अतिसार धोकादायक आहे - आधुनिक डॉक्टरांनी हाच निष्कर्ष काढला आहे. पण स्वतःच नाही तर त्याचे परिणाम. शरीर ओलावा आणि पोषक गमावते आणि हे निर्जलीकरण, जीवनसत्त्वे आणि खनिजांची कमतरता यांचा थेट मार्ग आहे. ही स्थिती गर्भवती महिलांसाठी सर्वात मोठा धोका आहे. त्यामुळे गर्भवती महिलांना अतिसारासाठी आपत्कालीन मदत आणि पुढील उपचार म्हणून काय करता येईल हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

गर्भवती महिलेला अतिसार का होऊ शकतो?

गर्भवती महिलेमध्ये आतड्यांसंबंधी बिघडलेले कार्य अनेक कारणांमुळे होऊ शकते:

1. टॉक्सिकोसिस. सामान्य मानले जाते प्रारंभिक टप्पे, आणि अनेकदा डायरियासह विविध डिस्पेप्टिक लक्षणांसह असते. कारण गर्भवती आईच्या अन्न प्राधान्यांमध्ये बदल, विशिष्ट पदार्थांबद्दल असहिष्णुता आणि विचित्र खाण्याच्या सवयींचा उदय असू शकतो.
2. हार्मोन्स. काही हार्मोन्सच्या उत्पादनात वाढ गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कार्यावर परिणाम करू शकते. गेल्या काही दिवसांत, अतिसार हा बाळाच्या जन्माचा आश्रयदाता असू शकतो - शरीरात नैसर्गिक आतडी साफ करण्याची यंत्रणा आहे.
3. शरीराची पुनर्रचना. वाढत्या गर्भाशयामुळे खालच्या ओटीपोटावर दबाव येतो, ज्यामुळे पाचन प्रक्रियेवर परिणाम होतो - अतिसार आणि बद्धकोष्ठता दोन्ही होतात.
4. आहारातील बदल. गर्भवती महिलेचा आहार वैविध्यपूर्ण असावा मोठ्या संख्येनेउपयुक्त पदार्थ. गर्भधारणेपूर्वी मेनूमध्ये नसलेले अन्न खाण्याची गरज अतिसार होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, गर्भवती मातांना बर्याचदा विसंगत पदार्थ (उदाहरणार्थ, दुधासह टरबूज) खाण्याच्या इच्छेने पछाडले जाते - हे देखील आहे सामान्य कारणविकार
5. औषधे. व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स किंवा औषधे घेतल्यास अतिसारासह दुष्परिणाम होऊ शकतात. उपचारादरम्यान असे लक्षण दिसल्यास, आपण आपल्या डॉक्टरांशी डोस समायोजन किंवा औषध पूर्णपणे बंद करण्याबद्दल चर्चा केली पाहिजे.
6. सायकोजेनिक घटक. गर्भवती स्त्रिया वारंवार मूड बदलणे, अवास्तव चिंता आणि चिंताच्या इतर अभिव्यक्तींना बळी पडतात. म्हणून, चिंताग्रस्त अतिसार असामान्य नाही.
7. व्हायरस आणि बॅक्टेरिया. गर्भधारणेदरम्यान, शरीराचे संरक्षण कमकुवत होते आणि सूक्ष्मजंतूंना पुरेसा प्रतिकार प्रदान करत नाही, विशेषत: ज्यांना आतड्यांसंबंधी रोग होतात. म्हणून, अतिसाराच्या पार्श्वभूमीवर शरीराचे तापमान वाढल्यास, तीव्र वेदना होतात उदर पोकळी, उलट्या किंवा असामान्य प्रकारचा मल (रक्त, श्लेष्मा सह), आपण ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधावा.

पॅथॉलॉजी सामान्यतेपासून वेगळे कसे करावे

तीव्र अतिसार म्हणजे शौच, सैल मल आणि आतड्यांमध्ये पेटके जाण्याची वारंवार आग्रह (दिवसातून 3 पेक्षा जास्त वेळा). कधीकधी ते बरेच दिवस टिकते, नंतर स्वतःच थांबते. आणि काहीवेळा ते क्रॉनिक होऊ शकते, ज्यासाठी काही प्रकरणांमध्ये हॉस्पिटलमध्ये उपचार आवश्यक असतात. आतड्यांसंबंधी कार्य पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि अतिसाराचे परिणाम दूर करण्यासाठी त्वरीत उपाययोजना करणे आवश्यक आहे, कारणः

• आतड्यांसंबंधी उबळ अनेकदा गर्भाशयाचा टोन आणि आकुंचन वाढवते. हे प्लेसेंटल अडथळे, गर्भपात किंवा अकाली जन्माने भरलेले आहे. पहिल्या तिमाहीत आणि उशीरा गर्भधारणागर्भाशयाचे आकुंचन सर्वात धोकादायक आहे.
• अतिसाराच्या संसर्गजन्य स्वरूपासह, हानिकारक सूक्ष्मजंतू आत प्रवेश करण्याचा धोका असतो प्लेसेंटल अडथळा. रोगजनक सूक्ष्मजीव गर्भाच्या विकासात, हायपोक्सिया आणि मृत्यूमध्ये समस्या निर्माण करू शकतात.
• उच्च तापमानामुळे गर्भाच्या आरोग्यालाही धोका निर्माण होतो.

जर एखाद्या गर्भवती महिलेला अशक्तपणा, श्लेष्मल त्वचा आणि त्वचा कोरडी पडणे, सतत तहान लागणे, शौचास जाताना लघवीचे प्रमाण कमी होणे, चक्कर येणे, मूर्च्छा येणे अशा तक्रारी असतील तर तिला तातडीने रुग्णालयात दाखल करावे लागेल.

चिंतेचे कारण आणि डॉक्टरांशी संपर्क साधणे हे एक विकार आहे जे 10-14 दिवसांपेक्षा जास्त काळ जात नाही. हे गंभीर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल पॅथॉलॉजी किंवा सामान्य रोगाचे संकेत असू शकते.

अतिसारापासून मुक्त कसे व्हावे

अतिसारासाठी अनेक ज्ञात उपाय आहेत, परंतु त्यापैकी बहुतेक गर्भवती महिलांसाठी, विशेषतः पहिल्या तीन महिन्यांत प्रतिबंधित आहेत. हे पारंपारिक औषधांवर देखील लागू होते - गर्भवती असताना सर्व औषधी वनस्पती, डेकोक्शन आणि टिंचर पिणे शक्य नाही. परंतु गर्भवती महिलांसाठी मंजूर अतिसार विरोधी गोळ्या हा एकमेव उपचार नाही. आपला आहार समायोजित करणे, "जड" पदार्थ सोडून देणे आणि विषबाधा झाल्यास किंवा तीव्र अतिसार- आहाराचे पालन करा.

आहार

अतिसाराचे कारण काहीही असो, आपल्याला आपल्या पौष्टिक तत्त्वांचा पुनर्विचार करणे आवश्यक आहे. अन्नाचे भाग लहान असावेत, दर 2-3 तासांनी अनेकदा खाणे चांगले. सर्व तळलेले, स्मोक्ड आणि मसालेदार पदार्थ मेनूमधून पूर्णपणे काढून टाकले पाहिजेत. आणि आपण केफिर, आंबलेले बेक केलेले दूध, दूध किंवा त्यापासून बनविलेले पदार्थ किंवा मिठाई देखील पिऊ शकत नाही. डिसऑर्डरच्या सुरुवातीपासूनच, कोणत्याही भाज्या आणि फळे देखील प्रतिबंधित आहेत.

पहिल्या 12-24 तासांमध्ये, आपण अन्न नाकारले पाहिजे, परंतु भरपूर द्रव - स्थिर पाणी, चहा घेणे सुनिश्चित करा. दुसऱ्या दिवशी, आपण फळांचा रस किंवा साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ, भाज्या किंवा चिकन सह हलका मटनाचा रस्सा जोडू शकता. मग आपण अन्न सादर करणे सुरू करू शकता: मीठ आणि साखर नसलेले पाणचट दलिया. तपकिरी तांदूळ, ओट्स आणि बाजरीच्या संपूर्ण धान्यापासून बनवलेल्या लापशी आरोग्यदायी असतात. आहारातील किंवा मधुमेही ब्रेड आणि फटाके यांना परवानगी आहे.

तिसऱ्या दिवसापासून तुम्ही उकडलेल्या, वाफवलेल्या, वाफवलेल्या भाज्या, दोन चमचे किसलेले ताजे सफरचंद घेऊन तुमच्या आहारात विविधता आणू शकता. परंतु आपल्याला हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की काही फळांचा रेचक प्रभाव असतो. हे:

• कोबी;
• cucumbers;
• बीट;
• भोपळा
• मनुका;
• नाशपाती;
• केळी

आपण हलके मटनाचा रस्सा असलेल्या सूपमध्ये दुबळे उकडलेले मांस किंवा वाफवलेले कटलेट घालू शकता; हर्बल टी - कॅमोमाइल किंवा पुदीना - चिडचिडलेल्या आतड्यांना शांत करण्यास मदत करेल.

