Saunas maski pealekandmise reeglid. Maskide tüübid

Mõistet "mask" seostatakse rohkem näo ja juustega ning vähemal määral kehaga. Sellegipoolest aitavad omatehtud tselluliidimaskid kodus eemaldada "apelsinikoort" ja isegi võidelda liigsete kilodega. Ja nende tõhususe suurendamiseks võite neid kasutada vanni või sauna külastades.

Kehamaskide jaoks on palju retsepte. Mõned neist on suunatud toitumisele ja niisutamisele, mõned on suunatud naha rahustamisele, kuid populaarseimad on kaalu langetavad maskid ja tselluliidivastased kehamaskid kodus.

Kuidas kõhtu salendav mask kodus toimib? Selle koostises olevad toimeained kiirendavad ainevahetust, mis toob kaasa loomuliku kalorikulu suurenemise. Samuti mõjuvad segud nahale, muutes selle siledaks, elastseks, pinguldavad ja modelleerivad kontuure.

Enamasti kantakse maskid spetsiaalse kile alla, mis aitab suurendada nende tõhusust võitluses lisasentimeetrite vastu. Nende kasutamine vannis või saunas on veelgi tõhusam. Keha higistab aktiivselt ja liigne vedelik eemaldatakse kehast, mille tõttu mahud vähenevad. Samuti aitavad kompositsioonid puhastada keha toksiinidest ja toksiinidest.

Kodus õigesti valitud tselluliidivastane mask toimib järgmistes valdkondades:

• Aktiveerib vereringet ja kiirendab rasvapõletusprotsesse. Maskides sisalduvatel komponentidel on reeglina soojendav toime. See aitab kaasa kiirele vereringele, lümfivoolu normaliseerumisele, kehasse kogunenud toksiinide ja jääkainete eemaldamisele, keharakkude küllastumisele hapniku ja toitainetega. Nendel eesmärkidel lisatakse kompositsioonidele selliseid komponente nagu kaneel, mesi, sinep, ingver, kuumad paprikad. Ja suurendada tsitrusviljade, lavendli, geraaniumi, rosmariini eeterlike õlide maskide efektiivsust.
• Eemaldab kudedest liigse vedeliku. Turse eemaldamise tõttu muutuvad kehamahud väiksemaks. Lümfivoolu parandamiseks võib kasutada okaspuu eeterlikke õlisid, aga ka kohvi ja kosmeetilist savi.
• Rikastab nahka vitamiinide ja mineraalidega. Mee lisamine maskidele aitab seda tagada, meresool, vetikad, roheline tee, tsitruseõlid.
• See tugevdab veresoonte seinu, mis vähendab veenilaiendite riske, samuti probleeme lümfi- või vereringesüsteemi talitluses. Veresoonte tugevdamiseks on kasulikud E- ja C-vitamiinid, luuderohi, korte, hobukastan.

Kaaluge olemasolevaid vastunäidustusi. Nii et tselluliidivastaseid maske ei soovitata teha neeruhaiguste, veenilaiendite, günekoloogiliste, südame- ja veresoonkonnahaiguste ning nahakahjustuste korral. Samuti ärge katsetage rasedate ja imetavate naistega.

Kuidas kasutada tselluliidivastaseid kehamaske kodus ja saunas?

Tegelikult saab nii saunas kui ka kodus kasutada peaaegu iga tselluliidivastast maski vöökohale ja kõhule. Kuid vannis kasutamine suurendab kompositsioonide efektiivsust, soodustab keha sügavpuhastust ja toimib kiiremini. Kompositsiooni kodus kasutamisel järgige järgmisi soovitusi:

• Kandke preparaate ainult eelnevalt puhastatud nahale. Külastage dušši ja kasutage koorijat. See aitab toimeainetel paremini imenduda ja toimida.
• Mis tahes maski kasutamisel tuleb kasuks toidukile. See loob kasvuhooneefekti ja võimaldab komponentidel paremini töötada. Kilealune nahk aurutatakse, poorid avanevad ja veri ringleb paremini. Seega muutuvad kompositsioonide komponendid palju tõhusamaks.
• Maske on soovitatav kasutada 10-15 kasutuskorraga. Parem on protseduure läbi viia 2-3 korda nädalas.

Ja kuidas kasutada saunas maske kehakaalu langetamiseks

Vanniskäik iseenesest aitab organismi puhastada ja soodustab kaalulangust. Ja kui kasutate kaalu langetamiseks vannis lisaks maske, on efekt kaks korda parem. Kuid oluline on seda õigesti teha

On arvamus, et salendavas saunas tuleks maskid kehale kanda enne leiliruumi sisenemist. Kuid see pole tõsi, kuna kuum aur, suurendades higistamist, võib põhjustada maski ebaühtlast jaotumist või täielikku loputamist. Lisaks võivad kõrge õhuniiskus ja temperatuur hävitada maskis olevad kasulikud ained, muutes selle palju vähem tõhusaks.

Parem on kanda maski kehale mitte omal käel, vaid paluda kellelgi seda teha. Maskide efektiivsus vannis on seletatav sellega, et pole vaja end isegi riide või kilesse mähkida. Kõrge temperatuur iseenesest on tulemuse saavutamiseks piisav tingimus.

Maski õigeks kasutamiseks kandke see peale 10-15 minutit pärast leiliruumi sisenemist. Naha eelpuhastust pole enam vaja, kuna poorid avanevad niikuinii ja nahk puhastub loomulikult.

