Piling za tijelo se lako može napraviti kod kuće! Kako napraviti piling za tijelo kod kuće Piling za vas kod kuće.
Ovaj članak je za one koji žele da osete baršun kada dodiruju kožu tela...
Domaći piling za tijelo - isto neophodna stvar kao tuba paste za zube u kupatilu. Bez njihove upotrebe možete zaboraviti na zdravu, svježu, glatku kožu.
Šta je potrebno učiniti da koža izgleda lijepo i baršunasto kako bi hranljive kreme bile u potpunosti korisne?
Tako je, treba ga očistiti.
Svaki dan - pranjem ili brisanjem mlijekom i redovno dubinsko čišćenje. Postupak dubinskog čišćenja naziva se piling. Ne mora se provoditi u kozmetičkim salonima, možete uspješno održavati kožu u dobrom stanju kod kuće. Piling se provodi pomoću pilinga, koji temeljito i dubinski čisti kožu od svih "nepotrebnih ostataka".
Što se tiče efikasnosti i prednosti, domaći piling za tijelo napravljeni vlastitim rukama od prirodnih sastojaka (bez boja i konzervansa) nisu inferiorni od kupljene kozmetike.
Ako želite saznati više domaćih recepata za njegu lica i tijela, ne zaboravite se pretplatiti.
Zašto koristiti piling za tijelo
Ljudske ćelije žive oko 4-5 nedelja, bezbedno umiru i akumuliraju se na površini kože.
Svakodnevno se iz pora oslobađaju znoj i masnoća, a na kožu se taloži i najmanja prašina iz vazduha. Mast, znoj, prašina začepljuju pore.
Svi ovi razlozi dovode do blokiranja pristupa kisiku mladim stanicama, bez sjaja tena, ljuštenja kože, mitesera i bubuljica.
Svakodnevno čišćenje ne rješava u potpunosti ove probleme.
Obavezno za zdrave, glatke, prelepa koža lica i tijela, potrebno je dubinsko čišćenje pilingom kod kuće.
Svi domaći pilingi za tijelo sastoje se od noseće baze i abrazivnih čestica.
Podloga služi za omekšavanje kože, opskrbu hranjivim tvarima i zaštitu kože od oštećenja.
Abrazivne čestice djeluju kao "metla" zagađivača. Kada se nanesu na tijelo, ove čestice pilingiraju mrtve stanice, čiste pore od nečistoća i pripremaju kožu za naknadnu primjenu hranjivih proizvoda.
Nosiva baza Domaći piling mogu biti:
kajmak, pavlaka, jogurt, med, hladno ceđeno masno ulje (i dr.), voćna kaša.
Abrazivne čestice pilinge, možete uzeti sljedeće:
fino mljevena so (obična ili morska), šećer (ako imate braon), mljevena kafa (ili mljevena od skuvanog), griz, mljevene zobene pahuljice ili kukuruzne krupice.
Poznavajući ove komponente, možete kreirati, pored navedenih, mnoge vlastite recepte za piling.
Kako koristiti domaći piling za tijelo
- Kožu je potrebno očistiti pilingom
- 1 put svakih 7-10 dana za normalne i masnu kožu
— 1 put svakih 14 dana za suvu kožu.
U suprotnom, koža će izgubiti svoju prirodnu zaštitu i postati tanja.
- Domaći piling se priprema neposredno prije upotrebe.
Količinu proizvoda u receptima ispod prilagodite sebi, ovisno o vašoj tjelesnoj težini.
- Kožu je pre nanošenja pilinga poželjno pripremiti na pari. Tako omekšajte i otvorite pore. To se može učiniti pod tušem ili pod tušem.
- Nanesite pripremljeni piling i nježnim masažnim pokretima utrljajte u tijelo 3-5 minuta (u zavisnosti od osjetljivosti i debljine kože).
Možete ostaviti piling za nežni efekat još 5 minuta.
- Isperite toplom vodom.
- Obavezno nanesite hidratantnu kremu ili hranljiva krema. Koža je očišćena, otvorena za njegu i čeka nešto „ukusno“. Primijenjene hranjive tvari bit će mnogo efikasnije od konvencionalne primjene. Uostalom, na njihovom putu više neće biti barijere zagađenja, sloja mrtvih ćelija itd.
- Kod upala i akni ne preporučuje se upotreba pilinga. Stanje kože će se pogoršati.
Nemojte nanositi piling za tijelo od kafe na lice. Kafa je vrlo abrazivna i pogodna je samo za kožu tijela.
napravljen od kafe i vrhnja
Komponente:
- 1 dio mljevene kafe (ili talog od kuhanja). Na primjer, možete početi s 2 žlice, a zatim prilagoditi količinu za sebe.
Priprema i upotreba:
Pomiješajte sastojke. Nanesite masirajućim pokretima i ostavite 8-10 minuta. Isperite toplom vodom.
napravljen od kafe, vrhnja i meda
Komponente:
- 1 dio taloga kafe
- 1 dio kreme
- 1 dio meda
Priprema i upotreba:
Pomiješajte sastojke. Nanesite na vlažnu kožu, umasirajte. Isperite toplom vodom.
od kafe i gela za tuširanje
Komponente:
- 2 kašike mlevene kafe (taleze)
- gel za tuširanje
Priprema i upotreba:
Nanesite gel za tuširanje na tijelo. Sipajte kafu u dlan i masirajućim pokretima utrljajte u kožu tijela. Isperite toplom vodom.
Komponente:
- 3-4 kašike šećera
- 4-5 kašika pavlake (masni puter, med)
Priprema i upotreba:
Dobro je ako imate smeđi šećer, on nježnije čisti kožu. Ako ne, koristite bijelu.
Pomiješajte sastojke i nanesite masirajućim pokretima. Ostavite 5-10 minuta. Isperite toplom vodom pod tušem.
Osim dobrog efekta pilinga, slani piling ima i anticelulitni učinak.
napravljen od soli i pavlake
Komponente:
- 2 kašike pavlake (pavlake)
- 1 kašika sitne soli (ekstra ili morske soli)
Priprema i upotreba:
Mix. Masirajući, kružnim pokretima trljajte tijelo. Ostavite 3-5 minuta. Isperite toplom vodom.
napravljen od soli, putera i grejpa
Komponente:
Priprema i upotreba:
Narendati (smleti blenderom). Dobijeni pire posolite i dodajte ulje. Dobro promiješajte i nanesite na kožu tijela. Isperite toplom vodom.
Komponente:
- 2 dijela meda
Priprema i upotreba:
Pomiješajte sastojke i nanesite na kožu. Isperite toplom vodom.
Komponente:
- 1 kašika griza
- 2 kašike kreme
- 1 kašičica meda
Priprema i upotreba:
Komponente dobro promiješajte i nanesite na kožu. Isperite toplom vodom.
Komponente:
- 2 kašike ovsenih pahuljica
- 1 kašika tečnog meda (krema)
Priprema i upotreba:
Sameljite žitarice u blenderu dok ne postanu brašno. Pomiješajte zobene pahuljice sa medom. Nanesite kružnim pokretima na kožu tijela. Držite 5 minuta. Isperite toplom vodom.
Ovaj domaći recept za piling koristi kukuruznu krupicu ako imate debelu kožu. I mljevene žitarice u brašno ako je koža tanka i osjetljiva. Žitarice bolje pilinguju mrtve ćelije, dok brašno ima delikatniji efekat.
Komponente:
- 4 kašike kukuruznog brašna
Priprema i upotreba:
Nanesite žitarice na vlažnu kožu tijela kružnim masirajućim pokretima. Isperite toplom vodom.
Blog Moj život, želim da koristim domaće pilinge za telo, pripremljene sopstvenim rukama, i da imam meku, luksuznu, baršunastu kožu!
