Во время беременности в организме под действием гормонов происходят серьезные изменения, которые влияют на внешность.

Увлажнение кожи во время беременности - один из важных этапов ухода © iStock

Пигментные пятна

Конечно, пигментация может беспокоить не только будущих мам. Но довольно часто она проявляется во втором триместре беременности. Пятна образуют на лице что-то вроде маски, которую так и называют «маска беременных».

У врачей для пигментации, заметной прежде всего на лице, шее и в зоне декольте, имеется другой термин - хлоазма.

Причина - в повышенном уровне гормонов, готовящих женщину к успешным родам и грудному вскармливанию. Эти же гормоны провоцируют усиленное производство пигмента меланина (именно он под воздействием ультрафиолета окрашивает кожу в темный цвет). На фоне гормональной перестройки он распределяется в коже неравномерно.

Процесс пигментации активнее развивается при недостатке некоторых веществ:

фолиевой кислоты;

витаминов В и С;

микроэлементов (медь, цинк, железо).

Профилактику стрий стоит начать с первых дней беременности © iStock

Стрии

Это не что иное, как всем известные растяжки. В период беременности повышается уровень гормона прогестерона. С одной стороны, это хорошо, так как он действует расслабляюще на гладкие мышцы, не давая матке сокращаться, и бережет организм от выкидыша. С другой стороны, слабее становится и соединительная ткань дермы. Коже трудно угнаться за стремительно растущими объемами тела, и тогда из-за микротравм подкожной клетчатки, разрыва волокон коллагена и эластина, на месте перерастяжения появляются стрии.

Чаще всего растяжки встречаются на груди, ягодицах, бедрах и животе.

Угревая сыпь и повышенное потоотделение

В первом триместре беременности меняется соотношение гормонов. Это сразу отражается на состоянии кожи: в частности, начинают активнее работать сальные и потовые железы. Результат - черные точки, прыщи, избыточный блеск, даже у тех, кому раньше эти проблемы были незнакомы.

А еще повышается реактивность кожи, ее чувствительность к внешним раздражителям.

Состояние волос

Во время беременности все процессы в теле женщины направлены на создание оптимальных условий для роста и развития клеток плода. И все изменения связаны с построением новой сложной системы «мать-плацента-плод», которая регулируется на гормональном уровне.

1. 1

   Ускоряются обменные процессы.

2. 2

   Увеличивается скорость деления и продолжительность жизни клеток, в том числе клеток кожи, волос и ногтей.

В связи с высоким уровнем женских половых гормонов клетки волосяных луковиц активно делятся, что препятствует выпадению волос и стимулирует их рост.

Картина меняется после родов, когда гормональная система возвращается к прежнему режиму работы. Снижается уровень эстрогенов, а значит, замедляется темп развития волосяных фолликулов и может наблюдаться усиленное выпадение волос. Такое явление называется послеродовая алопеция, длится оно примерно 3–4 месяца после родов.

Во время ожидания малыша важно правильно питаться, обеспечить себя оптимальной физической нагрузкой, соблюдать питьевой режим, много отдыхать и не забывать про уход за кожей. От того, насколько бережно вы относитесь к себе в это время, зависит, как вы будете чувствовать себя после рождения ребенка.

Правильное питание

Причуды беременных - давно уже мем. То соленый огурец шоколадкой закусывают, то их тянет пожевать штукатурку со стены или кусочек земли с клумбы. Ограничивать себя в желаниях не стоит, но и потакать своим желаниям лучше без фанатизма.

Необходимы продукты, богатые витаминами, белком, полиненасыщенными жирными кислотами.

Хлеб лучше есть из муки грубого помола, картошке - предпочесть бобовые.

Вместо свинины выбирайте красное мясо, печень и рыбу.

Если врач не ограничивает, выпивайте 1,5–2 литра чистой негазированной воды в день.

Контрастный душ

Масло или увлажняющий крем для кожи – лучшая профилактика растяжек © iStock

Ежедневный душ заканчивайте контрастным обливанием. Смена температуры воды укрепляет клетки кожи, стимулирует их работу, придает упругость и эластичность. Чтобы усилить эффект от процедуры, совмещайте контрастный душ с легким массажем тела. После - нанесите на мокрую кожу увлажняющий крем или масло.

Особенно тщательно прорабатывайте зоны возможного появления растяжек. Кстати, их предвестник - сильный зуд.

Массаж

Для будущих мам это процедура не только приятна, но и полезна. Кроме того, во время массажа обычно применяются масла, что является отличной профилактикой растяжек. Главное, прежде чем начать курс, заручитесь одобрением врача.

Косметические средства

Начиная с первых дней беременности проводите профилактику стрий. Для этого подойдет любой крем или бальзам с плотной жирной текстурой.

Правила ухода за кожей лица

Тканевые маски для лица быстро возвращают коже сияние и упругость © iStock

Придерживайтесь обычной схемы:

1. 1

   очищение;

2. 2

   тонизирование;

3. 3

   увлажнение/питание.