Pärast maski pealekandmist lase lihastel lõõgastuda, et nahk saaks toimeaineid paremini omastada. Ideaalis tehke enne kompositsiooni pealekandmist massaaž, et lihased jõuaksid täieliku lõdvestuse seisundisse. See on eriti kasulik, kui teie peamine eesmärk on tselluliidist vabanemine. Seejärel tuleks massaaži teha tselluliidivastase geeliga, mis koos auru ja maski otsese toimega annab imelise tulemuse.

Tõhusad tselluliidimaskid kodus: parimad retseptid

Kehamask kehakaalu langetamiseks, kõige tõhusad retseptid mida me allpool käsitleme, on suurepärane meetod naha elastsuse suurendamiseks ja liigsete sentimeetrite eemaldamiseks. Selliste kompositsioonide kõige populaarsemad komponendid on kohv, mesi ja sinep. Segusid rikastatakse sageli eeterlike õlidega.

Kohvi kehamaskid tselluliidi ja lisasentimeetrite vastu

Kohv on tugevaim antioksüdant. Selle terad ei anna mitte ainult nahale elastsust ja tugevust, vaid aitavad ka liigset rasva põletada. Seetõttu on tselluliidimask kohviga populaarne retsept, mida soovitavad paljud kosmeetikud. Retseptid on üsna lihtsad, nii et nende valmistamine kodus pole keeruline. Pöörake tähelepanu järgmistele toiduvalmistamismeetoditele:

• Kombineeri jahvatatud kohv ja kaks korda rohkem koort, hapukoort või naturaalset jogurtit. Lisa segule 20 ml oliiviõli või sinepit, kuumuta vesivannil ühtlaseks. Mask kantakse kehale masseerivate liigutustega. Jätke see 10 minutiks, seejärel loputage kontrastdušiga. Sellisel kompositsioonil on samaaegselt nühkiv toime.
• Jahvatage kolm õuna riivis, segage saadud läga kolme supilusikatäie naturaalse kohviga. Kandke kompositsioon kehale masseerivate liigutustega, hoidke 10 minutit. See mask on hea variant Sest rasune nahk.
• Leota kaerahelbed vees ja lase 10 minutit seista. Pärast selle aja möödumist lisage massile sarnane kogus naturaalset kohvi. Kandke probleemsetele kohtadele, masseerige ja jätke 10 minutiks. Seejärel loputage keha sooja veega ja kasutage niisutajat.

Sinepi maskid

Tänu soojendavale toimele aitab sinep kaasa ainevahetuse ja vereringe tugevale kiirenemisele, mis seletab selliste maskide kasutamise häid tulemusi. Võite kasutada järgmisi kompositsioone:

• Paksu homogeense massi saamiseks lahjendage 100 grammi sinepipulbrit sooja veega. Võite lisada paar tilka ylang ylangi või sidrunit. Kompositsiooni rakendatakse probleemsetele piirkondadele.
• Sega võrdsetes osades sooja mett ja sinepipulbrit. Selline koostis on eelmisest õrnem ja mesi küllastab nahka lisaks vitamiinidega.
• Sega võrdsetes osades sinepipulbrit ja oliiviõli. Segage, kandke nahale paksu kihina.
• Sega 100 grammi sinepipulbrit ja veiniäädikat kahe supilusikatäie meresoolaga.

Sinepi tselluliidimask võib kergelt põletada ja seda peetakse normaalseks. Kuid kui see tunne muutub väljakannatamatuks, on parem kompositsioon maha pesta. Keskmiselt on sinepiga maske soovitatav hoida 30-60 minutit.

Tõhusad meemaskid

Mesi on tõeline kingitus nahka. See sisaldab palju vitamiine, mineraale ja erinevaid bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis aitavad hoida keha heas vormis, tõhusalt vabaneda tselluliidist. Meega maski kehakaalu langetamiseks saab valmistada ühe järgmistest retseptidest:

• Mask kohvi ja meega. Nende kahe komponendi kombinatsioon mõjub nahale väga tugevalt, taastab selle elastsuse, leevendab turseid ja põletikke. Valmistamiseks peate võtma kaks supilusikatäit jahvatatud kohvi ja supilusikatäis vedelat mett. Valage kohvile keev vesi, laske sellel tõmmata, seejärel tühjendage vesi. Lisa paksule lusikatäis mett ja sega kõik korralikult läbi. Tulemuse parandamiseks võid kompositsiooni rikastada lusikatäie oliiviõliga. Kandke kergete masseerivate liigutustega. Peate hoidma 15 minutit.
• Kehamask mee ja soolaga. Sool, eriti meresool, on kasulik naha ilu ja elastsuse jaoks. Lisaks aitab see eemaldada surnud rakke, soodustab toksiinide ja toksiinide eemaldamist. Maski valmistamiseks peate segama kaks supilusikatäit meresoola ja oliiviõli, lisama supilusikatäis vedelat mett. Mask kantakse nahale masseerivate liigutustega. Peate seda hoidma 20-30 minutit.

Maskid kõhu salendamiseks

On mitmeid maske, mis on spetsiaalselt suunatud naha pinguldamisele ja lisasentimeetrite põletamisele selles piirkonnas. Neid tuleb kanda puhastatud nahale ja hoida 30-60 minutit. Tõhusate retseptide hulgas on järgmised:

• Paprika mask. Selle retsepti jaoks peate segama supilusikatäis punast jahvatatud pipart, kohvi ja kaks supilusikatäit looduslikku vedelat mett. Segage kõik hoolikalt, laske 15 minutit tõmmata, seejärel kandke masseerivate liigutustega nahale.
• Savi mask. Kõige tõhusamad on must ja sinine savi. Kaks supilusikatäit savipulbrit on vaja lahjendada veega ja rikastada kompositsiooni kolme tilgaga. eeterlik õli mandariin, kaneel või apteegitill. Tõhususe suurendamiseks võite lisada sama punast pipart.

