266 21.10.2019 5 мин.

Масло кокоса – это жирная субстанция, которую получают из копры – белой мякоти экзотического ореха. Копру сушат, измельчают и прессуют, пока не выделится желтоватая жидкость. Ее применяют в пищу, наносят на волосы, лицо и тело. Масло кокоса кажется универсальным средством, способным улучшить наше самочувствие и преобразить внешний вид. Насколько это мнение правдиво, как влияет продукт на кожу и какую косметику им действительно можно заменить, разбираемся далее.

Механизм действия

Влияние кокосового масла на кожу определяет его состав, в который входит целый список жирных кислот, витаминов, макро- и микроэлементов. Эти компоненты и по отдельности эффективны в решении кожных проблем, а в сочетании делают продукт идеальным уходовым средством:

• лауриновая кислота участвует в процессах регенерации, снимает воспаления и успокаивает раздражения;
• олеиновая удерживает влагу в клетках, чтобы кожа была более упругой и эластичной;
• стеариновая и пальмитиновая выравнивают тон, помогают справиться с гиперпигментацией;
• каприловая кислота насыщает кожу кислородом. Благодаря ей лицо сияет и выглядит ухоженным;
• пантотеновая эффективна при появлении мелких морщинок;
• тиамин защищает кожу от разрушительного воздействия ультрафиолета, борется с шелушениями и стянутостью зимой;
• витамин РР улучшает цвет лица и освежает;
• ниацин удаляет омертвевшие клетки;
• миристиновая кислота помогает ингредиентам усваиваться и выполнять свои функции. Благодаря ей кокосовое масло быстро впитывается и не оставляет жирного блеска.

Продукт смягчает, питает и покрывает кожу невесомым защитным слоем, не позволяя ей пересыхать и портиться под воздействием солнца, ветра и низких температур. Удерживая влагу в клетках, кокосовое масло также способствует нормальной работе волокон эластина и коллагена. Конечно, глубокие морщины оно не разгладит, но постепенно сделает кожу более упругой и живой.

Как правильно пользоваться

Самый распространенный способ использования средства – нанесение вместо крема для лица. Для этого берут 3-4 капли жидкого кокосового масла или небольшой кусочек твердого, растирают его в ладонях и легкими похлопывающими движениями наносят на очищенное лицо. Если в порцию средства добавить 1-2 капли витамина Е, получится крем для век.

Применять средство лучше на ночь. Смывать его обычно не нужно, пленки оно не оставляет, но иногда может вызвать чувство стянутости. В этом случае продукт необходимо смыть через 5 минут или смешать с увлажняющим кремом.

Если кожа у вас комбинированная, используйте средство локально. Наносите по капле только на шелушения, чтобы дополнительно питать кожу, или сделайте на основе кокосового масла скраб. В качестве отшелушивающих частичек можно выбрать соль, соду или перемолотые овсяные хлопья. Нужно смешать их с маслом в пропорции 2 к 1, помассировать кожу получившейся массой, смыть и нанести крем.

Кокосовое масло может также стать альтернативой средству для снятия макияжа, в том числе с глаз. Жирные кислоты хорошо растворяют даже стойкую косметику. Продукт для этого наносят на ватные диски или в ладони, аккуратно удаляют загрязнения, а затем смывают остатки.

Используют масло кокоса и как основу для масок. В смеси с йогуртом, кефиром или сметаной и медом получается универсальное питательное средство для всех типов кожи. На чайную ложку масла понадобится такое же количество кисломолочных продуктов и половина ложки меда. Смесь чуть нагревают на водяной бане, распределяют по лицу, избегая области вокруг глаз, и смывают через 10 минут.

Стоит помнить, что натуральные ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию или раздражения.

Обязательно протестируйте маски и другие продукты на основе кокосового масла на небольшом участке кожи.

Распространенные модели, марки и производители

Как и любое другое растительное масло, кокосовое может быть холодного и горячего отжима, рафинированным и нерафинированным – и от этих маркировок на упаковке зависит его польза для вашей кожи.

Нерафинированное масло холодного отжима обычно не жидкое, белое и очень ароматное. Сырье на производстве не нагревают и не подвергают дополнительной очистке, поэтому готовое средство сохраняет практически все полезные свойства кокоса. Такое масло может подойти обладательницам сухой и раздраженной кожи – оно увлажняет и смягчает, успокаивает и заживляет мелкие ранки.

А вот на жирную и проблемную продукт в чистом виде лучше не наносить. Примерно на 20% нерафинированное кокосовое масло состоит из миристиновой кислоты, которая забивает поры и провоцирует появление прыщей. В этом случае от использования средства лучше отказаться или выбрать очищенный продукт горячего отжима. Полезных компонентов в нем меньше, действует он не так интенсивно.

В России больше всего распространены кокосовые масла из Таиланда, Индии и Шри-Ланки.

Parachute легко узнать по фирменным синим бутылкам. Это кокосовое масло без посторонних примесей индийского производства. Продается в жидком виде, не застывает, поэтому качество вызывает сомнения. Плохо еще и то, что продукты упакованы в пластик – кокосовое масло лучше сохраняет свои свойства в стекле.

Parachute существует в разных объемах, за литр придется отдать примерно 1500 рублей.

Tropical тоже делают в Индии. Это неочищенные кокосовые масла холодного отжима из экологичного сырья. Аромат не очень интенсивный, если вас раздражают запахи, обратите на продукты внимание. Цена немного выше, чем у конкурента – 2000 рублей, но и качество у Tropical заметно лучше. Для кожи лица масло подходит отлично – легко распределяется, впитывается за минуту.

Средства этой марки привозят из Шри-Ланки. Компания продает нерафинированные кокосовые масла холодного отжима, которые можно часто увидеть на сайтах с органической косметикой. Продукт качественный, без добавок, с ярким кокосовым ароматом. Подходит для лица, волос и для еды.

BARAKA стоит в пределах 2000-2500 рублей за литр.

Еще один органический вариант, но уже из США. Масло холодного отжима All Good, как полагается, продается в стекле. Производитель уверяет, что подходит оно для всех типов кожи и волос. Цена за литр продукта – 2500-3000 рублей.

