raseduse alguses ja kaob täielikult teiseks trimestriks ehk pärast 12. rasedusnädalat. See viitab sellele, et naise keha on uue olekuga täielikult kohanenud.

Raseduse ajal muutub hingamine raskeks kolmandal trimestril, kui kasvav emakas hakkab toetama diafragmat (lihast, mis eraldab kõhu- ja rindkereõõne) ja surub kopse kokku.

Sellisel juhul tekib uuesti õhupuudus, mis suureneb kuni 36–38 rasedusnädalani, pärast mida emaka rõhk diafragmale väheneb, kuna loote laskub vaagnasse. See aitab õhupuudust vähendada või isegi täielikult kõrvaldada.

Mõned naised ei tunne raseduse ajal õhupuudust. Tavaliselt juhtub see siis, kui loode on kerge. Samuti on täheldatud, et füsioloogiline õhupuudus on pikkade ja suurte naiste puhul harvem.

Hingamisraskused raseduse ajal aneemia tõttu

Raseduse ajal vajab loote keha suur hulk nääre. See raud muidugi võetakse ema kehast. Ja kui naine seda enne rasedust piisavalt ei säilita, tekib tal raseduse ajal rauavaegusaneemia.

Sagedane sünnitus aitab kaasa aneemia tekkele, pikk toitmine laps Imetamine - isiklik valik rinnaga toitmise kohta, alatoitumus, helmintiinfestatsioonid, teatud vitamiinide (A, D, C, B rühm) puudus. Punaste vereliblede sünteesi pärssimist soodustab ka naissuguhormoonide östrogeeni suurenenud sisaldus veres.

Rauavaegusaneemia avaldub rasedatel kahvatu naha ja limaskestade, näo turse, nõrkuse, suurenenud väsimuse, letargia, pearingluse ja tinnitusena. Raseduse ajal muutub hingamine raskeks, millega kaasneb rauavaegusaneemia, isegi väiksema füüsilise koormuse korral.

Krooniline hapnikuvaegus (raud on osa hemoglobiinist, mis kannab hapnikku kudedesse) põhjustab naise enda ja loote kõigi siseorganite seisundi häireid, mille all kannatab kõige rohkem aju. Seetõttu püüavad nad võimalikult varakult tuvastada rasedate naiste aneemiat ja ravida.

Raseduse ajal on raske hingata – millised muud põhjused võivad olla?

Raseduse ajal võib tekkida õhupuudus ja õhupuudustunne, kuna loode pigistab alumist õõnesveeni, mis kogub verd alajäsemetest. Selle sündroomi kõige silmatorkavam ilming on õhupuuduse ilmnemine või järsk suurenemine selili lamades. Sellise sümptomi ilmnemisest peaksite kindlasti oma arsti teavitama.

Enamikul naistel avaldub inferiori õõnesveeni kompressioonsündroom õhupuudusena ainult selles asendis, samuti veenilaiendid – kas operatsioon on vältimatu. ja hemorroidid.

Kuid mõnikord võib venoosse vere stagnatsioon põhjustada trombide moodustumist ja see on juba ohtlik. Seetõttu jälgitakse selliseid naisi ja vajadusel ravitakse. Inferior õõnesveeni kompressioonisündroomi vältimiseks on soovitatav raseduse teisel poolel vältida selili lamamist.

Venoosse puudulikkuse ennetamine Venoosne puudulikkus - kiiresti kasvav noorem haigus on ka igapäevane kõndimine, mille käigus alajäsemete lihased pingestuvad, suruvad veenid kokku ja liiguvad veeniverd ülespoole. Eksperdid soovitavad rasedatel teha igapäevaseid pooletunniseid või tunniseid jalutuskäike mitu korda päevas.

Lõpuks võib õhupuuduse põhjuseks olla haiguse ägenemine, mis naisel oli enne rasedust. Enamasti on need hingamisteede, südame-veresoonkonna või osteokondroosi haigused - õppige õigesti jaotama kehakaalu lülisamba kaelaosa.

Naisel võib raseduse ajal tekkida hingamisraskusi isegi siis, kui kõik on normaalne. Kuid on ka võimalik, et õhupuudust seostatakse mõne haigusega.

