पाम तेलासह सौंदर्यप्रसाधनांसाठी कृती. पाम तेल: फायदे आणि हानी

केस

पाम तेल, नावाप्रमाणेच, तेल पाम वृक्षाच्या फळांमधून काढले जाते आणि ते स्वयंपाक आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. व्हिटॅमिन ई, कॅरोटीन (प्रोव्हिटामिन ए), आणि कोएन्झाइम Q10, तसेच इतर महत्त्वपूर्ण उपचार करणारे पदार्थ जे चांगल्या प्रकारे एकत्रित करतात आणि त्यांचे प्रभाव वाढवतात अशा समृद्ध सामग्रीमध्ये पाम तेल इतर वनस्पती तेलांपेक्षा वेगळे आहे. हे सांगणे पुरेसे आहे की लाल पाम तेलामध्ये गाजरपेक्षा 15 पट जास्त कॅरोटीनोइड्स असतात आणि टोमॅटोपेक्षा 50 पट जास्त असतात, प्रोव्हिटामिन A चे पारंपारिक स्त्रोत. लाल पाम तेलामध्ये असलेले जीवनसत्त्वे कोणत्याही रसायनांशिवाय, आपल्या शरीराद्वारे जवळजवळ पूर्णपणे शोषले जातात

यामुळेच फ्रेंच सौंदर्यप्रसाधने कंपन्यांना, त्यांच्या उच्च तंत्रज्ञानासाठी प्रसिद्ध असलेल्या, नैसर्गिक जीवनसत्त्वे A आणि E चे स्त्रोत म्हणून क्रीममध्ये पाम तेल समाविष्ट करण्याची परवानगी दिली.

पाम तेलाचे गुणधर्म

IN गेल्या वर्षेते अँटिऑक्सिडंट्सबद्दल खूप बोलतात, जे आपल्या शरीरातून मुक्त रॅडिकल्स काढून टाकण्यास मदत करतात, जे विविध प्रकारच्या रोगांचे स्त्रोत आहेत आणि लवकर वृद्धत्व. तर, पाम तेलात ते मोठ्या प्रमाणात असते आणि म्हणूनच ज्यांच्या रक्तात कोलेस्टेरॉल जास्त आहे, ज्यांना हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या आजारांनी ग्रस्त आहे, ज्यांना चयापचय आणि रोगप्रतिकारक शक्तीचे कार्य बिघडले आहे त्यांच्यासाठी ते अपरिहार्य आहे.

कॉस्मेटोलॉजी मध्ये अर्ज

त्वचेसाठी पाम तेलाचे विशेष महत्त्व आहे, कारण प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थिती, अस्वास्थ्यकर आहार आणि सतत ताणतणाव यांचे सर्व परिणाम प्रथमच अनुभवतात. त्वचा झपाट्याने कोमेजायला लागते, वय वाढू लागते, सुरकुत्या पडतात आणि सोलायला लागतात. लाल पाम तेलामध्ये असलेले जीवनसत्त्वे त्वचेला प्रभावी अँटिऑक्सिडेंट संरक्षण प्रदान करतात, ज्यामुळे वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंद होते, सुरकुत्या हळूहळू गुळगुळीत होतात आणि त्वचा स्वतःच पुनर्जन्म झाल्यासारखे दिसते: कोरडेपणा आणि चकचकीत होणे अदृश्य होते, त्वचा मऊ, गुळगुळीत होते. डोळ्यासमोर तरुण.

याव्यतिरिक्त, पाम तेल हानिकारक अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गापासून त्वचेचे संरक्षण करण्यास मदत करते, म्हणूनच ते समुद्रकिनार्यावर वापरल्या जाणाऱ्या क्रीम आणि लोशनमध्ये समाविष्ट केले गेले आहे.

जर तुम्हाला तुमची त्वचा दीर्घकाळ तरुण ठेवायची असेल तर तुम्ही निवडलेल्या क्रीमच्या रचनेकडे लक्ष द्या. जर त्यामध्ये लाल पाम तेल असेल तर याचा अर्थ असा आहे की त्यांचे उत्पादक वेळ पाळतात आणि कॉस्मेटिक उद्योगातील नवीनतम उपलब्धी वापरतात.

घरगुती वापर

परिपक्व किंवा कोरड्या त्वचेसाठी पाम तेल खूप फायदेशीर आहे. विशेष रचना डोळ्यांभोवती त्वचेसाठी वापरण्याची परवानगी देते. आम्ही अनेक सार्वत्रिक पाककृती ऑफर करतो.

चेहरा स्वच्छ करण्यासाठी फेसाऐवजी पाम तेल वापरा.
पाम तेलात भिजवलेल्या कॉटन पॅडने तुम्ही तुमचा चेहरा हळूवारपणे पुसून टाकू शकता.
संध्याकाळची एक अद्भुत क्रीम म्हणजे त्वचेवर पातळ थराने लावले जाणारे तेल.
पाम तेल उत्कृष्ट पौष्टिक मुखवटा बनवते. या प्रक्रियेसाठी, तेल एका जाड थरात लावा आणि सुमारे 40 मिनिटांनंतर, कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
आपण स्वत: तयार केलेले सौंदर्यप्रसाधने वापरण्याचा सराव करत असल्यास, हा सल्ला विचारात घ्या. तुमच्या क्रीममध्ये एक चमचे पाम तेल घाला, तुमच्या चेहऱ्याच्या त्वचेला पोषण देण्यासाठी किंवा मॉइश्चरायझ करण्यासाठी मास्क करा. हे उत्पादनांची प्रभावीता वाढवेल आणि त्वचा पुनर्संचयित करण्यात आणि तारुण्य वाढविण्यात मदत करेल.
चेहऱ्याची निगा राखण्यासाठी आणि कायाकल्प करण्यासाठी तेलाच्या मिश्रणाचा वापर करणाऱ्यांना पाम तेलासह 3:1 च्या प्रमाणात विविध वनस्पती तेलांचे मिश्रण बनवण्याचा आनंद मिळेल. ऑलिव्ह, नारळ, बर्डॉक, फ्लेक्ससीड, शिया किंवा इतर तेले आदर्श आहेत.

पाम तेलात जंतुनाशक गुणधर्म असल्याने ते यासाठीही वापरले जाऊ शकते संवेदनशील त्वचा.

चेहऱ्याची काळजी

3142

15.04.15 11:24

तुम्ही पाम तेलाने फेस मास्क बद्दल ऐकले असेल. आणि हे आश्चर्यकारक नाही, कारण त्यांची प्रभावीता कच्च्या मालाच्या अत्यंत कमी किंमतीसह यशस्वीरित्या एकत्र केली जाते. आफ्रिकन पाम वृक्षाच्या फळांपासून पाम तेल काढले जाते. या फळांच्या लगद्यापैकी 70% पर्यंत पाम तेल आहे. पारंपारिक कोल्ड प्रेसिंगद्वारे तेल मिळते.

विशेष म्हणजे या उपचारानंतर तेलाचे तीन वेगवेगळे अंश मिळतात. स्टीअरिन हे एक तेल आहे ज्याचा वितळण्याचा बिंदू सुमारे 50 अंश आहे. ओलेन, ज्याचा वितळण्याचा बिंदू अंदाजे 18 अंश आहे, आणि खरं तर, क्लासिक पाम तेल, ज्याचा वितळण्याचा बिंदू त्वचेच्या तापमानाच्या जवळ आहे. पाम तेलाने फेस मास्क तयार करण्यासाठी हेच वापरले जाते. त्याच्या घन सुसंगततेव्यतिरिक्त, पाम तेलाचे विशिष्ट वैशिष्ट्य म्हणजे त्याचा उच्चारलेला लाल रंग आणि तेलाची आनंददायी नटी चव.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की दुसर्या उत्पादनास पाम तेलाचे नाव देखील असू शकते: त्याच फळाच्या बियापासून काढलेले तेल. याला सामान्यतः पाम कर्नल तेल म्हणतात. हे दोन्ही तेल त्यांच्या गुणधर्मांमध्ये खूप समान आहेत, परंतु या लेखात आपण पाम तेलाने फेस मास्कबद्दल बोलू.

स्पष्टपणे, चेहर्यासाठी पाम तेलाचे फायदे त्याच्या रासायनिक रचनेमुळे आहेत. जे, तसे, खूप श्रीमंत आहे. सर्वप्रथम, जीवनसत्त्वे अ आणि ई च्या उच्च सामग्रीचा उल्लेख करणे योग्य आहे. पाम तेल असलेल्या फेस मास्कमध्ये किती जीवनसत्त्वे असतात याची कल्पना करण्यासाठी, हे सांगणे पुरेसे आहे की ते गाजर किंवा टोमॅटोसारख्या भाज्या खूप मागे सोडतात.

हे जीवनसत्त्वे अ आणि ई आहेत जे त्वचेचे सर्वोत्तम हायड्रेशन आणि पेशींमध्ये परिणामी आर्द्रता टिकवून ठेवण्यास योगदान देतात. याव्यतिरिक्त, पाम तेलामध्ये मोठ्या प्रमाणात एक अत्यंत दुर्मिळ घटक Q10 असतो, जो त्वचा आणि अंतर्गत अवयवांचे वृद्धत्वापासून संरक्षण करतो. पाम तेलाने केवळ फेस मास्कच नाही तर त्याचा आहारात मध्यम प्रमाणात वापर करणे देखील उपयुक्त आहे.

व्हिटॅमिन के आणि डी देखील लक्षात घेतले जाऊ शकतात त्यापैकी पहिले पूर्णपणे चिडचिड आणि जळजळ दूर करते. म्हणून, त्वचेच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी किंवा विविध कॉस्मेटिक प्रक्रियेनंतर, जसे की यांत्रिक किंवा रासायनिक सोलणे. या बदल्यात, व्हिटॅमिन डी वृद्धत्वाची प्रक्रिया थांबवते आणि डीएनए संरचनेचे नुकसान कमी करते.

पाम तेल आणि असंतृप्त फॅटी ऍसिड असलेले फेशियल मास्क ओळखले जातात. या संदर्भात, अशा प्रक्रिया कोरड्या, संवेदनशील किंवा खराब झालेल्या त्वचेसाठी सर्वात योग्य आहेत. ते संयोजन त्वचेसाठी देखील योग्य आहेत. तथापि, कुशलतेने वापरल्यास, पाम तेलाने फेस मास्क तेलकट त्वचेसाठी देखील फायदेशीर ठरेल.

संकेत आणि contraindications

पाम तेलासह मास्कसह काही प्रक्रियांचा लाभ घेण्यासाठी, ते आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी काळजीपूर्वक निवडले पाहिजेत. याव्यतिरिक्त, पाम ऑइलसह फेस मास्कसाठी खरोखर मदत करणे महत्वाचे आहे, आपण कोणत्या प्रकारच्या त्वचेच्या समस्यांचे निराकरण करणार आहात याचा विचार करणे आवश्यक आहे.

पाम तेल, त्याच्या चरबीयुक्त सामग्रीमुळे, कोरड्या आणि फ्लॅकी त्वचेची काळजी घेण्यासाठी आदर्श आहे. कारण तिला त्याची खरी गरज आहे चांगले हायड्रेशन. व्हिटॅमिन के सामग्री संवेदनशील त्वचेसाठी पाम तेलासह मास्क वापरण्याची परवानगी देते. व्हिटॅमिन के त्वचेला उत्तम प्रकारे शांत करते आणि चिडचिड दूर करते.

व्हिटॅमिन ई आणि Q10 सारखे घटक त्वचेच्या पुनरुज्जीवनास प्रोत्साहन देतात, म्हणून त्वचेची काळजी घेण्यासाठी पाम तेल वापरण्याचे संकेत देखील त्वचेच्या वृद्धत्वाची सुरुवात असू शकतात आणि अगदी वृद्धत्वाचा प्रतिबंध देखील असू शकतात.

याव्यतिरिक्त, पाम तेल त्वचेची स्वतःची अडथळा कार्ये मजबूत करण्यास मदत करते. याबद्दल धन्यवाद, सूर्यकिरण, हिमबाधा आणि इतर प्रभावांपासून त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी पाम तेलाचा वापर केला जाऊ शकतो. वातावरण.

