Как защитить кожу от мороза – самые эффективные средства. Как защитить кожу от влияния осенней непогоды Как защитить кожу от мороза

Похудение

О бархатной красивой коже мечтает любая женщина. Однако смена погодных условий может негативно отразиться на внешнем виде. Если летом дерма сияла свежестью и здоровьем, то с наступлением осеннего сезона настроение портит появление на лице пигментных пятен, сосудистых звездочек, едва заметной сеточки морщинок. Как защитить кожу осенью от непогоды, обеспечив ей полноценное питание, как подготовить лицо к смене времен года?

Влияние неблагоприятных факторов

Лето украсило женщину стойким загаром, омолодило кожу обилием витаминов летнего сезона. Но с приходом осени бронзовый загар начинает тускнеть, а дерма удивляет сухостью и шелушением. Причем от неприятных изменений страдает не только лицо, но даже зона декольте и поверхность кистей рук. Для выбора программы правильного ухода важно понять, влияние каких внешних факторов необходимо компенсировать:

ультрафиолет – в начале осени солнце не менее активно, чем летом;
ветер – осенью он бывает не только холодный, но и резкий;
смена температур – кожу не красят резкие перепады;
воздух – в закрытом помещении он обычно бывает сухим.

Не следует упускать из виду, что с наступлением холодного времени года в организме происходит замедление обменных процессов. Слабеет также иммунная защита, что приводит к обострению хронических недугов, отражаясь на состоянии кожных покровов.

Составляя осеннюю программу оздоровления эпидермиса, не забудьте перечень косметических процедур дополнить приемом витаминных комплексов. При этом питание должно быть сбалансированным, а отдых – полноценным.

Важные моменты осенней стратегии

Основной фактор ухода за лицом осенью заключается в подборе косметики, обеспечивающей полноценную подпитку дермы благодаря жирным компонентам. От легких кремов для лета придется отказаться, заменив их питательными. Но важно знать меру, ведь слишком жирный крем плавится в помещении, запечатывая поры и лишая кожу кислорода. Как действовать?

Читайте: Как выбрать крем от мимических морщин

Условия очищения

Чтобы защитить эпидермис осенью, необходимо регулярно освобождать кожу от следов грязи, а также ороговевших частичек кожи. Как это сделать? Самый простой способ – умывание, но выполнять гигиеническую процедуру следует по определенным правилам:

откажитесь от горячей воды, чтобы не вызвать обезвоживание кожного покрова;
выберите прохладную воду либо пользуйтесь специальными средствами для умывания – пенками, тониками, лосьонами;
приступая к утреннему моциону, откажитесь от мыла, оно лишает лицо защитной пленки;
принимая ванну, добавьте несколько капель растительного масла (миндальное, оливковое) для смягчения воды.

Важный нюанс выбора косметических средств, используемых для умывания – они не должны содержать спиртовой компонент. Иначе высушивания кожи не избежать.

Избавиться от пигментации и рубцевания тканевых структур помогут домашние методы механического очищения. Можно выбрать аппаратную методику шлифовки эпидермиса и глубокого отшелушивания ороговевших частичек, отправившись в косметологический салон.

Методы тонизации

Завершать процедуру очищения следует тонизированием дермы. Тонизирующее средство наносите срезу после завершения водных процедур. Такие действия освободят еще открытые поры от остатков мыльной пены, увлажнят кожу. Для повышения тонуса покрова, восстановления баланса влаги и усиления кровообращения, можно пользоваться фабричными тониками либо средствами домашнего изготовления.

Программа увлажнения

Если осенью активность солнца идет на убыль, то потребность лица в достаточном увлажнении не уменьшается. Кроме того, под воздействием ветра и холода кожа тускнеет и желтеет. Как правильно выполнять процедуру увлажнения:

пользоваться увлажняющими кремами (дневными и ночными), не забывая о масках аналогичного действия с отбеливающим эффектом;
обеспечить увлажнение эпидермиса изнутри путем усиления питьевого режима – не только чистая вода, но и травяные чаи;
в течение дня протирать лицо увлажняющими салфетками, но приобретать их в аптечной сети;
позаботиться о достаточном уровне влажности в помещении, особенно после начала отопительного сезона.

