Ексфолиантите за тяло ексфолират и хидратират кожата. За съжаление, готовите индустриални ексфолианти са не само скъпи, но могат да съдържат и вредни и ненужни компоненти. Скрабът за тяло обаче може да се приготви и у дома, като се използват продукти, които вероятно имате в кухнята си: захар и масло. В тази статия ще ви разкажем как да направите скраб, как да изберете съставки и как да добавите допълнителни вещества към скраба.

стъпки

Избор на продукти

Решете как и върху кои зони ще използвате скраба.Мястото на приложение ще определи състава на скраба. Има скрабове за груби и мазоли като лакти и пети, както и ексфолианти за по-чувствителни зони като устни.

• За груби и мазоли по кожата използвайте абразивни ексфолианти за тяло. Ако използвате такъв скраб, ще трябва да нанесете мляко или масло за тяло след него.
• За други области на кожата използвайте ексфолианти, които съдържат овлажняващи и ексфолиращи вещества, като захар.
• Ако искате да нанесете скраба върху лицето или устните си, избягвайте абразивите. Добавяйте етерични масла и оцветители с повишено внимание, тъй като те могат да причинят дразнене на кожата.

1. Изберете ексфолиант.Ще трябва да използвате две части ексфолиант към една част масло. Има много различни видоветакива вещества и всяко има своите плюсове и минуси.

   Изберете своето масло.Ще ви трябва една част масло към две части ексфолиант. В ексфолианти могат да се използват различни хранителни масла. Всяко масло има свои собствени свойства, включително аромат и консистенция, както и някои за борба с кожни проблеми като сухота.

   Опитайте да смените маслото.Ако не искате да използвате масло, можете да го замените с друго вещество. Можете също да смесите маслото с друга течност. Например:

   Решете дали и какъв вид етерично масло ще добавите.Етеричните масла не се използват само като аромати - те също така лекуват кожни проблеми, включително акне и прекомерна суха кожа. Някои етерични масла се използват и в ароматерапията и могат да подобрят настроението.

   Решете какви допълнителни свойства ще има вашият скраб.Искате ли просто да ексфолира кожата или да осигури допълнителни ползи?

   Решете дали искате да придадете на скраба специален вид.Можете да го направите обикновен или да добавите малко цвят и блясък.

   • Слюдата на прах, която се предлага в магазините за производство на сапун, ще направи скрабът ви искрящ.
   • Боите за сапун ще оцветят скраба в цвета, който желаете. Продават се в течна, твърда и прахообразна форма.
   • За тези цели можете да използвате и хранителни оцветители.
   • Плодовете ще придадат цвят и мирис на скраба. Опитайте да смачкате няколко горски плодове или да изстискате сока от цитрусови плодове и да ги добавите към своя скраб. Не забравяйте, че в този случай продуктът трябва да се използва в рамките на няколко дни.
   • Ако ще нанасяте скраб на устните си, не слагайте гланц или бои в него. По-добре смесете малко червило или балсам за устни в него.

   Свързващи компоненти

   1. Поставете ексфолианта в купа.Можете да започнете с една чаша от това вещество или да използвате две части ексфолиант към една част масло.

      Добавете олио.Можете да добавите една четвърт до половин чаша масло. Колкото по-малко масло, толкова по-абразивен ще бъде скрабът и колкото повече масло, толкова по-интензивна ще бъде хидратацията. Можете също да използвате една част масло към две части ексфолиант.

      • Опитайте да замените маслото с мед, мляко или кисело мляко.
      • Ако маслото е много гъсто (като кокосово масло), ще трябва да го загреете в тенджера на котлона или в специална купа в микровълновата.

   2. Смесете съставките.Смесете всички съставки с голяма дървена лъжица или шпатула. Почистващият препарат няма да се разтвори напълно, което искате. В крайна сметка ще получите зърнеста маса. Ако искате да направите скраба по-абразивен, добавете повече ексфолиант, а ако искате да е по-мек и деликатен, добавете повече масло.

      • Сега можете да изсипете скраба в буркан или да започнете да добавяте други съставки.

