Возникает из-за гиперсекреции сальных желез лица, которая чаще всего происходит из-за гормонального сбоя в организме человека: половое созревание, беременность, эндокринные заболевания, изменение количества эстрогена или чувствительность к андрогенам. И, конечно же, причинами жирности кожи становятся неправильное питание и/или агрессивный уход.

Жирную кожу легко диагностировать самостоятельно: неприятный жирный блеск и Тем не менее, у такой кожи есть одно замечательное свойство - секрет образует своеобразную пленку, которая защищает кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды и от потери влаги, что и предохраняет лицо от ранних морщинок. С течением лет такая кожа значительно улучшает свой вид, оставаясь долго эластичной и упругой. Но лоснящаяся кожа - хорошая приманка для различного вида бактерий. Бактерии вместе с отмершими клетками приводят к воспалению, болезням сальной железы. На коже появляются «черные точки», угревая сыпь, прыщи.

Три заповеди (очищение, питание и увлажнение), используемые для ухода за кожей любого типа, помогут также обеспечить надлежащий Кроме того, тщательная забота о проблемной коже предполагает решение следующих задач:

• очищение от скопившегося кожного сала;
• максимальное сужение пор;
• дезинфекция;
• нормализация жирового обмена.

Как ухаживать за жирной кожей лица?

Начинаем утро с умывания прохладной водой с гелем или жидким мылом на растительной основе. Такие могут содержать специальные компоненты, уменьшающие салоотделение и Снять воспаления помогут умывание настоями из таких трав, как чабрец, ромашка, крапива, шалфей. Еще эффективнее будет использование отваров или настоев трав в замороженном виде. Нужно просто протирать утром и вечером лицо кубиком льда. Это будет оказывать на кожу еще и тонизирующий эффект.

Чтобы уход за жирной кожей был полноценным, используйте средства, которые всегда есть у вас дома. Например, при угревой сыпи поможет овсянка. Конечно, очень полезно принимать овсянку в виде каши по утрам на завтрак. Она нормализуют работу кишечника, что благоприятно отразится на коже лица. Поддержим этот эффект снаружи, протирая лицо настоем овсяных хлопьев. Рецепт прост: в 2 ст.л. хлопьев добавляем 1 ч.л. соли и заливаем стаканом кипятка в термос. Через час можно протереть лицо и сполоснуть подкисленной водой. При расширенных порах поможет охлажденный настой чая.

Тонизировать кожу лучше лосьонами или тониками, которые не содержат спиртов. Очень хороший уход за жирной кожей обеспечивают тоники, содержащие фруктовые кислоты. Они снижают активность сальных желез, сужают расширенные поры.

После умывания можно нанести легкий крем, воздушную эмульсию. Они призваны питать и защищать кожу. Главное, чтобы крем для жирной кожи лица сам не был жирным, иначе он забьет поры, что приведет к воспалению и появлению прыщей. Это же правило нужно применять при выборе декоративной косметики - тональной основы и пудры.

Уход за жирной кожей не будет правильным, если не использовать различного рода маски - они в этом случае очень эффективны. Белково-лимонная, дрожжевая, молочнокислая, из глины и фруктов (яблоки, авокадо, персики) - все они позволят добиться нужного результата, а именно: сузить поры, устранить блеск, подпитать кожу витаминами и полезными веществами.

Главное в борьбе за красоту кожи - забота о здоровье. Посетите врача, проконсультируйтесь по поводу наличия эндокринных проблем. Нормализируйте питание, избегайте острой, соленой и жирной пищи. Отладьте работу кишечника, не допускайте запоров, употребляйте в пищу больше овощей и кисломолочных продуктов. Не злоупотребляйте диетами и принимайте витамины. Здоровья вам и красоты!

Жирная кожа подается старению медленнее , чем сухая или даже нормальная.

Тем не менее, до определенного момента она доставляет своим обладательницам массу неприятностей , например, прыщи, угри, неэстетичный блеск, шрамы от акне и т.д.

Если вас интересует, как ухаживать за жирной кожей лица, чтобы забыть об этих проблемах , внимательно прочтите этот материал и следуйте нашим советам.

Уход за жирной кожей лица должен быть ежедневным, что поможет предотвратить появление угрей, прыщей, дряблости. Это правило, которым нельзя пренебрегать.

Основные этапы правильного ухода за жирной кожей лица: очищение, тонизирование и увлажнение.

Ежедневное очищение – это удаление макияжа, жировых следов с кожи лица косметическим молочком, пенкой, водой. Умываться при жирной коже лица следует часто.

При чувствительной коже средство выбирается с успокоительным эффектом: с экстрактами растений (ромашка, календула, алоэ). В домашних условиях снять макияж можно, используя нерафинированное растительное масло.

Тонизирование проводится специальными средствами, например, тониками и лосьонами.

Увлажнение жирной кожи проводят средствами на водной основе, содержащими глицерин или натрия гиалуронат. Уход за жирной и проблемной кожей лица должен включать процедуры с использованием косметических средств на основе натурального масла жожоба.

После 30 лет пользуйтесь косметикой, предупреждающей старение . А чтобы днем ваше лицо не «блестело», используйте матирующую пудру с легкой текстурой и тональные крема, предназначенные для вашего типа кожи.

