Lapse sünd on iga pere jaoks suur sündmus koos rõõmuga kaasnevad mitmesugused mured. Aga mis teha, kui laps on ka väga rahutu. Rahutu beebi- See on pere tähelepanu keskpunkt. Ta vajab pidevat hoolt ja suhtlemist. Tavaliselt magab selline beebi halvasti ja nutab palju. Siis tekib vanematel täiesti loogiline küsimus: äkki teeb talle midagi haiget või kannatab märg mähe. Sellistele küsimustele on väga lihtne vastuseid leida.

Enamikul vastsündinutel on mitu vihase nutuhoogu. See seisund vaheldub ebatavaliselt sügava unega, kui tundub, et last pole võimalik äratada. Selline käitumine ei tähenda, et laps on haige. Varu vaid veidi kannatust ja see läheb üle.

Kui laps on äärmiselt aktiivne, peab ta võtma spetsiaalseid rahustavaid vanne. Need võivad olla palderjanijuure, emajuure, piparmündi või nõgesega. Ühe vanni jaoks peate võtma 30 grammi igat ürti, valama klaasi keeva veega ja keema 5 minutit. See infusioon peab seisma 2 tundi ja seejärel kurnata. Keetmine tuleks vanniveele lisada suplemise ajal. Kui lapsel on mähkmelööve, siis poleks paha lisada tammekoort, nööri, kummelit ja naistepuna. Võid kasutada ürti kollektsioonina või eraldi.

Kui teie laps hakkab nutma, ei pea te teda kohe toitma. Kõigepealt kontrollige, kas tema mähkmed on kuivad ja kas riided ei tekita talle asjatut ebamugavust. Kui laps tõmbab nutmise ajal jalad kõhu poole, tähendab see, et ta kannatab kõhuvalu. Lapse valu leevendamiseks asetage ta enne toitmist mõneks ajaks kõhule. Lapsega saab teha spetsiaalset võimlemist. Suruge jõuliselt beebi painutatud põlvi tema kõhu poole. Kui pärast seda laps nutab ja muretseb, peaksite kõhule kandma sooja soojenduspadja või mähe.

Kui laps on ülemäära rahutu, siis tasub teda arstile näidata. Kui ta valju või terava müra ajal väriseb, pööritab silmi ja nuttes lõug väriseb, pöörduge kindlasti neuroloogi poole. Kui need nähtused ei ole väga väljendunud, mööduvad nad iseenesest.

Rahutu beebi tekitab vanematele pidevat muret. Enne magamaminekut peate oma last kiigutama, kerge liigutus võib teda rahustada. Võite proovida teda muusika saatel magama panna. Jälgige kindlasti oma seisundit, kuna see kandub edasi lapsele. Ja ema närvivapustus võib saada lapsele muret tekitavaks põhjuseks.

Jekaterina Rakitina

Dr Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Saksamaa

Lugemisaeg: 4 minutit

A A

Artikkel viimati uuendatud: 05/06/2019

Lapse uni on tema elus väga oluline osa, vastsündinu veedab üldiselt suurema osa päevast magades. Kui laps hakkab rahutult magama, on ta lõpetanud täieliku puhkuse. Mida teha sellises olukorras?

Paljud välismaa lastearstid peavad rahutut und pigem normiks kui patoloogiaks. Koduses pediaatrilises praktikas on lähenemine rangem ja kui vanemad kurdavad beebi rahutu une üle, suunatakse laps suure tõenäosusega neuroloogi konsultatsioonile.

Eluetapid, millega kaasneb rahutu uni

Kuni 3-aastase lapse elus on mitu etappi, mil tema uni võib olla ebastabiilne ja tekitada muret hoolivatele vanematele.

• 1. etapp langeb kokku beebi 1. elunädalaga;
• 2. staadium esineb vanuses kuni 3, mõnikord kuni 6 kuud;
• Kolmas etapp algab umbes 3-aastaselt.

Esimesel nädalal pole paljudel emadel ikka veel piisavalt piima, laps on lihtsalt alatoidetud ja sõna otseses mõttes "ripub" rinnal. Ta võib väga sageli ärgata, nõudes toitu. Sel juhul saab ema teha ainult üht – anda lapsele rinda nii mitu korda, kui ta palub. Lisaks võib ta esimesel kolmel elupäeval, kuni lapse roojamiseni (1. päeval seda alati ei juhtu), kõhuvalu pärast nutta. Esimese nädala lõpuks hakkab piim tulema, mekoonium (lapse esimene väljaheide) asendub tavalisega. imik tool ja seal on väike tuulevaikus.

Siis märkab ema jälle, et tema laps on muutunud rahutuks. Esiteks kannatavad alla 3 kuu vanused lapsed sageli soolekoolikute ja kõhugaaside all. Selle sõna otseses tähenduses ei saa seda nähtust liigitada patoloogiliseks, kuna see on kõigi imikute probleem ja see on seotud seedetrakti ebatäiuslikkuse, selle ensümaatilise puudulikkuse ja mikrofloora puudumisega, mis on lihtsalt hakkab asustama soolestikku. Lastearst ütleb teile, mida selles olukorras teha. Reeglina on koolikute puhul soovitatavad karminatiivid ja kuiv kuumus kõhupiirkonda.