आणि, अर्थातच, पाम तेलासह कोणतेही उत्पादन वापरण्यापूर्वी, आपल्याला स्वतःला contraindication सह परिचित करणे आवश्यक आहे. सुदैवाने, पाम तेलात अक्षरशः कोणतेही विरोधाभास नाहीत. हे ऍलर्जीक नाही आणि त्यात समाविष्ट नाही हानिकारक घटक. तरीसुद्धा, कोणीही वैयक्तिक असहिष्णुता रद्द केली नाही.

म्हणून, पाम तेल वापरण्यापूर्वी, आपण एक चाचणी केली पाहिजे. सहसा, यासाठी, मनगटावर किंवा कोपरच्या वाकलेल्या त्वचेवर थोडेसे तेल लावले जाते. या ठिकाणी त्वचा चेहऱ्याइतकीच संवेदनशील असते. काही मिनिटांनंतर, तेल धुऊन जाते आणि त्वचेचे वर्तन दिसून येते. जर ते लाल झाले, खाज सुटणे आणि खाज सुटणे सुरू झाले, तर तुम्ही पाम तेलावर आधारित मास्क वापरू नये.

चरबीचे प्रमाण आणि पौष्टिक मूल्य असूनही, पाम तेल त्वचेमध्ये चांगले शोषले जाते, म्हणून ते कोणत्याही अतिरिक्त अशुद्धतेशिवाय स्वतंत्रपणे वापरले जाऊ शकते. उदाहरणार्थ, ते झोपण्यापूर्वी त्वचेवर लागू केले जाऊ शकते. सुदैवाने, हे करणे सोपे आहे, कारण तपमानावर तेल घन असते आणि त्वचेच्या संपर्कात आल्यावरच ते वितळण्यास सुरवात होते.

याव्यतिरिक्त, पाम तेलाच्या घन सुसंगततेमुळे, जाडी जोडण्यासाठी ते अनेकदा विविध सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये जोडले जाते.

परंतु जाडी व्यतिरिक्त, पाम तेल सौंदर्यप्रसाधनांना अधिक आनंददायी गुणधर्म देते आणि म्हणूनच स्त्रिया पाम तेलाने मास्क, क्रीम आणि स्क्रब वापरतात.

पाम तेल घन असल्यामुळे ते इतर तेलांमध्ये कसे मिसळावे याबद्दल काही लोक गोंधळलेले असतात. हे फक्त केले जाते: तेल पाण्याच्या बाथमध्ये गरम केले जाते आणि या स्वरूपात इतरांसह मिसळले जाते, त्यानंतर ते थंड होऊ दिले जाते.

मध्ये पाम तेल विक्रीसाठी जाते वेगवेगळ्या स्वरूपात: घन, मलईदार, द्रव. सुसंगतता रासायनिक अशुद्धतेवर अवलंबून असते. प्रकाशन फॉर्म निवडताना, आपण आपल्या स्वतःच्या सोयीवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. सॉलिड ऑइल मिक्स करण्यापूर्वी वॉटर बाथमध्ये गरम करणे आवश्यक आहे, परंतु तयार उत्पादनामध्ये घनता सुसंगतता असेल. द्रव तेलते मिसळणे सोपे आहे, परंतु मिश्रण जोरदार द्रव असेल. मलईदार सुसंगतता मिश्रणात वापरण्यासाठी सर्वात सोयीस्कर आहे. परंतु त्याच्या शुद्ध स्वरूपात वापरण्यासाठी, घनतेल तेल घेणे अधिक सोयीस्कर आहे, कारण ते त्वचेच्या संपर्कात आल्यावर अगदी सहजपणे वितळते.

त्वचेवर सौम्य आणि संवेदनशील त्वचा आणि डोळ्यांच्या सभोवतालच्या त्वचेवर वापरण्यासाठी योग्य असूनही, काही प्रकरणांमध्ये ते खूप कठोर असू शकते. या प्रकरणात, ते हलक्या तेलात मिसळले पाहिजे.

पाम तेलासह फेस मास्क: पाककृती

प्रत्येक स्त्रीकडे पाम तेलाने स्वतःचे मुखवटे असले पाहिजेत, ज्याच्या पाककृती तिच्यासाठी योग्य आहेत. खाली अनेक चाचणी आणि सिद्ध फॉर्म्युलेशन आहेत.

पाम तेल पूर्णपणे स्वयंपूर्ण आहे आणि ते त्याच्या शुद्ध स्वरूपात वापरले जाऊ शकते. पण जास्तीत जास्त मिळवण्यासाठी संभाव्य प्रभावपीच किंवा जर्दाळू तेलात समान प्रमाणात मिसळणे अगदी स्वीकार्य आहे. हे मिश्रण लावावे स्वच्छ त्वचा 10-15 मिनिटे. अशा साधा मुखवटातुमची त्वचा अधिक लवचिक, गुळगुळीत, तरुण बनवेल.

तुम्ही हे मिश्रण नाईट क्रीम म्हणून देखील वापरू शकता: झोपण्यापूर्वी तेलाचे मिश्रण तुमच्या त्वचेला लावा. फक्त दहा मिनिटांनी तेल शोषले पाहिजे. परंतु ते पूर्णपणे शोषले गेले नसले तरीही, नेहमीप्रमाणे तेल रुमालाने पुसण्याची गरज नाही. पाम तेलाचा ओव्हरडोज केवळ अशक्य आहे.

तुम्ही एका अंड्याचा पांढरा आणि काही थेंब लव्हेंडर तेलात पाम तेल मिसळू शकता. हे मिश्रण त्वचेचे उत्तम प्रकारे पोषण करेल, त्याला आर्द्रता आणि आरोग्यासाठी आवश्यक असलेले सर्व पदार्थ पुरवेल.

त्वचेला उत्तम मॉइश्चरायझ करण्यासाठी पाम तेल नारळ किंवा ऑलिव्ह ऑइलमध्ये मिसळले पाहिजे. तथापि, लक्षात ठेवा की असे मिश्रण योग्य नाही तेलकट त्वचा. परंतु कोरड्या आणि चपळ त्वचेसाठी ते आदर्श आहे. आणि इतर सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी, मुखवटा वापरणे अगदी स्वीकार्य आणि उपयुक्त आहे. अधिक संपूर्ण प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी, मास्क त्वचेवर मालिश, घासण्याच्या हालचालींचा वापर करून लागू केला पाहिजे. मग मुखवटा त्वचेत खोलवर जाईल आणि चांगल्या प्रकारे शोषला जाईल.

पाम तेलाच्या मदतीने आपण केवळ काळजी घेऊ शकत नाही निरोगी त्वचा, परंतु काही त्वचा रोगांवर उपचार करण्यासाठी देखील.

सोरायसिस किंवा एक्जिमासाठी पाम तेलासह टार मलम हा एक उत्कृष्ट उपाय आहे. 80 ग्रॅम घ्या घन तेलआणि ते वितळवा, नंतर कोणतेही द्रव वनस्पती तेल एक चमचे घाला. आदर्शपणे, ते द्राक्ष बियाणे किंवा अक्रोड तेल असावे. पण जर ते तुमच्या त्वचेच्या प्रकाराला शोभत नसतील, तर तुम्हाला शोभेल अशी एक निवडा. कृपया लक्षात घ्या की तुम्ही तेलांना उकळी आणू नका किंवा जास्त गरम करू नका, कारण या प्रकरणात ते त्यांचे गुणधर्म गमावतील. वनस्पती तेलाचे अनेक घटक अतिशय अस्थिर असतात. तेलाच्या मिश्रणात बर्च टार जोडला जातो. सुरुवातीला, मिश्रणात 2% पेक्षा जास्त टार नसावे. मग हळूहळू ही रक्कम 10% पर्यंत वाढवता येईल. जर तुम्हाला मलमच्या तीव्र वासाने त्रास होत असेल तर त्यात लॅव्हेंडर तेलाचे काही थेंब घाला. मलम दिवसातून दोनदा समस्या असलेल्या भागात लागू केले जाते.

विरुद्ध उत्कृष्ट लढा त्वचा रोगमॅक्लुरा च्या अल्कोहोल ओतणे सह मलम. असे मलम तयार करण्यात अडचण या वस्तुस्थितीत आहे की अल्कोहोल ओतणे तयार होण्यास बराच वेळ लागतो, कमीतकमी 8 आठवडे आणि आदर्शपणे सुमारे एक वर्ष. मॅक्लुरा फळे कापून चाळीस टक्के अल्कोहोलने भरली पाहिजेत. ओतणे सह कंटेनर बंद करणे सुनिश्चित करा, कारण मिश्रण हवेशी प्रतिक्रिया देते. तेल तयार करण्यासाठी 300 ग्रॅम पाम तेलात 100 मिली ओतणे मिसळा.

हे अनेकांना माहीत आहे कॉस्मेटिक प्रक्रियाअभ्यासक्रमांमध्ये पार पाडणे आवश्यक आहे. हे पाम तेल असलेल्या विविध मास्कवर देखील लागू होते. अर्थात, सुपर-हेल्दी तेल पहिल्या वापरानंतरही एक दृश्यमान परिणाम देईल, परंतु जास्तीत जास्त संभाव्य फायदा मिळविण्यासाठी, मास्कचा नियमित वापर करणे आवश्यक आहे. नियमानुसार, आम्ही 10-12 ऍप्लिकेशन्सच्या कोर्सबद्दल बोलत आहोत, ज्यानंतर त्वचेला अशा गहन थेरपीपासून थोडा विश्रांती देणे योग्य आहे. अन्यथा, त्वचेला पोषक घटकांच्या सतत शॉक डोसची सवय होईल आणि त्यांची अनुपस्थिती पुरेशा प्रमाणात जाणवू शकणार नाही. काही प्रकरणांमध्ये, कोर्स लांब किंवा लहान असू शकतो, सहसा हे प्रिस्क्रिप्शन नंतर लगेच सूचित केले जाते.

प्रभाव वाढविण्यासाठी, पाम तेल कोणत्याही होममेड मास्क किंवा क्रीममध्ये सुरक्षितपणे जोडले जाऊ शकते. परंतु आपण फॅक्टरी-निर्मित सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये नैसर्गिक तेले जोडू नये, कारण विविध घटक एकमेकांशी कशी प्रतिक्रिया देतील हे सांगणे कठीण आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की अनेक संश्लेषित पदार्थ फॅक्टरी सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये विपुल प्रमाणात जोडले जातात: हे विविध इमल्सीफायर्स, प्रिझर्वेटिव्ह आणि रंग आहेत. आणि ते सर्व प्रभावित करतात रासायनिक गुणधर्ममिश्रण परिणामी, पूर्णपणे अप्रत्याशित नवीन पदार्थ तयार होऊ शकतात, ज्यात आरोग्यासाठी घातक असलेल्या पदार्थांचा समावेश होतो.

पाम तेल, जे अलीकडेच लोकप्रिय झाले आहे, ज्याचे फायदे आणि हानी सामग्रीमध्ये चर्चा केली जाते, अनेक खाद्य उत्पादनांमध्ये जोडले जाते. हे अन्न उत्पादनांमध्ये वापरल्या जाणाऱ्या इतरांपेक्षा स्वस्त आहे. या घटकांच्या तुलनेत कमी किमतीमुळे दुधाची चरबी (दुग्धजन्य पदार्थांमध्ये जनावरांची चरबी समाविष्ट केलेली) आणि कोकोआ बटर बदलते. उत्पादनाचा व्यापक वापर या वस्तुस्थितीमुळे होतो की ते काढणे स्वस्त आहे (फळ उचलण्याची आणि तेल पिळण्याची एक सोपी प्रक्रिया), आणि म्हणून ते खरेदी करणे स्वस्त आहे.

आणखी एक वैशिष्ट्य म्हणजे त्याची उच्च ऑक्सिडेटिव्ह स्थिरता. डेअरी फॅटची जागा पाम फॅटने बदलणारी उत्पादने, उदाहरणार्थ, त्यांच्या नैसर्गिक समकक्षांपेक्षा जास्त काळ टिकतात. घटकाचा ऑक्सिडेटिव्ह स्थिरता निर्देशांक 110 अंश तापमानात 20-30 तास असतो, तर सूर्यफूल चरबीचा 3-6 तास असतो. निर्देशांक जितका जास्त असेल तितका जास्त काळ आंबवलेले दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ साठवले जाऊ शकतात (त्यामध्ये पर्याय बहुतेकदा वापरला जातो). उत्पादक प्राण्यांच्या चरबीची जागा पाम फॅट्सने घेतात कारण यामुळे ते उत्पादनाचे शेल्फ लाइफ वाढवू शकतात.