Mõnikord tundub üheksa kuud lapseootust lõputult pikk. Ega asjata öeldakse, et ootamine on kõige raskem asi, eriti kui ootad seda õnne, imet ja rõõmu, mida uus väike inimene sulle toob. Mida naine nende kolme aja jooksul veniva semestri jooksul läbi peab elama - ärevus enda ja lapse tervise pärast, hormonaalsed pöörded kehas, rõhu tõusud, depressioon, pidev väsimus ja palju muid probleeme ja ebamugavusi. See protsess algab esimestest päevadest ja kestab kuni sünnituseni ning seetõttu järgnevad üksteise järel erinevad ettenägematud olukorrad ja kõrvalnähud. Paljud emad meenutavad, et neil võttis see eriti kaua aega Eelmine kuu- ja see on arusaadav, sest selleks ajaks olid kõik emakese looduse kavandatud kolossaalsed muudatused lapseootel juba täielikult toimunud.

Muidugi ei tunne kõik teatud ebameeldivaid aistinguid samal määral: ühed kannatavad enim kõrvetiste, teised alaseljavalu, puhitus või turse all. Mõnikord ilmneb nahasügelus, valu jalgades või kõhukelmes, ninakinnisus või veenivõrgustik – ja see kõik võib juhtuda kordamööda või siis korraga peale kukkuda. Viimaste nädalate levinuim probleem on õhupuudus raseduse ajal, mil lapseootel emal on järjest raskem hingata ning vahel tundub, et õhku ei jätku ei endale ega lapsele.

Põhjused, miks lapseootel emal võib tekkida õhupuudus

Mõnikord ilmnevad sellised hingamisraskused 25–28 nädala jooksul, kui kõht on juba üsna ümaraks muutunud. Ja sellele on väga loogiline seletus.

Niisiis kasvab emakas, mille sees on laps, pidevalt ja surub kõiki läheduses asuvaid elundeid eri suundades. Selle tõttu võib kannatada magu (ja teil on kõrvetised), põis (emakas avaldab sellele survet ja sa jooksed väga sageli tualetti), sooled (aga siin on vastupidi - peristaltika aeglustub oluliselt ja teil tekib kõhukinnisus) ja teie kopsud kogevad kindlasti ebamugavusi.

Kui teil on ettekujutus sellest, kuidas need protsessid teie sees toimuvad, peaksite teadma, et emakas mitte ainult ei suurene iga päevaga, vaid tõuseb ka kõrgemale ja kõrgemale. Algusega surub see juba märgatavalt kokku diafragma ja rasedal on üha raskem hingata.

Nüüd on õhupuudus tunda ka kõige minimaalsema füüsilise pingutuse korral – näiteks kummardades või trepist teisele korrusele ronides. See seisund süveneb pidevalt, kuid vahetult enne sündi, 2–3 nädalat, hakkab teie laps allapoole liikuma, püüdes võtta "alguse" jaoks kõige soodsama positsiooni. Sel hetkel tunnete kohe nii kauaoodatud kergendust

Õhupuudus raseduse ajal – kuidas seda probleemi minimeerida?

Kui teil on hea arst ja olete ise vastutustundlik tulevane ema, siis umbes kõigil võimalikud probleemid olete kindlasti teadmistega relvastatud ammu enne nende tekkimist. Küsige oma arstilt, kuidas õhupuudust leevendada või täielikult ära hoida, ja ta on kohustatud teile selles küsimuses üksikasjalikke selgitusi andma. Ja me kirjeldame lühidalt kõige populaarsemaid meetodeid.

1. Kas olete raseduse ajal tundnud õhupuudust? On aeg teha lapseootel emadele hingamisharjutusi, sest praegu on selleks õige aeg. Õigete hingamistehnikate valdamine on väga oluline – see aitab leevendada kannatusi sünnituse ajal, tagab võsukesele parema hapniku ligipääsu sel mõlema jaoks raskel hetkel ning õpetab õigesti käituma kontraktsioonide vaheldumisel surumisega. Tõuske neljakäpukil ja proovige selles asendis saavutada kõigi kehaosade maksimaalne lõdvestumine. Seejärel hinga vaheldumisi väga sügavalt sisse, seejärel hinga samamoodi välja. Korrake harjutust niipea, kui õhupuudus muutub valusaks, ja tehke seda seni, kuni tunnete kergendust.