Это органическое нерафинированное масло холодного отжима также фасуется в стеклянные банки. Продукт по запаху очень натуральный, как будто кокос только что сняли с пальмы. Масло приятное, не слишком жирное, плавно тает в руках и приятно ощущается на коже. Привозят марку из Америки.

Цена за литр Artisana – 2000-2500 рублей.

Тайский производитель решил охватить сразу все виды продукта – в линейке доступны рафинированные и нерафинированные кокосовые масла. Первые немного дороже и полезнее, вторые более доступные. Купить масло кокоса от Agrilife в России можно по цене от 1500 до 2300 рублей.

Предлагает неочищенные кокосовые масла холодного отжима. Изготавливаются также в Таиланде. Упаковка пластиковая, выглядит дешево, поэтому сам продукт не внушает доверия. Запах кокоса у масел едва уловимый, консистенция жидковатая. По отзывам, больше подходит для волос – для кожи средство слишком жирное. Цена за литр в пределах 2000-2500 рублей.

Видео

В данном видео показаны 15 способов применения кокосового масла в косметологии.

Выводы

Кокосовое масло действительно может заменить или дополнить множество уходовых продуктов: крем для лица и век, средство для снятия макияжа, скраб или маску. Но слепо верить, что оно обязательно решит проблемы с кожей и поможет именно вам, не стоит. Результат от использования индивидуален. Одному типу кожи продукт подойдет меньше, другому больше.

Начните с легкого рафинированного кокосового масла и экспериментируйте. Даже если для лица средство вы использовать не сможете, оно обязательно пригодится как питательная маска для волос или лосьон для тела.

Кокосовое масло стало довольно популярно особенно в последние годы, ведь сейчас все озабочены исключением из своих жизней различных химикатов и токсинов. Все берут курс на продукты экологически чистые и менее вредные.

Масло кокоса в косметологии применяют для поддержания красоты, а главное, здоровья любого из видов эпидермиса. Но больше всего оно подходит для огрубевшей и шелушившейся, а также сухой кожи. Оно идеально подходит для стареющей кожи лица и тела.

Весь секрет кокосового масла прячется в том, что оно невероятно питательно, замечательно смягчает и увлажняет. Когда его наносят на кожу, оно покрывает её невидимой пленочкой, которая способна защищать покров и поспособствует контролированию баланса влажности вашей кожи.

Польза кокосового масла в косметологии огромнейшая: оно прекрасно ухаживает за стареющей и изнеможённой кожей и с его помощью кожа обретает небывалую мягкость. Трещины и огрубение больше не страшны, если у вас в арсенале кокосовое масло.

Кокосовое масло широко применяется миллионами женщин до и после загара, в жарких странах, на море или в солярии. Если перед загаром втереть несколько капель масла в кожу, то солнечные ожоги ей не страшны, а бонусом станет приятный равномерный загар. А намазавшись им после солнечных ванн, ваша кожа мгновенно успокоится и охладится.

Кокосовое масло идеально для воспаленной и чувствительной кожи, ведь данное средство славится своим успокаивающим и противовоспалительным эффектом.

Состав кокосового масла

Косметическое кокосовое масло состоит из:

1. Производных жирных спиртов.
2. Витаминов К, Е и минералов, например, железа.
3. Насыщенных жирных кислот (миристиновая, триглицериды, каприновая, каприловая, лауриновая, пальмитовая кислоты).
4. Полиненасыщенных жирных кислот: линолевая кислота.
5. Мононенасыщенных жирных кислот: олеиновая кислота.
6. Некоторых производных жирных кислот (этоксилаты, этаноламид, бетаины, сложные эфиры полиолов и эфиры жирных кислот).
7. Полифенолов (фенольная кислота, галловая кислота). Благодаря им кокосовое масло обладает характерным запахом и вкусом.

Масло кокоса в косметологии – широко распространенный ингредиент в различных косметических средствах. Оно входит в состав массы бальзамов, лечебных масок, тоников, лосьонов и кремов, оказывающих питательный, смягчающий и увлажняющий эффект.

• Если ваша кожа шелушится, раздражена, воспаленная или склонна к сухости, то кокосовое масло прекрасно справится с такими проблемами не только на лице, но и в зоне декольте, шее и даже тончайшей коже вокруг глаз.
• Если ваша кожа проблемная и склонна к несовершенствам или чрезмерно жирная, то от использования кокосового масла стоит воздержаться, так как оно может спровоцировать появление камедонов.

Неразбавленное масло в чистом виде допустимо только для ухода за волосами, и также для обработки трещин на ступнях и пятках и локтях, кожа на которых часто огрубевает после холодных сезонов.

Применение для кожи лица

Косметическое масло для волос кокосовое – средство, которое широко используют в домашней косметике миллионы женщин. И чтобы почувствовать всю силу действия масла из кокоса нужно знать, как использовать кокосовое масло в косметических целях правильно. И это не так уж и сложно.

Для использования такого масло нужно позаботиться о его правильной консистенции, которая должна быть жидкой. Если масло затвердело, его нужно на водяной бане растопить или немного прогреть в микроволновке. Далее нужно следовать рецепту: в чистом виде наносить или смешивать с другими ингредиентами.

В основном, кокосовое масло в косметологии для лица используют тремя способами: из них делают маски, пилинги и питательные сыворотки.

• для любого вида кожи: смешать по одной столовой ложке кокосовой основы, жидкого натурального меда и кефира, сметаны или другого кисломолочного продукта без добавок;
• для чувствительной: 50 грамм хлебного мякиша замочить в молоке, отжать и смешать в пюре вместе с кокосовым маслом;
• для зоны вокруг глаз: кокосовую основу смешать с масляным витамином Е и похлопывающими движениями наносить за пару часов до сна;
• для увядающей: пару ложек голубой косметической глины мешают с кокосовой основой до состояния сметаны, а затем добавляют 3-5 капель эфирного масла апельсина;
• классическая: чуть теплым маслом массажными движениями смазывают лицо и шею.

Прежде чем приступать к процедурам, лицо нужно хорошо очистить. Как правило, маски на лице держат около 20-30 минут, а после состав смывается прохладной чистой водой.