Muidugi ei tohiks loota ainult maskidele. Ilma õige toitumise ja kehalise aktiivsuseta ei ole soovitud tulemust võimalik saavutada. Kuid kehamaskid aitavad suurendada teiste meetmete tõhusust ja saada usaldusväärseteks abilisteks.

Informatiivne video Tselluliidivastane nahahooldus vannis

Neil on hämmastav näomaski mõju vannis. Meie esivanemate tervise peamine saladus, pikaealisus ei kaota tänapäeval populaarsust, varjutades kosmetoloogia uusimat. Auru ja temperatuuri tõusu abil saab igaüks nahka puhastada ja noorendada. Protseduurid on uskumatult kasulikud, need aitavad vähendada kortsude arvu, peatada vanusega seotud protsessid. Suurepärane värskustunne tagab igakülgse loodusliku kosmeetilise hoolduse.

Vannimaskide mõju

Just vannis on maskide mõju nahal võimalikult palju tunda. Kõrgete temperatuuride tõttu avanevad poorid, aktiivsed looduslikud elemendid tungivad vabalt epidermise sügavamatesse kihtidesse.

Kasulikud omadused:

1. Kanalite puhastamine 2 etapis.
2. Niiskuse taset hoitakse.
3. Oksüdandid ja toksiinid eemaldatakse.
4. Saate vabaneda komedoonidest.
5. Kiirendab akne ja plekkide paranemist.
6. Reljeef on tasandatud.
7. On toniseeriva toimega.
8. Kapillaarid on tugevdatud.
9. Turse, punetus kaovad.
10. Koheselt värskendab nägu.
11. Aitab eemaldada väsimuse, stressi, unetuse märke.

Milliseid maske saab teha

Vanniprotseduuride mõju nahale sõltub struktuurist ja koostisainetest. Näo poorid laienevad, mis tähendab, et kaitsebarjäär väheneb, katted on tundlikud infektsioonide, patogeense mikrofloora suhtes. Seetõttu ei ole akne näo rohkete kahjustuste korral vaja hooldusprotseduure läbi viia.

Oluline nõuanne toimetajalt

Kui soovite oma juuste seisundit parandada, peaksite pöörama erilist tähelepanu kasutatavatele šampoonidele. Hirmutav näitaja - 97% kuulsate kaubamärkide šampoonides on aineid, mis mürgitavad meie keha. Peamised komponendid, mille tõttu on etikettidel kõik probleemid märgitud naatriumlaurüülsulfaadina, naatriumlaurüülsulfaadina, kookossulfaadina. Need kemikaalid hävitavad lokkide struktuuri, juuksed muutuvad rabedaks, kaotavad elastsuse ja tugevuse ning värv tuhmub. Kuid kõige hullem on see, et see sodi satub maksa, südamesse, kopsudesse, koguneb elunditesse ja võib põhjustada vähki. Soovitame hoiduda neid aineid sisaldavate toodete kasutamisest. Hiljuti viisid meie toimetuse eksperdid läbi sulfaadivabade šampoonide analüüsi, kus esikoha võtsid ettevõtte Mulsan Сosmetic vahendid. Ainuke tootja täielikult looduslik kosmeetika. Kõik tooted on valmistatud range kvaliteedikontrolli ja sertifitseerimissüsteemide alusel. Soovitame külastada ametlikku veebipoodi mulsan.ru. Kui kahtlete oma kosmeetikatoodete loomulikkuses, kontrollige aegumiskuupäeva, see ei tohiks ületada ühte aastat.

Puhastamiseks, toniseerimiseks, niisutamiseks sobivad erinevad koostised. Peaasi, et koostisained ei kuivataks nahka, vaid taastaksid veetasakaalu. Leiliruumis ei kasutata alginaatmaske, mis mõjuvad skulptorina, kuid viivad temperatuuride langedes kuivamiseni ja koorumiseni. Samuti eelistatakse seda kasutada kodumask, säilitusainete, keemiliste elementide puudumine korvab vitamiinide, mineraalide, hapete puuduse ilma täiendavate toksiliste aineteta.

Taotlemise ja taotlemise reeglid

Kosmetoloogias on oluline arvestada kõigi protsessidega, peate teadma mitte ainult kompositsiooni ettevalmistamist, vaid ka seda, kuidas seda õigesti rakendada. Selleks, et nahk saaks soovitud puhastava, valgendava, niisutava või toitva efekti, peaksite järgima lihtsaid soovitusi.

• kauplus või apteek ei sobi vannis kasutamiseks, retseptid koostatakse looduslikud koostisosad kodus, kui koostisosad on kuivad, võib vahetult enne pealekandmist veega lahjendada;
• mask on kõige viimane etapp veeprotseduurid, peate pärast kosmeetikaseansi läbiviimist katteid hoolikalt aurutama, pesema;
• leiliruumis ei saa kasutada, higiga suhtlemisel vabanevad toksiinid, toksiinid toimivad jälle epidermises, ainult juba maski osana on vaja nägu põhjalikult puhastada, seejärel jätkata protseduuriga;
• kanalite avanemise tõttu võib toimeaeg olla piiratud kümne minutiga;
• vastunäidustused on probleemne nahk, millel on ulatuslikud põletikukolded, rosaatsea ilmingud.