   3. Добавете етерично масло.Ако решите да използвате етерично масло във вашия скраб, можете да го добавите на този етап. Ще ви трябват не повече от 5-10 капки. Ако не използвате голям бройексфолиант и масло, етерично маслосъщо ще ви трябва по-малко.

      Добавете всички останали съставки.Ако искате да добавите мед, плодови сокове или оцветители към своя скраб, направете го сега.

      • Ако имате течни бои или хранителни оцветители, първо добавете само няколко капки. Не прекалявайте, защото в противен случай рискувате да изцапате кожата. Цветът трябва да е блед и равномерен.
      • Ако имате багрило на прах или слюда на прах, първо добавете малка щипка или две. Както при течните бои, важно е да не прекалявате, в противен случай кожата ще бъде оцветена.
      • Всички други съставки ( твърди масла, билкови чайове, мед, сокове, кисело мляко) трябва да се добавят една чаена лъжичка наведнъж. Количеството може да се увеличи по желание. Ако правите малко количество скраб, по-добре е да добавите по-малко добавки (една чаена лъжичка може да е достатъчна).
      • Ако скрабът е станал много тънък и е загубил песъчинките си, има вероятност ексфолиращият агент да се е утаил. Разбъркайте сместа. Ако това не помогне, това означава, че вашият скраб съдържа твърде много добавки. Добавете още малко ексфолиращ агент.

   4. Разбъркайте отново скраба.Когато добавите всичко, което искате (етерични масла, добавки, бои), разбъркайте отново скраба, така че всички компоненти да се разпределят равномерно.

      Прехвърлете скраба в контейнер.Когато смесите всички съставки, изсипете скраба в отделен съд. Да се ​​съхранява в хладилник. Можете да използвате всеки съд с капак. Контейнерите с капак на винт или щипка работят най-добре за тази цел.

В превод от английски означава „остъргвам“. Това е основната му цел, както и: да почисти кожата чрез изстъргване на мъртви частици, прах, мръсотия и себум. Почистването се дължи на факта, че съставът съдържа абразиви - твърди частици: натрошени кайсиеви ядки, сол, захар и др. Със сигурност това може да се намери във всяка кухня, а ако не, може лесно да се намери във всеки магазин или аптека.

Домашен скраб за тяло: плюсове и минуси

Полезни свойства

• С помощта на скраб можете нежно и без увреждане да почистите кожата, докато „скърца“.
• Скрабът помага не само за почистване на кожата, но и за борба с целулита.
• Стимулира функционирането на кръвоносните съдове и прави кожата по-еластична.
• Осигурява мини-лифтинг ефект: кожата след употребата му се изглажда, става по-гладка и копринена.
• Подготвя кожата за нанасяне на антицелулитни кремове, обвивания и масаж.
• Не вреди на организма, тъй като съдържа само.

Противопоказания

• Скрабът не трябва да се използва от жени със слаба, чувствителна кожа, тъй като абразивните частици лесно го нараняват и предизвикват дразнене.
• Не трябва да се използва в случаите, когато кожата има рани, драскотини, екзема или атопичен дерматит.

Как да си направим органичен продукт у дома?

Преди как да си направим домашен скраб, трябва да решите какво ще се използва като твърди частици и основа.

Най-подходящите абразиви са:

• захар: обикновена бяла, както и тръстикова и кокосова захар ще свършат работа;
• сол: черноморска, обикновена каменна, йодирана;
• пясък;
• грис;
• смляно кафе на зърна;
• овесени ядки и др.

Като овлажняваща или подхранваща основа можете да използвате:

• различни масла: зехтин, бадем, кокос, авокадо и др.;
• кисело мляко, кефир, мляко, сметана;
• нарязани меки зеленчуци и плодове;
• обикновен душ гел.

Всички продукти се смилат старателно в кафемелачка и се смесват с основата. Пропорциите могат да се променят чрез добавяне на повече скрабиращи частици или масло, като се фокусира върху това, което е по-подходящо за определен тип кожа. Готовата маса се съхранява в херметически затворен съд или буркан в хладилник.

СЪВЕТ.Препоръчително е да приготвите скраба 1-2 пъти, тъй като поради наличието в състава естествени съставкиняма да се запази дълго. 10-14 дни е максимумът.