Кожа не должна перегружаться, ей нужно успевать отдыхать. Поэтому кокосовые маски не наносят чаще раза в неделю, а то и одного раза в 10 дней.

• йогуртовый: смешать 50 грамм морской или обычной крупной соли и 2 ст.л. кокосового масла, нанести эту пасту на проблемные зоны, а после завершения смазать кожу кефиром;
• сахарный: коричневый сахар, кокосовое масло и жидкий мед смешать в равных количествах;
• кофейный: по 1 ст.л. кокосового масла и кофейной гущи смешать и тщательно растереть.

Пилинг требует массивных аккуратных движений для очищения эпидермиса от мертвых клеток. По завершению процедуры можно успокоить лицо тем же кокосовым маслом или детским кремом.

Питательная сыворотка готовится из 1 ст. ложки мякоти авокадо, 1 ст. ложки миндального масла и 1 ст. ложки кокосового. Благодаря этой сыворотке кожа обретет утраченную упругость, а морщины постепенно разгладятся.

Рецепты красоты для волос

Масло кокоса – популярно для поддержания красоты и силы волос. Интернет и женские журналы рассказывают, как пользоваться кокосовым маслом.

Как известно, у волос структура довольно плотная. Кокосовое масло при регулярном использовании не дает волосам терять белок, который составляет большую часть каждого волоска.

Когда кокосовое масло попадает на волосы, оно окутывает каждый волосок до самых кончиков. Если его регулярно использовать, волосы обретут здоровый вид, появится блеск, и вы забудете о посеченных кончиках.

Также масло защитит волосы от вреда, причиняемого всевозможными плойками и утюжками, а также покраски будут наносить меньший урон.

Чтобы подлечить волосы кокосовым маслом, не нужны какие-то особые навыки или знания. Всё предельно просто: небольшое количество масла нужно растопить в руках и нанести на волосы. Наносить его нужно по всей длине от самых корней.

Но на кожу головы его наносить не следует, так кокосовое масло довольно жирное и может вызвать высыпания. А если ваши волосы склонны к жирности, то и вовсе стоит отказаться от таких масок.

Кокосовое масло для тела

Свойства кокосового масла в косметологии раскрываются в полной мере в различных сферах. В том числе, и в уходе за телом.

1. Для придания телу шелковистости можно приготовить легкий скраб для тела: нужно взять кокосовое масло, соль и несколько капель любимого эфирного масла.
2. Чтобы увлажнить кожу, можно в ванную добавить немного кокосового масла для смягчения воды.
3. Чтобы снять воспаление и раздражение, можно наносить на кожу немного подогретого кокосового масла.
4. После нанесения это масло покрывает кожу своеобразным защитным слоем, который обладает антибактериальным эффектом.
5. Если вы обожглись на солнце, кокосовое масло прекрасно охладит и минимизирует шелушение.

Кокосовое масло помогает в удалении частичек воска после эпиляции. Его нужно аккуратно нанести на липкие участки, слегка растереть и смыть мочалкой.

Кокосовое масло это то, что обязательно стоит привезти из Таиланда (Азии). Это не только отличный подарок, но и настоящий клад, если знать как им пользоваться. А также настоящее спасение для тех, кто возвращается в Россию после зимовки или длительного пребывания во влажном климате. От непривычной сухости кожи в России эффективнее любых увлажнителей для тела помогает кокосовое масло, нанесенное во время принятия ванны или душа на влажную кожу (из личного опыта, после 5 лет жизни в тропиках). В общем, данный пост посвящен кокосовому маслу — давайте откроем для себя 100500 способов применения этого чуда с пользой.

Кокосовое масло получают методом холодного прессования из высушенной мякоти кокосового ореха. Масло кокоса обогащено лауриновой кислотой (в нерафинированном масле до 50%), которая усиливает обменные процессы в организме.

Внешний вид: Белая, с кремовым оттенком жидкость; при температуре ниже 25 градусов твердеет; лёгкий аромат кокоса.
Химический состав: Лауриновая кислота, миристиновая кислота, пальмитиновая кислота, каприловая кислота, олеиновая кислота, каприновая кислота, стеариновая кислота, линоленовая кислота, арахидоновая кислота, капровая кислота.

Лично для меня кокосовое масло пару лет было настоящим спасением от секущихся и ломких волос. Можно сказать открытие, сделанное только в Таиланде. Но благодаря своему чудо-парикмахеру я почти вовремя перестала им пользоваться после того, как сделала долговременную укладку. Дело в том, что н аносить любое масло желательно только на здоровый волос.

Если волосы повреждены окрашиванием или завивкой, то масло может навредить — по крайней мере перед активным использованием стоит проверить и присмотреться к эффекту именно на ваших волосах. Это связано с тем, что и без того обезвоженный волос обволакивается масляной плёнкой и ему неоткуда брать влагу.

Маска для волос из кокосового масла

Наносится за пару часов до мытья головы или на ночь. Индусы мажут им волосы постоянно, и я, следуя их примеру, иногда оставляю кокосовое масло на волосах на всю ночь или даже сутки.

Как наносить масло на волосы? Есть несколько способов и разные источники пишут по-разному. Если коротко и по существу:

→у каждого из нас свой тип волос и кожи и даже если кожа головы жирная, то у этого жира могут быть 100 разных причин у 100 человек. Поэтому нет единых рецептов нанесения кокосового масла на волосы для всех людей, но вы можете найти свои собственные рецепты методом эксперимента, воспользовавшись для начала готовыми рецептами и понимая, что они могут быть совершенно разными↓

Первый вариант использования: наносить кокосовое масло только на волосы, избегая корней и кожи головы. Для длинных волос достаточно 1-2 столовых ложек масла, на котором написано, что оно подходит для волос.

Второй вариант: втирать кокосовое масло в кожу головы, нанося его на корни волос. Эта маска подходит не всем и делать её можно нечасто, но её стоит попробовать — лично моя жирная кожа головы чувствует себя отлично после такого, плюс, если нет завивки, то я наношу масло на весь волос целиком. Маску можно наносить за пару часов до мытья головы, либо оставлять на всю ночь. Делать не чаще 4 раз в месяц.

