L'alimentation naturelle consiste à nourrir un bébé avec du lait maternel en le mettant au sein. Lorsqu'une mère se demande pourquoi elle devrait allaiter son bébé, elle doit tout d'abord connaître les avantages de nourrir son bébé avec du lait maternel et à quel point il diffère radicalement du lait de vache.

Avantages d’allaiter votre bébé :

1. Le lait maternel est un produit alimentaire unique et le plus équilibré pour un enfant dès la première année de vie ;
2. La composition du lait maternel de chaque mère correspond exactement aux besoins de son bébé en diverses substances : protéines, graisses, glucides, vitamines et minéraux ;
3. Le lait maternel contient des substances spéciales - des enzymes qui favorisent la digestion et l'absorption des protéines, des graisses et des glucides ;
4. Le lait maternel contient des immunoglobulines et des cellules immunitaires qui protègent l'enfant de la plupart des maladies infectieuses : infections intestinales, hépatites infectieuses, diphtérie, tétanos et autres ;
5. DANS lait maternel contient des substances qui régulent la croissance et le développement de l'enfant (hormones, facteurs de croissance, taurine, zinc, iode, etc.) ;
6. Au cours du processus d'allaitement, une relation particulière et très étroite naît entre la mère et l'enfant, dont la chaleur demeure tout au long de la vie ;
7. L'allaitement est bon pour la santé de la mère car... il favorise la contraction de l'utérus après l'accouchement, aide à retrouver la silhouette et constitue la meilleure prévention de la mastopathie et du cancer du sein.

La différence entre le lait maternel et le lait de vache :

1. Teneur en protéines. Le lait maternel contient moins de protéines que le lait de vache ; les fractions fines y prédominent ; les particules de protéines de caséine grossières sont plusieurs fois plus petites, ce qui garantit que le lait maternel se coagule dans l'estomac en flocons plus délicats, ce qui facilite le processus de digestion.
2. Les protéines du lait maternel sont similaires aux protéines plasmatiques et les protéines du lait de vache ont une activité antigénique prononcée, ce qui contribue à l'apparition de réactions allergiques.
3. La teneur en acides aminés du lait maternel est plus faible, ce qui est plus optimal pour le bébé. Le lait de vache contient trois fois plus d'acides aminés, ce qui entraîne une surcharge en protéines, pouvant entraîner des troubles métaboliques.
4. Le lait maternel, notamment le colostrum, libéré au cours des trois premiers jours, est très riche en immunoglobulines, notamment A, qui jouent un rôle important dans la création d'une immunité locale dans le tractus gastro-intestinal des nouveau-nés. Le niveau de lysozyme est 300 fois plus élevé que dans le lait de vache. Il contient de l'antibiotique lactofélicine. Ainsi nourrisson possède une bonne protection immunobiologique.
5. La quantité de graisse est la même, mais il y a un caractéristique, c'est la composition des graisses. Les graisses insaturées prédominent dans le lait maternel. Il a été prouvé que l’alimentation artificielle conduit souvent à l’obésité.
6. Glucides dans le lait maternel grandes quantités.
7. Le lait maternel est riche en enzymes : amylase, trypsine, lipase. Le lait de vache contient des centaines de fois moins d'enzymes. Cela compense la faible activité enzymatique temporaire de l’enfant et assure l’absorption d’un volume de nourriture assez important.
8. Composition minérale du lait maternel : la quantité de calcium et de phosphore est moindre que dans le lait de vache, mais l'absorption est deux fois plus bonne, de sorte que les enfants allaités sont beaucoup moins susceptibles de souffrir de rachitisme. La teneur en bioéléments (sodium, magnésium, fer, zinc…) du lait maternel est optimale et répond aux besoins de l'enfant. Le lait maternel contient une grande quantité de vitamine D, qui aide à prévenir le rachitisme.

Principes de base d'un allaitement réussi :

1. Respecter strictement les règles établies allaitement maternel et porter régulièrement ces règles à l'attention du personnel médical et des femmes en post-partum.
2. Éduquer le personnel médical compétences nécessaires pour pratiquer l’allaitement.
3. Informer toutes les femmes enceintes des bienfaits et des techniques de l'allaitement.
4. Aider les mères à commencer à allaiter dans la première demi-heure après la naissance.
5. Montrez aux mères comment allaiter et comment maintenir la lactation, même si elles sont temporairement séparées de leurs enfants.
6. Ne donnez aux nouveau-nés aucune nourriture ou boisson autre que le lait maternel, sauf pour des raisons médicales.
7. Entraînez-vous à garder la mère et le nouveau-né côte à côte dans la même pièce 24 heures sur 24.
8. Encouragez l’allaitement à la demande plutôt que selon un horaire.
9. Ne donnez pas aux nouveau-nés allaités de sédatifs ou de dispositifs imitant le sein de la mère (tétines, tétines).
10. Encourager l'organisation de groupes de soutien à l'allaitement et orienter les mères vers ces groupes après leur sortie de la maternité.

