Orgaaniline rafineerimata kookosõli- see on toode, mille kohta ma lihtsalt pidin kõigepealt arvustuse kirjutama, sest sellest said alguse ka minu toidu/kosmeetika (ja mitte ainult toidulisandite) ostmine e-poes. Lisaks on kookosõli põhimõtteliselt muutunud üheks minu lemmiktooteks ja ma söön seda peaaegu iga päev, mida soovitan teil teha, sest see on täis eeliseid, eeliseid ja eeliseid. Noh, muidugi maitsvad asjad! 🙂

See ülevaade keskendub kookosõlile ekstra neitsi, ehk esmalt külmpressitud. See ei säilitanud mitte ainult kõiki kookose eeliseid, vaid ka ainulaadset imelist aroomi.

Ühes teises ülevaates räägin sellest, ka orgaanilisest. Sellel puudub kookospähkli aroom ja temperatuur on kõrgem, seega sobib see paremini praadimiseks ja muuks toiduvalmistamiseks, samuti eelistavad paljud seda kasutada kosmeetilistel eesmärkidel.

Erinevalt meile tuttavatest õlidest, milles rafineerimata õli tähendab kasu ja rafineeritud õli kahju, on rafineeritud kookosõlil peaaegu samad eelised kui esimesel külmpressitud õlil. Jutt käib muidugi ainult korralikult puhastatud kookosõlist (ilma mingeid kemikaale kasutamata, ainult aurutöötlust kasutades) ja seetõttu orgaaniline ja tervislik.

Milliseid kookosõli kaubamärke olen proovinud?

Tellisin iHerbist ja proovisin seda toodet järgmistelt tootjatelt: Nutiva, Jarrow valemid, Looduse tee, Tervislik päritolu, Agrilife ja meeldib Nüüd Foods rohkem. Viimati ostsin firmast orgaanilist extra virgin kookosõli Allikas Naturals:

Kõik need ja paljud teised (välja arvatud ettevõte Agrilife, mille ostsin Venemaalt) on esitatud iHerbi veebisaidi lehel "Kookosõli" - saate kohe minna seda vaatama.

Vaatamata sellele, et mõne tootja pakendil on kirjas ekstra neitsi, ja teiste pakenditel on see lihtsalt neitsi- See ei tee kaupadel mingit vahet. Kookosõli puhul (erinevalt oliiviõlile) tähendab see sama – esmast pressimist. See kõlab lihtsalt lahedamalt koos "ekstra"! 🙂

Mida ma võin öelda: kõik tootjad on head ja nende seas pole ühtegi tõeliselt parimat. Kõik tooted maitsevad hästi, on ainulaadse imelise kookosearoomiga, kõik on keskkonnasõbralikud (orgaanilised) ja seetõttu saab parim olla ilmselt ainult igaühele eraldi – näiteks sellepärast, et aroominoodid meeldisid veidi rohkem või pannkoogid tulid välja. parem. 🙂

Kuid ma ei võrdle iHerbis olevat rafineerimata kookosõli nende analoogidega, mida saab Venemaal osta - ma pole neid lihtsalt proovinud, välja arvatud Tai Agrilife, mis, kuigi sama hea, maksab oluliselt rohkem.

Kookosõli ja muud tooted on aga hoopis teine ​​detektiivilugu. Lugege see kindlasti läbi.

Muide, aroomi kohta. Arvustused iHerbi kohta tõstavad kõige sagedamini esile orgaanilist rafineerimata külmpressitud kookosõli Jarrow Formulas - siin on selle leht iHerbis. Nagu, see on kõige lõhnavam. Kuid ma märkasin seda eripära: külmutatud kookosõli (ja kõvastub temperatuuril alla 24-25 kraadi Celsiuse järgi) lõhnab märgatavalt tugevamalt kui vedelal kujul. Vaatamata sellele, et erinevate tootjate õlid on sisuliselt samad, soovitavad ühed seda hoida toatemperatuuril, teised aga külmkapis. Niisiis, Jarrow valemid ja ka Allikas Naturals(mis mul praegu on), soovitavad nad seda hoida külmkapis ja seetõttu tundub nende toode olevat aromaatsem. 🙂

Seda silmas pidades ei muretse ma konkreetse lõhna pärast ning ostu valikul keskendun hinnale. Source Naturalsi orgaaniline neitsikookosõli (iHerbis) on praegu kõige odavam (ekstra neitsiõlidest 14-16 untsi konteinerites (vedelikuntsi tähistus, selgub 414-473 ml)) ja samal ajal on see klaasis purgis, mitte plastikust, kui see teile korda läheb. Kuigi selle saatmise tõttu on paki kaal suurem.