Читайте: Домашний пилинг для лица: рецепты

Собираясь отправиться на улицу, смажьте лицо дневным кремом за 30-40 минут до выхода. Крем успеет впитаться, а дерма на улице не пострадает от переохлаждения. Перед сном пользуйтесь питательным кремом, обрабатывая также зону вокруг глаз, чтобы защитить нежный покров от появления неприятных морщинок.

Особенности питания

В период межсезонья эпидермис особо страдает от недостатка питательных веществ, необходимых для сохранения идеального внешнего вида. Как обеспечить нормальное функционирование защитной оболочки?

Усилить поступление в организм важных для него витаминов (А, Е, С, D) за счет правильного питания.
Усилить приток питательных веществ, пользуясь специальными кремами и масками, обогащенными жирами и витаминами.

Чтобы лицо не покрылось прыщами, витамин А принимайте на ночь. Для обретения сияющего блеска кожи, пользуйтесь кремами, содержащими витамин Е. Для повышения иммунитета, защиты от появления прыщей и иссушения дермы, принимайте рыбий жир.

Этап укрепления

Резкие колебания температурного режима, присущие осеннему периоду, ослабляют кровеносные сосуды. Хрупкость их стенок становится причиной сосудистых заболеваний, предупредить которые поможет выбор тактики здорового питания. Немаловажный аспект осенней защиты – подпитка эпидермиса косметическими средствами с коллагеном. Частые прогулки по свежему воздуху осенью также не отменяются.

Средства осенней защиты

После отдыха под солнечными лучами лета, пора обеспечить осеннюю защиту от них. Если осень только началась, а солнечных дней еще достаточно, пользуйтесь специальной косметикой. Уровень защиты вашего крема должен быть не меньше SPF 10-15. Когда осень опечалит сильными морозами и колючими ветрами, сделайте выбор в пользу защитных и питательных кремов.

Следуя основным этапам осеннего ухода за кожным покровом, вам не будут страшны причуды межсезонья. Ваша привлекательность не пострадает от холода и непогоды, а настроение останется прекрасным благодаря ароматам и разноцветью осени.

Все, что необходимо знать о солнцезащитных фильтрах.

Вне зависимости от того, есть на улице солнце или нет, нельзя забывать о защите кожи от ультрафиолетовых лучей. Даже в пасмурный день необходимо использовать санскрин или хотя бы тональную основу c SPF-фактором. На последнюю особо надеяться не стоит: обычно декоративную косметику мы наносим тонким слоем, которого недостаточно для полноценной защиты кожи. Для городских широт, где солнце не такое активное, советуем выбирать дневной крем с SPF 30. В подборке ниже - самые лучшие средства, которые обязательно должны поселиться на твоей полке с баночками для ухода за кожей.

В основе любого солнцезащитного средства лежат УФ-фильтры. Они могут быть как физические, так и химические. К физическим, или, по-другому, органическим, относят диоксид титана и оксид цинка. Обычно девушки жалуются на то, что средства с физическими фильтрами плохо распределяются по коже и оставляют белые следы. «Сложно ответить на вопрос, какие фильтры лучше, физические или химические. Физические фильтры одобрены к использованию в натуральных продуктах, но, как правило, они тяжело распределяются по коже, оставляя толстый слой. В средствах с химическими фильтрами у производителей есть пространство для маневра - за счет используемых эмолентов и фильтров они могут сделать текстуру средства более легкой. Но важно помнить о том, что солнцезащитные средства на физических или химических фильтрах должны наноситься толстым слоем - 2 мл на см² кожи, именно при таком нанесении тестируется заявленный SPF-фактор», - рассказывает Екатерина Русинова, представитель подразделения косметического сырья BASF.