Kodused retseptid vanni näomaskide jaoks

Pärast sügavaurutamist kasutatavatel rahvapärastel retseptidel on võimas detox-efekt. Mõju pärisnaha sügavatele kihtidele aitab tagada toksiinide ja toksiinide eemaldamise. Kompositsiooni aktiivsed elemendid küllastavad rakke vitamiinide ja mineraalidega. Toimub värskendus, hapnikuhingamise paranemine.

Probleemsele nahale

Eemaldage mustad täpid meemaskiga. Toimub topeltpuhastus - auru toimel ja kosmeetiline retsept. Suurejooneline ühtlane jume, sile struktuur, võite unustada põletikud, lööbed, kanalites puudub rasune saladus.

Komponendid:

• Art. lusikatäis mett;
• Art. lusikatäis hennat;
• teelusikatäis aaloemahla.

Aurutage hennapulber eelnevalt, viie minuti pärast lisage mesi, köögiviljamahl. Pärast korralikku segamist kandke massaažijoontele rikkalik kiht. Jätke kümme/viisteist minutit. Eemaldage ülejäänud osa niiske käsnaga. Piisab korra nädalas näomaski tegemisest meevannis, et nägu säraks puhtusest ja värskusest.

Põletiku vastu

Tõhus retsept aitab vabaneda aknest, komedoonidest, vanuselaikudest. looduslik mask on antiseptiliste, põletikuvastaste omadustega, hooldab suurepäraselt nahka. Rakusisesed protsessid normaliseeritakse, protseduur aitab eemaldada toksiine ja oksüdante.

Komponendid:

• Art. lusikas savi;
• 2 teelusikatäit keefirit;
• teelusikatäis viinamarjaseemneõli.

Kombineerige sinisavi jogurti, viinamarjaõliga, segage hoolikalt, et saavutada maksimaalne ühtlus. Kanna puhastatud nahale, vältides silmalaugude piirkonda, suud. Mask toimib mitte rohkem kui kaheksa minutit, oluline on vältida kuivamist, epidermise kokkutõmbumist, nii et saate perioodiliselt veega niisutada. Loputage maha tavalisel viisil, korrake puhastusmaski, soovitatav on kaks korda kuus.

Niisutav

Saunas näomaskide kandmine on kasulik näo nooruslikkuse ja värskuse säilitamiseks. Rakud on küllastunud mineraalide ja vitamiinidega, nahk on toidetud ja hüdreeritud. Kergesti eemaldatav koorumisest, kasulik igat tüüpi pärisnahale, eriti kuivale ja tundlikule.

Komponendid:

• kurk;
• Art. lusikatäis tärklist;
• Art. lusikatäis koort;
• 2 tilka greibi eetrit.

Koorige viljad koorelt, muutke see segistis viljalihaks. Seejärel lisa koor ja maisitärklis, lisa aroomiõli. Jaotage toitev mass mööda massaažijooni, laske mõjuda kümme/kaksteist minutit. Lõpeta näohooldus nagu tavaliselt. Protseduuri saate kasutada kord nädalas.

Vanuselaikudest

Saunas saate nahka valgendada iseseisvalt, ilma riistvarakosmeetika teenuseid kasutamata. Pigmentatsiooniprobleem on ilmnenud juba 30 aastat, eriti seoses päikesevannide, solaariumide kirega. Täiusliku portselannaha saate kodus, kui valmistate ette maagilise retsepti.

Komponendid:

• Art. lusikatäis peterselli mahla;
• Art. lusikatäis hapukoort;
• Art. lusikatäis kodujuustu;
• teelusikatäis palmiõli.

Sulata toitev õli vesivannil, sega veel tulisemaks kodujuustuga. Eraldi pigista petersellilehtedest mahl välja, klopi vispliga hapukoorega läbi. Kombineerige kõik koostisosad, jaotage mass näole, on vaja katta kõik alad ilma eranditeta. Jätke kümme minutit, seejärel eemaldage jääk ettevaatlikult niiske kettaga. Suurima efekti saab saavutada vannis, kuid noorendavat maski kasutatakse edukalt ka kodus.

Toitev mask

Vabane kortsudest, lõtvusest, toonuse kaotamisest toitev mask. Küllastab rakke orgaaniliste hapetega, kiirendab vereringet, taastab elastsuse.

Komponendid:

• Art. lusikatäis kakaod;
• teelusikatäis piimapulbrit;
• teelusikatäis oliiviõli;
• 2 tilka küpressi eeterlikku õli

Sega kakaopulber piimapulbriga, lahjenda mass veega. Lisage niisutav eeterlik õli homogeensesse pudrusse. Kanna ühtlaselt näole, kaelale, lase mõjuda seitse/kaheksa minutit. Nooruse säilitamise, vanusega seotud muutuste ennetamise korda rakendatakse kolm korda kuus.

Koorimine

Oma kätega valmistatud koorija loomulikku koostist aitavad tagada õrn koorimine, kerge lümfidrenaaž. Retsepti on soovitatav kasutada igat tüüpi epidermise, sealhulgas tundlike, jaoks. Epidermise kaitseomadused aktiveeruvad, uuenemisprotsessid kiirenevad. Soovitame tutvuda parimate näokoorijatega.

Komponendid:

• Art. lusikatäis kaerahelbeid;
• teelusikatäis salvei;
• teelusikatäis aniisiseemneid;
• teelusikatäis jahubanaani.