Règles nécessaires à une alimentation réussie :

1) mise en place précoce du bébé au sein (en maternité);

2) dans les premières semaines, il est conseillé de proposer à l'enfant un régime alimentaire gratuit (à la demande de l'enfant) et de transférer ensuite l'enfant à l'alimentation selon l'heure qu'il a lui-même choisie ;

3) lors de l'introduction d'aliments complémentaires, pour éviter l'extinction de la lactation, il est recommandé de mettre le bébé au sein à la fin de chaque tétée ;

4) s'il n'y a pas assez de lait, il est nécessaire de mettre le bébé au sein souvent. Nous ne devons pas oublier que chaque goutte de lait maternel n’a pas de prix pour un nourrisson. Dans le même temps, un allaitement fréquent peut augmenter la production de lait dans la glande mammaire.

Contre-indications possibles à l'allaitement maternel de la part de la mère :

Éclampsie;

Saignements abondants pendant ou après l'accouchement ;

Forme ouverte de tuberculose ;

Décompensation ou maladies chroniques du cœur, des poumons, des reins,

foie, ainsi que l'hyperthyroïdie;

Maladie mentale aiguë ;

Infections particulièrement dangereuses ;

Éruptions herpétiques sur le mamelon de la glande mammaire (avant un traitement ultérieur) ;

Infection par le VIH ;

Mastite chez une femme : lors de la détection d'une croissance massive de St.aureus ≥ 250 CFU dans 1 ml et/ou d'une croissance unique d'Enterobacteriacae et de Pseudomonas aeruginosa ( Des lignes directrices sur le contrôle bactériologique du lait maternel, Moscou, 1984) ;

Prendre des cytostatiques, des médicaments immunosuppresseurs, des anticoagulants, certains médicaments antibactériens ;

Dépendance à l'alcool et à la nicotine.

L'allaitement peut se poursuivre lors d'une nouvelle grossesse.

Contre-indications à l'allaitement précoce par la mère de la part de l'enfant :

Score d'Apgar inférieur à 7 points ;

Blessure à la naissance ;

Convulsions ;

Prématurité profonde ;

Malformations sévères (tractus gastro-intestinal, appareil maxillo-facial, cœur…) ;

Accouchement par chirurgie césarienne(sous anesthésie).

Contre-indications absolues à l'allaitement de la part de l'enfant aux stades ultérieurs de la lactation :

Enzymopathies héréditaires (galactosémie) ;

Phénylcétonurie (avec sélection individuelle de nutrition thérapeutique).

Dans les premiers jours après la naissance, il est important pour la formation de la lactation :

allaitement précoce,

nourrir le bébé à la demande,

la mère et l'enfant restent ensemble,

prévention de la crise lactique.

Temps de lecture : 6 minutes. Vues 1,7k. Publié le 12/11/2017

Bonjour, chers lecteurs.

Nous sommes sûrs que le sujet d'aujourd'hui intéressera non seulement les mères établies (elles savent déjà ce qu'est l'allaitement et quelle est sa véritable valeur), mais aussi les femmes enceintes, et peut-être même les filles qui ne souhaitent pas vraiment avoir d'enfants. . Les regards changent, les intentions changent aussi, du coup vous changez d'avis, et vous saurez déjà où trouver des informations utiles...

Le lait maternel est un produit unique et précieux, reconnu dans le monde entier comme la meilleure nutrition pour un enfant. Les avantages de l'allaitement maternel par rapport à l'alimentation artificielle sont prouvés depuis longtemps par les experts. Oui, les mélanges ne sont pas comparables, tout le monde le sait. Mais ne parlons pas de phrases générales ; notre tâche est de comprendre spécifiquement les avantages que l’allaitement apporte à la fois à la mère et à son bébé.

Valeur nutritionnelle du lait

Le lait maternel contient de grandes quantités d'éléments vitaux nécessaire pour le bébé substances. Sa composition unique comprend des vitamines et des micro-éléments, importants pour la pleine croissance et le développement de l'enfant.

Protéine

Vitamines

Toutes les vitamines nécessaires sont contenues dans le dosage optimal pour une meilleure absorption par le bébé.

Eau

Le lait maternel contient de l'eau, qui assure le fonctionnement normal de tous les organes du bébé.

Prébiotiques

Leur action vise la formation d'une microflore intestinale bénéfique.

Anticorps bénéfiques

Avec le lait maternel, l'enfant reçoit des anticorps qui forment son immunité.

Enzymes digestives

Favoriser la dégradation du sucre et des protéines.

Types de lait maternel

Il existe trois types de lait maternel : le colostrum, le lait de transition et le lait mature. Ils diffèrent par leurs caractéristiques de qualité.

Colostrum

Il s'agit d'une substance qui commence à être produite par le corps féminin immédiatement après l'accouchement. Il a teinte jaune et diffère par sa viscosité. Son utilisation par un nouveau-né est obligatoire.

Le colostrum contient une grande quantité de graisses, d'anticorps et de microéléments précieux. Il protège l'enfant des effets indésirables environnement, et aide le nouveau-né à s'adapter plus confortablement au nouvel environnement.

Lait de transition

Il remplace le colostrum 4 à 5 jours après la naissance. La concentration de graisses diminue, mais la valeur nutritionnelle ne change pas.

Lait mûr

2 semaines après la naissance, le corps féminin commence à produire du lait mature. Il contient une grande quantité d'eau et une concentration de nutriments nécessaires au développement et à la croissance de l'enfant.