वाण

पाम तेल व्यतिरिक्त, पाम कर्नल तेल देखील विक्रीसाठी उपलब्ध आहे. जर पाम तेल तेल पाम फळाच्या मऊ भागातून दाबले जाते, तर पाम कर्नल तेल त्याच्या बियापासून दाबले जाते. पहिल्या उत्पादनामध्ये पाम कर्नल तेलापेक्षा निरोगी फॅटी ऍसिडचे प्रमाण कमी असते (प्रथम 50% पर्यंत, तर पाम कर्नल तेलात 85% पर्यंत).

याव्यतिरिक्त, दोन प्रकारचे तेल तयार केले जातात - लाल आणि पिवळा (शुध्दीकरणाच्या टप्प्यावर रंगातील फरक दिसून येतो). शरीरासाठी सर्वात फायदेशीर लाल आहे, कारण ते व्हिटॅमिन ए राखून ठेवते. कॅरोटीनॉइड्स (व्हिटॅमिन ए) चे प्रमाण आहे ज्यामुळे तेल दाबण्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात लाल रंगाची छटा मिळते. तेल शुद्धीकरण आणि अपूर्णांकांमध्ये विभक्त करण्याच्या स्वस्त प्रक्रिया वापरल्या गेल्या असतील (उर्धपातन - द्रवचे बाष्पीभवन, त्यानंतर कंडेन्सेटचे संकलन), तर परिणामी, कॅरोटीनोइड्स नष्ट होतात. अशा प्रकारे परिष्कृत चरबी पिवळा किंवा पारदर्शक रंग प्राप्त करते. दीर्घ आणि महाग शुद्धीकरण प्रक्रियेसह (हायड्रेशन - सायट्रिक ऍसिड सोल्यूशनसह उपचार, तटस्थीकरण - अल्कलीसह उपचार, विशेष उपकरणांमध्ये ब्लीचिंग आणि फ्रीझिंग, फिल्टरेशन) चरबीचा लाल रंग टिकवून ठेवतो आणि अधिक उपयुक्त आहे. हे उत्पादन परिष्कृत नाही, परंतु केवळ शुद्ध आहे.

याव्यतिरिक्त, डिओडोराइज्ड आणि नॉन-डिओडोराइज्ड फॉर्म्युलेशन आहेत. प्रथम सुमारे 200 अंश तापमानात व्हॅक्यूममध्ये गरम कोरड्या वाफेवर प्रक्रिया केली जाते. जवळजवळ चवहीन आणि गंधहीन. हे तेल प्रामुख्याने तळण्यासाठी योग्य आहे, कारण ते डिशच्या चव वैशिष्ट्यांवर परिणाम करू शकत नाही. नॉन-डिओडोराइज्ड उत्पादने अशा उपचारांच्या अधीन नाहीत.

याव्यतिरिक्त, तांत्रिक आणि खाद्यतेल वेगळे केले जातात, शुद्धीकरणाच्या प्रमाणात भिन्न असतात (तांत्रिक तेले जवळजवळ कोणतेही शुद्धीकरण करत नाहीत, ज्यामुळे त्यांची किंमत लक्षणीयरीत्या कमी होते). तांत्रिकदृष्ट्या मेणबत्त्या, सौंदर्यप्रसाधने आणि साबणाच्या उत्पादनात वापरले जाते. हे धातूशास्त्रातील यंत्रणा वंगण घालण्यासाठी देखील वापरले जाते. खाद्यतेलाचा वापर अन्न उत्पादनासाठी केला जातो.

कंपाऊंड

पाम कर्नल तेलात एक किंवा दोन जीवनसत्त्वे असतात, ती कशी मिळते यावर अवलंबून असते. लाल तेलात अ आणि ई जीवनसत्त्वे असतात, पिवळ्या तेलात फक्त ई असते. हे जीवनसत्त्वे खालील गुणधर्मांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहेत:

लाल आणि पिवळ्या तेलातील व्हिटॅमिन ई (33.1 मिग्रॅ प्रति 100 ग्रॅम) शरीरावर शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट प्रभाव पाडते. हे सेल भिंती मजबूत करते. परिणामी, ऑक्सिडेशन उत्पादने (फ्री रॅडिकल्स) त्यांच्याद्वारे सेल पोकळीमध्ये प्रवेश करणे अधिक कठीण आहे. पेशीमध्ये प्रवेश केल्यानंतर मुक्त रॅडिकल्स एकमेकांशी संवाद साधतात, अघुलनशील संयुगे तयार करतात ज्यामुळे कर्करोग होण्याची शक्यता वाढते;
व्हिटॅमिन ए (30 मिलीग्राम प्रति 100 ग्रॅम) मध्ये फक्त लाल पाम कर्नल तेल असते. शरीरात व्हिटॅमिन ईचे सकारात्मक प्रभाव वाढवते. हे स्वतःच एक सक्रिय अँटिऑक्सिडेंट देखील आहे, कारण त्याच्या रासायनिक संरचनेत संयुग्मित दुहेरी बंध असतात, ज्यामुळे ते सक्रिय रॅडिकल्सशी संवाद साधू शकतात, त्यांची साखळी तोडून निष्क्रिय रेडिकल तयार करतात. परिणामी, शरीरात सक्रिय मुक्त रॅडिकल्स तयार होण्याचे प्रमाण कमी होते. सेल भिंत त्यांच्या "हल्ला" च्या अधीन आहे आणि मुक्त रॅडिकल्स त्यामध्ये अधिक हळूहळू जमा होतात.

जीवनसत्त्वे व्यतिरिक्त, तेलात खनिज फॉस्फरस 2 मिलीग्राम प्रति 100 ग्रॅम प्रमाणात असते. दात मुलामा चढवणे देखील समाविष्ट. हाडांची घनता प्रदान करते, त्याची सच्छिद्रता कमी करते आणि विकृतीपासून संरक्षण करते.

लाल आणि पिवळ्या फॉर्म्युलेशनमध्ये संतृप्त आणि असंतृप्त फॅटी ऍसिड देखील असतात (एकूण सामग्री 58 ग्रॅम). संतृप्त फॅटी ऍसिड खालीलप्रमाणे आहेत:

पाल्मिटिक ऍसिड (एकूण फॅटी ऍसिड सामग्रीपैकी 44.3% किंवा 25.694 ग्रॅम) आपल्याला शरीरात ओलावा टिकवून ठेवण्याची परवानगी देते, त्वचा आणि केस जास्त कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करते;
स्टीरिक ऍसिड (4.6% किंवा 2.668 ग्रॅम) ग्लिसरॉलच्या स्वरूपात लिपिडचा एक भाग आहे जो शरीर मोटर क्रियाकलाप, श्वासोच्छ्वास आणि शरीराला उबदार करण्यासाठी आवश्यक ऊर्जा प्रक्रिया करते;
मिरिस्टिक ऍसिड (1.1% किंवा 0.638 ग्रॅम) यकृताद्वारे कोलेस्टेरॉलच्या अधिक सक्रिय उत्पादनास प्रोत्साहन देते, जे एथेरोस्क्लेरोसिसच्या विकासासह रक्तवाहिन्यांच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम करते, कारण कोलेस्टेरॉल प्लेक्स तयार होतात, जे रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींना जोडलेले असतात, त्यांची पारगम्यता कमी करणे;
लॉरिक ऍसिड (0.2% किंवा 0.116 ग्रॅम) एक जंतुनाशक आहे आणि बॅक्टेरिया आणि बुरशीच्या विकासास प्रतिबंध करते;
इतर फॅटी ऍसिडस् (0.3% किंवा 0.174 ग्रॅम) देखील फॅटी डिपॉझिटमध्ये समाविष्ट आहेत, ज्याच्या प्रक्रियेमुळे शरीरात मोटर क्रियाकलाप आणि श्वासोच्छवासासाठी आवश्यक ऊर्जा निर्माण होते.

असंतृप्त फॅटी ऍसिडस्:

लिनोलिक ऍसिड (10.5% किंवा 6.09 ग्रॅम) सेल झिल्लीचा भाग आहे, त्यांची अखंडता राखते;
ओलिक ऍसिड (39% किंवा 22.62 ग्रॅम) इंसुलिनच्या प्रतिकारशक्तीच्या विकासास प्रतिबंध करते, अशी स्थिती ज्यामध्ये शरीराच्या पेशी इन्सुलिनच्या कृतीला प्रतिरोधक असतात, परिणामी रक्तातील साखर वाढते.

SFA - संतृप्त फॅटी ऍसिडस् रासायनिक रचना- पाम तेल मानवी शरीरासाठी हानिकारक असण्याचे मुख्य कारण. हे पदार्थ कोलेस्टेरॉलच्या वाढीचे अप्रत्यक्ष कारण आहेत, परंतु जेव्हा मोठ्या प्रमाणात (शरीराच्या वजनाच्या 1 किलो प्रति 4 ग्रॅमपेक्षा जास्त) कार्बोहायड्रेट्सचे सेवन केले जाते तेव्हाच. जर असे झाले नाही तर सामान्य लिपिड चयापचय होते, ज्यामुळे जास्त कोलेस्टेरॉल आणि चरबी जमा होत नाही.

अन्न उत्पादनांमध्ये घटकाचा वापर

पाम (पाम कर्नल नाही) तेलाचा अनेक पदार्थांमध्ये समावेश केला जातो कारण ते मिळवणे सोपे असते. हे पाम फळाच्या मऊ भागातून दाबले जाते, हा एक सोपा आणि स्वस्त मार्ग आहे. परिष्कृत, जवळजवळ पूर्णपणे गंध, रंग आणि चव नसलेले, ते खोल तळण्यासाठी आणि तळण्यासाठी वापरले जाते (विशेषत: फास्ट फूड आस्थापनांमध्ये, जेथे प्रक्रिया शक्य तितकी स्वस्त करणे आवश्यक आहे).

त्याच्या कमी किमतीमुळे, पाम तेल चॉकलेट, मिष्टान्न, चॉकलेट स्प्रेड, ग्लेझ आणि दुधाच्या चरबीमध्ये कोकोआ बटरची जागा घेते. हे स्वस्त चीज, दही उत्पादने, स्प्रेड, मार्जरीन, टेबल ऑइल, मेयोनेझ आणि त्यापासून बनवलेले सॉस बनवण्यासाठी वापरले जाते. हे खर्च कमी करण्यासाठी केले जाते आणि म्हणूनच ग्राहकांसाठी उत्पादनाची अंतिम किंमत. उत्पादकांद्वारे त्याचे मूल्य आहे कारण अशा पर्यायासह उत्पादनांची चव मूळपासून वेगळे करणे जवळजवळ अशक्य आहे. परिणामी, असे उत्पादन वापरताना, एखाद्या व्यक्तीला निरोगी चरबी मिळत नाही (उदाहरणार्थ, दुग्धजन्य पदार्थ).

अर्भक सूत्रांमध्ये उत्पादन

पाम तेल नवजात मुलांमध्ये कॅल्शियम शोषणावर नकारात्मक परिणाम करते. कॅल्शियमच्या कमतरतेमुळे हाडांच्या ऊतींची नाजूकता येते, ती अधिक हळूहळू तयार होते आणि हाडे विकृत होऊ शकतात. पाम ओलीन (रशियामध्ये उत्पादन पॅकेजिंगवर अनेकदा पाम तेल म्हणून सूचित केलेला एक व्युत्पन्न घटक) अनेक शिशु सूत्रांमध्ये आढळतो. 1998 मध्ये मुलांच्या दोन नियंत्रण गटांवर केलेल्या नेल्सनच्या अभ्यासातून पुष्टी केल्याप्रमाणे, पाम ओलीनचा समावेश असलेल्या मिश्रणातून नवजात मुलांच्या शरीराद्वारे कॅल्शियमचे शोषण 57.4% वरून 37.5% पर्यंत कमी झाले.