Svaka žena želi da bude lepa i da uvek izgleda neodoljivo. No, kako biste dugo ostali atraktivni i mladi, vrlo je važno pravilno i redovno njegovati svoj izgled. Samo od nas samih zavisi u kakvom će stanju biti naša koža, jer ona suptilno reaguje na sve promene koje se dešavaju u telu.
Koža je direktno uključena u proces čišćenja organizma i pruža njegovu pouzdanu zaštitu od raznih vanjskih negativnih faktora. Sve greške u ishrani i načinu života prvenstveno se odražavaju na kožu. Može pokazati znakove celulita, ružne strije, osip i upalu. Zato je veoma važno da se o njemu pravilno i redovno brine.
Karakteristike korištenja domaćeg pilinga za tijelo
U srži pravilnu njegu iza kože tela je njeno pravovremeno čišćenje od mrtvih ćelija i nečistoća. Jednostavno vodene procedure za to neće biti dovoljno, jer je i dalje potrebno pilingom mrtvih čestica kože pomoću njih kozmetički proizvod kao piling.
Dostupan na policama trgovina danas veliki broj razne vrste pilinga dizajniranih za njegu različitih tipova kože. Ali piling možete napraviti i sami kod kuće, samo koristeći prirodni sastojci. Osim toga, domaća kozmetika ima niz prednosti u odnosu na prodavnicu.
Za pripremu domaćeg pilinga koristit će se samo prirodni proizvodi, stoga ne sadrže konzervanse, stabilizatore ili mirise. Ako sami napravite piling, možete tačno znati kako koža reaguje na komponente koje se koriste.
Preporučljivo je koristiti piling ne više od 1-2 puta sedmično. Nakon postupka čišćenja kože tijela pilingom, počinje aktivacija metaboličkih procesa koji se odvijaju u stanicama kože. Pore se čiste od nakupljene masnoće. Kao rezultat, površina kože postaje glatka i meka na dodir. Redovna upotreba pilinga može poboljšati tonus kože, ukloniti manje strije i neravnine.
Pilinge je najbolje koristiti uveče, nakon tuširanja ili kupke, na vlažnoj i toploj koži. Mala količina pilinga se nanosi na prethodno očišćenu kožu, izvodi se lagana masaža nekoliko minuta, a zatim se preostali proizvod ispere toplom vodom. Nemojte previše trljati kožu da biste pokušali ukloniti gornji sloj kože. Ovakvi postupci mogu dovesti do stanjivanja kože i pojave upale.
Piling za tijelo od kafe - najbolji domaći recepti
Jedan od najpopularnijih i efektivna sredstva Za održavanje ljepote i mladosti kože jednostavna je kafa. Ovaj proizvod se može koristiti za izradu domaćih pilinga. Međutim, u ovom slučaju, samo prirodna kuhana kafa neće imati koristi od instant analoga.
Klasični piling od kafe
- Za piling koristite talog kafe koji ostane nakon pripreme ovog aromatičnog napitka.
- Dodajte 1 žličicu. bogata domaća pavlaka ili biljno ulje.
- Sve komponente se temeljito pomiješaju i dobiveni sastav se nanosi na vlažnu kožu.
- Lagana masaža se izvodi nekoliko minuta, ali ne pritiskajte previše.
- Piling se ostavlja na koži 10 minuta.
Ako proizvodu dodate kiselo vrhnje ili biljno ulje, koža će imati mekši i nježniji učinak. Takođe, prirodna mlevena kafa je jedan od najboljih pomagača u borbi protiv znakova celulita. Čak i ako ovaj problem nije jako akutan, redovna upotreba pilinga od kafe će pomoći efikasna prevencija. Nakon takvog kozmetičkog postupka, koža postaje savršeno glatka i meka, stječući divnu aromu kave.
Piling sa kafom i gelom za tuširanje
- Za pripremu pilinga trebat ćete uzeti prirodnu kafu grubog ili srednjeg mljevenja.
- Za 10 ml gela za tuširanje (možete koristiti bilo koji proizvod) uzmite 1 žličicu. suva mlevena kafa.
- Prije upotrebe ovog pilinga potrebno ga je prvo promućkati da se svi sastojci pomiješaju.
Da biste harmonično spojili aromu kafe i gela za tuširanje, najbolje je odabrati onaj sa mirisom limuna, cimeta ili kafe.
Piling sa kafom i medom
- Piling sadrži mlevenu prirodnu kafu (1 kašičica), maslinovo ulje (1 kašičica) i tečni med (1 kašika).
- Sve komponente su dobro izmiješane i piling je potpuno spreman za upotrebu.
Ako proizvodu dodate fino mljevenu kafu, može se koristiti i za njegu nježne kože tijela. Maslinovo ulje i prirodni med pažljivo njeguju kožu, pružajući hidratantni učinak i ishranu korisnim tvarima.
Piling od kafe sa jogurtom
- Morat ćete uzeti mljevenu prirodnu kafu (2 supene kašike), prirodni jogurt (2 kašike), konjak (1 kašika).
- Sve komponente se miješaju, jer bi piling trebao dobiti homogenu konzistenciju.
- Postupci čišćenja moraju se provoditi sistematski, jer će se samo u tom slučaju postići pozitivan rezultat.
Redovna upotreba ove kompozicije pomaže u borbi protiv znakova celulita. Istovremeno se aktivira prirodni proces razgradnje potkožnih masnih naslaga na problematičnim područjima.
Piling od kafe protiv strija
- Za pripremu pilinga trebat ćete uzeti 5% jabukovog sirćeta (5 kašika) i mlevenu prirodnu kafu (1 kašika).
- Nakon što smjesa dobije jednoličnu konzistenciju, sastav se nanosi na prethodno pripremljenu mokru kožu.
- Da bi se pojačao učinak pilinga, nakon nanošenja, problematična područja se umotaju u sloj polietilena.
- Nakon 10-15 minuta, ostatak pilinga se ispere toplom vodom.
Čak i redovna upotreba jednog pilinga neće pomoći da se u potpunosti riješite strija, ali ih možete učiniti manje uočljivim i gotovo nevidljivim.
Šećerni piling za tijelo - domaći
Ništa manje efikasni ni šećerni piling za tijelo. Ovaj kozmetički proizvod je idealan za njegu različitih tipova kože. Možete koristiti ne samo obični bijeli granulirani šećer, već i smeđi šećer. Bolje je izbjegavati šećer s vrlo krupnim česticama, ali previše fino mljevenje neće pomoći. Piling morate pripremiti neposredno prije upotrebe kako se šećer ne bi imao vremena otopiti, jer su njegova zrna ta koja čiste kožu od prljavštine i mrtvih čestica.
Vitaminsko-šećerni piling
- Uzmite šećer (1 kašika), maslinovo ulje (0,5 kašike), uljni rastvor vitamina E i A (2 kašike).
- Sve se pomiješa i sastav se prebaci u staklenu posudu i zatvori poklopcem. Ovaj piling se može čuvati u frižideru neko vreme.
- Po želji možete dodati ne maslinu, već breskvu ili bademovo ulje.
- Nekoliko kapi ulja lavande, ruže ili eukaliptusa dat će proizvodu jedinstvenu aromu.
Piling sa šećerom i kakaom
- Ovaj sastav ne samo da čisti, već i omekšava kožu, vraćajući joj mekoću i baršunast.
- Za pripremu pilinga uzmite granulirani šećer (2 žlice) i kakao prah (1 žlica), dodajte masnu kiselu pavlaku (2 žlice).
- Sve komponente se pomiješaju i dobiveni sastav se nanosi na vlažnu kožu.
- Lagana masaža se izvodi nekoliko minuta, a zatim se ostatak pilinga ispere toplom vodom.
Piling sa šećerom i ovsenim pahuljicama
- Ova vrsta pilinga je jednostavno idealna za njegu suhe kože.
- Sastoji se od ovsenih pahuljica, prethodno samljevenih u blenderu ili mlinu za kafu.