Технология за правилно нанасяне на домашни ексфолианти за тяло

За да работи домашният скраб, трябва да се подготвите за процедурата:

1. Извършете първоначално почистване на кожата с нежни средства: тоник, мляко, хидрофилно маслоили пяна.
2. Загрейте кожата, така че всички пори да са готови да приемат активни вещества, вземете вана или горещ душ.
3. Нанесете необходимото количество скраб върху ръкавицата или ръката и го втрийте върху кожата: с кръгови движения върху проблемните зони и цялото тяло, като избягвате шията и деколтето.
4. Можете да втривате скраба от 1 до 15 минути, в зависимост от характеристиките на кожата и състава на продукта.
5. След самомасаж е необходимо напълно да изплакнете състава и да смажете тялото с овлажняващ или подхранващ крем.

СЪВЕТ.Скрабът ще подейства още по-добре, ако го масажирате със суха четка преди да го нанесете.

За суха и чувствителна кожа

По-добре е изобщо да не търкате чувствителната кожа.Изключение може да бъде скраб, който е направен от меки съставки: смес от извара, заквасена сметана и смлени кафеени зърна, плодове и грис, смлени в блендер и др. Тези продукти определено няма да навредят на кожата ви.

Важно е да нанесете малко количество от продукта и да го втриете за около 2 минути, не повече. След търкане кожата трябва да се намаже с крем.

За мазна кожа

Мазната кожа е по-малко чувствителна от сухата. Ето защо, за да го почистите, можете да използвате ексфолианти с твърди и едри частици: сол, захар, смлени плодови семки и ядки.

Можете да масажирате тялото си повече от 5 минути. В края на процедурата не забравяйте да използвате лек подхранващ или овлажняващ крем.

Рецепти за домашен скраб

На основата на сол

Солените ексфолианти почистват кожата и я обогатяват с полезни вещества: желязо, йод, магнезий.

Кефир и сол

Смесете добре 5 големи лъжици смляна в кафемелачка сол и 10 лъжици кефир. Вместо кефир можете да използвате сметана.

Морска сол и лимонов сок

За тази рецепта ще ви трябва фина морска сол - 5-8 големи лъжици, зехтин или друго студено пресовано масло - 2-3 супени лъжици и малко сок от четвърт лимон. Благодарение на лимона, скрабът избелва и тонизира кожата.

Морска сол

Необходими са 5 супени лъжици морска сол, няколко супени лъжици студено пресовано растително масло и доста етерични масла по избор.

Антицелулитен крем от морска сол, грейпфрут и зехтин

За да приготвите антицелулитния състав, ще ви трябва морска сол - 5 супени лъжици, кората на половин голям портокал, 1 супена лъжица студено пресовано масло и няколко капки етерично масло от грейпфрут или лимон.

От портокалова кора, джинджифилово масло, морска сол, кедрово масло

Смесете 2 големи лъжици сол, прах, получен от 2 чаши портокалови кори и масло: 2 капки кедър, 3 капки лимон и 1 голяма лъжица маслина.

Канела, черен пипер, сол и зехтин

Комбинацията от канела, черен пипер и кристали сол е идеална за предотвратяване и премахване на мастни натрупвания по бедрата и задните части. Трябва да смесите 2 чаени лъжички канела и черен пипер, да добавите голяма лъжица сол и малко олио. Трябва да измиете скраба в момента, в който се появи усещане за парене.

На основата на кафе

Кафето перфектно ексфолира мъртвите клетки и подобрява кръвообращението.

Скраб от кафе

Класическият кафе скраб съдържа натурално кафе и масло: авокадо, кокос или маслина. Пропорциите могат да бъдат приблизителни, основното е, че масата не се разпада.

ВНИМАНИЕ!Разтворимото кафе не е подходящо за скраб за кафе. Изтрива лошо и не носи никакъв ефект.

От утайка от кафе

Утайката от кафе е по-подходяща за приготвяне на скраб от смляното кафе. Съдържа по-малко кофеин, така че практически не оцветява кожата и има по-приятна миризма.

За приготвянето на скраба са ви необходими 2-3 големи лъжици (или големи щипки) утайка от кафе и любимия ви душ гел.