Быстрые маски для волос

Даже очень хороший и дорогой шампунь лишает волосы блеска и «вытягивает» структурный белок. Кокосовое масло, нанесённое перед душем, защищает волосы от вредного воздействия шампуня. Волосы намного меньше повреждаются в процессе сушки и при расчесывании.

1. Быстрая маска наносится на 30-40 минут перед мытьём головы и может состоять из чистого кокосового масла, либо смеси кокосового масла и мёда.
2. Маска от выпадения волос. Кокосовое масло добавить в соль и полученный скраб втирать в кожу головы перед мытьём в течение 2-5 минут. Делать такую маску можно не чаще 2 раз в неделю на протяжении месяца, потом сделать перерыв на пару месяцев. Обязательно смотреть эффект именно на вашей коже головы — подходит не всем.
3. В шампунь или бальзам. Так же масло можно добавлять (несколько капель на одно мытьё или пару ложек в бутылочку) в шампунь или бальзам, а бальзам не желательно наносить на корни волос, а только на сам волос, потому что он закупоривает поры.
4. После мытья. Кокосовое масло одновременно подсушивает, питает и придаёт блеск волосам, поэтому, если наносить его волосы после мытья (2-3 капли, избегая корней волос), то волосы не будут казаться жирными, а истонченные концы будут очень довольны. Если предварительно подровнять волосы — подстричь секущиеся кончики, то с применением кокосового масла они могут оставаться здоровыми гораздо дольше. Подходит ли эта маска вам должно быть понятно с первого раза (подходит не всем).

Опять же, повторюсь! — Кокосовое масло подходит не всем, если для тела оно идеально, то для волос я со временем перешла на масло Che или Аргановое. Заказываю их на ebay.com или нахожу в путешествиях. В России в профессиональных магазинах можно приобрести увлажнители, шампуни и кондиционеры с аргановым маслом. Эти масла наносят в небольшом количестве после мытья на влажные волосы.

Кокосовое масло для лица

Рафинированное кокосовое масло полезно для любого типа кожи. Оно разглаживает кожу, и имеющиеся на ней неглубокие морщинки, повышает общий тонус, упругость и эластичность кожных покровов. Это отличное средство для ухода за вялой, дряблой и стареющей кожей лица.

От индусов я узнала, что они каждый день наносят на кожу лица кокосовое масло и считают это секретом молодости своей кожи.

В чистом виде кокосовое масло оказывает сильный подсушивающий эффект, но не обезвоживает кожу, а регулирует выработку кожного сала. Эти качества просто незаменимы при уходе за жирной кожей лица и головы. Кокосовым маслом также можно лечить раны, различного рода дерматиты и долгозаживающие экземы.

Перед активным применением кокосового масла для кожи, убедитесь, что у вас нет аллергии на него. Неприятные ощущения также могут быть связаны с качеством масла.

Маски из кокосового масла для лица:

При уходе за лицом подходит только Кокосовое масло Exrta-vergin!

В первую очередь перечислю рецепты от Арины Ворониной, тренера по красоте, которая говорит о том, что даже имея возможность покупать дорогие крема, она пользуется в первую очередь именно кокосовым маслом (её инстаграм: @ara_bublik):

Кокосовое масло вместо крема: растираем каплю масла на ладонях и легко промакиваем лицо, не втирая масло в кожу. Через пять минут промакиваем остатки масла бумажной салфеткой. Если кожа пока жирная, то горячим влажным полотенцем.

Маска для лица: наносим кокосовое масло на очищенное лицо на 10-15 минут, после приложенного на несколько секунд компресса из полотенца, смоченного горячей водой. Делать такие маски можно 2-3 раза в неделю. Смывать мицеллярным гелем.

Другие маски, если хочется разнообразия:

1. Для приготовления крема-маски с кокосовым маслом смешивается 1 ст. ложка сметаны или молока, 1 ложка меда, 10-15 капель кокосового масла. Готовая смесь наносится на лицо на 20 минут, затем смывается теплой водой.
2. Смесь кокосового масла и пищевой соды нанести массирующими движениями на кожу лица, затем смыть тёплой водой.
3. Смесь кокосового масла и мёда нанести на чистую кожу лица на 15 минут, затем смыть тёплой водой. *Маска считается антибактериальной, а мёд расширяет поры, поэтому часто делать эту маску не стоит.
4. Из чистого кокосового масла делают обертывания для шеи на 20-30 минут. В результате кожа шеи становится увлажненной и гладкой.
5. Полезно также делать маску для кожи лица и всего тела из смеси молока кокоса и коровьего молока.
6. Кокосовое масло можно использовать для удаления макияжа и вместо крема для бритья (последнее я не пробовала, но говорят хорошо для чувствительной кожи:).

Кокосовое масло для тела

Исследования говорят о том, что кокосовое масло хорошо впитывается и быстро усваивается человеческой кожей. Лично мои исследования говорят то же самое после каждого принятия ванны с кокосовым маслом. Масло кокоса отлично увлажняет, тонизирует и смягчает кожу, делая бархатистой и очень приятной. Образующаяся на коже тонкая пленка защищает её от вредного воздействия окружающей среды, поэтому кокосовое масло в составе кремов или в чистом виде может выступать в качестве солнцезащитного средства. Его рекомендуется употреблять до и после принятия солнечной ванны. Это помогает избежать солнечных ожогов и получить равномерный красивый загар.

Кокосовое масло также можно использовать в уходе за чувствительной, воспаленной и раздраженной кожей, т.к. оно обладает хорошим противовоспалительным, противомикробным, и успокаивающим действием. В том числе после эпиляции .

Увлажнение сухой кожи тела

Самое главное для меня лично — увлажнение сухой кожи кокосовым маслом во время принятия ванны или душа. Это особенно актуально, если вы долго жили в Таиланде и приехали в Россию (зимовщики поймут).

В принципе из тропических стран в холод я никогда не приезжаю без кокосового масла!

1. Увлажнение кожи после душа. Для увлажнения кожи после душа достаточно налить в ладошку 1 столовую ложку масла и нанести на влажную кожу сразу после душа или прямо во время его принятия массирующими движениями. После чего протереть кожу полотенцем.
2. Ванны с кокосовым маслом. Можно добавлять столовую ложку кокосового масла в ванну с водой. Если кожа очень сухая, количество масла можно увеличить.