- Pomiješajte 1 žlicu. l. zobene kaše i 2 žlice. l. biljnog ulja, dodajte 2 žlice. l. granulirani šećer.
- Dobijeni sastav ima blagi učinak, pa se može koristiti ne samo za njegu tijela, već i za nježnu kožu lica.
Domaći slani piling za tijelo: karakteristike pripreme i upotrebe
Piling za tijelo često sadrži kuhinjsku ili morsku sol. Ove dvije vrste soli imaju odlična antibakterijska i abrazivna svojstva. Zato ne samo da intenzivno čiste kožu, već i ujednačavaju njenu teksturu.
Morska so ima bogat i raznolik sastav vrijednih mikroelemenata - joda, kalija, fosfora, magnezija. Stoga piling sa morska so savršeno ljušti mrtve čestice kože, istovremeno je zasićuje korisnim tvarima. Redovna upotreba pilinga od morske soli pomaže u izglađivanju kvrgave kože. Ako koristite ne samo pilinge, već i obloge i kupke s morskom solju, koža postaje savršeno glatka i svilenkasta, a pojava celulita se osjetno smanjuje.
Za pripremu pilinga možete koristiti samo fino mljevenu sol, inače postoji opasnost od teških ozljeda kože. Ako je teško pronaći finu sol, možete je samljeti u blenderu ili mlinu za kafu.
Piling sa solju i kafom
- Prirodna srednje mlevena kafa i morska so uzimaju se u jednakim količinama.
- Uvodi se 1 tbsp. l. maslinovo ulje.
- Sve komponente se temeljno izmešaju.
- Piling se nanosi samo na vlažnu kožu, lagana masaža se izvodi nekoliko minuta, posebna pažnja se posvećuje problematičnim područjima.
- Ostavite piling na koži 10 minuta da upije sve korisne tvari, a zatim isperite toplom vodom.
Piling sa solju i medom
- Ovu vrstu pilinga možete pripremiti unaprijed i čuvati neko vrijeme u frižideru.
- Piling sadrži prirodni tečni med (3 kašike) i fino mlevenu morsku so (3 kašike).
- Ako se koristi kandirani med, prvo se mora otopiti u vodenom kupatilu.
- Sve komponente se pomiješaju i sastav se nanosi na vlažnu kožu.
Piling sa solju i šećerom
- Ako pomiješate šećer i sol, dobijeni piling ima odlične kvalitete i pomaže da se koža dobije baršunasta i meka.
- Za pripremu pilinga potrebno je uzeti šećer (0,5 kašike), fino mlevenu morsku so (0,5 kašike), maslinovo ulje (1/3 kašike).
- Sve komponente se dobro izmešaju i piling se koristi za tretiranje mokre kože.
Piling sa solju i koricom narandže
- Kora narandže je narendana.
- Morate uzeti koricu narandže (1 kašika), fino mlevenu morsku so (2 kašike), maslinovo ulje (1 kašika).
- U piling možete dodati svoje omiljeno ulje citrusa (nekoliko kapi).
- Sve komponente se miješaju, a zatim se aromatični sastav nanosi na vlažnu kožu.
- Lagana masaža se izvodi nekoliko minuta, a ostatak pilinga se ispere toplom vodom.
Koja ulja trebam koristiti za domaći piling tijela?
Ulje se često dodaje pilingu jer kombinuje druge sastojke, vlaži i omekšava kožu. Da bi piling dobio ispravnu konzistenciju, morate se pridržavati ispravnih proporcija - 1 žlica. komponente za piling uzeti 1/3 žlice. ulja Za njegu vrlo suhe kože možete povećati količinu ulja, ali ovaj sastav se mora koristiti odmah nakon pripreme i ne čuvati, inače će se proizvod odvojiti.
Domaćim pilingima za tijelo možete dodati sljedeća ulja:
- Ulje sjemenki grožđa je lagane konzistencije i blago slatkaste arome, ostavlja tanak film na koži, koji zadržava vlagu unutar ćelija.
- Maslinovo ulje savršeno vlaži kožu, čineći je mekšom i nježnijom. Preporučuje se dodavanje maslinovog ulja u pilinge namijenjene njezi stare kože. Ulje sadrži veliku količinu vitamina i hranjivih tvari, stoga djeluje podmlađujuće, čini strije gotovo nevidljivima i savršeno vlaži kožu.
- Suncokretovo ulje je najekonomičnija opcija. Lako i brzo se upija u kožu, ispire se bez problema na kraju postupka, a po sastavu nije lošiji od maslinovog ulja.
Piling sa vanilijom i bademovim uljem
- Trebat ćete uzeti šećer (3 žlice), bademovo ulje (1 žlica) i eterično ulje vanile (5 kapi).
- Sve komponente se miješaju dok sastav ne dobije homogenu i ne previše tečnu konzistenciju.
- Proizvod se nanosi na hidratiziranu kožu, s posebnom pažnjom na problematična područja.
- Piling se ostavi na koži još 10 minuta da upije sve korisne tvari, a zatim se ispere toplom vodom.
Piling od maslinovog ulja i cimeta
- Ovaj sastav ima izražen antioksidativni učinak, čisti kožu, zagrijava je i ubrzava metabolički proces.
- Trebat ćete uzeti mljeveni cimet u prahu (2 kašičice), fino mlevenu morsku so (1 kašičica), maslinovo ulje (1 kašičica), grubi crni biber (1 prstohvat).
- Svi sastojci se pomiješaju i dobijeni sastav se nanese na vlažnu kožu.
- Lagana masaža se izvodi nekoliko minuta.
- Ako se pojavi jako peckanje, piling treba odmah isprati.
Nakon korištenja takvog pilinga, koža može pocrvenjeti, pa obavezno koristite bilo koju hidratantnu kremu.
Piling sa začinima
- Piling sadrži šećer (0,5 kašike), so (0,5 kašike), maslinovo ulje (0,5 kašike), med (0,5 kašika) i eterično ulje eukaliptusa (2 kapi).
- Pomiješajte sol i šećer, dodajte maslinovo ulje.
- Uvodi se nekoliko kapi ulja eukaliptusa (može se zamijeniti uljem kleke).
- Posuda je prekrivena polietilenom kako bi se spriječilo isparavanje eteričnih ulja.
- Sljedeći začini se samelju u mužaru - karanfilić (5 kom.), sjemenke kardamoma (5 kom.), sjemenke korijandera (1 prstohvat), suvi đumbir i mljeveni cimet.
- Začine možete birati po svom ukusu, najvažnije je da niste alergični na njih.
- Med se lagano zagrije u vodenoj kupelji i dodaje se mješavina začina.
- Med se ohladi i pomeša sa ostalim sastojcima.
- Piling je potpuno spreman za upotrebu.
Redovnom upotrebom ovog proizvoda koža postaje meka i savršeno glatka.
Anticelulitni piling sa maslinovim uljem
- Za pripremu pilinga uzmite senf u prahu (1 kašičica), med (1 kašičica), vodu (1 kašika), šećer (1 kašika), maslinovo ulje (1 kašika).
- Senf u prahu se rastvori u toploj vodi, a zatim se dodaju svi ostali sastojci.
- Piling treba koristiti na vlažnoj i zagrijanoj koži, nakon tuširanja.
- Uradi se lagana masaža, a zatim se kompozicija ostavi na koži još 10 minuta.
- Da bi se pojačao učinak pilinga, problematična područja su umotana u sloj polietilena.
- Na kraju, piling se ispere toplom vodom.
Kontraindikacije za korištenje domaćih pilinga za tijelo
Unatoč činjenici da piling za tijelo pomaže u održavanju ljepote i mladosti kože, postoje neka ograničenja za njegovu upotrebu:
- Tokom trudnoće, žensko tijelo postaje vrlo ranjivo i može oštro reagirati čak i na najjednostavniji kozmetički zahvat, koji se ranije redovito izvodio. Odbijanje korištenja pilinga tijekom trudnoće pomoći će izbjegavanju neželjenih negativnih posljedica.