आहार किमान 7 दिवस पाळला जाणे आवश्यक आहे, नंतर, स्थिती सुधारल्यास, हळूहळू परिचित पदार्थांचा परिचय द्या. परंतु "आक्रमक" पदार्थ - तळलेले, फॅटी, मसालेदार आणि खारट - शक्य तितके मर्यादित असले पाहिजेत. उत्पादनांच्या असामान्य संयोजनांपासून परावृत्त करणे चांगले आहे.

बऱ्याचदा, तुमचा आहार समायोजित केल्याने किंवा कोणतीही औषधे घेणे बंद केल्याने काही दिवसांत अतिसारापासून मुक्त होण्यास मदत होते. जर अतिसार सूक्ष्मजंतू किंवा चिंताग्रस्त तणावामुळे झाला असेल तर आपल्याला डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली उपचार करणे आवश्यक आहे. गर्भवती स्त्रिया अतिसारासाठी काय पिऊ शकतात आणि औषधे कशी घ्यावी हे तोच सांगेल.

फार्मसी औषधे

सर्व परिस्थितींवर कोणताही इलाज नाही. सर्व औषधे गटांमध्ये विभागली जातात आणि त्यांचे परिणाम भिन्न असतात. काय प्यावे हे अतिसाराच्या कारणावर अवलंबून असते.

सॉर्बेंट्स

औषधांचा हा गट शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास सक्षम आहे, म्हणून त्याचा वापर अन्न विषबाधा आणि संसर्गजन्य स्वभावाच्या अतिसारासाठी केला जातो. गर्भवती महिलांमध्ये खालील औषधांचा वापर करण्यास परवानगी आहे:

1. Smecta: तुम्ही दररोज 2-3 पॅकेट घेऊ शकता. पावडर 100 मिली पाण्यात पातळ करून नीट ढवळून घ्यावे.
2. Enterosgel: जेवण करण्यापूर्वी एक तास घ्या, दिवसातून तीन वेळा. एकच डोस 15 ग्रॅम आहे, जे अंदाजे 1 चमचे आहे. हे औषध टॉक्सिकोसिससाठी देखील विहित केलेले आहे.
3. सक्रिय कार्बन: हे सर्वात प्रसिद्ध सॉर्बेंट आहे; ते रक्तामध्ये शोषले जात नाही, म्हणून ते गर्भवती महिलांसाठी धोकादायक नाही. प्रति 10 किलो वजनाच्या 1 टॅब्लेटच्या दराने, दररोज तीन डोस घ्या.

जर रुग्ण इतर औषधे घेत असेल तर या औषधांच्या डोस आणि सॉर्बेंट्समध्ये किमान 2 तासांचे अंतर राखले पाहिजे.

पाणी आणि इलेक्ट्रोलाइट शिल्लक पुनर्संचयित करण्यासाठी उत्पादने

अतिसार आणि उलट्यामुळे, चयापचय आणि रक्ताभिसरणात गुंतलेली लवण शरीरातून बाहेर पडतात. त्यांचे नुकसान भरून काढण्यासाठी काय घ्यावे हे आपल्याला निश्चितपणे माहित असणे आवश्यक आहे. हे विशेष उपाय आहेत.

1. रेजिड्रॉन. पावडरची 1 पिशवी एक लिटर पाण्यात पातळ केली जाते आणि दिवसभर लहान भागांमध्ये घेतली जाते. उपचारांचा कोर्स 4 दिवसांपेक्षा जास्त नाही. पावडर पोटॅशियम, सोडियम आणि ग्लुकोजची पातळी वाढवण्यास मदत करेल.
2. हायड्रोविट. या औषधाची रचना जवळजवळ रेजिड्रॉन सारखीच आहे. हे निर्जलीकरण आणि इलेक्ट्रोलाइट्सचे नुकसान टाळते. प्रौढांसाठी, एकच डोस 2 पिशवी आहे, जो अतिसार पूर्णपणे थांबेपर्यंत प्रत्येक वेळी आतड्यांच्या हालचालीनंतर घ्यावा.

हॉस्पिटल सेटिंगमध्ये, अशी औषधे आयव्हीद्वारे दिली जातात. सर्वात प्रसिद्ध म्हणजे ट्रायसोल सोल्यूशन.

उपशामक

जर तणावामुळे अतिसार गर्भवती महिलेला त्रास देऊ लागला तर शामक औषधांचा वापर करण्यात अर्थ आहे. डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय, एक स्त्री त्यापैकी फक्त एक घेऊ शकते - व्हॅलेरियन अर्क, परंतु 2 रा तिमाहीपासून. हर्बल औषधांसह इतर सर्व शामक औषधे परवानगीशिवाय घेऊ नयेत.

सुप्रसिद्ध मदरवॉर्ट कोणत्याही स्वरूपात गर्भधारणेदरम्यान प्रतिबंधित आहे. म्हणून, या औषधी वनस्पतीचे मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध गर्भवती महिलांना शामक म्हणून लिहून दिले जात नाही.

आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोरा पुनर्संचयित करण्यासाठी औषधे

अशा तयारीमध्ये फायदेशीर जीवाणू असतात. ते त्वरीत डिस्बिओसिस दूर करण्यात आणि सामान्य आतड्यांसंबंधी कार्य पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात.

1. लिनक्स. औषधामध्ये थेट 3 प्रकारचे लैक्टो- आणि बिफिडोबॅक्टेरिया असतात. ते अन्न प्रक्रिया आणि शोषण्यात गुंतलेले आहेत आणि आतड्यांमध्ये त्यांची उपस्थिती आवश्यक आहे. प्रौढांना दिवसातून तीन वेळा 2 कॅप्सूल लिहून दिले जातात.
2. हिलक फोर्ट. हे 4 प्रकारचे मेटाबायोटिक किंवा ब्रेकडाउन उत्पादन आहे फायदेशीर बॅक्टेरिया. याबद्दल धन्यवाद, ते प्रोबायोटिक्सपेक्षा बरेच जलद कार्य करते. रचना आतड्यांमधील आम्ल-बेस संतुलन पुनर्संचयित करण्यात मदत करते आणि फायदेशीर सूक्ष्मजीवांच्या प्रसारासाठी अनुकूल वातावरण तयार करते. प्रौढ दिवसातून तीन वेळा 40-60 थेंब घेतात.
3. बायफिफॉर्म. त्यात 2 प्रकारचे बिफिडोबॅक्टेरिया असतात, जे आतड्यांचे कार्य पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात. किमान डोस 1 कॅप्सूल दिवसातून 2 वेळा आहे, कमाल 4 कॅप्सूल दिवसातून दोनदा आहे.

प्रतिजैविक

जर एखाद्या गर्भवती महिलेला संसर्गामुळे अतिसार झाला असेल तर केवळ डॉक्टरच ठरवतात की रुग्णावर कसे उपचार करावे. रोग कशामुळे झाला यावर अवलंबून औषधे निवडली जातात - जीवाणू किंवा विषाणू. गेल्या तीन महिन्यांसह, गर्भधारणेदरम्यान बहुतेक अँटीमाइक्रोबियल एजंट्स प्रतिबंधित आहेत. जेव्हा आईला होणारा फायदा गर्भाच्या धोक्यापेक्षा जास्त असतो तेव्हाच ते लिहून दिले जातात.

एन्टरोफुरिल. या औषधाचा बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव आहे आणि संसर्गजन्य एटिओलॉजीच्या अतिसारासाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. औषध त्वरीत कार्य करते - प्रभाव काही तासांत लक्षात येतो. हा उपाय डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय करू नये. म्हणून प्रतिबंधात्मक उपायएंटरोफुरिलचा वापर गर्भवती महिलांनी आतड्यांसंबंधी संसर्गाविरूद्ध केला जाऊ नये.

अतिसारविरोधी औषधे

सुमारे 7 महिन्यांनंतर, अतिसार लवकर थांबवणारी औषधे घेण्याची परवानगी आहे. अशा औषधांमध्ये असे पदार्थ असतात जे मोठ्या आतड्यात पेरिस्टॅलिसिस कमी करतात. अशा प्रकारे, अन्न पचण्यासाठी अधिक वेळ दिला जातो आणि ते अधिक चांगले शोषले जाऊ लागते.

Imodium गर्भवती महिलांसाठी सर्वात सुरक्षित आहे. डायरा आणि एंटरोबीन गोळ्या पहिल्या तिमाहीनंतर घेतल्या जाऊ शकतात . लोपेरामाइड गर्भवती मातांसाठी प्रतिबंधित आहे. औषधाचा डोस आणि प्रशासनाचा कालावधी डॉक्टरांद्वारे निर्धारित केला जातो.