2002 मध्ये आयोजित केलेल्या पुढील अभ्यासात अंशतः हायड्रोलायझ्ड मिल्क प्रथिने (म्हणजे, अर्भक फॉर्म्युलाचा आणखी एक सामान्य प्रकार) असलेल्या सूत्रांमधील कॅल्शियम शोषणाकडे पाहिले. या प्रकरणात, पाम ओलीन असलेल्या बाळाच्या अन्नातून फक्त 41% कॅल्शियम शोषले गेले, तर 66% त्याशिवाय बाळाच्या अन्नातून शोषले गेले. त्याच वर्षी, सोया प्रोटीन पृथक्करण (एक प्रथिने बहुतेकदा सूत्रांमध्ये समाविष्ट होते) च्या प्राबल्य असलेल्या बाळाच्या आहारावर समान अभ्यास केला गेला. त्याच वेळी, 37% कॅल्शियम ओलेनशिवाय मिश्रणातून शोषले गेले आणि केवळ 22% ओलेनच्या मिश्रणातून शोषले गेले.

असे होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे लिपिड रेणूमध्ये पाल्मिटिक ऍसिडची पार्श्व स्थिर स्थिती. त्याचे आभार, ते मुक्तपणे बंद करू शकते आणि आतड्यांमधील आहारातून कॅल्शियम बांधू शकते, त्याचे शोषण रोखू शकते.

महत्वाचे! तथापि, दुसर्या, संरचित ओलीनसाठी एक सूत्र विकसित केले गेले आहे. त्यामध्ये, ऍसिडचे स्थान कृत्रिमरित्या बदलले जाते, परिणामी ते मुक्तपणे विभाजित केले जाऊ शकत नाही. या प्रकारच्या पाम तेलाची हानी थोडी कमी आहे. त्याला संरचित किंवा बीटा पाल्मिटेट म्हणतात. त्याचे उत्पादन बरेच महाग आहे, म्हणून ते केवळ सर्वात महाग मिश्रणांमध्ये समाविष्ट केले आहे.

कॉस्मेटोलॉजी मध्ये अर्ज

सौंदर्यप्रसाधनांच्या उत्पादनात या चरबीचा वापर करण्याचे मुख्य कारण म्हणजे आर्थिक व्यवहार्यता. त्वचेच्या काळजीसाठी कॉस्मेटिक उत्पादन (क्रीम, बाम, मुखवटे, साबण) तयार करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या कोणत्याही भाजीपाला चरबीची जागा ही चरबी बदलू शकते. परंतु कधीकधी ते सजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधनांच्या उत्पादनात देखील वापरले जाते - लिपस्टिक, फाउंडेशन, क्रीमयुक्त पोत असलेले ब्लश. हे देखील मूल्यवान आहे कारण ते लिपस्टिक आणि पेन्सिल लीड्सला मजबूत पोत देण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.

शिवाय, उत्पादनांमध्ये केवळ तेलच नाही तर त्यांचा कचरा देखील समाविष्ट आहे. उदाहरणार्थ, भाजीपाला चरबीच्या दुर्गंधीकरण प्रक्रियेदरम्यान, उत्पादने सामान्य नावाने ओलिओकेमिकल्स सोडली जातात. हे पदार्थ साबण तयार करण्यासाठी आणि त्याची saponifying क्षमता वाढवण्यासाठी वापरले जातात.

त्वचेसाठी पाम तेलाचे फायदे खूप जास्त आहेत. व्हिटॅमिनचे अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म त्याच्या रचनामध्ये त्वचेचे डिटॉक्सिफिकेशन करतात, त्यात हानिकारक पदार्थ (फ्री रॅडिकल्स) जमा होण्यापासून प्रतिबंधित करतात. हे मुक्त रॅडिकल्स असल्यामुळे त्वचेच्या पेशींच्या जलद वृद्धत्वाचे मुख्य कारण बनतात, ते अँटिऑक्सिडंट्ससह संतृप्त केल्याने त्वचेचे वृद्धत्व आणि कोमेजण्याची प्रक्रिया मंदावते.

तेलामध्ये सर्वाधिक मुबलक असलेले पाल्मिटिक ऍसिड केस आणि त्वचेच्या पेशींमध्ये आर्द्रता टिकवून ठेवण्यास मदत करते. हे केस आणि त्वचेला हायड्रेट करू शकते आणि ओलावा गमावण्यापासून रोखू शकते, जे रंगीत किंवा ब्लीच केलेल्या केसांसाठी चांगले आहे, जे अधिक सच्छिद्र आहे आणि ओलावा लवकर गमावते.

या भाजीपाला चरबीमधील व्हिटॅमिन ए आणि ई त्वचेवर उपचार, सुखदायक आणि पुनर्जन्म करणारा प्रभाव आहे. परिणामी, पाम तेल असलेली सौंदर्यप्रसाधने संवेदनशील त्वचेसाठी योग्य आहेत. अशा प्रकारे, पाम तेलाच्या धोक्यांवरील डेटा असूनही, कॉस्मेटोलॉजीमध्ये वापरल्यास ते सुरक्षित आणि अगदी उपयुक्त आहे.

अंतर्ग्रहण पासून हानी

पाम तेलाचे मानवी आरोग्यासाठी मोठे नुकसान आहे. रासायनिक रचनेतील ॲराकिडिक ऍसिड आणि इतर ईएफए यकृताद्वारे कोलेस्टेरॉलचे उत्पादन वाढवतात, परिणामी रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर कोलेस्टेरॉल प्लेक्स तयार होतात आणि एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित होतो. थ्रुपुट कमी होते, ज्यामुळे उच्च रक्तदाब वाढतो. गुणधर्मांचा शरीराच्या स्थितीवर नकारात्मक प्रभाव पडतो; ते एका तरुण निरोगी शरीराला हानी पोहोचवू शकत नाहीत जितके ते वृद्ध लोकांच्या शरीराला करतात ज्यांचे संवहनी टोन बिघडलेले आहे.

संतृप्त फॅटी ऍसिडस् स्वतःच चरबीचे साठे तयार करू शकतात. यामुळे लठ्ठपणा येतो. म्हणून, जे लोक वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत आहेत किंवा लठ्ठपणाला बळी पडतात त्यांनी हे उत्पादन घेण्यापासून परावृत्त करणे चांगले आहे.

पाम तेल खरेदी करणे योग्य आहे की नाही, ते हानिकारक किंवा फायदेशीर आहे की नाही, केवळ वापरण्याच्या पद्धती विचारात घेऊनच एक अस्पष्ट निष्कर्ष काढणे शक्य आहे. सौंदर्यप्रसाधने आणि मुखवटे यांचा भाग म्हणून तेल बाह्य वापरासाठी उपयुक्त आहे, तथापि, ते अंतर्गत घेतले जाऊ नये.

मानवी आरोग्यासाठी पाम तेलाची हानी या वस्तुस्थितीद्वारे पुष्टी केली जाते की काही विकसित देशांमध्ये या घटकाची आयात प्रतिबंधित आहे. EU देशांमध्ये, घटक अन्न उत्पादने तयार करण्यासाठी वापरला जातो, परंतु पॅकेजिंगमध्ये अशा वनस्पती चरबीची सामग्री आणि प्रमाण याबद्दल लेबलिंग चेतावणी असणे आवश्यक आहे.

दिसण्याची काही लक्षणे:

वाढलेला घाम येणे;
कमकुवत प्रतिकारशक्ती, वारंवार सर्दी;
अशक्तपणा, थकवा;
चिंताग्रस्त स्थिती, नैराश्य;
डोकेदुखी आणि मायग्रेन;
वैकल्पिक अतिसार आणि बद्धकोष्ठता;
मला गोड आणि आंबट हवे आहे;
श्वासाची दुर्घंधी;
वारंवार भुकेची भावना;
वजन कमी करण्यात समस्या;
भूक कमी होणे;
रात्री दात घासणे, लाळ येणे;
ओटीपोटात वेदना, सांधे, स्नायू;
खोकला जात नाही;
त्वचेवर पुरळ.

जर तुम्हाला कोणतीही लक्षणे आढळल्यास किंवा तुमच्या आजारांच्या कारणांबद्दल शंका असल्यास, तुम्हाला शक्य तितक्या लवकर तुमचे शरीर स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. ते कसे करायचे.

तुम्हाला त्रुटी आढळल्यास, कृपया मजकूराचा तुकडा हायलाइट करा आणि क्लिक करा Ctrl+Enter.

आफ्रिकन तेल पामच्या रसाळ फळांपासून थंड दाबून पाम तेल मिळते. परिणामी, तेलात बऱ्यापैकी घन सुसंगतता आणि चमकदार पिवळा-केशरी किंवा अगदी लाल-पिवळा रंग असतो. या तेलाला लाल पाम तेल म्हणतात.

लाल पाम तेलात भरपूर खनिजे आणि जीवनसत्त्वे, फायदेशीर ऍसिडस् आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे कोएन्झाइम Q10 (यूबिक्विनोन) असते, ज्याच्या कमतरतेमुळे चेहऱ्याच्या त्वचेचे अकाली वृद्धत्व होते आणि असे मानले जाते. अंतर्गत अवयवशरीर

लाल पाम तेल मुख्यतः साबण आणि मेणबत्त्या तयार करण्यासाठी वापरले जाते.

चेहऱ्याच्या त्वचेच्या काळजीमध्ये पाम तेलाचा वापर करणे देखील इष्ट आहे, कारण त्याचा मजबूत मऊपणा प्रभाव असतो आणि विशेषतः कोरड्या, वृद्ध, फ्लॅकी, खडबडीत त्वचेसाठी याची शिफारस केली जाते.

तेल पामच्या फळांपासून, वर वर्णन केलेले लाल पाम तेलच मिळत नाही, तर पाम कर्नल तेल देखील मिळते, जे थंड दाबून बियाण्यांमधून दाबले जाते.

हे तेल मानवी वापरासाठी आहे. परंतु त्याची रचना मानवी चरबीच्या संरचनेच्या अगदी जवळ असल्याने, या प्रकारचे पाम तेल त्वचेच्या काळजीसाठी देखील योग्य आहे.

पाम कर्नल तेल (ज्याला पाम कर्नल तेल देखील म्हटले जाते) लाल पाम तेलासारखे एक घन सुसंगतता असते, परंतु ते पांढरे किंवा पिवळसर रंगाचे असते आणि विशिष्ट नटी चव आणि गंध असते.

चेहऱ्याच्या त्वचेच्या काळजीमध्ये पाम कर्नल तेलाचे फायदेशीर गुणधर्म विशेषतः चेहऱ्याची त्वचा कोरडी किंवा वृद्धत्व असल्यास तसेच चेहऱ्यावरील कोरड्या भागांसाठी मॉइश्चरायझिंग, मऊ आणि पौष्टिक एजंट म्हणून उपयुक्त आहेत. संयोजन त्वचाचेहरे पाम कर्नल ऑइल त्वचेला टोन करते, तिची टर्गर आणि लवचिकता वाढवते आणि त्यात कायाकल्प करणारे गुणधर्म असतात, ज्यामुळे उथळ सुरकुत्या गुळगुळीत होण्यास मदत होते. तेलाच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे, ते जळजळ आणि जळजळ होण्याची शक्यता असलेल्या संवेदनशील त्वचेच्या काळजीमध्ये देखील वापरले जाते.

केसांसाठी पाम तेल

पाम तेल केसांच्या काळजीमध्ये वापरल्यास केसांवर उत्कृष्ट प्रभाव पडतो. जर तुम्ही तुमच्या आहारात पाम तेल कमी प्रमाणात समाविष्ट केले तर केस अधिक निरोगी, भरभराट आणि चमकदार दिसतील. पाम तेल देखील बाहेरून वापरले पाहिजे, वेळोवेळी केसांवर उपचार करा.

कॉस्मेटोलॉजिस्ट सहसा शिफारस करतात की ज्या महिलांचे केस ठिसूळ, कोरडे किंवा रंग कमी झाले आहेत, त्यांच्या शस्त्रागारात पाम तेलावर आधारित सौंदर्यप्रसाधने वापरा. पाम तेल वापरणे अधिक चांगले आहे, जसे आपण समजता, त्याच्या शुद्ध स्वरूपात.