Сам себе косметолог: процедуры для жирной кожи в домашних условиях

В интернете можно найти немало советов, как правильно ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях . Приведем несколько советов и рецептов, которые действительно помогли многим решить проблемы с жирным блеском или акне.

Самостоятельно можно приготовить скраб из кофейной гущи . 1-2 минуты массировать кожу лица полученной кашицей, затем смыть водой. Также хорошо помогают скрабы из измельченных косточек (кедрового ореха, малиновых, виноградных, абрикосовых).

Но стоит знать, что от механического очищения стоит отказаться, если у вас есть много прыщей, так как частички абразива могут «вскрыть» пузырьки акне и занести туда инфекцию.

Нанесение на жирную кожу лица тонкого слоя жидкого меда способствует очищению пор , удалению мертвых клеток. Когда мед загустеет, его смывают теплой водой.

Людям, обладающим жирной кожей хорошо подойдут маски-пенки, которые наносятся на лицо 2 раза в неделю до полного высыхания. Затем смываются. Маски наносятся после очищения.

Древний и очень эффективный метод – использование косметической глины . Голубая, белая и зеленая глина наиболее хорошо подходят для очищения, увлажнения и питания жирной кожи лица.

После процедуры хорошо успокаивает кожу тоник . Лосьон следует наносить на лицо дважды в день. Альтернативное средство — медовая вода. Чтобы сделать ее самостоятельно разведите половинку столовой ложки натурального меда в стакане теплой воды.

Протирание лица кубиком льда или замороженным кубиком из отвара трав (ромашка, календула) придает естественный румянец. Предотвращает обезвоживание, разглаживает мелкие морщинки.

После очищения следует перейти к питанию. Для этого нанесите крем, подходящий по возрасту и типу кожи.

Для молодой кожи подбирают легкие крема и гели с увлажняющим эффектом. Для более взрослой кожи подойдут крема с повышенным питательным потенциалом.

Крем наносят тонким слоем по массажным линиям поглаживающими движениями пальцев рук.

Чтобы убедиться, что выбранное средство по уходу за жирной кожей лица вам подходит, нанесите небольшое количество крема на кожу и понаблюдайте за реакцией.

Правильный уход за жирной чувствительной кожей лица невозможен без применения масок , их используют 2-3 раза в неделю. Хорошие средства по уходу за жирной кожей лица можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобятся свежие продукты, которые имеются в доме.

придаст коже упругость, улучшит цвет лица. Столовую ложку овсянки смешайте с ягодами клубники (можно размороженной), нанесите на лицо. После смойте водой.

1 яичный желток, 1 столовая ложка оливкового масла и меда способны сделать вашу кожу упругой и эластичной.

Хорошо увлажняет и тонизирует кожу маска из свежего огурца . Нанесите на лицо несколько пластиков огурца, на 15-20 минут, затем смойте водой.

Зимой кожа лица находится под влиянием дополнительных негативных факторов воздействия, среди которых минусовые температуры, ветер и т.д. Это может привести к тому, что даже собственное кожное сало не убережет вас от неприятного шелушения, а также появления новых воспалительных очагов.

Правильный уход за жирной кожей лица зимой и поздней осенью должен строиться с учетом следующих рекомендаций:

Ухаживаем за жирной кожей летом

Обезвоженная кожа — вот чем может обернуться бездумно-продолжительное пребывание на солнышке летом. Обладательницы жирной кожи с этой неприятностью встречаются гораздо реже, однако и их иногда может беспокоить иссушенная солнцем дерма.

1. Очищайте кожу гелем, содержащим лимонную или гликолевую кислоту.
2. Выпивайте не менее 2 литров воды в день
3. Пользуйтесь мягким макияжем

Не всегда в домашних условиях можно поддержать идеальное состояние жирной кожи. Особенно, если вы столкнулись с такими проблемами, как акне или постакне.

Поэтому предлагаем вам перечень салонных процедур , которые окажут вам ощутимую помощь в борьбе за идеальную внешность.

Поход к косметологу, разумеется, обойдется дороже , чем любые процедуры в домашних условиях. Однако в этом случае результат оправдает потраченные средства.

Итак, топ салонных косметологических процедур для жирной проблемной кожи у женщин и мужчин традиционно возглавляют механическая чистка лица и химические пилинги.

Но есть и другие методы , которые дают лучший результат, хотя и цена на эти услуги достаточно высока:

1. Ультразвуковая чистка : устранение загрязнений и кожного сала с использованием акустической волны, способствующей колебанию стенок пор.
2. Гальваническая чистка : изменение ph кожи и глубокое очищение слоев дермы раствором электролитов.
3. Вакуумная чистка : создание отрицательного давления на кожном покрове и втягивание посредством специальной насадки кожного сала.

Правила ухода за молодой кожей или за кожей после 25 лет, после 30 и т.д. базируются на общих принципах, однако может иметь свои возрастные особенности.

Дарсонваль, или Современная замена косметологу

Сейчас в продаже появились приборы Дарсонваль для домашнего использования . Стоят они не слишком дорого, поэтому стоит серьезно задуматься о покупке этого устройства.

Помимо многочисленных полезных свойств, девайс оказывает положительное воздействие на жирную кожу , эффективно лечит прыщи и снимает воспаления. Кроме того, дарсонвализация нормализует работу сальных желез, обладает бактерицидным эффектом.