अँटिस्पास्मोडिक्स

अतिसारामुळे क्रॅम्पिंगमुळे गुंतागुंत होण्याची शक्यता वाढते. ते सुरक्षितपणे खेळण्यासाठी, तुम्ही त्यांना काढून टाकणारा उपाय घेऊ शकता.

नो-श्पा. हे औषध गुळगुळीत स्नायूंच्या उबळांपासून आराम देते, यासह अन्ननलिका. गर्भवती महिलांसाठी मंजूर केलेल्या काही औषधांपैकी हे एक आहे. धमनी हायपोटेन्शन असलेल्या रुग्णांसाठी अपवाद आहे - त्यांनी डॉक्टरांच्या संमतीने नो-श्पा घेणे आवश्यक आहे. सुरक्षित डोस म्हणजे 1 टॅब्लेट दिवसातून तीन वेळा.

गर्भधारणेदरम्यान अतिसारावर उपचार करण्यासाठी खालील औषधे वापरली जाऊ नयेत:

• प्रतिजैविक: बिसेप्टोल, लेव्होमायसेटिन, टेट्रासाइक्लिन गटातील प्रतिजैविक;
• NSAIDs: इबुप्रोफेन, ऍस्पिरिन.
• अँटिस्पास्मोडिक्स: कॉम्बिस्पाझम, स्पस्मलगॉन आणि इतर.

बहुतेक औषधांच्या उपचारांवर बंदी या वस्तुस्थितीमुळे आहे की औषधांचे सक्रिय घटक आईच्या रक्तात शोषले जाऊ शकतात आणि गर्भापर्यंत पोहोचू शकतात. एखाद्या पदार्थामुळे न जन्मलेल्या मुलाचे काय नुकसान होईल हे सांगणे कठीण आहे. औषधांच्या नकारात्मक परिणामांच्या यादीमध्ये गर्भामध्ये ऑक्सिजन उपासमार, विविध विकृती (उदाहरणार्थ, बहिरेपणा) आणि त्याचा मृत्यू देखील समाविष्ट आहे. पहिल्या आणि तिसऱ्या तिमाहीत औषधे विशेषतः धोकादायक असतात. गर्भधारणेच्या पहिल्या तिसर्यामध्ये, प्लेसेंटा अद्याप तयार झालेला नाही, जो गर्भाला हानिकारक प्रभावांपासून संरक्षण करतो. तिसऱ्या तिमाहीत, औषधे भडकवू शकतात अकाली जन्म, गर्भाच्या हृदयाच्या क्रियाकलापांवर परिणाम होतो आणि विकासास विलंब होतो. म्हणून, "अतिसाराचा उपचार कसा करावा" या प्रश्नासह, आपल्याला गर्भधारणा व्यवस्थापित करणार्या डॉक्टरांकडे जाण्याची आवश्यकता आहे.

कोणतेही औषध घेण्यापूर्वी, त्यासाठीच्या सूचना वाचणे महत्त्वाचे आहे. प्रत्येक औषधात contraindication आणि वापरण्याची वैशिष्ट्ये आहेत.

पारंपारिक पद्धती

गर्भधारणेदरम्यान, औषधांशिवाय करण्याचा प्रयत्न करणे योग्य आहे. पर्यायी औषध ही सर्वोत्तम मदत आहे. परंतु आपण सर्व पद्धती स्वैरपणे वापरू शकत नाही; आपल्याला हे माहित असणे आवश्यक आहे की गर्भवती महिला अतिसाराने काय करू शकतात आणि काय करू शकत नाहीत.

अतिसारासाठी सर्वात प्रसिद्ध उपाय म्हणजे तांदळाचे पाणी. अन्नधान्य स्वच्छ धुवा, थंड पाणी घाला आणि सुमारे 40 मिनिटे शिजवा. 0.5 लिटर पाण्यात 1 चमचे पुरेसे आहे. परिणामी पेय दिवसभरात थोडे थोडे प्या. जर अतिसार गंभीर असेल तर, दररोजच्या आहारास पूर्णपणे बदलणे वाजवी आहे.

Kissel आणि स्टार्च पाणी. आपण ते ब्लूबेरी, ओटचे जाडे भरडे पीठ किंवा त्या फळाचे झाड पासून शिजवू शकता. संपूर्ण उपचार कालावधीत हे पेय पिणे फायदेशीर आहे. किसेलमध्ये लिफाफा गुणधर्म आहेत, जे चिडलेल्या आतड्यांना शांत करण्यास मदत करतात. आणि स्टार्च, जे पेयाचा भाग आहे, विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करते.

स्टार्च पाणी अतिसारासाठी "जलद" उपाय आहे. 1 चमचे अर्धा ग्लास थंड पाण्यात पातळ केले पाहिजे आणि एकाच वेळी प्यावे.

डाळिंब peels च्या ओतणे. 250 ग्रॅम उकळत्या पाण्यासाठी, 1 चमचे सालाचे छोटे तुकडे घ्या. दिवसभर सोडा आणि चहासारखे प्या.

हर्बल infusions

अतिसारासाठी, औषधी वनस्पतींमधून चहा पिणे उपयुक्त आहे. संग्रह सेंट जॉन wort, कॅमोमाइल आणि कॅलेंडुला फुले, केळीची पाने आणि पाणी मिरपूड, alder cones, ओक झाडाची साल, cinquefoil मुळे - सर्व औषधी वनस्पती 1 भाग पासून तयार आहे. सर्व घटक घेणे आवश्यक नाही, आपण फक्त तेच वापरू शकता.

जर अस्वस्थतेमुळे अतिसार दिसला तर पुदीना किंवा लिंबू मलम जोडलेला चहा मदत करेल.

गर्भवती महिलांना औषधी वनस्पती घेण्यास परवानगी आहे जर गर्भधारणा गुंतागुंत न होता पुढे जात असेल आणि रुग्णाला त्यांच्यापासून ऍलर्जी नसेल. पहिल्या तिमाहीत, आपण सामान्यत: कोणत्याही औषधी वनस्पती टाळल्या पाहिजेत.

कोणत्याही रोगाचा उपचार करण्यापेक्षा प्रतिबंध करणे सोपे आहे, विशेषतः गर्भधारणेदरम्यान. जेणेकरुन संपूर्ण 9 महिन्यांत स्त्रीला "गर्भवती महिलांना अतिसाराने काय करता येईल आणि स्वतःला किंवा बाळाला कसे हानी पोहोचवू नये" असा प्रश्न पडत नाही, तिला साधे प्रतिबंधात्मक उपाय करणे आवश्यक आहे:

1. सार्वजनिक ठिकाणी खाऊ नका;
2. ताज्या, उच्च-गुणवत्तेच्या उत्पादनांमधून अन्न तयार करा, ते चांगले उकळवा आणि तळणे;
3. आठवड्यासाठी जेवण तयार करू नका, दर 1-2 दिवसांनी एकदा हे करणे चांगले आहे;
4. पिण्याचे पाणी स्वच्छ असावे - बाटलीबंद किंवा उकडलेले;
5. आपले हात वारंवार धुवा, स्वच्छ भांडी आणि स्वयंपाकघरातील भांडी वापरा;
6. चांगले धुवा, किंवा अजून चांगले, फळे, भाज्या आणि बेरीवर उकळते पाणी घाला जे कच्च्या किंवा रसाच्या स्वरूपात वापरल्या जातील;
7. आहाराला चिकटून राहा - रेचक प्रभाव असलेले अन्न मर्यादित करा किंवा पूर्णपणे सोडून द्या.

तुमच्या होम फर्स्ट एड किटला स्मेक्टा, ॲक्टिव्हेटेड कार्बन, नो-स्पा आणि रेजिड्रॉनची पूर्तता करणे चांगली कल्पना असेल - प्रथमोपचाराची औषधे हातात असू द्या.

एक नाजूक समस्या ज्याबद्दल लोक मोठ्याने न बोलण्याचा प्रयत्न करतात. परंतु गर्भधारणेदरम्यान आपण काहीही लपवू शकत नाही, कारण आपण शक्य तितक्या सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे जेणेकरून न जन्मलेल्या बाळाला हानी पोहोचू नये.

बर्याच लोकांना गर्भधारणेदरम्यान अतिसाराचा अनुभव येतो - विशेषतः स्त्रियांना हा अनुभव येतो. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की शरीरात हार्मोनल बदल होतात: गर्भधारणेपूर्वी परिचित असलेल्या घटनेवर ते वेगळ्या पद्धतीने प्रतिक्रिया देण्यास सुरुवात करते, म्हणून ते स्वतःला शक्य तितके चांगले प्रकट करते - आणि सर्वात आनंददायी मार्गांपासून दूर.