- Prisutnost ogrebotina, rana, upala, akni i drugih oštećenja integriteta kože.
- Posjetite solarij ili dobijete svježu preplanulost.
- Preosjetljivost ili alergija na pojedine komponente uključene u piling. Prije takvog kozmetičkog postupka, prvo morate provesti test osjetljivosti, posebno ako se koristi novi proizvod.
- Izražena vaskularna mreža i venski čvorovi. Ovi znaci ukazuju na prisustvo venske bolesti. Strogo je zabranjeno ribati kožu na ovim dijelovima tijela.
Glavna prednost domaćih pilinga je njihov potpuno prirodan sastav. Možete koristiti gore navedene recepte ili dodati druge komponente, uzimajući u obzir početno stanje kože i postojeće probleme.
Video recepti za piling tijela kod kuće:
U članku ćete pronaći najbolje recepte za pilinge za tijelo koje možete sami napraviti.
Ljudska koža je nevjerovatan proizvod evolucije. I iako ne štiti osobu toliko koliko debela slonova koža, na primjer, ipak ima niz nevjerovatnih svojstava:
- Ljudska koža diše. Kroz njega se odvijaju mnogi metabolički procesi bez kojih je život nemoguć.
- Epiderma je najspoljniji sloj kože, njene ćelije se najbrže regenerišu
- Život epidermalne ćelije kreće se od 4 do 6 sedmica. Kako mlađi muškarac- brža je regeneracija
- Koža ima najvažnija zaštitna i regulaciona svojstva, ona je jedan od organa interakcije sa vanjskim svijetom
Kao što je već napomenuto, što je osoba starija, to su njene ćelije gore obnovljene. Zbog toga se stariji ljudi ne mogu pohvaliti nježnom kožom. Ali mi sami možemo pomoći našoj koži da se brže oporavi. Postoji jednostavan način da to učinite - piling kože.
Kako koristiti piling za tijelo?
- Koži je potrebna prirodna zaštita koju proizvode potkožne žlijezde. Ribanje uništava ovu zaštitu
- Osobe sa masnim tipom kože mogu koristiti piling za tijelo jednom sedmično, a sa suvim tipom kože - jednom u 2 sedmice.
- Ako piling sadrži ulja, onda nakon nanošenja trebate držati proizvod na koži do 5 minuta.
- Piling treba nanositi na vlažnu, isparenu kožu. Tada će njegov učinak biti maksimalan
- Nakon ribanja kožu treba podmazati hranjivom ili hidratantnom kremom.
Da li je moguće napraviti piling za tijelo kod kuće?
- Piling kod kuće ne samo da se može pripremiti, već je čak i neophodan. Ovaj piling će imati mnoge prednosti.
- U njenom sastavu bićete sigurni da nema konzervansa, boja ili štetnih hemikalija. Ovo je posebno važno za osobe s alergijama ili osjetljivom kožom
- Cijena domaćeg pilinga bit će znatno niža od kupovnog.
- Kod domaćeg pilinga možete prilagoditi veličinu čestica za ribanje po vlastitom nahođenju. Uostalom, neki ljudi vole, na primjer, male pilinge
- Bukvalno možete napraviti piling kod kuće koristeći dostupne sastojke.
- Neke domaće pilinge potrebno je pripremiti neposredno prije upotrebe.
- Bilo koji domaći piling treba da se sastoji od baze za omekšavanje i čestica koje će pilingirati mrtve ćelije. Po želji možete dodati dodatne supstance za poboljšanje vašeg domaćeg kozmetičkog proizvoda.
Anticelulitni piling za tijelo kod kuće, recept
- Anticelulitni piling djeluje na nekoliko nivoa: mikročestice stimuliraju cirkulaciju krvi u koži, a hranjive tvari je izglađuju
- Anticelulitni piling se može pripremiti po nekoliko recepata
- Recept 1. Piling na bazi kafe. Iz skuvane kafe izvadite kolač, dodajte kašiku maslinovog ulja i par kapi eteričnog ulja narandže. Sve dobro promešati i naneti na kožu masažnim pokretima, obraćajući posebnu pažnju na mesta sa celulitom.
- Kafa je od davnina poznata po svojoj sposobnosti da ubrzava cirkulaciju krvi, a ulje narandže najbolji je lijek u borbi protiv celulita. Kompleks ovih proizvoda je moćan lijek za "narančinu koru"
- Recept 2. Pomiješajte kašiku morske soli sa kašikom baznog ulja (npr. bademovog ulja), dodajte 2 kapi ulja ruzmarina i 1 kap ulja narandže
- Morska so uklanja višak tečnosti, a ulje ruzmarina poboljšava cirkulaciju krvi. Ako je so previše krupna, sameljite je u mlinu za kafu
- Bilo koji od anticelulitnih pilinga treba aktivno utrljati u problematična područja, a zatim ostaviti 5-10 minuta.
- Nakon pilinga, kožu je potrebno podmazati hidratantnim losionom s kapljicom eteričnog ulja narandže
Kokosov piling za tijelo kod kuće
- Kokosov piling za tijelo - pravi rajski užitak za kožu
- Čestice koje čiste kožu bit će kokosovi strugotini. Nije preoštra, pa će piling biti nežan.
- Ovaj piling je pogodan za osobe sa osetljivom kožom
- Kokosove pahuljice za piling treba da budu bez boja
- Recept. Čips se po potrebi dodatno melje u mlinu za kafu. Zatim ga pomiješajte sa nekoliko kašika bademovog putera i kašikom bijelog šećera. Po želji možete dodati i kap eteričnog ulja mente za aromu.
- U zavisnosti od toga koliko šećera je dodato, koliko će piling biti tvrd. Prilagodite njegovu količinu na osnovu vašeg tipa kože
Domaći piling za tijelo od meda
- Med je neophodan kozmetički proizvod. Ne samo da opskrbljuje kožu korisnim tvarima, već pomaže u čišćenju kože od akni i crvenih mrlja.
- Medni piling sa kafom postat će vaš omiljeni proizvod za njegu kože. Podešavanjem količine kafe, piling se može učiniti grubljim ili mekšim
- Trebaće nam: 3 kašike meda, 2 kašike maslinovog ulja i kašika mlevene kafe. Sve sastojke je potrebno pomiješati i lagano zagrijati u vodenom kupatilu.
- Svu kožu je potrebno izribati. Ali obratite posebnu pažnju na laktove i koljena – tamo koža najbrže hrapava
Šećerni piling za tijelo kod kuće
- Šećer je univerzalni piling. Možete koristiti i bijeli i smeđi šećer
- Za šećerni piling potrebno je: 4 kašike masne pavlake, 3 kašike šećera. Prije upotrebe dobro promiješajte proizvod.
- Kisela pavlaka ili vrhnje bogato je životinjskim mastima koje njeguju i hidratiziraju kožu.
- Može se koristiti samo prirodna pavlaka, bez nečistoća i aditiva. Najbolje je uzeti pavlaku sa 25% masti
Slani piling za tijelo kod kuće
- Najbolje je koristiti morsku so za piling kože. Ako je previše grub, samljeti ga u mlinu za kafu
- Sol treba da ima boje i arome
- Najbolja baza za slani piling je ulje. Zato u 3 kašike ulja (maslinovo ili bademovo) dodajte 2 kašike soli
- Da bi postupak ribanja bio ugodan, dodajte par kapi eteričnih ulja. Na primjer, 1 kap ulja bergamota i 1 kap ulja karanfilića. Prije upotrebe dobro promiješajte stvari.
Domaći čokoladni piling za tijelo
- Čokolada nije samo ukusna poslastica. Također je snažan antioksidans i lijek za suhu i stariju kožu.
- Čokolada se može koristiti ne samo za ribanje, već i kao oblog. Da biste to učinili, nakon postupka ribanja, zamotajte problematična područja prozirnom folijom i držite proizvod 30 minuta.