Лично для меня никакие увлажняющие крема не сравнятся с эффектом от обычного кокосового масла в борьбе с сухостью кожи в Сибири зимой.

Очищение и увлажнение кожи

Если смешать кокосовое масло с солью или коричневым сахаром, то получится отличный увлажняющий скраб для тела.

Можно использовать на коже всего тела, либо на участках с огрубевшей кожей, например для сухой кожи на локтях .

Кокосовое масло для кутикулы

Втирание масла в кожу вокруг ногтевых пластин увлажняет, помогает избавиться от шелушения и сухости кутикулы.

Для увлажнения кожи ног

Если массировать и очищать кожу ног с использованием кокосового масла, она становится более нежной и мягкой.

Наружное применение при проблемах

1. Кандидоз, молочница. Кокосовое масло, как я уже писала, обладает антибактериальным действием и как вспомогательное средство может использоваться при лечении дрожжевых инфекций. Кокосовым маслом можно слегка пропитывать тампоны или наносить на кожу как мазь 1-2 раза в день.
2. При микротрещинах в заднем проходе.

Кокосовое масло для внутреннего применения

Научные исследования показали, что лауриновая кислота в составе кокосового масла идеально способствует поддержанию концентрации холестерина в нормальном диапазоне.

У кокосового масла есть куча полезных свойств и предписаний к использованию при самых разных заболеваниях: оно улучшает пищеварение, умственную деятельность. Употребление кокосового масла внутрь способствует снижению риска развития атеросклероза, сердечных и онкологических заболеваний, организм становится устойчивым к вирусным заболеваниям и всяческим инфекциям, благодаря тому, что масло укрепляет иммунитет и одновременно снижает способности вирусов приспосабливаться к антибиотикам. Кокосовое масло способствует усвоению кальция и магния, не откладывается в человеческом организме в виде жира в отличие от множества других масел.

Натуральное кокосовое масло является одним из самых безвредных и безопасных официально зарегистрированных пищевых добавок без известных побочных эффектов.

Как применять кокосовое масло внутрь?

Кокосовое масло бывает разной степени очистки и для употребления внутрь нужно искать и покупать масло, на котором написано «можно употреблять внутрь» .

Для еды:

1. Добавлять в салаты кокосовое масло вместо подсолнечного или оливкового.
2. Использовать для приготовления жареных блюд.
3. Добавлять в чай, кофе, смузи (несколько капель).
4. Если взбить орехи и кокосовое масло на блендере или кофемолке, получится домашнее ореховое масло.

Внутреннее применение кокосового масла для здоровья:

1. Можно пить кокосовое масло в чистом виде, начиная с 1 чайной ложки в день и увеличивая «дозу» до 2-3 столовых ложек в день (перед едой), запивая его необходимым количеством воды.
2. Чай с несколькими каплями кокосового масла снимает раздражение в горле при кашле.
3. Для очищения полости рта и отбеливания зубов рекомендуется ежедневно держать во рту 1-2 столовых ложки кокосового масла в течение 10 минут (если вы попробовали этот рецепт, напишите о своём опыте в комментариях — я всё никак не отважусь на сие действие:)

Кокосовое масло: отзывы

Напишу тут свой личный отзыв о кокосовом масле и буду рада вашим отзывам в комментариях (чтобы оставить комментарий регистрация не нужна: просто поделитесь своим опытом и будет всем счастье:)↓

Так как я много путешествую и часто подолгу живу в странах Юго-Восточной Азии с высокой влажностью, то по возвращении в Сибирь и после резкой смены климата я просто не могу обходиться без кокосового масла.

В первую очередь я применяю кокосовое масло для смягчения кожи и на сегодняшний день это лучшее средство против сухости кожи всего тела. Лучше чем дорогие крема и увлажнители.

Для волос я постепенно перестала его применять, потому что перестала замечать особый эффект, либо даже наоборот — появился эффект подсушивания волос и неприятные ощущения, но скорее всего это связано с тем, что я сделала долговременную укладку и испортила ею волос. Многие мои знакомые используют кокосовое масло для волос даже после окрашивания (хотя наносить масло на поврежденный волос не рекомендуется) и в восторге от этого средства.

Этот удивительный продукт, пришедший к нам из далеких тропиков, сегодня можно обнаружить и на кухне у умелых хозяюшек, и в косметичке у заядлых модниц, а также в аптечке у тех, кто тревожится о состоянии своего здоровья. Сегодня мы остановимся детальнее на косметических свойствах кокосового масла, в частности, его применении для кожи лица и волос и о той пользе которую оно оказывает.

В составе данного продукта присутствуют ценные компоненты, которые и обеспечивают множество полезных действий. Итак, масло из этого вкусного тропического фрукта содержит:

• Лауриновую кислоту – в количестве 50-55 процентов. Она обладает антибактериальным воздействием, успешно борется с различными вредоносными микроорганизмами. При нанесении на кожу лауриновая кислота оказывает выраженное антисептическое действие, защищает кожу от любого негативного влияния окружающей среды. Также ускоряет процесс заживления любых повреждений кожного покрова, тем самым совершенствуя внешний вид кожи, избавляет от небольших морщин и пигментных пятен. Лауриновую кислоту включают в состав большей части омолаживающих масок и кремов.
• Олеиновую кислоту – в количестве от 6 до 11 процентов. Ускоряет процесс обновления клеток эпидермиса, увлажняет, не допускает отложения жиров и способствует их более активному «сжиганию». При внутреннем употреблении выступает эффективным средством для снижения веса.
• Пальмитиновую кислоту – около 10 процентов. Улучшает процесс обновления межклеточного вещества кожи.
• Каприловую кислоту – от 5 до 10 процентов. Приводит в норму рН кожного покрова, улучшает насыщение клеток кислородом, тем самым усиливая процессы внутриклеточного обмена.
• Миристиновую кислоту – около 10 процентов. Выполняет функцию стабилизатора белков.
• Каприновую кислоту – в количестве 5 процентов. Ей присущи противомикробные свойства, она защищает от грибков, вирусов, бактерий, если принимается вовнутрь. Также укрепляет иммунитет. Из косметических свойств – нормализует деятельность сальных желез.
• Стеариновую кислоту – около 3 процентов. Восстанавливает защитные свойства кожи.
• Тиамин (по-другому известен как витамин В1) – имеет выраженные омолаживающие свойства, улучшает регенерацию клеток, выступает надежной защитой от вредного действия ультрафиолетового излучения, а также мороза.
• Ниацин (или витамин РР) – способствует устранению желтизны и бледности кожи, придает лицу здорового вида, улучшает цвет, обладает ранозаживляющими и регенерирующими воздействиями.

