Как восстановить доверие после измены мужа? Жизнь после измены: как восстановить доверие.
Если у вас была интрижка, это может серьезно подорвать доверие супруга(-и) к вам. Однако интрижка необязательно означает конец брака. Возможно, приложив усилия, проявив настойчивость и терпение, вы сможете добиться того, что партнер вновь начнет вам доверять. Для начала признайте свой поступок и искренне попросите прощения. После этого вам придется много работать над своей открытостью, честностью и надежностью. Обратитесь к психологу - он содействует восстановлению брака и поможет разобраться в основных причинах измены.
Шаги
Разберитесь с первоочередными последствиями
- В идеале, вы должны принять решение о прекращении интрижки и рассказать партнеру о случившемся до того, как он сам все узнает. Если вы будете ждать, пока вас поймают на обмане и вызовут на серьезный разговор, то вам будет труднее восстановить доверие.
-
Примите полную ответственность за свои действия. Не пытайтесь врать, приукрашивать действительность или оправдывать свои действия. Кратко и ясно объясните, что произошло, и признайте, что вы несете ответственность за сделанный вами выбор.
- Например, можно сказать: «У меня был роман с моей подругой Светой в течение полугода. Я врал тебе и говорил, что задерживаюсь допоздна на рабочих совещаниях, но на самом деле я встречался с ней каждую неделю после работы».
- Не вините партнера или третью сторону в случившемся. Возможно, вам казалось, что у вас есть веские основания для интрижки, однако важно признать, что вы сами контролируете свои действия.
-
Искренне попросите прощения у супруга(-и) . Как только вы признаетесь в измене, принесите искренние и открытые извинения за свои действия. Не разбавляйте свои слова оправданиями или объяснениями и не используйте условное наклонение (например: «Мне жаль. Если ты простишь меня, я обещаю, что больше никогда этого не сделаю!»). Просто заявите, что сожалеете о своем поступке.
- Например, можно сказать: «Я очень сожалею о своем поступке и я чувствую себя ужасно из-за того, что причинил тебе боль и нанес вред нашим отношениям подобным образом. Я просто хочу, чтобы ты знала, что я люблю тебя и готов сделать все возможное, чтобы попытаться восстановить наш брак».
- Не добавляйте оговорки, которые оправдывают ваши действия или возлагают вину на вашего партнера. Например, не говорите таких вещей как: «Мне жаль, но я бы не сделала этого, если бы ты старался проводить со мной больше времени».
- Скорее всего, вам придется попросить прощения за произошедшее не единожды. Даже если это неприятно, подавляйте желание сказать: «Ну хватит, я уже извинился!»
Совет: Искреннее извинение должно начинаться со слов: «Мне жаль, что я...», а не со слов: “Мне жаль, что ты…», - или: «Мне жаль, но…».
Выслушайте своего партнера. Вероятно, у пострадавшей стороны будет много что сказать по поводу случившегося, и, возможно, вам будет тяжело это слышать. Тем не менее важно позволить партнеру высказаться. Слушайте спокойно и терпеливо, не перебивая и не пытаясь оправдаться.
- Дайте супругу(-е) понять, что вы слушаете, соблюдая зрительный контакт, кивая головой и используя словесные вставки, такие как «да» или «угу».
- Попробуйте перефразировать его слова, чтобы показать, что вы слушаете, и убедиться, что вы все правильно понимаете. Например: «Похоже, ты злишься на меня из-за измены, но также злишься и на себя за то, что сразу не поняла, что произошло».
-
Признайте чувства партнера по поводу интрижки и посчитайте их обоснованными. Человек, скорее всего, испытывает гнев, грусть, страх, отвращение, смущение или даже вину за случившееся. Даже если его реакция расстраивает вас или кажется вам преувеличенной, признайте его чувства, не пытаясь судить, отрицать или приуменьшать их.
- Например, можно сказать: «Я вижу, что ты действительно злишься на меня в данный момент. Я понимаю это».
- Не говорите таких вещей, как: «Я знаю, ты расстроен, но просто попытайся успокоиться», - или: «Да ладно тебе, мы просто пару раз поцеловались. Прекрати раздувать из этого проблему».
- Скорее всего, вы тоже будете испытывать смешанные чувства из-за произошедшего, и это нормально. Позвольте себе ощутить гнев, грусть, опустошение, вину или разочарование, не осуждая себя. Тем не менее вы должны осознавать, что в данный момент ваш партнер, вероятно, находится не в том положении, чтобы помогать вам справляться с этими эмоциями.