2. Kui tunned teravat õhupuudust, istu kohe maha või heida pikali. Võite kükitada, kui jalad ei valuta – see valik sobib mõnele inimesele kõige paremini. Kuid sagedamini tunnevad rasedad naised lamavas asendis kergendust. Sageli peate viimastel etappidel isegi selles asendis magama.

3. Muuda asendeid sagedamini – istu, lama, seejärel kõnni ja tee kergeid harjutusi. Muutke oma asukohta ja ärge istuge paigal. Kui tunned, et hingamiseks õhku napib, siis vahel piisab, kui keerad end teisele poole või tõused püsti ja teed soojenduse.

4. Ärge lõpetage oma igapäevaseid jalutuskäike, isegi kui teil on väga raske hingata. Peate meeles pidama, et laps vajab pidevalt uusi hapniku portsjoneid. Võtke kaasa saatja, toetuge tema käele - ja minge lähima pargi promenaadile. Varsti kõnnid siin käruga! Ja te isegi ei mäleta ajutisi raskusi, mis on seotud sellise nähtusega nagu õhupuudus raseduse ajal.

Pika üheksa raseduskuu jooksul peab naine läbi elama palju erinevaid ebameeldivusi, raskusi ja ebamugavaid aistinguid, mistõttu raseduse viimastel etappidel tundub see talle igavikuna. Kõik need on seotud sellega, mida ema keha läbib lapse kandmise ajal. See protsess jätkub esimestest nädalatest viimaste päevadeni, mille tõttu üks " kõrvalmõjud"Teised tulevad.

Erinevad naised ei koge raseduse ajal erinevaid aistinguid samal määral. Mõned on mures kõrvetiste pärast, teised -, teised - kõhukinnisus jne. Sügelev nahk, venoosne võrgustik ja muud ilmingud võivad ilmneda ükshaaval või kõik korraga. Ja viimastel etappidel on õhupuudus eriti tüütu. Raseduse pikenedes muutub raseda naise hingamine üha raskemaks ja vahel tundub, et õhku poleks üldse piisavalt - ei talle ega lapsele.

Miks on raseduse ajal raske hingata?

Hingamisraskused ilmnevad reeglina juba kolmandal trimestril, kui kõht oluliselt kasvab (kuigi see on võimalik varem). Ja sellel nähtusel on täiesti loogiline seletus.

Emaka ja loote kasvades liiguvad kõik ümbritsevad elundid lahku. Selle all kannatab magu (need ilmuvad), põis (surve all muutub urineerimisraskus märgatavalt sagedamaks), sooled (pingutuse tõttu aeglustub peristaltika - ja need tekivad) ja loomulikult kopsud tuleb diafragma peaaegu viimasena, mis osutub selle ebameeldiva nähtuse puhul positiivseks.

Iga rasedusnädalaga emakas mitte ainult ei suurene, vaid tõuseb kõrgemale. Kolmandal trimestril hakkab see diafragmat kokku suruma, muutes hingamise raskeks: üha raskem on ette kummarduda, trepist üles ronida, lihtsaid ülesandeid täita – iga pingutusega tekib õhupuudus. Mida tugevam on rõhk, seda tugevam on õhupuudus. Õnneks on see nähtus ajutine ja enamikul juhtudel, 2-4 nädalat enne sündi, hakkab laps laskuma vaagnapiirkonda, võttes algasendi. Ema tunneb seda peamiselt kergendustundega: lõpuks saab ta hingata täis rinnad! Tundub, et viimati oli see sada aastat tagasi!

Kõigil naistel ei lange aga kõht enne sünnitust alla. Kuid ka mitte kõigil ei ole selliseid hingamisraskusi - sõltuvalt teie õnnest. On täheldatud, et pikakasvulised naised kogevad õhupuudust harvemini ja vähemal määral kui väikesed emad.