Jahvatage kaerahelbed kohviveskis, jahvatage ürdid ettevaatlikult pulbriks. Kombineerige koostisained, lahjendage kuivmassi veega, kuni saadakse paks läga. Pärast pooride avanemist jaotage kompositsioon ringjate liigutustega, jätke seitse/kaheksa minutit. Lõpeta näonaha hooldus nagu tavaliselt.

Koorimine

Marjakoorimise abil saad nahka noorendada. Seda kasutatakse mitte ainult naha puhastamiseks, vaid ka hapniku hingamise parandamiseks ja uuenemise kiirendamiseks. Täiuslikult ühtlustab struktuuri, tuleb toime kortsude, pigmentatsiooniga, korrigeerib ovaalset joont.

Komponendid:

• 10 gr. maasikad;
• 5 gr. kollane;
• 15 tilka tokoferooli.

Jahvatage marjad segistis, laske läbi marli, et vabaneda tahketest osakestest, sealhulgas karusmarja seemnetest. Lisa E-vitamiin, sega korralikult läbi, hajuta mass pintsliga näole. Hoia kuni viis minutit, loputa eelistatavalt ürdikeediga. Protseduuri soovitatakse korrata mitte rohkem kui üks kord kolme nädala jooksul, vastasel juhul võib nahk muutuda kuivaks, tundlikuks.

Huvitav video: mee mask pärast vanni sidruni ja kliidega

Vann loob ideaalsed tingimused nahahoolduseks.

Kuum aur mõjub kehale tervendavalt, avab poorid, ergutab vereringet. Vanni põhiprintsiip on termiline kontrastsus. Selline kõvenemine on suurepärane harjutus südamelihasele, võimlemine veresoontele ja kapillaaridele, mis toidavad nahka. Pärast aurusauna muutub nahk pehmeks, siledaks ja sametiseks. JA parem koht maskide kehtestamiseks on raske välja mõelda.

Vannimaskide põhiseadus on kasutada neid ainult puhtal, pingevabal kehal. Maske kasutatakse leiliruumide vaheaegadel, mille pikkus on vähemalt 15-20 minutit. Poorid on avatud ja valmis tervendavaid aineid intensiivselt imama. Vannis saab loomulikult kasutada erinevate kosmeetikafirmade poolt pakutavaid valmiskreeme ja maske. Kuid ma soovitaksin teil jätta need kodusteks protseduurideks ja sisse vann"Helitage" oma keha looduslikest toodetest valmistatud maskidega.

Esimese maski eesmärk on sügavpuhastus nahka, eemaldades surnud naharakud. Suurepärane koorija on kohvikannu või kohvimasinasse jäetud kohvipaks. Pehmuse huvides võid paksuks lisada supilusikatäis keeva veega aurutatud herakleid. Rasvase naha puhastamiseks mis tahes maskis lisage soola ja soodat võrdses vahekorras. Karedate kehapiirkondade – taldade, küünarnukkide, põlvede – puhastamiseks pehmenda neid vähese sidrunimahlaga ning hõõru soola ja sooda seguga.

Pärast koorimisprotseduure on nahk valmis toitvateks ja niisutavateks maskideks. Heraklese mask on suurepärane: kaer pruulitakse piima või veega, lisatakse oliiviõli ja munakollane. Piimamask koosneb kodujuustu ja hapukoore segust. Väga meeldiv protseduur - keha niisutamine värske keefiriga. Sest toitvad maskid sobivad peaaegu kõik juur- ja puuviljad. Head maskid kurgist, tomatist, kõrvitsast, banaanist, kiivist. Eriti vitamiinirikkad on köögivilja- ja puuviljamaskid. Mesi pehmendab ja toniseerib nahka suurepäraselt, kuid nendega, kellel on lähedased veresooned, peate olema eriti ettevaatlik. Kõigile eranditult kasulik on kanda huultele mett.

On eksiarvamus, et maskid imenduvad paremini nahka. leiliruum. Kõrgel temperatuuril maskid ei imendu, leiliruum on suunatud higistamisele, niiskuse tagastamisele, mitte imendumisele. Esimeste higipiiskadega tuleb mask maha, rikkudes paarislõhnade harmoonia. Paaride vahel on lubatud korrata nahale kõige meeldivamaid maske või võite julgelt katsetada - rakendada erinevaid toitaineid. Pärast kogu vanniprotseduuride tsüklit ei ole soovitatav kreemi kehasse hõõruda, nagu teeme pärast igapäevast duši all käimist.

Väga oluline on keha korralikult maskide jaoks ette valmistada. Pärast leiliruumi peate end külma veega loputama. Naha termoregulatsiooniks peab veevool olema rikkalik ja seetõttu suplema kauss ja kraanikausist valamine on tõhusam kui dušš. Ära pinguta üle – kui isegi mõte jääkülmast basseinist tundub sulle kohutav, loputa jaheda veega. Seejärel, pärast keha rätikuga kuivatamist, ilma kuivaks pühkimata, kandke mask masseerivate, pehmete ringjate liigutustega ja lamage suletud silmadega.

Suletud silmalaugudele võite panna kompresse kummeli, kange tee või riivitud kartulite keedist. Maskid kehalt pestakse maha 5 - 7 minuti pärast, näolt ja kaelalt - 10 - 15 minuti pärast. Enne leiliruumi hõõrutakse keha kuivaks, kuna märg nahk kondenseerib kuuma auru ja lisaks ebamugavustundele saate saada põletushaavu. Nahka puhastades ja toites võtate maha pinge- ja väsimuskoorma, kogete tõelist õndsust ja jõutulva.