अर्थात, ही भयंकर अस्वस्थता आहे: त्याच्यासाठी सोयीस्कर कोणत्याही वेळी आतडे रिकामे होतात, सामान्यत: गर्भवती आईने काहीतरी खाल्ल्याबरोबर. कुठेतरी बाहेर जाणे भितीदायक आहे, आपल्या स्वतःच्या स्वयंपाकघरातील भिंतींच्या बाहेर खाणे भितीदायक आहे आणि घरी देखील ही घटना फारशी आनंददायी नाही.

काही डॉक्टर म्हणतात की हे बाळासाठी वाईट नाही: आतडे स्वच्छ केले जातात आणि त्यानुसार, फिल्टर केलेले आणि आवश्यक असलेले सर्व काही प्लेसेंटाद्वारे बाळाच्या शरीरात प्रवेश करते. पण हे आईसाठी सोपे करत नाही. त्यामुळे अचानक सोपे होईपर्यंत वाट पाहण्याचा पर्याय या परिस्थितीत योग्य नाही.

गर्भधारणेदरम्यान अतिसार धोकादायक आहे का?

हे देखील केले जाऊ नये कारण गर्भधारणेदरम्यान अतिसार न जन्मलेल्या मुलासाठी आणि त्याच्या आईसाठी विशिष्ट धोका असतो. मुख्यतः, हे निर्जलीकरण आहे, जे गंभीर अतिसारासह होते. याला कधीही परवानगी दिली जाऊ नये, कारण द्रवपदार्थाच्या तीव्र नुकसानासह, तुमचे शरीर खनिज क्षार देखील गमावते. पाणी-मीठ संतुलनाचे उल्लंघन केल्याने महत्त्वपूर्ण अवयव आणि प्रणालींच्या कार्यामध्ये व्यत्यय येतो - आई आणि मुलामध्ये. गंभीर प्रकरणांमध्ये, गर्भधारणेदरम्यान अतिसारामुळे होणारे निर्जलीकरण गर्भामध्ये दोष आणि त्याच्या अंतर्गर्भीय मृत्यूस कारणीभूत ठरू शकते.

सर्वसाधारणपणे, पेशी आणि ऊतींचे योग्य पोषण आता तुमच्या दोन्ही जीवांसाठी अत्यंत आवश्यक आहे. म्हणूनच, केवळ द्रवपदार्थाचे नुकसान टाळण्यासाठीच नव्हे तर त्याचे साठे सतत भरून काढणे देखील आवश्यक आहे.

गर्भधारणेदरम्यान दीर्घकाळापर्यंत तीव्र अतिसार संपूर्ण मातृ शरीराच्या गंभीर नशासह असतो. आणि नैसर्गिकरित्या, विषारी पदार्थ गर्भापर्यंत पोहोचतात, त्याचा सामान्य विकास आणि वाढ व्यत्यय आणतात.

जर आतडे संपूर्ण आहेत दीर्घ कालावधीअती सक्रिय अवस्थेत आहे (जे अतिसाराने पाळले जाते), नंतर गर्भाशय प्रतिक्षिप्तपणे प्रक्रियेत सामील होऊ शकते: त्याचे स्नायू टिश्यू टोन केले जातात आणि गर्भ नाकारण्याचा धोका असतो.

गर्भवती महिलेमध्ये अतिसाराच्या विकासाचे कारण देखील विचारात घेतले पाहिजे. तीच आहे जी गंभीर संसर्ग झाल्यास न जन्मलेल्या मुलाला आणि आईला सर्वात मोठा धोका देऊ शकते. म्हणून, जर स्थिती बिघडली, सतत अतिसार किंवा इतर धोक्याची लक्षणे (उलट्या, ताप, निर्जलीकरण) ची भर पडली तर त्वरित डॉक्टरांना कॉल करणे आवश्यक आहे.

गर्भधारणेदरम्यान अतिसार धोकादायक आहे की नाही याबद्दल बोलताना, आम्हाला हे लक्षात घ्यायचे आहे: वास्तविक धोका केवळ दीर्घकाळापर्यंत आणि तीव्र अतिसारानेच असतो. स्त्रीला अस्वस्थतेशिवाय थोडासा स्टूल डिसऑर्डर, सहसा कोणताही धोका देत नाही.

गर्भधारणेदरम्यान अतिसार झाल्यास काय करावे?

तांदूळ घरी गर्भधारणेदरम्यान अतिसाराचा चांगला सामना करण्यास मदत करतो. ते जास्त स्वच्छ धुण्याची गरज नाही - ते शिजविणे चांगले आहे जेणेकरून ते थोडे चिकट होईल: नंतर तांदूळ आतड्यांमध्ये त्वरीत हानिकारक पदार्थ बांधेल. आपण ब्लूबेरी देखील वापरून पाहू शकता - ते म्हणतात की ते कोणत्याही स्वरूपात मदत करतात. बटाटा स्टार्चसह शिजवलेली जाड जेली, तसेच वाळलेल्या फळांपासून बनविलेले कंपोटे देखील आतडे सामान्य करण्यास मदत करतात.

उकडलेले किंवा भाजलेले नाशपाती अतिसाराचा चांगला सामना करते. त्याच्या फळांचा एक डेकोक्शन देखील चांगला आहे: बारीक चिरलेल्या नाशपातींवर दोन कप उकळत्या पाण्यात घाला, मंद आचेवर 20 मिनिटे उकळवा, तीन तास झाकून ठेवा आणि गाळा. तुम्ही अर्धा ग्लास रिकाम्या पोटी दिवसातून ४ वेळा प्यावे.

स्वत: ला मध सह viburnum फळे एक decoction तयार करा. एका ग्लास वाळलेल्या फळावर एक लिटर उकळत्या पाण्यात घाला आणि आणखी 10 मिनिटे उकळवा आणि नंतर तयार मटनाचा रस्सा मधमाशी मध तीन चमचे गाळून घ्या. आपल्याला दिवसातून 3 वेळा ग्लासचा एक तृतीयांश पिणे आवश्यक आहे.

परंतु विसरू नका: आपण औषधी मिश्रण किंवा कोणत्याही औषधी वनस्पती घेणे सुरू करण्यापूर्वी, आपल्याला या घटकांपासून ऍलर्जी नाही याची खात्री करा.

जर तुमचा अतिसार अन्न विषबाधामुळे झाला असेल तर डॉक्टरांना भेटण्यास उशीर करू नका. द्रवपदार्थाचे नुकसान भरून काढा, कारण अतिसारामुळे शरीरात बरेच काही कमी होते, म्हणून अधिक प्या. आपण मजबूत चहा, हर्बल ओतणे, साधे पाणी घेऊ शकता. प्रति तास अर्धा ग्लास पर्यंत प्या. पासून औषधेडॉक्टर रेजिड्रॉन पावडर, लॅक्टोसोलची शिफारस करतात - ते केवळ द्रवपदार्थाची कमतरता भरून काढत नाहीत तर अतिसारासह वाहून गेलेल्या क्षारांचे संतुलन देखील पुनर्संचयित करतात.

पहिले २४ तास उपवास करा. जर अतिसार कमी होण्यास सुरुवात झाली तर चहाबरोबर पांढर्या ब्रेडचे क्रॉउटन्स खा, दुसऱ्या आणि तिसऱ्या दिवशी फळे, शिजवलेल्या आणि ताज्या भाज्या, तळलेले मांस, भरपूर रस्सा, लोणी आणि वनस्पती तेल आणि सर्वसाधारणपणे प्राणी उत्पत्तीचे सर्व चरबी खाऊ नका. संपूर्ण दूध पिऊ नका.

आणि अतिसार तुम्हाला त्रास देत नसला तरीही आपल्या आरोग्याचे आणि आहाराचे निरीक्षण करण्यास विसरू नका. कोणत्याही परिस्थितीत तुम्ही कालबाह्य झालेले पदार्थ खाऊ नये (तुम्ही गरोदर नसतानाही ते खाऊ शकत नाही!). वास, चव आणि यांच्या दृष्टीने न आवडणारी कोणतीही गोष्ट खाऊ नका देखावा, तुमच्या हातून आंबट दूध विकत घेऊ नका - किंवा ते काहीही असो.

विशेषतः साठी- मारिया दुलिना

गरोदरपणाच्या सुरुवातीच्या काळात अतिसारामुळे केवळ आरोग्य बिघडतेच असे नाही तर अपत्याची अपेक्षा असलेल्या स्त्रीसाठी अवांछित काळजी देखील होऊ शकते. वारंवार आतड्यांसंबंधी हालचालींमुळे लक्षणीय अस्वस्थता येते आणि अनेकदा अतिरिक्त अप्रिय लक्षणांसह असतात. याव्यतिरिक्त, निर्जलीकरण आणि इतर जोखमीच्या धोक्यामुळे ही स्थिती स्त्री आणि गर्भासाठी गंभीर धोका निर्माण करू शकते. एक अडचण अशी आहे की जर गर्भवती महिलांना पहिल्या त्रैमासिकात अतिसार झाला असेल तर सर्व अतिसारविरोधी औषधे घेता येत नाहीत. काही उत्पादनांचे सक्रिय घटक प्रदान करू शकतात नकारात्मक प्रभावफळासाठी. म्हणूनच, जर तुम्हाला वारंवार आतड्याची हालचाल होत असेल तर तुम्ही तज्ञांचा सल्ला घ्यावा. डॉक्टर निदान करतील आणि तुम्हाला अतिसार झाल्यास काय करावे हे सांगेल.

