Somnul sănătos al bebelușului, dezvoltarea adecvată și posibilitatea ca mama copilului să se odihnească depind de regimul de hrănire corect. Nu este de mirare că întrebarea cât de des să hrănești un nou-născut îi îngrijorează pe mulți.

Caracteristicile modului

Regimul de hrănire al nou-născutului lapte matern trebuie sa fie clar. Totul incepe cu faptul ca bebelusul trebuie pus la san in primele minute dupa nastere. În acest moment va primi colostru vindecător. Este mult mai hrănitor decât laptele.

Bebelușul se va hrăni cu colostru în primele două sau trei zile, până când apare laptele adevărat. În aceste zile, trebuie să-i oferi bebelușului tău sânul mai des, astfel încât să învețe să sugă corect. Acest lucru este necesar și pentru o mamă care alăptează, astfel încât lactația ei să se îmbunătățească mai repede și să nu existe congestie.

Cea mai bună alimentație pentru un bebeluș este laptele matern.

În ceea ce privește compoziția și conținutul de nutrienți, nicio formulă pentru sugari nu se poate compara cu aceasta. La alăptare, intervalele dintre alăptare vor fi ușor diferite pentru fiecare copil. Fiecare copil este individual. Pentru a vă da seama cât de des să hrăniți nou-născuții cu lapte matern, trebuie să observați comportamentul celor mici înșiși.

Trebuie să învățăm să înțelegem semnalele pe care le dă un copil când îi este foame:

• pot fi observate mișcări rapide ale ochilor cu pleoapele închise sau mușchii încordați;
• copilul începe să se rotească sau să scoată sunete diferite;
• îşi pune un pix sau un obiect în gură şi încearcă să-l sugă.

Nu este nevoie să așteptați să plângă un bebeluș flămând, pentru că este mult mai dificil să forțați un copil care plânge să alăpteze. Observându-ți copilul, poți înțelege cât timp durează să-l hrănești. Aceste intervale pot fi de una sau două ore, pot fi mai mult sau mai puțin - nu contează. Nu trebuie să vă temeți că copilul va mânca în exces. Unii copii cer sânul mai des și alăptează încetul cu încetul, în timp ce alții, dimpotrivă, se hrănesc mai rar, dar în volume mai mari.

Numărul de hrăniri depinde și de corpul mamei. La urma urmei, conținutul de nutrienți și conținutul de grăsime al laptelui este diferit pentru fiecare femeie, astfel încât pentru a satura copilul, poate fi necesară mai multă sau mai puțină hrană sau o frecvență diferită de hrănire.

Dacă bebelușul cere adesea să alăpteze, nu vă fie teamă, deoarece laptele matern este complet absorbit.

Chiar dacă se îngrașă prea repede, nu este nimic de care să vă faceți griji. Laptele matern nu este depozitat în celulele adipoase. Atât cercetările științifice, cât și experiența au dovedit: cu cât se hrănește mai des, cu atât copilul se dezvoltă mai repede, plânge mai rar și se simte mai bine. Acest lucru este deosebit de important în primele luni de viață.

Dacă, în timpul alăptării, o mamă încearcă să mențină o perioadă de trei ore sau o altă perioadă de timp între mesele copilului, acest lucru poate afecta negativ sănătatea copilului. Dacă îi este foame, va începe să fie capricios și să plângă, ceea ce este plin de diverse patologii. Nu ar trebui să riști sănătatea bebelușului tău pentru a încerca să-l forțezi să urmeze o rutină care este convenabilă pentru adulți.

Beneficiile alăptării frecvente

Întrebarea cât timp să hrănești un nou-născut este, de asemenea, importantă din perspectiva producției de lapte a unei femei. Imediat ce bebelușul începe să alăpteze, mama eliberează în organism anumiți hormoni care sunt necesari pentru producerea laptelui. Prin urmare, cu cât se hrănește mai des, cu atât nivelul lor este mai ridicat. Cantitatea de grăsime din laptele matern depinde, de asemenea, de numărul de ori când se hrănește bebelușul pe zi. Când hrănești un bebeluș conform unui program, sânii mamei sunt într-o stare supraaglomerată. Acest lucru suprimă lactația și reduce cantitatea de lapte produsă.

Unele mame cred că copilul ar trebui să doarmă toată noaptea. Dar corpul unui nou-născut nu poate rămâne fără hrană atât de mult, mai ales în primele săptămâni, când copilul mănâncă la fel de des în orice moment al zilei. Uneori trebuie să te trezești de două-trei ori noaptea pentru a-l hrăni. Adesea, mamele dorm cu copiii lor pentru a le face mai ușor să-i pună la sân. Dacă un copil cere să mănânce de 1-2 ori pe noapte, acest lucru este destul de normal și bun pentru dezvoltarea lui.

Cât timp va dura procesul de hrănire este, de asemenea, foarte individual. Durata acestei proceduri va crește, de asemenea, zi de zi, treptat durând 40-60 de minute. Unii bebelusi mananca des, calm si pe indelete, oprindu-se si odihnindu-se, in timp ce altii mananca cu mare pofta de mancare. Mulți bebeluși adorm în timp ce mănâncă, apoi se trezesc și alăptează din nou. Ei se simt mai protejați în acest moment, nu este nevoie să-i privați de acest confort. După câteva săptămâni, mama și copilul își vor stabili o anumită rutină care li se potrivește ambilor.

Hrănirea îndelungată a fost considerată anterior a fi cauza procese inflamatoriiîn mameloane. Cu toate acestea, acum se știe că această problemă este asociată poziție incorectă copilul în timp ce suge. Presupunerea că hrănirile frecvente duc la înghițirea dureroasă a glandelor mamare s-a dovedit, de asemenea, a fi incorectă. De fapt, totul se întâmplă exact invers.

Frecvența hrănirii în timpul hrănirii artificiale

Multe mame tinere refuză să-și alăpteze nou-născuții și trec la mancare de bebeluși. Acest lucru se datorează adesea dorinței de a menține comoditatea pentru sine. Cu toate acestea, ei nu înțeleg că printr-un astfel de act provoacă mari probleme in viitor.