Kui ema keeldub mähkimisest ning lapsel on haiglast lahkumisest saadik seljas püksid ja beebivest, võib ta ärgata tugeva Moro efekti tõttu.

Moro efekt on vastsündinu loomulik refleks. See väljendub lapse värisemises, käte järsu levimises ja peopesade avamises.

Vanemad võivad öelda, et nende laps "oksendab" une pealt. Valju heli, valgussähvatus või muud tegurid võivad vallandada Moro refleksi. Sel juhul võib laps ärgata ja nutta. 4 kuu pärast refleks kaob. Mida teha enne seda? Võite lapse öösel mähkida. Kui refleks ei ole määratud perioodiks möödunud (võib esineda jääknähte, kuid need on nõrgad), peate lapsele lihastoonuse vähendamiseks massaaži tegema.

Rahutu une peamised põhjused

Kõik põhjused võib jagada kolme rühma:

1. füsioloogiline;
2. psühho-emotsionaalne;
3. patoloogiline.

Füsioloogilised põhjused hõlmavad järgmist:

1. nälg ja janu;
2. valu hammaste tulekust;
3. ebamugavustunne ebamugavatest riietest;
4. ebamugav asend;
5. ebamugavad magamistingimused (lapsel on külm, palav, umbne, liiga lärmakas jne);

• vajadus ema kohaloleku järele;
• liigne põnevus;
• närvisüsteemi individuaalsed omadused;
• une ja ärkveloleku häired (ebapiisav või liigne päevane uni);
• vanusega seotud omadused, sealhulgas une arhitektuur.

TO patoloogilised põhjused sisaldama mitmesugused põhjustavad haigused valulikud aistingud ja unehäired.

Need on peamised põhjused, miks imik võib une ajal rahutuks muutuda. Peale patoloogiliste seisundite ja haiguste on kõik ülaltoodud põhjused loomulikud. Sel juhul ei ole vaja last ravida. Vanemad saavad kergesti kõrvaldada mõned ergutavad tegurid (näiteks tuulutada lapse tuba ja panna ta mugavamalt riidesse), samas kui teisi on raske mõjutada. Näiteks kui beebi närvisüsteemis domineerivad erutusprotsessid pärssimise üle, ei saa seda muuta. Seda, et laps üle ei erutu, saad jälgida alles tund enne magamaminekut.

Ärevuse füsioloogilised põhjused

Kui teie laps hakkab halvasti magama, ei pruugi ta päeva jooksul piisavalt süüa (iga toitmise ajal pole piisavalt piima). Sel juhul loobib ta öösiti palju. On lapsi, kes alates vastsündinu perioodist saavad magada 5-6 tundi öösel, on neid, kes ärkavad iga 3 tunni tagant ja küsivad süüa. Mõlemad olukorrad on normaalsed. Teisel juhul peate mõistma lapse omadusi ja toitma teda õigeaegselt.

Kui teie laps magab kehvemini, võivad tal hambad tulla. See protsess võib põhjustada beebidele ärevust ja mõjutada nende une kvaliteeti. Kui tekivad soolekoolikud, ei ärka laps suure tõenäosusega üles, vaid võib unes tossuda ja ringi keerata ning nuriseda.

Beebi halva une põhjuseks võivad olla märjad mähkmed. Lapsel on lihtsalt külm ja ebamugav. Noored vanemad kardavad sageli, et nende laps jääb haigeks, ja mõnikord mähivad nad oma lapse ülemäära sisse. Väikesed lapsed ei talu kuumust kuigi hästi. Ülekuumenemise tõttu viskleb laps ringi ja viriseb. Kui teie laps hakkab halvemini magama, veenduge, et tal poleks palav. Nahavoltidesse sattunud riided võivad õrnu kangaid hõõruda või neile lihtsalt peale vajutada. Sel juhul jääb väga väsinud laps magama, kuid tõenäoliselt ei maga hästi.

Kui laps hakkab rahutult magama, on võib-olla süüdi toas olev roiskunud õhk. Seda olukorda on väga lihtne parandada - ventileerige ruumi sagedamini. Esimesel elukuul olev väikelaps ei saa unes iseseisvalt ümber pöörata ja mugavat asendit võtta, ta lamab nii, nagu ta pandi; kui tal on ebamugav, siis ta ärkab.

Psühho-emotsionaalsed põhjused

Imikul, eriti vastsündinul, on vajadus ema kohaloleku järele eriti suur. Kas teie laps on muutunud rahutuks või magab halvasti? Võib-olla olete otsustanud, et ta peaks eraldi magama. Beebi võib ärgata ema puudumise tundest, eriti kui ta on harjunud tema süles (rinna all või pudeliga) magama jääma. Mida sel juhul teha? Mõned soovitavad magada koos kuni 2-2,5-aastase beebiga. Mõned soovitavad paigutada võrevoodi vanemate magamistuppa.

Lastel, eriti erutatutel, kui nad saavad vahetult enne magamaminekut mingil põhjusel emotsionaalse laengu (ükskõik, kas positiivse või negatiivse), võib tekkida raskusi uinumisega, nad magavad rahutult ning unes palju visklevad. Liiga palju suhtlemist täiskasvanutega on väikestele sama halb kui liiga vähe.