Vann on koht, kus iga inimene saab kogeda tõelist naudingut nii hingele kui kehale. Leiliruumis viibides süvapuhastus kõik meie keharakud, millel on tervisele kasulik mõju.

Seetõttu on protseduure leiliruumis pikka aega peetud suurepäraseks meetodiks kogu keha tervendamiseks. See kehtib eriti tüdrukute kohta. Pärast protseduure leiliruumis muutub naise nahk siledaks, elastseks ja elastseks, peened kortsud ei ole enam liiga märgatavad, toksiinid ja liigne vedelik kaovad.

Maski näonahale kasuliku mõju põhimõte

Kuuma mõjul avaneb iga näopoor. Just sel põhjusel muutuvad vannis olevad näomaskid väga tõhusaks. Need tungivad meie naha kõikidesse kihtidesse, suurendades seeläbi kasulikku toimet..

Saate kasutada poest ostetud valmistooteid. Et aga kompositsiooni kasulikkuses ja ohutuses täiesti kindel olla, tasub seda ise valmistada. Veelgi enam, see pole üldse raske.

Iga tüdruk suudab oma nahka suurepäraselt toita, niisutada ja vitamiinidega varustada. Paljud kasulikud koostisosad, mida saab kasutada maski valmistamise protsessis, on tegelikult meie käeulatuses. Kuid mõnikord me ei tea seda ise.

Kui vanni näomask on valmistatud kõigi reeglite kohaselt, puhastab see kindlasti näorakud saastest ja niisutab nahka.

Sellised tooted on palju tõhusamad kui tavalised kosmeetilised preparaadid, kuna neid kasutatakse aurus.

Ja mitme protseduuri tulemusena võite saada hämmastavaid tulemusi:

• tänu näo laienenud pooridele tungivad toitained nahka palju kergemini;
• vannis olev näomask mõjub inimese nahale sügavamalt kui tavaline kosmeetiline koostis;
• nahk on varustatud topeltpuhastusega: esimene toimub kuuma auru ja vee mõjul ning teine ​​- maski toimel;
• mask hoiab ära naha pinguldumise protsessi kõrge õhutemperatuuri mõjul leiliruumis, niisutades seda maksimaalselt;
• sellised protseduurid on suurepärane meetod probleemse nahaga toimetulemiseks;
• nahk püsib suurepärases seisukorras terve nädala.

Nõuanne!
Näomaskid pärast vanni tuleks valmistada steriilsetes tingimustes.
Vastasel juhul ei pruugi tulemuslikku tulemust oodata.

Enne kosmeetiliste kompositsioonide kasutamist leiliruumis peaksite lugema nende kasutamise põhisoovitusi.

Kui naine kasutab näomaske valesti, võib see põhjustada kahjulikke tagajärgi. Seetõttu lugege hoolikalt järgmisi nõuandeid.

1. Iga mask tuleks eelnevalt ette valmistada, asetada puhtasse anumasse ja viia leiliruumi;
2. Maski rakendatakse alles pärast pesemist, mitte enne ega selle ajal;
3. Ärge kandke maski näole otse leiliruumis, sest teie higi keemilised komponendid segunevad maski komponentidega ning see võib põhjustada allergilist reaktsiooni ja kahjustada naha seisundit;
4. Oluline on tagada vannis ideaalne steriilsus, sest laienenud pooride kaudu võib naharakkudesse sattuda infektsioon või mustus;
5. Ärge hoidke toodet näol üle kümne minuti: sellest piisab, et nahk oleks toitainetega küllastunud;
6. Kui teil on probleemne nahk ja sellel on suured põletikukolded, siis on parem sellistest protseduuridest vannis hoiduda.

Kõige tõhusamad näomaskide retseptid vannis

Vanni maski retsepti valimisel peate arvestama nende komponentide loendiga: ükski neist ei tohiks sisaldada aineid, mis reageerivad negatiivselt. kõrged temperatuurid leiliruumis. Näiteks võib selline reaktsioon olla näonaha voltimine või pingutamine.

Siin on mõned väga tõhusad maskid, millel on pärast kuumas vannis kandmist kasulik mõju näonaha seisundile:

1. Näomask kaeravannis: soovitatav omanikele probleemne nahk. Selle loomiseks peate leotama supilusikatäis kaerahelbeid vees, seejärel segama neid supilusikatäis hapukoorega;
2. Pärmi koostis: näidustatud eakatele naistele või kurnatud naha omanikele. Supilusikatäis õllepärmi segatakse munakollase ja teelusikatäie oliiviõliga;
3. Vetikate koostis: soovitatav kõrge pigmentatsiooniga nahale. Peate jahvatama supilusikatäis kuiva merevetikat ja segama seda supilusikatäis omatehtud kodujuustuga;
4. Soolakoorija. Koostisosade segamise juhend: 250 gr. meresool segada 200 gr. kallis. Järgmisena kantakse toode nahale ringjate liigutustega. Massaaži jätkatakse 5-7 minutit.
5. Mee-taruvaigu vahend: soovitatav põletikuvastase vahendina. Mesi ja taruvaik tuleb segada vahekorras üks kuni üks. See koostis sobib suurepäraselt akne all kannatavale probleemsele nahale. Nii et saate seda kasutada pärast soolakoorija pealekandmist. Siis suureneb protseduuride efektiivsus mitu korda.
6. Mask konjakist ja munakollasest. Supilusikatäis konjakit segatakse supilusikatäie oliiviõli ja ühe munakollasega. Selle koostise efektiivsus sõltub otseselt leiliruumi temperatuuritasemest. Kui mask kantakse nahale, ei tohiks te leiliruumist lahkuda. Vastasel juhul lakkab see töötamast.
7. Valgendava toimega kurgimask: soovitatav neile naistele, kes soovivad vabaneda tedretähnidest ja muust näo pigmentatsioonist. Riivi kurk ja kanna saadud läga vanniprotseduuride ajal pikali olles aurutatud nahale. Mahl ei tohiks välja voolata, seetõttu tuleb protseduur läbi viia väga ettevaatlikult.
8. Sidruni ja munakollase mask vanni jaoks. Hõõru teelusikatäis ühe sidruni mahla põhjalikult ühe munakollase ja teelusikatäie oliiviõliga. Kandke näole ja oodake veerand tundi. Ja seejärel loputage kompositsioon õrnalt nahalt.