Единственное, что придется усилить, - защиту кожи от ультрафиолета. Даже зимой рекомендуется использовать увлажняющий крем с высоким SPF.

Этот крем разработали специально для чувствительной кожи. Он увлажняет, удерживает влагу в клетках, а благодаря витамину Е еще и восстанавливает барьерную функцию кожи. Масла миндаля и камелии отвечают за смягчение и разглаживание кожи.

Предназначен для сухой и чувствительной кожи, принадлежит к поколению средств, состоящих на 96% из ингредиентов натурального происхождения. Розовая вода успокаивает, питает кожу, делает ее мягкой и эластичной. Подходит для веганов.

Крем для области вокруг глаз и губ Ultime8, Shu Uemura

Во время беременности очень важно уделять внимание уходу за тонкой чувствительной кожей вокруг глаз. Формула с густой текстурой на основе 8 масел моментально восполняет запасы влаги, делает менее заметными мимические морщинки.

Правила ухода за кожей тела

После душа наносите на руки, ноги, живот густой питательный крем, это отличная мера профилактики стрий.

Питательное молочко для тела Creme de Corps Light-Weight Body Lotion, Kiehl’s

Облегченная версия классического питательного крема для тела быстро впитывается и увлажняет кожу. В составе - масла жожоба и сладкого миндаля.

Легкая нежирная текстура хорошо впитывается и тонизирует кожу благодаря концентрату фруктов - грейпфрута, киви, яблока. Кроме того, в составе есть кофеин, известный дренажным действием.

© Biotherm

Улучшает состояние кожи по нескольким параметрам:

укрепляет;

повышает эластичность.

Для выраженного эффекта наносите круговыми движениями на бедра, живот и другие зоны, потенциально подверженные риску образования стрий.

Увлажняющее молочко для тела с бифидокомплексом и алоэ вера, Garnier

Насыщенное средство для увлажнения и смягчения очень сухой или потрескавшейся кожи. В состав входят масла авокадо, зародышей пшеницы и карите со смягчающим, восстанавливающим, антиоксидантным действием.

© Garnier

Сок клена в составе средств гаммы «Интенсивный уход» оказывает заметный восстанавливающий эффект. Крем идеален для сухой кожи, страдающей от повышенной чувствительности к внешним воздействиям. Интенсивно смягчает и питает.

© Lancôme

У этого крема весьма многообещающая формула.

Масла карите, кукурузы, абрикоса, сои, риса отлично питают сухую кожу рук.

Витамин Е и масло семян пассифлоры предотвращают признаки старения.

Протеины лесного ореха увлажняют и разглаживают кожу.

Легкая текстура крема делает кожу гладкой и обеспечивает чувство комфорта.

Но результат собственных усилий порадует любую женщину.

Жирная кожа характеризуется чрезмерной секрецией сальных желез. Она более устойчива к воздействию низких температур и ветра, медленнее подвергается процессам старения. Но под воздействием тепла и повышенной влажности достоинства жирной кожи превращаются в недостатки: выделения забивают поры и создаются условия для размножения болезнетворных микроорганизмов и развития воспаления.

Проблемы с жирной кожей могут быть вызваны и другими причинами. Это употребление в пищу большого количества жиров, углеводов, алкоголя, пряностей, гормональный дисбаланс, проблемы с кишечником. Избыточная жирность может быть следствием нарушения функций нервной системы, заболевания желез внутренней секреции, желудочно-кишечного тракта. Беременность также может стать причиной увеличения секреции сальных желез из-за изменений гормонального фона.

Домашние процедуры

Очищение. Очищают жирную кожу утром и вечером специальными средствами для жирной кожи, желательно с бактерицидными добавками. Это может быть молочко, гель, пенка. Средство наносится тонким слоем, после чего кожу массируют кончиками пальцев в течение 2-3 минут, а затем смывают прохладной водой с помощью спонжей или ватных шариков.

Очень важно, чтобы в составах для очищения жирной кожи отсутствовали вещества, вызывающие появление камедонов (черных точек). Желательно, чтобы на косметических средствах было указано, что они некамедогенны. Также необходимо помнить, что при жирной коже нельзя умываться мылом и горячей водой, так как это может спровоцировать усиление работы сальных желез.

Тонизация. После очищения кожу протирают тоником или лосьоном для жирной кожи. Его задача - нормализовать кислотность кожи и функцию сальных желез, сузить поры и предупредить воспалительные процессы. Обычно в составе тоников для жирной кожи помимо экстрактов трав (ромашки, календулы, подорожника, мать-и-мачехи, шалфея) присутствуют бактерицидные добавки, эфирные масла (чайное дерево, эвкалипт), камфора, ментол.

Нанесение крема. Обязательное условие: крем для жирной кожи не должен быть жирным. В его состав должны входить противовоспалительные вещества (ромашка, календула, шалфей, подорожник и др.): это препятствует возникновению воспалительных процессов.