Tere päevast, tüdrukud, täna räägin teile oma tõeliselt lemmikmast kehaõlist, see on 100% orgaaniline ja valmistatud Tais. Ja see on muidugi kookosõli) Tõenäoliselt teavad paljud tüdrukud seda õli või selle analooge. Noh, minu armastus kookosõli vastu sai alguse just Tais, kui ostsin väga väikese purgi ja viisin selle Moskvasse kaasa ning siis kahetsesin seda väga kaua, kui õli kuu aega hiljem otsa sai, sest võtsin ainult 100 ml ja määrisin sellega kogu keha, aga mul oli vaja tervet liitrit! Sellest ajast peale olen otsinud häid ja usaldusväärseid saite, kus kõik Moskvas saadaval oleks, et mitte kaua oodata. Ja lõpuks leidsin vajaliku saidi, saadan teile lingi lõpus.

Mul on liitrine purk, sellel on väga mugav jaotur, nii et ma ei pea pidevalt kaant lahti keerama. Purk on läbipaistev, näete, et õli on nüüd veidi külmunud, kuna kodus pole kuum. Selle õli liiter maksab 1100 rubla.

(Siin näeme, et tootja kirjutab koostisest, see on täiesti loomulik, ainult 100% kookos.)

Niisiis, nüüd võtan õli liitrites ja kõik sellepärast, et see on tõesti PARIM. Määrin sellega oma nägu, kaela ja juukseid ning kogu keha. Muide, ma määrin seda ka oma lapsele, kõik karedad kohad nahal ja ärritus.
Oh, mis see nahaga teeb... seda ei saa sõnadega kirjeldada. Esiteks, teadmiseks, et kui tõeline orgaaniline kookosõli külmub, muutub see tahkeks valgeks läbipaistmatuks õliks. Seda on lihtne kontrollida, pane pudel lihtsalt külmkappi! Ja kuumuses, vastupidi, muutub see selgeks veeks või kui see pole eriti külm, kuid mitte kuum, siis on konsistents poolläbipaistev ja poolvedel, see on kookosõli eripära.
Selle aroom lõhnab ehtsa kookose järele, ilma igasuguste keemiliste varjunditeta, sest sisaldab vaid 100% kookosõli! Tellisin 500 ml pudelid ja viimati terve liitri, õli on lihtsalt universaalne, seega kulu on suur!

(See on praegu õli tekstuur, mitte tahke ega vedel, mitte läbipaistev, kuna see on veidi külmunud)

Ma ütlen teile, kuidas saate kookosõli abil oma juuste struktuuri taastada. Esmalt sulatage õli veidi veevannis, et see oleks veidi soe, nii imendub see paremini juuksesoomustesse, seejärel kandke see kuivadele juustele pintsliga juurtest otsteni, kandke rohkem juustele. otsad)) see on kõik siis istu kindlasti vähemalt kaks tundi toidukile ja rätiku all. Kui aga juukseid põhjalikult loputad, saad aru, kui imeline see õli on ja kuidas see juukseid ravida võib. Kui teete seda maski kord nädalas, märkate paari kuu pärast tõelisi tulemusi, juuksed muutuvad pehmemaks ja elastsemaks! Kuid parem on juukseid pesta, üks kord ei piisa, parem on pesta 2-3 korda šampooniga ja seejärel kanda palsamit! Sellele maskile võite lisada ka paar tilka A-vitamiini, see on veelgi parem)