Не секрет, что солнцезащитные средства снижают выработку витамина Д. Суточная доза витамина Д поступает в организм всего за 4 минуты пребывания на солнце в безоблачную погоду. «Однако это небезопасно для кожи, - продолжает Екатерина. - Солнцезащитные продукты защищают нашу кожу от УФ-излучения, но в то же время УФ-излучение является одним из триггеров формирования витамина Д. В настоящее время производители УФ-фильтров и научно-исследовательские институты ведут работы по изучению комбинаций различных фильтров, которые будут защищать кожу от солнца и минимально влиять на уменьшение выработки витамина Д». А пока не забываем ежедневно наносить солнцезащитное средство на кожу лица в рекомендуемом количестве. Чтобы было проще, воспользуйся небольшим лайфхаком: нанеси средство тонкой полоской на внутреннюю часть указательного и среднего пальцев - этого количества достаточно, чтобы полностью защитить кожу от излучения. Не забудь нанести крем на шею и уши - каждый участок кожи должен быть защищен.

Низкая температура негативно отражается на здоровье кожи, она может стать причиной ее покраснения, воспаления, шелушения. Поэтому зимой, в начале весны и в конце осени нужно быть особо внимательным, собираясь выйти на улицу.

Сайт сайт в сегодняшней статье раскроет несколько секретов, как защитить кожу от мороза и холодного ветра. Вы узнаете, какие косметические средства лучше всего для этого использовать, как часто к ним стоит прибегать, как и, главное, из чего их реально приготовить самостоятельно дома.

Как защитить кожу лица от мороза

Это возможно за счет вхождения в его состав глицирризиновой кислоты, мангостана и экстракта плодов джабара. Использовать данное средство я советую следующим образом:

Перед выходом на мороз смажьте лицо содержимым тюбика.
Распределите равномерно массу.
Помассируйте кожу.
Дождитесь впитывания крема.
Не применяйте его в области глаз.

Что делать при жирной коже

Если на улице температура ниже 0, обязательно следует использовать кремы с криопротекторами. Одним из таких и, на мой взгляд, достаточно хорошим, является средство Mirra.

Оно обладает следующими эффектами:

улучшает кровообращение в тканях;
не допускает обезвоживания эпидермиса;
придает коже эластичности;
приводит в порядок обменные процессы в дерме;
защищает лицо от агрессивного воздействия холодного ветра и минусовых температур.

Чтобы добиться указанного воздействия, крем необходимо наносить на незащищенные одеждой участки кожи в мороз по утрам. Делать это нужно тоненьким слоем, равномерно распределяя массу по поверхности. Он не требует смывания, достаточно давать ему впитываться. Стоимость крема «Мирра» составляет приблизительно 600 рублей. Особенно полезным он окажется для обладателей сухой кожи.

Из народных средств, по моему опыту, реально помогает оливковое масло, обладающее ярким эффектом увлажнения. Для этого по утрам его наносят на лицо, оставляют на полчаса и затем умываются очищающей пенкой.

Как защитить кожу от мороза, если она сухая

Наивно полагать, что в зимнее время сухой кожный покров не нуждается в увлажнении. Дождь, повышенная влажность, снег – все это ему никак не способствует, более того, они даже вредят, травмируя эпидермис.

Растопите пчелиный воск – около 30 мл.
Подогрейте масло жожоба – примерно 10 мл.
Выдавите сок из 2-3 молодых листьев алоэ.
Отмерьте 10 мл розовой воды.
Смешайте все ингредиенты.
Дайте составу хотя бы сутки постоять.

После того, как смесь станет густой, ее нужно взбить блендером и использовать за час-два до выхода на холод. Так как она получится довольно жидкой, наносить ее я советую кисточкой. Чтобы она подействовала, достаточно минут 10-15, по истечению которых средство смывают теплой водой и вытираются. Оставшийся крем необходимо будет перелить в стеклянную тару и хранить в теплом, недоступном для детей, месте. Он отлично успокаивает воспаленную и раздраженную кожу, снимает покраснения и увлажняет.