Суть терапии заключается в импульсном воздействии токами высокого напряжения на ткани. Проводя аппаратом по лицу, вы можете чувствовать себя немного некомфортно, однако эти ощущения не имеют ничего общего с болью. А значит, вы вполне сможете выдержать процедуру.

Блеск на щеках, черные точки, прыщики - верные приметы того, что у вас, скорее всего, жирный тип кожи. «Определить его можно даже на глаз, - поясняет Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. - Жирная кожа обычно плотная, с расширенными порами, склонностью к комедонам и жирному блеску, который больше заметен в Т-зоне».

Увеличение секреции кожного сала сочетается с нарушением его оттока и закупоркой протоков сальных желез. В результате образуются прыщи.

Определить тип кожи можно с помощью простого теста: приложите ко лбу бумажную салфетку. Если на бумаге остался жирный след - кожа склонна к жирности. Если салфетка чистая - вероятнее всего, кожа нормальная или сухая.

Жирный тип кожи можно определить даже визуально © сайт

Среди причин несовершенств кожи:

генетическая предрасположенность;

гормональный фактор;

неправильный уход;

воздействие окружающей среды;

неправильное питание;

стресс и хроническое недосыпание.

В средствах для жирной кожи содержатся абсорбирующие, увлажняющие, себорегулирующие компоненты © iStock

Состав средств для жирной кожи лица

Если вы находитесь в поиске «умных» средств для жирной кожи, возьмите за правило внимательно читать этикетку и делайте выбор в пользу тех продуктов, в составе которых есть такие компоненты:

1. 1

   матирующие - мгновенно абсорбируют сало и придают матовость до 6 часов;

2. 2

   себорегулирующие - снижают выработку сала день за днем и делают кожу менее жирной при регулярном применении;

3. 3

   увлажняющие - активируют обновление эпидермиса: предупреждают гиперкератоз (утолщение рогового слоя) и закупорку пор, улучшают цвет лица;

4. 4

   противовоспалительные - служат для профилактики высыпаний;

5. 5

   УФ-фильтры - обеспечивают профилактику обострений в летнее время.

«Пометка «некомедогенно» на средствах для жирной кожи не просто важна, а необходима, - предупреждает Елена Елисеева. - Избегайте косметики с минеральными маслами, они закупоривают поры. Также не нужны жирной коже легкие растительные масла - собственные сальные железы и так работают с удвоенной силой».

Уберите с полочки в ванной косметическое молочко, сливки и кремы для умывания - с жирной кожей эти средства не дружат.

Для увлажнения жирной кожи выбирайте средства с легкой текстурой © iStock

Виды средств для жирной кожи лица

«В арсенале средств для жирной кожи - гели для умывания, скрабы, пилинги и маски, ухаживающие сыворотки, увлажняющие кремы и тональные средства. Такое деление обусловлено физиологией кожи, которую нужно очищать от избытка себума и одновременно снабжать нутриентами», - говорит Елена Елисеева.

Увлажняющие

Главное правило: у этих продуктов должна быть легкая текстура - обычно в них больше воды, чем масла. «В средства ухода, адаптированные для кожи с излишней выработкой сала, должны входить три вида компонентов: матирующие, увлажняющие, кератолитические, - рассказывает Елена Елисеева. - Для поддержания водного баланса в формулу обычно вводят гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракт алое или термальную воду».

Матирующие

Задача матирующих средств - абсорбировать лишнюю влагу и жир, способствовать сужению пор. «Ищите в них микропудру, кремний, перлит или каолин», - поясняет Елена Елисеева.

1. 2

   Легкий крем-гель с матирующим эффектом , сужающий поры и выравнивающий поверхность кожи, Pure Focus, Lancôme .

2. 3

   Спрей-контроль жирного блеска Serozinc c цинком против жирного блеска и расширенных пор, La Roche-Posay .

Очищающие

Средства для очищения должны быть очень мягкими, без мыла, но с содержанием кислот или антисептических агентов. «Для профилактики закупорки пор и их очищения можно 1–3 раза в неделю использовать маски с глиной каолином для жирной кожи», - добавляет Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier.

Тонизирующие

«Задача тонизирующих лосьонов для жирной кожи - способствовать сужению пор, - говорит Елена Елисеева. - Для этого в состав добавляют вяжущие агенты (экстракт гамамелиса или коры дуба, низкие спирта до 15%), а в некоторые - матирующую пудру. Эти средства подходят лишь тем, чья кожа не склонна к акне: интенсивное втирание синтетических матирующих гранул в поры может закупорить выводные протоки сальных желез».

Средства для мужской кожи, склонной к жирности

Мужская кожа отличается от женской. Она толще и более жирная из-за активного салообразования. Большинство мужчин знакомы с проблемой акне и страдают от этого не меньше женщин. Вопреки существующему мнению, при выборе средств для ухода никакого разделения по гендерному признаку для женской и мужской кожи нет.

Мужская кожа чаще всего относится к жирному типу © сайт

Очищение

Уход за жирной кожей предполагает обязательные этапы: очищение - тонизирование - увлажнение. При этом скрабом рекомендуется пользоваться от одного до трех раз в неделю, если делать это чаще, салоотделение усилится.

Для ежедневного очищения используйте сначала гель или пенку для умывания жирной кожи, затем - тоник или лосьон. И в завершение наносите увлажняющий крем.