Глубокое очищение. Его проводят 1-2 раза в неделю. Для этих целей используют: скрабы/пилинги с твердыми частицами (если нет воспалительных процессов); гоммажи/пилинги, которые "скатываются" с лица; фруктовые кислоты низкой концентрации для домашнего применения.

Паровые ванны благоприятно действуют на сосудистую систему лица, усиливают кровообращение, потоотделение. Кожа очищается от пыли, омертвевших клеток, выделений сальных и потовых желез. Особенно полезна эта процедура при огрубевшей, жирной коже с угрями. Однако при склонности к расширению сосудов паровые ванны противопоказаны. Не рекомендуются они и при тяжелых болезнях сердца, бронхиальной астме, нарушениях кровообращения.

Время действия паровых ванн при жирной коже - 8-10 минут. Такую чистку лица можно проводить один раз в две недели. Чтобы сделать паровую ванну дома, необходима металлическая емкость с водой (кастрюля или таз), махровое полотенце. Температура воды для паровой ванны должна быть примерно 60 °С. Лицо очищают, волосы подвязывают косынкой. Голову и сосуд с горячей водой накрывают полотенцем; если очень жарко, в нем делают маленькую отдушину. Для паровых ванн можно использовать лекарственные травы: розмарин, шалфей, ромашку, липовый цвет, мяту перечную, кору дуба, листья березы и другие. На одну паровую ванну берут столовую ложку сбора.

Если паровые ванны противопоказаны, можно применить другие методы глубокого очищения. Для этого используют молотые овсяные хлопья, оливковое масло, мед, апельсиновый или яблочный сок, кефир, лимон, минеральную воду или настой ромашки.

Рецепт 1. В одной чашке смешивают до густоты сметаны овсяные хлопья с маслом, в другой - чайную ложку меда с 2 столовыми ложками сока. Сначала лицо очищают лосьоном для жирной кожи. Затем наносят смесь из овсяных хлопьев с маслом и втирают ее кончиками пальцев по массажным линиям в течение 2-5 минут. После овсяных хлопьев на лицо наносят смесь из меда и сока - это делают постепенно и втирают в течение 5 минут. Не смывая смесь, на лицо наносят кефир, в который добавлено несколько капель лимонного сока. После высыхания маски ее смывают прохладной водой и протирают кожу минеральной водой или настоем ромашки.

Рецепт 2. 1 стакан овсяных хлопьев измельчают в кофемолке, В полученную овсяную муку добавляют 1 чайную ложку пищевой соды. Смесь можно хранить в стеклянной банке с крышкой в холодильнике в течение 1 месяца. Этот пилинг используют 2 раза в неделю. Необходимо взять 1 чайную ложку смеси, развести ее теплой кипяченой водой до состояния жидкой сметаны и легкими круговыми движениями по массажным линиям обработать лицо, особое внимание уделяя загрязненным местам. Затем смесь смывают водой.

Курс масок может составлять 15-20 процедур через день. Через 2-3 месяца курс можно повторить. Маски для жирной кожи предназначены нормализовать действие сальных желез. Они могут быть противовоспалительными, себостатическими (нормализующими работу сальных желез), сужающими поры. Для жирной кожи маски можно купить в готовом виде или применять домашние рецепты.

Травяная маска. Вариант 1. Смешать по 1 столовой ложке сухих трав ромашки, календулы, тысячелистника. Вариант 2. Берется по 1 столовой ложке календулы, крапивы и мать-и-мачехи. Смесь измельчают в кофемолке. Столовую ложку полученной смеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 15-20 минут. Жидкость сливают, а распаренную массу накладывают на лицо, предварительно покрытое марлевой салфеткой с прорезью для носа. Маску держат 20 минут, затем снимают вместе с салфеткой. Лицо ополаскивают оставшимся отваром. Также отвар можно залить в формочки для льда и заморозить. Лед используют для тонизации кожи.

Маска для сужения пор. Яичный белок взбивают до образования пены и, продолжая взбивать, небольшими порциями добавляют чайную ложку лимонного сока. Полученную пенку наносят кисточкой слой за слоем - пока не нанесена вся маска. Когда один слой начинает подсыхать, наносится следующий слой. Маску смывают через 20 минут сначала теплой, затем холодной водой.

Питательная маска. Очищает, улучшает водный баланс кожи маска, приготовленная из 2 яичных белков, 30 г меда, 1 чайной ложки миндального или персикового масла и 2 столовых ложек овсяной муки. Сырые белки смешивают с медом и маслом до получения однородной массы, а затем добавляют овсяную муку. Маску наносят на 20 минут, снимают при помощи теплого, а затем прохладного компресса.

Определяем тип кожи
Для того чтобы определить тип своей кожи, через 2-3 часа после умывания промокните разные участки лица бумажной салфеткой. На участке с жирной кожей появится масляное пятно.

Тонизирующая маска. Пекарские дрожжи хорошо восстанавливают баланс жирной кожи (в них содержится много витаминов группы В), Дрожжи разводят теплой водой до консистенции густой сметаны, добавляют 2-3 капли 3%-ной перекиси водорода. Маску наносят на 15-20 минут, после чего смывают прохладной водой.

