बाळाला किती वेळा खायला द्यावे या प्रश्नाचे कोणतेही सार्वत्रिक उत्तर नाही. फीडिंगची संख्या मुलाच्या वयावर आणि त्याच्या वैयक्तिक गरजांवर अवलंबून असते. स्तनपान आहे उत्तम निवडबाळासाठी, परंतु स्तनपान करवण्याच्या समस्या उद्भवल्यास, आपल्याला डॉटर्स-सन्स ऑनलाइन स्टोअरमध्ये अनुकूल दुधाच्या सूत्रांची विस्तृत श्रेणी मिळेल.

तुम्ही तुमच्या बाळाला किती वेळा खायला द्यावे?

आईच्या दुधाची रचना बाळासाठी आदर्श आहे. एक स्त्री आपल्या बाळाला जितका जास्त वेळ खायला घालते तितकी तिची प्रतिकारशक्ती अधिक स्थिर असते. जर एखादे मूल वर्षभर स्तनपान करत असेल, तर त्याला पचनात व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतीही समस्या येत नाही, तो खूप कमी वेळा आजारी पडतो, शांतपणे झोपतो आणि अन्न एलर्जीचा त्रास होत नाही. मातांना अनेकदा प्रश्न पडतो की आपल्या बाळाला किती दिवस खायला द्यायचे? हे अचूकपणे उत्तर देणे कठीण आहे; ते बाळाच्या गरजांवर अवलंबून असते, परंतु WHO शिफारस करतो स्तनपान 1.5-2 वर्षांपर्यंत.

बहुतेक माता या आदरणीय संस्थेच्या सल्ल्याचे पालन करण्यास आनंदित होतील, परंतु, दुर्दैवाने, अनेक स्तनपान करवण्याच्या समस्यांबद्दल तक्रार करतात. कधीकधी 5-6 महिन्यांत आईच्या दुधाची आपत्तीजनक कमतरता असते. स्तनपान कमी होण्याचे एक कारण म्हणजे अयोग्य आहार.

बाळाला आहार देताना कोणत्या गोष्टींकडे लक्ष द्यावे:

• आरामदायी स्थिती निवडणे (खोटे बोलणे किंवा बसणे) जेणेकरून थकवा येऊ नये;
• मुलाची स्थिती (बाळाचे पोट आईच्या शरीराच्या संपर्कात असले पाहिजे, तोंड स्तनाग्रांकडे वळले पाहिजे);
• बाळाचा श्वास (बाळाचे नाक छातीवर घट्ट दाबू नये);
• स्तनाग्र कॅप्चर (तुम्हाला मुलाच्या तोंडात स्तनाग्र ठेवण्याची आवश्यकता नाही, त्याने ते स्वतःच घ्यावे);
• आहाराचे वेळापत्रक (बाळाला कसे खायला द्यावे, तासानुसार किंवा मागणीनुसार).

बाळाला खायला किती वेळ लागतो?

अनेक दशकांपूर्वी, औषधाने कठोर शेड्यूलचे पालन करण्याची शिफारस केली होती, आजकाल, बालरोगतज्ञ बाळाला मागणीनुसार आहार देण्याचा सल्ला देतात; बाळाला किती वेळा खायला द्यावे हे आईने ठरवले आहे, जी तिच्या बाळाला काळजीपूर्वक पाहते. जन्मानंतर 3-4 आठवडे, बाळाचे स्वतःचे वैयक्तिक आहार वेळापत्रक विकसित होईल. पहिल्या काही महिन्यांत, आहार दरम्यान मध्यांतर 2.5 ते 6 तासांपर्यंत असू शकते. तुम्ही तुमच्या बाळाला रात्री खायला द्यावे का? अर्थात, फीड. लहान मुले अनेकदा जेवणाची मागणी करत जागे होतात. जसजसे ते मोठे होतात, रात्रीच्या आहाराची वारंवारता कमी होते आणि नंतर पूर्णपणे थांबते.

महत्वाचे!

तुम्ही तुमच्या बाळाला दिवसातून किती वेळा आहार द्यावा या प्रश्नाचे निश्चितपणे उत्तर देणे अशक्य आहे. सर्वात प्रभावी तंत्रस्तनपान - मुलाच्या विनंतीनुसार. बाळ जितके जास्त दूध घेते तितके अधिक यशस्वी स्तनपान होईल आणि स्तनामध्ये दुधाचे कोणतेही वेदनादायक स्थिरीकरण होणार नाही, ज्यामुळे स्तनदाह होतो.

तुम्ही तुमच्या बाळाला किती वेळ खायला द्यावे?

स्तनपान हे एक अचूक विज्ञान नाही आणि कोणत्याही विशिष्ट किंवा कठोर आणि जलद शिफारसी नाहीत. काही दिवसांपूर्वी जन्मलेल्या बाळाने स्तन चोखत या जगाशी जुळवून घेतले. जेव्हा मूल झोपले असेल तेव्हा त्याला त्रास देण्याची किंवा स्तनाग्र बाहेर काढण्याची गरज नाही. 1-2 महिने वयाच्या मुलांसाठी आईच्या स्तनावर घालवलेला वेळ मर्यादित करणे अमानवीय आहे. आईने बाळाला किती वेळ खायला द्यायचे याचा विचार करणे आवश्यक नाही, परंतु त्याला झोपणे कोठे अधिक आरामदायक आहे याचा विचार करणे आवश्यक आहे. स्तनपान करताना, आपण फोनवर बोलू नये, कुटुंबातील सदस्यांशी संवाद साधू नये किंवा टीव्ही पाहू नये. ही मिनिटे तुमच्या बाळाला द्या.

पहिल्या 5-10 मिनिटांत आणि नंतर मुलास मिळालेल्या दुधाची रचना थोडी वेगळी आहे. प्रथम, बाळ द्रव कमी-कॅलरी दूध शोषते. त्यानंतर, सक्रिय खाण्याच्या सुमारे 5-15 मिनिटांनंतर, उच्च-चरबी, उच्च-कॅलरी दूध स्तनात प्रवेश करते. हे पौष्टिक उत्पादन मिळविण्यासाठी, आयुष्याच्या पहिल्या दोन महिन्यांतील अर्भकांना 10 ते 20 मिनिटे लागतील. सक्रिय बाळ सरासरी 10 मिनिटांत स्वादिष्ट पूर्ण चरबीयुक्त दूध खातो. कमकुवत मुलांना जास्त वेळ लागतो.

आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यात, बाळ शिकते आणि परिस्थितीशी जुळवून घेते. दुसऱ्या महिन्यात, अस्पष्ट फीडिंग शेड्यूल आधीच विकसित केले आहे. 3-4 महिन्यांनंतरच आई सांगू शकते की एक आहार किती वेळ लागतो. बाळ मजबूत आहे आणि आनंदाने खातो. कधीकधी या वयात तुम्हाला दुस-या स्तनाची पूर्तता करावी लागते, जरी एक स्तन सहसा एका आहारात दिले जाते.

महत्वाचे!

मुलामध्ये अनेक कालावधी असतात ज्या वाढीच्या सक्रिय अवस्थेद्वारे दर्शविले जातात. यावेळी, बाळाची भूक लक्षणीय वाढते. सामान्यतः, 7 व्या ते 10 व्या दिवसाच्या अंतराने, 4 ते 6 व्या आठवड्यापर्यंत आणि 12 व्या आठवड्यात आणि 6 व्या महिन्यात काही काळासाठी तीव्र वाढ दिसून येते. सक्रिय वाढ संपल्यानंतर, मुलाची भूक कमी होते.

निष्कर्ष

योग्य स्तनपानासाठी आईकडून बाळाकडे जास्तीत जास्त लक्ष देणे आवश्यक आहे. स्तनपान विशिष्ट वेळापत्रकानुसार केले जाऊ नये, परंतु बाळाच्या विनंतीनुसार. हे समाधान बाळाला जीवनाशी सहजपणे जुळवून घेण्यास आणि नाभीसंबधीचा दोर तुटण्यापासून वाचण्यास अनुमती देते. ही पद्धत सतत उच्च पातळीचे स्तनपान सुनिश्चित करते.

बाळाला किती वेळ खायला द्यावे हे स्पष्टपणे सांगणे अशक्य आहे. जेव्हा मुलाला भूक लागते तेव्हा तो अस्वस्थ होतो, त्याचे हात चोखतो आणि चाटतो आणि स्मॅकिंग आवाज काढतो. तुम्हाला स्तन अशा प्रकारे द्यायचे आहे की बाळ स्तनाग्रांना चिकटेल. आहार वेळ सरासरी 15-30 मिनिटे. मुलाच्या वयावर आणि त्याच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते.

स्तनपान हा एक जटिल आणि अत्यंत विवादास्पद विषय आहे. "किती लोक, किती मते." हे विधान चर्चेत असलेल्या समस्येचे सार पूर्णपणे प्रतिबिंबित करते. परंतु याचा अर्थ असा नाही की मंचावरील काही स्तनपान विशेषज्ञ, बालरोगतज्ञ किंवा अनुभवी माता त्यांचे मत व्यक्त करताना चुकीचे आहेत. हे प्रत्येक परिस्थितीचे व्यक्तिमत्व सूचित करते आणि स्तनपानाच्या यश किंवा अपयशावर परिणाम करणारे विविध घटक हे एका टेम्पलेटखाली ठेवण्याची परवानगी देत ​​नाहीत.

या विषयाची खोली समजून घेण्यासाठी, एखाद्याने वैज्ञानिक संशोधनाद्वारे प्राप्त केलेल्या वस्तुनिष्ठ डेटावर अवलंबून असणे आवश्यक आहे आणि मोठ्या संख्येने नवजात मुलांशी संवाद साधण्याचा अनमोल अनुभव असलेल्या अधिकृत स्त्रोतांची मते ऐकणे आवश्यक आहे.