Kummalisel kombel võib režiimi ebaõnnestumist põhjustada mitte ainult liigne päevane uni, vaid ka selle puudumine. Kui laps ei puhka päeval hästi, on tema närvisüsteem ülekoormatud, tal on raskusi uinumisega ja ta magab väga rahutult. Sel juhul saate teha ainult üht – pakkuda lapsele päeva jooksul piisavat und. 2–3 kuu vanuselt toimuvad unetsükli muutused; Beebi siseneb öö jooksul mitu korda madalasse unefaasi. Kui ta on harjunud sellega, et esimestel ärkamismärkidel teda üles tõstetakse, kiigutatakse või talle lutti antakse, on tal raskusi uinumisega ja ta vajab magamiseks täiendavat stiimulit.

Patoloogilised probleemid, mis põhjustavad unehäireid

Tavalise ARVI, kehatemperatuuri tõus, keskkõrvapõletik ja muud haigused võivad põhjustada unehäireid.

Kui laps hakkab halvasti magama, peaks ema pöörama tähelepanu tema seisundile, mõõtma temperatuuri ja näitama last lastearstile.
Arst ütleb teile, mida sel juhul teha. Unehäiretel võivad olla ka neuroloogilised põhjused, näiteks suurenenud koljusisene rõhk.

Kui laps magab halvasti, röhitseb sageli ja ohtralt sõltumata toidu tarbimisest või nutab, tuleks teda näidata neuroloogile.

Paljud noored vanemad on kohutavalt häiritud sellest, et nende beebil on rahutu uni. Lisaks ei saa emme-issi ise korralikult välja puhata mittemagava lapse tõttu. Selles artiklis vaatleme väikelaste unetuse põhjuseid.

Imikud võivad nuriseda ja nutta, kui miski neile muret valmistab. Beebi rahutu une põhjuste hulgas tasub esile tõsta:

• kõhukinnisus;
• õhk maos;
• ninasse kinni jäänud koorikud;
• neuroloogilised probleemid.

Miks nad suruvad?

Kas teie lapsel on rahutu uni ja ta oigab? Võib-olla tahtis ta lihtsalt suureks saada. Alla üheaastastel lastel peetakse normaalseks roojamist pärast iga toitmist. Seda esineb eriti sageli rinnaga toidetavatel imikutel. Kuna lapse pärasoole pole veel täielikult moodustunud ja lapse väljaheide on väga pehme, võib see roojamise ajal hääli teha ja laps võib oigata.

Muretsege ja pöörduge arsti poole, kui laps ei maga ja ilmnevad järgmised sümptomid:

• kehatemperatuuri tõus;
• vere ja lima triibud väljaheites;
• krambid.

Beebi võib end ebamugavalt tunda ka siis, kui toas on liiga kuum või külm. Järgmisena räägime teile, kuidas aru saada, mis lapsel viga on ja mida pediaatrid sellistel juhtudel soovitavad.

Raskused seedetraktis

Kui laps on hiljuti söönud ja ei jää magama, vaid nuriseb ja pingutab, siis suure tõenäosusega neelas ta söömise ajal õhku. Järgne talle. Võib-olla ta röhiseb ja teeb häält, mis sarnaneb "urisemisele"?

Selle probleemi vältimiseks hoidke oma last 20 minutit pärast söömist püsti. Siis tuleb kogu liigne õhk välja. Äsja söönud laps tuleks turvalisuse huvides panna külili magama. Kasutage toestamiseks kokkurullitud mähet või rätikut.

Kui see tundub teile ebausaldusväärne ja ebaesteetiline, siis leiate müügilt spetsiaalse madratsi. Te ei saa last selili panna, kuna on oht, et ta unes röhitseb ja lämbub piima.

Õhu neelamisprobleemi kõrvaldamiseks ostke spetsiaalsed pudelid õhu väljalaskeklapiga. Imetamise ajal veenduge, et teie laps lukustub õigesti nibu külge. See juhtub siis, kui lapse lõug toetub ema piimanäärmele.

Koolikud

Veelgi sagedamini täheldatakse koolikute tõttu väikelaste rahutut und. Laps kogeb kramplikku valu kõhus. Reeglina hakkavad nad imikuid piinama 2 nädala pärast ja lõpetavad kolme kuu pärast. Mõnel võib valu kesta kuni aasta.

Kuidas teha kindlaks, et lapsel on koolikute tõttu rahutu uni? Kui beebil on probleeme kõhuga, nutab ta palju ja tõmbab jalgu sisse. Lapsel on ka kõhupuhituse sümptomid. Lapsel on paistes ja tihe kõht, kuhu on kogunenud gaasid.

Kui lapsel on koolikud, keeldub ta enamasti söömast. Ta võtab rinna lihtsalt rahunemiseks ja kasutab seda lutina, aga süüa ei taha. Reeglina sel perioodil laps kas ei võta kaalus juurde või tema kasv peatub. Isegi kui beebi magama jääb, viriseb ta unes. Seedetraktist ilmnevad sellised probleemid nagu regurgitatsioon, oksendamine ja roheline väljaheide.