-
Открыто и честно ответьте на любые вопросы. Когда супруг(-а) узнает о вашем романе, у него, скорее всего, возникнут вопросы. Эти вопросы могут показаться вам болезненными или излишними, однако ответьте на них как можно более развернуто и честно. Будьте готовы отвечать на один и тот же вопрос много раз. Повторный допрос является распространенной и нормальной реакцией на такое крупное предательство доверия, как измена.
- Партнер может спросить вас о деталях произошедшего: где, когда, почему и как часто. Он также может задавать вопросы о том, как вы к нему относитесь (например: «Ты меня любишь?», «Ты считаешь его привлекательнее меня?») или допрашивать вас о том, были ли у вас другие интрижки или обманывали ли вы его в других вещах.
- Развернуто отвечайте на его вопросы, но не чувствуйте необходимости чрезмерно вдаваться в подробности. Например, можно сказать: «Да, мы несколько раз занимались сексом», но необязательно раскрывать больше деталей, если только о них не спросят.
Немедленно прекратите интрижку раз и навсегда. Как только ваш партнер узнает о романе (а, желательно, еще до этого), прекратите отношения с третьей стороной. Дайте другому человеку ясно понять, что отношения окончены, и по возможности оборвите с ним все контакты. Скажите партнеру, что вы завершили роман или что немедленно собираетесь сделать это.
Двигайтесь дальше после интрижки
-
Дайте партнеру время разобраться с тем, что произошло. На то, чтобы оправиться от измены, нужно время, и каждый переживает горе в собственном темпе. Не заставляйте супруга(-у) двигаться дальше или прощать вас, пока он не будет готов. Проявляйте терпение, пока он прорабатывает свои чувства и начинает восстанавливать доверие к вам.
- Важно признать, что некоторые браки никогда полностью не восстанавливаются после интрижки. Возможно, партнер окажется не состоянии простить вас или снова доверять вам.
А вы знали? Может уйти вплоть до полугода на то, чтобы брак снова начал казаться «нормальным», и два года или больше, чтобы супруг полностью восстановил к вам доверие.
-
Спросите, как вы можете загладить свою вину. Обсудите с партнером, что вы можете сделать, чтобы улучшить отношения между вами. Несмотря на то, что, загладив вину, вы не исправите произошедшего, это хороший способ продемонстрировать свои добрые намерения и дать понять, что вы серьезно настроены на восстановление брака.
- Например, можно сказать: «Я знаю, что не всегда прилежно выполняю свои обязанности по дому. Как насчет того, чтобы с этого момента я взял на себя стирку белья и мытье посуды?»
-
Будьте кристально честны и отчитывайтесь перед партнером. Чтобы человек снова начал вам доверять, вам нужно продемонстрировать, что вы этого заслуживаете. Рассказывайте ему, что вы делаете, когда, где и с кем. Честно отвечайте на любые возникающие вопросы, и старайтесь предупредить его беспокойства, добровольно выдавая информацию до того, как вас спросят.
- Возможно, партнер захочет посмотреть ваши электронные письма, список звонков и личные сообщения. Даже если это кажется нарушением границ, предоставьте ему доступ к этим вещам, чтобы восстановить доверие после интрижки.
- Немедленно сообщайте партнеру о любых контактах с бывшим любовником(-цей). Например, можно сказать: «Я видел Катю сегодня в кофейне. Она поздоровалась, и я поздоровался в ответ, но мы не общались».
-
Продолжайте вести себя последовательно и надежно. Если вы говорите, что собираетесь что-то сделать (или не делать), обязательно держите слово. Если вы не можете сдержать свое обещание или исполнить обязательства по какой-либо причине, немедленно сообщите об этом партнеру и все объясните.
- Например, если вы говорите, что каждый вечер будете возвращаться домой в определенное время, обязательно приходите вовремя. Если вас что-то задерживает, немедленно свяжитесь с партнером и объясните, что происходит. Например: «Я пытаюсь добраться домой, но машина сломалась. Я покажу тебе счет из автомастерской, как только вернусь».