Приготвен от кафе и ябълково пюре

Необходими са ви смляно кафе и ябълково пюре (може да се замени с каша от грейпфрут) в съотношение 1:2.

На захарна основа

Захарните ексфолианти са подходящи за чувствителна кожа. Захарта подхранва и овлажнява кожата, почиства добре и помага в борбата с целулита.

Захар и зехтин

Ще ви трябват 6 големи лъжици захар, 4-5 големи лъжици зехтин и съвсем малко етерично масло: около 3 капки. Захарта може да бъде обикновена бяла или кафява.

Латиноамерикански захарен скраб

Ще ви трябват 1 чаша нерафинирана тръстикова захар, 3 супени лъжици студено пресовано масло: кокосово, маслиново или бадемово, 4 чаени лъжички мляко или сметана и 3-5 капки етерични масла: ванилия, лимон или роза.

На кафява захар

Смесете 1 чаша кафява захар, ? чаши зехтин, 3 големи лъжици мед в течно състояние (но не горещ) и съвсем малко етерично масло от ванилия или екстракт от ванилия за аромат.

Захарно-заквасена сметана малинов скраб против стареене

Съставките включват 6 супени лъжици захар, 4 супени лъжици заквасена сметана и голяма шепа пресни или размразени малини.

Направен от захар и кокос

Трябва да вземете 1 чаша фина захар (около 100 г), 3-4 големи лъжици разтопена кокосово масло, 1 щипка натурални кокосови стърготини и 6 капки етерично масло от лимон.

Плодове

Плодовите ексфолианти, поради факта, че съдържат плодови киселини, избелват добре кожата.

Ягодов скраб

Ягодите (3-5 броя) трябва първо да бъдат смлени до кашаво състояние. Добавете 1 с.л зехтин, 2 супени лъжици захар и 1 капсула витамин Е.

Овлажняващ скраб от червена боровинка

Като почистващи частици се използват смлени фурми - 8-10 бр. Към тях трябва да добавите 1 чаша червени боровинки и 1 супена лъжица пшенични или овесени трици.

Портокалов скраб

Необходими са сухи и добре смлени портокалови кори - 2 големи лъжици, морска сол - също 2 лъжици, смлени овесени ядки - 1 лъжица, бяла глина и захар - 1 чаена лъжичка. Съставките трябва да се смесят и да се добавят към тях 7 капки етерично масло. портокалово масло, 2 супени лъжици зехтин и 1-2 капсули витамин Е.

От портокалови кори

Портокаловите кори трябва да се смелят в блендер или домашна мелница, след което от получения прах се вземат 1-3 големи лъжици и се смесват с 2 големи лъжици зехтин.

С портокалова кора и кисело мляко

Необходими са ви кората на 1 портокал, 5-6 супени лъжици кисело мляко, 3 супени лъжици портокалов сок и 1 супена лъжица захар.

От джинджифил

Продуктите за красота с джинджифил са предназначени за борба с целулита. Джинджифилът стимулира метаболизма и подобрява кръвообращението.

За да направите джинджифилов скраб, трябва да приготвите 1 голяма лъжица нарязан или настърган джинджифил, 1/2 чаша кокосово масло, 1/2 чаша кристална захар, 1/2 чаша сол, 1/2 чаша кокосово масло и 1/2 чаша студено пресовано растително масло. Можете да добавите всяко етерично масло към сместа.

От царевично брашно

Царевично брашно - отлично средство за защита, който премахва мъртвите кожни клетки и помага в борбата с комедони и акне. Царевичното брашно не може да се смесва с нищо, а веднага да се нанесе върху добре разпарена кожа и да се масажира интензивно. За да постигнете затоплящ ефект, можете да приготвите смес от брашно и мед.

Направен от мед и канела

Медът подхранва кожата с хранителни вещества, насища я с влага и предотвратява появата на ранни бръчки. Канелата подмладява и тонизира кожата, помага в борбата с възпаленията. За да приготвите скраб от мед и канела, трябва да смесите тези компоненти в съотношение 2:1.