Avantages du lait maternel

Les bienfaits de l’allaitement pour bébé et pour la maman sont indéniables. Lors de l'allaitement, une femme donne à son bébé exactement les micro-éléments et nutriments dont il a besoin à une certaine période de son développement.

Pour un enfant, le lait maternel est la base de la bonne formation de tous les organes et systèmes.

Voici tous les bienfaits du lait maternel :

• ne provoque pas de réactions allergiques;
• aide à normaliser les selles de l'enfant et à former une microflore intestinale bénéfique ;
• régule l'équilibre acide du tractus gastro-intestinal;
• fournit l'énergie nécessaire;
• formes système immunitaire enfant, fournissant à son corps les anticorps nécessaires. L’allaitement constitue une puissante protection pour le bébé contre les virus et les infections ;
• assure une absorption facile des nutriments;
• influence la formation d'une morsure correcte;
• aide à établir un contact psycho-émotionnel entre la mère et le bébé ;
• réduit le risque de développer une tension nerveuse et une anxiété ;
• donne une sensation de confort et de sécurité au bébé ;
• est un produit stérile équilibré, avec une température optimale pour nourrir un enfant.

Pour la mère, l'allaitement n'est pas moins important que pour le bébé.

Pendant l'allaitement, une femme :

• les niveaux hormonaux sont normalisés;
• l'utérus se contracte et récupère rapidement après l'accouchement ;
• la possibilité de refertilisation est minimisée ;
• le fond psycho-émotionnel est stabilisé, l'anxiété diminue ;
• l'immunité est restaurée et renforcée;
• le risque de développer un cancer du sein et des ovaires est réduit.

Bref, le processus d’allaitement est important tant pour l’enfant que pour la mère. Il est impossible d'obtenir des avantages aussi inestimables pour une femme et son bébé grâce à l'alimentation artificielle.

Problèmes possibles

Les experts en allaitement disent que tout le monde problèmes possibles pendant l'allaitement, ils surviennent en raison d'une mauvaise technique de fixation. Les plus courants :

• l'apparition de fissures au niveau des mamelons;
• la survenue d'une mammite;
• douleur dans la région de la poitrine.

Ces problèmes peuvent être résolus si vous apprenez à allaiter et si vous suivez quelques règles simples.

1. Avant d'allaiter, lavez vos seins avec de l'eau bouillie.
2. Changez alternativement de sein à chaque nouvelle tétée.
3. Assurez-vous que le bébé capture non seulement le mamelon, mais aussi l'aréole avec sa bouche.
4. Le bébé doit être fermement pressé contre la mère pendant la tétée.
5. S'il y a des fissures dans les mamelons, après la tétée, il est recommandé de laver à nouveau les seins et de lubrifier les zones endommagées avec une pommade antiseptique.
6. Si des bosses apparaissent dans vos seins, contactez un mammologue qui vous prescrira un traitement et vous apprendra à effectuer le bon massage. glandes mammaires. Cela empêchera le sceau de se reproduire.
7. S'il y a des bosses, il est utile de placer fréquemment le bébé sur le sein douloureux. Le bébé, lorsqu'il effectue des mouvements de succion, masse en outre le sein et élimine le blocage des canaux.
8. L'expression du lait stimule l'augmentation de la production de lait. Si vous avez une bonne lactation, essayez de moins exprimer votre lait maternel.

Jusqu'à quel âge un enfant doit-il être nourri au lait maternel ?

Les médecins conseillent aux femmes de ne pas interrompre l'allaitement pendant au moins un an. La première année de la vie d’un bébé est la plus importante. Durant cette période, les bases de sa santé, de son développement mental et physique sont posées.

Certaines mères nourrissent leurs enfants jusqu'à ce que trois ans et plus. Les experts insistent sur le fait que la période maximale d'alimentation ne doit pas dépasser trois ans. Cela s’explique par le fait que la production de lait utilise les réserves de nutriments et de microéléments accumulés pendant la grossesse d’une femme. Pendant l’allaitement, ils s’épuisent et l’extraction des substances nécessaires du corps de la mère commence.

Dans le même temps, trois ans après la naissance, le lait maternel perd de sa valeur et de sa valeur nutritive. C'est pourquoi longue tétée l'allaitement n'est pas une nécessité, mais une habitude.

Rappel pour les mères qui allaitent

L'allaitement doit être agréable pour la mère et le bébé. Si vous êtes malade, n'arrêtez en aucun cas l'allaitement, car cela ne ferait que provoquer une éventuelle infection. Avec le lait maternel, les anticorps nécessaires sont transférés au bébé, renforçant son immunité et augmentant la résistance du corps aux agents pathogènes des maladies infectieuses et virales.

Tirer des conclusions

La composition nutritionnelle équilibrée du lait maternel et les avantages de l'allaitement maternel par rapport à l'alimentation artificielle sont prouvés depuis longtemps par les médecins. Ce cadeau inestimable offert par la nature elle-même à une femme ne doit pas être négligé. N'oubliez pas que seul le lait maternel peut aider un enfant à se développer pleinement et à former une forte immunité. Ceci, à son tour, affecte la résistance future de votre bébé aux maladies.