Изучив состав, становится понятно, почему кокосовое масло так ценится производителями косметических продуктов. Но использовать его можно и самостоятельно, главное предварительно изучить все возможные противопоказания и соблюдать рекомендуемую дозировку.

Применение для кожи лица — полезные свойства

Кокосовое масло для лица поможет решить следующие проблемы:

• очистит кожу от ороговевших клеток, выступает отличной альтернативой профессиональной чистке лица;
• активизирует обменные процессы в коже;
• тонизирует кожный покров, насыщает его целым комплексом питательных веществ;
• смягчит кожу, сделает ее более упругой, бархатистой и нежной;
• окажет эффект натурального лифтинга;
• поможет разгладить незначительные морщинки;
• , угревые высыпания и сыпь;
• ускорит процесс регенерации кожи после ожогов и ран.

При использовании на коже масло сохраняет естественный водный баланс в клетках эпидермиса, защитит кожный покров от негативного воздействия различных климатических факторов (ветра, солнца, холода). Единственный минус – средство проявляется на коже жирным блеском, поэтому применять его на жирной коже нужно умеренно.

Кокосовое масло в основном предназначается для сухой и увядающей кожи, которой не достает питания и смягчения. При регулярном использовании активизирует процесс выделения кожного жира, за счет чего поверхность кожи разглаживается и омолаживается. Конечно, глубокие устранить не получится, а вот справиться с маленькими и не допустить возникновения новых с помощью масла вполне реально.

Обладательницы жирной кожи также могут применять это средство, в данном случае в основном от прыщей и других мелких недостатков. Бактерицидные свойства масла не допускают распространения бактерий по коже, тем самым устраняя раздражения и очаги воспаления. Восстанавливающее действие применимо не только лишь к акне, но и к другим внешним дефектам: дерматитам, экземе, царапинам, и так далее.

Жительницы тропических стран, где солнечных дней намного больше, чем пасмурных, любят наносить масло из ароматных орехов на кожу с целью ее защиты от ультрафиолетового излучения. Этот способ также применим и для наших соотечественниц в летнюю пору года. Отдыхая летом на море, нанесите небольшое количество продукта не только на лицо, но и на все тело – так вы легко получите привлекательный равномерный загар без неприятных солнечных ожогов. Целесообразно использовать кокосовое масло и после посещения пляжа для смягчения эпидермиса и наполнения его влагой.

очень легко наносится на кожу, хорошо впитывается и в большинстве случаев не провоцирует появления каких-либо побочных реакций. Можно сочетать применение данного продукта с уже готовыми косметическими средствами – лосьонами, кремами, гелями, так вы только улучшите результат.

После проведения всех манипуляций необходимо тщательно смыть остатки масла с кожи, делается это водой комнатной температуры. При необходимости можно дополнительно воспользоваться гелем для умывания или обычным мылом. А вот от нанесения крема на ночь лучше отказаться – нужно дать время подействовать продукту. Используйте свой обычный уход для лица утром.

Зная ценные свойства кокосового масла для кожного покрова можно в кратчайшие сроки избавиться от многих косметических проблем, не потратив при этом много денег. Использование масла с успехом заменит вам многие салонные процедуры красоты, порадовав при этом не менее выраженным результатом.

Ограничения в применении

Несмотря на очевидную пользу данного продукта, выделяется ряд противопоказаний, при которых стоит отказаться от него. Самыми основными являются:

• личная непереносимость организма;
• аллергия на кокос.

Больше серьезных противопоказаний не выявлено. Если же вы не уверенны, можно ли вам использовать кокосовое масло, предварительно проведите тест на аллергическую чувствительность. Для этого нанесите небольшое количество масла на сгиб локтя и подержите около 15-ти минут. Если за это время не наблюдается чего-то необычного, настораживающего, значит, смело употребляйте средство в рекомендуемой дозировке и наслаждайтесь результатом.

Польза кокосового масла для волос

Этот тропический продукт красоты помогает не только улучшить состояние кожи, но и с равным успехом используется на волосах. Какими же свойствами обладает кокосовое масло для локонов?

Оно восстанавливает поврежденные волоски по всей структуре, подходит для лечения волос после неудачных химических процедур. Также средство рекомендуется использовать на тусклых, истонченных, волосах, подвергающихся частым агрессивных окрашиваниям, эффективно оно и при проблеме посеченных кончиков.

Также масло помогает решить такую неприятную проблему, как перхоть. Для этого нужно ежедневно наносить продукт толстым слоем на кожу головы и оставлять действовать на ночь. В скором времени вы заметите, что перхоти становится меньше, а с ними исчезнут и любые грибковые инфекции, если таковые у вас имеются. Ценные кислоты, содержащиеся в масле, не только защищают кожу от инфекций и бактерий, но и избавляют от кожного зуда.

Масло обладает глубокими увлажняющими свойствами, оно «запечатывает» влагу в волосках, не допуская их иссушения. Регулярно нанося средство на посеченные кончики, вы поможете «закрыться» волосяным чешуйкам и впоследствии полностью избавитесь от данной неприятности. Во время лечения волос стоит отказаться от любых термических приборов, а также от косметических продуктов, в составе которых присутствуют вредные химические компоненты.

Для ухода за шевелюрой применяют рафинированное и нерафинированное кокосовое масло, в разбавленном или чистом виде. Можно наносить его на волосы в чистом виде, а можно добавлять к шампуням, бальзамам, маскам и кондиционерам.

Если вы спланируете использовать продукт в составе масок, отдайте свое предпочтение рафинированному маслу, а нерафинированное больше подойдет для лечения секущихся кончиков.