पाम तेल केसांना प्रतिकूल पर्यावरणीय घटकांच्या हानिकारक प्रभावापासून तसेच केसांची निगा राखण्यासाठी असंख्य हेअर ड्रायर, हेअर स्ट्रेटनर, कर्लिंग इस्त्री आणि इतर "मदतनीस" यांच्या नुकसानीपासून चांगले संरक्षण देते. केसांसाठी पाम तेल कसे वापरावे? प्रथम, ते केसांना लावण्यापूर्वी आणि मुळांमध्ये घासण्यापूर्वी, ते वितळेपर्यंत तेल पाण्याच्या बाथमध्ये ठेवा. मग ते तेल तुमच्या केसांमध्ये मास्कप्रमाणे चोळा, विशेषत: केसांच्या टोकांना घासून ठिसूळपणा आणि फाटणे टाळा.

शरीराची काळजी घेण्यासाठी पाम तेल

व्हिटॅमिन ई आणि असंतृप्त फॅटी ऍसिडच्या उच्च सामग्रीमुळे, पाम तेलाचा वापर चेहरा आणि शरीराच्या त्वचेपर्यंत वाढतो. त्याचा मॉइश्चरायझिंग प्रभाव आहे, त्वचेला कोरडे होण्यापासून आणि सोलण्यापासून संरक्षण करते, त्याचे संरक्षण करते अकाली वृद्धत्व, सुरकुत्या, वय स्पॉट्स, जे हार्मोनल असंतुलन किंवा सौर अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गाच्या अत्यधिक प्रदर्शनामुळे दिसून येते.

जर तुमची त्वचा प्रौढ, वृद्ध, कोरडी, फ्लॅकी किंवा खडबडीत त्वचा असेल, तर रात्रीच्या क्रीमऐवजी पाम तेलाचा शुद्ध स्वरूपात वापर करण्याची शिफारस केली जाते. हे इमोलियंट म्हणून देखील वापरले जाऊ शकते आणि पौष्टिक मुखवटाचेहऱ्यासाठी. हे करण्यासाठी, उदारपणे पाम तेलाने आपला चेहरा आणि मान वंगण घालणे, 10-15 मिनिटे सोडा, नंतर कागदाच्या रुमालाने जादा काढा.

तुमच्या कॉस्मेटिक उत्पादनांमध्ये पाम तेल घाला, मग ते विकत घेतले किंवा स्वतः तयार केले, जे त्वचेला मऊ, पोषण किंवा मॉइश्चरायझ करण्याच्या उद्देशाने होते. कॉस्मेटिक उत्पादनामध्ये तेल मिसळण्यापूर्वी, प्रथम ते पाण्याच्या बाथमध्ये वितळवा.

पाम तेल ऑलिव्ह किंवा नारळ तेलाच्या मिश्रणात देखील वापरले जाऊ शकते. त्या बाबतीत ते आश्चर्यकारक असेल घरगुतीकोरड्या, सामान्य आणि एकत्रित त्वचेसाठी फेशियल क्लिन्झरची शिफारस केली जाते.

नखांसाठी पाम तेल

पाम तेलाचे फायदेशीर गुणधर्म नखांची आणि पायाच्या नखांची काळजी घेण्यासाठी देखील उपयुक्त आहेत. जर तुम्ही नियमितपणे तुमच्या नखांना पाम तेल लावत असाल, त्यात ते घासले तर ते त्यांची नाजूकपणा, विकृती टाळेल आणि नेल प्लेटला व्हिटॅमिनसह चांगले पोषण मिळेल.

पाम तेल तेल पाम वृक्षाच्या फळांपासून बनवले जाते. आणि या पाम वृक्षाच्या बियांपासून मिळणाऱ्या तेलाला पाम कर्नल तेल म्हणतात. रशियामध्ये, तुलनेने अलीकडे पाम तेल वापरण्यास सुरुवात झाली. हे बेकिंग आणि कन्फेक्शनरी उत्पादनांसाठी आदर्श आहे, विशेषत: दीर्घकालीन स्टोरेजसाठी. सध्या, पाम तेल व्यापक बनले आहे, ज्याचे फायदे आणि हानी अद्याप अभ्यासली जात आहेत आणि त्याभोवती विवाद चालू आहेत.

पाम तेलाचा वापर

त्याच्या मनोरंजक रासायनिक आणि भौतिक गुणधर्मांमुळे, पाम तेल हे जगातील सर्वात सामान्य प्रकारचे वनस्पती चरबी बनले आहे. हे सहज उपलब्ध आणि स्वस्त आहे या वस्तुस्थितीमुळे देखील आहे. पाम तेल ऑक्सिडेशनसाठी अत्यंत प्रतिरोधक आहे, म्हणून ते बर्याच काळासाठी साठवले जाऊ शकते.

पाम तेल प्रामुख्याने अन्न उद्योगात वापरले जाते. हे वॅफल्स, स्पंज रोल, केक, क्रीम तयार करण्यासाठी वापरले जाते आणि त्यावर अर्ध-तयार उत्पादने तळली जातात. पाम तेल प्रक्रिया केलेले चीज, घनरूप दूध, एकत्रित बटरमध्ये समाविष्ट केले जाते आणि कॉटेज चीज डेझर्ट आणि कॉटेज चीजमध्ये जोडले जाते. बर्याच आधुनिक पाककृती पाम तेलाशिवाय करू शकत नाहीत. ते देखील अंशतः दुधाच्या चरबीची जागा घेतात. सर्वसाधारणपणे, पाम तेल नसलेल्या उत्पादनांपेक्षा ते समाविष्ट करणे सोपे आहे.

पाम तेल, ज्याचा वापर अन्न उद्योगापुरता मर्यादित नाही, मेणबत्त्या आणि साबणाच्या निर्मितीमध्ये देखील वापरला जातो. कॉस्मेटोलॉजीमध्ये, हे सहसा कोरड्या आणि वृद्धत्वाच्या चेहर्यावरील त्वचेची काळजी घेण्यासाठी वापरले जाते, कारण ते त्वचेला पोषण देते, मऊ करते आणि मॉइश्चरायझ करते.

पाम तेल काही रोगांवर वापरण्यासाठी उपयुक्त आहे. उदाहरणार्थ, दृष्टी समस्यांसाठी: रात्रीचे अंधत्व, ब्लेफेरायटिस, काचबिंदू, डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह आणि इतर. तुमचे आभार औषधी गुणधर्महृदय आणि रक्तवाहिन्यांच्या विविध रोगांवर उपचार करण्यासाठी पाम तेल वापरण्याची शिफारस केली जाते.

पाम तेलाचे फायदे

बर्याच लोकांना या प्रश्नात स्वारस्य आहे: "पाम तेल हानिकारक आहे की फायदेशीर?"

जर आपण त्याच्या फायद्यांबद्दल बोललो, तर सर्वप्रथम हे सांगणे आवश्यक आहे की त्यात मोठ्या प्रमाणात कॅरोटीनोइड्स आहेत, सर्वात मजबूत अँटिऑक्सिडंट्स जे मानवी शरीरासाठी खूप महत्वाचे आहेत. कमकुवत केस आणि त्वचेवर कॅरोटीनोइड्सचा सकारात्मक प्रभाव पडतो. म्हणून, बर्याच सुप्रसिद्ध कॉस्मेटिक कंपन्यांद्वारे याचा वापर केला जातो.

पाम तेलामध्ये व्हिटॅमिन ई सामग्रीचा विक्रम आहे, ज्यामध्ये टोकोट्रिएनॉल आणि टोकोफेरॉल असतात. टोकोट्रिएनॉल्स वनस्पतींमध्ये अत्यंत दुर्मिळ असतात, ते मुक्त रॅडिकल्सशी लढतात ज्यामुळे कर्करोग होतो.

पाम ऑइलमध्ये ट्रायग्लिसरोल्स भरपूर प्रमाणात असतात, जे खूप लवकर पचतात आणि जेव्हा ते यकृतामध्ये प्रवेश करतात तेव्हा ते रक्तप्रवाहात न जाता ऊर्जा निर्माण करण्यासाठी वापरले जातात. हे तेल विशेषतः अशा लोकांसाठी उपयुक्त आहे ज्यांना इतर चरबी पचण्यास त्रास होतो, तसेच जे लोक त्यांची आकृती आणि ऍथलीट्स पाहतात.

पाम तेलामध्ये अनेक असंतृप्त चरबी देखील असतात: ओलिक आणि लिनोलिक ऍसिड, जे रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करण्यास मदत करतात. हे ऍसिड हाडे, सांधे यांच्या संरचनेत गुंतलेले असतात आणि त्वचेच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात.

प्रोविटामिन ए दृष्टी विश्लेषकाचे कार्य सुनिश्चित करते आणि रेटिनामध्ये व्हिज्युअल रंगद्रव्याच्या निर्मितीमध्ये गुंतलेले आहे.

पाम तेल. काही आकडे...

पाम तेलाचे नुकसान

पाम तेलाचे मुख्य नुकसान म्हणजे त्यात सॅच्युरेटेड फॅट्सचे प्रमाण जास्त असते. लोणीमध्ये समान चरबी असतात. बर्याच शास्त्रज्ञांचा असा युक्तिवाद आहे की मोठ्या प्रमाणात संतृप्त चरबीचे सेवन केल्याने हृदय आणि रक्तवहिन्यासंबंधी रोग होण्यास हातभार लागतो.

पाम तेलात फक्त 5% लिनोलिक ऍसिड असते; वनस्पती तेलांची गुणवत्ता आणि किंमत या निर्देशकावर अवलंबून असते. भाजीपाला तेलांमध्ये सरासरी 71-75% हे आम्ल असते आणि ते जितके जास्त तितके तेलाचा प्रकार अधिक मौल्यवान असतो.

जागतिक निधी आकडेवारी वन्यजीवअसे नमूद केले आहे की सर्व पॅकेज केलेल्या खाद्यपदार्थांपैकी अर्ध्यामध्ये पाम तेल असते. कंपन्या या तेलाचे उत्पादन वाढवत आहेत आणि त्यासाठी जंगली उष्णकटिबंधीय जंगले तोडून त्या जागी ऑइल पामची लागवड केली जात आहे. जंगलतोडीच्या परिणामी, प्राण्यांच्या दुर्मिळ प्रजाती मरतात - अप्रत्यक्ष, परंतु हानिकारक देखील.

काय होते, पाम तेल हानिकारक की फायदेशीर? आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, तेलाचे फायदे आणि हानी तुलनात्मक आहेत. उदाहरणार्थ, तेलाच्या संपृक्त चरबीमुळे, सेवन केल्यावर हृदयाच्या समस्या उद्भवतात, परंतु त्याच वेळी त्यात जीवनसत्त्वे ए आणि ई असतात, ज्यामुळे हृदयरोग आणि कर्करोग प्रतिबंध करण्यासाठी पाम तेल उपयुक्त ठरते. पाम तेल त्याच्या लिनोलिक ऍसिड सामग्रीसाठी मूल्यवान आहे, परंतु त्याच वेळी ते इतर तेलांच्या तुलनेत खूपच कमी आहे. हानिकारक आणि फायदेशीर गुणधर्मांचे काही विचित्र संयोजन प्राप्त होते - कदाचित संशोधक ब्रिटिश शास्त्रज्ञ होते किंवा कुठेतरी चूक झाली? नाही, सर्व काही खूप सोपे आहे - पाम तेल अनेक प्रकारांमध्ये येते.

पाम तेलाचे प्रकार

सर्वात उपयुक्त आणि नैसर्गिक लाल पाम तेल आहे. ते प्राप्त करण्यासाठी, सौम्य तंत्रज्ञानाचा वापर केला जातो, ज्यामध्ये बहुतेक फायदेशीर पदार्थ जतन केले जातात. या तेलात कॅरोटीनचे प्रमाण जास्त असल्यामुळे त्याचा रंग लाल आहे (ते देते नारिंगी रंगगाजर आणि लाल टोमॅटो).

लाल पाम तेलाला गोड चव आणि वास असतो. संशोधकांनी असा निष्कर्ष काढला की पाम तेलाच्या शुद्धीकरण प्रक्रियेदरम्यान त्यातून फायदेशीर पदार्थ बाहेर पडतात. आणि कच्च्या लाल पाम तेलामध्ये मोठ्या प्रमाणात फायदेशीर पदार्थ असतात. वर्णन केले फायदेशीर वैशिष्ट्येपाम तेल प्रामुख्याने लाल पाम तेलाचा संदर्भ देते. मध्य आणि पश्चिम आफ्रिका, मध्य अमेरिका आणि ब्राझीलच्या स्थानिक लोकांद्वारे ते फार पूर्वीपासून अन्न म्हणून वापरले जाते. आफ्रिकेत, लाल पाम तेल उत्कृष्ट चरबीयुक्त कच्चा माल म्हणून लोकप्रिय आहे. काही शास्त्रज्ञांचा असा दावा आहे की हे तेल ऑलिव्ह ऑइलपेक्षा फायदेशीर गुणधर्मांमध्ये वेगळे नाही, जे युरोपियन लोकांमध्ये लोकप्रिय आहे.