Kuidas probleemi lahendada?

Esiteks peab ema rahunema, kuna tema põnevus kandub täielikult lapsele. See on füsioloogiline seisund, mis möödub iseenesest, isegi kui te ei tee midagi. Lapse seedetrakt küpseb ja piinad lakkavad. Aga kui beebi kannatab liiga palju, siis ema muidugi tahab teda aidata.

Kui laps on peal kunstlik söötmine, seejärel ostke spetsiaalsed pudelid, mis on varustatud ventiilidega liigse õhu vabastamiseks. Valige spetsiaalne segu probiootikumide ja prebiootikumidega, samuti laktuloosiga. See dieet soodustab head seedimist ja väljaheite normaliseerumist. Andke oma lapsele Espumisani tilgad ja muud farmaatsia ravimid. Samuti on müügil palju spetsiaalseid taimeteesid ja tillivett.

Kui toidate last rinnaga, on see väga kiiduväärt. Koolikute vältimiseks peaks imetav ema järgima dieeti vähemalt kõige ägedamal perioodil (2 nädalat kuni kolm kuud). Rangelt keelatud on tarbida: sooda, kaunviljad, kapsas. Samuti tuleks vältida kõrge kemikaalisisaldusega toiduaineid: erinevaid snäkke (krõpsud, kreekerid, soolapähklid).

Te ei tohiks süüa suitsutatud liha, praetud toit, konserv. Imetav ema võib juua ka tilli vett ja spetsiaalseid koolikuid ennetavaid taimeteesid. Lõppude lõpuks, kui Väike laps Kui te toidate täielikult rinnapiima, ei soovita lastearstid lapse toitumist täiendada enne kuue kuu möödumist. Tee raviained jõuavad lapseni rinnapiima kaudu.

Probleemid roojamisega: laps ei maga, niheleb, oigab

Kas teie lapsel on probleeme väljaheitega? Loomulikult võivad need põhjustada lapse rahutut und. Kõhukinnisusest saab rääkida siis, kui laps ei saa pikka aega roojata, väljaheide on muutunud väga kõvaks ja laps nutab hüsteeriliselt. Kui sulgete probleemi ees silmad, võivad tagajärjed olla väga kohutavad. Te ei tohiks seda ignoreerida. Näidake oma last arstile ja järgige tema juhiseid.

Tavaliselt määravad arstid väljaheite pehmendamiseks glütseriini ravimküünlad. Võite kasutada ka klistiiri. Kuid te ei tohiks seda liiga sageli teha, kuna võib tekkida uus probleem, mida nimetatakse laisaks sooleks. See on olukord, kus laps ei saa ilma soolestiku liikumist erilised vahendid. Iga inimese soolestik harjub sellise abiga kiiresti ega taha enam töötada. Siis võib kõhukinnisus muutuda krooniliseks, mis on väga halb, sest toob kaasa üldise kehajoobe ja pideva valu.

Kuidas seedeprobleeme ennetada ja ennetada?

Imetav ema peaks järgima dieeti. Kui last toidetakse rinnapiim, siis peaks ema sööma 5-6 korda päevas väikeste portsjonitena. Kui esineb kõhukinnisus, peate oma dieeti lisama kääritatud piimatooted ja ploomid. Vältida tuleks pähkleid, maiustusi (eriti kondenspiima), värskeid küpsetisi, kõvaks keedetud mune, kapsast ja kurki. Võite võtta taimseid kiudaineid väikeste portsjonitena.

Arst määrab mõneks ajaks spetsiaalse segu, mis sisaldab laktuloosi. See parandab soolestiku mikrofloorat lapse soolestikus. Ärge unustage anda pudeliga toidetavale lapsele vett. See on väga tähtis! vedelikupuudus - levinud põhjus kõhukinnisus imikutel.

Massaaž ja võimlemine

Kas soovite unustada, milline on rahutu uni beebil? Andke oma lapsele massaaži ja harjutusi. Kõhumassaaž hõlmab päripäeva silitamist. See peaks olema suunatud ümber naba ümbruse.

Ärge unustage last kõhule asetada. Lihtsalt ärge tehke seda kohe pärast söömist. Nendel eesmärkidel oleks hea osta spetsiaalne suur pall - fitball. See on lastele väga mugav ja lisab teatud mänguelemendi. Fitballil saate teha ka palju harjutusi, mis tugevdavad teie kõhulihaseid.

Koorikud ninas

Igal inimesel on see probleem aeg-ajalt ninas. Täiskasvanud või vanem laps võib lihtsalt nina puhuda või ninakäike veega loputada. Laps ei saa ise absoluutselt mitte midagi teha.

Beebi nina tuleb puhastada pidevalt, see tähendab iga päev. Selleks saab vatist eelnevalt kerida flagellasid. Hoidke neid käeulatuses. Puuvillaste tampoonide kasutamine sellistel eesmärkidel on mugav, kuid ohtlik. Erandiks on spetsiaalsed vastsündinutele mõeldud turvapulgad. Neil on suur ümar pea. Kuid kahjuks ei puhasta nad ninakäike täielikult.