Nagu ma ütlesin, niisutan absoluutselt kogu keha õliga. Samuti niisutan kindlasti oma nägu ja see on minu asi. lemmik ravim pärast dušši! Nagu alati, teen kohvikoorija, ma ei tee seda ainult kehale, vaid ka näole! Ja siis ma määrin õli oma märjale näole ja kehale ja see on midagi ebareaalset. Nahk muutub sekunditega siidiseks, ausalt öeldes pole ma ühelgi kreemil sellist efekti näinud. See ei saa mitte ainult nahka kasulike mikroelementidega toita, vaid ka suurepäraselt niisutada ja isegi ravida. Kas teadsite, et ainult looduslikud orgaanilised õlid suudavad võidelda venitusarmidega (st venitusarmidega?), seega on kookosõli üks parimad vahendid võitluses nende vastu. Kandke seda kindlasti iga päev kahjustatud piirkondadele ja venitusarmid ei teki enam ning nahk taastub aeglaselt. Mina isiklikult kasutasin seda raseduse ajal ja ütlen ausalt, see on üks peamisi vahendeid minu arsenalis, mõnest olen juba kirjutanud, aga kookosõli on parim ja määrisin sellega alati 5 korda päevas, lihtsalt selleks, et mu nahk lõhki ei läheks! Ja jah, mitte ühtegi venitusarmi raseduse ajal! Nii nad käituvad looduslikud õlid!

(selline näeb nahk välja peale pealekandmist, on üllatavalt hästi hüdreeritud, kahju, et fotol seda kõike edasi ei saa)


Loodan, et teile meeldis minu ülevaade)))

Ja siin on sait, kust ma seda võid tellin)))

Kookosõli Extra Virgin on suurepärane alternatiiv võile või taimeõlile. Suurepärane lisand teie lemmikjookidele ja magustoitudele. Kookosõli on rikas lauriinhappe ja keskmise ahelaga triglütseriidide (MCFA) poolest. Lauriinhape on hape, mille funktsioon on inimkeha allaneelamisel muutuda monolauriiniks. Monolauriin on võimas komponent, mis tugevdab inimese immuunsüsteemi, see on antibakteriaalne, viirusevastane ja antiprotoosne monoglütseriid, mida kasutatakse lipiidide ümbrises olevate viiruste vastu võitlemiseks. Ekstra neitsi kookosõli on tuntud oma meeldiv aroom, maitse, antioksüdantide, vitamiinide sisaldus. Muundatakse energiaks, mitte rasvaks. Klaaspurk võimaldab pikendada kookosõli säilivusaega ning säilitada selle maitset ja aroomi.

Kookosõli (ekstra neitsi). AROY-D on alternatiiv teistele taimeliikidele ja võid, on suurepärane lisand teie lemmikjookidele ja magustoitudele. Võib kasutada ka meigieemaldajana, igapäevaseks niisutajaks või juuksehooldustootena. 100% kookosõli (extra virgin) - külmpressitud (tsentrifuug) - meeldiva maitsega - sobib veganitele.

Märkus koduperenaistele: ideaalne praadimiseks - sellel olevad köögiviljakotletid ja juustukoogid osutuvad väga maitsvaks ja aromaatseks.

Soovitan seda lisada putrudesse, smuutidesse, küpsetistesse, toortoidu maiustustesse - teie pere tunneb sellest rõõmu;) Samuti väga ootamatu, kuid maagiline kasutamine tulemuste jaoks - kuivade huulte ja näonaha, põlvede eemaldamiseks, kontsad ja küünarnukid. Nahk muutub siledaks, niisutatuks ja sobib ühtlaseks rasusele nahale. soovitan ;)

Meie retseptid

Lihavõtted on lähenemas ja paljud koduperenaised esitavad küsimuse: "Kust saab küpsetamiseks häid rosinaid?" 🍇

Päikeselised Usbeki sordi "Alicant" seemneteta viinamarjad kuivatati päikese käes ilma töötlemiseta, seejärel pesti kaasaegsete seadmete abil.

Kui on vaja väga vara tõusta, ei aita mitte ainult äratuskell, vaid ka imeline motivatsioon köögis ootava maagilise aromaatsetest küpsetest mangodest koosneva joogi näol 😇🍹

👑

Mangot nimetatakse puuviljade kuningaks – ja see vastab oma nimele! Jumalik magushapu maitse ja rikkalik, särav aroom ei jäta kedagi ükskõikseks. Mango on ka rikkalik antioksüdantide ja endorfiinide allikas, mis on tervise ja hea tuju jaoks nii oluline! :))

Üks kilogramm kuivatatud mangot sisaldab umbes 10-12 kg värskeid!! Kas kujutate ette? Hommikuks muutuvad üleöö leotatud õhukesed viilud tõeliseks troopiliseks viljaks, nagu oleks äsja puu otsast korjatud :)

Algset toortoitlastele mõeldud “juustu” saab valmistada india pähklitest ja nisuidudest. See on täiesti vegan “juust” ja see on väga tervislik, kuna säilitab kõik oma omadused. toored toidud. Koostisosade arv on väike: vaja läheb vaid juuretist ja india pähkleid.