Как защитить от холода кожу рук

В первую очередь я рекомендую купить для рук хорошие перчатки. Они должны быть пошиты из плотных материалов, не пропускающих воздух. Лучше всего, если будет использована шерсть или овечья кожа. Это касается как внешней, так и внутренней стороны изделия. Главное, чтобы не было никакой синтетики, раздражающей нежный кожный покров.

В прохладное время года также обязательно следует использовать специальные защитные кремы для рук. Они должны быть жирными, с увлажняющим эффектом. Неплохими, на мой взгляд, вариантами являются такие средства, как Vichy Essentielles (400 рублей), Garnier «Интенсивный уход за руками» (200 рублей) и Natuderm botanics «Гинкго и Облепиха для зрелой кожи» (190 рублей).

Если ни одно из предложенных средств не подходит, предлагаю использовать вазелин. Он отлично увлажняет и особенно полезен при трещинах. Также можно приготовить согревающую мазь из следующих ингредиентов:

оливковое и кокосовое масло (по 50 мл каждого);
пчелиный воск – 2 ст. л.;
витамина E в виде масляного раствора – 5 мл.;
вазелин – 10 мл.

Соедините все ингредиенты, доведите их до кипения и позвольте им остыть. Чтобы готовый крем мог впитаться, я рекомендую использовать его за 2-3 часа до выхода из дома.

Вот и все основные эффективные способы, как защитить кожу от мороза зимой.!

Работники всех возрастов могут иметь проблемы с работой, связанные с работой. Они более распространены в некоторых профессиях, таких как:

производство
производство продуктов питания
строительство
работа за станком
печать
работа с металлическим покрытием
обработка кожи
обслуживание двигателей
ландшафтный дизайн
сельское хозяйство
лесоводство
здравоохранение.

Путь к повышению безопасности

Кожные заболевания и травмы бывают нескольких форм. Наиболее распространенными проблемами являются кожная сыпь и раздражение. Они часто известны как дерматит . Вы можете получить его от контакта или аллергии.

Контактный дерматит возникает при частых контактах с веществами, такими как:

мыло или моющее средство
химикалии
кислоты или щелочи
масла и смазки
тяжелые металлы.

Со временем повторный контакт удаляет натуральные масла с вашей кожи. Это может привести к растрескиванию и высыханию кожи. Вещества могут блокировать поры вашей кожи и вызывать акне или воспаление. Некоторые могут вызывать болезненные ожоги.

Даже небольшое количество определенных веществ может вызвать аллергический дерматит. Среди распространенных на рабочих местах:

клеи или смолы
эпоксиды
текстильные красители или смолы
химикалии
латекс
ядовитые растения, такие как ядовитый дуб или плющ.

Симптомы дерматита могут проявиться как:

сухая, грубая или шелушащаяся кожа
крапивница или сыпь
волдыри (с или без гноя)
покраснение
припухлость
в виде плотной или жесткой кожи.

Вы также можете получить порезы, царапины или синяки на рабочем месте. Это могут быть инструменты, машины и инструменты. Повторный контакт или трение также могут привести к травмам. Они могут перерасти к худшим проблемам, особенно если они заражены.

Некоторым работникам угрожает рак кожи. Это применимо, если вы работаете снаружи или подвергаетесь воздействию солнца или радиации. Это часто занимает время, пока симптомы рака кожи появятся.