परिष्कृत आणि दुर्गंधीयुक्त पाम तेल हे वेगळे उत्पादन आहे. ते गंधहीन आणि रंगहीन आहे. हे विशेषतः अन्न उद्योगात वापरण्यासाठी केले जाते. GOST R 53776-2010 आहे, जे खाद्य पाम तेलासाठी आवश्यकता निर्दिष्ट करते. या तेलात लाल पाम तेल सारखेच फायदेशीर गुणधर्म आहेत, परंतु कमी प्रमाणात.

सौंदर्यप्रसाधने, साबण आणि बरेच काही बनवण्यासाठी पाम तेलाचा आणखी एक प्रकार आहे. हे तेल इतर प्रकारच्या पाम तेलापेक्षा पाचपट स्वस्त आहे. ते खाद्यतेलापेक्षा आम्ल-चरबीच्या रचनेत वेगळे आहे. कमी प्रमाणात शुद्धीकरणामुळे, त्यात भरपूर हानिकारक ऑक्सिडाइज्ड चरबी असतात. असे घडते की बेईमान उत्पादक उत्पादनांमध्ये असे तेल जोडतात, ज्याच्या सेवनामुळे मानवी शरीरात मुक्त रॅडिकल्स जमा होतात, ज्यामुळे कर्करोग होतो. तसेच, अशा तेलाचे सेवन केल्याने कोलेस्ट्रॉल प्लेक्स तयार होतात.

तज्ञांना खात्री आहे की काही उत्पादक अन्न उत्पादनांच्या उत्पादनात हे तेल वापरतात. पाम तेलाच्या धोक्यांबद्दल बोलत असताना, त्यांचा अर्थ मुख्यतः ही शक्यता आहे. केस कोर्टात आणणे खूप कठीण आहे, कारण उत्पादनांमध्ये हे तेल ओळखणे खूप कठीण आहे, म्हणून अद्याप कोणतीही उदाहरणे नाहीत.

पाम तेलाबद्दल चार समज

पाम तेल हे अपचन आहे कारण ते मानवी शरीराच्या तापमानापेक्षा जास्त तापमानात वितळते. हे खरे नाही, तापमानाच्या प्रभावाखाली मानवी शरीरात चरबी पचली जात नाही.
विकसित देशांमध्ये पाम तेलावर बंदी आहे. हे खरे नाही, उदाहरणार्थ, 10% उत्पादित पाम तेल युनायटेड स्टेट्सद्वारे वापरले जाते.
पाम तेलाचा वापर केवळ धातुकर्म उद्योग आणि साबण बनवण्यासाठी केला जाऊ शकतो. खरं तर, पाम तेलाचा उपयोग व्यापक आहे. दुसऱ्या महायुद्धादरम्यान नेपलम तयार करण्यासाठी त्याचा वापर केल्याचेही ज्ञात आहे. परंतु याचा अर्थ असा नाही की ते अन्नासाठी पूर्णपणे वापरले जाऊ शकत नाही.
पाम तेल पाम वृक्षाच्या खोडापासून तयार केले जाते. हे खरे नाही, ते तेल पाम फळाच्या मांसल भागापासून बनवले जाते.

पाम तेलाचे फायदे आणि हानी अनेकांना माहीत आहे. पाम तेलामध्ये अनेक फायदेशीर गुणधर्म आहेत, त्यापैकी काही अगदी अद्वितीय आहेत, परंतु हे फक्त लाल पाम तेलावर लागू होते.

पाम तेल खावे की नाही, हे प्रत्येकजण स्वतः ठरवतो. आम्ही तुम्हाला थोडी माहिती देण्याचा प्रयत्न केला.

प्रशासक

अलीकडे, आपण "पाम तेल" हा वाक्यांश नियमितपणे ऐकतो. तेल पाम नावाच्या झाडाच्या फळापासून ते काढले जाते. या उत्पादनाच्या हानिकारक आणि फायदेशीर गुणधर्मांबद्दल विवाद त्याच्या आसपास कमी होत नाहीत.

त्याच्या कमी किमतीमुळे, ते स्वयंपाकात मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. ते महाग वनस्पती तेल बदलतात, त्यामुळे तयार वस्तूंची किंमत कमी होते. तेलाचे शेल्फ लाइफ दीर्घ आहे. ते तळून त्यावर गोड पदार्थ तयार करतात: वॅफल्स, कँडीज, कुकीज, केक.

स्वयंपाकात वापरण्याव्यतिरिक्त, त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यासाठी सौंदर्यप्रसाधन उद्योगात पाम तेलाचा वापर केला जातो.

पाम तेलाचा वापर स्प्रेड आणि मार्जरीनच्या उत्पादनासाठी एक घटक म्हणून केला जातो. हे उत्पादनाचा रंग सुधारते आणि शेल्फ लाइफ वाढवते. परंतु त्यास नकारात्मक बाजू देखील आहेत:

संतृप्त चरबी जास्त. या प्रकारची चरबी रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी यशस्वीरित्या वाढवते, हृदय आणि रक्तवहिन्यासंबंधी रोग, थ्रोम्बोसिस आणि एथेरोस्क्लेरोसिसचा धोका वाढवते.
उष्णतावितळणे पाम तेलाचा तुकडा पोटात गेल्यावर तो न फुटता आत स्थिर होतो. खरं तर, आपण प्लास्टिसिन खातो. जेव्हा या उत्पादनाचे कण रक्ताभिसरण प्रणालीमध्ये प्रवेश करतात तेव्हा रक्तवाहिन्यांबद्दलही असेच घडते. ते भिंतींवर चिकटलेले आहेत आणि "ट्रॅफिक जाम" तयार करतात.
लिनोलिक ऍसिडची कमी सामग्री - 5%. जर महागड्या उच्च-गुणवत्तेच्या तेलांमध्ये हा पदार्थ 70-75% असेल तर पाम तेलात हा आकडा इतका कमी आहे की त्याचे मूल्य देखील "बेसबोर्डच्या खाली" आहे.
शरीराला हानी होण्याव्यतिरिक्त, पाम तेल देखील व्यापक विनाश घडवून आणते. ग्रीनपीस संस्था या उत्पादनाचा विरोधक आहे, कारण पाम वृक्षांच्या लागवडीसाठी विस्तीर्ण भागात झाडे साफ केली जातात. त्यामुळे काही वनस्पती आणि प्राण्यांच्या प्रजाती नष्ट होण्याचा धोका निर्माण झाला आहे. हे विशेषतः इंडोनेशिया आणि गिनी देशांसाठी सत्य आहे. त्यांचे मुख्य उत्पन्न पाम तेलातून येते.

या प्रकारच्या वनस्पती तेलामध्ये देखील सकारात्मक पैलू आहेत.

खालच्या स्तरातील लोक ते घेऊ शकतात मजुरी. पाम तेलाची किंमत खूपच कमी आहे, म्हणूनच मिठाई उत्पादनांच्या निर्मितीमध्ये ते इतके लोकप्रिय आहे. ते इतर अधिक महाग तेले बदलतात.
लांब शेल्फ लाइफ. त्याच्या कमी किमतीच्या कारणास्तव, ते अन्न उत्पादनांमध्ये जोडले जाते. पाम तेलाबद्दल धन्यवाद, केक 1-3 दिवस साठवले जाऊ शकत नाहीत, परंतु बरेच दिवस.
जीवनसत्त्वे A आणि E ची सामग्री. ते त्वचेचे पोषण करतात, दृष्टी सुधारतात, केस आणि नखांची गुणवत्ता सुधारतात. शरीराच्या सर्व कार्यांवर त्यांचा फायदेशीर प्रभाव पडतो.
आतड्यांचे कार्य सुधारणारे एन्झाईम्स असतात.
दृष्टी सुधारली.
ऍथलीट्ससाठी, पाम तेल चांगले आहे कारण ते त्वरीत स्नायू तयार करण्यास मदत करते आणि यामुळे जलद वजन कमी होण्यास मदत होते. खेळांमध्ये एक नियम असल्याने: स्नायू जितके मोठे असेल तितक्या लवकर फॅटी टिश्यू जळतात.
पोषणामध्ये या उत्पादनाचा वापर केल्याने प्रजनन प्रणालीचे कार्य सुधारते आणि कामवासना वाढते.
हार्मोनल असंतुलन अदृश्य होते, निर्देशक सामान्य स्थितीत परत येतात.

अन्न उत्पादनाव्यतिरिक्त, एक ॲनालॉग देखील तयार केला जातो, जो कॉस्मेटोलॉजीमध्ये वापरला जातो. बरेच लोक असा युक्तिवाद करतात की हे तेल केवळ स्वस्त सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये वापरले जाते. उत्पादनाच्या ट्रान्सजेनिक उत्पत्तीबद्दल देखील एक मत आहे. परंतु ही एक अप्रमाणित वस्तुस्थिती आहे, कारण वनस्पती स्वतःच - पाम वृक्ष ज्यापासून तेल तयार केले जाते - पूर्णपणे नैसर्गिक आहे, अनुवांशिकरित्या सुधारित नाही.

अर्ज

भिन्न उत्पादक वेगवेगळ्या सुसंगततेमध्ये पाम तेल तयार करतात: ते एकतर घन किंवा द्रव असू शकते. त्वचेच्या संपर्कात घन पदार्थ सहजपणे वितळतात. म्हणून, ते गॅस बर्नर किंवा हीटिंग उपकरणांसह अतिरिक्त हाताळणी न वापरता ते थेट त्यांच्या हातात बुडवतात.

IN हिवाळा कालावधीजेव्हा बाहेरील कमी तापमान आणि कोरड्या घरातील हवेमुळे त्वचा सतत तणावाखाली असते तेव्हा तिचे नियमित पोषण केले पाहिजे. अन्यथा, सोलणे, जळजळ आणि त्वचा घट्टपणाची भावना दिसून येते. पाम तेल या समस्येचा सामना करण्यास मदत करेल. हे क्रीमऐवजी चेहऱ्यावर लावले जाते किंवा कॉटन पॅडने पुसले जाते. जर तुम्ही क्रीम म्हणून तेल लावले असेल तर १५ मिनिटांनंतर जास्तीचे तेल काढून टाकण्यासाठी रुमालाने चेहरा पुसून टाका. रात्री हे करणे चांगले आहे, नंतर त्वचा फायदेशीर पदार्थांनी पूर्णपणे संतृप्त होईल आणि आवश्यक प्रमाणात आर्द्रता प्राप्त करेल. डोळ्यांच्या सभोवतालच्या त्वचेला तेल लावण्याची देखील परवानगी आहे.
प्रौढ, वृद्धत्व आणि "पडलेल्या" त्वचेसाठी, या प्रकारचे मॉइश्चरायझिंग देखील योग्य आहे. जर अशी क्रीम खूप स्निग्ध, जड आणि तुमच्या त्वचेच्या प्रकारासाठी अनुपयुक्त असेल तर ती तुम्ही रोज वापरत असलेल्या सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये मिसळली जाते.

सर्वात सोपा मुखवटा म्हणजे स्वच्छपणे चेहऱ्याला तेल लावणे. अर्ध्या तासानंतर, कोमट पाण्याने धुवा आणि टॉवेलने हलक्या हाताने पुसून टाका. घासण्याची गरज नाही.

तसेच, खरेदी केलेल्या किंवा होममेड फेस मास्कमध्ये उत्पादनाचा एक चमचा जोडला जातो. क्रीम्सच्या बाबतीतही असेच केले जाते. याला कॉस्मेटिक एनरिचमेंट म्हणतात.