चला सर्वात महत्वाचे प्रश्न पाहूया.

तुम्ही तुमच्या बाळाला आईचे दूध किती काळ पाजावे?

स्तनपानाचा हा पैलू सर्वात गरम आहे. येथे सल्ल्याची श्रेणी विशेषतः विस्तृत आहे. काही 3 महिन्यांपासून स्तनपान थांबवण्यास तयार आहेत, तर काहीजण 3 वर्षांपर्यंत दूध पाजण्याची मागणी करतात. म्हणून, आम्हाला तातडीने "गोल्डन मीन" आवश्यक आहे!

बालरोगतज्ञांचे मत

प्रमुख बालरोगतज्ञ ओ.ई. कोमारोव्स्की यांनी अधिकृत विज्ञान आणि त्यांच्या बहुसंख्य सहकाऱ्यांचे मत व्यक्त केले: “त्या वेळी जेव्हा नवजात बाळाला किती खायला द्यावे याबद्दल तज्ञांमध्ये जोरदार चर्चा होत असे. आईचे दूध, हळूहळू लुप्त होत आहेत. जगभरातील डॉक्टरांनी मान्य केले आहे की जर आईचे दूध असेल तर 6 महिन्यांपर्यंत मुलाला फक्त स्तनपान दिले जाते. पुरेशा प्रमाणात दूध असल्यास, नवजात बाळाला कोणतेही पूरक अन्न, पाण्याने पूरक किंवा, देवाने मनाई आहे, ज्यूस देण्याची किंवा कोरडी ब्रेड किंवा फटाके चोखण्याची परवानगी देण्याची आवश्यकता नाही. दुधाच्या कमतरतेच्या अनुपस्थितीत, बाळाचा विकास सामान्यपणे होईल आणि वजन चांगले वाढेल. एक वर्षानंतर, अनेक मुले यापुढे केवळ आईच्या दुधावरच आहार घेत नाहीत, परंतु जर एखाद्या स्त्रीला दूध देणे चालू ठेवायचे असेल तर तिला ते करू द्या. ”

वरील गोष्टींचा सारांश देताना, आम्ही असा निष्कर्ष काढतो की जेव्हा दुधाची जैविक क्षमता असते तेव्हा 6 महिन्यांपर्यंत स्तनपानाची शिफारस केली जाते. मोठ्या वयात स्तनपान करायचं की नाही हा वैयक्तिक कुटुंबाचा वैयक्तिक निर्णय आहे.

WHO स्थिती

सर्वात मनोरंजक गोष्ट अशी आहे की कोणीही 6 महिने किंवा 1 वर्षापर्यंत दूध देण्याबद्दल वाद घालत नाही. सर्व "शोडाउन" एका वर्षापासून सुरू होतात. या वयानंतर स्तनपान चालू ठेवण्याचे फायदे न्याय्य ठरविण्याचा प्रयत्न डॉक्टर करत आहेत.

आणि डब्ल्यूएचओ स्पष्टपणे सांगते की एका वर्षानंतर बाळाला स्तनपान केल्याने संसर्ग होण्याचा धोका कमी होतो, विशेषत: आतड्यांसंबंधी. म्हणून, ही संस्था अत्यंत कमी स्वच्छता आणि संसर्गजन्य रोगांचे प्रमाण जास्त असलेल्या देशांमध्ये - 2 वर्षांपर्यंत आणि त्याहून अधिक काळ - आईच्या दुधाची "दीर्घकालीन आहार" देण्याची जोरदार शिफारस करते. आर्थिक आणि सामाजिकदृष्ट्या विकसित देशांसाठी, दीर्घकालीन स्तनपानाचे इतके फायदे नाहीत. जर तुम्ही उच्च-गुणवत्तेचे पूरक अन्न खाल्ले तर कोणतीही वैद्यकीय समस्या उद्भवणार नाही.

अमेरिकन असोसिएशन ऑफ पेडियाट्रिक्स (एएपी - अमेरिकन ऍकॅडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स)

अमेरिकन असोसिएशन ऑफ पेडियाट्रिशियन्सने असे म्हटले आहे: 6 महिन्यांपर्यंत - फक्त दूध, एक वर्षापर्यंत - स्तन आणि पूरक आहार आणि एक वर्षानंतर, आई आणि बाळाला हवे असल्यासच दूध पाजले जाते.

एका वर्षानंतर दूध "रिक्त" होते का?

नक्कीच नाही! बाळाच्या जन्मापासून ते रचनामध्ये अगदी सारखेच आहे. आईच्या दुधाचे मूल्य आणि फायदे याबद्दल कोणालाही शंका नाही. हे इतकेच आहे की कालांतराने, सक्रियपणे वाढणाऱ्या बाळाला ते पुरेसे मिळू शकत नाही (6 महिन्यांपासून पूरक अन्न सुरू होते हे काही कारण नाही), त्याला अधिक पोषक आणि जीवनसत्त्वे आवश्यक आहेत, जे दूध त्याला पूर्णपणे पुरवू शकत नाही.

तुम्ही तुमच्या बाळाला किती वेळ स्तनपान द्यावे?

येथे आम्ही तज्ञांच्या मतांवर देखील अवलंबून राहू.

बाळाला किती काळ खायला द्यावे या प्रश्नावर, सर्व डॉक्टर कमी-अधिक प्रमाणात एकमत आहेत. सुरोवत्सेवा अल्ला पावलोव्हना (बालरोगतज्ञ, वैद्यकीय विज्ञान उमेदवार), आणि तिच्याशी सहमत मोठ्या संख्येनेतिच्या सहकाऱ्यांचा दावा आहे की आहार देण्यासाठी अर्धा तास पुरेसा आहे. बाळाला 5-10 मिनिटांत पुरेसे दूध मिळते आणि त्याच्यासाठी आलेले 90% दूध मिळते. आणि मग आईशी संवाद सुरू होतो. तो तिचा सुगंध श्वास घेतो, त्याला शांत करणाऱ्या उबदारपणाचा आनंद घेतो, तिच्या हृदयाचे ठोके ऐकतो. हे बाळ आणि आईसाठी चांगले आहे. दूध पुन्हा येण्यासाठी अर्धा तास स्तनाग्र उत्तेजित होणे पुरेसे आहे.

बाळाला पहिल्या 5-10 मिनिटांत आवश्यक असलेल्या दुधाचा भाग काढून टाकतो. मग तो फक्त छातीशी झोपू शकतो आणि आईशी संवादाचा आनंद घेऊ शकतो. एकूण, आहार अर्ध्या तासापेक्षा जास्त वेळ घेत नाही.

जर बाळाने 30 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ स्तन सोडले नाही तर आम्ही तथाकथित "आळशी शोषक" बद्दल बोलत आहोत. असे मूल दूध तेव्हाच शोषते जेव्हा ते मुक्तपणे वाहते. तो कठोर परिश्रम करण्यात आणि दुध काढण्यात खूप आळशी आहे, म्हणून तो फक्त छातीशी झोपतो. या प्रकरणात, आपण बाळाला थोडे प्रोत्साहित करणे आवश्यक आहे: त्याचे गाल ओढा, त्याचे नाक किंवा टाच गुदगुल्या करा.

आणि शेवटी, एक विशेष प्रकरण आहे जेव्हा बाळाला सतत स्तनावर धरून ठेवण्याची आणि मागणीनुसार खायला द्यावे लागते, उदाहरणार्थ, जेव्हा बाळाचे वजन कमी असते आणि अकाली जन्मलेले असते. या पद्धतीला “कांगारू पद्धत” असे म्हणतात: कपडे न घातलेली आई नग्न बाळाला स्वतःकडे धरते, कांगारूप्रमाणे तिच्या बाळाला घेऊन जाते (झगड्याखाली) आणि त्याला हवे तेव्हा आणि तो मागेल तेवढे खाऊ घालते.

कसे खायला द्यावे: मागणीनुसार किंवा वेळापत्रकानुसार?

बाळाला किती वेळा पाजायचे या प्रश्नावर अनेकांच्या प्रतीही तुटल्या आहेत. दोन मुख्य शिबिरे आहेत, त्यापैकी प्रत्येक स्वतःच्या दृष्टिकोनाचा बचाव करतो.

मागणीनुसार

मागणीनुसार आहार देताना, बाळाला दिवसातून 20 वेळा स्तन दिले जातात, त्यापैकी 2-3 वेळा रात्री होतात.

या शिबिरातील माफीशास्त्रज्ञांना खात्री आहे की मागणीनुसार स्तनपानाचे फायदे स्पष्ट आहेत. हे बाळ आणि त्याच्या आईसाठी एक वास्तविक फायदा आहे. जवळचा संवाद घडतो, ज्यामध्ये आई आपल्या मुलाला चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास शिकते आणि स्तनपान सुधारते. या आहार पद्धतीचा मुख्य युक्तिवाद असा आहे की ते नैसर्गिक आहे अर्भक, शेवटी, अनादी काळापासून त्यांना असेच खायला दिले जाते. जे या तंत्रासाठी उभे आहेत ते असा दावा करतात की कालांतराने, बाळ स्वतःचे स्वतःचे आहार वेळापत्रक विकसित करते, जे त्याच्यासाठी सोयीस्कर आणि सर्वात नैसर्गिक आहे.

मागणीनुसार आहार देणे म्हणजे दिवसातून कमीतकमी 20 वेळा बाळाला छातीवर ठेवणे.