- Najbolje za kozmetičke procedure koristite tamnu čokoladu sa visokim sadržajem kakaa
- Čokoladni piling se može dugo čuvati u tegli u frižideru.
- Trebaće nam: 3 kašike belog šećera, sitno narendana crna čokolada, 3 kašike bademovog ulja, 2 kapi eteričnog ulja narandže i 2 kapi ulja cimeta. Sve je potrebno dobro promešati
Učvršćujući piling za tijelo kod kuće
- Efekat zatezanja kože stvaraju neka eterična i kozmetička ulja koja moraju biti uključena u sastav. Med i kafa takođe imaju efekat zatezanja.
- Napravimo mirisni piling na bazi sapuna. Piling će biti nježan i može se koristiti češće od običnog pilinga.
- Potrebno nam je: 3 kašike vrlo fine kafe, 4 kašike gela za tuširanje neutralnog mirisa, 2 kapi ulja karanfilića i 2 kapi cimeta mala
- Ovaj piling se pjeni kao običan gel za tuširanje. To ga čini veoma pogodnim za nanošenje.
Hidratantni piling za tijelo kod kuće
- Za osobe sa veoma suvom kožom, pilinge treba koristiti najviše jednom u 2 nedelje.
- Najbolja baza za hidratantni piling je punomasna pavlaka ili vrhnje.
- Pripremite piling: pomiješajte bijeli šećer sa kiselom pavlakom, dodajte malo tekućeg vitamina E i 3 kapi eteričnog ulja narandže. Sve sastojke dobro izmješati
- Pilinge na bazi pavlake ne treba pripremati u rezervi. Mora se koristiti čim se pripremi.
- Obavezno navlažite kožu losionom nakon pilinga.
- Zapamtite da postupak pilinga nije samo koristan za tijelo, već i izvor ugodnih senzacija
- Odaberite eterična ulja koja vam se sviđaju. Svaki recept se može modifikovati po vašem nahođenju
- Ne pretjerujte sa pilingom. Česta upotreba će dovesti do pogoršanja stanja kože
- Nakon postupka pilinga koža bolje reaguje na masažu i umatanje.
Video: Priprema pilinga za tijelo kod kuće
Danas ćete od Šumske vile naučiti kako napraviti piling za tijelo kod kuće. Ovdje ne samo da ćemo predstaviti najbolje recepte, već ćemo vas i upoznati sa njima osnovni principi preparati i najefikasniji sastojci za domaće pilinge. Zahvaljujući tome, možete razviti vlastitu formulu za njegu tijela koja će uzeti u obzir vaše lične potrebe:
- Uklanjanje celulita;
- sagorijevanje masti;
- Čišćenje pora i vlaženje;
- Ishrana kože;
- Davanje tijelu jedinstvene arome itd.
Opći principi za izradu domaćih pilinga vlastitim rukama
Korištenjem prirodnog pilinga za tijelo koje ste sami napravili, ne samo da ćete uštedjeti na profesionalnoj njezi, već ćete se unaprijed pobrinuti i za zdravlje svoje kože. Domaći pilingi su izvanredni jer:
- Sigurno uklanja sloj mrtvih ćelija na površini kože, otkrivajući mlađe, ostavljajući vaše tijelo mekim i glatkim;
- Sadrži prirodna ulja koji hidratiziraju i njeguju kožu;
- Može uključivati eterična ulja sa aromaterapijskim svojstvima. Možete ih kombinirati i koristiti za opuštanje, smirivanje, uzbuđenje ili stvaranje romantičnog raspoloženja. Priuštite sebi spa iskustvo!
Želite li biti sigurni da domaći piling za tijelo nije lošiji, pa čak ni bolji od onog kupljenog u prodavnici? Zatim samo pogledajte etiketu proizvoda koji ste prije koristili. Kao iu našim receptima, svi kupljeni pilingi sadrže 3 glavna sastojka:
- Piling ili piling. To je ono što čisti i zaglađuje kožu. Popularni pilingi su šećer i so jer se lako otapaju u vodi i ne ostavljaju tragove na kadi.
Navodimo najbolje dostupne opcije i karakteristike njihove upotrebe:
- Sol – odlična za opuštanje mišića. Od svih varijanti za stvaranje pilinga, najbolje je odabrati morsku sol, jer se najmanje obrađuje i sadrži širi spektar elemenata u tragovima i minerala.
- Šećer - djeluje nešto blaže od soli, stoga je poželjniji za osetljiva koža, kao i u prisustvu rana, ogrebotina i drugih nedostataka. Smeđi šećer se smatra najnježnijim i najhranljivijim u kozmetologiji. Osim toga, ima ugodan miris, posebno ako mu dodate malo eteričnog ulja vanilije.
- Mlevena kafa će vam pružiti zadovoljstvo svojim mirisom i smanjiti celulit. Kofein u njegovom sastavu je vazokonstriktor, pa može privremeno smanjiti proširene vene i rozaceu.
- Sirovi med je dovoljno nježan za osjetljivu kožu, ali dovoljno grub da ukloni prljavštinu i mrtve stanice. Za domaće pilinge bolje je odabrati prirodni med koji nije pasterizovan. Kada se pasterizira (zagrijava), med gubi većinu antibakterijskih i probiotičkih svojstava koje posjeduje.
- Ovsena kaša je najnježniji od pilinga. Za razliku od soli, šećera i kafe, može se koristiti jednostavnim razrjeđivanjem s malo vode umjesto ulja. Zahvaljujući svojstvima omekšavanja i hidratacije, idealan je za suvu kožu koja svrbi. Jedini nedostatak je što se ne otapa u vodi, pa nije pogodan za upotrebu u kupatilu.
Također, piling za tijelo kod kuće može se pripremiti koristeći zdrobljene sjemenke (na primjer, lan) i orašaste plodove (na primjer, bademi), mekinje, ljuske jaja i orašastih plodova, ljuske, sjemenke maline, jagode itd. Međutim, u ovom članku ćemo pogledati samo recepte za domaće pilinge za tijelo koristeći provjerene pilinge navedene iznad.
- Bazno ulje. Svi pilingi sadrže ulje koje igra dvije ključne uloge: drži sve sastojke zajedno dok hidratizira vašu kožu. Kada prvi put pripremate piling za tijelo kod kuće, polazite od preporučene proporcije od 1/3 udjela ulja za svaku 1 dionicu pilinga. Neke popularne opcije:
- Maslina – vlaži, dobro hrani i prodaje se u svakoj prodavnici. Također je poznato da sadrži antioksidanse koji pomažu u prevenciji preranog starenja koža;
- Kokosovo ulje – poznato po svojim hidratantnim svojstvima;
- Suncokretovo ulje je jedno od najpristupačnijih na tržištu, ali može ostaviti blagi miris i teško se oprati;
- Ulje slatkog badema – ima slatku, orašastu aromu i prilično se brzo upija;
- Ulje sjemenki grožđa – slabog je slatkog mirisa i ostavlja tanak film na koži;
- Ulje makadamije – također ima miris orašastih plodova, a osim toga ostavlja masni film na koži. Preporučuje se za veoma suvu kožu.
- Aroma. Ako odlučite da napravite piling za tijelo kod kuće, onda odaberite svoja omiljena eterična ulja za miris. „Aroma ulja“ koja se prodaju na tržištu su sintetička, pa je njihova upotreba krajnje nepoželjna. Evo nekoliko zanimljivih kombinacija eteričnih ulja za: različite vrste koža (doza je izračunata za 1 šolju pilinga i 1/3 šolje baznog ulja):
- Normalna koža: 10 kapi lavande, 6 geranijuma, 4 ylang-ylanga;
- Masno: 8 kapi ulja sandalovine, 6 limuna, 6 lavande;
- Suhi: 8 kapi ulja sandalovine, 6 geranijuma, 6 ruža;
- Sensitive: 6 kapi kamilice, 4 ruže, 2 nerolija;
- Za dodatnu hidrataciju: 10 kapi ruže, 8 sandalovine, 2 pačulija;
- Za zrela koža: 8 kapi nerolija, 6 tamjana, 6 ylang-ylanga;
- Za akne: 10 kapi limuna, 10 čempresa, 5 lavande;
- Za nedostatak vitamina: 10 kapi geranijuma, 6 ruža, 4 čempresa;
- Za vidljive kapilare: 8 kapi ruže, 6 kamilice, 6 čempresa.