Ночной уход

Жирная кожа плотная и склонна к появлению воспалений, но, как и всякая другая, нуждается в увлажнении. Матирующие кремы применяйте в дневное время, а на ночь наносите увлажняющие, лучше - с себорегулирующим эффектом. Такие средства сузят поры, уменьшат число и глубину воспалений, сделают лицо более гладким.

Жирная кожа относится к типу, склонному к повышенной секреции сальных желез, выражается в грубой текстуре и нездоровом цвете и блеске лица.

Причины

Жирная сохраняется до 25-30 лет, после чего переходит в комбинированный или сухой вид.

Что провоцирует повышенную секрецию кожного сала способную вызвать столько дисбаланса в жизнь молодых людей:

1. наследственность. Реакция на выброс гормонов обусловлена генетической чувствительностью. При одном уровне гормонов в крови реакция на их действие отличается у каждого человека. С этим фактором бороться не удастся. Единственным выходом остается обеспечить себе правильный уход;
2. нарушение в режиме питания. Пагубное действие на состояние окажут: жиры, пряности, сладости, алкоголь, кофе. При восстановлении сбалансированного питания можно устранить проблему;
3. средство для ухода не соответствующее имеющемуся типу. При использовании спиртов и частых пилингах происходит пересушивания, и нарушение верхнего слоя клеток, что провоцирует увеличения работы сальных желез. Срабатывает компенсаторный механизм. Это же явление наблюдается и при недостатке тканям витаминов, увлажнения и смягчения. Фактор можно устранить подбором нужных косметических средств и восстановлением баланса покрова;
4. гормональный сбой. При повышенном выбросе в кровь гормона тестостерона провоцируется повышенная работа секреторной функции организма. Чаще всего это связано с перестройкой организма в подростковом возрасте. В этот период лицо нуждается в особенном уходе. При гормональных сбоях в более поздние периоды, проводится гормонотерапия с целью восстановление нормального функционирования организма;
5. Нарушение обмена веществ;
6. Различные заболевания внутренних систем, особенно отражается нарушение в пищеварительной сфере. Лечение в медицинском учреждении направленное на устранение первопричины;
7. стресс;
8. психические заболевания;
9. инфекционные заболевания (вирусные и бактериальные).

Помимо общих причин, есть причины,отличные по половой принадлежности.

Женские механизмы появления жирности:

• бесконтрольный прием противозачаточных средств;
• критические дни, сопровождающиеся сбоем в гормональном фоне;
• беременность и период кормления грудью;
• возрастные причины (климакс);
• ожирение;
• ВСД по гипертоническому или гипотоническому типу.

Причины усиленной работы сальных желез у мужчин:

• нарушение выработки половых гормонов (андрогенов);
• прием стероидных препаратов для наращивания мышц;
• опухоли яичек.

В любом случае появление угрей на лице или теле свидетельствует о внутреннем сбое в организме, нарушения должны быть выявлены в кратчайшие сроки и устранены. При игнорировании симптомов может развиться тяжелое заболевание внутренних органов.

Какие проблемы появляются

Обладатели данного типа дополнительно жалуются и на жирность волос. Чем же плохо иметь такую кожу? Безобидное явление вроде высокой активности сальных желез доставляют много хлопот, особенно девушкам.

Косметического характера. Трудно сохранять прекрасное настроение и высокую самооценку, когда лицо имеет сероватый оттенок с сальным блеском. Дополнительно возникают сложности в использовании декоративной косметики.

Макияж ложится не ровно, плохо держится, туш, тени текут даже хорошего качества. Возникает впечатление использования дешевой косметики и неумелого ее нанесения.

Избыток сала забивает поры, вместе с секретом набивается осевшая на лицо пыль, все это образует плотные пробки внутри протока, появляются камедоны (черные точки). Лицо приобретает вид лимонной корки.

Камедоны склоны к воспалению, проявляющемуся 2 видами поражения: мелиумы (воспаление закрытого камедона) и угри.

Помимо воспалительных процессов может возникнуть жирная себорея, которая сложно поддается лечению.

Как определить

Для грамотного подбора косметических средств ухода за лицом следует точно определить свой тип кожи. Это не занимает много времени, но значительно экономит средства и время при выборе косметики.

Самое простое это визуальный осмотр. Жирную кожу выдают такие признаки:

• расширенные, забитые поры;
• блеск в области Т зоны (подбородок, нос и лоб), возникающие даже при отсутствии перегревания;
• частое появление разнообразных воспалительных элементов;
• дополнительным признаком будет быстрое загрязнение волос после мытья головы.

Но существуют еще и тесты для дополнительного исследования кожи и дифференцирования жирной от смешанной кожи

• для теста понадобится папирусная бумага, в ее отсутствие подойдет и салфетка. Следует очистить кожу от косметики и оставить на час. Спустя время берем бумагу и прикладываем к лицу. При жирной коже останется трафарет вашего лица, при смешанном типе на лист отпечатается лишь 3 пятна (подбородок, нос и лоб).
• еще 1 тест основанный на собственных ощущениях. Нужно помыть лицо хозяйственным мылом. Только при жирной, не будет ощущения сухости и стянутости кожи.

После определения типа, следует ознакомиться с объемом процедур соответствующие данной коже.