तथापि, जर आपण मातांच्या मंचांवर गेलो तर आपल्याला भिन्न चित्रे दिसतील: काही या पद्धतीवर समाधानी आहेत, तर काही अशा आहारातून अक्षरशः "आक्रोश" करतात. काहींसाठी, पोषण केवळ व्यवस्थितच नाही तर, उलटपक्षी, ते फक्त अधिक उच्छृंखल बनते, बाळ "टीट वर लटकते" आणि तरीही पुरेसे खात नाही, सतत अन्न मागते. आणि असे लोक आहेत जे अशक्य असल्याचा दावा करतात की त्यांचे मूल स्तनपान करण्यास अजिबात नकार देते. माता पूर्णपणे मुलाच्या भूकेवर अवलंबून असतात आणि त्यांचा व्यवसाय करू शकत नाहीत.

बरेच लोक "नियमित" आहाराकडे झुकू लागले आहेत. पण ते चांगले आहे का?

मोड द्वारे

मागणीनुसार आहार देणे ही फ्रेंच आवृत्ती आहे. आणि तेथे जर्मन आहे - वेळापत्रकानुसार काटेकोरपणे, जेव्हा बाळाला दर 3 तासांनी एकदा अन्न दिले जाते आणि बाळाला 20 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ दूध पिणे आवश्यक नाही. रात्री 6 तासांचा ब्रेक अनिवार्य असतो.

नियमित आहार हे बाळाच्या शरीराला शिस्त लावण्यासाठी, त्याला जेवणादरम्यानच्या ठराविक अंतरांची सवय लावण्यासाठी आणि रात्रीच्या आहारापासून मुक्त करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. बाळाला दर 3 तासांनी एकदा अन्न दिले जाते.

एकीकडे, ही पद्धत आईला तिच्या दिवसाचे नियोजन करण्यास अनुमती देते, कारण तिला माहित आहे की ती कोणत्या वेळी व्यस्त असेल आणि किती वाजता ती मोकळी होईल आणि रात्री, या मोडसह, पालक चांगले झोपतात. तथापि, येथे देखील तोटे आहेत:

• जर बाळाला भूक लागली आणि अन्नाची मागणी करू लागली, तर तुम्हाला एकतर त्याच्या रडण्याला खंबीरपणे तोंड द्यावे लागेल किंवा व्यवस्था मोडून पुन्हा सर्व काही सुरू करावे लागेल;
• आहारात दीर्घ विश्रांती घेतल्यास छातीत रक्तसंचय होऊ शकतो (लैक्टोस्टेसिस);
• परंतु सर्वात अप्रिय गोष्ट जी होऊ शकते ती म्हणजे दुग्धपान नष्ट होणे. असे मानले जाते की दूध चोखण्याच्या प्रतिसादात येते. जर बाळाने स्तन अपुरेपणे चोखले आणि वारंवार नाही, तर कमी आणि कमी दूध तयार होते. म्हणून, जर एखाद्या आईने आपल्या मुलाला एका वर्षापेक्षा जास्त काळ खायला घालण्याचे ठरवले असेल तर "नियमित" पद्धत तिच्यासाठी योग्य नाही.

गोल्डन मीन: मोफत आहार

प्रथम रडणे आणि घड्याळाद्वारे आहार देणे अत्यंत पद्धती आहेत. पण एक इष्टतम धोरण आहे: मोफत आहार. या तंत्राचा सार असा आहे की जर नवजात बाळाने स्वेच्छेने स्तन सोडले तर त्याला 2 तासांनंतर भूक लागणार नाही. या प्रकरणात, किती वेळ खायला द्यावे हा प्रश्न उद्भवत नाही: बाळाने शेवटचे खाल्ले तेव्हापासून, "भूकेनुसार" आहार दिला जातो. अधिकाधिक बालरोगतज्ञ आज या विशिष्ट प्रकारच्या स्तनपानाची शिफारस करतात.

आणि आणखी एक बारकावे. मागणीनुसार बाळाला पोसणे आवश्यक आहे, परंतु केवळ नवजात कालावधीत - 1 महिन्यापर्यंत. मग त्याला विनामूल्य फीडिंगमध्ये स्थानांतरित करणे चांगले.

तुमच्या बाळाला पुरेसे दूध आहे की नाही हे कसे ठरवायचे?

नवजात बाळाला दररोज किती दूध आवश्यक आहे आणि त्याच्याकडे पुरेसे आहे की नाही हे कसे समजेल?
हे खालील संकेतकांचा वापर करून घरी (अचूक तराजूच्या अनुपस्थितीत) निर्धारित केले जाऊ शकते:

• जसे तो लघवी करतो: जर बाळ चांगले खात असेल आणि पुरेसे दूध असेल तर तो दिवसातून 18 पर्यंत लघवी करेल. डायपर दर 2-3 तासांनी जड आणि सुजतो.
• मलविसर्जन कसे करावे: स्तनपान करणारी मुले दिवसातून अनेक वेळा किंवा प्रत्येक आहार दिल्यानंतर मलविसर्जन करू शकतात. हे प्रमाण आहे.

बाळाला पुरेसे दूध आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी, तो कसा लघवी करतो आणि मलविसर्जन करतो याचे विश्लेषण करणे आवश्यक आहे. साधारणपणे दररोज 2-3 मल आणि 12-18 मूत्राशय असावेत. जर एखाद्या मुलाने थोडेसे लघवी केली असेल, त्याला दुर्मिळ मल असेल आणि अगदी हिरव्या भाज्या असतील तर बहुधा तो पुरेसे दूध पीत नाही.

GW बद्दल चर्चा केलेले बरेच मुद्दे फक्त एक सिद्धांत आहेत. सराव मध्ये, मुल स्वतःचे समायोजन करते, जे लक्षात घेतले पाहिजे. परंतु आपण ठरवल्याप्रमाणे सर्वकाही झाले नाही तर निराश होऊ नका. मुख्य निकष, ज्यावर तुम्ही विसंबून राहावे: जर बाळाला चांगले वाटत असेल, तो आनंदी आणि सक्रिय असेल, तर तुम्ही सर्वकाही ठीक करत आहात.

ल्युडमिला सर्गेव्हना सोकोलोवा

वाचन वेळ: 8 मिनिटे

ए ए

लेख शेवटचा अपडेट केला: 05/02/2019

एक तरुण आई आणि बाळ पहिल्यांदाच घरी दिसताच, एका महिलेला मुलांच्या संगोपनाशी संबंधित बरेच प्रश्न असतात. सर्वात सामान्य म्हणजे नवजात बाळाला किती वेळा खायला द्यावे? योग्यरित्या आयोजित आहार सुनिश्चित करते शांत झोपआणि मुलाचे सामान्य पचन, तसेच तरुण आईसाठी योग्य विश्रांती.

प्रथम आहार

बाळाच्या जन्मानंतर काही काळानंतर, एक स्त्री सक्रियपणे कोलोस्ट्रम तयार करण्यास सुरवात करते - सर्वात मौल्यवान उत्पादन जे दुधाच्या आधी आहे. स्तनपान यशस्वीरित्या स्थापित करण्यासाठी आणि बाळ आणि त्याची आई यांच्यात मानसिक-भावनिक संबंध स्थापित करण्यासाठी, आयुष्याच्या पहिल्या 30 मिनिटांत ते स्तनावर लागू केले जाते.

जन्मानंतर 3-6 दिवसांनी, कोलोस्ट्रम प्रौढ दुधाने बदलले जाते. तज्ञ मुलांना मागणीनुसार आणि शक्य तितक्या वेळा आहार देण्याची शिफारस करतात, यामुळे स्तन ग्रंथींचे कार्य उत्तेजित होण्यास मदत होते. याव्यतिरिक्त, वारंवार लॅचिंगमुळे बाळाला आईच्या स्पर्शाच्या संपर्कामुळे शांत आणि सुरक्षिततेची भावना मिळते.

आपल्या बाळाला किती वेळा खायला द्यावे

नवजात बाळाला आईच्या दुधासह किती वेळा खायला द्यावे हे समजून घेणे त्याच्या वागणुकीचे सतत निरीक्षण करून येते. बाळाच्या कृती आणि प्रतिक्रियांचे विश्लेषण करून, आई मुलाला भूक लागली आहे की नाही हे शोधण्यास शिकते. उच्च-गुणवत्तेच्या स्तनपानासाठी, आपल्याला पहिल्या दिवसापासून आपल्या बाळाच्या स्तनावर योग्य कुंडी मास्टर करणे आवश्यक आहे आणि भूक लागण्याच्या दृष्टिकोनास सूचित करणारी चिन्हे जाणून घेणे आवश्यक आहे.

आहार आणि पथ्ये तयार करण्याचे पहिले दिवस

सोव्हिएट फीडिंग पद्धतीसाठी कठोर वेळापत्रक आवश्यक आहे - दिवसभर जेवण दरम्यान 3 तासांचे स्पष्ट अंतर. आधुनिक तज्ञ एकमताने घोषित करतात की मुलांना मागणीनुसार अन्न मिळावे. या पद्धतीचा बाळाच्या वाढीवर आणि विकासावर सकारात्मक परिणाम होतो आणि स्त्रीच्या शरीरावर देखील फायदेशीर प्रभाव पडतो, म्हणजे:

• बाळाच्या वारंवार लॅचिंगसह, गर्भाशयाच्या भिंतींचे सक्रिय आकुंचन होते, नुकसान जलद पुनर्संचयित केले जाते;
• एक स्त्री त्वरीत तिचा "प्री-गर्भवती" आकार परत मिळवते;
• आई आणि मूल यांच्यातील भावनिक संबंध दृढ होतो.