Apprenez la bonne technique pour attacher votre bébé au sein et vous éviterez les principaux problèmes lors de l'allaitement - fissures, bosses et douleurs au sein et aux mamelons.

N'arrêtez pas d'allaiter pendant la première année de la vie de votre bébé. C’est fondamental pour le développement ultérieur du bébé. N'oubliez pas non plus que l'allaitement est important non seulement pour le bébé, mais aussi pour la mère. Il vous permet de vous remettre rapidement de l’accouchement et de normaliser le fond hormonal et émotionnel d’une femme.

Chers lecteurs, laissez vos commentaires et partagez le lien vers l'article avec vos amis dans dans les réseaux sociaux. Il est important que, autant que possible plus de femmes connaissaient les bienfaits de l’allaitement maternel pour la mère et l’enfant.

En prenant le temps d’établir l’allaitement, une femme pourra fournir à son enfant tous les nutriments nécessaires, et en maintenant une alimentation naturelle jusqu’à l’âge de deux ans, elle pourra aider l’immunité de l’enfant à se développer et à se renforcer.

Allaiter un enfant n'apporte pas toujours plaisir et soulagement à la mère. Toutes les femmes ne ressentent pas des sentiments de joie lorsqu'elles allaitent : les mamelons gercés, la douleur, la mammite, la lactostase ou le manque de lait peuvent conduire n'importe qui au désespoir.

Souvent, les jeunes mamans inexpérimentées, ayant connu les premières difficultés de l'allaitement, sont confrontées à un choix : continuer à nourrir leur bébé avec leur lait quoi qu'il arrive, ou transférer le bébé vers une alimentation artificielle. Pour que tu n'aies pas à regretter la décision prise, vous devez comprendre à quel point l'allaitement est important pour un enfant et sa mère.

Avantages de l'allaitement pour un bébé

Les enfants allaités au cours de la première année de vie grandissent et se développent plus rapidement que leurs pairs nourris au lait maternisé, car ils reçoivent toutes les substances nécessaires à l'organisme à partir du lait maternel.

C’est peut-être l’argument le plus important en faveur de l’allaitement maternel. Cependant, en plus de cela, l’allaitement apporte à l’enfant :

• digestion rapide et facile du lait - le principal produit alimentaire
• formation de l'immunité et protection contre les maladies infectieuses
• protection maximale contre maladies de la peau, éruptions cutanées allergiques
• guérison rapide des maladies
• calme et sentiment de sécurité au sein de la mère
• satisfaire le réflexe de succion sans utiliser de tétine
• bonne santé à un âge avancé, après l'arrêt de l'allaitement

Avantages de l'allaitement pour la mère

C’est une erreur de croire que l’allaitement d’un enfant abîme la silhouette d’une femme et lui enlève ses forces. En fait, l’allaitement est bénéfique tant pour le bébé que pour la mère. Femmes qui allaitent :

• récupérer plus vite après l'accouchement
• réduire le risque de développer un cancer du sein, de l'utérus et des ovaires
• sont protégées d’une nouvelle grossesse grâce à une méthode naturelle
• économisez environ 1 000 $ par an sur la nourriture pour bébé
• rester en forme en suivant un régime pendant les premiers mois de l'allaitement
• je ne sais pas ce que sont les nuits blanches - les bébés s'endorment rapidement au sein
• pas de soucis pour préparer le mélange ou stériliser les flacons
• connecté avec le bébé à un niveau émotionnel et sensoriel subtil

Inconvénients de l'allaitement

Quels que soient les bienfaits de l’allaitement, face arrière les médailles se font également sentir. Les erreurs commises dans l'organisation de l'alimentation d'un enfant peuvent en faire un processus désagréable et parfois même douloureux pour la mère et dangereux pour le bébé.

Une mère qui allaite et qui ne prend pas de vitamines spéciales peut facilement perdre la plupart de ses cheveux au cours des premiers mois suivant l'accouchement - ils commenceront à tomber et à se dédoubler.

L'un des inconvénients de l'allaitement est la perte et la détérioration des cheveux de la mère.

Les dents et les ongles sont également attaqués – ils deviennent anormalement cassants et cassants. Vous pouvez arrêter ces processus en commençant à prendre un complexe de vitamines et de minéraux pour les mères qui allaitent.

Si une mère qui allaite ne fait pas d’exercice, ses seins changeront probablement de forme, mais pas pour le mieux. Perte d'élasticité, diminution ou augmentation anormale de la taille, vergetures, blessures aux mamelons dues aux dents pointues de l'enfant, perte de sensibilité - tous ces problèmes peuvent également affliger les seins délicats d'une femme pendant l'allaitement.

Les moments inattendus pour une mère qui allaite peuvent également inclure :

• Mamelons faibles « qui fuient » – le sein peut ne pas retenir tout le volume de lait et commencer à le libérer spontanément en grande quantité au mauvais moment
• Attachement 24 heures sur 24 au programme d'alimentation - si l'enfant n'est pas habitué au biberon, la mère devra être constamment à proximité afin de ne pas laisser l'enfant affamé pendant longtemps
• le refus du bébé de dormir sans le sein de sa mère
• la nécessité de suivre un régime strict pour éviter que le bébé ne développe des coliques, des problèmes intestinaux et des réactions allergiques
• somnolence qui survient sous l'influence des endorphines produites par le corps pendant l'alimentation

Somnolence constante - manque d'allaitement

IMPORTANT : Une femme peut éviter tous les problèmes énumérés liés à l'allaitement en se préparant mentalement et physiquement à ce qui va arriver.