Mida teha, kui teil on raseduse ajal õhupuudus?

Tegelikult peaks hea günekoloog ürgset naist hoiatama võimalike hingamisprobleemide eest hilisemates staadiumides. Lisaks peaks ta andma teile soovitusi, kuidas hingeldushoogude ajal seisundit leevendada. Aga kui sul arstiga väga ei vea või sul sellist pole kasulik informatsioon mõnel muul põhjusel püüame teid aidata.

Kõigepealt tahaksin öelda, et õhupuuduse tekkega võite leida positiivne punkt ja kasutada neid raskusi hingamise treenimiseks sünnituse ajal. Kui te pole selleks ajaks veel hingamistehnikaid omandanud, siis on aeg seda probleemi tõsiselt võtta. Erinevad tüübid ja hingamismeetodid mitte ainult ei aita teil end paremini tunda ja varustavad beebiga piisavalt hapnikku sellistel rasketel hetkedel, vaid on teile kasulikud ka sünnituse ajal, mil kokkutõmbed tuleb vahelduda surumisega.

Seega, kui raseduse ajal on raske hingata, tõuske neljakäpukil, proovige võimalikult palju lõõgastuda, seejärel hingake sügavalt ja aeglaselt välja ja hingake samamoodi välja. Korrake harjutust mitu korda, kuni tunnete kergendust.

Kui tunnete õhupuudust, muutub hingamine lihtsamaks, kui istud toolile või vähemalt kükitad, või veel parem, kui heidad pikali. Proovige magada poolistuvalt, kui tunnete ka öösel õhupuudust. Pidage meeles, et te ei saa selili lamada, samuti peate sageli asendeid vahetama, ärge istuge ühe koha peal ega kõndige aeg-ajalt ringi. Kontrolli oma portsjoneid ja proovi mitte üle süüa – ka see võib põhjustada õhupuudust.

Ärge lõpetage kõndimist, isegi ja eriti siis, kui hingamine muutub raskeks. Võta kaasa abikaasa või tüdruksõber, aga käi iga päev pargis või väljakul: laps peab saama hapnikku.

Ärge sattuge paanikasse, kui teil on raseduse ajal järsku raske hingata. Pidage meeles: see on täiesti füsioloogiline nähtus. Kui aga järsku hakkab tunduma, et hakkad lämbuma ning jäsemed ja huuled on veidi siniseks läinud, siis on parem kutsuda kiirabi ja saada nõu. Seda juhtub aga harva.

Kui teil tekib õhupuudus ka rahulikus olekus või teil on raske hingata isegi rääkides, siis peaksite sellest kindlasti oma arstile rääkima. Võib-olla on õhupuudus seotud aneemia või vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga.

Jumal tänatud, et talumiseks on jäänud vähe aega. Kerget sünnitust!

Eelkõige selleks- Jelena Kichak

Hingeldus- hingamise sügavuse ja sageduse rikkumine, millega kaasneb äge õhupuudus. See seisund tabab naist sageli raseduse ajal. Algul muutub tal ülemistele korrustele ronimine raskeks, siis ei saa ta sügavalt hingata ning siis tekivad järjest sagedamini terved rünnakud, kui hingata on raske ja süda lööb liiga kiiresti. Kõik lapseootel emad peaksid teadma, miks õhupuudus raseduse ajal tekib ja kuidas sellega raseduse erinevatel etappidel toime tulla.

Selle raske ja ebameeldiva nähtuse põhjused, mis tumestab paljude rasedate naiste elu, võivad olla väga erinevad ja sõltuvad sellest, millisel lapse arengukuul see ilmnes. Kui õhupuudus ilmneb raseduse alguses, ei saa see olla täielikult põhjustatud õige pilt elu, mida lapseootel ema jätkab, tahtmata loobuda väikestest elurõõmudest, aga ka kõige tõsisematest sisehaigustest. Selles etapis võivad hingamisraskuste põhjused olla:

• võimas füüsiline aktiivsus;
• tugev emotsionaalne stress;
• liiga terav hormonaalne tõus raseduse ajal võib samuti põhjustada õhupuudust;
• suitsetamine;
• alkoholi tarbimine;
• aneemia;
• kehas ringleva vere hulga suurenemine;
• kopsuhaigused: tuberkuloos, astma ja teised;
• kandes kitsaid sünteetilisi riideid.