प्रसूती रुग्णालयांची वाढती संख्या आई आणि नवजात मुलाच्या उपस्थितीचा सराव करत आहे; ही पद्धत बाळाच्या पहिल्या विनंतीनुसार आईच्या स्तनाची उपलब्धता सुनिश्चित करते. आहार सुरू करण्याचे संकेत आहेत:

• ओठ smacking हालचाली;
• तोंड उघडणे, जिभेच्या हालचाली शोधणे;
• आपले डोके बाजूंना वळवा;
• घरघर;
• किंचाळणे.

बाळाच्या पोटाचा लहान आकार त्याला बर्याचदा खाण्यास भाग पाडतो, परंतु कमी प्रमाणात. 8-12 वेळा स्तनपान करणे सामान्य मानले जाते, आधीच्या प्रारंभाच्या 2-3 तासांनंतर, परंतु जर बाळाला अधिक आवश्यक असेल तर, बाळाला आवश्यक तेवढ्या प्रमाणात आहाराची संख्या वाढविली जाते. हळूहळू पोट वाढते आणि स्तनपानाच्या वेळेत वाढ झाल्यामुळे फीडिंगची वारंवारता कमी होते. सर्व काही वैयक्तिक आहे - काही बाळांना कित्येक तास एक आहार आवश्यक असतो, इतरांना एका तासानंतर खाण्याची आवश्यकता असते.

या कालावधीत बाळाचे निरीक्षण केल्याने आपल्याला त्याची नैसर्गिक लय शोधण्याची परवानगी मिळते: तो किती खातो, झोपतो, तो उपासमारीची लक्षणे किंवा शौचालयात जाण्याची गरज कशी वागतो. नवजात मुलाच्या गरजांचा अभ्यास करताना, आपण एक नमुना ओळखू शकता जो आईला त्याच्या झोपेच्या वेळी मोकळे क्षण देईल आणि बाह्य गोष्टींद्वारे विचलित न होता शांत आहार घेण्यासाठी अंदाजे वेळेची गणना देखील करू शकता.

मागणीनुसार फीडिंग प्रदान करताना, पंपिंग आवश्यक नसते. आपत्कालीन परिस्थितीत हे करा:

• छाती कडक होणे,
• भरती-ओहोटीमुळे;
• तात्पुरते वियोग दरम्यान;
• लैक्टोस्टेसिससह;
• स्तनपान वाढवण्यासाठी.

जेवणाचे वेळापत्रक

बर्याचदा पालकांसाठी एक अप्रिय शोध प्रस्थापित शासनाचे उल्लंघन आहे. हे मुलाच्या वाढीमुळे होते: त्याला यापुढे दर अर्ध्या तासाला झोपण्याची गरज नाही, तो तासभर जागे राहण्यास सक्षम आहे, त्याच्या सभोवतालचा अभ्यास करू शकतो. आहार देण्याची वेळ देखील वाढते;

3.5-4 किलो वजनाच्या जन्मलेल्या मुलांचे जेवण दरम्यान 3.5-4 तासांचे अंतर असते. मध्यांतरातील वाढ शरीराच्या वजनाच्या वाढीच्या थेट प्रमाणात होईल, कारण एका वेळी मिळणारे पोषण दररोज वाढते. तसेच, जेवणाची वारंवारता आईच्या दुधाच्या रचनेवर अवलंबून असते. जर ते पुरेसे चरबीयुक्त आणि पौष्टिक असेल तर बाळाला जास्त काळ पोट भरलेले वाटेल.

एक निरोगी मूल, अगदी लवचिक फीडिंग शेड्यूलमध्ये असले तरी, अखेरीस फीडिंग दरम्यान 4 तासांचे अंतर सेट करेल. सहसा, वयाच्या 6 आठवड्यांपर्यंत, मुलांनी एक नित्यक्रम विकसित केला आहे जो प्रत्येकासाठी पूर्णपणे वैयक्तिक असतो.

या कालावधीत, आपण त्याचे शासन व्यवस्थापित करू शकता जेणेकरून जागृत होण्याच्या वेळी आहार मिळेल. चांगले पोसलेले मूल किंचाळत किंवा तणाव न ठेवता शांतपणे त्याचे जागरणाचे तास घालवेल आणि पुढच्या जेवणापर्यंत शांतपणे झोपी जाईल. अशा परिस्थितीत जेव्हा बाळ जेवताना झोपी जाते, तो अनेकदा भुकेच्या वाढत्या भावनेने जागा होतो आणि जागृत होण्याचा कालावधी खेळातून आनंद न घेता अस्वस्थपणे जातो.

आहार देताना, आपण जबरदस्तीने स्तन घेऊ नये; बाळाने त्याच्यासाठी पुरेसा दुधाचा भाग खाल्ले की लगेच ते सोडले जाईल. जर स्तन सोडणे आवश्यक असेल, परंतु बाळाने ते सोडले नाही, तर तुम्ही तुमची करंगळी बाळाच्या तोंडात, स्तनाग्राच्या समांतर टाकू शकता - यामुळे बाळाचे जबडे उघडतील आणि त्याला स्तनातून दूध सोडले जाईल याची खात्री होईल. .

रात्री आहार

रात्रीचा दिनक्रम सांभाळणे हे दिवसाच्या नित्यक्रमापेक्षा कमी महत्त्वाचे नाही. रात्री खाण्याचे फायदे:

• दूध स्थिर नाही, लैक्टोस्टेसिस प्रतिबंध;
• हार्मोन प्रोलॅक्टिनचे उत्पादन, जे स्थिर स्तनपान सुनिश्चित करते;
• स्त्रीच्या शरीरात ओव्हुलेशन प्रक्रिया पुनर्संचयित करण्यास प्रतिबंध;
• नवजात आणि आई यांच्यातील मजबूत भावनिक बंधनाची निर्मिती;
• तुमच्या बाळाची भूक पूर्णपणे भागवा.

सह-झोपेचे आयोजन करणे किंवा आहार देताना नवजात बाळाला अंथरुणातून बाहेर काढणे हा प्रत्येक स्त्रीचा वैयक्तिक निर्णय असतो. फीडिंगची वारंवारता बाळाच्या गरजेनुसार निर्धारित केली जाते: बाळाला आवश्यक तितक्या वेळा स्तनपान केले पाहिजे. सरासरी, हे दर 2-3 तासांनी होते. सहा महिन्यांपूर्वी रात्रीचे आहार बंद करण्याची शिफारस केलेली नाही, विशेषत: ज्या मुलांचे वजन चांगले होत नाही त्यांच्यासाठी. जेव्हा मूल आणि आई दोघेही त्यासाठी तयार असतील तेव्हा तुम्ही पूर्ण करू शकता.

आईच्या दुधाचा आहार चार्ट

*मोबाइल डिव्हाइसवर टेबलच्या तळाशी क्षैतिज स्क्रोलिंग असते

0 ते एक वर्षाच्या मुलासाठी पोषण गणना सारणी
वय	फीडिंग/नाईट ब्रेक दरम्यान ब्रेक	आईच्या दुधाची आवश्यकता, मिली/वेळ	दुधाची आवश्यकता, मिली/दिवस	आहार / वेळा
3-4 दिवस	3 तासात	20-60	200-300	8-12
1 महिन्यापर्यंत		80-100	600-700	8-7
1 ते 2 पर्यंत	3-3.5 तासांनंतर / रात्रीचा ब्रेक 6-6.5 तास	110-140	700-900	6-7
2 ते 4 पर्यंत	3-3.5 तासांनंतर / रात्रीचा ब्रेक 6-6.5 तास	140-160	800-1000	6
4 ते 6 पर्यंत	3.5-4 तासांनंतर / रात्रीचा ब्रेक 6.5-8 तास	160-180	900-1000	6-5
6 ते 9 पर्यंत	4 तासांनंतर / रात्रीचा ब्रेक 8 तास	180-200	1000-1100	5
9 ते 12 पर्यंत	4-4.5 तासांनंतर / रात्रीचा ब्रेक 8-9 तास	200-240	1100-1200	5-4

नवजात मुलामध्ये उपासमारीची चिन्हे

जर तुम्ही तुमच्या बाळाच्या भुकेचे संकेत ओळखायला शिकलात तर त्याला तुमचे लक्ष वेधण्यासाठी रडावे लागणार नाही. आयुष्याच्या पहिल्या आठवड्यात, आईचे स्तन बाळाच्या सर्व मूलभूत गरजा पूर्ण करते.

येथे काही चिन्हे आहेत जी लहान आईला वेगळे करणे शिकणे आवश्यक आहे, कारण ते बाळाला अन्नाची गरज दर्शवतात:

1. पापण्यांखाली डोळ्यांची हालचाल होते.
2. स्नायूंचा ताण दिसून येतो.
3. मूल अस्वस्थपणे हालचाल करू लागते.
4. विविध ध्वनी उच्चारते.
5. तो तोंडात हात घालून बोटे चोखतो.

नवजात बाळाला किती वेळा खायला द्यावे हे जाणून घेण्यासाठी, आपल्याला त्याचे ऐकणे आणि वर्तनातील बदलांचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. आणि काही काळानंतर आपण आपल्या मुलाकडून सर्व सिग्नल शिकाल जे विशिष्ट गरज दर्शवतात.

बर्याचदा नवजात मुलांच्या माता स्वतःबद्दल विसरून जातात, त्यांच्या बाळाची सभ्य काळजी आयोजित करण्याचा प्रयत्न करतात. अव्यवस्थित आणि अव्यवस्थित आहार देखील या वस्तुस्थितीला कारणीभूत ठरतो की आईला काहीही करण्याची वेळ नसते आणि अधिक थकवा येतो. आपण आपल्या नवजात आईचे दूध किती वेळा पाजावे? तुम्हाला शासनाची गरज आहे का? तुमच्या बाळाला तासाभराने खायला कसे लावायचे?