Formula artificială nu va oferi niciodată unui copil puternic sistem imunitar, care îl poate proteja de multe boli.

Chiar și în caz de alăptare insuficientă, o mamă tânără ar trebui să stimuleze producția de lapte matern și să nu o suprima. Cu toate acestea, uneori există motive serioase pentru a trece la alimentația artificială. Bebelușul începe să necesite formulă dacă mama are probleme de sănătate.

Motivul refuzului alaptarea poate exista teama de a lua in greutate sau de a pierde forma sanilor. Aceasta este o mare concepție greșită! Astfel de temeri sunt nefondate, deoarece sânii se schimbă în timpul sarcinii. În același timp, se adaugă greutatea. După un an și jumătate până la doi ani de alăptare, o femeie poate pierde kilogramele în plus și își poate recăpăta forma anterioară. Când lactația este suprimată, de multe ori îi este mult mai dificil să piardă în greutate inutilă din cauza dezechilibrului hormonal care apare din cauza încetării producției de lapte.

Cât de des ar trebui să fie hrănit un nou-născut hrănit cu biberon? Dacă un copil este hrănit cu formulă, atitudinea față de regimul său de hrănire va fi complet diferită. În acest caz, este mai bine să mențineți un interval de trei ore între mese. Acest lucru se datorează faptului că compoziția amestecului, deși apropiată de laptele matern, este mai greu de acceptat de stomacul copilului. Este nevoie de mult mai mult timp pentru a digera astfel de alimente.

În același timp, nu ar trebui să existe o legătură strictă cu programul de hrănire. Dacă bebelușului îi este foame înainte de a trece trei ore, trebuie să-i oferiți un biberon. Se poate ca după trei ore să nu mai vrea să mănânce depinde de câte ori pe zi să se hrănească caracteristici individuale omuleț, precum și asupra compoziției amestecului. Dar dacă copilul tău are nevoie de biberon prea des, atunci poate că trebuie doar să schimbi formula pentru bebeluș.

De asemenea, ar trebui să calculați corect de câtă hrană aveți nevoie pentru fiecare hrănire. Volumul poate fi calculat independent folosind formula binecunoscută: vârsta bebelușului în zile este înmulțită cu un factor constant egal cu 70 sau 80, în funcție de greutatea lui la naștere. Lucrarea va arăta norma zilnică nutriție. Această cifră trebuie împărțită la numărul de hrăniri.

Reguli pentru hrănirea unui nou-născut

Nu toate tinerele știu să hrănească corect un copil. Pentru a face acest lucru bine, trebuie să vă amintiți câteva reguli obligatorii:

• Mai întâi trebuie să vă spălați mâinile cu săpun pentru copii sau de rufe;
• ștergeți mamelonul;
• incearca sa-i dai bebelusului sanul corect, astfel incat sa prinda areola;
• După hrănire, ține copilul în poziție verticală și apoi așează-l pe o parte.

Când hrăniți, trebuie să vă așezați confortabil și să vă puneți mâna sub capul bebelușului. Acum există la reducere perne confortabile pe care le puteți cumpăra dacă doriți. Te poți hrăni în timp ce stai pe un scaun sau într-un fotoliu. Cel mai confortabil este să faci asta în timp ce stai întins pe o pernă.

Primele săptămâni de viață sunt foarte importante pentru un nou-născut. Trebuie să-l ajutăm să se adapteze unui mediu nou, necunoscut. În acest sens, mâncatul cu frecvența potrivită joacă un rol important. Dar indiferent de regimul de hrănire al copilului, principalul lucru este că se potrivește atât mamei, cât și copilului. Ar trebui să se acorde preferință laptelui matern: dacă aveți ocazia să alăptați, ar trebui!

Alăptarea întărește legătura emoțională dintre mamă și copil, oferă nou-născutului substanțele necesare și construiește imunitatea. Prin urmare, multe femei sunt hotărâte să-și alăpteze copilul cât mai mult timp posibil. Dar adesea, când începe alăptarea, mamele tinere au multe întrebări:

1. Voi putea să-mi alăptez copilul? Răspunsul este clar: va funcționa! Fiecare femeie sănătoasă este capabilă să alăpteze în mod natural un copil, indiferent de mărimea sânilor, tipul de corp sau vârsta. Acest lucru necesită dorința mamei însăși. Dacă te îndoiești de abilitățile tale, trebuie să te familiarizezi cu tehnica alăptării, iar formarea lactației va avea succes.

2. Dacă laptele nu intră în primele zile, trebuie să suplimentez cu formulă? Nu este nevoie să suplimentezi hrănirea unui nou-născut. In primele zile, mama secreta colostru, acesta are valoare nutritiva mare. Prin urmare, chiar și câteva picături din el sunt suficiente pentru ca un nou-născut să fie saturat. În plus, hrănirea suplimentară reduce numărul de alăptări, ceea ce întârzie aprovizionarea cu lapte a mamei. Pune-ți copilul la sân cât mai des posibil la cerere și laptele va ajunge în curând.

3. Bebelușul slăbește – înseamnă asta că nu mănâncă suficient? Când sunt externați din spital, toți bebelușii cântăresc mai puțin decât la naștere. Acest lucru nu depinde de cantitatea de lapte pe care nou-născutul o consumă. Pierderea în greutate este asociată cu următoarele motive:

• Eliberarea de lichid prin piele;
• urinare;
• Trecerea fecalelor originale (meconiu);
• Stresul unui nou-născut: dintr-o burtă caldă și confortabilă se trezește într-o lume imensă necunoscută.

O scădere în greutate de până la 10% din greutatea corporală la naștere este considerată normală, după întoarcerea acasă, bebelușul va recăpăta rapid ceea ce a pierdut.