Применение для роста волос

Результаты одного исследования, опубликованные в Журнале Косметической Науки, установили, что потерю волосами белков (из которых они в основном и состоят), можно остановить, если регулярно наносить на них кокосовое масло. Делать это нужно до и . Помимо этого, ни от одного другого средства не было замечено такого же результата в придании локонам зеркального блеска, а также наполнении их различными питательными веществами.

Благодаря богатому составу, содержащему множество ценных кислот и витаминов, стимулируется , укрепляются волосяные фолликулы. Также масло помогает поддерживать природный рН баланс кожи головы, не допуская тем самым размножения вредоносных микроорганизмов, которые нередко провоцируют сильную потерю волос.

Большая часть шампуней пересушивает волосы и нарушает рН баланс кожи головы. Кокосовое масло оздоровит локоны, сохранит их здоровье и придаст замечательного внешнего вида.

Вши – неприятность, от которой не застрахован никто и которая требует немедленных действий. Большая часть препаратов от вшей в своем составе содержат очень вредные субстанции (к примеру, пиретроиды или карбарил). Последние негативным образом влияют не только на состояние волос и кожу головы, но и могут спровоцировать общие недомогания.

Кокосовое масло для волос также эффективно используется для решения данной проблемы. С этой целью его совмещают с сырым яблочным уксусом. Проходит эта процедура следующим образом:

1. Волосы тщательно расчесываются, особенно обращают внимание на отсутствие узлов.
2. Затем на кожу головы и волосы наносят 250 миллилитров жидкости (половина уксуса на половину чистой воды).
3. Оставляют смесь до полного высыхания. Благодаря ей гниды и вши отрываются от волос.
4. Когда голова высохла, нужно толстым слоем нанести кокосовое масло, затем укутать голову в полотенце (можно заменить шапочкой для душа).
5. Оставить подействовать на 12 часов. За это время масло «задушит» вшей и гнид.
6. После тщательно расчешите волосы при помощи специальной расчески от вшей.
7. Тщательно промойте голову своим обычным шампунем.

Процедуру при необходимости можно повторить спустя пару дней, но в большей части случаев нужный эффект достигается непосредственно с первого раза.

Вместо кондиционера

В кокосовом масле содержатся триглицериды умеренной жирности, которые глубоко проникают в волосяные стержни и фолликулы, питают локоны и наполняют их жизненной силой.

Можно самостоятельно приготовить кондиционер на основе масла. Для этого следует соединить 2 столовых ложки меда с 1 столовой ложкой кокосового масла в маленькой емкости. Полученной смесью намажьте волосы по всей длине и оставьте подействовать в течение 10-ти минут, затем промыть волосы от остатков средства.

Существует еще и вариант «несмываемого» кондиционера. Для его изготовления масло нагревают до жидкого состояния, а потом в большом количестве наносят на кожу головы и локоны. Можно оставить продукт подействовать на ночь, а на очень сухих волосах кондиционер может продержаться до следующего мытья.

В домашних условиях несложно приготовить маску с основой из кокосового масла, которая глубоко питает волосы и кожу головы, а также возвратит локонам жизненную силу.

Для ее изготовления нужно соединить 20 миллилитров масла с 10 граммами меда. Затем кончиками пальцев нанести смесь на влажную кожу головы. Не экономьте на маске – особенно на участках с поврежденными волосами. Подержите смесь на голове в течение десяти минут, а затем хорошенько промойте волосы и укутайте в пушистое полотенце. Высушить их нужно естественным способом.

Если же вас беспокоит частый зуд кожи головы, вотрите в корни волос две чайных ложки подогретого кокосового масла. Подержите в течение 60-ти минут, а потом смойте теплой водой.

Применение кокосового масла для кожи головы и волос является полностью безопасным и эффективным способом улучшить свою внешность, не потратив при этом большого количества финансовых средств.

Смотрите видео: 15 способов использования кокосового масла

Смотрите видео: Использование кокосового масло для лица и тела

Смотрите видео: Чем полезно кокосовое масло? Говорит эксперт

Ученые выяснили, что жители тех регионов, где растут кокосы, реже сталкиваются с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и имеют гладкую упругую кожу без морщин даже в зрелом возрасте. Медики рекомендуют применять кокосовое масло для ухода за лицом, поддержания молодости и здоровья кожи.

Главные компоненты его состава - насыщенные жиры (около 90 %), лауриновая кислота и витамины, благотворно воздействующие на весь организм и иммунную систему.

Городским жителям в северных регионах гораздо сложнее найти натуральный продукт, поэтому порой приходится сталкиваться с риском покупки кокосового масла с химическими добавками, способными принести коже только один вред.

Зачем нужно применять кокосовое масло для лица?

Полезные свойства кокосового масла:

• сокращение, разглаживание и предотвращение морщин;
• тонизирование кожи;
• интенсивное глубокое увлажнение за счет витамина Е;
• успокоение кожи после солнца и эпиляции;
• смягчение кожи и устранение сухости;
• улучшение равномерности загара;
• восстановление эластичности;
• достижение эффекта лифтинга.

Кроме того, женщины, заинтересованные вопросом, как применять кокосовое масло, хорошо знают, что оно придает шелковистость и естественное сияние волосам. Также многие отмечают способность кокосового масла бороться с жировыми отложениями в области живота: если принимать дважды в день по 2 столовые ложки масла.

Если смешать его с пищевой содой и использовать полученную смесь вместо обычного зубного порошка, очень скоро улыбка станет белоснежной. Для роста и укрепления ресниц и бровей кокосовое масло также является незаменимым, ведь оно питает их и стимулирует появление новых волосков и ресничек.

Учимся правильно использовать кокосовое масло

Вы не сможете добиться нужного эффекта, если не будете знать, как использовать кокосовое масло в косметических целях. Предлагаем ознакомиться с несколькими принципами его применения и правильного нанесения, которые обязательно пригодятся вам для решения многих эстетических и дерматологических проблем.

Где покупать масло?

Во-первых, лучше всего отдавать предпочтение проверенным маркам и не покупать дешевые средства неизвестного производителя, так как можно случайно наткнуться на некачественный продукт, в котором больше химикатов, чем настоящих полезных компонентов.