जन्मानंतर पहिल्या दिवसात स्तनपान

बाळाच्या जन्माच्या 2-3 दिवसांनंतर, स्तनामध्ये कोलोस्ट्रम तयार होण्यास सुरवात होते, हे आईच्या दुधाचा आश्रयदाता आहे. बर्याच मातांना काळजी वाटते की कोलोस्ट्रम खूप पातळ आहे आणि आईचे दूध येईपर्यंत बाळ उपाशी आहे. हे चुकीचे आहे! कोलोस्ट्रमचे पौष्टिक आणि पौष्टिक मूल्य आश्चर्यकारकपणे उच्च आहे. आयुष्याच्या पहिल्या दिवसात मुलास आवश्यक असलेले पोषण हेच आहे. कोलोस्ट्रम फायदेशीर मायक्रोफ्लोरासह आतडे भरण्यास मदत करते आणि शरीरात चयापचय प्रक्रिया सुरू करते.

जन्मानंतरच्या पहिल्या दिवसात, आपल्याला बाळाला बऱ्याचदा छातीवर ठेवण्याची आवश्यकता आहे जेणेकरून दूध उत्पादनाची प्रक्रिया शक्य तितक्या लवकर आणि तीव्रतेने सुरू होईल. साधारणपणे, आईचे दूध 3-6 दिवसात येते.

याव्यतिरिक्त, नवजात बाळ आळशीपणे शोषू शकतात आणि खूप कमी खातात. हे आयुष्याच्या पहिल्या दिवसात लक्षणीय वजन कमी होण्याची धमकी देते, ज्यामुळे मुलाच्या आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होतो. वारंवार आहार दिल्याने स्तनपान स्थिर होण्यास मदत होईल, बाळाचे वजन कमी होईल आणि त्वरीत नवीन जीवनाशी जुळवून घेणे सुरू होईल.

तुमच्या बाळाच्या आयुष्याच्या पहिल्या आठवड्यात तुम्ही शेड्यूल आणि फीडिंगच्या वारंवारतेबद्दल विचार करू नये. बाळाला प्रत्येक वेळी जेव्हा तो रडतो तेव्हा स्तन देणे आवश्यक आहे, म्हणजेच मागणीनुसार. जर बाळ बराच वेळ झोपत असेल (3 तासांपेक्षा जास्त), तर तुम्ही त्याला काळजीपूर्वक जागे केले पाहिजे आणि त्याला स्तनाशी जोडण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. सरासरी, फीडिंगची वारंवारता प्रत्येक दीड ते दोन तास किंवा अधिक वेळा असते.

स्तनपानाची सुरुवात आयोजित करण्यासाठी टिपा:

• प्रसूती रुग्णालयाच्या कर्मचाऱ्यांना मदतीसाठी विचारण्यास लाज वाटण्याची गरज नाही. जर बाळ आळशीपणे चोखत असेल किंवा स्तन अजिबात घेत नसेल, तर आपण निश्चितपणे डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा यासाठी अयोग्य संलग्नक दोषी असू शकते; आपल्या बाळाला योग्यरित्या स्तनपान कसे करावे.
• काळजी करू नका किंवा घाबरू नका: याचा दुधाच्या उत्पादनावर नकारात्मक परिणाम होईल. स्तनपान ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे, सर्वकाही निश्चितपणे कार्य करेल!
• आपण आहारासाठी सोयीस्कर स्थिती शोधण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, कारण नवजात बाळ बराच काळ शोषू शकते.
• जर तुमचे बाळ खूप कमी खात असेल तर निराश होऊ नका. तुम्हाला फक्त तुमच्या बाळाला जास्त वेळा तुमच्या छातीवर ठेवावे लागेल.
• स्तनपान वाढविण्यासाठी, आपल्याला अधिक उबदार द्रव (कमकुवत चहा किंवा फक्त उकडलेले पाणी) पिणे आवश्यक आहे.

नवजात बाळाला किती वेळा खायला द्यावे? आयुष्याच्या पहिल्या वर्षात दर महिन्याला फीडिंगची संख्या

तासाभराने आहार देणे. शासन व्यवस्था केव्हा सुरू करावी

पहिल्या महिन्यात, आपल्याला आपल्या नवजात बाळाला आईच्या दुधासह बरेचदा खायला द्यावे लागेल. पथ्ये आयोजित करण्याबद्दल बोलणे खूप लवकर आहे, कारण प्रथम आपल्याला स्थिर स्तनपान प्राप्त करणे आवश्यक आहे. दुग्धपान वारंवार ऍप्लिकेशन्सद्वारे उत्तेजित केले जाते. बाळाचे वजन नियंत्रित केल्यास पुरेसे दूध असल्याचे सूचित होईल. जर या महिन्यात बाळाचे वजन खूप वाढले असेल, तर त्याला पुरेसे अन्न आहे आणि दूध उत्पादनासह सर्व काही ठीक आहे.

पहिल्या महिन्यासाठी, "मागणीनुसार" मोडमध्ये स्तनपान करणे चांगले आहे: प्रत्येक वेळी जेव्हा तो रडतो तेव्हा बाळाला जोडा. बऱ्याच मातांच्या लक्षात येते की या कालावधीत आधीच एखाद्या राजवटीचे काही प्रतीक तयार झाले आहे. बाळ दर 2 तासांनी काळजी करू लागते आणि रडत असते आणि उर्वरित वेळ तो शांतपणे झोपतो.

आयुष्याच्या 2-3 महिन्यांपासून, आपण आपल्या मुलास आहाराच्या पथ्येची सवय लावू शकता. हे हळूवारपणे आणि हळूहळू केले पाहिजे. दररोज फीडिंगची संख्या थोडीशी कमी करावी लागेल. आपण टेबलचा संदर्भ घेऊ शकता:

सारणीवरून पाहिले जाऊ शकते, युरोपियन आणि देशांतर्गत दृष्टिकोनांमध्ये लक्षणीय फरक आहेत. बाळाच्या वागण्यावर आणि भूकवर लक्ष केंद्रित करून तुम्ही कोणतीही निवड करू शकता.

एक वर्षानंतर स्तनपान बद्दल प्रश्न आणि इष्टतम वयस्तनपान पूर्ण करणे या लेखात तपशीलवार चर्चा केली आहे.

तुमचे फीडिंग शेड्यूल व्यवस्थित करण्यासाठी टिपा:

• तुम्ही तुमच्या बाळाला दररोज तासाला काटेकोरपणे खायला द्यावे. एकाच वेळी फीडिंग झाल्यास, बाळाला त्याची खूप लवकर सवय होईल.
• जेवणाची संख्या कमी करणे सुरू करण्यासाठी, आपल्याला खात्री करणे आवश्यक आहे की बाळ भरले आहे. हे शांत वर्तन आणि सामान्य वजन वाढणे द्वारे पुरावा आहे.
• आहार दिल्यानंतर, जर मुल झोपत नसेल, तर तुम्हाला पुढील जेवणापर्यंत त्याचे लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.
• ताज्या हवेत चालणे, जिम्नॅस्टिक्स, आईसोबत स्पर्शासारखे खेळ किंवा शैक्षणिक चटई किंवा कंपन आणि खेळणी असलेले चेस लॉन्ग यासारख्या उपकरणे विचलित करण्यासाठी योग्य आहेत.
• आपण एकाच वेळी एक तास किंवा त्याहून अधिक फीडिंग ब्रेक वाढवू शकत नाही. आपल्याला हे हळूहळू करणे आवश्यक आहे, 15 मिनिटांपासून सुरू होऊन, हळूहळू आवश्यक वेळेपर्यंत तयार करा.

आहार व्यवस्था आवश्यक आहे का?

अनेक माता जाणूनबुजून कोणतीही पथ्ये नाकारतात, स्तनपानाच्या संपूर्ण कालावधीत मागणीनुसार आहार देण्यास प्राधान्य देतात. त्यांच्यापैकी बहुतेकांनी हे लक्षात घेतले की कालांतराने बाळ स्वतःच एका विशिष्ट नियमात येते आणि विशिष्ट तासांवरच खाण्यास सांगते.

मागणीनुसार स्तनपानाचे फायदे:

• त्यांच्या आईशी सतत संपर्क साधल्यामुळे मुले जलद आणि अधिक सुसंवादीपणे विकसित होतात.
• स्तनपान अधिक स्थिर आहे.
• वारंवार आहार दिल्याने आईचे दूध पुरेसे तयार होते.
• नैसर्गिक आहाराला भरपूर कॅलरी लागतात या वस्तुस्थितीमुळे आई त्वरीत आकारात येते.
• आई-वडिलांना अवांछित गर्भधारणेपासून अतिरिक्त संरक्षण असते, कारण स्तनपानामुळे ओव्हुलेशन कमी होते. अर्थात, आपण शास्त्रीय गर्भनिरोधक वापरण्याबद्दल विसरू नये.
• कालांतराने, आई आणि बाळ नैसर्गिकरित्या ताण किंवा चिंता न करता अंतर्ज्ञानाने वैयक्तिक आहार पथ्येकडे येतात.

दुर्दैवाने, आधुनिक जीवनअसे आहे की आई नेहमीच आपला सर्व वेळ मुलासाठी घालवू शकत नाही, त्याला “मागणीनुसार” खायला घालू शकत नाही. बऱ्याचदा कामाचे वेळापत्रक आणि आधुनिक स्त्रीची व्यस्तता तिला तिच्या बाळासोबत पुरेसा वेळ घालवू देत नाही, नंतर वेळापत्रकानुसार आहार देणे हे आईला मुक्त करण्याचा आणि स्तनपान राखण्याचा एक उत्कृष्ट मार्ग आहे.