Kuid varases staadiumis häirib see häda lapseootel emasid harva ja nad naudivad oma olukorra õnne täielikult. Kõige sagedamini tekib õhupuudus raseduse ajal teisel trimestril, kuna just sel perioodil toimuvad kehas tõsised muutused:

• loode võtab järk-järgult kaalus juurde - vastavalt sellele vajab see rohkem ruumi;
• kasvavale "hiiglasele" vabaduse andmiseks venib emakas välja ja hakkab survet avaldama selle kõrval asuvatele organitele;
• selle survet tunneb diafragma, mille tagajärjel ilmnevad naistel alates raseduse teisest poolest esimesed õhupuuduse sümptomid, kuigi need pole veel nii tugevad;
• hingamisraskuste aste selles etapis sõltub otseselt sellest, kui kõrgele emakas iga päev tõuseb;
• Õhupuuduse sümptomeid võimendavad sama aneemia, suitsetamine, alkohol, ebaõige riietus ja mõned siseorganite, antud juhul kopsude haigused.

Eriti tugevneb õhupuudus raseduse kolmandal trimestril, kuna laienenud emakal on raske kehasse sobituda ja see hakkab diafragmale veelgi rohkem survet avaldama. Siin peate olema kannatlik, õnneks see ei kesta kaua. Paar nädalat enne sünnitust laskub laps vaagnapiirkonda ja emakas ei avalda enam diafragmale survet. Naine ise tunneb, kui kerge on tal hingata. Seda ei juhtu aga kõigiga ja mõni peab seda ebaõnne viimseni kannatama.

Ülaltoodud raseduse ajal õhupuuduse põhjused aitavad lapseootel emadel mõista, et kõik, mis nendega praegu toimub, on loomulik ja üsna loomulik. Küsimus on ainult selles, kuidas seda ebameeldivat ja üsna tõsist seisundit leevendada.

Eliminatsiooni meetodid

Kui juba raseduse 1. trimestril on õhupuudus, peaks naine oma elustiili uuesti läbi vaatama, kõrvaldades kõik tegurid, mis võivad seda haigust esile kutsuda.

1. Pöörduge arsti poole ja kontrollige erinevaid sisehaigusi (eriti kopsuhaigusi).
2. Vähendage füüsilist aktiivsust.
3. Vältige emotsionaalset stressi.
4. Suitsetamisest loobuda.
5. Vältige alkoholi joomist.
6. Kandke mugavaid, avaraid looduslikest materjalidest riideid.

Iga naine peaks õhupuuduse leevendamiseks järgima neid reegleid kogu raseduse ajal. Lisaks, kui probleem on ainult emakas, mis iga päevaga suureneb, tasub proovida kasutada juba ammu tõestatud vahendeid, mis võimaldavad kui mitte õhupuudust täielikult kõrvaldada, siis selle hoogu vähemalt oluliselt leevendada.

1. Alustage hingamisharjutuste tegemist.
2. Proovige lamades magada.
3. Jalutage sagedamini õues.
4. Tuulutage regulaarselt ruumi, kus viibite pikka aega.
5. Teleri või arvuti ees istudes muutke oma asendeid nii tihti kui võimalik.
6. Sööge väikeste portsjonitena, kuid sagedamini: see võimaldab teil hoida kõhtu veidi pingevabas olekus ja see võtab emaka peamise rõhu, kuna see asub selle vahetus läheduses.
7. Arsti loal võite raseduse ajal võtta rahustavate ravimtaimede kogusid - palderjani või emarohi.
8. Rünnakute ajal peate õppima end kokku võtma ja mitte paanikasse sattuma.

Kui võtate arvesse neid lihtsaid, kuid väga kasulikke ja tõhusaid soovitusi, ei jää raseduse ajal õhupuudusest jälgegi. Pole vaja taluda ja kannatada hingamisraskuste rünnakute all: see raputab lapseootel ema emotsionaalset seisundit ega too kaasa midagi head.