L'allaitement peut devenir dangereux pour le bébé si :

• la mère ne suit pas de régime, mange des aliments épicés, frits, fumés et gras
• Maman boit de l'alcool et du café, fume
• Le bébé a une intolérance au lactose
• une mère peut s'endormir profondément pendant la tétée et écraser accidentellement le bébé, lui coupant ainsi l'alimentation en air

Alimentation naturelle des enfants au cours de la première année de vie : règles et périodes

Instaurer un allaitement naturel n’est pas si simple. Dans les premiers jours qui suivent la naissance, la mère peut ne pas avoir de lait du tout. C'est tout à fait normal, mais de nombreuses femmes, par ignorance, ne mettent pas le bébé au sein, commettant ainsi une grave erreur dès ce stade initial.

IMPORTANT : Le bébé doit être mis au sein pour la première fois en salle d'accouchement, immédiatement après la naissance. Il est très important que le bébé reçoive du colostrum, qui précède toujours le lait.

À l'avenir, le bébé sera allaité aussi souvent que possible. Comme le montre la pratique, les femmes qui ne respectent pas un horaire d'alimentation et allaitent leur bébé à la demande parviennent à conserver leur lait et à établir l'allaitement plus souvent que les mères qui nourrissent leur bébé « à l'heure ».

Une jeune mère ne doit pas céder à la persuasion de parents plus âgés de « donner au bébé du lait maternisé pour qu'il puisse manger suffisamment » et prêter attention à leurs soupirs significatifs sur la durée pendant laquelle le bébé reste près du sein.

IMPORTANT : Au cours des 2 à 4 premiers mois, de nombreux enfants demandent instinctivement à être tenus dans leurs bras, sous la poitrine. Dans ce cas, l'enfant peut téter pour en avoir assez, seulement 10 à 20 minutes, et le reste du temps, il peut simplement dormir sans laisser le mamelon sortir de sa bouche. Il ne faut pas priver votre bébé de ce plaisir. Très peu de temps s'écoulera et il fixera lui-même l'horaire de nourriture et de repos le plus acceptable.

Il est à noter que pour les mères qui nourrissent leur bébé à la demande, le problème du pompage disparaît naturellement. Les seins ne sont pas trop remplis de lait « supplémentaire ».

L'alimentation à la demande est une condition préalable à l'allaitement

Dans l’ex-Union soviétique, on enseignait aux nouvelles mères à respecter un programme d’alimentation à trois heures d’intervalle. C'est absolument faux. Après tout, même si le bébé est très petit, il peut avoir besoin de lait maternel toutes les 1 à 1,5 heures. Ainsi, en respectant les horaires et les routines, la mère prive simplement l’enfant de la nutrition dont il a besoin.

IMPORTANT : Il n'y a pas lieu d'avoir peur que l'enfant mange trop ou pas assez. La nature remettra judicieusement chaque chose à sa place, et le travail de la mère consiste simplement à donner le sein au bébé selon ses moindres désirs.

Une fois que des aliments complémentaires apparaîtront dans l'alimentation du bébé, son besoin en lait maternel diminuera légèrement. Progressivement, la mère pourra remplacer l'allaitement maternel en proposant au bébé des aliments précédemment introduits.

Dans les premiers mois après la naissance, le bébé peut « s'accrocher » au sein 20 heures par jour

Combien de temps devez-vous allaiter votre bébé ?

Définir âge optimal il est impossible de sevrer un enfant de l'allaitement. Certains enfants eux-mêmes refusent brusquement d'allaiter dès qu'ils essaient l'alimentation complémentaire, d'autres quittent progressivement le sein de leur mère, ne prenant le sein que la nuit ou dans des situations stressantes, et d'autres encore ne sont pas prêts à dire au revoir à leur friandise préférée même à l'âge de trois ans. .

Il s’agit d’une opinion erronée et dépassée selon laquelle allaiter un enfant de plus d’un an est inapproprié. Auparavant, on croyait que le lait « tardif » ne contenait plus les substances utiles nécessaires à la croissance et au développement du bébé.

IMPORTANT : Recherche dernières années ont prouvé qu'avec le temps, le pourcentage de matière grasse et la teneur en vitamines et micro-éléments vitaux du lait maternel augmentent. En continuant à recevoir du lait maternel après un an, les enfants satisfont presque complètement les besoins de l'organisme en protéines, calcium et vitamines A, B12, C.

La durée d'allaitement d'un enfant dépend de la mère.

Vous ne devriez pas regarder autour de vous à la recherche de la bonne solution. Chaque mère est capable de sentir intuitivement si son enfant est prêt à être sevré. Pour ce faire, il vous suffit d'être à l'écoute de vous-même et de votre enfant.

Vidéo : Allaitement. Combien de temps? — École du Dr Komarovsky

La liste peut être interminable. L'allaitement maternel est l'un des phénomènes les plus passionnants et les plus intéressants qui unissent la mère et l'enfant au cours des premières années de la vie d'un enfant. L'allaitement représente les soins parentaux et la sagesse de la nature.