Правила ухода

При адекватном уходе за лицом все неприятные факторы практически не беспокоят и вперед выходят преимущества, но это ежедневный труд не позволяющий расслабиться и забыть про себя даже на 1 вечер.

Основные правила

Для жирной кожи главным фактором становится качественное очищение.

Вода для умывания должна быть комнатной температуры, горячая способствует ослаблению защитных и регуляторных функций ткани.

• Ежедневная процедура включает утреннее и вечернее умывание, состоящее из нескольких этапов: очищение, увлажнение и питание.

Для очищения лучше выбрать специальный гель для жирной кожи с добавлением фитопрепаратов противовоспалительной направленности. Пенки и муссы в данном случае малоэффективны, молочко не стоит использовать вовсе. Для намыливания лица хорошо подходит специальная губка для лица из водорослей.

После тщательного ополаскивания водой нанесите на ватный диск небольшое количество лосьона и протрите кожу, сужает поры тем самым предотвращает образование камедонов и воспалений.

Заключительным этапом будет нанесение крема соответствующего жирной кожи.

Крем подбирается по потребностям:

1. антивозрастной,
2. противовоспалительный,
3. увлажняющий,
4. хорошо подходят серии кислородной косметики.

Утром можно пропустить первый этап при хорошем состоянии лица. Просто протираем кожу тоником и наносим крем под макияж.

• Дополнительный уход не менее 1 раза в неделю, рекомендуется дважды. Для более качественного поддержания лица в хорошем состоянии необходимо проводить комплексный уход, состоящий в более глубоком очищении, чем обычная гигиена.

После удаления косметики с лица необходимо очистить поры от сальных пробок. Используется скраб. После скраба наносится маска, способствующая сужению пор и заживлению мелких воспалений и в заключение сыворотка для лица или крем восстановление.

При отсутствии осложнений этого подхода достаточно, для поддержания качественной жизни без оглядки на проблемы с кожей лица.

Видео: Важные особенности

В зависимости от возраста

Молодая кожа особенного ухода не требует. Первые морщинки начинают появляться после 25, но в этот период работа и функционирование кожи позволяет не использовать дополнительных средств.

Для профилактики образования морщин не стоит интенсивно тереть лицо полотенцем. Его нужно просто промокнуть.

По утрам желательно умываться простой водой комнатной температуры, для тонизирования кожи хорошо подойдет курсовой прием массажа (достаточно 20 процедур в течение года).

Протирание лица в завершение умывания кубиками льда (не более 20 секунд) поможет сохранить тонус.

Женщинам после 30 лет в уход следует включить специальный крем или сыворотку вокруг глаз. Очищающие маски сменить омолаживающими.

Курс массажу не менее 2 раз в год для сохранения контура лица и тонизирование кожи лица.

При уходе за лицом не стоит забывать и про зону декольте, здесь применимо все то, что делаете на лицо. От загара лучше отказаться, ультрафиолет вызывает преждевременное старение и способствует возникновению пигментации.

После 50 лет выбирать средства следует с пометкой возраста (50+, 60+ и т.д.) дополнительно можно использовать мезотерапию (в домашних условиях вы можете приобрести мезоролер, при его применении на очищеное лицо хороший массажный эффект.

При добавление сыворотки или крема усиливает действия вещества до 50-70% за счет внесения его в более глубокие слои кожи и улучшения кровообращения.

За проблемной кожей

Осложнение повышенной секреции сальных желез в виде угрей, камедонов или себореи подразумевает расширение ежедневного ухода.

Здесь лучше посоветоваться с врачом, дерматологом или косметологом. Применяются такие методы как:

• Фитотерапия. Использование различных отваров трав (ромашка, шалфей, календула, мята, смородина). Готовится отвар трав и после обычного умывания, ополаскиваем кожу охлажденным отваром. Целесообразно одновременное принятие этого отвара внутрь (готовим отдельно);
• Распаривание лица с отварами трав или ароматическими маслами, процедура проводится раз в неделю перед нанесением маски;
• Применение специальных средств для лечения угревой сыпи, высокую эффективность показывает Куриозин;

Помимо домашнего ухода желательно включить салонный.

За жирной кожей лица для мужчин

Проявления жирной кожи мужчин и женщин одинаковы и уход должен быть равнозначный. Мужчинам также следует позаботиться о глубоком очищении и своевременной подпитки. При большом градусе лени и предрассудков, лучше обратиться в салон.

Умывание 2 раза в день без применения мыла. Средство должно иметь нейтральное pH.

Очищение скрабами и различными химическими пилингами помогут очистить лицо от отмерших и ороговевших клеток кожи.

После очищения используется лосьон и в завершение крем способствующий заживлению микротрещин кожи. Что является профилактикой возникновения воспалительного процесса.

Обычный уход заключается в умывании, использовании скрабов и тоников. При наличие угрей рекомендуется отказаться от бритья опасными бритвами.

В зимнее время

Отличие в уходе зимой не сильно отличается от ухода другого сезона. Главным направлением остается очищение. Не умывать лицо за час до выхода на улицу, особенно в морозную и ветреную погоду.

Следует выбрать крем из специализированной зимней серии. Такие средства способны защитить кожу от неблагоприятного воздействия низких температур и сохранить мягкость.

Желательно использовать тональные крема и основы, свести к минимуму декоративную косметику.