-
Разработайте с партнером основные правила и установите границы. Обсудите, что супруг(-а) ожидает от вас и каким образом на вас можно полагаться в будущем. Вместе составьте список вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь партнеру почувствовать себя увереннее в отношениях, и, время от времени, уточняйте, отвечаете ли вы его потребностям.
- Например, можно договориться о том, чтобы ежедневно созваниваться по телефону в определенное время.
-
Делайте все возможное, чтобы разобраться со страхами и опасениями партнера. Возможно, после интрижки у вашего партнера возникнут трудности с самооценкой. Если он поднимает вопрос каких-либо опасений или беспокойств, попробуйте предоставить искренние заверения и принять конкретные меры, чтобы облегчить его страхи. Не преуменьшайте и не отрицайте его волнения, даже если они кажутся вам глупыми или преувеличенными.
- Например, супруг(-а) может беспокоиться о том, что ваша интрижка подвергает его риску заражения инфекцией, передаваемой половым путем. Даже если вы считаете, что это маловероятно, предложите сдать анализы и ознакомиться с результатами.
-
Позвольте себе проявлять уязвимость рядом с партнером. Ему будет проще вам доверять, если вы опустите свой защитный барьер и позволите человеку увидеть, кто вы есть на самом деле. Открыто делитесь с ним своими мыслями, страхами, надеждами, достоинствами и недостатками. Более доверительное поведение поможет углубить ваши отношения, и вам будет проще удовлетворять эмоциональные потребности друг друга.
- Не путайте уязвимость со слабостью. На самом деле, требуется много силы и мужества, чтобы по-настоящему открыться другому человеку!
В отличие от мужчин практически все женщины способны прощать измену. Неверности любимого человека они находят множество оправданий, верят в их обещания, ставят благополучие семьи выше собственных чувств. Усложняется ситуация, когда муж изменяет, потому что влюблен в любовницу. Но супруга будет биться за сохранение семьи и заботиться о том, как вернуть любовь мужа после его измены.
Мужчины изменяют, чтобы разнообразить жизнь, очередной раз подтвердить статус самца, но это не всегда так. Чаще всего мужчины неверны женам из-за того, что в отношениях появились . Среди распространенных причин:
- охлаждение в интимной жизни;
- потеря привлекательности жены;
- однообразие в жизни;
- отсутствие взаимопонимания с супругой;
- упреки и недовольство жены;
- финансовые и бытовые проблемы;
- дело случая;
- отсутствие общих интересов.
На фоне всех этих проблем в семье начинаются ссоры и скандалы. Мужчины не способны выяснять отношения, разговаривать, договариваться, им легче отстраниться от проблемы. В результате этого может возникнуть интимная связь на стороне. Но для жены проблему представляет не факт половой связи, а эмоции и чувства, которые муж испытывает к любовнице. Мужчины сами не придают никакого значения собственным изменам, относясь к ним как к снятию стресса. Но если к сопернице мужчина начинает испытывать больше, чем сексуальное влечение, это приводит к разводу.
Что делать, чтобы вернуть чувства в отношения
Женщине стоит запастись огромным запасом терпения. Разлад в семье наступил не сразу, и вернуть мир тоже не получится в одночасье. Муж может отдалиться, не идти на контакт, грубить. Важно помнить, что нельзя предъявлять никаких претензий, упрекать. Если разлюбил он или устал от бесконечных проблем в семье, значит, виновата жена.
Необходимо понять, есть ли смысл сохранять семью, если мужчина способен на измену, не станет ли измена повторяться. Нужно понять, любите ли вы мужа, какой будет жизнь без него. Не стоит сохранять брак ради детей: для счастья им нужны счастливые родители.
А затем стоит проанализировать собственное поведение. Если решено вернуть любовь мужа, нужно сделать следующее:
- поговорите с мужем, выясните, что его не устраивает, что он ждет от вас;
- если согласится муж, сходите к семейному психологу;
- внесите в жизнь изменения, начните с совместного ремонта в квартире, смены мебели и штор;
- проводите больше времени вне дома: в гостях, в поездках, на различных мероприятиях, простых прогулках.
Нельзя действовать агрессивно:
- угрожать, шантажировать;
- манипулировать детьми;
- плакать и умолять остаться;
- связываться с любовницей.
Предпринимать действия против соперницы нельзя категорически. Помните, дело в вас и в супруге, а не в другой женщине. У нее преимущества: мужчина в нее влюблен, и у них нет проблем. Не нужно о ней разговаривать вообще, а тем более в негативном ключе. Это настроит мужчину против вас. Цель - обратить на себя внимание мужа при помощи достоинств.