Pour la santé des mamans :

Récupération réussie après l'accouchement. L'hormone ocytocine, produite lorsqu'un bébé tète le sein, favorise les contractions de l'utérus. Cela est particulièrement vrai dans la première demi-heure qui suit la naissance du bébé pour permettre une séparation sûre du placenta et prévenir les hémorragies post-partum. Le premier allaitement et la première alimentation à long terme doivent être effectués immédiatement après la naissance - les médecins étrangers et l'OMS le demandent dans leur document « Dix étapes pour un allaitement réussi ». Nourrir le bébé au cours des 2 premiers mois aidera l'utérus à retrouver sa forme d'avant la grossesse et les organes voisins. cavité abdominale prendre en toute sécurité leurs « places » habituelles.

"Reste" du système reproducteur. Grâce à l'allaitement, le corps de la mère produit l'hormone prolactine, responsable de la quantité de lait. Cette hormone supprime la production d'œstrogène et de progestérone, hormones nécessaires à l'ovulation et aux modifications des parois de l'utérus pour permettre une nouvelle grossesse. Ainsi, l'allaitement protège de manière fiable contre la conception. Cependant, il convient de noter ici que le niveau protecteur nécessaire de prolactine est maintenu. seulement lors de l'organisation de l'alimentation de bébé de manière naturelle:
- le sein est donné à l'enfant aussi souvent et aussi longtemps qu'il le souhaite - le jour et surtout la nuit (au moins 3 fois par nuit) ;
- la mère ne propose pas au bébé d'objets buccaux étrangers (tétines, biberons) à téter ;
- des aliments complémentaires sont introduits chez bébé au bout de 6 mois, le volume de l'alimentation adulte augmente très progressivement ;
-la nuit, le bébé dort à côté de sa mère et prend le sein dès les premiers signes d'agitation dans son sommeil.
-Des recherches ont montré qu'environ 95 % des mères qui allaitent naturellement restent incapables de concevoir à nouveau pendant 13 à 16 mois en moyenne. Et chez un tiers des mamans, l'ovulation ne reprend pas pendant toute la période d'allaitement !

Prévention du cancer du sein. Les hormones œstrogènes favorisent la croissance des cellules cancéreuses dans le système reproducteur et sont étroitement associées aux formations cancéreuses. Comme mentionné ci-dessus, la prolactine, la principale hormone du « lait », supprime la production d’œstrogènes et ralentit la croissance cellulaire en général. Allaiter un enfant pendant au moins 3 mois réduit respectivement le risque de cancer du sein et de cancer des ovaires de 50 et 25 %. De plus, l'allaitement améliore la mastopathie. Il existe même un moyen naturel de traiter cette maladie : allaiter votre bébé jusqu’à 3 ans.

Diminue le besoin d’insuline chez les patients atteints de diabète sucré.

Le calcium est mieux absorbé pendant la grossesse, l'allaitement et encore six mois après l'arrêt de l'allaitement ! Des scientifiques étrangers sont parvenus à des conclusions aussi sensationnelles au cours d'un certain nombre d'études. Pourquoi alors certaines femmes soupçonnent-elles un manque de calcium pour leur organisme durant ces périodes de la vie ? Très probablement, le problème réside dans la nutrition mal organisée de la mère qui allaite. Il est important de ne pas se contenter d’absorber les aliments contenant cet élément en quantité suffisante. Il est important « d’aider » le calcium à être entièrement absorbé par les aliments.
Aussi raisons possibles une carence en calcium peut être un intervalle court (moins de 3 ans) entre les grossesses et des erreurs dans l'organisation de l'allaitement. Pourquoi? Le fait est que la naissance d'un enfant provoque toute une série de changements hormonaux : grossesse - accouchement - formation de la lactation (jusqu'à 3 mois après la naissance) - lactation mature - involution de la lactation (entre 1,5 et 2,5 ans du bébé) - arrêt de l'allaitement - ramener le corps à l'état d'avant la grossesse (dans les six mois). C'est le travail des hormones durant ces périodes qui contribue à une absorption plus complète du calcium. Si cette chaîne reproductive a été interrompue (par exemple, la mère a arrêté de nourrir le bébé avant le début de l'involution de la lactation, ou une fausse couche s'est produite, ou la mère s'est précipitée dans une nouvelle grossesse), si à un moment donné il y a eu une intervention grossière de l'extérieur et l'équilibre hormonal naturel a été perturbé (par exemple, la stimulation artificielle du travail, ou la lactation a été interrompue par des médicaments, ou la femme utilise des contraceptifs hormonaux), si l'allaitement n'a pas été organisé de manière naturelle, le système hormonal de la mère qui allaite ne fonctionne pas correctement, et le calcium peut en effet être absorbé en quantité insuffisante. Par conséquent, avant de blâmer l'allaitement pour la carie dentaire, demandez-vous si vous faites tout conformément à la nature et au bon sens.