4. Cât de des să alăptăm un nou-născut? Hrăniți-vă bebelușul la cerere: oferiți sânul când acesta devine neliniştit. În primele zile, copilul poate avea nevoie de sân la fiecare 30 de minute. Când intră laptele, intervalele dintre hrăniri devin mai lungi, dar nu vor fi imediat regulate, sau egale cu 3 ore (cum cred unii). Hranirea la cerere va asigura producerea cantitatii de lapte necesara bebelusului.

5. Trebuie să extrag laptele între alăptari? Când se hrănește la cerere, nu este necesară pomparea suplimentară. La început, poate fi mai mult lapte decât are nevoie bebelușul, dar în timp acest lucru se va normaliza. Trebuie să extrageți lapte în următoarele cazuri:

• Când copilul nu alăptează, sau este separat de mamă din motive de sănătate;
• Când există prea mult lapte și apare sau începe îngorgerea glandelor mamare;
• Când sunt dureroase profunde;
• Când mama ia medicamente care sunt contraindicate în timpul alăptării.

6. Cât timp trebuie să alăpteze un bebeluș? Copilul va alăpta atâta timp cât are nevoie. Timpul de aspirare poate varia de la 5 minute la 2 ore. Într-un caz, copilul vrea să mănânce, în altul - să bea, în al treilea are nevoie pur și simplu de căldura mamei sale.

7. Trebuie să-mi spăl sânii înainte de alăptare? Nu este nevoie să faci asta. Este suficient să faci un duș zilnic cu săpun obișnuit pentru copii. Nu folosiți produse dezodorizate și antibacteriene: acestea provoacă adesea alergii la bebeluși și neutralizează bacterii benefice. Dacă transpirați sau aveți scurgeri excesive de lapte, puteți pur și simplu să vă clătiți sânii cu apă caldă imediat înainte de hrănire.

9. Este necesar să-i dai unui nou-născut un supliment de apă? Nu, un nou-născut nu are nevoie de apă, deoarece laptele matern este format din ea în proporție de 90%. Chiar și colostrul poate satisface complet setea unui copil. Apa nu are calorii, așa că poate provoca o pierdere suplimentară în greutate sau o creștere insuficientă în greutate.

10. Bebelusul are suficient lapte? Puteți afla despre acest lucru în două moduri simple:

1. Numărul de urinare. Ei au copil pe zi ar trebui să fie 12 sau mai mult. Urina este incoloră sau galben pal, inodoră. Acest criteriu este adevărat dacă copilului nu i se administrează apă sau medicamente suplimentare.
2. Creștere în greutate. Un bebelus sanatos se ingrasa cu cel putin 120 g pe saptamana (excluzand timpul petrecut in maternitate), castigul lunar poate varia intre 0,5 si 2 kg (Citeste si:).

Sânul mamei nu este doar un mijloc de hrănire a bebelușului, ci și un mod de a comunica cu lumea, satisfacând nevoia de iubire, afecțiune și tandrețe. Alăptează-ți copilul și distrează-te!

Experții implicați în problemele legate de alăptare insistă că o mamă nu trebuie să-și refuze laptele bebelușului dacă el dorește. Se pare că un copil poate fi hrănit atât cât are nevoie, totuși, mulți medici pediatri nu sunt de acord cu această afirmație, indicând diferitele regimuri de hrănire pentru hrănirea naturală și artificială. Această dublă opinie ridică o întrebare evidentă în rândul mamelor: cât de des să hrănești un nou-născut - conform programului sau la cererea acestuia?

Hrănirea unui nou-născut se poate face conform unui program sau ghidată exclusiv de dorințele copilului.

Frecvența hrănirilor cu colostru

În primele zile după naștere, sânii mamei se umplu de colostru. Laptele matern pur va începe să fie produs după 2-3 zile. Desigur, nou-născutul primește doar colostru în aceste zile. Este indicat sa pui bebelusul la san imediat dupa nastere si sa il pui frecvent la san pe toata perioada hranirii cu colostru. Cantitatea sa este mică, dar nou-născutul mănâncă, datorită valorii nutritive ridicate a produsului.

Frecvența alăptării este foarte importantă pentru copil. În primul rând, copilul primește o nutriție adecvată. În al doilea rând, nou-născutul se obișnuiește în mod reflex cu metoda de obținere a hranei, se adaptează la forma mamelonului și se antrenează să sugă corect. În al treilea rând, aplicarea frecventă stimulează lactația și previne stagnarea laptelui.

În plus, există o relație între cerere (hrănirea bebelușului) și ofertă (laptele se acumulează în cantități suficiente). Prin alăptarea activă a bebelușului, mama promovează o lactație de succes.

Multă vreme, alăptarea s-a făcut la oră, la intervale clare. Pediatrii le-au recomandat mamelor sa-si aseze bebelusul la fiecare 3-4 ore si sa-l lase sa alapteze 10-15 minute. În plus, laptele rămas ar fi trebuit să fie extras. Observațiile practice au arătat folosirea eronată a unui astfel de regim. Statisticile din anii trecuți indică cazuri frecvente de mastită la mame și tulburări digestive la copii.

Astăzi, experții s-au îndepărtat de granițele rigide și cred că mama ar trebui să determine frecvența alăptărilor în funcție de dorințele copilului. Ce înseamnă să hrănești în voie? Sânul este dat unui nou-născut în orice moment la prima sa cerere și oriunde se află mama în acest moment. Noua metodă de hrănire se bazează pe determinarea frecvenței de hrănire pe baza comportamentului bebelușului, mai degrabă decât pe momentul precis. De fapt, copilul stabilește regimul și tu te supui acestei alegeri.

Cum să stabilești că bebelușul tău vrea sânul?

Urmând această metodă, mamele îi dau sânii nou-născutului la cel mai mic semn de anxietate, dacă acesta nu îl refuză. Cu toate acestea, este puțin probabil să reușiți să vă atașați copilul de mamelon atunci când plânge sau este foarte agitat. Este recomandabil ca mama să învețe să-și înțeleagă copilul și să distingă dorința de alăptare de celelalte motive pentru mofturile lui. Amintiți-vă următoarele semne:

• bebelușul pocnește buzele;
• „puiul” tău deschide activ gura și întoarce capul;
• începe să suge un colț al scutecului sau propriul pumn.