Raseduse ajal tekib õhupuudus kõige sagedamini teisel ja kolmandal trimestril, kui kasvav emakas hakkab diafragmat kopsude suunas nihutama. Enamasti on see sümptom füsioloogilist laadi, kuid on ka patoloogilised põhjused selle välimus, mis tuleb ravi jaoks õigeaegselt tuvastada.

Raseduse ajal tekkiva õhupuuduse põhjused võib jagada järgmisteks osadeks:

• füsioloogiline: põhjustatud raseduse ajal toimuvatest füsioloogilistest muutustest;
• mittekardiaalne: põhjustatud patoloogilistest ja füsioloogilistest muutustest hingamisteedes, rindkere seinas või ainevahetushäiretest;
• kardiaalne: põhjustatud kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiatest.

Õhupuuduse põhjuse väljaselgitamiseks peaks rase naine õigeaegselt läbima uuringud ja pöörduma arsti poole, kui tekib hingamisraskus, mis ei ole tingitud füsioloogilistest põhjustest. Meie artiklis tutvustame teile selle sümptomi ilmnemise põhjuseid ja vajalikke meetmeid nende kõrvaldamiseks.

Raseduse ajal võib tervel naisel treeningu ajal tekkida õhupuudus.

Füsioloogilist õhupuudust täheldatakse peaaegu 70% rasedatest. See on kerge, harva raske ja ei mõjuta oluliselt igapäevast tegevust.

Füsioloogilise õhupuuduse põhjused raseduse ajal on järgmised muutused naise kehas:

• loode kasvab ja võtab kaalus juurde, venitades emakat, mis hakkab selle kõrval asuvaid elundeid nihutama;
• muutused siseorganite asukohas, alates teisest trimestrist, hakkavad avaldama survet diafragmale ja kopsudele.

Loote ja emaka kasvades õhupuudus järk-järgult suureneb ja naisel tekib see teravamalt füüsilise või emotsionaalse stressi ajal. Samuti võib füsioloogilist õhupuudust süvendada rindkere piirava riietuse kandmine, umbses ruumis viibimine või raseda sõltuvus suitsetamisest või alkohoolsete jookide tarvitamisest. Viimastel nädalatel enne sündi laskub loode vaagnasse ja hingamisraskused tavaliselt taanduvad.

Füsioloogiline õhupuudus ei tohiks rasedat häirida, kui seda puhkeolekus ei esine ja see möödub mõne minuti jooksul pärast puhkust. Selle hõlbustamiseks või kõrvaldamiseks peate järgima mitmeid lihtsaid reegleid:

1. Külastage regulaarselt oma arsti ja tehke kõik vajalikud diagnostilised uuringud.
2. Vähendage füüsilist ja psühho-emotsionaalset stressi.
3. Lõpetage alkohoolsete jookide joomine ja suitsetamine.
4. Kandke mugavaid riideid.
5. Õues jalutama.
6. Ventileerige ruumi regulaarselt.
7. Magage mugavas asendis (soovitavalt lamades).
8. Sööge toitu väikeste portsjonitena.
9. Vältige pikka aega ühes asendis viibimist.

Mitte-südame düspnoe

Sageli on rasedate naiste õhupuuduse põhjuseks hingamisteede obstruktsioon.

Mittekardiaalse hingelduse põhjused võivad olla mõned rasedusest tingitud ja ülemisi hingamisteid mõjutavad füsioloogilised põhjused, samuti hingamisteede patoloogiad või ainevahetushäired.

Ninakinnisus

Raseduse ajal toimuvad naise kehas ulatuslikud hormonaalsed muutused. Östrogeeni taseme tõus 30% naistest võib põhjustada nina limaskestade turset. See põhjustab ummikuid, õhupuuduse tunnet ja õhupuudust. Reeglina täheldatakse selliseid muutusi kolmandal trimestril.