Niisiis, võtke flagellum ja kastke see soolalahusesse või keedetud vette. Nendel eesmärkidel võite kasutada ka keedetud taimeõli või beebi kehaõli, lihtsalt lõhnatu. Lipu tuleb sisestada ninakäiku ja teha pöörlev liigutus. Vajadusel kasutage mitut, kuni viimane on täiesti puhas.

Miks lapsed

Rahutu uni väike laps võib kaasneda tõmblemine. Kõige sagedamini hirmutavad nad noori emasid. Laps on magama jäänud ja teeb siis järsku vabatahtlikku liigutust, näiteks viskab ootamatult käed püsti. See võib avalduda igal hetkel, isegi siis, kui laps just sügavalt magama jääb.

Närbumise põhjused

Lastel, nagu täiskasvanutelgi, on unistused. Ja neil on ka REM-une faas. Sel ajal võib beebi näoilme muutuda ja silmalaud liikuda. Ta võib nutta, jalgu liigutada, käsi üles visata, ümber keerata. Lapse hingamine võib muutuda ebaregulaarseks ja ta võib millegi peale nurruda. See kõik on normaalne olukord. Peate oma last arstile näitama, kui laps ärkab rohkem kui 10 korda öösel. Laps näeb samal ajal välja hirmunud ja nutab hüsteeriliselt.

Moro refleks

Teine võpatuse põhjus on Moro refleks. See on sisseehitatud ellujäämismehhanism, mille loodus on lapsele andnud. Fakt on see, et vastsündinu jaoks on see, et ta lahkus hubasest majast, ema kõhust - palju stressi. Seal tundis ta tuge, mida pakkusid emaka seinad.

Moro refleks on katse saavutada tuge ja tasakaalu. Ruumi beebi ümber on liiga suur. Laps võib unistada, et ta kukub. Seetõttu ta väriseb ja tõstab väga järsult käed külgedele ning võib sel hetkel karjuda. See tundub ema jaoks hirmutav. Selle nähtusega võib kaasneda rahutu uni 1-kuulisel ja kuni kolmeaastasel beebil. Reeglina kaob see nähtus pärast seda perioodi. Pole asjata, et esimest kolme kuud nimetatakse "raseduse neljandaks trimestriks". Beebi võib ka müra, valu või ereda valguse eest võpatada.

Tähtis! Kui märkate lapsel kogu uneaja jooksul kramplikke liigutusi ja beebi karjub ärgata, võib see olla märk terviseprobleemist. Kindlasti näidake oma last arstile. Põhjuseks võib olla ainevahetushäire, kaltsiumipuudus või kõrge koljusisene rõhk.

Kuidas 1 kuu vanune beebi magab?

Kui olete mures 1-kuuse beebi rahutu une pärast, siis peaksite teadma, milline peaks olema lapsel selles vanuses rutiin.

Laps on veel väga väike ja peab suurema osa päevast puhkama. Päevasel ajal peaks laps magama 2 tundi umbes 4-5 korda päevas. Öine puhkeaeg peaks olema umbes 8 tundi. Loomulikult ärkab laps nõudmisel toitmiseks.

2-kuuse beebi rahutu uni

Laps kasvab ja tema areng edeneb hüppeliselt. Beebil tekib üha suurem huvi ümbritseva maailma vaatlemise vastu ja ta tahab järjest vähem magada. Ta mõistis, et ärkvel olemine võib olla palju huvitavam. Nüüd on eriti oluline jälgida tema une kvaliteeti. Aktiivne ajaviide nõuab ju palju energiat.

Kuidas lapsed magavad 2 kuu vanuselt?

Kahe kuu vanused imikud magavad endiselt suurema osa päevast. Nad magavad umbes 16 tundi. Päeval reeglina 5-6 tundi, öösel - umbes 10 tundi. Kui olete ärkvel, mängige oma lapsega, tehke talle massaaži ja kandke teda mööda maja. Selles vanuses lapsed hakkavad vaatama täiskasvanute nägusid. Nende jaoks on see parim mänguasi. Kui 2-kuune beebi ei maga hästi, siis vaadake last lähemalt. Võite märgata ühte ülalkirjeldatud sümptomitest.

Unerežiim kolme kuu vanuselt

Selles vanuses laps peaks magama umbes 15-17 tundi ööpäevas. Kui laps puhkab paar tundi vähem, siis on ka see normi variant. Ärge võtke seda arvu aksioomina, iga organism on oma olemuselt ainulaadne. Keskenduge lapse heaolule.

Kolmekuuselt võib beebi päeva jooksul magada umbes 5 tundi. Laps sukeldub tavaliselt 3-5 korda päevas 40–90 minutiks Morpheuse kuningriiki.

Öine puhkus peaks kestma 10-12 tundi. Imetav beebi ärkab loomulikult nälja või janu kustutamiseks nii mitu korda, kui tema keha seda nõuab. Kunstloomi toidetakse iga kolme-nelja tunni järel. Selles vanuses hakkavad mõned lapsed umbes 5-6 tundi söömata ja joogita olema ning lasevad emal korralikult magada.