आपल्या चेहऱ्यावर मास्क लावताना, अनेक नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे:

तुमच्या त्वचेचे पोषण करण्यासाठी तुम्ही पहिल्यांदाच कोणतेही उत्पादन किंवा उत्पादन वापरत असल्यास, तुम्हाला त्याची ऍलर्जी आहे का ते तपासा. हे करण्यासाठी, सह क्षेत्र करण्यासाठी पातळ त्वचाते लागू करा आणि सुमारे अर्धा तास प्रतीक्षा करा. आदर्श स्थान म्हणजे मनगट किंवा कोपर. जर कोणतीही प्रतिक्रिया नसेल तर घाबरण्यासारखे काही नाही.
घाणेरड्या त्वचेवर मास्क लावू नका. तुमचा चेहरा तुमच्या क्लींजरने धुवा आणि क्लींजिंग लोशनने पुसून घ्या.
सूचना आवश्यक असेल तोपर्यंत मास्क चालू ठेवा.
अर्ज केल्यानंतर, उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा. आदर्शपणे - वितळलेले, उकडलेले किंवा खनिज. परंतु तुमच्याकडे नसल्यास, टॅपवरून वापरा.

मास्क लावण्याचे नियम

असे दिसते की त्वचेवर मुखवटा पसरवणे सोपे आहे, थोडा वेळ थांबा आणि ते धुवा. परंतु काही आवश्यक आवश्यकता पूर्ण न केल्यास, उत्पादनाचा परिणाम अगदी उलट होऊ शकतो.

प्राथमिक टप्पा

लक्षात ठेवा की मुखवटे केवळ स्वच्छ त्वचेवर लागू केले जातात. चेहऱ्यावरील सौंदर्यप्रसाधने किंवा क्रीम छिद्रे बंद करतात आणि मुखवटामधील फायदेशीर पदार्थ आतमध्ये जाण्यापासून रोखतात. म्हणून, प्रक्रिया पार पाडण्यापूर्वी, आपण दररोज वापरत असलेल्या नेहमीच्या उत्पादनांसह आपली त्वचा स्वच्छ करा. हे वॉशिंग जेल, फोम, लोशन आणि टॉनिक असू शकतात. साफ केल्यानंतर, मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी एक्सफोलिएट करण्याची शिफारस केली जाते आणि मास्कमधील पदार्थ आणखी खोलवर जाऊ शकतात.

तयारी

होममेड फेस मास्क एका वापरासाठी बनवले जातात कारण त्यांची शेल्फ लाइफ मर्यादित असते. विशेषतः जेव्हा ताज्या भाज्या आणि फळांचा विचार केला जातो. म्हणून अतिरिक्त निधीआपल्याला आवश्यक असेल: एक पोर्सिलेन किंवा काचेचे भांडे, प्रमाण मोजण्यासाठी चमचे आणि चहाचे चमचे, एक ज्यूसर, एक मिक्सर किंवा ब्लेंडर, एक कॉफी ग्राइंडर. हे सर्व मुखवटाच्या रचनेवर अवलंबून असते. उत्पादने केवळ ताजी वापरली जातात. जर तुमच्याकडे काळे डाग असलेल्या भाज्या खराब झाल्या असतील किंवा घरामध्ये बुरशी शिल्लक असेल तर तुम्ही ती कधीही वापरू नये.

अर्ज

तयारी केल्यानंतर, मास्क लागू करा. आम्ही हे एकतर आमच्या हातांनी किंवा अशा हेतूंसाठी डिझाइन केलेले विशेष ब्रश, स्पॅटुला आणि इतर उपकरणांच्या मदतीने करतो. मुखवटा गोलाकार हालचालीत चेहऱ्यावर लावला जात नाही, परंतु चेहऱ्याच्या तळापासून नाकापर्यंत, नाकापासून मंदिरापर्यंत आणि कपाळाच्या मध्यापासून मंदिरापर्यंत आणि केसांच्या बाजूने गुळगुळीत केला जातो. मालिश ओळी. आपले केस चिकटण्यापासून रोखण्यासाठी चेहऱ्यापासून दूर ठेवण्याची खात्री करा.

च्या साठी चांगला प्रभावअर्ज केल्यानंतर, बेडवर झोपा, सुगंध दिवा लावा, आरामदायी संगीत चालू करा.

नोंद

जर रेसिपीमध्ये फळे किंवा भाज्यांचा रस किंवा लगदा असेल तर हा मुखवटा सहसा सुसंगततेमध्ये द्रव असतो. तुमच्या कपड्यांवर आणि बेडवर डाग पडू नयेत म्हणून, तुमच्या खांद्यावर कापड किंवा टॉवेल ठेवा जेणेकरून त्यावर द्रव वाहू शकेल. कॉस्मेटिक स्टोअर्स मुखवटापासून पोषण सुधारण्यासाठी डोळे आणि तोंडासाठी कटआउटसह चेहऱ्याच्या आकारात विशेष फॅब्रिक कव्हर विकतात. हे मास्क लावल्यानंतर देखील घातला जातो तो जास्तीचा रस शोषून घेईल. कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड अनेक स्तर वापरून आपण सहजपणे घरी एक मुखवटा बनवू शकता.

केसांसाठी

दाट आणि मजबूत केस हा स्त्रीचा अभिमान आहे. आम्हाला सुसज्ज दिसायचे आहे, परंतु निरोगी केसांशिवाय हे होणार नाही. केसांचे पोषण आणि मॉइश्चरायझेशन करण्यासाठी, मास्क किंवा शैम्पूमध्ये विविध तेलांचा वापर केला जातो, कंडिशनर आणि इतर उत्पादने त्यांच्यासह समृद्ध केली जातात. सौंदर्यप्रसाधन उद्योगात पाम तेलाचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो.

केसांसाठी पाम तेलाचे फायदे:

केसांची रचना गुळगुळीत करते, केसांना गुळगुळीतपणा आणि चमक देते;
विभाजित टोके काढून टाकते;
डोक्यातील कोंडा, खाज सुटणे, टाळूची लालसरपणा कमी करते;
सीबम स्राव कमी करते;
आवश्यक सूक्ष्म घटकांसह केस आणि त्वचेला संतृप्त करते;
कर्ल आज्ञाधारक होतात आणि विद्युतीकरण थांबवतात.

शीर्षस्थानी राहण्यासाठी, तुम्हाला कॉस्मेटोलॉजिस्ट आणि डॉक्टरांवर मोठ्या प्रमाणात पैसे खर्च करण्याची गरज नाही, तुमच्या शरीराला काय हवे आहे ते समजून घ्या आणि स्वस्त पण प्रभावी पाम तेल खरेदी करा.

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये पाम तेल: फायदे आणि अनुप्रयोग

वाण

कंपाऊंड

लाल आणि पिवळ्या तेलातील व्हिटॅमिन ई (33.1 मिग्रॅ प्रति 100 ग्रॅम) शरीरावर शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट प्रभाव पाडते. हे सेल भिंती मजबूत करते. परिणामी, ऑक्सिडेशन उत्पादने (फ्री रॅडिकल्स) त्यांच्याद्वारे सेल पोकळीमध्ये प्रवेश करणे अधिक कठीण आहे. पेशीमध्ये प्रवेश केल्यानंतर मुक्त रॅडिकल्स एकमेकांशी संवाद साधतात, अघुलनशील संयुगे तयार करतात ज्यामुळे कर्करोग होण्याची शक्यता वाढते;
व्हिटॅमिन ए (30 मिलीग्राम प्रति 100 ग्रॅम) मध्ये फक्त लाल पाम कर्नल तेल असते. शरीरात व्हिटॅमिन ईचे सकारात्मक प्रभाव वाढवते. हे स्वतःच एक सक्रिय अँटिऑक्सिडेंट देखील आहे, कारण त्याच्या रासायनिक संरचनेत संयुग्मित दुहेरी बंध असतात, ज्यामुळे ते सक्रिय रॅडिकल्सशी संवाद साधू शकतात, त्यांची साखळी तोडून निष्क्रिय रेडिकल तयार करतात. परिणामी, शरीरात सक्रिय मुक्त रॅडिकल्स तयार होण्याचे प्रमाण कमी होते. सेल भिंत त्यांच्या "हल्ला" च्या अधीन आहे आणि मुक्त रॅडिकल्स त्यामध्ये अधिक हळूहळू जमा होतात.

पाल्मिटिक ऍसिड (एकूण फॅटी ऍसिड सामग्रीपैकी 44.3% किंवा 25.694 ग्रॅम) आपल्याला शरीरात ओलावा टिकवून ठेवण्याची परवानगी देते, त्वचा आणि केस जास्त कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करते;
स्टीरिक ऍसिड (4.6% किंवा 2.668 ग्रॅम) ग्लिसरॉलच्या स्वरूपात लिपिडचा एक भाग आहे जो शरीर मोटर क्रियाकलाप, श्वासोच्छ्वास आणि शरीराला उबदार करण्यासाठी आवश्यक ऊर्जा प्रक्रिया करते;
मिरिस्टिक ऍसिड (1.1% किंवा 0.638 ग्रॅम) यकृताद्वारे कोलेस्टेरॉलच्या अधिक सक्रिय उत्पादनास प्रोत्साहन देते, जे एथेरोस्क्लेरोसिसच्या विकासासह रक्तवाहिन्यांच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम करते, कारण कोलेस्टेरॉल प्लेक्स तयार होतात, जे रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींना जोडलेले असतात, त्यांची पारगम्यता कमी करणे;
लॉरिक ऍसिड (0.2% किंवा 0.116 ग्रॅम) एक जंतुनाशक आहे आणि बॅक्टेरिया आणि बुरशीच्या विकासास प्रतिबंध करते;
इतर फॅटी ऍसिडस् (0.3% किंवा 0.174 ग्रॅम) देखील फॅटी डिपॉझिटमध्ये समाविष्ट आहेत, ज्याच्या प्रक्रियेमुळे शरीरात मोटर क्रियाकलाप आणि श्वासोच्छवासासाठी आवश्यक ऊर्जा निर्माण होते.

असंतृप्त फॅटी ऍसिडस्:

लिनोलिक ऍसिड (10.5% किंवा 6.09 ग्रॅम) सेल झिल्लीचा भाग आहे, त्यांची अखंडता राखते;
ओलिक ऍसिड (39% किंवा 22.62 ग्रॅम) इंसुलिनच्या प्रतिकारशक्तीच्या विकासास प्रतिबंध करते, अशी स्थिती ज्यामध्ये शरीराच्या पेशी इन्सुलिनच्या कृतीला प्रतिरोधक असतात, परिणामी रक्तातील साखर वाढते.

SFAs - रासायनिक रचनेतील संतृप्त फॅटी ऍसिड - पाम तेल मानवी शरीरासाठी हानिकारक असण्याचे मुख्य कारण आहे. हे पदार्थ कोलेस्टेरॉलच्या वाढीचे अप्रत्यक्ष कारण आहेत, परंतु जेव्हा मोठ्या प्रमाणात (शरीराच्या वजनाच्या 1 किलो प्रति 4 ग्रॅमपेक्षा जास्त) कार्बोहायड्रेट्सचे सेवन केले जाते तेव्हाच. जर असे झाले नाही तर सामान्य लिपिड चयापचय होते, ज्यामुळे जास्त कोलेस्टेरॉल आणि चरबी जमा होत नाही.

अन्न उत्पादनांमध्ये घटकाचा वापर

अर्भक सूत्रांमध्ये उत्पादन

महत्वाचे! तथापि, दुसर्या, संरचित ओलीनसाठी एक सूत्र विकसित केले गेले आहे. त्यामध्ये, ऍसिडचे स्थान कृत्रिमरित्या बदलले जाते, परिणामी ते मुक्तपणे विभाजित केले जाऊ शकत नाही. या प्रकारच्या पाम तेलाची हानी थोडी कमी आहे. त्याला संरचित किंवा बीटा पाल्मिटेट म्हणतात. त्याचे उत्पादन बरेच महाग आहे, म्हणून ते केवळ सर्वात महाग मिश्रणांमध्ये समाविष्ट केले आहे.

कॉस्मेटोलॉजी मध्ये अर्ज

अंतर्ग्रहण पासून हानी

दिसण्याची काही लक्षणे:

वाढलेला घाम येणे;
कमकुवत प्रतिकारशक्ती, वारंवार सर्दी;
अशक्तपणा, थकवा;
चिंताग्रस्त स्थिती, नैराश्य;
डोकेदुखी आणि मायग्रेन;
वैकल्पिक अतिसार आणि बद्धकोष्ठता;
मला गोड आणि आंबट हवे आहे;
श्वासाची दुर्घंधी;
वारंवार भुकेची भावना;
वजन कमी करण्यात समस्या;
भूक कमी होणे;
रात्री दात घासणे, लाळ येणे;
ओटीपोटात वेदना, सांधे, स्नायू;
खोकला जात नाही;
त्वचेवर पुरळ.