Hingamisteede haigused

Raseduse ajal tekkiva õhupuuduse põhjuseks võivad olla mitmesugused hingamiselundite patoloogiad, mis esinevad naise haigusloos või arenevad välja juba raseduse ajal. Sellised patoloogiad hõlmavad järgmist:

• bronhiaalastma;
• tsüstiline fibroos;
• bronhektaasia;
• oblitereeriv bronhioliit;
• kopsupõletik;
• täiskasvanud distressi sündroom;
• aspiratsioonipneumoniit;
• tuberkuloos;
• metastaasid kopsudes;
• vähkkasvaja lümfangiit;
• sarkoidoos;
• fibroosne alveoliit;
• eksogeenne allergiline alveoliit;
• lümfagioleiomüomatoos;
• pneumotooraks;
• empüeem;
• krooniline obstruktiivne kopsuhaigus;
• kopsuemboolia;
• pulmonaalne hüpertensioon;
• amnionivedeliku emboolia.

Järgmised näidustused võivad olla põhjuseks, miks rase naine suunatakse kopsuarsti juurde:

• äge õhupuudus;
• õhupuuduse progresseerumine või liialdus;
• ebakindel diagnoos;
• ebamäärased spiromeetria tulemused;
• näidustused kopsude CT-skaneerimiseks;
• vajadus oksümeetria järele kõndimise ajal ja kopsufunktsiooni testimine.

Sõltuvalt õhupuuduse põhjustest saab arst määrata ravi, mida saab läbi viia haiglatingimustes või ambulatoorselt.

Rindkere sein

Mõned rindkere seina patoloogiad võivad samuti kaasa aidata õhupuuduse ilmnemisele raseduse ajal:

• ülekaalulisus;
• lastehalvatus;
• hulgiskleroos;
• kyphoscoliosis.

Nende patoloogiate avastamisel peab rase naine läbima veregaasi koostise määramiseks uuringu, mis aitab õigeaegselt tuvastada hüpoksiat ja hüperkapniat.

Diafragma ja rindkere ebanormaalset talitlust võib põhjustada polühüdramnion või munasarjade hüperstimulatsiooni sündroom. Sellistel juhtudel määratakse ravi sõltuvalt sündroomi tõsidusest ja raseduse kestusest.

Ainevahetushäired

Erinevatest haigustest põhjustatud ainevahetushäired võivad raseduse erinevatel etappidel põhjustada õhupuudust. Sellised patoloogiad hõlmavad järgmist:

• aneemia;
• türeotoksikoos;
• krooniline või äge neerupuudulikkus;
• metaboolne atsidoos;
• sepsis.

Sellistel juhtudel tehakse diagnoos muude kliiniliste sümptomite, testitulemuste ja instrumentaalsete uuringute põhjal. Pärast seda määratakse naisele peamine ravikuur.

Südame düspnoe

Südamepatoloogia taustal võib rasedal naisel tekkida erineva raskusastmega õhupuudus.

Südamehaiguse ilmnemist raseduse ajal võite kahtlustada, kui see sümptom on kombineeritud järgmiste teguritega:

• õhupuuduse ilmnemine puhkeasendis;
• õhupuudus lamades;
• õhupuuduse ilmnemine öösel;
• Kättesaadavus .

Südame düspnoe peamised põhjused on kaasasündinud südamerikked ja kardiomüopaatiad. Hingamisraskusi võivad põhjustada ka muud kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiad: südame isheemiatõbi, hüpertooniline haigus, Morphani sündroom, omandatud südamerikked, müokardiit, perikardiit, Eisenmengeri sündroom jne.

Kardiomüopaatiad

Võib põhjustada õhupuudust ja muid rasedusega seotud tüsistusi. Raseduse ajal eristatakse selle südamepatoloogia kolme vormi:

• sünnitusjärgne: harva täheldatud ja enamikul juhtudel kaob iseenesest, kuid korduva raseduse korral võib see süveneda;
• laienenud: rasedatel naistel on raske taluda ja see põhjustab sageli südamepuudulikkuse arengut selle patoloogiaga emade suremuse risk 7%;
• hüpertroofiline: rasedatele kergemini talutav ja hea prognoos.

Kardiomüopaatiate korral soovitatakse naistele loomulik sünnitus piisava anesteesiaga, mida saab täiendada sünnitusabi tangide rakendamisega. Erinevalt keisrilõige, põhjustab selline sünnitus vähem hemodünaamilisi tüsistusi ja tagab väiksema verekaotuse sünnituse ajal.