Что предложат в салоне красоты?

Салоны красоты также могут предложить несколько программ по уходу за жирной кожей. Как правило, это комплексный уход. Прежде всего, в него входит глубокое очищение, проводимое 2-3 раза в неделю. Это пилинг, который косметолог подбирает в зависимости от состояния кожи. Задача пилинга - устранить утолщение рогового, омертвевшего слоя эпидермиса, облегчить удаление камедонов. При пилинге могут использоваться:

• ферменты (например папаин); с их помощью омертвевшие чешуйки эпидермиса растворяются;
• фруктовые кислоты;
• специальные пенящиеся кремы и скрабы для жирной кожи.

Следующая процедура - вапоризация (очищение кожи при помощи аппарата, выпускающего под давлением струю пара). Процедура проводится при отсутствии на коже воспалительных элементов. Вапоризация размягчает роговой слой эпидермиса, что облегчает дальнейшую механическую чистку.

Механическую чистку выполняют с помощью специальной ложечки или петли, захватывающей и удаляющей стержень воспалительного элемента. Чаще всего удалить все камедоны за один раз невозможно, поэтому для наилучшего эффекта и меньшего травмирования кожи необходимо провести 3-5 сеансов.

Антисептическая, охлаждающая, поросуживающая маска придаст коже матовость, успокоит ее (снимет покраснения и припухлости), предупредит появление новых воспалительных элементов.

Лечебный массаж ускорит рассасывание следов и воспалений. Завершается уход нанесением крема для жирной кожи.

Диета и образ жизни

Уход за жирной кожей заключается не только в домашних и салонных процедурах. Немаловажным фактором является также соблюдение особой диеты, направленной на стабилизацию микрофлоры и функций кишечника. Из рациона исключаются консервированные продукты, кофе, шоколад, лимонад, алкоголь, пряности. Следует ограничить употребление сахара, меда, сладких фруктовых соков, жареных продуктов, жиров. Рекомендуется употреблять выпечку из муки грубого помола, зерновые культуры, картофель, минеральные воды, натуральные йогурты и свежие овощи, сыр, творог, фруктовые соки без сахара, зеленый чай, семечки тыквы. Также рекомендуется проводить курсы приема поливитаминных препаратов.

Для жирной кожи должно быть ограничено использование тонального крема, пудры, нежелательно длительное пребывание на солнце.

Комментировать статью "Уход за жирной кожей "

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Еще по теме "Уход за жирной кожей":

В холодное время года наша кожа подвергается значительному стрессу, потому как крепкие морозы и ледяной ветер влияют на общее состояние кожи и на степень ее увлажнения. Именно поэтому, представительницам прекрасного пола рекомендуется изменить свои бьюти-привычки, чтобы восстановить природную красоту после холодов и морозов. Рэйчел Хантер – модель, актриса и ведущая авторского шоу «Рэйчел Хантер в поисках красоты» на развлекательном телеканале о стиле жизни Fine Living поделилась своими...

Кожа жирная, волосы салились быстро. Даже после лапароскопии и лечения когда гормоны пришли более или менее в норму кожа оставалась довольно жирной. А в беременности (в обе) все наоборот.

Осень: бережный уход и защита тела

В осеннее время наш организм подвергается различным стрессам, связанным с перепадами температуры, морозами, ветром. В этом время мы должны уделить особое внимание своему питанию и использованию правильных косметических средств. Сегодня мы подобрали для вас средства, которые помогут справиться с наиболее типичными осенними проблемами, сухостью, повышенной чувствительностью кожи, предотвратить возникновение кариеса, что связано со снижением общего тонуса организма в этот период. Линейка...

Акрихин представляет новую косметику Joyskin для жирной и проблемной кожи

Фармацевтическая компания «Акрихин» выводит на рынок дерматологическую косметику Joyskin (Джойскин). Joyskin предназначен для жирной или проблемной кожи. Косметика разработана по заказу «Акрихин» и производится на фармацевтическом заводе Capeypharma в Варшаве (Польша). Joyskin содержит оптимальное количество средств для ежедневной заботы за жирной и проблемной кожей лица, которые дополняют друг друга. Современный подход к уходу за проблемной кожей должен включать основные этапы: бережное...

спасите, больше не могу. кожа жирная, с порами, порой возникают черные точки и прыщики. но 7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения.

вот ниже обсуждают - у кого кожа лучше стала, у кого хуже...а связано это с полом ребенка??? считается что типа девочки у мамы красоту забирают((я с прошлым мальчиком такая "красавица" была что все мне девочку пророчили))) а сейчас даже не знаю... да, прыщички какие то появились. волос особо не лезет. кожа зимой всегда такая стремная... ждем девочку

а как ваще кожа выдерживает? я нащет вашеог вопроса о последствиях. зависит от типа кожи. при жирной и комби последствия могут быть 7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство...