Pour la même raison, une meilleure absorption du calcium augmente le risque de maladie chez les personnes âgées. l'ostéoporose(l'ostéoporose est une maladie causée par le lessivage des sels de calcium des os) diminue également de 25 % à chaque bébé allaité. Peut-être que ce point ne semblera pas très important à beaucoup de femmes. Cependant, si l’on regarde autour de soi, les fractures liées à l’âge ne sont pas si rares. Et si l’on considère qu’ils sont difficiles à compenser, alors il vaut la peine de penser à la prévention en amont !

Restaurer un poids normal. L’une des questions les plus importantes que se pose une femme qui a accouché est : « Quand vais-je redevenir aussi mince qu’avant le début de la grossesse ? Réponse : dans environ un an – si vous nourrissez votre bébé naturellement ! Le fait est que pendant la période de mise au monde d'un bébé, le corps de la mère « fait des réserves » pour l'alimentation ultérieure : que se passe-t-il en cas de mauvaise récolte ? ou une catastrophe naturelle ? ou sécheresse ? La mère devrait disposer de beaucoup de calories « de réserve » préparées pour la production de lait au cours de la première année, la plus importante de la vie du bébé. Par conséquent, il n'est absolument pas nécessaire de suivre des régimes pour perdre du poids - en règle générale, ils n'aideront pas à restaurer le poids d'avant la grossesse. La nature n'a fourni qu'un seul moyen de restaurer son attrait d'antan : l'allaitement à long terme.

Prévention de la dépression. Renforce l'instinct maternel . En l'absence d'allaitement après l'accouchement, si des problèmes d'alimentation surviennent ou si celle-ci est brusquement interrompue, la mère subit une forte baisse du taux d'hormones sexuelles féminines. Des dépressions dites endogènes commencent, pour lesquelles il est souvent nécessaire de surmonter aide professionnelle psychothérapeute. À son tour, s'il y a alimentation réussie Une femme qui allaite possède de grandes quantités d’hormones neuropeptidiques, dont la célèbre hormone endorphine. Son action provoque un état semblable à l'état joyeux et exalté de deux amants : « nous sommes dans la mer jusqu'aux genoux, l'essentiel est que je t'aie, et que nous soyons ensemble ! Une telle mère supporte les difficultés avec courage, prend soin du bébé avec bonheur, rayonne de satisfaction émotionnelle et, malgré une fatigue fréquente, semble voler sur les ailes de l'amour.

Une immunité plus forte. Ceci est dû à une augmentation du métabolisme dans le corps d’une mère qui allaite. Les processus métaboliques intensifs accélèrent l'élimination des toxines, augmentent le taux de renouvellement des os et des tissus et rendent également la membrane muqueuse du nasopharynx moins sensible aux agents infectieux.

Résistance accrue au stress. Cet effet est obtenu grâce au travail de deux hormones :
-la prolactine est un puissant tranquillisant. C’est comme s’il envoyait un signal à la mère qui allaite : « Calme-toi, ne sois pas nerveuse, tout ira bien… »
-ocytocine - aide une femme à se concentrer principalement sur ses besoins petit enfant, laissant les soucis liés à diverses occasions quotidiennes comme à la périphérie de la conscience. Ainsi, pendant l'allaitement, une femme construit un système clair de valeurs de vie, l'espace interne est structuré de manière plus consciente et la réaction aux événements est rationalisée. monde extérieur et des ressources mentales supplémentaires semblent résoudre divers problèmes.

À ce qui précède, je voudrais ajouter que l’allaitement maternel a également des avantages indirects pour la santé des mères :

C'est extrêmement économique ! Au lieu de dépenser en préparations artificielles, biberons, tétines, tétines, stérilisateurs, chauffe-plats, médicaments pour un bébé qui tombera malade beaucoup plus souvent qu'un bébé nourri au lait maternel, la mère a la possibilité d'acheter autre chose. Pour une sortie bien-être à la mer par exemple, ou une visite à la piscine, des séances de massages et des services d'esthéticienne.

Lien émotionnel entre la mère et l'enfant, qui survient au cours du processus d’alimentation naturelle, jouera également un rôle positif dans la préservation de la santé de la mère. Vous demandez comment ? Comme vous le savez, toutes les maladies sont causées par les nerfs. Et un enfant avec qui il n’y a pas de contact profond et confiant peut grandement gâcher les nerfs des parents !

Pour la santé des bébés :
L'alimentation naturelle est la plus physiologique, ses avantages sont incontestables, puisque la structure du lait maternel est proche de la composition des tissus de l'enfant.

Le lait maternel est totalement dépourvu de propriétés antigéniques, c'est-à-dire allergènes.. augmente considérablement le risque de maladies allergiques, même chez les enfants de la première année de vie qui n'y ont pas de prédisposition héréditaire.

La quantité totale de protéines dans le lait maternel est optimale pour le bébé . Même les préparations pour nourrissons modernes contiennent près de 1,5 fois plus de protéines que le lait maternel. La teneur en protéines du lait maternel est très stable et ne change pratiquement pas même lorsque la mère est malade, épuisée ou mal nourrie. Avec l'alimentation artificielle, une surcharge en protéines se produit inévitablement, qui s'accompagne d'une intoxication, d'une charge excessive sur le foie et les reins immatures. nourrissons, et conduit à une prise de poids excessive, parfois au développement d’un diabète sucré, ainsi qu’à un retard de développement du système nerveux de l’enfant. Chez les écoliers restés 4 à 9 mois. Lors de l'allaitement, les capacités intellectuelles sont plus élevées. Parmi les enfants ayant des difficultés d’apprentissage scolaire, les enfants nourris au biberon prédominent. Cette affirmation est vraie pour tous les pays, y compris les pays industrialisés ayant de faibles niveaux de morbidité et de mortalité infantiles.