При склонности к обморожениям желательно смазывать участки, подверженные частому поражению барсучьим жиром. Но помните. При входе в помещение кожу следует очистить от жира полностью. Если нет возможности этого сделать, жир лучше не использовать.

В домашних условиях

При отсутствии возможности посещения косметолога в домашних условиях можно выполнить практически все процедуры.

Помимо ежедневного очищения, увлажнения и питания необходим дополнительный уход.

Что вы можете сделать самостоятельно

Провести полную программу спа ухода. Для этого вам потребуется:

• кислотный пилинг,
• скраб,
• интенсивный крем для восстановления кожи.

Очищаете лицо от косметики, наносите пилинг (лучше с АНА-кислотами), по истечению 5-7 минут смываете его водой комнатной температуры.

Второй этап: физическое очищение от ороговевших клеток кожи, нанести скраб по массажным линиям немного помассировать и смыть. Первые 2 этапа следите что бы средство не попало в глаза. При необходимости следует промыть незамедлительно.

Нанесите крем специальный, из программы или для чувствительной кожи. Это позволит восстановить кожный покров после микродермоброзии.

Широко применяется:

• фитотерапия,
• самомассаж,
• гимнастика для лица.

При желании можно приобрести аппарат Дарсонваля или светолечения. Они стоят не очень дорого, но эффект высокий в устранении множества проблем.

Как выбрать косметику

При выборе косметики для жирной кожи откажитесь от жирных кремов, при выборе декоративной не должно быть различных масел, не используйте косметику с блестками, только матовые текстуры.

Хороши тональные основы с содержанием белой глины или подсушивающих, адсорбирующих веществ.

Косметика должна быть:

1. стойкая,
2. легко наноситься,
3. не препятствовать кислородному обмену кожи с окружающей средой.

Диета

При нарушении питания полностью справиться с проблемами жирной кожи не удастся.

Следует отказаться от жирных, острых и копченых блюд. Кофе и различные напитки с красителями снизить до минимума. Алкоголь и курение не допускается.

В рацион следует включить много зелени, фруктов, овощей. Блюда готовить желательно на пару или варить. Жаренное и печеное в больших количествах не употреблять. Мясо, рыба, молоко и различные крупы – это основа рациона.

При повседневном уходе за кожей дополнительный учет простых правил поможет избежать осложнений.

• Давить прыщи нельзя! Гнойнички следует смазывать подсушивающими и противовоспалительными средствами (от специальных средств, до банальной зубной пасты), но никогда не устранять механически.

• Используйте лосьон.
• В течении дня лицо не трогайте руками. Это приводит к дополнительным раздражениям и воспалениям.

При постоянном грамотном уходе обладательницы жирной кожи оценят ее после 30 лет. К этому времени секреция кожного сала снижается, и проблемы исчезают самостоятельно. Для того.

Что бы во время подобрать нужную косметику, соответствующую измененному состоянию кожи, следует проводить диагностику своего типа кожи не менее 1 раза в год. Она может стать комбинированной, нормальной или сухой.

При любом типе кожи, благодаря правильному уходу можно сохранить привлекательность в любом возрасте.

Фото: До и после

Известный факт, что у обладательниц жирной кожи морщины на лице появляются позже, чем у представительниц кожи других типов. У них липидная пленка, которая защищает дерму от вредного воздействия УФ-излучений и окружающей экологии, гораздо толще.

Как правило, у обладательниц жирной кожи морщины появляются не раньше чем в пятьдесят, а то и шестьдесят лет. Но строптивый характер такой кожи, который проявляется в виде акне, угревых высыпаний и нездорового блеска на лице - не самый прекрасный бонус к продлению молодости.

Ситуация ухудшается с наступлением летнего сезона, высокие температуры и активное солнце способствуют и без того активной выработке кожного сала, а значит воспаления и глянцевый блеск кожи долго не заставят себя ждать. Как обуздать строптивый характер жирной кожи, расскажет эксперт Рassion.ru Ангелина Коренюгина, косметолог салона Cut and Color.

Почему у вас жирная кожа?

Сальные железы вступают в активную фазу своей жизни у мальчиков и девочек, когда они оказываются на пороге подросткового возраста. В этот период у растущего организма наблюдается нестабильный гормональный фон, который влияет и на активную деятельность сальных желез. Себума выделяется слишком много, он забивает сальные протоки, нарушается процесс эксфолиации, а на поверхности появляются прыщи и угри.

К 20-25 годам гормональный фон обычно устанавливается, работа всех систем налаживается, и кожа становится нормальной, смешанной или сухой. Но у 10% людей себорея (от латинского слова «sebum» - сало) остается на всю жизнь.

Жирная кожа - это результат активной работы гормона тестостерона. Именно он провоцирует избыточную секрецию себума, который, выделяясь на поверхность кожи, дает жирный блеск. Если сала выделяется слишком много и коже не предоставляется хороший уход, то сальные протоки забиваются себумом, ороговевшими частичками кожи. Формируется своеобразная пробка, которая перекрывает выход наружу сала и продуктов жизнедеятельности сальных желез.

Такую среду очень любят бактерии акне. В условно-патогенной флоре они есть у каждого и находятся в состоянии спячки, но благодаря особой атмосфере начинают оживать. Напитавшись токсинами и кожным салом, они приступают к размножению своих колоний, и на поверхности кожи появляются воспаления и угревые мешочки.