И, в свою очередь, жирность кожи головы определяется по жирности волос (а как еще ее можно определить?): становятся жирными за один день - жирная кожа головы, сохраняют нормальный вид 2-3 дня - нормальная кожа, дольше - сухая.

Губы, кожа на локтях - недостаток витаминов А и Е. У меня ужасно больно локтям, они сухие и трескаются, я мажу их кремом, а для губ уже самых получать ответы на E-mail. показывать ссылки на изображения в виде картинок. С беременности:) мне вообще ничего не по >.

Сформулирую вопрос: может ли кожа вследствии качественного (или неправильного?) ухода изменнить тип с сухого на жирный? Третьей основной причиной являются гормональные изменения в организме (беременность +лактация, угасание функций яичников, половое...

Подскажите, пожалуйста, какой косметикой можно пользоваться без опасения при беременности. У меня очень жирная кожа лица. Заранее благодарна.

У меня раньше была жирная (до беременности), а сейчас совсем смешанная. Когда жирная и молодая была, то по совету своего косметолога (да не убъют меня другие косметологи) протирала иногда лицо камфорным спиртом. Очень хорошо от прыщей помогает, но кожу...

У меня на лице стала кожа сухой, а раньше была жирной, а сейчас как перхоть облетает..перхоть на волосах тоже появилась.. Все что вы описали часто встречается при беременности. чтоб зрение не падало -- морковка, витаминки. в душном помещении...

В период беременности организм женщины испытывает значительные нагрузки, поэтому необходим особенный уход. К ежедневному очищению, тонизированию и увлажнению стоит добавить также маски для лица. Они помогут вернуть былую упругость кожи и безупречный внешний вид. Важное требование, чтобы вся косметика, что используется в период беременности, была гипоаллергенная.

Независимо от того, с какими проблемами кожи вам пришлось столкнуться во время беременности, специально подобранные маски для лица помогут их решить. Многие женщины не знают, какие бывают маски для лица. На самом деле все просто – для каждой значимой проблемы кожи есть свои виды масок для лица.

Сухость кожи

Каждая вторая женщина жалуется на сухость и шелушение кожи во время беременности. Наиболее часто с подобной неприятностью приходится сталкиваться в первые 3 месяца беременности, когда происходит гормональная перестройка организма и в крови понижается уровень эстрогена. Закономерным результатом подобных изменений становится повышенная чувствительность кожи. Решить проблемы можно с помощью увлажнения, однако одного лишь увлажняющего крема недостаточно, требуется применение специальной маски для лица.

Рецепты масок для лица при сухой коже очень разнообразны. Но почти всегда в составе присутствует растительное масло, которое и обеспечивает активное увлажнение эпидермиса. Несколько простых рецептов, которые можно использовать при беременности:

Будьте осторожны, маски для лица на основе трав в некоторых случаях вызывают аллергическую реакцию. При беременности стоит уделять особое внимание подбору косметических средств.

Маска для сухой кожи лица

Пигментные пятна

Сухость кожи – это далеко не единственная проблема, с которой сталкиваются женщины при беременности. Многие жалуются на появление пигментных пятен, что спровоцировано усиленной выработкой меланина под действием гормонов. Пятнистость доставляет женщине много неудобств и сильно бьет по самооценке, однако полностью отбелить лицо невозможно.

Также противопоказаны при беременности и посещения косметологического кабинета. Косметика, которая применяется в салонах, содержит множество вредных добавок, абсолютно противопоказанных при беременности.

В этот важный период необходимо, чтобы вся косметика была гипоаллергенная, поэтому маски для лица лучше делать из натуральных продуктов:

1. Использовать лимонный сок 2 раза в день. Маски для кожи лица на основе сока лимона хорошо отбеливают, однако имеют существенный недостаток – пересушивание. Чтобы снизить негативные последствия, необходимо использовать увлажняющий крем или термальную воду после каждой процедуры.
2. Натереть на терке сырой картофель, добавить 1 ст. л. молока и растительное масло. Наносить полученную массу на четверть часа.
3. Смешать мелко натертый огурец, сметану и лимонный сок. Полученную кашицу выкладывать равномерно на лицо.
4. Смешать желток с 2 ст. л творога. Добавить несколько капель перекиси водорода.

Пигментные пятна могут присутствовать неравномерно, поэтому иногда целесообразно применение отбеливающей маски на пол лица. При регулярном применении не реже 1 раза в неделю, маски для лица на основе натуральных продуктов помогут достичь заметного результата. Пятна посветлеют, появится здоровый румянец, кожа будет упругой и свежей. А главное, что косметика, которая помогает достичь подобных результатов – гипоаллергенная и не содержит вредных консервантов.

Не стоит прибегать к радикальным методам, досаждающие пятна исчезнут после окончания беременности. Поддерживать состояние кожи в этот период помогут маски для лица.

Высыпания на коже

Угревая сыпь – это еще одна неприятность, которая подстерегает беременных. И далеко не всегда появляются небольшие малозаметные прыщики. Довольно часто это целые гнойники, которые портят настроение и требуют незамедлительного вмешательства.