5-kuuse beebi rahutu uni

Selles vanuses magavad lapsed öösiti umbes 9-11 tundi. Nad ärkavad mitu korda, et süüa. Rinnad võivad tõusta üsna sageli - iga kolme tunni järel. Segu söövad lapsed saavad magada umbes 6-8 tundi. See on tingitud asjaolust, et kunstlik seedimine beebitoit võtab kauem aega ja laps jääb hiljem näljaseks. Kas olete mures oma beebi rahutu une pärast, sest ta ärkab iga tund? Selline olukord on ebanormaalne, kuna see ei võimalda emal ega lapsel täielikult puhata.

Te ei saa aru, miks laps on rahutu. Võib-olla häirib teda tänavamüra, liiga hele latern või valgustus toas. Kui leiate selliseid häireid, eemaldage see.

Kuiv õhk toas võib segada ka head öist puhkust. See on eriti ilmne talvel, kui keskküte on sisse lülitatud või kui olete lisasoojendi sisse lülitanud.

Kütteseadmed põlevad läbi ruumis oleva hapniku ja nina limaskestad kuivavad. Laps ei saa normaalselt läbi nina hingata ja seetõttu viskleb unes. Ta võib ka ärgata ja nutta. Kui laps ärkab, andke talle rinda või vett. Kandke ninale beebitilku meresool. Soovitav on ruumis sisse lülitada õhuniisutaja. Kui majas sellist seadet pole, asetage lihtsalt kauss veega kütteseadme lähedusse.

Häirete eemaldamine ja tervisliku une ettevalmistamine

Kitsad riided ja liiga soe tekk toovad beebile ebamugavust igas vanuses. Samuti on lapsed 5-kuuselt juba üsna emotsionaalsed. Ärge mängige enne magamaminekut liiga aktiivseid mänge. Ärge plaanige õhtul külalisi võtta ega tehke seda pärast seda, kui olete lapse öösel magama pannud.

Vastupidi, tehke oma beebile massaaži ja vannitage teda hea und soodustavate ürtidega. Võite vanni valada piparmündi, melissi, lavendli, kummeli ja tüümiani keetmist. Loomulikult mõjub unele suurepäraselt ema hällilaul, rahuliku, vaikse monotoonse häälega jutustatud muinasjutt. Need näpunäited ei kehti ainult viie kuu vanuste imikute kohta. Saate välja mõelda oma rituaalid, et teie lapsele sünnist saadik oleks hea uni. Ta harjub sellega ja jääb kiiremini magama.

Kui beebil on rahutu uni, on ennekõike oluline välja selgitada probleemi põhjused ja alles seejärel otsida võimalusi, kuidas sellega toime tulla.

Tere, kallid lugejad! Vahel mulle tundub, et poeg saadeti meile just selleks, et ma aru saaksin, mida tähendab olla rahutu beebi. Lihtne on kirjutada artikleid sellest, kuidas teie kallis laps magab päeval ilma sinuta, mängib vähemalt pool tundi omaette, võimaldab teil rahus süüa teha või rahus duši all käia. Paljud emad on kindlad, et minu lapsed on täpselt sellised. Jah, vanim tütar ei sünnitanud suuri probleeme. Aga nüüd ma räägin teile, kuidas meie noorimal pojal läks. Ja ka sellest, kuidas ma sellistes tingimustes ellu jään. Ja ma püüan anda praktilisi nõuandeid kõigile emadele, kes seisavad silmitsi sama olukorraga.

Kas laps on haige?

Kõigepealt räägime sellest, miks imikud võivad olla rahutud. Mõnikord on see tõesti mõne haiguse tagajärg. Ja vahel... Mõnikord pole sellisel käitumisel objektiivseid põhjuseid üldse. Muidugi leiavad neuroloogid peaaegu alati midagi, millele beebide nuttu omistada. Näiteks sama hüpertoonilisus (mis esineb ühel või teisel määral paljudel imikutel). Või ebatäiuslik aju ultraheli. Harva on kõik beebi jaoks ideaalne. Põhjused, miks laps rahutult käitub, võivad aga olla väga erinevad:

• kõhuvalu (tavaliselt kuni 4 kuud, kuid mõnikord kauem);
• hambaid lõigatakse (3-4 kuud);
• sünnivigastuste tagajärjed;
• hirm ema kaotamise ees, mis on põhjustatud lahkuminekust sünnitusmajas ja alateadvusesse jäämisest;
• kõik probleemid raseduse ajal;
• suurenenud seotus emaga kui teie lapse tunnusjoon;
• mitmesugused haigused või mitmesugused stressid esimestel elukuudel.

Pole paha, eks? Lõpptulemus on see, et lapse ärevuse tegelikku põhjust on väga-väga raske kindlaks teha. Enamasti tuleb seda lihtsalt taluda. Muidugi, kui laps muutus äkki rahutuks ja hakkas südantlõhestavalt karjuma, on aeg helistada kiirabi. Aga kui pisike on alati olnud oma ema vastu valjuhäälne ja hell ning arstid tõsiseid probleeme ei leia, siis varuge kannatust. Tõenäoliselt muutub aasta, kahe või mõne kuu pärast kõik paremuse poole.