Valmistasime hommikusöögiks nii maitsva ja tervisliku ime... Otsustasime, et nii maitsvate salatite puhul ei pane me 45-aastaseks saades märkamagi, kuidas läheme üle toortoidule :)))))
Üldiselt hoidke retsept kiire ja lihtne! Südamlik, kuid väga kerge puuviljasalat

Maitsev Itaalia pitsa baklažaaniga, mis meeldib kõigile armastajatele tervislik toitumine. Suurepärane roog kodusteks pidudeks ja sõpradega koosviibimiseks. Päikeseline Itaalia on tunda juba koostisosade komplektis: siledad, nägusad baklažaanid, pune lummav lõhn, täisterajahust valmistatud kuldpruun koorik... Selle taimetoidu särav ja ebatavaline maitse rõõmustab teid märgatavalt pärast tavapärast maitset. vorsti ja juustu pitsa ning itaalia vürtside harmooniline segu on mõnusam kui igav ketšup.

Ilusaks päikesepaisteliseks hommikuks - imeline hommikusöök ja energialaeng terveks päevaks 😃 Lisa pudrule veidi linaseemneid ja ehtsat külmpressitud seesamiõli. Hammustus õunaga – väga tervislik! 😍👍

Kuna kevade lõhna pole tunda, otsustasin oma lähedasi rõõmustada ühe lõhnava, särava kuivatatud puuviljapirukaga, et seda ootust magusa aroomiga ilmestada. Tundub, et töötas 😉
Mina küpsetasin pirukat aeglases pliidis, aga võib muidugi ka ahjus.

Rafineerimata kookosõli Extra Virgin Organic, külmpressitud, on puhtaim ja kõrgeima kvaliteediga õli, mida võite leida. Oma koostiselt ainulaadne sisaldab rikkalikku komplekti antioksüdante ja organismile olulisi happeid, nagu oleiin-, müristiin- ja lauriinhape, mis toetavad tõhusalt noorust, ilu ja tervist. Kookosõlide valik turul on tänapäeval väga rikkalik, kuid just Baraka õli ekstraheeritakse kõige õrnemal viisil, mis võimaldab teil kõike säilitada

kasulikud omadused

Selle ületamatute vananemisvastaste omaduste tõttu hinnati seda õli tagasi Vana-Egiptus, ja Indias kasutavad naised seda igal pool puhtal kujul juuksehoolduseks.

Kookosõli kasutatakse laialdaselt kosmetoloogias näo- ja kehanaha, aga ka juuste hooldamiseks. Seda võib kasutada puhtal kujul või rikastada šampoonide, palsamite ja kreemidega ning segada teiste õlidega, et saada toitvaid ja kasulikke segusid.

Regulaarsel kasutamisel aeglustab oluliselt vananemisprotsesse, pealegi on see suurepärane nahavähi profülaktika. Õlist saab asendamatu abiline võitluses kuivuse ja naha ketenduse vastu, seda niiskusega toites ning kuivade ja rabedate juuste eest hoolitsemisel. Varsti pärast kasutamise alustamist märkad olulisi positiivseid muutusi oma välimuses ja üldises heaolus. Nahk ja juuksed on täidetud elujõu, niiskuse ja säraga.

Tänaseni seostab enamik inimesi kookosõli toidu valmistamisega. Tegelikult kasutatakse seda erinevate roogade valmistamisel, margariini, magusate roogade ja küpsetiste valmistamisel, mis pole sugugi üllatav, sest juba ainuüksi kookose lõhn tekitab isu. Osavate kaasaegsete perenaiste köögis asendab kookosõli tavalist päevalilleõli, andes roogadele oivalise maitse, kuid see pole hinnatud eelkõige maitse järgi.

Küpsetamisel ei eralda kookosõli kantserogeene, mis tähendab, et iga selles praetud roog muutub automaatselt dieediliseks ja te ei pea muretsema liigsete kilode pärast. See mitte ainult ei sisalda kolesterooli, vaid suudab sellega võidelda ka otse kehas endas. Lisaks kasulikule mõjule seedetrakt