Takođe, za „sagorevanje“ masti i celulita pilingima se ponekad dodaju agresivna sredstva poput tinkture kajenske paprike, ekstrakta citrusa, morske krkavine itd. Obično se koriste istovremeno s toplim omotom i o njima ćemo vam reći u posebnom članku.
Sada kada znate sve osnovne sastojke i kako oni djeluju, možete bezbedno početi eksperimentirati i kreirati vlastite recepte za domaće piling za tijelo! Ali prvo, dozvolite mi da vam ponudim nekoliko provjerenih recepata.
Kako napraviti piling za tijelo od kafe kod kuće
Nema više bacanja taloga od kafe nakon jutarnje šoljice kafe! Umjesto toga, sačuvajte ga i pokušajte piling od kafe za tijelo kod kuće. Vjeruje se da kofein može pomoći u borbi protiv celulita, barem više od bilo kojeg drugog pilinga.
Ovaj domaći piling za tijelo od kafe je toliko jednostavan za pravljenje da u svojoj kuhinji vjerovatno možete pronaći sve sastojke za pripremu. Za spremanje gotovog proizvoda koristite tegle za žele ili jogurt.
Dakle, evo šta vam treba:
- 1 čaša mljevene kafe;
- 1 tbsp. l. sol;
- 1/3 šolje maslinovog ulja;
- 1 tsp. mljeveni cimet.
Za još rafiniraniju aromu možete dodati: 8 kapi eteričnog ulja grejpfruta, 8 kapi narandže, 4 kapi mente.
Pomiješajte sve sastojke do konzistencije mokrog pijeska.
Recept 2: domaći piling za tijelo od taloga kafe
- 1 šolja kokosovog ulja (autor je koristio belo, gušće i tvrđe);
- 1/2 šolje šećera;
- 1/3 šolje dobro ocijeđenog taloga od kafe;
- 2-3 žlice. l. maslinovo ulje.
Povežite se Kokosovo ulje, šećer, talog kafe i maslinovo ulje u manjoj posudi, dobro promešati. Šta bi se trebalo dogoditi - pogledajte fotografiju autora recepta.
Do danas ne postoji konsenzus o tome koje je kokosovo ulje bolje koristiti u njezi tijela – bijelo ili prozirno. Oboje su nesumnjivo dobri. Koristite ono što vam je lakše nabaviti ili je pristupačno. Ako vam je bijeli puter pretvrd, možete ga otopiti u vodenoj kupelji ili u mikrovalnoj pećnici prije nego što pomiješate sa ostalim sastojcima.
Recept 3: anticelulitni piling za tijelo sa mljevenom kafom
- 1 čaša mljevene kafe;
- 6 tbsp. l. tečno kokosovo ulje;
- 3 žlice. l. morska so.
Ovaj piling se od ostalih recepata razlikuje ne po načinu pripreme, već po primjeni. Ako ga želite koristiti u borbi protiv celulita, onda prije nanošenja na tijelo suvom četkom umasirajte problematična područja kako biste pilingirali i stimulirali protok krvi. Koristite četkicu laganim kružnim pokretima, a zatim na tijelo nanesite domaći piling od kafe sa soli. Ponovite svaki put kada se tuširate za najbolje rezultate.
Recept za domaći piling za tijelo od meda
Napravljen od redovnih sastojaka, ovaj medeni piling za tijelo tako umiruje i njeguje vašu kožu! Preporučujemo da isprobate ovaj recept ako je vašoj koži potrebna dodatna ishrana, hidratacija i njega, posebno tokom sušnog letnjeg perioda.
Pored gore opisanih korisna svojstvašećera, meda i maslinovog ulja, ovaj domaći piling za tijelo sadrži gel aloe vere. Aloe vera se vekovima koristila za zarastanje i zarastanje rana. opekotine od sunca a sve zahvaljujući njegovim nevjerovatnim umirujućim i antioksidativnim svojstvima.
Kako napraviti piling za tijelo od meda kod kuće
Sastojci:
- 1 šolja bijelog ili smeđeg šećera;
- 1/2 šolje maslinovog ulja;
- 3 žlice. l. sirovi med;
- 1 tbsp. l. gel aloe vere;
- 10 kapi lavande, ruzmarina ili drugog eteričnog ulja (po vašem izboru).
Pomiješajte sve sastojke. Čuvajte piling na hladnom i tamnom mestu.
Pojednostavljeni recept za piling od meda:
- 1 šolja kokosovog ulja;
- 1,5 šolje bijelog šećera;
- 1/4 šolje sirovog meda;
- Nekoliko kapi eteričnog ulja za aromu.
Domaći šećerni piling za tijelo
Verovatno ste čuli da šećer nije dobar za vašu kožu kada ga jedete. Međutim, postoji još jedna činjenica: šećer je odličan za vanjsku upotrebu. Domaći šećerni piling za tijelo možete koristiti čak i na licu jer je nježan za vašu kožu i čini je svilenkasto glatkom.
Dobar šećer je takođe ovlaživač i sadrži glikolnu kiselinu, koja pospešuje obnavljanje ćelija i održava kožu svežom. Ali nije svaki šećer jednako prikladan za vanjsku njegu. Smeđi šećer je mekši, sadrži više korisnih elemenata, pa se stoga smatra poželjnijim.
Jednostavan recept za domaći šećerni piling za tijelo
Šta ti treba:
- 1 šolja šećera;
- 1/3 šolje ulja slatkog badema (ili drugog);
- 20 kapi eteričnog ulja vanile ili 1 kašičica ekstrakta vanile.
Sastojke dobro izmiješajte, postepeno dodavajući bademovo ulje.
Recept 2: Piling za tijelo od limuna i šećera kod kuće
Sastojci:
- 3 šolje šećera;
- 3/4 šolje maslinovog ulja;
- Sok od jednog limuna;
- Korica dva limuna;
- 2 kašike ekstrakta vanile.
Pomiješajte šećer sa puterom i ekstraktom vanilije, pa dodajte sitno narendanu koricu dva limuna i sok jednog limuna. Promiješajte i gotovi ste!
Ostali recepti za pravljenje šećernih pilinga:
- Domaći čokoladni piling za tijelo: 1 šolja kokosovog ulja, ½ šolje smeđeg šećera, ¼ šolje kakao praha;
- Šećerni piling sa lavandom: 2 šolje šećera, 1 šolja ulja od koštica grožđa, 1 kašičica. ekstrakt vanile, 2 kašike. l. osušeni cvjetovi lavande, 12 kapi eteričnog ulja lavande;
- Osnažujući piling za telo sa grejpfrutom: ½ šolje kokosovog ulja, ½ šolje belog šećera, korica 1 grejpa, 1 kašika. l. sok od grejpa, 10 kapi eteričnog ulja mente, 25 kapi ulja grejpa, ¼ žlice. l. sok od cvekle (opciono - dodati za boju).
Domaći slani piling za tijelo: jednostavan recept
Domaći piling za tijelo od soli povećava cirkulaciju krvi, opušta mišiće, ublažava napetost, pomaže u otvaranju pora na koži i uklanjanju toksina. Nije uzalud da se sol odavno koristi u kupanju! Kao što je već spomenuto na početku ovog članka, bolje je koristiti morsku sol, jer je više zasićena korisnim tvarima. Ali u svakom slučaju, sol treba samljeti do konzistencije obične kuhinjske soli, jer krupna zrna mogu ozlijediti osjetljivu kožu.