Овесени ядки с канела

Смес от овесени ядки и канела е подходяща за кожа, която е склонна към мазна кожа. Смлени овесени ядки (3-4 щипки) се смесват с канела (1 голяма лъжица), малко количество ферментирало печено мляко и 1-2 капсули витамин Е.

Най-добрите естествени средства за тяло у дома: ТОП 10

За да улесним избора на правилната рецепта за домашен скраб, направихме ТОП 10 на най-популярните продукти:

1 – Кафе.Най-често се използва кафе, тъй като ефектът от него се вижда веднага: тонизира, освежава и ухае много приятно.

2 – Мед. Скрабът с мед е много популярен, тъй като е чудесен за предотвратяване на целулит.

3 – Кафе + мед. Естествено, ТОП включва смес от най-популярните съставки: мед и кафе. Това е мощно средство в борбата с целулита.

4 – физиологичен разтвор. Във всяка кухня има сол, но за рецептата е по-добре да използвате морска сол, тъй като тя съдържа повече ценни минерали.

5 – овесени ядки.Смлените овесени ядки ви позволяват да получите много нежен скраб, но в същото време ефективен: почиства добре кожата, без да я наранява.

6 – С джинджифил и канела. Това е изгарящ скраб, който моментално подобрява тена на кожата. Но поради своята пикантност не всеки го харесва.

7 – Захар. Всяка домакиня има захар, както и солта. Тази достъпна съставка е страхотна за ексфолиране на кожата.

8 – Кокос. Много ароматен, мек и ефективен скраб. Можете да използвате едновременно кокосово масло и стърготини.

9 – Ориз и кафе. Този скраб е доста нежен и подходящ за чувствителни зони (деколте и шия).

10 – Морков-ябълка. Сочен и ефективен скраб може да използвате нишесте или грис като скрабиращи частици.

Домашните козметични продукти за почистване на кожата ви могат да бъдат направени от почти всяка съставка в хладилника ви. Най-важното е в състава им да има смлени частици и да е подбрана качествена основа. Можете да следвате пропорциите или можете да измислите свои собствени: всичко зависи от това каква консистенция трябва да постигнете и колко скраб искате да получите.

Ексфолиантите за тяло са просто необходими - те ексфолират мъртвите епидермални клетки от повърхността на кожата, насърчават обновяването на кожата, премахват стриите и изглаждат повърхността на кожата, подобряват цвета й и предотвратяват врастналите косми след епилация. Но не е нужно да купувате скъпи и рекламирани ексфолианти: с помощта на домашни рецепти можете да направите скраб за тяло у дома от естествени и безопасни съставки.

Редовното използване на естествени ексфолианти не само ще изглади повърхността на кожата, но и ще подобри нейното здраве, ще я направи по-мека и еластична, а в комбинация с микромасаж ще стегне кожата и ще подобри цвета.

Ексфолианти за тяло могат да се използват веднъж или два пъти седмично; за да се избегнат врастнали косми, може да се прави лек пилинг на кожата със скраб през ден.

Домашни рецепти - скраб за тяло

1) Скраб за тяло, който подхранва и овлажнява кожата

Вземете по 1 с.л. бадеми и 1 с.л. овесени ядки, смила се в кафемелачка. Добавете 2 с.л. сметана или заквасена сметана, ако кожата е мазна, след това 1 яйчен белтък, разбъркайте добре. След душ и почистване на кожата нанесете сместа върху тялото, като с масажиращи движения ексфолирате кожата в областта на деколтето, шията, гърдите и тялото. Оставете сместа върху кожата за 2 минути, след което изплакнете с топла вода без сапун. След душ трябва да нанесете върху кожата си хидратиращо мляко или крем.

2) Добър ексфолиращ скраб

Смесете мед и фина готварска сол в съотношение 4:1, ако кожата е суха може да добавите 1 с.л. зехтин, разбъркайте добре. Нанесете скраба върху предварително почистена кожа на лицето, шията и тялото с масажиращи движения, оставете за 5 минути, след което изплакнете с топла вода. Този скраб е подходящ за използване във вана или сауна.