Если муж ушел к любовнице
Когда супруг собирает вещи и , кажется, что брак распался. Но это не так. Возможно, он ушел в порыве эмоций, после очередного скандала, чтобы позлить жену, доказать, что она без него не сможет. А вернуться не позволяет гордость. Все, что нужно, - это создать условия, при которых муж сам захочет вернуться домой:
- дать немного времени, чтобы успокоиться после скандала;
- иногда звоните ему с просьбами о помощи;
- поддерживайте семейные традиции, ведь для детей вы остались родителями;
- сближайте мужчину с детьми;
- каждый раз, когда он приходит домой, как будто случайно включите его любимую передачу, приготовьте его любимое блюдо;
- когда вы снова сблизитесь, соблазните его, но главное – не превратиться в любовницу при его нынешней пассии.
Положение любовницы становится шатким, ей не позавидуешь. Она поменялась ролями с женой:
- давит на мужчину, торопя его с разводом;
- когда он общается с женой и детьми, ревнует, ведь он способен на измены;
- родственники и друзья поддерживают жену, а не любовницу;
- из-за всех проблем в их отношениях все чаще вспыхивают ссоры и скандалы.
Такой ситуацией нужно воспользоваться. Важно для мужчины создать атмосферу комфорта, уюта, заботы и любви.
Что делать, если прошла страсть, как ее вернуть
Чтобы вернуть страсть и сексуальное влечение, достаточно вспомнить период романтических отношений супругов. Перед свиданием каждый из партнеров приводит себя в порядок, надевает красивую одежду. Девушка наносит макияж, делает прическу, благоухает ароматами, парень покупает цветы и конфеты или мягкие игрушки. Романтический период – легкие свидания, сюрпризы, прогулки. Так что мешает вернуть этот период в отношения спустя десятилетия брака? Страсть вернется, если следовать несложным правилам:
- уделять внимание внешности, быть ухоженной;
- быть приятной в поведении;
- изредка устраивать мужу сюрпризы, романтические ужины;
- флиртовать;
- экспериментировать в сексе, удовлетворять мужчину полностью;
- сексуальное нижнее белье, игрушки из секс-шопа, свидания в отеле, эротические сообщения и фотографии, съемка домашнего видео – способов разнообразить интимную жизнь много;
- найдите общее увлечение: фотографии, танцы, спорт, неважно, главное, что вы будете больше времени проводить вместе;
- устраивайте разлуку, это даст возможность соскучиться.
Чтобы вернуть любимого мужчину и его чувства, усилий нужно не так много. Не забывайте о мужской психологии: все мужчины охотники, которым нужно постоянно завоевывать женщину. Если собственная жена уже не представляет интереса, он будет покорять других. Мужчина, женатый на красивой, ухоженной, милой и ласковой женщине, не посмотрит на сторону.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .
Вопрос психологу
Я вышла замуж очень рано.мы жыли с ним 9 лет от совместного брака трое детей. Сейчас мне 25лет. Но я сама незнаю но измененила мужу что мне делать помагите Пожалуйста он узнал об этом и развелся сомной и дети остались у него я люблю его как мне его вернуть. Я нещнаю почему я изменила мужу.но я осознаю свою ошибку что делать помагите Пожалуйстая скосколько раз просила прощения он даже и не хочет меня слушать меня.
Ответы психологов
Здравствуйте Сандугаш, вам 25 лет и вы 9 лет были замужем, у вас есть трое детей. Ваш муж узнал о том,что вы были в отношениях с другим мужчиной и принял решение развестись с вами.
Ваша фраза:
Но я сама незнаю но измененила мужу
говорит о том, что вы до конца не разобрались в причине своего поступка,а полностью сейчас ушли в чувство вины и раскаяния.
Во первых,предлагаю вам все таки успокоиться, уже все случилосьь и этим не поможешь.
Во вторых, все таки стоит провести свой анализ, почему,несмотря на то,что я замужем уже 9 лет и у меня есть трое детей и муж.я все таки захотела отношений на стороне,что меня толкнуло -не внимание со стороны мужа, неудовлетворенность в сексуальных отношениях, постоянная однообразная жизнь, частые конфликты и какие то унижения со стороны мужа.