जर तुम्हाला कोणतीही लक्षणे आढळल्यास किंवा तुमच्या आजारांच्या कारणांबद्दल शंका असल्यास, तुम्हाला शक्य तितक्या लवकर तुमचे शरीर स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. हे कसे करायचे ते येथे वाचा.

तुम्हाला त्रुटी आढळल्यास, कृपया मजकूराचा तुकडा निवडा आणि Ctrl+Enter दाबा.

पाम तेल हानिकारक का आहे आणि ते अजिबात हानिकारक आहे की नाही हे आज जाणून घेऊया.

पाम तेल आहे प्रत्येक सेकंद उत्पादनसुपरमार्केटमधील शेल्फवर, मग ते अन्न, मिठाई, भाजलेले सामान, सौंदर्यप्रसाधने, घरगुती रसायने इ. अगदी मध्ये सेंद्रिय सौंदर्यप्रसाधनेत्यात पाम तेल असते, ते अर्थातच पारंपारिक उत्पादनांमधील पाम तेलापेक्षा थोडे वेगळे असते, कारण पाम विशेषतः सेंद्रिय शेतीच्या तत्त्वांनुसार उगवले जातात आणि पारंपारिक पाम तेल काढल्याप्रमाणे पूर्णपणे कापले जात नाहीत. या बारकाव्यांबद्दल तुम्ही पुढे वाचाल.

मी फक्त हे स्पष्ट करू इच्छितो की पाम तेल बद्दलची ही पोस्ट फक्त माहितीपूर्ण असेल - पाम तेल काय आहे, ते कुठे वापरले जाते, ते मानवांसाठी आणि पर्यावरणासाठी हानिकारक (हानीकारक असल्यास) का आहे, जसे मी पहिल्या भागात वचन दिले होते. लेख सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये धोकादायक घटक.

पाम ऑइलच्या धोक्यांबद्दल या लेखाची सुरूवात म्हणून, पाम तेल असलेल्या उत्पादनांबद्दल, उत्पादन किंवा कॉस्मेटिकमध्ये पाम तेल आहे की नाही हे कसे ठरवायचे आणि पाम तेल नसलेल्या उत्पादनांबद्दल स्वतंत्र लेख असेल.

पाम तेल म्हणजे काय?

पाम तेल पाम वृक्षाच्या फळापासून काढले जाते. इतर कोणत्याही वनस्पती तेलाप्रमाणे, ते अनेक उपयुक्त पदार्थांनी समृद्ध आहे. त्यात व्हिटॅमिन ई आणि मोठ्या प्रमाणात निरोगी लिपिड असतात आणि व्हिटॅमिन ए असलेल्या बाबतीत, पाम तेल अगदी गाजर आणि फिश ऑइललाही मागे टाकते! म्हणून, प्रश्न - पाम तेल हानिकारक का आहे - पूर्णपणे योग्य नाही. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की पाम तेलामध्ये पूर्णपणे भिन्न पाप आहे, पूर्णपणे असंबंधित नकारात्मक प्रभावशरीरावर. आम्ही थोड्या वेळाने ते शोधू. दरम्यान, पाहूया पाम तेल कुठे वापरले जातेआणि अलीकडे वापरलेल्या तेलाचे प्रमाण इतके का वाढले आहे?

पाम तेल कुठे मिळते?

गेल्या काही वर्षांत पाम तेलाचा वापर दुपटीने वाढला आहे. पाम ट्री ऑइलचा वापर जगभरातील सर्व उत्पादनांपैकी 1/3 मध्ये केला जातो. एकट्या रशियामध्ये, दरवर्षी 600 टनांहून अधिक पाम तेल वापरले जाते!

पाम तेलाचा वापर वाढण्याचे कारण काय आहे? होय, हे खूप स्वस्त आणि प्रक्रिया करणे सोपे आहे या वस्तुस्थितीसह (विपरीत, उदाहरणार्थ, खोबरेल तेल). म्हणूनच, हे केवळ कोणत्याही वनस्पती तेलाचा पर्याय म्हणून नाही (जे अधिक महाग आहे), परंतु पर्याय म्हणून देखील कार्य करते. लोणी(उदाहरणार्थ, मार्जरीन), कोकोआ बटर (चॉकलेटमध्ये), आयसिंगसाठी चरबी (चॉकलेटमध्ये), बेबी फूडमध्ये (उदाहरणार्थ, नेस्लेमधून), इ. त्याच्या शुद्ध स्वरूपात, पाम तेल तळण्याचे चरबी म्हणून वापरले जाते.

पाम तेल उत्पादने (फक्त एक लहान निवड)

अन्न उत्पादनांव्यतिरिक्त, पाम तेल (आणि त्याचे डेरिव्हेटिव्ह) अनेकांमध्ये वापरले जाते सौंदर्य प्रसाधनेआणि घरगुती रासायनिक उत्पादने:

चेहरा आणि शरीर क्रीम
केसांची काळजी घेणारी उत्पादने (शॅम्पू, कंडिशनर, मास्क)
लिपस्टिक
मेणबत्ती
वॉशिंग पावडर
इ.

आणि दिवसेंदिवस अधिकाधिक नवीन उत्पादने दिसू लागल्याने, पाम तेलाचे उत्पादन झपाट्याने वाढत आहे. उदाहरणार्थ, 2012 मध्ये, मागील वर्षाच्या तुलनेत जवळजवळ 3 दशलक्ष टन अधिक पाम तेलाचे उत्पादन झाले. आणि ट्रेंड वाढत आहे...

पाम तेल हानिकारक का आहे?

चला थेट प्रश्नाकडे जाऊया: पाम तेल मानवांसाठी आणि पर्यावरणासाठी हानिकारक का आहे? जरी मी वर पाम तेलाच्या फायदेशीर गुणधर्मांबद्दल लिहिले आहे, तरीही त्याचा उल्लेख करणे आवश्यक आहे नकारात्मक पैलूमानवी आरोग्यासाठी.

पाम तेलाचे मानवांना नुकसान

पाम तेलामध्ये उपयुक्त पदार्थांची उच्च सामग्री असूनही, त्यात मोठ्या प्रमाणात संतृप्त फॅटी ऍसिडस् (तेलाप्रमाणे, जवळजवळ 50%) देखील असतात, जे रक्तातील "खराब" कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण वाढवतात (लक्षात ठेवा की जास्त कोलेस्टेरॉल होऊ शकते. हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोक पर्यंत).

संशोधनातून असे दिसून आले आहे की सेवन मोठ्या प्रमाणातपाम तेल हृदयरोग होऊ शकते, जसे ह्दयस्नायूमध्ये रक्ताची गुठळी होऊन बसणेआणि इस्केमिक रोग. अशा प्रकारे, विविध आरोग्य संस्था अन्नातून पाम तेलाचे सेवन कमी करण्याची शिफारस करतात (दररोज 400 मिलीग्राम पर्यंत).

पाम तेल हानिकारक का आहे याबद्दल आपण आणखी माहिती वाचू शकता.

पाम तेलाचा पर्यावरणास हानी

पण पाम तेल (म्हणजे त्याचे निष्कर्षण) जास्त नुकसान करते वातावरण. पाम तेलाच्या उच्च मागणीमुळे मलेशिया आणि इंडोनेशियामध्ये कुमारी उष्णकटिबंधीय जंगलांची मोठ्या प्रमाणावर जंगलतोड झाली आहे. या भागात पाम तेलाचे उत्पादन करण्यासाठी पाम लागवड केली जात आहे.

ताडाची झाडे लावण्यासाठी उष्णकटिबंधीय जंगलाचा जागतिक विनाश

उष्णकटिबंधीय जंगलाच्या अशा विनाशामुळे, केवळ बायोस्फीअरलाच त्रास होत नाही (शेवटी, हे पावसाचे जंगल आहे जे कार्बोहायड्रेट्सची हवा स्वच्छ करते), परंतु त्यांचे घर गमावणारे प्राणी देखील. त्यांना विशेषतः वाईट त्रास होतो orang utansआणि बटू हत्ती. प्राण्यांच्या दोन्ही प्रजाती सध्या नामशेष होण्याच्या टप्प्यावर आहेत.

पाम तेल लागवडीच्या विस्तारामुळे ओरंगुटान उपासमारीच्या मार्गावर आहे ज्यामुळे त्यांचे नैसर्गिक अधिवास नष्ट होत आहेत

अशी निंदकता पाहून मला वाटते की पाम तेल हानिकारक का आहे हा प्रश्न स्वतःच नाहीसा झाला पाहिजे. कारण त्याची (अन) हानीकारकता कोणत्याही प्रकारे प्राण्यांनी अनुभवलेल्या भयानक स्वप्नाशी तुलना करता येत नाही!

सेंद्रिय पाम तेल

पाम तेलाचा पर्याय म्हणजे शाश्वत पाम तेल. हे काय आहे?

या तेलासाठी खजुरीची झाडे या उद्देशासाठी खास तयार केलेल्या वृक्षारोपणांवर लावली जातात. संपूर्ण प्रक्रियेसाठी काही नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे. मग अशा पाम तेलाला प्रमाणपत्र मिळते.

RSPO प्रमाणपत्र

याक्षणी, पाम तेल प्रमाणित करणारी फक्त एक किंवा कमी गंभीर संस्था आहे - RSPO (गोल मेजशाश्वत पाम तेल). परंतु या संस्थेवर स्वतंत्र ग्रीन पीस आणि पाम तेलाचे मोठ्या प्रमाणावर उत्पादन आणि पर्यावरण संरक्षणासाठी लढा देणाऱ्या इतर अनेक संघटनांकडून कठोरपणे टीका केली जाते. विशेषतः कारण RSPO पाम तेलाचे नियम रेनफॉरेस्ट प्राणी आणि त्यांच्यापासून जबरदस्तीने काढून टाकल्या जाणाऱ्या प्राचीन वसाहतींचे संरक्षण करण्यासाठी विशेषतः कमकुवत आहेत. नैसर्गिक परिस्थितीपाम तेल काढण्यासाठी अस्तित्व.

थोडक्यात, जसे ते म्हणतात - विश्वास ठेवा, परंतु सत्यापित करा! संस्था किंवा ब्रँड कोणतीही असो, नेहमी ग्रीनवॉशिंग आणि ग्राहकांच्या गैरवापराच्या शोधात रहा.

परंतु याचा अर्थ असा अजिबात नाही की तुम्ही त्याग करणे आवश्यक आहे कारण तुम्ही अशा निंदेच्या विरोधात काहीही करण्यास शक्तीहीन आहात! उद्या स्टोअरच्या शेल्फवर काय असेल हे ग्राहक ठरवतात.हे किंवा ते उत्पादन पाम तेलाने खरेदी करायचे की नाही हे तुम्हीच ठरवता - माकडांचे आणि लोकांचे जीवन.

तसे, लक्षात घ्या - याक्षणी जगात पाम तेल खरेदीमध्ये दोन नेते आहेत - या कंपन्या आहेत नेस्ले(अन्न, मिठाई, चॉकलेट बार, बालकांचे खाद्यांन्न) आणि युनिलिव्हर(अन्न, सौंदर्य प्रसाधने आणि घरगुती रसायने). म्हणूनच त्यांना ग्रीन पीसच्या सर्वात जास्त समस्या आहेत;)))

पाम तेल हानिकारक का आहे हे तुम्हाला आधीच माहित आहे का? तुम्ही ही समस्या ऐकली आहे किंवा तुमच्यासाठी नवीन आहे?

शेवटी, युनिलिव्हरच्या ग्रीन पीसकडून पाम तेल उत्पादनावर टीका करणारा गोड प्रतिसाद.

तसे, उत्पादनामध्ये पाम तेल आहे की नाही हे कसे ठरवायचे आणि पाम तेल असलेल्या उत्पादनांच्या पर्यायांबद्दल लवकरच एक लेख असेल.

सदस्यता घ्या जेणेकरून तुम्ही चुकणार नाही!