गर्भधारणेदरम्यान अतिसाराची कारणे आणि लक्षणे

संसर्गजन्य.आतड्यांसंबंधी बिघडलेले कार्य कारण जीवाणू आणि विषाणूजन्य संक्रमण असू शकते (उदाहरणार्थ, नोरोव्हायरस किंवा रोटाव्हायरस). ते सहसा हवा किंवा मल-तोंडी मार्गाद्वारे प्रसारित केले जातात. कमी दर्जाचे अन्न किंवा दूषित पाणी वापरताना रोगजनक सूक्ष्मजीव देखील अनेकदा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये प्रवेश करतात. दुसऱ्या आणि तिसऱ्या तिमाहीत गर्भधारणेदरम्यान संसर्गजन्य अतिसार ताप, थंडी वाजून येणे, मळमळ आणि उलट्या, वेदनादायक ओटीपोटात पेटके आणि सामान्य अशक्तपणासह असू शकतो. मलमध्ये अनेकदा श्लेष्माचे मिश्रण दिसून येते.

गैर-संसर्गजन्य.अतिसाराचा हा प्रकार विविध कारणांमुळे होऊ शकतो: आहारातील बदल, वारंवार तणाव, पचन आणि शोषण प्रक्रियेत अडथळा, काही जुनाट आजार आणि काही औषधे घेणे. या प्रकरणात, गर्भवती महिलेला वारंवार आतड्यांसंबंधी हालचाल (कधीकधी अत्यावश्यक, म्हणजे तीव्र, अप्रतिरोधक आग्रह), वरच्या किंवा खालच्या भागात ओटीपोटात दुखणे यामुळे त्रास होऊ शकतो. कोलनच्या सेंद्रिय जखमांसह, कधीकधी स्टूलमध्ये रक्ताचे मिश्रण दिसून येते. चालू नंतरआतड्यांसंबंधी हालचालींच्या वारंवारतेमध्ये अडथळा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवरील गर्भाच्या दाबाशी संबंधित असू शकतो.

निदान वैशिष्ट्ये

अतिसार झालेल्या रोगाचे निदान करताना, शस्त्रक्रिया, यूरोलॉजिकल आणि ऑब्स्टेट्रिक पॅथॉलॉजीज वगळणे महत्वाचे आहे. हे करण्यासाठी, आवश्यक असल्यास, डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षा लिहून देतात; लवकर अतिसार हे एक लक्षण असू शकते स्थानभ्रष्ट गर्भधारणा, ॲपेन्डिसाइटिस, मूत्रमार्गात संक्रमण, पायलोनेफ्रायटिस, आतड्यांसंबंधी दाहक रोग, तीव्र स्वादुपिंडाचा दाह. म्हणूनच आतड्यांसंबंधी बिघडलेले कार्य त्वरित स्थापित करणे आणि पुरेसे थेरपी निवडणे महत्वाचे आहे. गर्भधारणेच्या 37, 38 आणि 39 आठवड्यांत गर्भाच्या स्थितीचे निरीक्षण (निरीक्षण) करणे देखील अनिवार्य आहे.

अतिसाराचे परिणाम

दीर्घकाळापर्यंत अतिसारामुळे निर्जलीकरण होऊ शकते, अशी स्थिती जी गर्भवती आई आणि गर्भ दोघांसाठी धोकादायक आहे. हे तीव्र कमजोरी, कोरडे श्लेष्मल त्वचा आणि तहान द्वारे प्रकट होते. गंभीर निर्जलीकरण हृदय आणि श्वसन कार्यावर परिणाम करू शकते. अतिसार काही प्रकरणांमध्ये, गर्भाशयाच्या आकुंचनशील क्रियाकलापांमुळे गर्भपात होण्याचा धोका वाढवू शकतो आणि गर्भाशयाच्या रक्त प्रवाहात व्यत्यय आणू शकतो.

उपचारांच्या दिशा

अतिसाराचे कारण दूर करणे.जर वारंवार आतड्याची हालचाल हे बॅक्टेरियाच्या संसर्गाचे लक्षण असेल तर उपचारासाठी अँटीबैक्टीरियल औषधे वापरली जाऊ शकतात. असे उपाय रोगजनक सूक्ष्मजीव नष्ट करून अतिसाराचे कारण दूर करण्यास मदत करू शकतात. डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार औषधे काटेकोरपणे वापरली जातात.

रुग्णालयात उपचार कधी आवश्यक आहे?

घरामध्ये अतिसारासह रोगाचा उपचार करणे नेहमीच शक्य नसते. गंभीर निर्जलीकरण, गर्भपात होण्याचा धोका किंवा गंभीर सहगामी रोगांच्या बाबतीत, डॉक्टर गर्भवती महिलेला रुग्णालयात जाण्याची सूचना देऊ शकतात. हे उपाय सतत वैद्यकीय पर्यवेक्षण करण्यास अनुमती देते, जे अशा प्रकरणांमध्ये सहसा आवश्यक असते. तातडीने अर्ज करा वैद्यकीय सुविधाआणि आपत्कालीन रुग्णालयात दाखल करणे आवश्यक असू शकते जर:

• कोणत्याही स्थानिकीकरणाची तीव्र ओटीपोटात वेदना;
• सामान्य आळस.

आंतररुग्ण उपचारासाठी मानक क्लिनिकल संकेत निर्जलीकरणासह मध्यम ते गंभीर अतिसार आहेत. जर 3-4 दिवस घरी थेरपीने परिणाम दिला नाही तर (गर्भवती स्त्री बरी होत नाही, लक्षणे कायम राहिली) तर रुग्णालयात जाणे देखील आवश्यक आहे.

महत्वाचे! बाह्यरुग्ण विभागामध्ये देखील, अतिसारासह परिस्थितीवर उपचार डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली केले पाहिजेत.

आहार

अतिसाराचा उपचार करताना, पाचन तंत्रावरील भार कमी करण्यासाठी आणि शरीराला समस्येचा जलद सामना करण्यास मदत करण्यासाठी आपला आहार समायोजित करणे फार महत्वाचे आहे. आतड्यांसंबंधी बिघडलेले कार्य, वारंवार मलविसर्जनासह, मसालेदार, आंबट आणि चरबीयुक्त पदार्थ आहारातून वगळले जातात. तुम्हाला आतड्यांसंबंधी विकार असल्यास, तुम्ही संपूर्ण दूध, ताजी फळे आणि भाज्या, शेंगा, मिठाई, मसाले किंवा स्मोक्ड स्नॅक्स घेऊ नये. द्रव, अर्ध-द्रव, शुद्ध आणि वाफवलेले पदार्थांना परवानगी आहे. त्यांना उबदार सर्व्ह केले पाहिजे, परंतु गरम किंवा थंड नाही. संसर्गजन्य अतिसाराच्या पहिल्या दिवसात, तज्ञ उपवास आहाराचे पालन करण्याची शिफारस करू शकतात. मग तांदळाचे पाणी आणि दलिया किंवा बकव्हीटपासून बनविलेले द्रव दलिया आहारात समाविष्ट केले जातात.

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात IMODIUM ® एक्सप्रेस वापरणे शक्य आहे का?

IMODIUM ® एक्सप्रेस हे लोझेंजच्या स्वरूपात अतिसारविरोधी औषध आहे. औषधाचा सक्रिय पदार्थ लोपेरामाइड आहे, ज्याच्या टेराटोजेनिक किंवा भ्रूणविषारी प्रभावांवर कोणताही डेटा नाही. तथापि, गर्भधारणेच्या कोणत्याही टप्प्यावर औषध वापरले जाऊ शकत नाही. निर्देशांनुसार, पहिल्या तिमाहीत आणि दरम्यान स्तनपानवापरण्यास परवानगी नाही 1. II आणि III त्रैमासिकात, IMODIUM ® एक्सप्रेस फक्त डॉक्टरांच्या शिफारशीनुसार घेतली जाऊ शकते. जर स्त्रीला अपेक्षित फायदा गर्भाच्या जोखमीपेक्षा जास्त असेल तरच अतिसारविरोधी औषध लिहून दिले जाते. वापरण्यापूर्वी, आपण एखाद्या विशेषज्ञचा सल्ला घ्यावा आणि सूचना वाचा.