3) Хидратиращ нежен скраб за лице и тяло

Смесете половин чаша кокосови стърготини, половин чаша натурално кисело мляко или заквасена сметана (за суха кожа), добавете 1 супена лъжица. гранулирана захар. Нанесете скраба върху лицето и тялото си според масажни линии, оставете за 5 минути, след което изплакнете с топла вода без сапун.

4) „Ориенталски” скраб за подхранване, омекотяване, овлажняване на кожата на тялото и лицето

Смелете четвърт чаша ориз и същото количество кафе на зърна в кафемелачка. В това брашно се налива 1/2 чаша кефир (крем за суха кожа). Оставете сместа да престои 40 минути. Нанесете върху почистена кожа на лицето и тялото по масажните линии, масажирайте, оставете за 2 минути, след това изплакнете с топла вода без перилен препарат. Този продукт е особено добър за областта на гърдите и деколтето.

5) Скраб за суха, раздразнена кожа на лицето и тялото, против целулит

Добавете 1 супена лъжица към 1/2 чаша утайка от кафе. захар и фина сол, 1 ч.л. сусамово масло, 1/2 ч.л. канела. Смесете всичко, нанесете върху почистена кожа, масажирайте. Дръжте върху кожата 5 минути, след което изплакнете с топла вода без сапун. За да използвате антицелулитен скраб, заменете солта и захарта в рецептата със същото количество морска сол, но не използвайте този скраб за лице и деколте.

6) Скраб против кожни възпаления, за суха и отпусната кожа

Смесете 1/2 мед, 3 с.л. най-ситна сол, 1 ч.л. куркума. Нанесете сместа върху предварително изпарена кожа (за предпочитане във вана или сауна), разтрийте и задръжте за 5 минути, след което изплакнете под душа с топла вода без сапун. Жълтокуркумата се измива добре с топла вода.

7) Скраб против целулит, стрии по кожата, против мастни натрупвания по корема и бедрата

Смесете равни части сол, канела, смлян черен пипер и зехтин. Нанесете върху проблемните зони на тялото, задръжте от 5 до 15 минути, след което изплакнете с топла вода, като масажирате.

8) Скраб против целулит.

Смесват се 5 с.л. сол (морска), 1 грейпфрут, счукан заедно с кората в блендер на паста, 1 с.л. сусам или зехтин. Използвайте този скраб под душа, като нанасяте върху проблемните зони на кожата с масажиращи движения. Втрийте кожата в продължение на 5 минути, след което изплакнете с топла вода.

9) Скраб за подхранване на кожата

Смесете натурален мед с канела (на прах) в съотношение 2:1. Нанесете продукта върху цялото тяло, задръжте за 3 минути, след което изплакнете с топла вода без сапун.

10) Скраб, който подхранва кожата

Смесете утайката от кафе със сметана в съотношение 1:1, масажирайте добре кожата, оставете за 2-3 минути, след което изплакнете с вода без сапун.

11) Скраб за суха и чувствителна кожа

Добавете мед към утайката от кафе в съотношение 1:1, 1 част маслена заквасена сметана. Нанесете върху предварително почистена кожа на тялото, масажирайте и изплакнете с топла вода без сапун.

12) Подхранващ изглаждащ скраб

Смелете валцуваните овесени ядки с помощта на кафемелачка. Добавете натурален мед към брашното. Масажирайте кожата си с този скраб под душа вместо измиване на тялото.

13) Скраб за свежест и мекота на кожата

Смесете половин чаша кафява захар с 2 с.л. кокосово масло, 2 с.л. сметана, добавете 10 капки етерично масло от лимон, 1 ч.л. розово масло. Масажирайте цялото тяло със скраба, като започнете от периферията и изплакнете под душа без сапун.

14) Изглаждащ кожата скраб против целулит

Смелете половин чаша сухи водорасли, добавете 2 супени лъжици. сухо мляко или сметана, същото количество синя глина, 1/3 чаша мед, 2 с.л. масла от жожоба. Съхранявайте скраба в хладилник. Нанесете върху кожата преди да вземете душ, като масажирате добре, оставете върху кожата за 5 минути, след това изплакнете с вода без сапун.