Hrănirea gratuită îi permite copilului să alăpteze nu numai atunci când îi este foame. Copilul ajunge la sân pentru liniște sufletească, primește protecție și confort psihologic din proces și absoarbe dragostea și căldura mamei. Este important ca mama să abordeze procesul cu plăcere, primind o mulțime de emoții pozitive din contactul strâns cu comoara ei. Alăptarea este o perioadă neprețuită în care între mamă și copil se stabilește o legătură strânsă care durează toată viața.

Cel mai bun lucru este că participanții la proces primesc beneficii reciproce. Metoda gratuită, după cum au arătat studiile, are un efect benefic asupra stării mentale și fizice a mamei și a copilului:

• Nou-născuții se dezvoltă rapid și armonios. Copiii care alăptează la cerere cresc puternici, sunt mai puțin sensibili la boli și au un sistem nervos echilibrat.
• Femeia își recapătă rapid forma prenatală. Protecția contraceptivă este menținută în mod natural. Mama evită problemele cu mamelonul dacă copilul se prinde corect de mamelon.
• Laptele matern produs este bogat în nutrienți, are un conținut ridicat de grăsimi și este furnizat în cantități mari.

Cu blocarea adecvată a sânilor, hrănirea devine o prevenire naturală a lactostazei și a mastitei.

Care sunt beneficiile alăptării frecvente?

Unele mame își exprimă îndoieli cu privire la această metodă de hrănire, îngrijorându-se de cantitatea de lapte de care are nevoie copilul. Anxietatea este asociată cu gândurile despre copilul care mănâncă în exces sau mănâncă insuficient. Nu trebuie să vă faceți griji, deoarece această frecvență a hrănirilor este echilibrată de producția de lapte în cantități suficiente, iar nou-născuții mănâncă atât de activ încât provoacă involuntar. lactație adecvată(Vezi si: ). Există un fel de reglementare de către copil a cantității de lapte de care are nevoie. Micuțul viclean, controlând intuitiv cantitatea de mâncare pe care o mănâncă, mănâncă bine și se simte fericit.

Apropo, tocmai cu hrănirea orară copilul nu bea complet laptele, ceea ce duce la stagnarea acestuia. Lactația se înrăutățește, amenințând să se oprească complet, ceea ce poate împinge mama să transfere copilul la hrănire artificială. În plus, momentul stagnării provoacă formarea mastitei la mamă. După astfel de concluzii, veți mai avea îndoieli cu privire la care metodă este cea mai bună pentru a vă hrăni copilul? Alege-l pe cel care nu numai ca ti se potriveste din toate punctele de vedere, dar va fi si optim pentru copilul tau.

Când se modifică numărul de aplicații?

Având în vedere că frecvența alăptărilor și plinătatea sânilor cu metoda de hrănire gratuită sunt absolut individuale, este imposibil să se ofere recomandări exacte cu privire la numărul de alăptări. Sunt bebeluși care sug rapid și cu forță, și sunt cei care „rulează” mamelonul în gură, trăgând încet picătură cu picătură. Evident, este greu de calculat numărul exact de zăvoare, dar nu se poate să nu menționăm perioadele de creștere activă a copilului, când are nevoie de mai mult lapte.

Observând dezvoltarea ciclică a unui copil, experții au identificat patru perioade luminoase până la vârsta de 1 an, în care copilul crește brusc în înălțime. Indicatorii aproximativi sunt:

• 7-10 zile de viață;
• de la 4 la 6 săptămâni;
• cu 3 luni;
• la 6 luni.

Apropiindu-se de aceste termene, mamicile cred ca bebelusul este subnutrit, ca ii este in permanenta foame. Crezand ca are putin lapte, femeia incearca sa suplimenteze bebelusul cu formula. Nu ar trebui să faci asta. Vor trece 2-3 zile si corpul tau se va adapta la nevoile bebelusului si va incepe sa produca mai mult lapte. Instabilitatea indicatorilor pentru frecvența atașamentelor este asociată atât cu dezvoltarea generală a copilului, cât și cu apetitul său. Mamicile nu ar trebui sa isi faca griji pentru astfel de ezitari - doar da-i bebelusului tau sanul cand are nevoie de el.

Statisticile culese de pediatri indică faptul că un bebeluș poate cere sânul de 8-12 ori pe zi. Cifrele sunt, desigur, speculative, nu reflectă poza completă. Este considerat normal ca un bebelus sa vrea sa alapte lapte de 20 de ori pe zi. Laptele matern se absoarbe foarte repede, așa că nu ai de ce să-ți faci griji dacă bebelușul tău cere sânul la o jumătate de oră după hrănire. Nutriția naturală nu afectează funcționarea sistemului digestiv al bebelușului.

Cât timp durează o singură hrănire?

Fiecare bebeluș decide singur cât de mult trebuie să alăpteze. Graba se controlează în scurt timp, iar omulețul chibzuit întinde plăcerea și mănâncă mai bine de jumătate de oră. Pe măsură ce copiii cresc și stăpânesc suptul, ei cresc viteza de hrănire, alegând cantitatea necesară de lapte în câteva minute. Indicatorii de timp recomandați de pediatri sunt medii, așa că acceptă abilitățile comorii tale și hrănește cât este necesar - nu există o normă exactă. Au fost stabilite recomandări speciale numai pentru hrănirea cu formulă.

Cu cât copilul crește, cu atât are nevoie de mai puțin timp pentru a mânca o masă completă.

Cum să alternezi sânii când alăptăm?

Alternarea sanilor in timpul alaptarii este benefica pentru mama; Durata ținerii unui sân depinde de procesul de producere a laptelui la mamă și de apetitul pe care copilul l-a dezvoltat. Unii bebeluși reușesc un sân în 5 minute, în timp ce celălalt întinde procesul timp de 10-15 minute. Dacă urmați recomandările specialiștilor, atunci este necesar să schimbați sânul, împărțind timpul total de hrănire la jumătate.