Во-вторых, кокосовое масло для лица, которое вы планируете использовать ежедневно, следует покупать в специализированных магазинах или аптеках. Вряд ли вы сможете найти натуральный качественный продукт в рядовом супермаркете.

Обратите внимание на условия хранения

Специалист, занимающийся производством или продажей масел должен знать, как использовать и хранить кокосовое масло. Все виды масел необходимо хранить в месте, куда не проникают прямые солнечные лучи. Когда вы находитесь в магазине, обратите внимание на условия хранения данного средства или уточните об этом у продавца.

Изучите этикетку продукта

На обратной стороне флакона\баночки с кокосовым маслом должна быть этикетка со следующими обозначениями: palmitic acid, myristic acid, caprylic acid, oleic acid. Их отсутствие должно вызывать ваши подозрения. Уточните у продавца, есть ли у него кокосовое масло других фирм и сделайте выбор в пользу более качественного средства. У него же вы можете получить дополнительную информацию о том, как использовать кокосовое масло для волос, ногтей и ресниц.

Проведите тест на определение качества

Прежде чем применять кокосовое масло для волос или для ухода за кожей, проведите в домашних условиях элементарный тест на качество продукта. Обратите внимание на следующие признаки:

• отсутствие прозрачности в масле;
• наличие мутного осадка;
• склонность к затвердению при сниженной температуре.

Данные признаки свидетельствуют о высоком качестве и натуральности кокосового масла. Это будет означать, что его можно применять и не опасаться из-за вреда искусственных добавок, так как при таких признаках их, скорее всего, нет в его составе или очень мало.

Подготовить кожу к нанесению масла

Как использовать кокосовое масло, чтобы получить от него максимум пользы? Эксперты настоятельно просят предварительно очищать кожу от загрязнений. Кокосовое масло после нанесения создает легкий эффект «парника», поэтому при сохранении на коже загрязнений или остатков косметики могут вскоре появиться воспаления и даже акне. Очистить кожу следует следующим способом:

• 1 этап: используйте скраб для устранения загрязнений и очищения пор;
• 2 этап: сделайте легкий массаж кожи после очищения с помощью губки или спонжа;
• 3 этап: умыть кожу чистой прохладной водой (желательно кипяченой).

Без подготовки кожи кокосовое масло для лица использовать крайне не рекомендуется. Всегда применяйте ухаживающие средства для очищения.

Наносим кокосовое масло массирующими движениями

Чтобы кокосовое масло лучше впиталось, следует наносить его равномерно в небольшом количестве легкими массирующими движениями по массажным линиям (см. схему внизу). Для этого можно использовать специальную лопатку для нанесения масок. После нанесения масла не нужно смывать его сразу: пусть оно останется на коже в течение 15-20 минут, затем его можно будет смыть с использованием мягкой губки.

Смешать кокосовое масло с другими ингредиентами

Хотели бы получить максимум пользы от нового средства, но не знаете, как применять кокосовое масло и с чем его можно сочетать? Вот список нескольких рецептов, которые позволят вам ухаживать за кожей полноценно:

Компоненты маски для кожи	Способ приготовления	Эффект после нанесения маски
Кокосовое масло + молоко + ржаной хлеб	Смешайте молоко и масло, обмакните в смеси мякиш хлеба, затем нанесите его на кожу.	Успокоение и питание кожи, восстановление ее здорового цвета, смягчение, устранение покраснений.
Кокосовое масло + глина + апельсиновое масло	Используйте любую косметическую глину, добавьте в нее несколько капель кокосового и апельсинового масла, затем равномерно нанесите на лицо.	Устранение признаков усталости, дряблости кожи. Восстановление здорового цвета, тонизирование, легкий подтягивающий эффект.
Кокосовое масло + лимонный сок + масло чайного дерева + мед	Нужно смешать 1 ложку меда с 3 каплями кокосового и 3 каплями чайного дерева и 1 ложкой лимонного сока.	Устранение воспалений при акне и других высыпаниях, осветление кожи.

Перед применением масок проконсультируйтесь с дерматологом и уточните у него, как использовать кокосовое масло в косметических целях, можно ли его применять в вашем индивидуальном случае и сочетать с другими ингредиентами для создания масок. Это важно, так как на некоторые компоненты может проявляться аллергия.

Соблюдать 5 правил при использовании масла для волос

Волосы также можно баловать полезными масками на основе кокосового масла. Но следует учитывать несколько принципов его использования.

Как применять кокосовое масло для волос:

• растопите кокосовое масло в микроволновой печи, чтобы оно стало более жидким;
• тщательно вотрите теплое масло в кожу головы , используя гребень с частыми зубцами;
• накройте голову полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем для создания эффекта компресса, оставить на несколько часов (чем дольше, тем лучше);
• промойте волосы посредством шампуня и ополосните их лимонным соком.

Примеры рецептов полезных масок для волос на основе кокосового масла:

Компоненты маски для волос	Способ приготовления	Эффект после нанесения маски
Кокосовое масло + банан + натуральный йогурт	Банановое пюре смешать с натуральным йогуртом и кокосовым маслом, нанести на волосы по всей длине на 45 минут, затем смыть.	Улучшение внешнего вида волос, ускорение роста, укрепление и питание волоса и кожи головы.
Кокосовое масло + морская соль	Подогреть смесь кокосового масла и измельченной морской соли в микроволновой печи или на водяной бане, нанести в теплом виде на кожу головы, смыть через 10-15 минут.	Такая маска подходит для жирного типа волос. Маска устраняет избыток кожного сала, слегка подсушивает кожу и волосы, позволяя им дольше оставаться чистыми и ухоженными.
Кокосовое масло + сливки + мука овсяная	Смешайте все ингредиенты и нанесите на волосы. Через 20-25 минут тщательно смойте теплой водой с шампунем. Нанесение кондиционеров и других средств при использовании маски не рекомендуется.	Такая маска увлажняет и питает сухие волосы, делает их гладкими, мягкими и здоровыми. Многие, кто знает, как использовать кокосовое масло для волос, советуют ее всем обладателям сухого типа кожи головы.

Если вы предпочитаете использовать для ухода за кожей только натуральные средства, советуем прочитать статью о пользе зелени, которую также можно применять в качестве оздоровительного компонента для кожи.