Järeldus

Vanniprotseduuride ajal kasutatava näomaski hind on minimaalne, kui valmistate sellise kompositsiooni oma kätega. Sellised tooted avaldavad kasulikku mõju näonaha seisundile, noorendades seda ja andes sellele terve välimuse.

Iga vanni- või saunareisi saab muuta mitte ainult meeldivaks ajaveetmiseks lähedastega, vaid ka tõeliseks paradiisiks nahale, juustele ja keha üldisele seisundile. Vannikoorija, kreemid, maskid, palsamid ja masseerijad on need vahendid, millega saab nahka noorendada, keha puhastada, energiat ja elujõudu laadida terveks eelseisvaks nädalaks.

Selleks, et veeta need paar tundi hinge ja keha jaoks maksimaalselt kasulikult, kasutage meie väikseid nippe ja näpunäiteid:

1. Kutsu endaga kaasa lähedasi inimesi, kelle seltskonnas tunned end vabalt ja vabalt.
2. Tuletame meelde ligikaudset vajalike atribuutide ja kasulike asjade nimekirja: seep, šampoon, luud, vannisussid, voodipesu, lina, rätik, müts, kraanikauss, kulp, jook. Massaažiharjad, spetsiaalsed labakindad (kui kavatsete kasutada koorijat), pimsskivi ei lähe üleliigseks. Võimalik, et mõni ese on valitud saunas saadaval – küsi ette. Ja ärge unustage nende valmistamiseks kosmeetikat ega koostisosi.
3. Esimesel sisenemisel on parem mitte midagi kasutada, kuid teise ajal ja pärast seda saab ja peaks kasutama maski, koorimist. Pärast esimest kõnet ärge unustage end külma veega loputada.
4. parandada mis tahes tõhusust kosmeetikatoode vannis kasutatuna võid, kui eelsoojendad – võta koorija lihtsalt leiliruumi kaasa.
5. Aurutatud nahk muutub veelgi õrnemaks, seega kasutage koorijat väga ettevaatlikult, et mitte seda kahjustada, vastasel juhul tekivad nahale laigud ja hematoomid.
6. Kui koorimisretsept hõlmab mõneks minutiks leiliruumi minekut, jätkake sel ajal keha hõõrumist, masseerige seda. Võite kasutada lisavarustust: harja, pesulapp, labakindad, masseerija.
7. Pidage meeles, et maske ja koorijaid ei saa kasutada piirkondades, kus on allergilisi lööbeid, koorimiskoldeid, kriimustusi ja haavu.
8. Joogina vannis on parem võtta pärnateed, jõhvikaleotist, taimeteed, kummeli- ja kibuvitsateed.
9. Kõrge temperatuuri tingimustes kasutatavate toodete efektiivsus keskkond suureneb 2 korda, nii et kehahooldus vannis on kohustuslik protsess, ärge keelake endale seda naudingut.

Vanniprotseduuride koorijad

Kui otsustate kasutada koorijat, tuleks seda kanda kohe pärast leiliruumist lahkumist, samal ajal kui surnud naharakud aurutatakse välja. Kutsume teid üles võtma ühte või mitut paljudest lihtsad retseptid sellised koorijad:

1. Kuivale nahale: Sega omavahel supilusikatäis oliiviõli, lusikatäis kohvipaksu ja näpuotsatäis kaneeli.
2. Sega klaas koort ja klaas mis tahes soola. Hõõruge selle koostisega üle kogu keha ja minge veel 5-8 minutiks leiliruumi. Kui sel perioodil on higistamine veelgi intensiivsem - ärge kartke, see peaks nii olema.
3. Segage 10 tilka värsket sidrunimahla, 4 tl mis tahes rasvasisaldusega koort ja 3 supilusikatäit oliiviõli.
4. Koorija rasusele nahale: sega suur lusikatäis väherasvast jogurtit sama koguse kohvipaksuga.
5. Sega 2 spl mett, 1 spl nisukliisid ja paar supilusikatäit sidrunimahla.
6. Sega 3 spl mett sama koguse soolaga. Minge 5 minutiks leiliruumi. Pärast väljumist ärge jooge 10 minutit, et liigne vesi kehast lahkuks.
7. Sega 2 näputäis sinepipulbrit, 2 spl soola ja 2 sl mett. Lisage 2 tilka apelsinipuuõli või muud teie valitud lõhnaõli.
8. Tselluliidivastane koorija: lahustage 15 tilka tsitruselisi, rosmariini, küpressi, bergamoti või muid eeterlikke õlisid supilusikatäis soojendatud mett. Lisage segule 100 grammi kohvipaksu ja teelusikatäis mis tahes šampooni.
9. 200 grammile suhkrule lisa paar teelusikatäit oliiviõli ja paar tilka tsitruseõli.
10. Sega mett mõne tilga lavendli, oliivi, apelsini, bergamoti, roosi või Kookosõli. See retsept on väga tõhus

Retseptist ja proportsioonidest ei ole vaja kinni pidada: see on okei, kui teil pole ühtegi komponenti. Soola saab asendada suhkruga, õlid asendavad üksteist suurepäraselt, hapukoorest võib saada mee alternatiiv. Proovi, katseta.