Mamele cu vederi conservatoare preferă să hrănească câte un sân per alăptare. Cei care adoptă metoda în formă liberă păstrează evidențe pentru a-și urmări programul de masă. Copiii sunt și ei diferiți: unii adoră să sugă un sân, alții schimbă cu calm sfârcurile, gândindu-se doar să ia suficient lapte. Pediatrii sunt de acord că alternarea sânilor într-o singură hrănire este mai convenabilă și mai corectă.

Dr. Komarovsky comentează pozitiv abordarea liberă a hrănirii, dar subliniază că cererile copilului ar trebui să se bazeze pe foame și nu pe alte motive. Dacă scutecul bebelușului este plin sau copilul suferă de supraîncălzire, îl deranjează erupția cutanată de căldură, poate ajunge la piept, încercând să găsească alinare de senzațiile incomode din el. Nu ar trebui să-i alăptați. Este important ca o mamă să știe exact când copilul vrea cu adevărat să mănânce. Rezultă că un copil poate mânca după metoda liberă, dar păstrând un interval de 2 ore.

În plus, celebrul medic pediatru subliniază cu tărie un punct important: indiferent de ce metodă ai hrăni copilul, atât mama, cât și copilul ar trebui să se bucure de el.

Dacă vi se pare stresant să vă țineți copilul în mod constant la sân, opriți hrănirea liberă și folosiți rutina obișnuită de hrănire în sensul acelor de ceasornic. În plus, vă puteți optimiza alimentația la cerere, respectând un mediu fericit. Reduceți intervalele dintre hrăniri, dar mențineți programul.

Frecvența de hrănire atunci când se utilizează formula

Formula pentru sugari, în ciuda asigurărilor producătorilor că compoziția sa este cât mai apropiată de laptele matern, diferă semnificativ de aceasta. Un bebeluș hrănit cu lapte praf are nevoie de mai mult timp pentru a-l digera, așa că un program flexibil de hrănire nu este potrivit. Mama trebuie să distribuie hrănirea cu formulă la intervale fixe. Pauza optima dureaza 3-4 ore ziua si 6-7 ore noaptea.

Când se analizează opțiunile de hrănire pentru bebelușii artificiali, trebuie amintit că pediatrii au calculat indicatori standard aproximativi pe care este recomandabil să-i respecte. Bebelușul primește câtă formulă are nevoie la o anumită vârstă. Organizand incorect alimentatia bebelusului cu formula, ii poti cauza probleme de sanatate. Deosebit de vulnerabil la utilizarea amestecurilor sistem digestiv bebelus.

Laptele uman este alimentul cel mai potrivit pentru un nou-născut, care nu are analogi. După ce a decis să alăpteze un nou-născut, mama îi dă copilului nu mâncare, ci mult mai mult. Incertitudinea de la primele încercări de a hrăni copilul trece în curând, mai ales dacă afli mai multe despre complexitățile alăptării în timpul sarcinii.

Pregătirea

Nu este nevoie să vă spălați sânii cu săpun înainte de hrănire, așa cum mamele noastre au fost odată sfătuite să facă. Pentru igiena sanilor este suficient doar un dus zilnic. De asemenea, nu este recomandat să tratați mameloanele cu antiseptice.

Alegeți un loc liniștit pentru hrănire unde vă simțiți confortabil. E bine dacă nu te deranjează nimeni în acest moment.

Cu aproximativ 15 minute înainte de a începe să-ți hrănești copilul, bea un pahar cu lichid. Datorită acestui fapt, lactația va crește.

Atașare corectă și prindere la sân

Atașamentul corect este unul dintre principalii factori care contribuie la o experiență de succes al alăptării. Pentru întreaga perioadă de hrănire a copilului cu lapte uman, este foarte important modul în care a avut loc primul atașament al copilului. În majoritatea maternităților, alăptarea este susținută prin asigurarea faptului că nou-născutul este atașat de sânul mamei imediat după naștere.

De asemenea, o poziție confortabilă este importantă pentru atașarea corectă. Hrănirile, mai ales la început, durează destul de mult, Prin urmare, este important ca mama să nu obosească.

Bebelușul ar trebui să apuce singur mamelonul, dar dacă a făcut-o greșit (a apucat doar vârful), mama trebuie să apese puțin pe bărbia bebelușului și să elibereze sânul.

Etape

După ce te-ai spălat pe mâini, ar trebui să extragi câteva picături de lapte și să ștergi mamelonul cu ele. Acest lucru va face mamelonul mai moale, astfel încât copilul să se poată prinde cu ușurință de el. Acum trebuie să vă simțiți confortabil și să începeți să hrăniți:

1. Prinde sanul cu degetele, fara a atinge areola, indreptati mamelonul spre fata bebelusului. Pentru a ajuta copilul să găsească mamelonul, mângâiați-i obrazul. Dacă acest lucru nu ajută, puteți stoarce puțin lapte pe buzele bebelușului.
2. Asigurați-vă că bebelușul se prinde corect de mamelon. Gura lui ar trebui să fie destul de deschisă, iar bărbia să fie lipită de pieptul mamei sale. În gura copilului ar trebui să existe nu numai un mamelon, ci și o parte a areolei.
3. Dacă laptele începe să curgă din colțul gurii bebelușului, trebuie să ridicați capul copilului și să puneți degetul arătător sub buza inferioară a copilului.
4. Când bebelușul tău suge foarte încet, ajută-l să devină mai alert. Pentru a face acest lucru, puteți mângâi copilul pe cap, pe obraz sau pe ureche.
5. Când bebelușul începe să adoarmă la sân sau suge mai încet, mama poate întrerupe suptul punându-și ușor degetul arătător între sân și colțul gurii copilului.
6. Nu te grăbi să te îmbraci imediat după hrănire. Lasă laptele de pe mamelon să se usuce puțin. De asemenea, nu te grăbi să pui copilul în pătuț. Bebelușul trebuie să eructe cu lapte aerul care a intrat în stomac. Pentru a face acest lucru, ar trebui să-l țineți pe cel mic într-o „coloană”, așezând cu grijă un șervețel pe umăr, deoarece o mică porție de lapte poate ieși cu aerul.