आधुनिक स्तनपान तज्ञ आणि बालरोगतज्ञांचे देखील असे मत आहे की मागणीनुसार आहार देणे हा स्तनपानाचा सर्वात शारीरिक आणि नैसर्गिक मार्ग आहे.

किती तासांनी तुम्ही तुमच्या बाळाला दूध पाजावे?

आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यांत, आहार दरम्यान ब्रेक 1.5-2 तासांपेक्षा जास्त नसावा. भविष्यात, आपण मुलाच्या जेवण दरम्यानचा वेळ हळूहळू 3.5-4 तासांपर्यंत वाढवू शकता.

जेवण दरम्यान सर्वात लांब ब्रेक रात्री झोप आहे. अनेक बाळ 3-4 महिन्यांपासून रात्री खायला सांगत नाहीत. पण अशीही बाळं आहेत जी वर्षभरानंतरही रात्रीचे जेवण सोडत नाहीत. आपण या वस्तुस्थितीसाठी तयार केले पाहिजे की पहिल्या महिन्यांत बाळ दिवसाप्रमाणेच रात्रीच्या वेळी स्तन मागेल. आपण आपल्या बाळाला अन्न नाकारू शकत नाही! हा एक कठीण काळ आहे ज्यावर मात करणे आवश्यक आहे. कालांतराने, तुमची रात्रीची झोप लांबलचक होईल. बर्याच माता लक्षात घेतात की जेव्हा तो आपल्या आईसोबत झोपतो तेव्हा बाळाची झोप लांब आणि खोल होते.

हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की दिनचर्या आयोजित करताना, आपण केवळ आपल्या स्वतःच्या सोई आणि सोयीसाठी प्रयत्न करणे आवश्यक नाही तर मुलाच्या गरजांकडे देखील लक्ष दिले पाहिजे. जर बाळ रात्रीच्या आहाराशिवाय करू शकत नसेल, तर तुम्हाला स्वतःच्या विश्रांतीच्या खर्चावरही त्याला अन्न पुरवावे लागेल. तसेच दिवसाच्या जेवणासह, जर बाळ जेवणाची संख्या कमी करण्यास आणि विश्रांतीचा कालावधी वाढविण्यास तयार नसेल, तर हे जबरदस्तीने करण्याची गरज नाही, कालांतराने सर्वकाही कार्य करेल आणि व्यवस्था निश्चितपणे सुधारेल.

राजवटीचा विसर कधी पडायचा?

आपण आपल्या बाळाला अन्न नाकारू शकत नाही! जर एखादे मूल रडत असेल आणि आईच्या दुधाची मागणी करत असेल, तर कोणत्याही परिस्थितीत स्तन दिले पाहिजे, जरी वेळापत्रकानुसार आहार येत नाही. आपण एखाद्या खेळण्याने बाळाचे लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करू शकता किंवा त्याला दगड मारण्याचा प्रयत्न करू शकता, परंतु जर ते मदत करत नसेल तर बाळाला स्पष्टपणे भूक लागली आहे आणि आपण आहार थांबवू शकत नाही.

बाळामध्ये उपासमारीची चिन्हे:

• बाळ काळजीत आहे, फिरत आहे, रडत आहे.
• जेव्हा आई बाळाला आपल्या हातात घेते तेव्हा तो स्तनाग्रच्या शोधात आपला चेहरा स्तनावर हलवतो.
• बाळ बोटांनी, चादर किंवा खडखडाट चोखू शकते.
• बाळाच्या शरीराचे स्नायू ताणलेले असतात.
• मूल त्याचे ओठ मारते.

आपण अशी चिन्हे पाहिल्यास, आहाराची पर्वा न करता आपण निश्चितपणे बाळाला खायला द्यावे.

कदाचित पुरेसे दूध नाही आणि बाळाला पुरेसे मिळत नाही. याची अनेक कारणे असू शकतात:

• आईचे स्तनपान झपाट्याने कमी झाले आहे, उदाहरणार्थ, तणाव किंवा चिंतेचा परिणाम म्हणून.
• जेव्हा अधिक पोषण आवश्यक असते तेव्हा मूल सक्रिय वाढीच्या टप्प्यातून जात आहे. सक्रिय वाढीचा कालावधी: आयुष्याचे 7-10 दिवस, जन्माच्या तारखेपासून 4 ते 6 आठवड्यांपर्यंत, आयुष्याचे 12 आठवडे, जन्माच्या तारखेपासून सहा महिने.

दोन्ही प्रकरणांमध्ये, आपल्याला तात्पुरते तासभर जेवण विसरून जाणे आवश्यक आहे आणि शक्य तितक्या वेळा बाळाला आपल्या स्तनावर ठेवावे लागेल. दुधाचे उत्पादन उत्तेजित होते आणि काही दिवसात स्तनपान सामान्य होईल. फॉर्म्युलासह अतिरिक्त आहार देण्याची आवश्यकता नाही: यामुळे परिस्थिती आणखी बिघडेल.

बर्याच मातांना काळजी वाटते की यावेळी बाळ खूप वेळा खातो. याबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही. जर समस्या अशी आहे की पुरेसे दूध नाही, तर बाळाला जास्त प्रमाणात खाणे शक्य होणार नाही. जेव्हा स्तनपान स्थिर होते, तेव्हा बाळ खायला सुरुवात करेल आणि स्तन मागण्याची शक्यता कमी होईल.

आणखी काही क्षण जेव्हा आपल्याला नियमांबद्दल विसरून जाण्याची आणि आपल्या बाळाला स्तनपान नाकारण्याची आवश्यकता असते तेव्हा ते दात येणे आणि बाळाच्या आजारपणाचा कालावधी असतो. या काळात, बाळ अशक्त होते, चिडचिड होते आणि वेदना आणि अस्वस्थता अनुभवते. त्याच्यासाठी, स्तन चोखणे म्हणजे भूक भागवणे इतकेच नाही, जितके त्याच्या आईचा आधार आणि काळजी घेणे आहे. त्याच्यासाठी कठीण काळात तुम्ही त्याला हे नाकारू शकत नाही.

विशेषत: बाळाला ताप आल्यावर स्तनपान करणे फायदेशीर ठरते. सर्व मुले त्यांना आवश्यक असलेले पाणी पीत नाहीत उच्च तापमान. आजारपणातही बाळ आईचे दूध पीत असताना, यामुळे मुलाच्या शरीराला आवश्यक द्रव मिळतो

ठराविक पथ्ये पाळायची आणि बाळाला दर तासाला आहार द्यायचा की स्तनपानाची "मागणीनुसार" पद्धत निवडायची हे नर्सिंग आईवर अवलंबून आहे. कोणतीही पद्धत आपल्याला आपल्या बाळाला सर्वात महत्वाची गोष्ट - आईचे दूध देण्याची परवानगी देते. देण्यास उत्सुक मुलासाठी सर्वोत्तम, स्वतःबद्दल आणि कुटुंबातील इतर सदस्यांच्या गरजा विसरू नका. व्यवसायाकडे योग्य दृष्टीकोन केल्याने, जीवन व्यवस्थित करणे कठीण होणार नाही जेणेकरून आईला बाळाला आईचे दूध पाजण्यासाठी आणि कामासाठी वेळ द्यावा आणि घरातील इतरांची काळजी घ्यावी लागेल.

लवकरच 9 महिन्यांच्या चमत्काराची प्रतीक्षा संपेल आणि बाळ समाजाचा पूर्ण सदस्य बनेल. बाळाचा पूर्ण शारीरिक आणि मानसिक विकास सुनिश्चित करण्यासाठी पालकांना (बहुधा, अर्थातच, आई) कठीण कार्यांना सामोरे जावे लागेल ज्यांचे निराकरण करणे आवश्यक आहे.

ज्या तरुण पालकांना “कधीही बंदुकीचा वास आला नाही” ते नवीन समस्यांमुळे आणि दुराग्रही वाटणाऱ्या काळजींमुळे तोटा सहन करत आहेत. प्रसिद्ध कार्टूनमधील आमचे आवडते पात्र कार्लसन म्हणतो: “शांत, शांत.” बाळाच्या जन्मानंतर स्त्रीचे शरीर नवजात बाळाला देऊ शकते ती सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे आईचे दूध.

ही अतिशय सोपी प्रक्रिया निसर्गानेच पूर्वनिर्धारित केलेली असते. आईच्या दुधामध्ये सर्व महत्वाचे पौष्टिक आणि रोगप्रतिकारक घटक असतात जे बाळाला विविध संक्रमणांपासून संरक्षण देतात आणि योग्य आतड्यांसंबंधी कार्य करण्यास प्रोत्साहन देतात.

आईचे शरीर संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान आहार प्रक्रियेसाठी तयार करते, आवश्यक हार्मोन्स तयार करते आणि त्वचेखालील चरबीचा "साठा" बनवते. तसेच, स्तन ग्रंथी तयार केल्या जातात, ग्रंथीच्या ऊतींच्या वाढीमुळे आकारात वाढ होते.

स्तनपानाची प्रक्रिया बाळाच्या जन्माने सुरू होते,आणि स्त्री आपल्या नवजात बाळाला वेळेवर दूध पाजू शकते, शक्य तितक्या काळ स्तनपान राखण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करते.

पहिला अर्ज

बाळासाठी आणि आईसाठी पहिले स्तनपान खूप महत्वाचे आहे

पहिल्या काही मिनिटांत बाळ जन्म कालव्यातून गेल्यानंतर, तो विश्रांतीच्या स्थितीत प्रवेश करतो.

20-30 मिनिटांनंतर तो उठतो आणि चोखू इच्छितो. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे त्याला पाहिजे तितक्या लवकर त्याला स्तनपान द्या.