Не нужно беспокоиться, с вами все в порядке. Просто под действием гормонов производится избыточное количества кожного жира, который провоцирует закупорку пор. Справиться с подобными проблемами кожи поможет специальная гипоаллергенная косметика. Процедуры по уходу сводятся к следующему:

После удаления любого средства, будь то скраб или очищающая маска, необходимо нанести на лицо увлажняющий крем.

Глина - это прекрасный антисептик. Она обладает противовоспалительными, стимулирующими и регенерирующими свойствами. Глина способна впитать жиры и жидкости, прекрасно устраняет несовершенства кожи. Она бывает белой, голубой, зеленой, розовой, красной, серой, желтой и даже черной. Каждая из разновидностей имеет свои особенные свойства.

Например, белая глина обладает регенерирующими свойствами, улучшает цвет лица, а также прекрасно борется с угревой сыпью. Голубая глина-кладезь противовоспалительных свойств. Кроме того, она борется с целлюлитом.

Зеленая глина прекрасна при глубоком очищении, а также регенерирует и питает кожу, сужает расширенные поры. Зеленая глина может восстановить контур лица и подтянуть кожу.

Розовая глина укрепляет ногти, а серая прекрасно увлажнит кожу. Красная глина незаменима для чувствительной кожи, склонной .

Желтая глина обладает антиугревыми и отшелушивающими свойствами. Черная глина борется со шлаками в организме, поэтому очень часто ее используют при обертываниях.

Какую глину можно использовать беременной женщине?

Во время беременности в косметических целях можно использовать любую глину, главное, чтобы она была чистой. Правильнее всего покупать глину в аптеке.

Максимальный результат от использования глины наблюдается в виде косметических масок. Нужно просто выбрать тип глины, который наиболее подходит для кожи, если нет конкретного цвета глины, можно взять любую. Важно только помнить, что маски нужно готовить в керамической или стеклянной посуде (никак не в железной), чтобы избежать окисления.

Для большего результата в глиняные маски часто добавляют разные ингредиенты: лимонный сок, овсяные хлопья, сок огурца, отвары трав.
Кроме проблем кожи с расширенными порами, угревой сыпью, повышенной жирностью, во время ожидания малыша, можно столкнуться с такими проблемами, как папилломы на груди и шее, а также варикозное расширение вен. От них можно избавиться, делая примочки, компрессы из глины с тертым чесноком. Таким образом, постоянный уход за кожей с использованием глиняных масок, позволит беременной женщине быть молодой и привлекательной.

Противопоказаний к использованию глины во время беременности нет. Единственное ограничение - это индивидуальная непереносимость, выражающаяся в появлении аллергических реакций.

Так, ежедневный уход во время беременности , уход за кожей лица предполагает грамотное очищение, тонизирование и увлажнение. Следуя этому правилу, вы предотвратите массу проблем и надолго сохраните молодость и привлекательность. Однако есть периоды, когда нашим «трем китам» необходима поддержка в виде дополнительных процедур. В данном случае речь идет о натуральных масках для лица.

Кожа беременной

Когда весь организм испытывает нешуточные перегрузки, необходим особенно, чтобы выглядеть на все сто. Не секрет, что лишь редкие счастливицы в этот период могут похвастаться безупречно гладкой кожей и роскошной копной волос. Остальные же часто сталкиваются с рядом специфических проблем.

Проблема 1 – «Маска беременных»

На научном языке данный симптом называется хлоазмой, суть его - в образовании коричневатых пигментных пятен на лице, шее, в зоне декольте. Это довольно распространенное явление, причины которого кроются в повышении уровня эстрогена и прогестерона, провоцирующих, в свою очередь, усиленную выработку меланина. Если бы пигмент вырабатывался равномерно, во время беременности кожа покрывалась бы шоколадным загаром, однако, увы, не все клетки эпидермиса реагируют на действие гормонов - отсюда и своеобразный «пятнистый окрас». Полностью избавиться от хлоазмы во время беременности невозможно, ведь большинство эффективных отбеливающих препаратов содержат опасные для плода вещества и потому находятся под запретом. То же самое относится к разнообразным салонным процедурам, обещающим за пару сеансов вернуть коже безукоризненную белизну. Кроме того, у многих пигментные пятна проходят сами после родов, хотя, конечно же, ситуацию можно и нужно слегка подкорректировать. В первую очередь ограничьте пребывание на открытом солнце и в ясный день не выходите из дома, не нанеся на лицо и область декольте солнцезащитный крем. Ну а во-вторых, попробуйте делать домашние отбеливающие маски из натуральных продуктов, имеющихся в холодильнике.