Jednostavan recept za slani piling za tijelo sa aromatičnim uljima
Šta ti treba:
- 1 šolja sitno mlevene soli;
- 1/3 šolje bademovog ili drugog ulja;
- 8 kapi eteričnog ulja grejpfruta, 8 bergamota, 4 peperminta.
Pomiješajte sve sastojke.
Upozoravamo vas: Domaći slani piling za tijelo ne treba koristiti odmah nakon brijanja nogu - peckaće! Bolje ga je koristiti prije postupka: ulja koja ostanu na koži učinit će brijanje glatkijim.
Sastojci:
- 3 šolje soli;
- 3 žlice. l. soda;
- 4 žlice. l. ulja (autor je koristio ulje koštica kajsije, ali možete koristiti bilo koje drugo po vlastitom nahođenju);
- 1 tbsp. l. fini zeleni čaj;
- 8 kapi eteričnog ulja limete;
- 8 kapi eteričnog ulja narandže;
- Korica limete, limuna, narandže ili kombinacija ovih.
Pomiješajte sol i soda bikarbona, sipajte ulje i promiješajte. Zatim dodajte jedan po jedan zeleni čaj, eterična ulja i koricu citrusa.
Kako napraviti piling za tijelo od zobene kaše kod kuće
Ostao je još jedan neiskorišteni sastojak pilinga na našoj listi! Da zaključimo ovaj članak, blog Šumska vila će vam reći kako možete napraviti nježni piling za tijelo od zobenih pahuljica kod kuće.
Recept 1: Jednostavan piling za tijelo od zobenih pahuljica
Šta ti treba:
- 1 šolja kokosovog ulja;
- ½ šolje smeđeg šećera;
- ½ šolje sitno iseckanih ovsenih pahuljica;
- 1-2 kašike. l. maslinovo ulje.
Uz pomoć blendera sameljite zobene pahuljice u puderastu konzistenciju. U srednjoj posudi pomiješajte kokosovo ulje, smeđi šećer, maslinovo ulje i mljevene zobi i dobro promiješajte.
Recept 2: Ovseni piling za tijelo sa mirisom lavande
Sastojci:
- 1 šolja sitno iseckanih ovsenih pahuljica;
- 8 kapi eteričnog ulja lavande, 8 kapi mandarine, 8 kapi ružinog drveta, 4 kapi kamilice;
- 1 tbsp. l. sušene latice lavande.
Dodajte esencijalna ulja kap po kap kako se ne bi nakupljali na jednom mjestu. Da biste koristili ovaj piling, svaki put pomiješajte 1 žlicu. dobijenu mešavinu sa malom količinom vode formirajući pastu koju je potrebno lagano utrljati u kožu.
Kako pravilno koristiti i čuvati domaće pilinge za tijelo
Ako se posmatra, sasvim jednostavnim uslovima, koji u nastavku predstavljamo, piling za tijelo koji pripremate kod kuće može se čuvati nekoliko mjeseci. Postoje samo 2 uslova:
- Čuvati na tamnom i hladnom mestu (može u frižideru);
- Izbjegavajte da voda uđe u posudu za piling. Kao što ste možda primijetili, svi recepti u ovom članku ne uključuju upotrebu bilo kakvih konzervansa, što znači da voda koja ulazi u teglu može dovesti do rasta neželjenih bakterija. Uvek koristite suvu kašiku da grabite piling u ruku.
Kako pravilno koristiti domaći piling? Koristite ga najviše 2-3 puta sedmično. Nanesite 1 supenu kašiku proizvoda na kožu prethodno navlaženu vodom i nežno utrljajte. Na kraju postupka temeljno isperite i uživajte u svilenkasto glatkoj koži!
Jeste li već isprobali neki domaći recept za piling? Recite nama i našim čitateljima o vašoj omiljenoj kombinaciji sastojaka u komentarima!
Recepti za piling vam omogućavaju da kod kuće napravite kompozicije od pristupačnih sastojaka koji su zdravi za kožu.
Njihovim miješanjem i nanošenjem pilinga na tijelo možete postići ne samo efekat pilinga i čišćenja, već i zategnuti kožu i riješiti se nastalog celulita.
Šta je to i čemu služi?
Za modernu ženu i djevojku važno je ostati šarmantna i privlačna, tako funkcionira sama priroda. U stvaranju nečeg lijepog ženska slika Važnu ulogu igra stanje kože lica i cijelog tijela. Piling za lice i tijelo pomoći će u rješavanju ovog ugodnog zadatka. Piling je proizvod koji se koristi za piling rožnatog sloja, čišćenje, hranjenje kože i davanje joj elastičnosti.
Na našoj koži tijelo otkriva sve nepotrebno i negativno što se nakupilo unutra i počelo izlaziti u procesu oslobađanja od toksina i nečistoća. Zbog toga se na njemu ponekad javlja upala, pojavljuju se osipovi, a često je nemoguće izbjeći celulitne procese i strije. Piling čini kožu mekom i nježnom, dodirivanje je zadovoljstvo.
Stručnjaci kozmetologije smatraju da samo od nas zavisi kako će izgledati naše tijelo i lice, kako ćemo se brinuti o njima kako bismo druge iznenadili mladošću i blistavom svježinom. Upotreba pilinga za tijelo postala je priznat način u kozmetologiji za davanje elastičnosti koži i otklanjanje sitnih neravnina i celulita.
Vrste
Postoji mnogo vrsta pilinga napravljenih od različitih sastojaka, svaka efikasna kompozicija se koristi za određenu svrhu. Ime su dobili po svom glavnom aktivnom djelovanju:
- Piling. Za piling se koriste sol, tečni sapun i bilo koje ulje ugodnog mirisa brzo uklanjanje keratinizirana područja. Da bi se uklonila prekomjerna suhoća, u sastav se dodaju zobene pahuljice. Mljeveni bademi također pružaju idealno čišćenje, a bademovo ulje je pogodno za njegu svih tipova kože.
- Vlaženje i podmlađivanje za suhu i stariju kožu.
- Povuci. Gel za tuširanje dva puta sedmično se kombinuje sa solju i utrlja u tijelo, omogućava vam da se riješite "kore limuna" i pulpe bundeve, uzetih u jednakim omjerima sa mljevenim cimetom. Ovaj sastav je dopunjen jednom čašom smeđeg šećera, nekoliko kapi vitamina E u uljnoj otopini.
- Čišćenje. Piling od morskih algi može značajno omekšati i očistiti kožu, ostavljajući je glatkom. Morske alge se izgnječe i namaču 10-15 minuta u jako vrućoj vodi, a zatim utrljaju po tijelu. Učinak nadmašuje sva očekivanja, a ekstrakt limuna ili naranče može se koristiti za uklanjanje blagog mirisa ribe.
- Izbjeljivanje. Nemaju sve žene ujednačen ten na licu i tijelu; tamne mrlje. Najbolji način Prepoznaje se piling na bazi limunovog soka pomiješanog s mlijekom ili vodom, šećerom i votkom u jednakim omjerima. Za posebno osjetljivu kožu koristite zgnječeno lišće maslačka sa domaćim svježim sirom. Bjelinu koži daje i sok od hrena razrijeđen na pola vodom.
Biramo za različite tipove kože
Bez obzira na tip kože, znojne žlezde tokom dana luče velike količine supstance koja kožu čini lepljivom. Slojevitost šminke stvara tvrdoglavi sloj koji otežava disanje kroz pore. Svakodnevno pranje djelomično otklanja ovaj problem, ali ga ne rješava. Osim toga, izaziva isušivanje i remeti prirodnu ravnotežu metabolizma unutar kože. Svi pilingi su napravljeni na dvije baze - uljnoj i vodenoj. Riječ je o raznim esencijalnim emulzijama i losionima unutar kojih se miješaju čestice gušćih tvari.