Dr Komarovsky arvamus selles küsimuses:

Mida teha, et oma last aidata? Mõnikord võib abi olla järgmistest:

1. Kandke last alati süles. Õppige seda. Ilmselt vajab teie laps seda eriti hädasti.
2. Külastage osteopaati. Ta suudab töötada läbi sünnitrauma. See aitab üsna sageli. Aga muidugi mitte alati.
3. Võite proovida anda lapsele midagi nagu beebiespumisan (kõhuvalu korral) või määrida igemeid spetsiaalse geeliga (kui hambad tulevad). See aitab mõnda inimest. See pole meid kunagi aidanud.
4. Püüa ise rahulikum olla. Teie meeleolu kandub lapsele.
5. Kui teie laps magab öösel kohutavalt, on see teile soovitatav. Muidugi ei välista see alati öiseid pidustusi. Kuid see võib teie elu palju lihtsamaks muuta.
6. Kui teie laps tunneb söötmise pärast rahutust, niheleb, tõmbleb või nutab, helistage kohe konsultandile. rinnaga toitmine. Tehke kõik endast oleneva, et laktatsiooni säilitada ja need probleemid lahendada! Üleminek kunstlikule valemile on sageli tingitud vanemate tähelepanematusest ja soovimatusest pöörduda spetsialistide poole. Uskuge mind, imiku piimasegu (nagu ka ravimid) on palju kallim kui konsultandi kutsumine!
7. Proovige erinevaid vahendeid. Võib-olla tunneb beebi end paremini, kui mängib rahulik muusika? Või pärast pikka ujumist? Või looduses jalutuskäikudel? Alati pole võimalik mustreid tuvastada. Aga proovi!
8. Õppige massaaži tegema.
9. Mõne jaoks aitab basseinis käimine ja sukeldumine. Kuigi ma usun, et see meetod ei sobi kõigile lastele. Mõne lapse jaoks on sellised protseduurid väga stressirohked.
10. Püüdke mitte muuta oma last väga väsinud ja üle erutatuks. Jätke oma jalutuskäik koju õigeaegselt. Lõpetage emotsionaalsed mängud õigeaegselt. Reageerige oma lapse esimestele väsimuse tunnustele.

Sageli juhtub, et lapsel on Negatiivne mõju perekondlik olukord. Sagedased tülid, pingelised suhted, palju võõraid... Aga põhjus ei peitu jällegi alati perekonnas. Miks on meie majas kõik rahulik ja rahulik...

Meie poeg

Kui aus olla, siis esimestel kuudel pärast teist sünnitust tundus mulle, et meie poeg oli üsna rahulik. Vaatamata sellele, et ma teda lõputult süles kandsin. Rasked koolikud läksid meist mööda. Ja öösiti magas ta palju paremini kui vanim tütar... Pealegi oli meil imeline periood umbes 2-4 kuud. Kui ma peaaegu lõpetasin tropi kasutamise ja võisin selle rahulikult 10-30 minutiks põrandale jätta. Alates 4 kuu vanusest hakkasid aga hambad lõikama... Ja siis selgus, et see on hullem kui koolikud. Koolikud mööduvad ju üsna kiiresti. Ja hambad... Need võivad paigal püsida kuni kaks aastat.

Nüüd on meie poeg peaaegu 10 kuud vana. Oleme juba arstide juures käinud, keegi pole midagi tõsist leidnud. Pealegi, vaadates lapse igemeid (ja need on tõesti pidevalt paistes), tõmbavad paljud arstid need maha sõnadega: "Oh, sellepärast su hambad hiilivad välja. Ole kannatlik!" Kas olete selle liiniga tuttav?

Mu poeg ja mina

Peab ütlema, et meil on tõesti "pause". Umbes kord 2-3 kuu jooksul. Sel perioodil unustab beebi peaaegu nädalaks oma ema, mängib omaette ja tunneb end suurepäraselt. Aga siis... Ma arvan, et see pole suur liialdus, kui ütlen, et meie poeg veedab 90% kogu päevasest ajast minu käte vahel. Ja see on hea, kui hoiate seda lihtsalt käes. Ja siis vingub, nõudes, et sa temaga mööda korterit ringi jooksid!

Päeval magab ta ainult minu kõrval. Iga 10-15 minuti järel peate tema rinda torkima. Ta ärkab igast sahinast. Ja ilma kahisemiseta. Öösiti ärkab 7-15 korda.

Ja need pole meie jaoks "halvad" päevad. Seda juhtub peaaegu kogu aeg! Ja siis, hetkel usun, et on toimunud "paranemine". Sest vahel (!) õnnestub mul istudes süüa, ja käed vabad. Varem sõin ainult seistes, oma pisikese tropis. Nüüd saate teda mõneks minutiks millegagi hõivata. Ja siis, üsna sageli söön ma temaga süles. Ma annan talle regulaarselt lõuna ajal rindu, et ta lõpetaks minu käest lusika ära rebimise või taldriku purustamise.