• Ваш первый помощник - свежевыжатый лимонный сок. Смочите в нем ватный диск и протрите кожу. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день, пока пятно не посветлеет. Правда, есть у этого народного средства и серьезный минус - оно достаточно сильно сушит кожу. Так что не забывайте утром и вечером пользоваться увлажняющим кремом, а в течение дня сбрызгивайте лицо термальной водой.
• Отбеливающим свойством обладает и картофель. Чтобы приготовить маску, 1 сырую очищенную картофелину натрите на мелкой терке, добавьте пару капель оливкового масла и 1 стол, ложку свежего молока. Размешайте до состояния жидкой кашицы и нанесите на лицо на 20 минут, после чего смойте состав и смажьте кожу своим привычным кремом.
• Другой рецепт: огуречная маска - огурец среднего размера натрите на мелкой терке и смешайте с 3-4 стол, ложками сметаны. Для получения более выраженного эффекта добавьте сюда же чайную ложку лимонного сока - такая маска эффективно справляется с излишней пигментации, а за счет действия сметаны заодно и смягчает кожу, делает ее бархатистой на ощупь.
• Полезен при хлоазме и творог, причем не только для внутреннего, но и для наружного применения. 2 чайные ложки свежего творога перемешайте с сырым желтком 1 яйца до образования однородной массы, добавьте 2 капли перекиси водорода (с помощью пипетки). Наложите маску на очищенную кожу и держите в течение 10-15 минут. Смывать такую смесь следует прохладной водой, чтобы взбодрить кожу, вернуть ей тонус. Творожную маску хорошо делать с утра - она не только осветляет кожу, но и возвращает ей здоровый румянец, заряжает энергией на весь день. Впрочем, для достижения заметного результата, как вы сами понимаете, придется делать натуральные маски регулярно, как минимум раз в неделю в течение пары месяцев. Хотя и в этом случае народная косметология едва ли может обещать вам полное избавление от пигментных пятен - к сожалению, даже самые лучшие и вкусные рецепты бессильны перед действием гормонов. Разумеется, маски помогут улучшить состояние кожи и сделать ее немного светлее, но на всякий случай имейте под рукой хороший тональный крем. С его помощью вы легко скроете все временные недостатки и будете чувствовать себя гораздо увереннее.

Проблема 2 – Акне у беременных

Необходим, в противном случае прыщи, угревые высыпания… Все это - названия одного и того же заболевания кожи, проявления которого в той или иной степени знакомы всем. Идет ли речь о мелких красноватых высыпаниях или о редких, но крупных гнойничках, эта болезнь доставляет огромный дискомфорт и способна испортить впечатление даже от самого миловидного лица. Во время беременности появление акне является результатом бурной деятельности все той же эндокринной системы. За счет действия гормонов сальные железы начинают гораздо активнее вырабатывать кожное сало - поры загрязняются, закупориваются, отсюда и развивается воспалительный процесс.

Избавляемся от угрей во время беременности?

• В первую очередь утром и вечером очищайте кожу, используя специальный гель или пенку для умывания.
• Хороший помощник - белая, голубая или зеленая глина, маски из которой следует делать каждые 3-4 дня. Глина отлично абсорбирует кожное сало и вытягивает из пор все загрязнения, а кроме того, обладает антибактериальным эффектом. Небольшое количество глины, приобретенной в аптеке, разведите теплой водой до состояния кашицы и нанесите на лицо на 20 минут. Снимите маску влажным ватным тампоном или диском и протрите лицо лосьоном с салициловой кислотой.
• В борьбе с высыпаниями помогут и кисломолочные продукты, препятствующие распространению вредоносных микробов и успокаивающие кожу. Попробуйте в течение нескольких дней после каждого умывания наносить на лицо кефир или молочную сыворотку. Достаточно 5 минут, после чего увлажняйте кожу своим обычным кремом. Только помните, кефир должен быть натуральным, без всяких фруктовых добавок и консервантов.
• При проблемной коже хороши и разнообразные дрожжевые маски. Дрожжи можно смешивать с молоком, настоем мяты, отваром ромашки. Перемешайте выбранные ингредиенты, чтобы получить однородную массу, и наложите маску на лицо. Смесь должна быть примерно равна температуре тела. За 15-20 минут дрожжи застынут, так что можно будет просто снять их с кожи руками (потом все-таки стоит умыться). Повторяйте процедуру раз в неделю в течение нескольких месяцев, и результат вас наверняка не разочарует.
• Наконец, еще один рецепт маски для проблемной кожи: возьмите полстакана длиннозернистого риса, залейте стаканом теплой кипяченой воды, накройте крышкой и оставьте на 2 часа. По прошествии этого времени слейте воду, добавьте 100 г белокочанной капусты, предварительно истертой в пюре, тщательно перемешайте. Такую маску следует наносить на лицо толстым слоем и оставлять на 15-20 минут. Смывается состав прохладной водой, после процедуры, как обычно, кожа смазывается увлажняющим кремом.

Сухая кожа у беременных

Многие женщины во время беременности жалуются на сухость кожи, шелушение, повышение чувствительности. Это явление наиболее часто встречается в и считается результатом понижения уровня эстрогена в крови, что ослабляет защитные функции кожи. Чтобы избавиться от дискомфорта, придется регулярно увлажнять кожу, причем одного крема, увы, будет недостаточно.