म्हणजेच, प्लेसेंटाची प्रसूती झाल्यानंतर आईला प्रसूती कक्षातून बाहेर काढल्यानंतर लगेचच पहिले स्तनपान करणे योग्य आहे.

बाळाला प्रथम एका स्तनावर आणि नंतर दुसऱ्या स्तनावर दूध पाजण्याची ऑफर द्यावी. जर बाळंतपणानंतर अशी संधी उद्भवत नसेल तर आई आणि बाळाचे आनंदी पुनर्मिलन होताच हे त्वरित केले पाहिजे.

बाळासाठी पहिले स्तनपान खूप महत्वाचे आहे., कारण हे त्याला तणावातून बरे होण्यास मदत करते आणि आईसाठी, ज्यासाठी ते स्तनपान यशस्वीरित्या स्थापित करण्यास मदत करते.

शोषक धन्यवाद गर्भाशय प्रभावीपणे आकुंचन पावते, आणि हार्मोनल संतुलन पुनर्संचयित होते,जे प्रसुतिपूर्व गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करण्यास मदत करते.

आईचे पहिले दूध कोलोस्ट्रम आहे, जे नवजात बाळासाठी सर्वात परिपूर्ण पोषण आहे. हे नवजात मुलाच्या शरीराला नवीन परिस्थितीत जीवनासाठी, खाण्याच्या नवीन पद्धतीसाठी तयार करते, जे बाळाला गर्भात असताना अन्न मिळाल्यापासून वेगळे असते.

खूप उच्च-कॅलरी कोलोस्ट्रम हे खूप जाड आणि चिकट द्रव आहे, ज्यामध्ये प्रथिने, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि संरक्षणात्मक प्रतिपिंड असतात.

कोलोस्ट्रम आतड्यांसंबंधी भिंतींना "वंगण" करते, ज्यामुळे ते रोगजनक जीवाणूंना असुरक्षित बनवते. हे नवजात मुलाच्या शरीराला मजबूत रोगप्रतिकारक संरक्षण प्रदान करते, पुढील वाढ आणि विकासासाठी अनुकूल परिस्थिती निर्माण करते.

कोलोस्ट्रमवर कोणतेही भार पडत नाही अन्ननलिकाबाळ, ना त्याचे मूत्रपिंड,जे अद्याप मोठ्या प्रमाणात अन्नावर सुरक्षितपणे प्रक्रिया करण्यास सक्षम नाहीत. याव्यतिरिक्त, मॅग्नेशियम क्षारांच्या उच्च सामग्रीमुळे, ज्याचा रेचक प्रभाव असतो, नवजात मुलाचे आतडे मूळ विष्ठा - मेकोनियमपासून सोपे आणि जलद साफ होतात.

नवजात बाळाला थोडे, अतिशय पौष्टिक कोलोस्ट्रम आवश्यक असते - प्रति आहार 2 ते 15-20 मिली. बाळाचे खूप लहान पोट, आकाराने मोठ्या मोत्याशी तुलना करता येते, बाळाला एका वेळी थोडेसे आईचे दूध पिऊ देते. म्हणून शक्य तितक्या वेळा बाळाला स्तनावर ठेवणे आवश्यक आहे.

आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यात, बाळ दिवसातून 20-22 तास झोपतात, म्हणून मातांना हे समजत नाही की जर नवजात बाळाला जाग येत नसेल तर त्याला कसे खायला द्यावे. बाळाला छातीवर ठेवणे पुरेसे आहे आणि झोपेतही तो स्तनाग्र शोधू लागेल आणि लवकरच त्याला चिकटून राहील. निसर्गाने सर्व गोष्टींची काळजी घेतली.

सिझेरियन विभागानंतर आहार देणे

काही माता ज्या सहाय्याने जन्म देतात सिझेरियन विभाग, त्यांना भीती वाटते की ते स्तनपान करू शकणार नाहीत. पूर्वी, असे मानले जात होते की शस्त्रक्रियेने स्तनपानासाठी कोणतीही संधी सोडली नाही. आधुनिक औषधआम्ही आमच्या मतावर एकमत आहोत: ही एक मिथक आहे.

दुधाचे प्रमाण प्रसूतीच्या पद्धतीवर अवलंबून नसते, परंतु केवळ स्तनपान करवण्याच्या आईच्या इच्छा आणि चिकाटीवर अवलंबून असते.

नियमानुसार, ऑपरेशन दरम्यान, स्तनपानाशी सुसंगत औषधे वापरली जातात. जेव्हा आई ऍनेस्थेसियानंतर शुद्धीवर येते तेव्हा तुम्ही बाळाला स्तनावर ठेवू शकता.

हे जाणून घेण्यासारखे आहे नवजात बाळ अनिच्छेने स्तन घेऊ शकते किंवा अजिबात नाही, विशेषतः जर प्रसूती झालेल्या महिलेला वेदनाशामक औषधे दिली गेली असतील किंवा आईकडे आणण्यापूर्वी बाळाला फॉर्म्युला दूध दिले गेले असेल. वैद्यकीय हस्तक्षेपासह योनिमार्गाच्या जन्मानंतर समान परिस्थिती दिसून येते.

सहनशीलता आणि स्तनपानाची सातत्य त्वरीत सक्रिय शोषक स्थापित करण्यात मदत करते, तसेच आईला वेळेवर दूध मिळते आणि भविष्यात पुरेसे दूध मिळते याची खात्री होते.

अशा परिस्थितीत ते वापरणे खूप प्रभावी आहे आईच्या उघड्या त्वचेचा बाळाच्या त्याच त्वचेशी संपर्क साधण्याची पद्धत.त्याच वेळी, आपण प्रथम डायपर काढून टाकल्यानंतर, त्याच्या पाठीवर आणि टाचांना हळूवारपणे घासून नवजात मुलाच्या शोषक क्रियाकलापांना उत्तेजन देऊ शकता.

नवजात बाळाला किती वेळा दूध द्यावे?

मागणीनुसार स्तनपान बाळ आणि आई दोघांसाठी फायदेशीर आहे

बाळाच्या जन्मानंतर आई आणि नवजात यांच्यात जवळचे नाते प्रस्थापित होते. स्तनपान त्यांना संवाद साधण्यास आणि बाळंतपणापासून बरे होण्यास मदत करते.

त्यामुळे येथे मागणीनुसार आहार देणे महत्वाचे आहे. पण फक्त बाळासाठीच नाही तर आईसाठीही.

तथापि, बाळाचे स्तन चोखणे तिला स्तनपान करवण्यास आणि दुधाचे स्थिरता टाळण्यास मदत करते, जे बहुतेकदा स्तन ग्रंथींच्या दाहक रोगांचे कारण बनते.

स्तन ग्रंथीमधील प्रोलॅक्टिन रिसेप्टर्सची संख्या, जे दुधाच्या उत्पादनासाठी जबाबदार असतात, ते थेट किती प्रभावीपणे (योग्यरित्या) आणि मूल दूध पिते यावर थेट अवलंबून असते.

जितक्या लवकर आणि अधिक सक्रियपणे त्याने त्याचे "मिशन" सुरू केले तितकेच स्तन ग्रंथी भविष्यात दूध तयार करण्यास सक्षम होतील.

सुरुवातीला, बाळाला बऱ्याचदा स्तन जोडले जाऊ शकते - दर 15-30 मिनिटांनी,आणि ते तोंडात घेऊन, चोखत झोपा. चोखण्याच्या मदतीने, बाळाला केवळ पोषणच मिळत नाही, तर ते शांत होते, जन्माच्या तणावाची भरपाई करते आणि शोषण्याची गरज पूर्ण करते.

कोलोस्ट्रम जन्मानंतर 3-5 दिवसांनी तथाकथित "संक्रमणकालीन" दुधाने बदलले जाते.

यशस्वी स्तनपानासाठी, हे महत्वाचे आहे की बाळाने दिवसातून किमान 7-12 वेळा दूध पाजणे, प्रत्येक स्तन चांगले रिकामे करणे.

या वयात, बाळाला प्रत्येक आहारासाठी किमान 20-30 मिनिटे लागतात. येथे, आईला तिच्या सर्व प्रियजनांच्या मदतीची आवश्यकता असेल, जी घराची स्वच्छता, आईसाठी चवदार आणि निरोगी पदार्थ तयार करण्याची जबाबदारी घेतील आणि बाळाची काळजी घेण्यास मदत करेल, तर आई अनेकदा आणि "आहार देण्याच्या संस्कारासाठी" बाळासोबत दीर्घकाळ निवृत्ती घ्या.

ते पुरेसे होणार नाही का?

बर्याचदा माता स्वतंत्रपणे समजू शकत नाहीत की ते त्यांच्या नवजात बाळाला योग्य आहार देत आहेत की नाही आणि त्याला पुरेसे दूध आहे की नाही.

चला शांत होऊया: जन्मानंतर पहिल्या दिवसात बाळाचे शरीराचे वजन कमी होणे- एक सामान्य घटना ज्याला वैद्यकीय संज्ञा देखील आहे - "नवजात मुलामध्ये शारीरिक वजन कमी होणे."

ही स्थिती, 2-5 दिवसांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण, जन्माच्या तणावाची प्रतिक्रिया आहे. मुले त्यांच्या शरीराच्या वजनाच्या 10% पर्यंत कमी करू शकतात, परंतु सामान्यतः फक्त 5-8%.

बालरोगतज्ञांचा सल्ला घेतल्याशिवाय सर्व काही ठीक आहे की नाही हे आपण शोधू शकता. बाळाला डायपरशिवाय सोडणे आणि दिवसा त्याच्या लघवीची संख्या पाहणे पुरेसे आहे.