Как справится с излишним салоотеделением

Чтобы справиться с излишним салоотделением, излечить акне и предупредить его появление, за кожей (особенно в летний период) нужен тщательный уход. Он держится на «трех китах» - очищение, глубокое очищение и увлажнение .

Очищение

• Гель для умывания

Для ежедневного ухода за жирной кожей гель для умывания просто необходим. Он смывает поверхностную грязь и удалят токсины. Для жирной кожи не обязательно выбирать гелевые текстуры, для чувствительной кожи больше подойдут пенки и муссы. Главное, чтобы они содержали в своем составе салициловую кислоту, ретинол и цинк. Эти компоненты оказывают противовоспалительное действие на кожу, и подсушивают комедоны.

Ваши бьюти-пощники:

Уход за жирной кожей

1. Пенка для глубокого очищения кожи Pureness Shiseido ,
2. Гель для умывания «Pure Skin» Oriflame ,
3. Очищающие диски «Матовый эффект» L’Oreal Pure Zone ,
4. Очищающая пенка для проблемной кожи Clinique Anti-Blemish Solutions ,
5. Ночной гель для умывания Clearasil ULTRA ,
6. Лосьон ,
7. Гель для умывания «Масло чайного дерева» The Body Shop.

• Рецепт домашних средств для умывания

Конечно, в домашних условиях нельзя приготовить гель или мусс, но можно сделать лосьон или настой для умывания жирной кожи.

Тоник для умывания с эфирными маслами

В кипяченую охлажденную воду добавьте по 5 капель лавандового и масла чайного дерева. Перемешайте, нанесите небольшое количество тоника на руки и умойтесь, избегая зоны вокруг глаз. После процедуры протрите лицо лосьоном.

Медовый настой для умывания

3 ст. л. меда разведите на стакан воды и добавьте туда 5 капель масла лаванды. Умывайтесь небольшим количеством настоя, избегая зоны губ и вокруг глаз. Лаванда подсушивает и убирает покраснения, мед оказывает противовоспалительное действие.

• Лосьон

Лосьоны для жирной кожи, склонной к появлению акне, лучше выбирать с серой или цинком. Они регулируют деятельность сальных желез, хорошо вытягивают грязь из дермы, сужают поры, оказывают матирующее действие.

Ваши бьюти-пощники:

Уход за жирной кожей

1. Лосьон Clean&Clear «Контроль Блеска» ,
2. Лосьон Pureté Chanel ,
3. Матирующий тоник «Идеальная кожа» Avon Solitions.

• Рецепты домашних лосьонов

В сезон овощей и фруктов достать ингредиенты для приготовления лосьонов регулирующих деятельность сальных желез очень просто.

Лосьон из свежих огурцов

Измельчите в блендере три огурца и залейте их 300 г водки, настаивайте неделю в прохладном месте. Затем процедите, протирайте лицо утром и вечером.

Лосьон с мятой

Свежую мяту высушите, затем измельчите. Возьмите 1 ч.л. и залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса, процедите. Протирайте лицо утром и вечером.

Лосьон из цитрусовых

Измельчите на терке лимон или апельсин с цедрой, залейте стаканом водки, и настаивайте неделю в прохладном темном месте. Затем процедите, добавьте ст. ложку воды, 1 ч.л. глицерина. Лосьон готов.

Глубокое очищение

• Пилинги

Жирная кожа плохо самоочищается, поэтому раз в неделю нужно делать пилинг, чтобы избавить ее от ороговевших чешуек. Это поможет снизить выработку кожного сала. Выбирайте безабразивые пилинги с фруктовыми кислотами, витаминами, минеральными солями, маслами.

Кислоты быстро разрушают белковые мостики между ороговевшими клетками кожи, выравнивают рельеф лица, восстанавливают поступление кислорода к клеткам. Витамины и минералы снимают воспаления и покраснения, увлажняют кожу.

Ваши бьюти-помощники:

Уход за жирной кожей

1. Лазерный 2-х ступенчатый пилинг Dr. Brandt ,
2. Скраб для лица разглаживающий Lancaster ,
3. Мягкое отшелушивающее средство Silk Peeling Powder Sensai.

• Рецепты домашних пилингов

Для приготовления пилинга вы найдете все необходимое на своей кухне.

Пилинг из черного хлеба

Положите три кусочка хлеба в глубокую тарелку. Залейте кипятком и накройте крышкой. Дайте немного настояться, затем слейте воду и разомните мякиш. Смочите лицо водой, нанесите эту кашицу массирующими движениями на лицо. Затем смойте мякиш теплой водой, и ополосните лицо подсоленной холодной водой.

Кислотный пилинг

Выжмите сок из любого цитрусового и смешайте его с молотыми овсяными хлопьями. Нанесите смесь на лицо и дайте высохнуть. Массирующими движениями снимите пилинг с лица. Затем протрите его тоником.

• Маски для лица

Для того чтобы нормализовать работу сальных желез, обязательно нужно делать глубокоочищающие маски 1-2 раза в неделю.

Маски из глины отличаются хорошим подсушивающим, увлажняющим и себорегулирующим действием. Разогревающие маски стимулируют кровоток и возвращают лицу здоровый цвет. Маски-пленки с содержанием цинка хорошо отшелушивают (только снимайте их осторожно) и усиливают проникновение кислорода к тканям, повышая клеточный метаболизм.