Poziții confortabile

Pentru a hrăni copilul, mama selectează o poziție culcat, așezat sau orice altă poziție în care este convenabil atât pentru ea, cât și pentru bebeluș. Trebuie să-ți hrănești copilul într-o stare relaxată.

Dacă mama este slăbită după naștere, a suferit cezariana sau suturi în zona perineală, va fi mai convenabil pentru ea să se hrănească culcat pe o parte. Întorcându-vă fața către copil, trebuie să plasați copilul astfel încât capul copilului să fie plasat în cotul mâinii mamei. Susținând copilul sub spate, îl poți mângâia ușor.

De asemenea, una dintre cele mai confortabile poziții pentru hrănire este așezarea. Mama poate sta într-un fotoliu sau pe un scaun, dar este mai confortabil dacă brațul ei se sprijină pe o cotieră sau pe o pernă, iar un picior stă pe o bancă mică. Copilul trebuie sprijinit sub spate, astfel încât capul său să fie situat în coada cotului mamei sale. Burtica bebelusului ar trebui sa atinga burtica mamei.

Alte posturi și poziții posibile

Hrănirea bebelușului se poate face din spate. Pentru aceasta pozitie, mama se aseaza pe canapea si aseaza langa ea o perna obisnuita. Mama aseaza bebelusul pe perna astfel incat corpul bebelusului sa fie situat de-a lungul corpului sub brat. Această poziție este foarte confortabilă pentru mamele care alăptează gemeni. Astfel mama poate hrăni ambii bebeluși deodată.

De asemenea, mama se poate hrăni în timp ce stă pe podea cu picioarele încrucișate „în stil turcesc”. În această poziție, este convenabil să hrăniți un bebeluș care poate deja să se târască sau să meargă.

Pozițiile de hrănire populare sunt prezentate mai jos. Experimentează și alege-l pe cel mai confortabil atât pentru tine, cât și pentru bebeluș.

Cum să înțelegi că totul se întâmplă corect?

Dacă copilul prinde corect sânul, atunci:

• Atât mamelonul, cât și areola (cea mai mare parte) vor fi în gura bebelușului, iar buzele copilului vor fi întoarse spre exterior.
• Nasul bebelușului va fi apăsat pe piept, dar nu se va scufunda în el.
• Mama nu va auzi alte sunete decât înghițirea laptelui.
• Mama nu va experimenta senzații neplăcute în timpul suptării.

În afara casei

Mama care alăptează primește asta avantaj important, ca prilej de a oferi copilului mâncare în orice moment când bebelușului îi este foame. Îți poți hrăni copilul discret în multe locuri. Pentru a face acest lucru, mama ar trebui să se gândească la hainele ei, purtând lucruri care pot fi ușor descheiate sau ridicate. De asemenea, puteți aduce o eșarfă sau un șal pentru a vă acoperi în timp ce hrăniți.

Recent, în magazine au început să apară locuri pentru hrănirea bebelușilor. Dacă o mamă și nou-născutul ei sunt în vizită, nu ezitați să cereți intimitate cu copilul în altă cameră. Orice persoană adecvată te va întâlni la jumătatea drumului.

FAQ

Cât de des și după câte minute ar trebui să-ți pui copilul înapoi la sân?

Câte minute ar trebui să alăpteze un nou-născut?

Majoritatea bebelușilor alăptează timp de aproximativ 15 minute pentru fiecare zăvor, dar există bebeluși care necesită timpi mai lungi de supt (până la 40 de minute). Dacă vă înțărcați copilul de la sân înainte ca acesta să golească sânul, este posibil ca bebelușul să nu primească suficient lapte din secțiunile din spate, care conține o proporție mare de grăsime. Din cauza suptării prelungite, pot apărea sfarcurile crăpate, de aceea se recomandă hrănirea bebelușului între 10-15 și 40 de minute.

Cum îți poți da seama dacă copilul tău primește suficient?

Este posibil să supraalimentezi un bebeluș?

Într-adevăr, la început bebelușul mănâncă lapte în exces, deoarece nu este familiarizat cu senzația de sațietate, deoarece a primit hrană în mod constant în uter. Dar nu trebuie să vă faceți griji, bebelușul va regurgita tot excesul, iar supraalimentarea cu lapte matern nu îi poate dăuna sănătății.

Va avea laptele timp să fie digerat dacă bebelușul cere sânul frecvent?

Nu trebuie să vă faceți griji pentru acest lucru, deoarece laptele matern este un aliment perfect echilibrat pentru un nou-născut, digerat fără prea mult efort. Laptele matern intră aproape imediat în intestinele bebelușului și este digerat rapid.

Cum să alăptăm un copil care plânge?

Dacă un copil care plânge nu poate să se prindă de sân, mai întâi calmează-l. Ține-l aproape, vorbește cu tandrețe cu copilul, legănă-l în brațe. Dacă plânsul bebelușului se datorează faptului că nu se poate prinde de sân, atingeți mamelonul de obrazul sau buzele copilului.

Este necesar să se hrănească noaptea?

Alăptarea de noapte este foarte importantă pentru o lactație lungă și de succes, deoarece este stimulată producția de hormoni importanți pentru producția de lapte în timpul acestor hrăniri. În plus, nou-născutul nu și-a stabilit încă o rutină zi-noapte, așa că ora din zi nu îi afectează în niciun fel foamea.