90% ajast teen majapidamistöid tropis. Kuigi praegu, kui mu poeg on nii suur, on see väga ebamugav. Ta keeldub juba selja taga istumast. Seal pole üldse huvitav ja ema on väga raske häirida. Ees - jah, palun, kuid samal ajal püüab see kõike ümbritsevat haarata. Seetõttu valmistan ma ainult võimalikult kiireid toite. Kasutan külmutatud köögivilju ega põlga teravilja ära.

IN hea tuju ta on valmis mänguasjadega mängima. Aga ainult siis, kui ema istub tema kõrval põrandal. Jällegi, nüüd on veidi paranenud, mu poeg mängib perioodiliselt, isegi roomab mõnikord koridori, aga kui ma järsku toast lahkun (kasvõi paariks sekundiks) või tõusen lihtsalt püsti, siis hakkab karjuma ja laps ei tee seda. ei taha enam mängida. Mitte kunagi.

Kas arvate endiselt, et minu postitused on neile, kellel on “ideaalsed” lapsed?

Kuidas saab ema ellu jääda?

Ma ei kirjutanud seda kõike selleks, et kurta. Aga selleks, et näidata: sa pole üksi. Ja isegi kui teil on rahutu laps, kes ei jäta teid hetkekski maha, saate ikkagi kõik tehtud. Ja peaasi, et end hästi tunneks. Muidugi on erinevaid juhtumeid. Mõnikord käituvad lapsed viisil, millest ma pole unistanudki. Juhtub, et beebid karjuvad terve päeva, isegi kui sa neid kannad, isegi tantsid või isegi pea peal seisad. Mõned lapsed magavad öösel katastroofiliselt halvasti ja nende emad lihtsalt ei saa piisavalt magada. Õnneks ma nüüd öösel üles ei tõuse. Ma lihtsalt torkan oma rinna lapse rinda ja jätkan magama. Kuigi ma tõusin varem. Ja ta hüppas temaga pimedas mööda tuba ringi, et mitte karjuda ja vanemat üles äratada... Ma tean üht ema, kelle öine lõputu röökimine polnud harv juhus, vaid norm. Ja mitte esimesed kaks kuud, vaid kaks aastat. Loodan väga, et teie puhul see nii ei ole.

• Kõik, mida ma oma artiklites kirjutasin, on teie jaoks kolmekordselt tõsi. Eriti olulised on artiklid “”, “”, “” ja üldiselt kõik, mida ma avaldan emade rubriigis. See tähendab, et peate olema enda suhtes kolm korda tähelepanelikum. Hoolitse enda eest kolmekordse jõuga. Ja õppige kindlasti lühikese aja jooksul hästi välja puhata!
• Mõnikord peate kurtma. Peaasi, et sellesse olekusse ei jääks kinni. Ärge kartke oma sõbrale vinguda ja rääkida talle oma raskest elust. See toob leevendust. Ja siis mine ja tee midagi positiivset. Telli endale veebist uus kleit või tantsi lihtsalt oma lemmikmuusika saatel.
• Kordan seda sajandat korda: proovige meisterdada tropi või ergo-seljakotti. Jah, see võib olla raske. Mõnikord tundub, et laps ei taha kategooriliselt seal istuda. Kuid võtke ühendust kogenud emade või spetsialistidega. Teie huvides on lapse harjumine tropi või seljakotiga. Uskuge mind, see teeb elu palju lihtsamaks! Ma arvan, et ilma tropita läheksin hulluks. Kuigi seda pole praegu lihtne kasutada, aitab tropp mind siiski 10-20 minutiks välja!
• See, et teie laps magab ainult teie rinnal, ei tähenda, et te ei saaks puhata! Pole midagi lihtsamat kui raamatute lugemine või heli kuulamine toitmise ajal. Mis te arvate, kuidas ma kahe lapsega blogiartikleid kirjutan? Hetkel on mu poeg pooluni ja imeb ning mina laman, telefon käes ja trükkin teksti.
• Mu mees tuleb väga hilja töölt koju. Me kõik oleme juba magama jäänud. Kuid see ei tähenda, et ma ei saaks hambaid pesta ja duši all käia. Ma pesen hambaid ja pesen meigi maha, kuni lapsed vannis käivad. Mõnikord - kui poeg ei taha pikka aega ujuda - tropis. Käin üheminutilise duši all, samal ajal kui laps istub vannitoa põrandal ja uurib rätikuid. Viimase abinõuna – koos temaga. Jah, sa võid ta lahti riietada ja endaga duši alla võtta!
• Ma ei hakka ennast siin kordama. Lugege minu ajaveebi teisi artikleid ja pidage meeles, et see kõik on võimalik ka rahutu beebiga. Peaasi, et võta ja tee. Mitte ainult lugeda, vaid ka elus rakendada. Otsige enda jaoks kättesaadavaid rõõme ja rakendage neid aktiivselt oma ellu. Puhka. Otsige endale hobi (seda käsitleti artiklis). Ära nõua endalt liiga palju. Õppige emadust nautima. Ja vabaneda oma peast süütundest.

Emadus pole lihtne. Kuid see võib teile pakkuda palju õnne. Peate lihtsalt sellele õnnele end avama ja lihtsalt oma lapsi kallistama.

Soovin, et tunneksite end kõige õnnelikuma emana.