Mnoge filmske zvijezde, kao što su Jennifer Lopez i Eva Longoria, započinju dan sa šoljicom crnog espresa. Ova kafa pomaže u poboljšanju metabolizma, a ostatak taloga može se zgodno iskoristiti za pripremu odličnog pilinga za tijelo.
Za suhu kožu, većina recepata miješa žitarice s medom, maslinovim uljem, uljem sandalovine, geranijuma i drugim eteričnim uljima. Utrljajte mješavinu jednakih dijelova taloga kafe i mješavine meda i ulja po cijelom tijelu i ostavite piling na njemu 15-25 minuta. Zatim se smjesa ispere i doda hidratantna krema. Za osjetljivu kožu preporuča se korištenje naribane mrkve i sosa od jabuke umjesto meda.
Ako vam je koža masna, zrna kafe možete samljeti i pomiješati sa jogurtom u omjeru čaša jogurta na jednu žlicu zrna, dvije kašičice maslinovog ulja i par kašika sok od limuna. Kafa sa solju i uljima - esencijalnim i kokosovim - pomoći će u borbi protiv celulita i strija, te pripremiti kožu za nanošenje specijalnih proizvoda.
Kako pravilno koristiti
Postoji mnogo varijanti ovog kozmetičkog proizvoda. Najpopularniji pilingi se prodaju već duže vrijeme i mogu se naći na policama trgovina. Efikasne kompozicije možete napraviti kod kuće. Glavna stvar je uzeti u obzir sve savjete i znati svrhu svakog pojedinačnog tipa.
U pravilu se ova vrsta zahvata, poput pilinga, izvodi najviše jednom do dva puta sedmično. U kvalitetnim pilingima, kao i samostalno pripremljenim, koriste se isključivo prirodni sastojci. Stoga možete lako pratiti reakciju kože na svaki od sastojaka i odabrati optimalni sastav za sebe. Ovo je posebno važno ako idete u saunu, spremate se za tuširanje ili volite da se okupate u vrućoj kupki.
Nanesite proizvod odmah po završetku tretmana termalnom vodom, kada je koža vlažna i topla, pore otvorene. Masnoća sa njih i ostaci mrtvih kožnih ljuskica lako se ljušte, omogućavajući koži da slobodno diše. Tanak sloj pilinga se lagano utrlja, tijelo se masira jednu do dvije minute, a zatim se ispere toplom vodom. Stratum corneum odlazi zajedno sa supstancom.
Nije preporučljivo forsirati ovaj proces pokušavajući nasilno ukloniti što više keratiniziranih ljuskica s površine kože. Takva pretjerana revnost može uzrokovati ne samo upalu, već i stanjivanje cijele kože.
Recepti za kuvanje
Efikasne pilinge možete napraviti vlastitim rukama kod kuće. Najbolji narodne recepte Omogućuju vam da pripremite jednostavnu kompoziciju kod kuće, od jeftinih sastojaka. Dobar domaći piling ili maska - divan poklon svoju kožu. Lagan i prirodan, savršeno se upija, a proizvodnja ne traje mnogo vremena.
Recepti se često temelje na sodi, mješavinama sa soli i drugim korisnim tvarima. Da biste shvatili koji je pravi za vas, morate se upoznati s nekim popularnim i pozitivno dokazanim kućnim pilingom. Gotovo svaka moderna žena ima sastojke za njih na svojim kuhinjskim policama.
- Kokos. Veoma je nježan i pogodan kako za lice tako i za cijelo tijelo. Za pripremu pilinga trebaće vam: jedna kašika naribane kokosove pulpe, par kašika smeđeg šećera i tri kašike kisele pavlake. Nakon što sve ovo pomiješate u emajliranoj posudi, možete dodati nekoliko kapi ulja limuna ili naranče. Eterično ulje omekšava i aromatizuje emulziju za lice. Nakon toplog tuširanja, sastav se ispere pod toplim tušem, a zatim se nanosi hranjiva ili hidratantna krema.
- Saline. Da biste napravili takav piling, trebat će vam kuhinjska sol bilo koje vrste i mljevena - krupna i fina morska sol prepoznata je kao posebno korisna. Sol se pomiješa u omjeru 5:1 sa maslinovim uljem, pri čemu na svakih pet kašika sitne slane komponente dolazi jedna kašika ulja. Može se koristiti bademovo ili repno ulje. Korica pomorandže se isječe na 2 supene kašike, a zatim u dobijenu smesu dodati tri kapi esencijalnog ekstrakta limuna ili grejpa. Gotov piling utrljajte 10-12 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Prepoznat je kao jedan od najboljih kućnih recepata za piling i hidrataciju.
- Čokolada. Ukusna tonik čokolada je takođe dobra za kožu, a posebno za suhu i starenje kože. Za izradu pilinga potrebno je koristiti:
- esencijalni ekstrakt narandže u količini od dvije kapi;
- korica jedne narandže;
- nekoliko kašika rendane crne čokolade.
Smjesa se utrlja 12-15 minuta, a zatim se ispere. Da biste poboljšali ishranu kože, u sastav možete dodati dve ili tri kašike mlečne kreme. Za masnu kožu u sastojke dodajte mljevene sastojke. ljuske od jaja, koji djeluje kao dobar abraziv. Ovaj piling, sa čokoladom ili kakao prahom koji ga zamjenjuje, čuva se u frižideru bez gubitka svojstava do 10 dana.
- Oat. Pahuljice se izgnječe dok ne postanu glatke i pomešane sa kremom. Oticanje dovodi do značajnog povećanja nutritivnog sastava, koji savršeno čisti kožu otvaranjem pora. Brza priprema takvog pilinga i izvođenje postupka pilinga za kupku ili saunu je nezamjenjiva metoda.
- Dušo Piling se pravi mešanjem skuvanih zobenih pahuljica sa kašikom meda. Ova mješavina se drži na tijelu najmanje trideset minuta kako bi se postigla posebna elastičnost kože tijela i lica.
- Ginger. Đumbir dobro umiruje kožu i izglađuje njenu teksturu. Da bi se dobio piling, korijen đumbira se izgnječi i pomiješa sa talogom kafe i dodaju se morska so, eterično ulje i maslinovo ulje. Ovaj postupak u početku može izazvati lagano peckanje, pa se u kupatilu piling koristi prije posljednjeg ulaska u parnu sobu. Piling od đumbira ima izražen anticelulit efekat. Dovoljno čestom upotrebom ove kompozicije, do tri puta sedmično, možete postići primjetan efekat na koži bedara - ona će se zagladiti, a s vremenom će vam cijela koža biti mekana kao dječja.
Kontraindikacije
Pilingi su kontraindicirani za sljedeća stanja ženskog tijela:
- Trudnoća. Buduće majke ne bi trebale riskirati, bolje je ne izlagati svoje tijelo dodatnom stresu. Ženska koža u iščekivanju djeteta posebno je osjetljiva na utjecaje, a reakcije mogu biti neobične i neočekivane, pa liječnici savjetuju da se suzdrže od bilo kakvih kozmetičkih zahvata, uključujući upotrebu pilinga.
- Povećan alergijski tonus kože, koji reagira na komponente koje su za nju neprihvatljive. Prije upotrebe jedne ili druge vrste ovog proizvoda provjerite je li hipoalergen i odgovara li vašem tipu kože.
- Samo se preplanuli na suncu ili u solarijumu. Ovaj efekat povređuje gornji sloj kože, pa piling nije preporučljiv – bolje je pričekati nekoliko dana dok se koža ne smiri.
- Ogrebotine, manje posjekotine i oštećenja.
- Upala i manifestacije proširenih vena. Ova bolest zahtijeva kompleksan tretman Zbog toga je zabranjeno ozljeđivanje kože i preko velikih žila i preko mreže malih žila.