• Amintiți-vă că prin prinderea bebelușului de sân devreme, hrănirea la cerere și golirea completă a sânului, veți stimula producția de lapte în glande. Dacă hrăniți copilul rar și limitați timpul de hrănire, există o probabilitate mare de scădere a lactației.
• Dacă mama ia medicamente, este important să aflăm dacă astfel de medicamente trec în lapte și dacă pot afecta sănătatea copilului.
• Dacă mama a băut alcool, nu ar trebui să hrănească copilul timp de trei ore. Alcoolul pătrunde foarte repede în laptele uman în aceeași concentrație cu care se găsește în sângele mamei.
• Nu trebuie să fumați în timpul alăptării, deoarece nicotina trece foarte ușor în lapte. De asemenea, mamele care alăptează nu ar trebui să stea într-o cameră cu fum.
• În primele luni de alăptare, laptele se scurge adesea din sân între alăptări, așa că este convenabil să folosiți inserții în sutien.
• Nu trebuie să cumpărați un biberon și o formulă „pentru orice eventualitate” și nu trebuie să renunțați dacă prima dvs. experiență de hrănire nu are succes. Alăptarea necesită o curbă de învățare ca orice altă abilitate, dar odată ce o stăpânești, vei culege mult mai multe beneficii decât trecerea la hrănirea cu lapte praf.

Posibile probleme

Chiar la începutul alăptării, apar adesea multe probleme, dar orice femeie le poate face față.

Forma neregulată a mamelonului

Sfarcurile de la sânul mamei pot fi inversate sau plate, iar bebelușul cu greu poate prinde astfel de mameloane.

In acest caz, in primele saptamani de alaptare, inainte de a da sanul bebelusului, mama trebuie sa scoata mamelonul impreuna cu areola (cu mana sau folosind o pompa de san).

De multe ori ajută Tehnica Hoffman: de mai multe ori pe zi, faceti miscari de masaj cu degetele, mai intai strangand mamelonul si apoi indreptati-l, intinzandu-l in directii opuse.

De asemenea, puteți recurge la utilizarea tampoanelor speciale.

Dacă scoaterea mamelonului și a scutului nu ajută, va trebui să hrăniți copilul cu lapte extras.

Sfarcurile crăpate

Aceasta este o problemă frecventă în primele zile de hrănire, care provoacă un mare disconfort mamei. Crăpăturile sunt de obicei cauzate de bebelușul care suge prea mult timp la sân, precum și de prindere necorespunzătoare. Și, prin urmare, pentru a preveni apariția fisurilor, trebuie să monitorizați zăvorul de pe sân, precum și durata hrănirii.

Dacă au apărut deja crăpături, copilul ar trebui să înceapă să se hrănească dintr-o glandă sănătoasă sau să folosească tampoane. Dacă durerea este severă, poți să-ți exprime sânii și să-i dai copilului lapte extras.

Flux puternic de lapte

Dacă sânul este prea umplut cu lapte și devine atât de dens încât bebelușul nu se poate prinde corect de mamelon și nu poate aspira laptele, ar trebui să pompați sânul puțin înainte de alăptare (până când se înmoaie), să limitați aportul de lichide și, de asemenea, să aplicați ceva pentru sanul timp de 5-7 minute rece (de exemplu, o punga cu gheata).

Lactostaza

Cu această problemă, sânii devin foarte denși și mama simte o umflare dureroasă în ei. Nu este nevoie să încetezi să-ți hrănești bebelușul, dimpotrivă, ar trebui să-l pui la sân mai des. In acest caz, mama este sfatuita sa limiteze lichidul si sa maseze usor zonele intarite ale sanului, strecurand laptele pana se inmoaie.

Mastită

Această boală inflamatorie este o problemă comună în a doua până la a patra săptămână după naștere. Se manifestă prin apariția unor foci care provoacă durere femeii. De asemenea, o mamă care alăptează are adesea febră. Dacă bănuiți că o femeie dezvoltă mastită, ar trebui să consultați imediat un medic. Numai el va confirma diagnosticul, va prescrie tratament și va putea spune dacă merită să continue alăptarea.

Hipogalactia

Acesta este numele pentru producția de lapte în cantități mai mici decât cele necesare bebelușului. Numărarea scutecelor umede (în mod normal sunt mai mult de 10) și cântărirea lunară (în mod normal, copilul ar trebui să se îngrașă cel puțin 0,5 kg) vă va ajuta să verificați lipsa laptelui. Dar nu este nevoie să vă grăbiți să completați cu formulă, deoarece aceasta ar putea fi o criză de lactație.

Pune-ți copilul la sân mai des, revizuiește-ți dieta și rutina zilnică și, de asemenea, consultă-ți medicul despre agenții lactogeni și îți poți returna laptele. Citiți despre ce să faceți dacă bebelușul nu are suficient lapte matern într-un alt articol.

Pentru mai multe informații despre alăptare, vezi programul Dr. Komarovsky.

Mamele tinere își fac adesea griji cum să-și hrănească copilul corect? Cât de des ar trebui să-i dau sân sau formulă? Există măcar un concept de „prea des” în ceea ce privește hrănirea unui nou-născut?

Cât de des ar trebui să-ți hrănești bebelușul cu lapte matern?

Prima dată când trebuie să atașați copilul de maternitate. Dacă sunteți în etapa de alegere a unei maternități, fiți atenți la ce reguli privind alăptarea timpurie respectă acestea.

Opțiunea ideală este atunci când vă puteți alăpta bebelușul imediat după naștere și apoi vă culcați împreună în secție pentru a vă hrăni în modul care vi se potrivește.

Cât de des mănâncă un nou-născut?

În primele zile și săptămâni, un bebeluș alăptat mănâncă foarte des. În primul rând, un stomac mic poate găzdui foarte puțină mâncare. Și în al doilea rând, copilul trebuie să mănânce mult pentru a câștiga rapid putere și a crește.

În orice caz, laptele matern este digerat mai repede în stomac, așa că bebelușului îi este foarte des foame. Opțiunea cea mai rezonabilă este să aruncați o privire mai atentă la copil și să vă dați seama singur cât de des să hrăniți nou-născutul.

Frecvența medie de hrănire

Conform statisticilor, la început nou-născuții necesită alăptare la fiecare 1,5-2 ore în timpul zilei. Pauzele de noapte dintre mese sunt prelungite, dar nu mult - până la 3-4 ore între hrăniri.