Маски с углем - последнее ноу-хау, которое предлагают производители. Поскольку пористая древесина является хорошим абсорбентом, она легко справляется с воспалениями, вытягивает из кожи токсины. Она, словно пылесос, убирает сальные пробки, как во время чистки лица, при этом, не травмируя эпидермис.

Ваши бьюти-помощники:

Уход за жирной кожей

1. Очищающая ароматическая маска на основе глины Darphin ,
2. Маска улучшающая цвет лица с цинком и каолином Sampar ,
3. Маска-пленка для жирной и проблемной кожи «Календула и Шиповник» Green Mama ,
4. Маска для лица на основе угля Murasaki Japan.

• Рецепты домашних масок для лица

Ищите ингредиенты для производства в холодильнике и аптечке.

Маска-пленка с активированным углем

Смешайте 1 ч.л. желатина, молока, растолченную таблетку угля до образования однородной массы. Получившуюся смесь поставьте в микроволновку на 20 минут и остудите. Нанесите на очищенную кожу, и держите до полного высыхания 20 минут. Затем аккуратно снимите пленку.

Кефирная маска

Маска хорошо подсушивает акне, устраняет воспаления и покраснения. Нанесите кефир на лицо при помощи ватного диска, смойте через 15 минут прохладной водой.

Белковая маска

Белок питает кожу протеинами, увлажняет, регулирует деятельность сальных желез. Взбейте яйцо с чайной ложкой лимонного сока. Полученную смесь нанесите на лицо и оставьте на 15 минут, смойте теплой водой.

Увлажнение

• Кремы

Помимо очищения для жирной кожи также важно увлажнение. Активное выделение кожного сала не предотвращает потерю влаги из дермы и шелушение.

Летом на нее особенное воздействие оказывает активное солнце, а если вы отдыхаете в жарких странах - то и море. Эти два фактора вытягивают из кожи влагу. В результате, сальные железы начинают работать с удвоенной активностью, что дает отличную среду для возникновения акне.

Поэтому утром и вечером используйте специальные увлажняющие кремы для жирной кожи. Обычно эти средства содержат цинк, серу, гиалуроновую и салициловую кислоты, антиоксиданты.

Кислоты устраняют воспаления, цинк регулирует работу сальных желез, антиоксиданты повышают собственный защитный экран кожи, восстанавливают водно-липидный обмен, насыщают клетки кислородом, ускоряя их метаболизм.

Ваши бьюти-помощники :

Уход за жирной кожей

1. Балансирующий флюид для жирной кожи Melvita ,
2. Увлажняющий крем для комплексного ухода Normaderm Global Vichy ,
3. Матирующая корректирующая вуаль Pores No More dr. Brandt ,
4. Себорегулирующая эмульсия EffaclarMat La Roche-Posay,
5. Дневной крем для жирной кожи Daily Oil Control Proactiv,
6. Крем для чувствительной кожи Pure mattifying cream Babor

• Рецепты домашних кремов для жирной кожи

Фрукты, ягоды – живые витамины, идеальные компоненты для кремов, помогающих жирной коже восстановить свою нормальную деятельность.

Медово-глицериновый крем

Возьмите 100 г меда, 80 г глицерина, 10 г желатина, стакан воды, ч. л. салициловой кислоты. Смешайте в воде все составляющие, поместите тару с ингредиентами на водяную баню, подождите, пока смесь растворится, затем остудите и взбейте. Ваш крем готов.

Земляничный крем

Возьмите 300 г земляники, 200 г сахара, подогрейте в кастрюле до кипения. Расплавьте на водяной бане 2 столовые ложки подсолнечного очищенного масла, добавьте стакан земляничного сока и 2 ст.л. ланолина (животного воска). Перемешайте все тщательно.

• Термальная вода

В течение дня, кожу нужно также увлажнять. Ведь сухой воздух от кондиционеров в помещениях и жаркая погода на улице - не лучшие союзники для жирной кожи. Термальная или цветочная вода увлажнят дерму и окажут противовоспалительное действие.

• Сыворотки

Несколько раз в год по 2-3 месяца необходимо использовать сыворотки. Они проникают в более глубокие слои кожи за счет того, что низкомолекулярны, тогда, как крем работает только на поверхности.

Сыворотки для жирной кожи содержат антиоксиданты, салициловую кислоту, цинк, растительные экстракты, оказывающие антибактериальный эффект. Они регулируют деятельность сальных желез, стимулируют процесс эксфолиации, уменьшают воспаления, сокращают поры.

Чего нельзя делать обладателям жирной кожи:

1. Пользоваться скрабами, если есть высыпания. Абразивы могут вскрыть крышечку не созревшего прыща, тогда гной попадет в глубокие слои кожи, и высыпания появятся в еще большем количестве.
2. Умываться горячей водой и загорать на открытом солнце. Высокие температуры стимулирует выработку кожного сала.
3. Есть острую, жирную сладкую пищу. Стоит ограничивать употребление продуктов из этих категорий. Дело в том, что они усиливает синтез кожного жира, усугубляя течение себореи.
4. Использовать спиртовые лосьоны. Они пересушивают кожу, выводят из нее влагу. В результате усиливается выработка кожного сала.

Катерина ПОПОВА