Что нужно учитывать

Держите свое рабочее место чистым.
Храните все химикаты безопасно и правильно маркируйте их.
Используйте надлежащие контейнеры для отходов.
Защищайте глаза и мойте руки.
Носите защитную одежду, такую как перчатки, фартуки, головные уборы или маски. Они защищают кожу от контакта с химическими веществами или машинами.
Носите чистую рабочую одежду. Перед отъездом снимите масляную или химическую пропитанную рабочую одежду.
Не чистите руки или другие участки кожи химикатами. К ним относятся бензин, керосин, минеральные спирты и скипидар.
После мытья рук, защитите их вазелином, лосьоном или кремом.
Выучите процесс безопасности на рабочем месте. Например, что делать, если ваша кожа контактирует с вредным веществом. Знайте, как избавиться от этого на своей коже и как получить медицинскую помощь.
Не ешьте, не пейте и не курите в своей рабочей области.
Если вы работаете снаружи, нанесите солнцезащитный крем на весь день. Вы также должны носить солнцезащитные очки, широкополую шляпу и одежду, которая покрывает ваше тело.
Если вы работаете с радиацией, надевайте защитную одежду и снаряжение для предотвращения воздействия.

Вопросы, которые следует задать вашему врачу

Как узнать, есть ли у меня аллергия на определенные вещества или материалы?
Какое лучшее лечение дерматита?
Если я раню руку, могу ли я вернуться на работу?

Эта информация дает общий обзор и может не относиться ко всем. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, относится ли эта информация к вам или получите дополнительную информацию по этому вопросу.

Лето неминуемо приближается. Уже совсем скоро мы, (те, кто остался в городе) будем передвигаться строго по траектории «там-где-тенек», а немногочисленные счастливчики — коротать жаркие дни на морском побережье. Мы обратились к дерматокосметологу и эксперту по прикладной эстетике с многолетним стажем Диане Гак с волнующими всех нас вопросами о том, как снизить риск от пребывания на солнце. К вашему сведению, чтобы попасть на прием к Диане Гак, нужно записаться как минимум за месяц вперед (кстати, в листе ожидания можно найти имена известных beauty-редакторов и инсайдеров). Нам повезло пообщаться с Дианой на мероприятии «Разрушители бьюти-мифов», блестяще организованном компанией Avon, где мы узнали много интересного, но об этом — в следующий раз.

Как должен измениться ритуал по уходу за кожей с приходом активного солнечного сезона?

Солнечная активность в наше время интенсивней, чем была несколько столетий назад. Если вы еще не выработали привычку наносить солнцезащитные средства на кожу ежедневно, нужно научиться делать это сейчас. Речь идет о любых открытых участках тела: кисти рук, плечи, зона декольте, голени, лицо, губы. Как правило, для жителей города именно эти зоны требуют защиты в первую очередь.

Не думайте, что 15-минутные перебежки по дороге на работу спасут вас от обгорания. Даже за такое короткое время при облучении средней интенсивности можно получить ожог первой степени.

Особенно это касается людей со светлой кожей и светлыми волосами (1-й и 2-й фототип кожи). Отдельно, нужно отметить людей с высокой степенью риска – это люди с большим количеством родинок, те, кто применяет сильнодействующие препараты (гормональные средства, антибиотики, поливитамины в большом количестве), беременные женщины. Для них даже кратковременное пребывание на солнце может быть опасным.

Если ультрафиолетовые лучи B моментально вызывают ожог, и мы можем во-время остановить и прекратить их влияние, то ультрафиолетовые лучи А незаметно накапливаются в нашем организме, проникают глубже в дерму, негативно влияя на выработку коллагена и эластина. Происходит фотостарение, которое на 3-м месте по значимости среди всех видов старения после биостарения (генетика и работа организма) и экостарения. Ко мне часто на лечение приходят пациенты с фотостарением, его признаки – тонкая, изможденная кожа с проступающими сосудами, и избыточная пигментация.

Если целостность кожи не нарушена, ее собственный жир препятствует интоксикации организма при частом использовании солнцезащитных средств. Главное правило: смывайте средство на ночь и увлажняйте кожу. Исключение нужно сделать для тех, у кого плохо работает выделительная система (потовые железы). В этом случае возможен накопительный эффект от нанесения средств в виде аллергии, с этим нужно немедленно обратиться к дерматологу или аллергологу.