У любого действия есть своя первначальная точка отсчета, чтобы оно произошло,множество механизмов должны были придти к тому,чтобы его запустить.
Вот и вам стоит вначале разобраться, что же было причиной вашего поступка и такое понимание даст вам точный ответ -или это минутная слабость , и больше ничего, или это глубокие,внутри вас долгое время находящиеся разногласия и обиды ,которые нашли свой выход через такое ваше поведение.
Ваш муж может конечно и не пожелать вас простить, понять, и увидеть в вашем поведении и свои какие то ошибки, но.. .. забирать от вас детей он не имеет права, вы не перестаете теперь быть мамой своим детям, даже если у вас с мужем испортились все отношения.
Для чего вам предлагаю все таки поискать прчину своего поведения. Для того,чтобы вы могли научиться понимать и выстраивать причинно следственные связи и тем самым лучше понимать и себя и свои действия . У вас сейчас так много страхов , чувства вины, полного неуважения к себе,что это может отразится на вашем здоровье . Стоит помнить, что в том,что происходит между мужем и женой, всегда есть доля вины каждого. Не думаю,что ваша 9 летняя супружеская жизнь была безоблачной и замечательной,иначе вы бы не стали так рисковать своим семейным благополучием. Можете разобрать эту ситуацию с психологом и увидеть все то,что вас и привело к такому положению и тем самым найти самое оптимальное решение для себя. Всего хорошего.
Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны
Хороший ответ 0 Плохой ответ 1Исходя из того, что в создании отношений участвуют оба партнера, в процентном соотношении - 50 на 50, Вам желательно помнить о том, что от Вас может зависеть только 50 процентов того, как ваши отношения будут развиваться.
То есть - можно поработать (с помощью психолога) над тем, что Вы уже делали, что еще можете сделать, и что будете делать конкретно, чтобы Ваши отношения продолжались и развивались, так как Вы хотите.
Изменить же Вашего мужа извне, без его на то желания, невозможно, но можно попробовать договориться и найти компромисс - то есть решить конфликтную ситуацию путём взаимных уступок, и для улучшения взаимопонимания попытаться поговорить с ним о своих чувствах и желаниях в формате «Я - сообщения».
О том, как это делается, читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message
Если этот вариант Вы уже испробовали (а для этого может быть нужна помощь семейного психолога), у Вас остается следующий выбор:
- оставить все как есть;
- изменить обстоятельства, в которых возникла проблема;
- изменить отношение к обстоятельствам, т.е. - принять их как:
- необходимую данность;
- как урок, который необходимо пройти и чему-то научиться;
- как катализатор внутриличностных ресурсов и возможностей;
- как нечто позитивное, которое содержится в том, что пока воспринимается как негатив;
- или же изменить что-либо в себе.
В частности, вести себя уверенно, что поможет Вам осуществить желаемое.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
И с любовью и заботой относиться к себе самой.
А для этого желательно прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности , здоровья , для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей , друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
И осуществлять желаемое.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Хороший ответ 1 Плохой ответ 0Здравствуйте, уважаемые читательницы моего блога! Сегодня я бы хотела поговорить про возобновление отношений после сложных и неприятных ситуаций. Недавно одна моя клиентка задала следующий вопрос: как вернуть любовь мужа после его измены? Я задумалась. Ведь сохранить отношения очень важное умение в наше время. С чего следует начать в подобной ситуации и чего точно не следует делать.
Докопаться до истины
Согласитесь, измена любимого человека крайне неприятная вещь. Особенно трудно в ситуации, когда вы давно живете вместе и не ожидаете подобного исхода. Но, как и в любой семейной проблеме здесь не бывает виноватого или . Многие женщины считают измену мужа личным оскорблением. Но это не так. Ведь как все мы прекрасно знаем, человек не уходит оттуда, где ему хорошо и комфортно. Именно это и позволяет сделать вывод, что оба супруга причастны к любой проблеме в семейных отношениях.
Мне очень нравится одна фраза: мужчина не имеет права ругаться на свою жену и автомобиль, ведь их он выбирал САМ. Супругами не становятся поневоле. Мы соглашаемся стать партнерами на всю жизнь. Поэтому мы и несем сами ту ответственность, которая следует за нашими поступками.