1 IMODIUM ® एक्सप्रेस औषधाच्या वैद्यकीय वापराच्या सूचनांनुसार.

प्रत्येक व्यक्तीला अतिसाराचा अनुभव आला आहे. एक अप्रिय लक्षण विविध कारणांमुळे उद्भवू शकते. तणावपूर्ण परिस्थिती, अस्वस्थ आहार, दाहक प्रक्रियागॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये सैल स्टूलची कारणे आहेत.

गर्भधारणेदरम्यान, रोग प्रतिकारशक्ती कमी होते, हे बाळाला जतन करण्यासाठी आणि जन्म देण्यासाठी आवश्यक आहे. गर्भधारणेदरम्यान एका महिलेसाठी, तीव्र अतिसार गर्भाला धोका निर्माण करतो. म्हणून, गर्भवती मातेला अतिसार झाल्यास कसे वागावे, लक्षणांचा सामना करण्यास काय मदत करते, कोणती औषधे घ्यावी आणि वैद्यकीय मदत कधी घ्यावी हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे.

अतिसार म्हणजे वारंवार आतड्याची हालचाल, दिवसातून 2 पेक्षा जास्त वेळा, पोटाच्या भागात अस्वस्थता आणि पेटके येतात. मल पाणीदार आहे. अतिसार वेदनारहित असू शकतो, परंतु सामान्यतः रुग्णाला मळमळ, उलट्या, अशक्तपणा, खराब आरोग्य आणि उच्च ताप जाणवतो.

टर्मच्या सुरूवातीस, आपण आपल्या आरोग्याची काळजी घ्यावी. यशस्वी गर्भधारणा ही गर्भाच्या सामान्य विकासाची गुरुकिल्ली आहे.

अतिसाराची लक्षणे

अतिसाराच्या तीव्रतेनुसार ते म्हणतात संभाव्य हानीआरोग्यासाठी, गुंतागुंत. खराब पोषणाच्या परिणामी अतिसार झाल्यास, लक्षण वेदनारहित असते आणि विशेष उपचारांशिवाय त्वरीत निघून जाते. संक्रामक स्वरूपाच्या पोटदुखीसाठी काळजीपूर्वक लक्ष देणे आणि सर्जिकल थेरपी आवश्यक आहे. , एक महिना टिकणारा, गंभीर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार दर्शवतो.

गर्भधारणेदरम्यान अतिसार लक्षणांद्वारे चिन्हांकित केला जातो:

• वारंवार सैल मल;
• माझे पोट मंथन होत आहे;
• पाणचट मल;
• भूक नसणे;
• छातीत जळजळ, मळमळ या स्वरूपात खाल्ल्यानंतर पोटात अस्वस्थता;
• पेटके, पोटात वेदना;
• ओटीपोटात वेदनादायक, तीक्ष्ण, दीर्घकाळापर्यंत वेदना;
• अशक्तपणा;
• तंद्री, उदासीनता;
• शरीराच्या तापमानात वाढ होते;
• शरीराची स्थिती बदलताना चक्कर येणे, डोळे गडद होणे हे लक्षण.

जर तुम्हाला अतिसार झाला असेल तर स्त्रीने तिच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवले पाहिजे. जर प्रकृती बिघडली असेल, टग असेल, पोटदुखी असेल, पाण्याने मल सैल होत असेल, पोटातील बाळ अस्वस्थपणे वागते (शांत होते) - ताबडतोब संपर्क साधा रुग्णवाहिका. गर्भधारणेदरम्यान स्वत: ची औषधोपचार गर्भवती आई आणि मुलाच्या आरोग्यासाठी परिणामांनी परिपूर्ण आहे. अप्रिय लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी औषधे वापरण्यापूर्वी, आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

अतिसार गर्भवती महिलेला कसा हानी पोहोचवू शकतो

निर्जलीकरणामुळे महिला आणि मुलाच्या शरीरासाठी गंभीर अतिसार धोकादायक आहे. याव्यतिरिक्त, गर्भधारणेदरम्यान अतिसार:

जर एखाद्या महिलेला तीव्र तहान, कोरडी त्वचा, अशक्तपणा, बेहोशी किंवा लघवीची संख्या कमी झाल्याचे लक्षात आले तर आपण ताबडतोब रुग्णवाहिका बोलवावी. ही चिन्हे निर्जलीकरण दर्शवू शकतात.

अतिसाराचा उपचार कसा करावा

जर अतिसार थांबला नाही, तर त्याचे कारण स्थापित करणे आणि उपचार निवडणे आवश्यक आहे. केवळ उपस्थित डॉक्टरांना औषध लिहून देण्याचा अधिकार आहे.

गर्भवती महिलांसाठी ड्रग थेरपी डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली असावी. गर्भधारणेमुळे विशेषतः पहिल्या आठवड्यात अनेक औषधे contraindicated आहेत. शक्य असल्यास, आहारातील मेनू लिहून उपचार केले जातात, पारंपारिक पद्धती. पारंपारिक औषध कमी गांभीर्याने घेतले पाहिजे. सर्व हर्बल उपचार गर्भवती महिलांसाठी योग्य नाहीत. गर्भधारणेच्या 35 व्या, 36 व्या आठवड्यापासून, काही औषधी वनस्पती आकुंचन आणि अकाली जन्म होऊ शकतात.

जर गंभीर उपचारांशिवाय हा रोग आई आणि बाळाला अधिक हानी पोहोचवेल तर अंतिम उपाय म्हणून अँटीबायोटिक्स लिहून दिली जातात. उपचार पद्धती डॉक्टरांद्वारे निश्चित केली जाते. शरीराच्या पुनर्प्राप्तीच्या काळात, स्त्रीरोगतज्ञाचे सतत निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.

स्त्रीला किती वेळ आहे यावर अवलंबून, इष्टतम उपचार निवडला जातो.

गर्भधारणेदरम्यान अतिसारासाठी औषधे

शोषक औषधे शरीरातून विषारी संयुगे काढून टाकण्यास मदत करतील. गर्भधारणेदरम्यान, एन्टरोजेल, पॉलीफेपन, सक्रिय चारकोल (शुद्ध स्वरूपात पांढरा कोळसा) परवानगी आहे. इतर औषधांसह एकाच वेळी वापरण्यासाठी सॉर्बेंट्सची शिफारस केलेली नाही. वेळेच्या मध्यांतराचा आदर केला पाहिजे.

डिहायड्रेशनचा धोका असल्यास, तुम्ही रीहायड्रेशन सोल्यूशन्स घेऊ शकता: रेजिड्रॉन, ट्रायसोल. ते पाणी-मीठ शिल्लक पुनर्संचयित करतात आणि शरीरातून द्रव धारणा वाढवतात.

पापावेरीन आणि नो-श्पू हे पोटदुखी दूर करण्यासाठी वापरले जातात. एक शामक म्हणून - valerian, motherwort. ही औषधे डॉक्टरांच्या परवानगीनेच घ्या.

गॅस्ट्रिक मायक्रोफ्लोरा पुनर्संचयित करण्यासाठी, प्रोबायोटिक्स निर्धारित केले जातात - लाइनेक्स-फोर्टे, बिफिडुम्बॅक्टेरिन, बायोगाया.

गरोदरपणाच्या तिसऱ्या तिमाहीत, डॉक्टर डायरियासाठी इमोडियम, एंटरोबीन, लोपेरामाइड लिहून देऊ शकतात.

गर्भवती महिलांमध्ये आतड्यांसंबंधी संक्रमणास अँटीमाइक्रोबियल औषध - निफुरोक्साझाइडसह उपचार करण्याची परवानगी आहे. आवश्यक असल्यास, इतर गोळ्या डॉक्टरांच्या विवेकबुद्धीनुसार लिहून दिल्या जाऊ शकतात.

लक्षात ठेवा! जर अतिसार आतड्यांसंबंधी संक्रमण, अन्न विषबाधामुळे होत असेल तर, आपण ताबडतोब सैल मल बंद करू नये किंवा तुरट पिऊ नये. शरीराला रोगजनक सूक्ष्मजीव आणि विषारी पदार्थांपासून शुद्ध करणे आवश्यक आहे.

उपचारांच्या पारंपारिक पद्धती

गर्भधारणेदरम्यान अतिसारावर उपचार करण्यासाठी पारंपारिक पद्धती सुरक्षित आहेत. परंतु औषधी वनस्पती, डेकोक्शन आणि टिंचर निवडताना आपण सावधगिरी बाळगली पाहिजे.