• Из всего разнообразия увлажняющих масок особого внимания заслуживают средства на основе растительных масел. Лучше всего себя зарекомендовало оливковое, однако, если его не окажется под рукой, сойдет и обычное подсолнечное или льняное. Маслом можно протирать кожу после очищения либо, комбинируя с протертыми овощами, готовить специальные увлажняющие составы. Хороша будет масляная маска с растертой в кашицу белокочанной капустой - смесь накладывается на кожу толстым слоем и оставляется на 15-20 минут. Прекрасно увлажняет и желтково-ромашковая маска: желток 1 яйца тщательно растирается с 1 чайной ложкой масла и 1 чайной ложкой экстракта ромашки. Наносится смесь также на 15-20 минут, смыть ее можно как водой, так и, например, оставшимся ромашковым отваром.
• Классика жанра - огуречная маска - также поможет вашей коже справиться с сухостью и шелушением. Можете просто наложить на лицо кружочки огурца и прилечь на 20 минут. Или же поэкспериментировать и, натерев огурец на мелкой терке, добавить 1 стол, ложку сметаны. Отличная альтернатива огурцу - измельченные листья салата, богатые витаминами и полезными микроэлементами. Как вы сами понимаете, все продукты должны быть свежими (те, что с грядки, подходят идеально).
• Полезны при сухой коже и разнообразные маски с травами - календулой, тысячелистником, мать-и-мачехой. Травяные сборы можно приобрести в аптеке. Размельчите их в кофемолке, смешайте, к примеру, с овсяными хлопьями (также измельченными), добавьте пару капель растительного масла и накладывайте на лицо на 15-20 минут. Сюда же можно добавлять сметану, творог - в общем, фантазировать на свой вкус. Только будьте аккуратны, ведь у некоторых женщин травяные экстракты вызывают аллергическую реакцию. «Работайте» лишь с тем, что вам хорошо знакомо и точно не нанесет вреда.

Выпадение волос во время беременности

Во время беременности можно столкнуться не только с проблемами кожи, но и с таким неприятным явлением, как выпадение волос. Не паникуйте раньше времени - у большинства женщин после родов процесс останавливается, и шевелюра приобретает здоровый и привлекательный вид. Впрочем, при желании можете провести дополнительную «терапию» для волос - хороший уход всегда кстати.

• Самое простое и действенное средство, возвращающее волосам силу, эластичность и препятствующее их выпадению, - репейное масло, целебные свойства которого известны давно. Масло наносят на ночь и ложатся спать, надев на голову шапочку. Наутро, смыв состав, вы увидите, что волосы стали более мягкими и блестящими. Для получения максимального эффекта процедуру придется повторить несколько раз.
• Весьма распространена маска из кефира - она смягчает сухие, жесткие волосы, а также оздоравливает волосяные фолликулы. Нанесите средство на вымытые и отжатые волосы, распределите по всей длине и круговыми движениями втирайте в кожу головы, осуществляя легкий . Затем накройте голову пищевой пленкой, оберните мягким полотенцем и оставьте на 10-15 минут. Смойте маску теплой водой, бальзам после нее наносить не нужно.
• Хорошо восстанавливает волосы и обычный хлебный мякиш. Раскрошите пару ломтиков ржаного хлеба, залейте кипятком и дайте настояться 5-10 минут, после чего добавьте 2 сырых желтка. Массу нанесите на влажные волосы, хорошо вотрите и накройте полиэтиленом. Держите маску около получаса. При регулярном применении она ускорит рост волос и улучшит их качество.
• Для укрепления волос полезна сливочная маска: 2 стол, ложки свежих сливок смешайте с 2 чайными ложками лимонного сока, добавьте 1 чайную ложку измельченных пшеничных зерен. Состав наносят на 20 минут и смывают водой комнатной температуры. Иногда в этот рецепт включают растертый чеснок, однако в силу специфического запаха подходит подобная маска не всем. То же относится и к луку - любые сильнопахнущие ингредиенты используют разве что вечером, а после их применения неплохо сбрызнуть волосы ароматическим спреем.

Чувствительная кожа у беременных

Как известно, во время беременности значительно повышается чувствительность кожи, а потому даже самые невинные на первый взгляд продукты могут вызвать покраснение, зуд и даже отеки, в частности . В этой связи не используйте для домашних масок потенциальные аллергены вроде меда и клубники, следите за сроком годности творога, яиц и других используемых компонентов. Не передерживайте маски - большинство из них наносят максимум на 20 минут. Если почувствовали сильное жжение, смывайте состав, не дожидаясь, пока истечет указанное время. Если ваша кожа и до беременности отличалась особой нежностью и уязвимостью, есть смысл предварительно опробовать маску на тыльной стороне запястья или на сгибе локтя. Кожа отреагировала нормально? В таком случае смело наносите препарат на лицо. Если же появилось раздражение или возникло чувство стянутости, не экспериментируйте и подберите другое средство.