Именно поэтому женам очень важно понять почему так произошло в их семейной жизни. Мужчины не ищут связи на стороне просто так. Это очень утомительно, требует много сил, финансов, опять же вранье. Это слишком затратно. И происходит лишь тогда, когда в его жизни действительно чего-то не хватает.
Здесь, дорогие женщины, вы вступаете в игру. Ищите тот момент, который разладил ваши отношения. Будь то ваш внешний вид, согласитесь, что многие девушки перестают щепетильно относиться к своей внешности со временем, или, возможно, вы не так хороши в постели, как думаете про себя. Один мой знакомы мужчина нашел себе любовницу лишь потому, что его жена не приемлет орального секса ни в каком виде. А для него этот вопрос был крайне важен.
Ищите для начала причину в себе. Что вы делаете не так, в чем мужчина может вас упрекнуть, где вы сплоховали и повели себя не так. Начинать всегда следует с себя. Ведь именно от нас зависит то, что происходит в нашей жизни и ни от кого другого.
Взглянуть на себя со стороны
Очень полезно иногда смотреть на себя снаружи, а не изнутри. Вы можете запросто влюбить в себя мужа заново, стоит только захотеть этого. Попробуйте оценить себя с самой собой прошлой. Что изменилось за это время, насколько другим человеком вы стали, что ушло из вашей жизни, а что, наоборот, пришло.
Самонаблюдение крайне полезная вещь. Она позволяет замечать такие вещи, которые влияют не только на нашу жизнь, но и на жизнь окружающих нас людей. Подумайте, какие чувства у вас были с супругом в начале ваших отношений, в середине и сегодня. Что изменилось? Чего не хватает вам самой? Может быть, страсти? Огонька в глазах? Мурашек от прикосновений?
Помните о том, что любой момент подлежит изменению. Если вы стали хуже выглядеть - ничего страшного. Это не криминально и не смертельно. Сегодня индустрия красоты творит настоящие чудеса. И даже из самой невзрачной девочки можно сделать принцессу.
Подумайте о вашей постели. Давно ли она использовалась не только по назначению? А как часто вы занимаетесь страстным, диким и несколько даже животным сексом? Пять минут перед сном ради галочки - это не настоящие интимные отношения . Это уже скорее больше похоже на семейные обязательства. Мол, так должно быть. Нет! Так не должно быть. И вы в силах это исправить.
Купить билет в один конец
Когда вы поймете, от чего бежал ваш мужчина в другие объятья, тогда вы сможете исправить ситуацию и вернуть его. Вам может очень помочь статья « ». Любые отношения запросто подвергаются переменам. Стоит только понять в каком направлении следует двигаться.
Для начала можете откровенно и честно поговорить со своим супругом. Это, наверное, единственная ошибка, которую совершают мужчины. Вместо того чтобы честно поговорить со своей любимой, они убегают налево. Будьте готовы к тому, что можете услышать очень неприятные для себя вещи. Не злитесь и не устраивайте скандал. Слушайте все очень внимательно и анализируйте.
В отношениях, которые длятся довольно давно, чаще всего проблемы возникают из-за охлаждения чувств. И здесь выход - это . Относится к сексу не просто как к обязательству перед сном, а как к самому большому таинству двух влюбленных. Как в процессу соединения душ. Как к самому чувственному, к тому, что оголяет не только тела, но и потаенные уголки вашей души.
Звучать может очень высокопарно, но только при правильном отношении можно добиться успеха в постели. Чаще берите инициативу на себя. Купите игрушки, устройте ролевые игры. Ищите свою страсть и вы обязательно ее найдете.
Любящие друг друга люди способны преодолеть любое препятствие на своей пути. Нет той проблемы, которая может разъединить соединенные души. Стоит только верить в себя и в своего партнера. Не убегать от проблемы, а пытаться вместе найти решение. Не лгать, не умалчивать, а честно и прямо говорить о своих трудностях.
Под влиянием различных обстоятельств чувства даже крепко любящего мужчины могут со временем поутихнуть. В итоге это приводит к частым ссорам в семье, обидам и, как следствие, к тому, что любовь мужа уходит. Конечно же, любая нормальная женщина попытается вернуть чувства мужа, чтобы снова стать самой красивой и желанной в его глазах. Обычно для возвращения любви мужа требуется много времени и усилий, но это того стоит – ваши чувства заиграют новыми красками и помогут влюбиться друг в друга еще сильнее прежнего.