Koorijat ei tohi kanda väga õrnadele kohtadele. Ostetud tooted sobivad ka vanni, kuid nende ise valmistamine on palju huvitavam ja lõbusam.

Vanni kehamaskid

Oleme teile valinud mõned kõige tõhusamate kehamaskide retseptid:

1. Kui nahale tumedad laigud: sega võrdses vahekorras riivitud kurgi viljaliha koorega, lisa veidi sidrunimahla.
2. Mask probleemsele nahale: 2 sl sulatatud mee sisse lisa poole sidruni mahl, teelusikatäis nisukliisid.
3. Tselluliidivastane mask: sega võrdses vahekorras mesi ja koor, lisa paar tilka tsitruseliste eeterlikku õli. Pärast leiliruumi külastamist jätke mask kehale 15 minutiks. Efekti suurendamiseks võite kasutada masseerijat.
4. Rasusele nahale: Sega 4 spl kaerahelbeid 3 spl hapukoore ja poole tükeldatud kurgiga. Jahvata esmalt helbed.
5. Toitumine: sega lusikatäis taimeõli ja õllepärm, lisa munakollane.
6. Täiuslikult värskendab, valgendab ja toidab savist kehamask: sega kosmeetiline savi võrdses vahekorras veega, kanna niisutatud kehale 20 minutiks.

Näomaskid:

1. Sega lusikatäis vees või piimas leotatud kaerahelbeid lusikatäie hapukoorega – sobib probleemsele nahale.
2. Segage supilusikatäis pärmi ühe munakollase ja teelusikatäie oliiviõliga - mask küpset nahka.
3. Sega lusikatäis kodujuustu lusikatäie purustatud vetikatega – kui nahal on vanuselaike.
4. Sega mett taruvaiguga võrdsetes vahekordades – see saab aknega suurepäraselt hakkama.

Kõiki vannis olevaid kehamaske võib hoida kehal või näol 10-15 minutit.

Savi valimisel tuleb meeles pidada, et valge sobib ideaalselt rasusele nahale, hall ja kollane kuivale, roheline ja kollane vananemisele, sinine ja punane probleemsele põletikulisele nahale.

Maske kantakse juba puhastatud nahale. Peate neid kasutama enne teist või kolmandat sisenemist leiliruumi või pärast lahkumist.

Vanni juuksemaskid

Mask tuleks kanda juustele enne viimast leiliruumi reisi, pannes mütsi pähe. Loputage juukseid enne kompositsiooni pealekandmist, et kasulikud ained imenduksid võimalikult sügavale.

1. Kuivadele juustele: sega 3 spl oliivi- või takjasõli 2 spl meega, peske pärast 20-minutilist kasutamist maha suur hulkšampoon.
2. Sega aaloemahl ja mesi, lisa ühe munakollane.
3. Sest rasused juuksed: segage võrdsetes osades glütseriini, õunasiidri äädikat (üks teelusikatäis) ja 3 teelusikatäit kastoorõli.
4. Lõhenenud otste puhul: kanna juustele jogurtit, millele on lisatud paar tilka oliivi- või kookosõli.
5. Mahu lisamiseks: segada veevannis vees lahustatud želatiin (15 grammi 4 suure supilusikatäie vee kohta), lisada paarsada supilusikatäit šampooni.

To õli maskid kiiremini maha pesta, loputa juukseid vee ja sidrunimahlaga – hape lahustab rasva.

Vanni kõrvalmõjud

• Laigud. Väga sageli tekivad pärast saunakülastust või selle ajal kehale ebaühtlased punakad laigud. See on märk kapillaaride sügavast ülekuumenemisest ja talitlushäiretest selles kehapiirkonnas. Vannijärgsed laigud ei kujuta endast ohtu tervisele ega anna märku tõsistest keharikkumistest. See on kaitsereaktsioon. Need laigud kaovad tavaliselt mõne päeva jooksul. Vastasel juhul on parem konsulteerida dermatoloogiga.
• Lööve. Kõige sagedamini viitab see allergilisele reaktsioonile taimeteedele, massaažielementide kasutamisele. Võib-olla sisaldab teie koorija või mask allergiat põhjustavaid elemente. Nende välimuse olemuse väljaselgitamiseks tuleks kindlasti pöörduda nahaarsti poole.
• Vinnid. Enamasti ilmuvad need pärast vanni külastamist. Mõnikord tekivad leiliruumis viibimise ajal laigud ja seejärel mädane põletik. See on vananenud pesulappide, labakindade, luudade kasutamise tulemus. Pidage meeles hügieeni ja desinfitseerimist – mikroobid ja bakterid tungivad väga kiiresti avatud pooridesse.
• verevalumid. Ilmub harja liiga intensiivse kasutamise või tugeva masseerimise tagajärjel. Jälgi, et lehed luudale ei pudeneks, kasuta koorijat väga ettevaatlikult.

Kosmeetilised protseduurid vannis võib tuua palju naudingut. Peaasi - ärge unustage lihtsaid ettevaatusabinõusid. Unustage selleks ajaks igapäevased probleemid ja mured, sest sa väärid 100% puhkust.