अतिसारासाठी पाककृती:

• स्टार्च. एक चमचे स्टार्च किंवा बटाटा मटनाचा रस्सा घालून तुम्ही जेली बनवू शकता. मटनाचा रस्सा साठी, तीन मध्यम बटाटे घ्या, फळाची साल आणि उकळणे. मटनाचा रस्सा थंड करा. सकाळी, दुपारी, संध्याकाळी 200 मिली घ्या. स्टार्च मल मजबूत करते, अतिसार थांबविण्यास मदत करते, पचन सामान्य करते आणि पोटावर फायदेशीर प्रभाव पडतो.
• डाळिंब. डाळिंबाची साल जुलाबाची लक्षणे दूर करते. कोरडी फळाची साल बारीक करा, उकळत्या पाण्याचा पेला घाला आणि आग लावा. 20 मिनिटे करा. छान, फिल्टर करा. अतिसारापासून मुक्त होण्यासाठी, आपल्याला जेवण करण्यापूर्वी एक चमचे डेकोक्शन पिणे आवश्यक आहे.
• तांदूळ लापशी. तांदळाचा तुरट प्रभाव असतो. नाश्त्यासाठी पाण्याबरोबर तांदूळाची लापशी तयार करा. 3-5 दिवसात खा. त्यानंतर, लक्षण निघून गेले पाहिजे.
• अतिसाराचे कारण तणाव असल्यास, पेपरमिंटच्या पानांसह हर्बल चहा पिण्याची शिफारस केली जाते. औषधी वनस्पती सहजपणे चिंतेचा सामना करू शकतात.
• आले चहा. स्त्रियांना रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी आणि पचन सुधारण्यासाठी अदरक रूटची शिफारस केली जाते. आल्याचा चहा मळमळ, उलट्या आणि अतिसाराचा चांगला सामना करतो.

एका नोटवर. 39 आठवडे किंवा 40 वाजता ( गेल्या महिन्यात) अतिसार ही एक शारीरिक प्रक्रिया आहे, बाळाच्या जन्माची सुरुवातीची आश्रयदाता. ही एक नैसर्गिक घटना आहे, बाळंतपणापूर्वी शरीर शुद्ध होते आणि पोट दुखू नये. गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात, कारण बहुतेक वेळा टॉक्सिकोसिस असते.

गर्भधारणेदरम्यान अतिसाराचा उपचार करताना काळजी घ्या. कालावधी विचारात घ्या, अन्न additives आणि औषधे वैयक्तिक असहिष्णुता. डॉक्टरांच्या सूचना आणि औषधाच्या डोसचे काटेकोरपणे पालन करा. औषधे आणि लोक उपायांसह थेरपी दरम्यान शरीरातील बदलांचे निरीक्षण करा.

स्टूल मजबूत करण्यास मदत करणारे पदार्थ खाण्याची शिफारस केली जाते. जर अन्न सैल मलचे कारण असेल तर मेनू समायोजित करा. गर्भवती महिलांना त्यांच्या शरीरात जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांसह पुन्हा भरण्यासाठी वेगवेगळे पदार्थ खाण्याची शिफारस केली जाते.

पोटदुखी टाळण्यासाठी, वैयक्तिक स्वच्छता राखण्याचा सल्ला दिला जातो, मुलाचे नियोजन करण्यापूर्वी पोटाच्या समस्या दूर करा आणि गर्भधारणेदरम्यान आजारी लोकांशी संपर्क टाळा. सक्रिय जीवनशैली, योग्य पोषण आणि ताज्या हवेत चालणे यामुळे गर्भधारणा तुमच्या आयुष्यातील आनंददायक काळ बनण्यास मदत होईल.

गर्भधारणा ही स्त्री शरीराची खरी परीक्षा असते. या कालावधीत, स्त्रीला माहित नसलेले आजार बळावतात. त्यापैकी एक गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग आहे. हा लेख गर्भवती महिलांमध्ये अपचन, त्याची कारणे, तसेच उपचार आणि प्रतिबंध करण्याच्या पद्धतींबद्दल बोलेल.

अपचन म्हणजे काय

अपचन हा एक पचनाचा विकार आहे ज्यामध्ये सूज येणे, छातीत जळजळ होणे, उलट्या होणे आणि मळमळ होणे, भूक कमी होणे किंवा अजिबात भूक न लागणे. ज्या व्यक्तीला हा विकार आहे त्याला अनेकदा पोटात जडपणा आणि अस्वस्थता येते.

तुम्हाला माहीत आहे का?गरोदरपणात स्त्रीच्या शरीरातील सर्व समस्या (जसे की अपचन, विषाक्तता, मूडमध्ये अचानक बदल इ.) पुरुषाला संक्रमित होऊ शकतात. शास्त्रज्ञांनी या सायकोसोमॅटिक डिसऑर्डरला Couvade सिंड्रोम म्हटले आहे आणि हे 11% पुरुषांचे वैशिष्ट्य आहे (W. H. Trethowan आणि M. A. Conlon यांच्या मते).

कधीकधी ही लक्षणे अतिसारासह असतात, अशा परिस्थितीत आपण विषबाधा किंवा पाचन तंत्राच्या इतर विकारांबद्दल बोलू शकतो.

अपचनाच्या कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• खराब पोषण, विशेषतः जर मेनूमध्ये अनेकदा फॅटी किंवा खूप मसालेदार पदार्थ असतात;
• थकवा आणि तणाव- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे कार्य मज्जासंस्थेच्या कार्यावर अवलंबून असते, कारण ते पोटाच्या भिंती संकुचित करण्यासाठी आणि जठरासंबंधी रस सोडण्यासाठी जबाबदार असते. योग्य विश्रांतीच्या अभावाचा मज्जासंस्थेच्या कार्यावर वाईट परिणाम होतो, म्हणूनच जर पोट खराब झाले तर भार कमी करण्याचा आणि अधिक विश्रांती घेण्याचा प्रयत्न करणे चांगले आहे;
• वाईट सवयी- अल्कोहोल आणि धूम्रपान यासारख्या त्रासदायक गोष्टींबद्दल विसरू नका. जेव्हा एखादी व्यक्ती मद्यपान करते तेव्हा जठरासंबंधी श्लेष्मल त्वचा चिडचिड होते, ज्यामुळे गॅस्ट्रिक ज्यूसच्या स्रावमध्ये व्यत्यय येतो. धूम्रपानामुळे पचनसंस्थेच्या कार्यावरही परिणाम होतो. जेव्हा एखादी व्यक्ती पफ घेते तेव्हा लाळ सोडली जाते, जी विविध विष गोळा करते. त्यानंतर, ते पोटात प्रवेश करतात आणि स्रावी कार्यामध्ये व्यत्यय आणतात.

हे गर्भधारणेचे लक्षण असू शकते?

सकाळी अशक्तपणा आणि मळमळ हे गर्भधारणेचे लक्षण असू शकते. हे सहसा सुरुवातीच्या टप्प्यात प्रकट होते. तसेच, पहिल्या त्रैमासिकात, गर्भवती मातांना अनेकदा गॅस निर्मिती, छातीत जळजळ आणि अप्रिय ढेकर येणे यांचा अनुभव येतो, जे गर्भधारणेची चिन्हे देखील असू शकतात.

या अप्रिय संवेदनांचा सामना करण्यासाठी, आपण आपल्या आहाराचे आणि दैनंदिन कार्याचे काळजीपूर्वक निरीक्षण केले पाहिजे, कारण योग्य विश्रांती आणि झोप शक्ती पुनर्संचयित करण्यात आणि शरीराला सामान्य स्थितीत आणण्यास मदत करते.

रोग कारणे

गर्भवती महिलांमध्ये या आजाराची कारणे असू शकतात:

• विषाणूजन्य, संसर्गजन्य किंवा जीवाणूजन्य रोग;
• पाचक विषबाधा;
• हार्मोनल असंतुलन;
• चिडचिडे पोट सिंड्रोम;
• तीव्र गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगांची तीव्रता;
• तणावाचे प्रदर्शन;
• औषधांवर प्रतिकूल प्रतिक्रिया.

लक्षणे

गर्भधारणेदरम्यान अपचनाच्या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

• - केवळ प्रारंभिक अवस्थेतच नव्हे तर नंतरच्या टप्प्यात अन्ननलिकेत जळजळ म्हणून देखील प्रकट होऊ शकते;
• - अशा अस्वस्थतेचे कारण म्हणजे गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत हार्मोनल पातळीत बदल;
• अतिसार;
• वारंवार ढेकर येणे.

शेवटचे 2 गुण एकतर कमी-गुणवत्तेच्या उत्पादनांचे सेवन किंवा पाचन तंत्रात अडथळा किंवा गंभीर चिंताग्रस्त ताण यांचे परिणाम असू शकतात.

न जन्मलेल्या बाळावर त्याचा कसा परिणाम होतो?

गर्भधारणा आणि अपचन एकत्र नीट जात नाही. सर्व प्रथम, आपण हे समजून घेतले पाहिजे की जर समस्या खराब-गुणवत्तेच्या अन्नातून विषबाधा झाल्यामुळे उद्भवली असेल तर विष देखील बाळाला जाईल.

परिणामी, सुरुवातीच्या टप्प्यात यामुळे मुलाच्या विकासात पॅथॉलॉजीज होतात आणि नंतरच्या टप्प्यात ते होऊ शकते. इंट्रायूटरिन संसर्ग, बाळाच्या विकासात अडथळा आणणे आणि गर्भाचा मृत्यू देखील.