Le lait maternel, notamment le colostrum, est riche en immunoglobulines protectrices (anticorps) . Par conséquent, la morbidité et la mortalité des enfants allaités sont nettement inférieures à celles d’une alimentation artificielle. Le niveau d'anticorps après la vaccination lors de l'allaitement est plus élevé que lors de l'utilisation de lait maternisé, ce qui indique meilleure protection contre les infections pour lesquelles l’enfant est vacciné.

L'alimentation au biberon peut contribuer à l'obésité infantile. Pendant la puberté, c'est-à-dire entre 11 et 14 ans, ces enfants souffrent souvent d'obésité secondaire, qui persiste tout au long de la vie avec des problèmes ultérieurs (maladies des systèmes cardiovasculaire, nerveux, endocrinien, squelettique et autres déjà à l'âge adulte).

Le lait maternel contient la quantité requise d'acides gras polyinsaturés(AGPI). Ces acides sont nécessaires à la bonne formation du système nerveux, notamment du cerveau, ils augmentent la résistance aux maladies vasculaires liées à l'âge (athérosclérose), leur niveau est en corrélation avec l'espérance de vie humaine. Les AGPI favorisent l'action des vitamines et augmentent le pourcentage de digestibilité des protéines. Leur carence conduit à la prédominance des processus d'excitation dans le système nerveux central.

Les glucides, principalement le sucre du lait, le lactose, se trouvent en quantités relativement importantes dans le lait maternel. . Ils déterminent en grande partie quels microbes prédominent dans les intestins de l'enfant, stimulent la croissance d'une flore microbienne normale avec une prédominance de bifidobactéries, supprimant ainsi la croissance des microbes pathogènes et protégeant contre la dysbiose. Les glucides participent également à la formation des vitamines B dans l’organisme de l’enfant, favorisent l’absorption du calcium et du fer, et sont également essentiels, notamment le lactose, à la formation du tissu cérébral du bébé.

Avec une alimentation naturelle, le calcium et le phosphore sont bien absorbés, Par conséquent, les enfants souffrent beaucoup plus facilement et moins souvent de rachitisme. La teneur en bioéléments tels que le sodium, le magnésium, le chlore, le fer, le cuivre, le zinc, le cobalt, le soufre, le sélénium dans le lait maternel est optimale et répond aux besoins du bébé. Même dans les préparations lactées adaptées, c'est-à-dire proches en composition du lait maternel, il n'y a souvent pas assez de sélénium, nécessaire au développement mental des enfants, alors que dans le lait maternel son niveau est optimal.

Le lait maternel, en particulier lors d'une alimentation à long terme (jusqu'à 2-3 ans), peut par la suite protéger le corps humain des maladies chroniques telles que le diabète, sclérose en plaques, gastroduodénite, cholécystite, ulcères gastriques et duodénaux. Lors de l'allaitement, les enfants développent une morsure correcte et une formation normale de l'appareil d'articulation sonore, ce qui contribue en outre à la formation de la parole et à la prévention des caries.
Il a été démontré qu'avec l'alimentation naturelle à l'avenir meilleure puissance sexuelle, fertilité plus élevée (fertilité). Peut-être qu'une partie de l'infertilité est associée à l'alimentation artificielle précoce des futurs parents. Il a été prouvé que la durée de la lactation dépend du type d'alimentation de la femme elle-même. Avec l'allaitement, la probabilité d'une lactation complète augmente.

Avec une alimentation naturelle des relations à vie avec la mère se nouent, son influence ultérieure sur le comportement de l’enfant façonne le comportement futur des parents. Chez les animaux nourris au biberon, cela est fortement perverti : lorsqu'ils deviennent adultes, ils refusent de nourrir leur progéniture. Les psychologues qui s'occupent des questions d'allaitement maternel attachent une grande importance à l'alimentation naturelle. Relations familiales.

Ainsi, le refus de l'alimentation naturelle est une violation flagrante de la chaîne biologique qui s'est développée au cours de l'évolution. « grossesse – accouchement – ​​lactation ».

Les glandes mammaires d'une mère qui allaite constituent une barrière puissante, laissant extrêmement rarement passer les microbes pathogènes, les sels de métaux lourds et autres produits nocifs pour l'enfant. Des substances toxiques, par exemple les dioxines, dans des conditions environnementales défavorables, peuvent pénétrer dans le lait des femmes, mais aucun effet négatif de leur part n'a encore été établi qui contrebalancerait les effets positifs de l'allaitement maternel sur le développement de l'enfant. Par conséquent, vous devez être très prudent quant aux recommandations telles que l'abandon de l'allaitement et le passage aux préparations pour nourrissons en raison de la situation environnementale défavorable dans cette région.

Lors de l'allaitement, par rapport à l'alimentation artificielle, on observe un léger ralentissement de la maturation biologique, ce qui augmente l'espérance de vie humaine.