Acest mod este optim pentru ca mama să îmbunătățească producția de lapte și pentru ca bebelușul să se obișnuiască să ia cu încredere sânii moi. Puțin mai târziu, când va veni mai mult lapte, se va descurca bine cu un sân mai plin.

De unde știi când este timpul să te hrănești?

Primele semne că copilul este foame sunt următoarele:

1. Somnul copilului devine agitat, pleoapele tremură - asta înseamnă că copilul se va trezi curând.
2. Bebelușul începe să scârțâie și să plesnească. Reflexul se activează, de parcă i-ar fi sugerat mamei că, în general, este timpul.
3. Apoi bebelusul poate incepe sa intoarca capul putin cate putin in cautarea sursei de lapte.

Este mai corect să-i oferi bebelușului sânul în acest moment. A venit pofta de mâncare, dar copilul încă nu a început să devină nervos. Dacă mama așteaptă până când bebelușul plânge, există o mare probabilitate ca acesta să se prindă incorect de sân, iar aceasta este cauza țipetelor, a îngrijorărilor și a unei comei în creștere a problemelor.

După program sau la cerere?

Beneficiile hrănirii la cerere

Cea mai naturală metodă este considerată a fi hrănirea nou-născuților „la cerere”, adică ori de câte ori dorește copilul. În astfel de condiții, producția de lapte matern este cel mai bine stabilită și are loc. alimentație adecvată copil.

Această metodă de hrănire este recomandată de Organizația Mondială a Sănătății. În timpul alăptării, organismul unei femei produce hormonul oxitocină, care promovează producția de lapte. Astfel, rezultă că se produce exact atât cât are nevoie copilul.

Caracteristicile hrănirii „regulate”.

În același timp, hrănirea „regulată” are și fanii săi. Nu are multe avantaje, dar pentru unele mame sunt foarte semnificative:

• Cu acest tip de hrănire se stabilește o rutină zilnică constantă. Acest lucru este foarte convenabil pentru părinți, deoarece pot cel puțin să planifice cumva viața cu un nou-născut;
• În timpul zilei, alăptarea este de așteptat la intervale de 3 ore. Noaptea, intervalele sunt mai lungi - 6 ore;
• Cu hrănirea „regulată”, mama are ocazia să doarmă liniștită noaptea.

Cu toate acestea, această metodă poate duce la dispariția lactației. În plus, copilul nu mănâncă întotdeauna suficient în cele 20 de minute alocate pentru hrănire și poate să-i fie foame mai repede decât era programat. În acest caz, lacrimile și grijile sunt inevitabile.

Hrănirea unui copil hrănit cu biberon

Situația se poate dezvolta în moduri diferite și se întâmplă să fii nevoit să transferi copilul la înlocuitori artificiali de lapte matern. Cu toate acestea, medicii sunt destul de categoric și insistă cel puțin vârstă fragedă copilul a fost hrănit cu lapte matern.

Indicații pentru transferul unui copil la hrănire artificială

Indicațiile pentru trecerea la amestecuri sunt destul de stricte:

• boli infecțioase la mamă sau nevoia de a lua medicamente puternice.
• o nastere foarte grea, dupa care femeia are nevoie de o recuperare indelungata.
• absența mamei.
• producția insuficientă de lapte sau absența acestuia. Determinat prin cântăriri de control și examinări ale copilului.

Hrănirea artificială are principii și abordări complet diferite. Desigur, încearcă să facă amestecul să arate ca laptele matern, dar compoziția sa este complet diferită.

Ce regim de hrănire ar trebui să aleg?

Puteți hrăni un nou-născut cu formulă numai după un program. Inlocuitorul de lapte dureaza mai mult pentru a se digera in burtica bebelusului si de aceea bebelusul poate rezista cu usurinta la un anumit interval intre alaptari.

Cum se calculează cantitatea corectă de formulă pentru un nou-născut?

Cantitatea necesară de amestec este calculată folosind o formulă specială:

• vârsta nou-născutului (în zile) trebuie înmulțită cu 80 (sau cu 70 dacă greutatea la naștere este sub normală),
• apoi împărțiți acest număr la numărul de hrăniri pe zi și veți obține cantitatea de formulă per hrănire.

Vă rugăm să rețineți că această formulă este potrivită doar pentru nou-născuți!

În medie, aportul de lapte praf al unui bebeluș în prima lună de viață este de aproximativ 30-50 ml o dată.

Cât de des ar trebui să-mi hrănesc laptele artificial?

1. Nou-născutul trebuie să primească amestecul la intervale de 3 ore. Un astfel de aport regulat îi oferă copilului timp să-și digere complet alimentele și să îmbunătățească funcția intestinală.
2. Intervalul de noapte este de așteptat să fie destul de mare - de la 6 ore.

Foarte des, bebelușii hrăniți cu biberon dorm destul de bine noaptea din cauza sațietății hranei lor. Dacă bebelușul se trezește mai devreme, este mai bine să încerci să-i oferi apă.

Cantitățile excesive de formulă nu se vor adăuga doar la cea a copilului greutate excesiva, care la această vârstă, în principiu, nu este foarte înfricoșător, dar poate supraîncărca și stomacul delicat și poate provoca probleme cu digestia.

Un nou-născut are nevoie de apă?

Această problemă provoacă multe controverse. Pediatrii consideră că este necesară suplimentarea unui bebeluș alăptat în funcție de circumstanțe. Dacă este cald și înfundat afară sau în casă, dacă laptele mamei este foarte gras, va fi mai bine dacă îi oferi bebelușului apă de băut regulată.

Dacă copilul este hrănit cu biberon, este necesar să-l suplimentezi cu apă. Cert este că laptele matern își schimbă conținutul de grăsime și valoarea nutrițională în timpul unei alăptari, dar formula este totuși hrană. Prin urmare, oferiți-i întotdeauna bebelușului artificial niște apă de băut.