महत्वाचे!गर्भवती महिलांना स्वतःचे पोट स्वच्छ धुण्यास सक्तीने निषिद्ध आहे, कारण याचा मुलावर (त्याच्या विकासावर किंवा आरोग्यावर) नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.

दीर्घकाळापर्यंत उलट्या आणि अतिसारामुळे निर्जलीकरण होऊ शकते, ज्यामुळे शेवटी स्त्रीच्या रक्ताचे प्रमाण कमी होते आणि गर्भवती माता आणि गर्भ यांच्यातील रक्ताभिसरण खराब होते. अशा प्रक्रिया मुलाच्या विकासावर नकारात्मक परिणाम करतात.
गंभीर पेटके गर्भाशयाच्या आकुंचनला चालना देऊ शकतात. परिणामी, सुरुवातीच्या टप्प्यात, फलित अंडीची अलिप्तता उद्भवते आणि गर्भाचा मृत्यू होतो आणि नंतरच्या टप्प्यात, आतड्यांसंबंधी पेरिस्टॅलिसिस अकाली जन्म प्रक्रियेस कारणीभूत ठरते.

यांसारखी लक्षणे उष्णता, मळमळ आणि अशक्तपणा आईच्या शरीरात विषारी पदार्थांसह विषबाधा दर्शवू शकते, जे न जन्मलेल्या बाळाच्या आरोग्यासाठी देखील धोकादायक आहे.

डॉक्टरांना कधी भेटायचे

हे लक्षात घेतले पाहिजे की अतिसार म्हणजे वारंवार मल (दिवसातून 3-4 पेक्षा जास्त वेळा), ज्यामध्ये 90% पाणी असते. बाराव्या आठवड्यापर्यंत, गर्भवती महिलेमध्ये टॉक्सिकोसिसमुळे अतिसाराचे प्रकटीकरण होऊ शकते, कारण या प्रकरणात गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कार्यामध्ये व्यत्यय बहुतेकदा वास आणि अभिरुचीच्या समजातील बदलांमुळे दिसून येतो.

जर गर्भधारणेदरम्यान अतिसारासह ओटीपोटात वेदना आणि पेटके येत असतील तर आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. एखाद्या महिलेचे मल पिवळे किंवा खूप असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे देखील आवश्यक आहे फिका रंग, तसेच जेव्हा मलमध्ये न पचलेले अन्न अवशेष आढळतात.

एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधल्यानंतर, आपल्याला बहुधा रक्त, मूत्र आणि स्टूल चाचण्या तसेच अल्ट्रासाऊंड लिहून दिले जाईल.

गर्भवती महिलांना गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल अस्वस्थ असल्यास काय करावे

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये बिघाड झाल्यास, गर्भवती आईने शरीरातील पाण्याचे संतुलन पुनर्संचयित केले पाहिजे आणि डॉक्टरांनी सांगितलेल्या औषधांचे पालन केले पाहिजे. याव्यतिरिक्त, आपल्या डॉक्टरांशी प्राथमिक सल्लामसलत केल्यानंतर, आपण लोक उपाय वापरू शकता.

जर समस्या इतकी गंभीर नसेल, तर औषध उपचार इमोडियम, लोपेरामाइड किंवा रेजिड्रॉनसारख्या औषधांच्या वापरापुरते मर्यादित असेल. तसेच आहारातील निर्बंधांचा परिचय. तीव्र ओटीपोटात दुखण्यासाठी, हे पोट किंवा आतड्यांसंबंधी पेटके थांबवण्यासाठी घेतले जाऊ शकते.
संसर्ग किंवा विषबाधा झाल्यास, गर्भवती आईला रुग्णालयात हलविले जाते. जर हा विकार संसर्गजन्य असेल तर प्रतिजैविके देखील लिहून दिली जातात.

गंभीर प्रकरणांमध्ये गर्भवती आईलाते डायफेनॉक्सिलेट किंवा लोमोटीलचा कोर्स लिहून देतील, तथापि, हा शेवटचा उपाय असेल, कारण निष्काळजीपणे उपचार केल्यास, ही औषधे गर्भाशयातील मुलाच्या विकासावर परिणाम करू शकतात.

महत्वाचे!जर हा विकार दुस-या तिमाहीत अतिसार आणि मळमळ यांच्या संयोगाने प्रकट झाला, तर आपण एखाद्या तज्ञाशी सल्लामसलत केली पाहिजे जी औषधे लिहून देतील जी जेस्टोसिसची लक्षणे दूर करेल.

लोक उपाय

आणि तरुण आईचे शरीर आधीच कमकुवत झाल्यामुळे, डेकोक्शनमधील काही हायपोअलर्जेनिक घटकांवर नकारात्मक प्रतिक्रिया विकसित होऊ शकते (उदाहरणार्थ, मध), ज्याच्या परिणामांवर अतिरिक्त मात करावी लागेल.
तुलनेने सुरक्षित असलेल्या काहींपैकी एक लोक उपायजठरासंबंधी श्लेष्मल त्वचा संरक्षित करण्यासाठी अंबाडीच्या बियांचे decoctions आणि decoctions जे शरीरातील द्रव संतुलन पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात (कॅमोमाइल आणि तांदूळ).

आपण काय खाऊ शकता

जर तुम्हाला अतिसार होत असेल तर तुम्ही तुमचा आहार मर्यादित ठेवावा. जास्त चरबी आणि फायबर असलेले पदार्थ टाळा तळलेले अन्न. मसाले वगळले पाहिजेत. तुम्हाला सोडून द्यावे लागेल, कारण गर्भवती महिलांना अनेकदा लैक्टोजची कमतरता जाणवते.

गोड रस आणि रस अतिसारासाठी हानिकारक आहेत, ज्यामुळे समस्या आणखी वाढू शकते. नंतर, अन्न अधिक वेळा घेणे चांगले आहे, परंतु लहान भागांमध्ये. डिसऑर्डरच्या लक्षणांचा सामना करण्यासाठी प्रोबायोटिक्स चांगली भूमिका बजावतील.

या कालावधीत, गव्हाचे फटाके, द्रव तांदूळ आणि कमी चरबीयुक्त चिकन मटनाचा रस्सा खाल्ल्याने गर्भवती मातेच्या शरीराला फायदा होतो. तुम्ही फटाके, उकडलेल्या किंवा भाजलेल्या भाज्याही खाऊ शकता.

पोटदुखीच्या वेळी, जेव्हा एखाद्या स्त्रीला मजबूत गॅग रिफ्लेक्सचा त्रास होतो किंवा कमी-गुणवत्तेच्या उत्पादनांमुळे विषबाधा होते तेव्हा डॉक्टर मोठ्या प्रमाणात पाणी पिण्याची जोरदार शिफारस करतात.
हे पोटावर भार टाकत नाही आणि आपल्याला शरीरात पाण्याचे संतुलन पुनर्संचयित करण्यास अनुमती देते. या प्रकरणात, आपण पाण्यात थोडे मीठ किंवा साखर घालू शकता. गोड चहा पिण्याची देखील शिफारस केली जाते, जे रक्तातील एसीटोनमध्ये तीव्र वाढ टाळेल.

प्रतिबंध

गर्भधारणेदरम्यान पोटदुखी टाळण्यासाठी आपण हे करावे:

• गर्भवती महिला कोणते अन्न खाते याचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करा - अन्न ताजे आणि दर्जेदार असावे, आपण स्वतः घरी तयार केलेल्या अन्नाला प्राधान्य दिले जाते;

  महत्वाचे!हे लक्षात ठेवले पाहिजे की विविध संक्रमणांचे रोगजनक राहतात वातावरणम्हणून, प्रत्येक वेळी जेवण्यापूर्वी आपले हात पूर्णपणे धुणे फार महत्वाचे आहे.

• उत्पादने खरेदी करताना, आपण नेहमी कालबाह्यता तारखा तपासल्या पाहिजेत;
• आपल्या प्रदेशात उगवणाऱ्या हंगामी भाज्या आणि फळांना प्राधान्य द्या, कारण परदेशातील स्वादिष्ट पदार्थांवर नायट्रेट्सच्या मोठ्या प्रमाणात प्रक्रिया केली जाऊ शकते;
• अन्न हळूहळू खाणे आणि चांगले चावणे चांगले.

काही स्त्रियांसाठी, पोटदुखी यापैकी एक असू शकते स्पष्ट चिन्हेगर्भधारणा गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळातच नव्हे तर उशीरा अवस्थेत देखील संभाव्य पोटदुखी टाळण्यासाठी, गर्भवती आईने तिच्या आहाराचे आणि तिने खाल्लेल्या पदार्थांच्या गुणवत्तेचे काळजीपूर्वक निरीक्षण केले पाहिजे.