Нужно ли использовать солнцезащитные средства тем, кто проводит лето в городе? Если да, то какие?

Солнцезащитные средства, которые должны быть в косметичке городской жительницы, это крем для лица (он же под глаза), крем для тела, бальзам для губ, солнцезащитные средства для волос (шампуни, кондиционеры с SPF фактором). Чтобы правильно выбрать средство для волос, я рекомендую обратиться к специалисту-трихологу, поскольку его нужно подбирать в зависимости от типа волос (пористые или цельные).

Что касается средств для тела, я рекомендую отдать предпочтение лосьонам и эмульсиям, поскольку летом от кремов мы можем испытывать дискомфорт, вызванный их более плотной текстурой. Не забывайте про солнцезащитные бальзамы для губ, их можно использовать как основу под губную помаду. Как правило, они имеют солнцезащитный фактор SPF 15.

Первый день на море: как не обгореть? Можно ли весь отпуск использовать одно и то же солнцезащитное средство (например, в первые дни нужна защита посерьезней, а после первого легкого загара можно «ослабить» уход)?

В первый день-два вашего отдыха защита должна быть механической и только! То есть, легкая одежда (туника, парео), головной убор с широкими полями, солнцезащитные очки. Не стремитесь сразу же бросаться под лучи солнца. В первые дни загара организм испытывает серьезную нагрузку из-за смены климата, ему нужно время, чтобы адаптироваться. В эти дни происходит накопление солнечной энергии, пока не выделится достаточное количество меланина – защиты от агрессивного воздействия солнца. Нанесение только солнцезащитных средств в первые дни будет недостаточно.

На отдыхе можно чередовать применение различных солнцезащитных факторов: вначале SPF50, позже – SPF30. Но при этом важно, чтобы средства были одного производителя.

Перед загаром хорошо сделать скрабирование кожи – можно скрабом или специальной перчаткой. После приема солнечных ванн кожу обязательно нужно увлажнять, лучше это делать на ночь. Благодаря увлажнению, снижается риск получения ожога, улучшается состояние гидролипидной мантии, что позволяет коже противостоять вредному воздействию ультрафиолетовых лучей. Кроме того, на увлажненной коже загар будет лучше и дольше держаться, а оттенок — сходить равномерно.

После загара рекомендуется также использовать средства с успокаивающими компонентами, такими как алоэ вера, экстракт авокадо, кактуса, масло ши, протеины пшеницы, протеины шелка, гиалуроновую кислоту. Откажитесь от средств с мощными отдушками, запах средств должен быть легким, ненавязчивым. В моей практике были случаи, когда клиентки наносили на тело сильно парфюмированные средства, загорали, а на следующий день приходили с дерматитом или солнечной крапивницей.

То же самое касается парфюмов – при интенсивном солнце их можно наносить только на волосы и одежду. Кожа – табу, иначе можете рассчитывать на ожог или пигментацию.

Что говорят косметологи, насколько загар и длительное пребывание на солнце опасно?

К сожалению, в нашей стране однозначной статистики нет. Но есть известный факт о калифорнийском загаре, очень популярном среди жителей Калифорнии, где местные жительницы в погоне за красотой загорают очень агрессивно. Статистика конца 90-х показала наличие меланомы в этом регионе в пропорции 1 на 100 жителей. Это очень высокий показатель.

Как защищать от солнца детскую кожу? Как подобрать средство?

Защищать детскую кожу обязательно каждый день. Ребенок еще более восприимчив к солнцу, у детей нежнее кожа, они более активны на отдыхе, у них быстрее и глубже накапливаются ультрафиолетовые лучи. Выбирайте именно детские средства с фактором не меньше, чем SPF30, защита от UVA/UVB, водостойкие и только проверенные марки. И проверьте, как ребенок реагирует на средство: он не должен его ощущать, а запах должен ему нравиться. Возвращаясь домой, сразу ставьте средство в прохладное место, т.к. солнцезащитные лосьоны быстро окисляются.