पहिल्या 1-2 दिवसात, बाळ दिवसातून कमीतकमी 1-2 वेळा लघवी करते, आयुष्याच्या 3-4 दिवसांनंतर - 5-6 वेळा. तर जर बाळाने आधीच त्याचे डायपर 8 पेक्षा जास्त वेळा ओले केले असेल तर त्याला पुरेसे पोषण आहे, आणि त्याला अतिरिक्त आहाराची गरज नाही.

जर लघवीची संख्या कमी असेल तर आईने दुधाच्या उत्पादनाकडे लक्ष दिले पाहिजे. प्रथम, आपण 1-2 दिवसांपर्यंत आपल्या बाळाला अधिक वेळा छातीवर ठेवण्याचा प्रयत्न करू शकता.

आम्ही तुम्हाला स्मरण करून देऊया की स्तनपान करताना बाळाने केवळ स्तनाग्रच नव्हे तर सभोवतालचा भाग देखील पकडला पाहिजे.

तसेच काही औषधांच्या मदतीने दुधाचे उत्पादन वाढवणे शक्य आहे(उदाहरणार्थ, होमिओपॅथिक औषध “म्लेकोइन”, रॉयल जेली “अपिलक” वर आधारित गोळ्या, स्तनपान वाढवण्यासाठी चहा “लॅक्टोविट”, तसेच टीएम “हिप्प”, “बाबुश्किनो लुकोशको” इ.) आणि वनस्पती (बडीशेप, जिरे) , गाजर ), हर्बल पेये, चहा आणि रस स्वरूपात त्यांचे सेवन.

अशा समस्या टाळण्यासाठी कसे? आम्ही सुचवितो की आपण नर्सिंग आईच्या पोषणाशी परिचित व्हा.

स्तनपान करताना बाळाच्या पहिल्या आहाराबद्दल सर्व वाचा

लक्ष द्या माता! दुग्धपान सुधारणाऱ्या पेयांसाठी पाककृती

कॅरवे पेय

हर्बल पेये, चहा आणि ज्यूस स्तनपान सुधारण्यास मदत करतील

तुम्हाला 1 मध्यम आकाराचे लिंबू, 100 ग्रॅम साखर आणि 15 ग्रॅम जिरे आवश्यक आहेत. सर्व साहित्य 1 लिटर गरम पाण्यात ओतले जाते आणि 7-10 मिनिटे कमी गॅसवर शिजवले जाते. मग मटनाचा रस्सा फिल्टर केला जातो आणि ½ ग्लास दिवसातून 2-3 वेळा प्याला जातो.

बडीशेप बियाणे ओतणे

1 टेस्पून आवश्यक बडीशेप बिया ते 1 ग्लास गरम पाण्याने ओतले जाते आणि थर्मॉसमध्ये 2 तास ओतले जाते. दिवसातून 2 वेळा लहान sips मध्ये प्या, ½ कप.

गाजर रस

हे महत्वाचे आहे की बाळाला या भाजीपाला ऍलर्जीचा धोका नाही.
तुम्हाला गाजरातून रस पिळून घ्यावा लागेल आणि नंतर ½ ग्लास दिवसातून 2-3 वेळा प्यावे, प्रथम ते 1:1 च्या प्रमाणात पाण्याने पातळ करण्याचे सुनिश्चित करा. चव सुधारण्यासाठी, आपण थोड्या प्रमाणात मलई किंवा दुधाने पाणी बदलू शकता.

जिरे सह दूध

1 टीस्पून आवश्यक जिरे, 1 ग्लास दूध. 1 ग्लास उकळत्या दुधात जिरे घाला आणि 15 मिनिटे उकळू द्या. नंतर दिवसभर लहान sips मध्ये प्या.

जर, आईच्या सर्व प्रयत्नांनंतरही, बाळ निष्क्रियपणे स्तन चोखत असेल, आळशी असेल, झोपेत असेल, वजन कमी करत असेल किंवा अजिबात वाढवत नसेल तर बालरोगतज्ञ पूरक आहार लिहून देऊ शकतात.

कोणत्याही परिस्थितीत तुम्ही बाटलीतून सूत्र देऊ नये.
एक पर्यायी मार्ग म्हणजे लहान कप, चमचा, सिरिंज (सुईशिवाय!), किंवा पिपेटमधून पूरक अन्न देणे. हे तुमच्या बाळाला जास्त खाण्यापासून रोखण्यास मदत करेल आणि त्याच्या स्तनपानाच्या इच्छेमध्ये आणि क्षमतेमध्ये व्यत्यय आणणार नाही.

जर नैसर्गिक आहार विविध कारणांमुळे अशक्य असेल, तर तुम्हाला नवजात बाळाला अनुकूल फॉर्म्युला द्यावा लागेल.

तुम्ही तुमच्या बाळाला या मिश्रणाचा काळजीपूर्वक परिचय करून द्यावा, त्याच्या प्रतिक्रियेचे निरीक्षण करा. जर नवीन अन्नाचा परिचय यशस्वी झाला असेल तर 5 दिवसांच्या आत तुम्हाला एक-वेळचे प्रमाण निर्धारित प्रमाणापर्यंत वाढवणे आवश्यक आहे.

काटेकोर वेळापत्रक

कृत्रिम आहार देताना, आपल्याला अन्नाची मात्रा मोजणे आणि विशिष्ट आहार पथ्येचे पालन करणे आवश्यक आहे.

कृत्रिम आहार देऊन, मागणीनुसार आहार देण्याबाबत चर्चा होऊ शकत नाही. प्रत्येक गोष्टीचा अंदाज प्रत्येक मिनिटाला मोजावा लागेल.

सर्वोत्तम पर्याय- रात्री 6-6.5 तासांच्या ब्रेकसह प्रत्येक 3-3.5 तासांनी नवजात बाळाला दिवसातून 6-7 वेळा खायला द्या.

जर बाळ दिवसभरात 4 तासांपेक्षा जास्त झोपत असेल तर त्याला थोडे सक्रिय आणि खायला द्यावे लागेल, अन्यथा लवकरच बाळाच्या "स्वतःच्या" दिनचर्यामुळे आईला खूप गैरसोय होईल: तो खाईल आणि "चालणे" करेल. रात्री, आणि दिवसा झोप.

जर नवजात मुलांची भूक कमी असेल, तर माता मोफत आहार देण्याच्या तत्त्वाचे पालन करू शकतात, जेव्हा बाळ दिवसातून 1-2 वेळा एकाच वेळी खातो आणि बाकीचे - इच्छेनुसार.

परंतु या प्रकरणात, आपण हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे की बाळ "पालन करते" दैनंदिन नियमअन्न वर. हे करण्यासाठी, 0 महिन्यांपासून मुलांसाठी स्केल खरेदी करणे किंवा भाड्याने देणे पुरेसे आहे आणि वेळोवेळी जेवणानंतर मुलाचे वजन करा.

अचूक गणना

कृत्रिम आहार देताना, अन्नाचे प्रमाण निश्चित करणे आवश्यक आहे.

पहिल्या दोन महिन्यांत, दररोजचे सूत्राचे प्रमाण मुलाच्या शरीराच्या वजनाच्या 1/5 असावे. 2 ते 4 महिन्यांपर्यंत, सूत्राचे प्रमाण बाळाच्या वजनाच्या 1/6, 4 ते 6 महिन्यांपर्यंत - 1/7, वयाच्या 6 महिन्यांनंतर - फक्त 1/9 असावे.

वैयक्तिक गणना करणे सोपे आहे.

उदा. 1 आठवड्याच्या वयाच्या बाळाचे वजन 3 किलो 500 ग्रॅम असते. याचा अर्थ त्याचे 3,500 वजन 5 ने भागले पाहिजे. एकूण: 700 ग्रॅम.

की नाही हे ठरवण्यासाठी एका वेळी बाळाला किती रेडीमेड फॉर्म्युला द्यावे?, आहाराच्या संख्येने मिश्रणाचा दैनिक खंड विभाजित करणे पुरेसे आहे. तर, 700 ग्रॅम: 7 फीडिंग. एकूण: एका जेवणासाठी 100 ग्रॅम तयार मिश्रण आवश्यक आहे.

सूत्र 1

सूत्राची दैनिक मात्रा = नवजात मुलाचे शरीराचे वजन: 5.

सूत्र २

प्रति डोस फॉर्म्युलाची मात्रा = सूत्राची दैनिक मात्रा: फीडिंगची संख्या.

अनेक बालरोगतज्ञ या मतावर एकमत आहेत की कृत्रिम बाळांना पूरक आहार आवश्यक आहे, जे फक्त आहार दिल्यानंतरच बाळांना दिले जाऊ शकते परंतु हे लहान मुलांसाठी केले जाऊ नये.

आईचे दूध बाळाची तहान आणि भूक दोन्ही शांत करू शकते.प्रथम, आई "हलके" दूध तयार करते आणि नंतर तथाकथित "हिंद" दूध तयार करते, जे कॅलरी आणि पौष्टिकतेने खूप जास्त असते. लहान मुलांच्या पचनसंस्थेमध्ये जास्त पाणी आल्याने बद्धकोष्ठता होऊ शकते.

आम्हाला आशा आहे की आमच्या लेखाने तरुण मातांना नवजात बाळाला योग्यरित्या कसे खायला द्यावे हे शोधण्यात मदत केली आहे.

आणि प्रस्तावित व्हिडिओ तुम्हाला आणि तुमच्या बाळासाठी स्तनपान आनंददायक करण्यासाठी नवजात बाळाला स्तनाशी कसे जोडावे हे सांगेल.

च्या संपर्कात आहे