Südame defektid

Sõltuvalt õhupuuduse tõsidusest eristatakse nende patoloogiate kõrget, keskmist ja madalat riski raseduse ajal. Nad määravad raseduse ja sünnituse taktika.

Kõrge risk hõlmab:

• Marfani sündroom: aordijuure dissektsiooni oht suureneb märkimisväärselt, kui selle läbimõõt on üle 4 cm, sellistel juhtudel ei ole rasestumine ja raseduse jätkamine soovitatav;
• Eisenmengeri sündroom: selle sündroomiga kaasnev pulmonaalne hüpertensioon ähvardab 40–50% juhtudest selle patoloogiaga ema surma.

Kui selliste patoloogiatega naine otsustab rasedust jätkata, soovitatakse teda haiglasse viia spetsialiseeritud keskus, kus ta saab kogu vajaliku südame- ja sünnitusabi.

Keskmine risk hõlmab järgmist:

• : võib avalduda öise õhupuudusena, kiire progresseerumisega võib kaasa tuua pulmonaalhüpertensiooni väljakujunemise, raseduse juhtimise otsus tehakse individuaalselt sõltuvalt diagnostilistest näitajatest;
• vereringe Fontani järgi: raseduse prognoos sõltub vatsakese funktsionaalsest võimekusest ja talitlusest ühe vasaku vatsakese korral, raseduse säilimise võimalus suureneb, kuid 30% juhtudest on võimalikud raseduse katkemised;
• : Raseduse prognoos sõltub mõõduka või raske stenoosi astmest, võimalikud on aordi dissektsioon, vasaku vatsakese diastoolne düsfunktsioon, süstoolne puudulikkus, fibroos ja koronaarse verevoolu reservi vähenemine.

Madal risk hõlmab:

• Falloti opereeritud tetraloogia: enamikul juhtudel on rasedus hästi talutav, kuid mõnikord võib tekkida raske kopsupuudulikkus ja dekompensatsioon;
• opereerimata kodade vaheseina defekt: rasedus võib põhjustada kodade arütmiat ning selle defekti kombineerimisel hüperkoagulatsiooniga suureneb raseduse normaalse kulgemise tagamiseks paradoksaalse emboolia oht, soovitatakse trombemboolia medikamentoosset profülaktikat ja antibiootikumide profülaktikat;
• opereeritud aordi koarktatsioon: aneurüsmi puudumisel operatsioonipiirkonnas ei kujuta rasedus olulist ohtu, et vältida võimalikud tüsistused Selle seisundi korral on enne rasestumist soovitatav teha CT või MRI.

Rasedusriski astet teiste hingeldust põhjustavate südame- ja veresoontepatoloogiate puhul hinnatakse vanuse, rasedusaja, kaasuvate haiguste ja põhihaiguse raskuse andmete põhjal. Seetõttu soovitatakse kõigil kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiatega naistel planeerida ja valmistuda rasestumiseks.

Raseduse ajal esinev õhupuudus, mis tekib kehas raseduse ajal toimuvate füsioloogiliste muutuste tagajärjel, ei tohiks põhjustada muret ega muret. Seda saab kergesti kõrvaldada või leevendada, järgides mõningaid lihtsaid soovitusi.

Naine peaks raseduse ajal patoloogilist õhupuudust põhjustavate haiguste ennetamiseks ja õigeaegseks avastamiseks tervislik pilt elu, planeerige lapse eostamine ja pöörduge haigusnähtude ilmnemisel õigeaegselt arsti poole. Kui muret tekitav hingamisraskus on ilmnenud juba raseduse ajal, siis võib osutuda vajalikuks viia läbi üksikasjalik uuring patoloogia tuvastamiseks. Sellised meetmed aitavad ära hoida mitte ainult õhupuudust põhjustanud haiguse progresseerumist, vaid aitavad ka arstidel määrata edasise raseduse ja sünnituse juhtimise taktika, mis takistaks raskemate tüsistuste teket.

Videosaadete sari “Küsimused raseduse kohta”, number 14 “Õhupuudus rasedatel”: