Уход за кожей лица - важная составляющая вашего «имиджа». Сегодня мы поговорим о проблеме под названием «сухая кожа». Я обязательно расскажу вам об уходе за сухим типом кожи, что «зя» и что «низя». И, конечно же, предложу вам обзор средств по уходу за сухой кожей. Как правило, лет до двадцати сухая кожа не доставляет вам особых проблем, вам все нравиться: розовые щечки, никаких проблем с прыщиками и жирного блеска. Но, не расслабляйтесь, сухая кожа тоже достаточно требовательна к уходу. И дабы из «нежного персика», не превратиться в «сушенный урюк», попробуем разобраться в том, что же для этого необходимо сделать. Начнем как всегда с повседневных процедур.

Очищение сухой кожи

Утро начинаем с умывания прохладной кипяченной водой, можно дополнительно использовать отвар трав: мяты, мелисы, ромашки, шалфея. После чего, необходимо задать тонус вашей коже, с помощью тоника (без содержания спирта!) и нанести увлажняющий крем, желательно с содержанием светофильтров от 15 и выше, он должен быть легким, но насыщенным. Вечером очищаем кожу от макияжа и загрязнений с помощью молочка, в котором должно быть необходимое содержание успокаивающих и питательных веществ, завершаем процедуру богатым по «наполнению питательными веществами» кремом, если кожа пересушена, под крем можно дополнительно использовать гидрогель.

Маски и пилинг для сухой кожи лица

Сухая кожа очень нуждается в питании и увлажнении. Поэтому раз в неделю рекомендуется ублажать свою кожу маской из жирных молочных продуктов. Кроме того, два раза в неделю можно использовать маски из овощей, из дрожжей с молоком или яично-лимонные, плюс питательные масляные маски с добавлением масла какао или авокадо. Хорошо питают сухую кожу маски с пчелиным воском. В общем от слов к делу, вот вам несколько рецептов масок для сухой кожи, которые можно приготовить самостоятельно.

• Маска из творога, отлично питает сухую кожу. Для ее приготовления вам понабиться 2 столовые ложки творога и 2 чайные ложки растительного масла, если есть кунжутное – идеально, Нанесите смесь на 10-15 минут, затем смойте теплой водой, остатки удалите мягким косметическим молочком.
• Маска из творога и меда. Смешайте 1 столовую ложку творога и 2 столовые ложки меда, которые предварительно нужно разогреть на водяной бане. Смесь нанести на лицо, через 30 минут смыть теплой водой.
• Антикризисный вариант для питания вашей кожи – масляная маска. Для нее сгодится любое подогретое растительное масло, которым нужно пропитать марлю или холстину и наложить полученный «компресс» на лицо на 15-20 минут. После, удалить остатки масла тампоном, смоченным в горячей, но не обжигающей воде, а затем промокнуть лицо влажным полотенцем, смоченным в холодной воде.

Сухая кожа нуждается в «агрессивном очищении» (отшелушивание, пилинг) не менее чем жирная или нормальная. Идеально – доверить эту процедуру профессиональному косметологу, но если вы все же решились на это самостоятельно, помните: содержание кислот в пилинг-средстве не должно превышать 20%, а скрабы должны быть мягкие без агрессивных абразивных частиц.

Что полезно для обладательниц сухой кожи

• Чрезвычайно полезны прогулки в туман или под дождем. Ну разумеется без фанатизма. Хотя именно «эта странность», использовалась для насыщения кожи влагой, еще нашими предками, при таких прогулках, мельчайшие частицы влаги, проникающие через поры, являются естественным стимулятором для кровообращения, а значит, кожа не только получит живительную влагу, но еще и обогатится питательными веществами.
• Не менее важна «диета» для вашей коже. Необходимо включить в свой рацион пищу с богатым содержанием витаминов: А,С,E,D,F.

Что вредно для сухой кожи

Не оценит ваша кожа, такое проявление «заботы» как сауна или плавание в чересчур хлорированной воде. Ваша кожа при посещении подобных мест теряет трудновосполнимые защитные вещества, попросту пересушивается. Это вовсе не означает, что вам совсем не нужно ходить в сауну или бассейн, просто сразу после этого, нужно сделать увлажняющую питательную маску или увлажняющий жирный крем. Не жалует сухая кожа и длительного пребывания на солнце и сильного ветра. Средства по уходу нужно менять только в межсезонье.

Обзор средств по уходу за сухой кожей

Очищение сухой кожи лица

Очищающий крем "Perle Creme" для очень сухой и чувствительной кожи, из серии Perle de caviar, имеет в своем составе экстракт черной икры, жемчуга, макадамии и комплекс Hydro-Confort 4,2 %. Крем имеет легкую нежную текстуру, хорошо увлажняет кожу. Используется в качестве средства для умывания. За подобное средство вам придется выложть около тысячи рублей.

В этой же линейке средств можно предложить: лосьон Aqua Perle от Perle; очищающее средство Oil-Free Makeup Remover от Neutrogena , молочко для снятия макияжа от «Грин Мама» "Масло зародышей пшеницы и ромашка", стоимость порядка 145 рублей; увлажняющий лосьон для снятия макияжа, для сухой кожи Hydrating Lotion Cleanser «Red Elements» от Jason по цене 1390 рублей за 200 мл и молочко очищающее для сухой кожи от российской фирмы MIRRA, за 300 мл которого предложена цена в 495 рублей.

Увлажнение и питание сухой кожи: современные средства

Эта линия средств как всегда, представлена достаточно широко. К примеру здесь представлен дневной увлажняющий крем SPF 15 для сухой кожи Daily Moisturizing Creme with SPF 15 «Red Elements», от Jason, который имеет нежную легко впитываемую текстуру, а кроме того обеспечивает коже защиту от UF-излучения. В состав его входят витамины В5 и Е, кроме того, содержит гель из листьев алоэ. Обойдется вам это чудо-средство порядка 1800 рублей за 57 грамм.

Увлажняющий крем "Время чая", содержащий в своем составе экстракт зеленого чая, от того же производителя будет стоить около 1080 рублей. В эту же линию средств можно отнести увлажняющий крем для сухой кожи с SPF от La Roche-Posay, по цене 780 рублей и ночной крем для сухой кожи от Payot, за 1700 рублей. Сюда же добавим увлажняющие сыворотки от Channel - Age Delay Rejuvenation Serum и CX Antioxidant Rescue Serum от Clinique цены на которые начинаются с 2 тысяч рублей.

Маски, пилинги, скрабы для сухой кожи: современные средства

Увлажняющая маска для сухой кожи от Korres, цена 850 рублей, а вот за маску для сухой кожи от Домашних рецептов можно приобрести по цене около 50 рублей, нежный пилинг для очень чувствительной кожи "Овсяная мука и малина" от Грин Мама, обойдется в 120 рублей.

Эта линия средств широко представлена компанией МИРРА. Например, маска грязевая для сухой кожи, свойства ее основаны на полезных свойствах лечебной сопочной грязи – 950рублей. Маска водорослевая, которая обладает выраженным противовоспалительным действием. В составе: слоевища ламинарии и спирулина. Крем-скраб для сухой кожи, оказывающий мягкое отшелушивающее действие.

Скраб-пилинг для сухой/комбинированной кожи Exfoliating Scrub «Red Elements» от Jason, не только нежно отшелушивает но и питает кожу, стоит порядка 1400 рублей.

Интенсивный восстанавливающий дневной крем "Масло чертополоха" для сухой кожи от Scheller, который восстанавливает, регенерирует и защищает кожу, по цене 193 рубля.

В заключении, хочется сказать, обеспечьте вашей коже должный уход, и ваша кожа – скажет вам «спасибо».

Уход за кожей лица: сезонный уход. Уход за разными типами кожи

В зависимости от возраста человека, состояния его нервной системы и характера питания содержание жира в коже может меняться, и она становится сухой. Она теряет свою эластичность, становится шершавой, ее рисунок выражается более четко и на поверхности появляются трещины.

Признаки

Сухую кожу можно отличить по следующим признакам:

• в молодом возрасте кожа эластичная, гладкая, матовая, без морщин;
• при отсутствии должного ухода быстро увядает, становится грубой, шелушится и теряет эластичность;
• с возрастом становится похожей на пергамент;
• по бокам щек, под подбородком, в области декольте и вокруг глаз быстро формируются тонкие морщины;
• после умывания кожа становится стянутой;
• она быстро шелушится, легко раздражается и покрывается красными пятнами.

Причины

Внешние причины сухости кожи:

• неправильный уход;
• использование косметических средств не подходящих по типу кожи;
• долгое пребывание на солнце или на морозе;
• купание в бассейне или в соленой воде;
• нахождение в помещении с сухим кондиционированным воздухом;
• курение.

Внутренние причины избыточной сухости кожи:

• использование лекарственных препаратов;
• обезвоживание организма;
• гиповитаминоз;
• заболевания щитовидной железы;
• нарушения обмена веществ;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• аллергия;
• почечная недостаточность;
• стресс;
• ихтиоз;
• псориаз.

Правила ухода за сухой кожей лица

Сухая кожа лица очень чувствительная и легко воспаляется, поэтому средства для ухода нужно подбирать очень тщательно.

В том случае если после умывания ощущается стянутость и сухость, то эту процедуру лучше заменить протираниями.

Утром

Правила ухода за сухой кожей лица в домашних условиях:

• на первом этапе необходимо очистить кожу. Для этого используются мягкие очищающие средства (молочко, лосьон, пенку или крем). Также можно умыться теплой минеральной или щелочной водой (чайная ложка соды на литр кипяченой воды);
• затем кожу тонизируют с помощью специальных лосьонов, тоников, отваров или настоев;
• на кожные покровы наносят увлажняющий дневной крем и оставляют его до полного впитывания. Через 10 минут его остатки можно удалить мягкой салфеткой его излишки и приступать к нанесению макияжа.

Людям с сухой чувствительной кожей можно использовать следующий вариант ухода за сухой кожей:

• утром, после пробуждения кожу протирают косметическим молочком и наносят жирную сметану;
• через 20 минут маску нужно смыть сильной струей воды из душа комфортной температуры;
• на следующем этапе протереть кожу кусочком льда, для приготовления которого используют отвары лекарственных трав (столовую ложку ромашки, календулы, череды или шалфея, заливают стаканом воды, дают настояться 2 часа, процеживают и заливают в формочки для льда).

В течение дня

Сухая кожа нуждается в специальном уходе не только в утренние часы, но и в течение дня:

• для того чтобы осуществить дополнительное увлажнение кожи днем, нужно использовать термальную воду, для нанесения которой не требуется смывания макияжа;
• если кожа шелушащаяся, в течение дня может понадобиться нанесение специальных увлажняющих средств (эмолентов).

Вечером

Особое внимание нужно уделить очищению кожи в вечернее время, потому как на ее поверхности скапливается большое количество пыли и грязи содержащей патогенные микроорганизмы. Проникая в поры кожи, они могут спровоцировать воспалительный процесс.

Очищение кожи происходит в несколько этапов:

• в первую очередь необходимо снять макияж, используя специальное косметическое молочко или мицеллярную воду;
• затем нужно умыться с применением специального средства для сухой кожи, отваров лекарственных трав или минеральной воды;
• на ночь нужно нанести на кожу увлажняющий питательный крем с содержанием растительных экстрактов или витаминов, способствующих восстановлению кожи и предотвращающих появление морщин. Это нужно делать не менее чем за полчаса до отхода ко сну.

Зимой

В зимнее время сухая кожа лица требует особого ухода. Холодный воздух может не только спровоцировать появление шелушения, но и вызвать появление морщин. А пересушенный отопительными системами воздух в помещении только усилит нагрузку на кожные покровы.

Для того чтобы избежать проблем нужно выполнять следующие правила:

• обладательницам сухой кожи нужно отказаться от использования скрабов в зимний период, поскольку это может лишить дерму тонкой липидной пленки удерживающей влагу;
• средства на гелевой основе разрушают липидные структуры в верхних слоях кожи, поэтому зимой от их использования тоже лучше отказаться;
• в зимнее время сухая кожа не нуждается в контрастных процедурах и протирании кубиками льда, потому что ветер, мороз, снег и дождь и так ее раздражают;
• увлажняющие кремы наносят на кожу не менее чем за 40 минут до выхода на мороз.

Видео: Полезная информация

В салоне красоты

Самые популярные процедуры для сухой кожи:

• массаж. Перед процедурой проводят легкий пиллинг, затем используя питательные средства, в течение получаса делают классический массаж области лица, шеи и декольте. Завершают процесс питательной маской. Массаж улучшает обменные процессы и стимулирует работу мышц. Даже если кожа очень сухая и не ухоженная, эффект становится заметным после 5 сеансов;
• биоревитализация. С помощью инъекций под кожу вводят гиалуроновую кислоту или витаминные коктейли. Это способствует улучшению состояния кожи, увлажняет, тонизирует, избавляет от морщин.

В домашних условиях

Сухая кожа имеет щелочную реакцию, поэтому для ухода в домашних условиях используют кисломолочные продукты:

• кефир;
• простоквашу;
• сметану;
• сливки;
• ряженку.

Для умывания можно использовать воду с небольшим количеством морской соли, разведенную с молоком или минеральную негазированную.

Маски для сухой кожи:

Известно, что больше подвержена появлению морщин, чем жирная. Поэтому специальный уход за сухой кожей лица натуральными средствами и является, одним из способов устранения ее сухости, шелушения и появления ранних морщин.

Сухость кожи обусловлена недостаточной деятельностью сальных желез. Она может быть врожденной или появляется с возрастом. Иногда она бывает вызвана и другими причинами.

Предлагаю вам некоторые полезные советы и рецепты по уходу за ней в домашних условиях.

Умывание и очищение.

Умывайтесь мылом только в случае крайней необходимости. Также вредна для этого и холодная вода в летнюю жару.

Лучше приготовьте настой или отвар из трав для сухой кожи. Для этого подойдет мята перечная, мать-и-мачеха, петрушка или лепестки розы. Просто залейте 2 ст. л. любого из этих растений литром кипяченой воды, нагрейте на водяной бане 10 минут, остудите и процедите. Полученное средство поможет очистить и увлажнить сухую кожу.

При шелушении.

Попробуйте ухаживать за сухой шелушащейся кожей лица не туалетным мылом, а пшеничными или овсяными отрубями. Они очищают, смягчают и отбеливают кожу. Вымойте лицо водой комнатной температуры. Насыпьте в ладонь столовую ложку отрубей, смочите их водой и почистите кожу полученной кашицей.

Для лучшего эффекта оставьте кашицу на лице в течение 10 минут, а затем сполосните его.

Питательный крем.

Хорошим натуральным средством для ухода за сухой кожей является питательный крем из цветков ромашки. Чтобы его приготовить залейте стаканом кипятка 1 ст. л. цветков и настаивайте в термосе всю ночь. Затем процедите настой. Растопите на водяной бане 50 г натурального деревенского сливочного масла и при постоянном помешивании добавьте четверть стакана настоя и 2 чайных ложки касторового масла, половину чайной ложки глицерина и 30 мл спиртового раствора камфоры. Полученный крем храните в холодильнике.

Используйте его как обычный крем, ежедневно утром или через день. После процедуры снимите его остатки салфеткой.

Лосьон.

Используйте лосьон для сухой кожи домашнего приготовления. Измельчите в миксере два свежих, средних размеров, огурца и лимон, вместе с кожурой. Полученную кашицу залейте четвертью стакана водки и дайте настояться в темном месте неделю.

Затем процедите лосьон. Добавьте половину стакана камфорного спирта, три растертых с ложкой меда желтка и хорошо взболтайте. Протирайте им кожу по мере необходимости.

Эффективная маска для сухой кожи лица.

Хорошенько разотрите в стеклянной мисочке столовую ложку натурального сливочного масла. Добавьте свежий сырой желток, чайную ложечку меда и столовую ложку измельченных свежих ягод рябины. Все перемешайте до получения однородной массы. Нанесите крем на лицо, через полчаса снимите излишек салфеткой, не умывайтесь.

Маска из творога и лимонного сока.

Смешайте 1 ст. л. свежего жирного творога с 1 ч. л. сока лимона или любого свежевыжатого фруктового сока. Добавьте половину сырого яичного желтка и чайную ложечку камфорного масла. Размешайте.

На очищенную кожу лица и шеи для ее эластичности нанесите смесь на 20 минут. Во время ее действия полежите и расслабьтесь. Затем снимите маску спонжем, умойтесь и ополоснитесь настоем ромашки.

Маска из льняного семени.

Залейте 1 ст. л. льняного семени теплой водой. Доведите до кипения и потомите на легком огне до получения кашицы. Остудите смесь и в теплом виде нанесите на чистую кожу. Держите маску 20 минут, затем ополосните раствором теплого зеленого чая и промокните мягким полотенцем.

Кашица обогащает сухую кожу питательными веществами, делает ее подтянутой, гладкой и эластичной.

Благотворное влияние на сухую кожу лица оказывает оздоровление всего организма. Иногда она шелушится от недостатка в организме витаминов А и С.

Поэтому будет хорошо, если вы будете принимать витамины от сухости кожи. Для этого лучше всего добавить в ежедневный рацион: молоко, сливочное масло, печень, морковку, зеленый лук, зеленый салат, шпинат и помидоры.

Имейте в виду, что уход за сухой кожей лица народными средствами становится эффективнее, если ее не подвергать резким колебаниям температур и пользоваться средствами в соответствии со своим типом кожи.

Ну и конечно, чтобы поддерживать свою кожу, устраняя с помощью предложенных натуральных средств ее сухость и образование морщин, вам потребуется не только желание, но немного терпения.

Кожа становится сухой из-за медленной работы сальных желез, по этой причине она подвергается преждевременному старению. Милым дамам приходится использовать всевозможные маски, лосьоны и крема для комплексного увлажняющего эффекта. Народные средства хорошо справляются с уходом за кожей такого типа, но важно соблюдать пропорции и время выдержки.

Признаки сухой кожи:

• бархатистость, матовость;
• бледность, розовый оттенок;
• закрытые маленькие поры;
• стянутость после умывания;
• постоянное шелушение;
• отсутствие угрей и воспалений;
• подверженность УФ лучам;
• отсутствие жирных пятен на бумажной салфетке при проведении теста на определение типа кожи.

Если вы обнаружили у себя 4-5 признаков из списка, у вас однозначно сухая кожа, поэтому важно подобрать правильный уход и учесть основные моменты.

Этап 1. Умывание
Используйте пенки и гели для умывания в вечернее время суток. При утреннем умывании удаляется подкожное сало, которое вырабатывается за ночь. Не допускайте такой ситуации, поскольку сальные железы выступают в роли защитного барьера от негативных факторов окружающей среды. Регулярное использование средств для умывания подвергает кожу чрезмерному воздействию ультрафиолета, ветра, мороза.

Следите за температурой воды, она не должна быть горячей. Лучшим вариантом для вас будет отвар из лекарственных трав, которым можно ополаскивать лицо ежедневно. Возьмите ромашку, крапиву, шалфей, мяту в одинаковых пропорциях, заварите и настаивайте 5 часов и ополаскивайте лицо по вечерам.

Умывание должно выглядеть так: нанесение геля/пенки на лицо, удаление водой, умывание отваром. Если есть возможность, используйте только фильтрованную или кипячёную воду, она не такая жёсткая. Используйте мягкое махровое полотенце, промокните лицо лёгкими движениями, чтобы собрать влагу. Не трите кожу, иначе она станет сильно воспалённой.

Этап 2. Косметический уход
Отдавайте предпочтение косметике, разработанной специально для сухой кожи лица. Не используйте средства, в состав которых входит спирт, не умывайтесь мылом. Выбирайте тональную базу на основе дневного крема, не пользуйтесь рассыпчатой пудрой.

Старайтесь приобретать декоративную косметику одной серии и производителя, чтобы уход был комплексным. Крема должны быть увлажняющими с большим количеством влаги и алоэ вера. Регулярно делайте домашние маски, откажитесь от безжалостных скрабов и пилингов. Если вы много времени находитесь на солнце покупайте профессиональную серию средств с УФ фильтром.

Всегда удаляйте косметику перед сном (этап №1 - умывание) и наносите увлажняющий крем. Не покупайте для снятия макияжа тоники, отдавайте предпочтение специальному молочку.

Этап 3. Образ жизни

1. Кожа становится сухой из-за недостатка влаги, поэтому возьмите за привычку выпивать не меньше 3 литров жидкости в день. Да, много, но со временем вы привыкнете.
2. Переходите на правильное питание, оно содержит только полезные продукты. Откажитесь от острых, солёных, жирных блюд, кушайте меньше сладостей и мучного. Скорректируйте ежедневное употребление белков, жиров, правильных углеводов и аминокислот. Замените кофе цикорием, а чёрный чай зелёным. Не пейте пакетированные соки и газированную воду, если хочется запретного - купите полезный морс, сварите компот или выжмите сок из цитрусовых фруктов.
3. Приобретите в аптеке специальный витаминный комплекс для сухой кожи, который нужно принимать 1 раз в квартал. Если этих компонентов недостаточно купите рыбий или барсучий жир в капсулах, а также витамины А, Е.
4. Не находитесь длительное время в душном непроветриваемом помещении. Если такой возможности нет по роду службы, купите компактный увлажнитель воздуха. Ограничьте использование отопительными приборами наподобие «ветерка», отдавайте предпочтение масляным обогревателям.
5. Перед посещением бани, сауны, бассейна наносите на лицо питательный жирный крем за 15 минут до непосредственного мероприятия.
6. Если вы заядлый спортсмен, следите за работой потовых желез. Помимо того что с потом выходят токсины, он также удаляет жидкость из организма, которая необходима сухой коже. Делайте перерывы между тренировками и пейте больше воды.
7. Зимой во время мороза и сильных ветров наносите крем с защитой от негативного воздействия окружающих факторов. Он продаётся в любой аптеке и магазинах профессиональных косметических принадлежностей.
8. Ограничьте употребление спиртных напитков, если же такой возможности нет, пейте красное вино. Курящим дамам желательно сократить количество выкуриваемых сигарет, постепенно отказываясь от пагубной привычки.

Согласитесь, не сложно придерживаться правильного рациона и выпивать достаточное количество жидкости. Столь нехитрые приёмы помогут вам сделать кожу сияющей и избавят от шелушения. Что касается косметики, вы можете использовать как покупные средства, так и домашние рецепты.

Как ухаживать за сухой кожей лица народными методами

Домашние рецепты рассчитаны на лёгкое приготовление и доступные компоненты. Вы без труда смешаете продукты в однородный состав, потратив при этом считанные копейки.

Рекомендуемая частота применения масок 1 раз в 3 дня. Длительность использования варьируется от 1 до 2,5 месяцев в зависимости от состояния эпидермиса. По достижении результата рекомендуется сделать перерыв 14-20 дней, после чего можно вновь приступать к процедурам.

Морковная маска

• сметана жирностью от 20% - 40 гр.
• морковь мытая - 1 шт.
• желатин - 15 гр.
• кукурузное масло - 25 мл.

Натрите морковь на мелкой тёрке, добавьте к ней масло и сметану. Залейте желатин 30 мл. кипятка и дождитесь полного разбухания. Смешайте компоненты в однородный состав, покройте смесью лицо, положите пищевую плёнку на щёки, подбородок, лоб. Ложитесь отдыхать на 45 минут.

Клубничная маска

• клубника свежая - 60 гр.
• молоко топлёное - 35 мл.
• яичный желток - 1 шт.
• клюквенный сок (натуральный) - 30 мл.
• овсяные хлопья среднего помола - 45 гр.
• ланолин - 15 гр.

Растопите ланолин в микроволновке, влейте молоко, клюквенный сок и добавьте клубнику. Взбейте желток вилкой, смешайте с хлопьями. Соедините ингредиенты, нанесите и держите 1 час.

Маска на основе сливок

• жирные сливки - 30 мл.
• лимонный сок - 25 мл.
• яйцо - 1 шт.
• ржаные отруби - 30 гр.

Смешайте сок лимона со сливками, добавьте яйцо и взбейте состав миксером. Соедините компоненты с отрубями, покройте лицо и выждите 40 минут.

Маска из укропа

• свежий укроп - 60 гр.
• яичный белок - 1 шт.
• ржаная мука - 20 гр.
• овсяные хлопья - 20 гр.

Измельчите укроп и смешайте его с белком. Добавьте муку и хлопья, доведите массу до однородности, после чего нанесите на лицо. Время выдержки составляет полчаса.

Огуречная маска

• огурец - 1 шт.
• оливковое масло - 50 мл.
• желатин - 10 гр.
• картофельный крахмал - 10 гр.

Натрите огурец на мелкой тёрке вместе с кожурой и семенами, влейте масло и добавьте крахмал. Заварите желатин горячей водой, подождите 5 минут. Всё смешайте и покройте составом кожу, уделяя внимание крыльям носа, подбородку и Т-образной зоне. Ложитесь отдыхать на 1 час.

Маска из банана

• банан - 1 шт.
• сметана жирностью 15% - 40 гр.
• касторовое масло - 15 мл.
• растительное масло - 15 мл.

Измельчите банан в блендере или подавите вилкой, смешайте с маслами и сметаной. Нанесите смесь на кожу и держите 35 минут.

Овсяная маска

• молоко - 100 мл.
• овсяные хлопья среднего помола - 50 гр.
• овсяные отруби - 30 гр.
• льняное масло - 25 мл.

Доведите молоко до кипения, выключите плиту и всыпьте отруби с хлопьями. Дайте составу настояться в течение 25 минут, затем влейте масло и покройте лицо. Выждите полчаса.

Медовая маска

• творог жирностью от 18% - 100 гр.
• мёд - 100 гр.
• яичный желток - 1 шт.
• камфорное масло - 30 мл.

Поставьте мёд в микроволновку на 45 секунд, по истечении времени добавьте к нему творог, взбитый желток и масло, перемешайте ингредиенты в блендере. Нанесите смесь и держите 45 минут.

Замените свой обычный дневной крем средством, приготовленным в домашних условиях. Вы в любое время сможете смешать компоненты, затратив минимальное время и деньги.

Крем из лекарственных трав

• мать-и-мачеха - 30 гр.
• ромашка - 25 гр.
• крапива - 25 гр.
• подорожник - 30 гр.
• кукурузное масло - 30 мл.
• сок алоэ вера - 40 мл.
• ланолин - 30 гр.

Сделайте отвар из трав, настаивайте его 4 часа. Влейте свежий сок алоэ и кукурузное масло, тщательно перемешайте. Добавьте ланолин и поставьте смесь в микроволновку на 30 секунд. Взбейте состав миксером, хорошо осудите и переместите крем в закрытую ёмкость. Через 1 час можно использовать.

Крем из пчелиного воска

• воск пчелиный - 40 гр.
• ланолин - 30 гр.
• глицерин - 30 гр.
• миндальное масло - 70 мл.
• эфирное масло апельсина - 6 капель
• эфирное масло розы - 5 капель

Смешайте глицерин, воск, масло и ланолин, поставьте смесь в микроволновку на 30 секунд. Капните эфирные масла и как следует остудите. Настаивайте 3 часа в тёмном месте, после чего наносите на лицо тонким слоем.

Сухая кожа требует комплексного ухода, но задача вполне выполнима. Не выходите на мороз без предварительного нанесения жирного крема, пейте больше жидкости и включите в рацион полезные продукты. Откажитесь от спиртного и табака, если есть такая возможность. Не ленитесь готовить домашние маски, замените свой дневной крем народным средством. Соблюдайте простые рекомендации и будьте неотразимы!

Видео: секреты ухода за сухой и чувствительной кожей

Кожа – дело тонкое. А если она страдает сухостью от природы, ее склонность к истончению значительно увеличивается. Но сухая кожа – не приговор, а лишь повод для более внимательного отношения к ней.

Сухая кожа

Внешне сухая кожа отличается необыкновенной красотой: персиковый цвет, гладкая, без жирного блеска, расширенных пор и черных точек. Но, увы, уже к 30 годам она становится тонкой, сквозь нее просвечивают мельчайшие сосуды и капилляры, а морщинки в уголках глаз, на лбу около и около губ отмечаются уж не только при улыбке.

К тому же повышенная чувствительность к внешнему воздействию – ветру, осадками и загрязненному воздуху – начинает доставлять все больше и больше. В чем причина? В том, что сальные железы не вырабатывают достаточное количество жира. Являясь плюсом в юности, в более зрелом возрасте сухая кожа оборачивается минусом – уменьшается ее способность образования природной защитной пленки, предохраняющей кожный покров от обезвоживания.

Что же делать обладательницам сухой кожи? Прежде всего, надо запомнить факторы, которые способны стереть ваш нежный румянец и оставить четкие следы в виде преждевременных морщин и складок.

Курение. Никотин нарушает микроциркуляцию крови, разрушает витамин С и развивает гиперкератоз (чрезмерное развитие рогового слоя).

Горячая вода. Распаривание кожи нарушает ее гидролипидный барьер. Максимальная температура ванны должна быть 36 градусов, и принимать ее следует не дольше 10 минут. Для ежедневного умывания лица горячую воду лучше не использовать вообще.

Холодная погода вызывает спазм капилляров, питающих кожу.

Недостаток жидкости. Норма жизни – 2 л в день. При активных занятиях спортом потребление воды должно быть увеличено вдвое. Увлажнитель воздуха в квартире с центральным отоплением не роскошь, а необходимость.

Ультрафиолет сушит кожу, делает ее грубее. Для защиты лица и тела лучше пользоваться кремами, содержащими диоксид титана (минеральный пигмент, выступающий в роли фильтра), что намного лучше химических солнцезащитных средств, которые могут ускорить светочувствительную реакцию. Но все же большинство дерматологов считают, что хороший загар – это отсутствие загара.

Бани, сауны. Русская баня, пар которой насыщен влагой, вредит сухой коже меньше, чем обжигающая финская парная. Незыблемое правило – по окончании банного сеанса следует нанести на лицо толстый слой жирного крема с увлажняющим эффектом.

Хлорированная вода. В бассейне старайтесь плавать, не погружая лицо в воду. Если же этого не избежать, вотрите в кожу лица, шеи и груди влагостойкий солнцезащитный крем. После душа обязательно нанесите питательного крема не только на лицо, но и тело.

Слабительные и мочегонные препараты - это средства обезвоживания. При их длительном употреблении вместе с жидкостью из клеток уходят и полезные минеральные вещества.

Авитаминоз. Бороться с ним можно, увеличив потребление продуктов, содержащих витамина А и С . Это молоко, оливковое масло, рыбий жир , яичный желток, печень, морковь, зеленый лук, салат, шпинат, помидоры и др. Выделение кожного сала можно повысить, если принимать витамин А в концентрированном виде (по пять капель три раза в день в течение двух-трех недель).

Аппаратная косметология

В XXI веке мы активно пользуемся достижениями медицины, чтобы поддерживать свое здоровье. И это также касается здоровья нашей кожи – ученые немало потрудились, чтобы сегодня мы легко могли выбрать надежную программу реабилитации и anti-age для любого типа кожи, включая проблемную – сухую и обезвоженную.

Применять аппаратную и традиционную косметологию для поддержания тонуса кожи можно уже с 25 лет. Ведь именно с этого возраста в организме начинаются процессы старения. Но перед проведением тех или иных косметологических процедур, которые в большом количестве вам предложат в салоне красоты, необходимо исследовать функциональное состояние вашей кожи.

Обратитесь к биорезонансной диагностике, которая заслуженно считается технологией XXI века. С ее помощью врач на уровне клеток проанализирует состояние вашей кожи, установит причину сухости с достоверностью до 97% и порекомендует методы лечения – от классических до модных новинок.

Пилинг (особенно гликолевый) полезен для сухой увядающей кожи. Он позволяет вернуть ей былой тонус, красоту и эластичность.

Лифтинг возвращает коже упругость и эластичность, которые теряются из-за уменьшения коллагеновых и эластиновых волокон.

Парафинотерапия. Для нее используют косметический парафин без красителей с различными активными добавками: алоэ для смягчения и увлажнения, азуленом для обеспечения противовоспалительного эффекта. Эту процедуру используют для увлажнения сухой, обезвоженной и тонкой кожи в сочетании с питательными масками.

Микротоковая терапия тоже отлично снимает сухость. Ведь микротоки непосредственно влияют на процессы, связанные с увяданием кожи. Во время терапии используют косметические препараты, насыщенные витаминами, аминокислотами и коллагеном.

Мезотерапия. Эффективная инъекционная методика. Во время процедуры в кожу вводят вещества – лечебные растительные, гомеопатические препараты, витамины и микроэлементы, - которые с возрастом из нее уходят. Процедура помогает атоничной коже восстановить тонус.