15) Мек скраб за шия, деколте и гърди

Смелете 1/2 ягоди, малини или цариградско грозде в блендер, добавете 2 супени лъжици към кашата. зехтин или сусамово олио, 1 с.л. пчелен мед. Нанесете скраба върху кожата, като масажирате. Оставете скраба върху кожата за 5-10 минути, след това изплакнете с топла вода и нанесете хидратиращ крем върху зоната на деколтето.

16) Скраб, добре ексфолиращ, след епилация, против целулит

Добавете 10 капки масло от розмарин към суха, фино смляна морска сол и разбъркайте добре. Нанесете върху проблемните зони на тялото, като масажирате добре до почервеняване на кожата, след което изплакнете с вода под душа.

17) Подхранващ, добре ексфолиращ скраб за целулит

Смесете захарта и зехтина на паста, нанесете върху проблемните зони, като масажирате добре кожата. Изплакнете с топла вода под душа.

18) Подхранващ скраб за тяло

Смелете портокаловата кора и пулпа в блендер, добавете сол до получаване на паста. Нанесете върху цялото тяло и активно изтъркайте до зачервяване на кожата, след което изплакнете с вода и нанесете хидратиращо мляко за тяло.

19) Скраб след епилация, противовъзпалително и овлажняващо

Смесете царевично брашно със сок от алое, за да образувате паста. Нанесете върху кожата след епилация, като масажирате до зачервяване. Оставете върху кожата за 3 минути, след което изплакнете под душа.

С помощта на домашни рецепти може да се направи скраб за тяло у дома от естествени, евтини, достъпни и безопасни съставки.

Етикети: скраб, домашни средства, народни рецепти, етерично масло, масаж, пилинг, целулит

Почти всяка козметична линия включва скраб за тяло и това не е изненадващо. Пилингът на кожата с право се счита за най-популярната процедура. Благодарение на редовното ексфолиране на кератинизираните частици се подобрява еластичността и тонуса на епидермиса. Много момичета мислят как да си направят скраб за тяло. сами. Опитни козметолози са разработили ефективни рецепти за готвене, които могат да бъдат превърнати в реалност. Най-популярните ексфолиращи съставки са морска сол, утайка от кафе и цитрусови кори.

1. Преди да използвате пилинга, тествайте за алергична реакция. Третирайте незабележим участък от кожата в областта на китката с приготвената смес, масажирайте, изчакайте 15 минути. Изплакнете продукта и оценете резултата. Ако няма дразнене, не се колебайте да започнете процедурата.
2. Особено внимание се обръща на кожата с акне, козметолозите не препоръчват ексфолиране на тези зони. Можете обаче да използвате скраба като маска, като оставите сместа да действа 15-20 минути.
3. Изберете своя пилинг, като вземете предвид индивидуални характеристикиепидермис. Агресивните продукти като лимон или утайка от кафе не са подходящи за суха кожа. В същото време изброените козметични състави са подходящи за дами с мазна дерма.
4. За да премахнете усещането за опъване след търкане, нанесете овлажнител или подхранващ крем. В случаите, когато пилингът се извършва с цел отслабване, използвайте антицелулитен гел.
5. Категорично не се препоръчва да се извършва скраб на хора, които имат гнойни пъпки, отворени рани, пукнатини и тежки ожулвания по кожата. В противен случай съществува риск от инфекция на увредената зона.
6. Преди да приложите състава за пилинг, изпарете кожата си с гореща вана или душ. В резултат на прости манипулации мъртвите люспи ще започнат да падат автоматично и ще имате допълнително леко въздействие.
7. В повечето случаи домашно приготвен скраб за тяло се използва и за лице. Най-важното е да не докосвате чувствителната зона под очите, за да избегнете дразнене. Пилингът на устните е разрешен, но с изключително внимание.

как да си направим скраб за лице

Рецепти за домашен скраб

Предложените рецепти имат универсален характер. Извършвайте процедурата за скрабиране поне 2 пъти седмично, като обръщате необходимото внимание на проблемните зони (целулит, пилинг и др.).

Кафява захар и сметана
Комбинирайте 85 g в една маса. гъста заквасена сметана (съдържание на мазнини от 20%), 60 gr. тръстикова захар. Разбъркайте сместа до гладкост, добавете настърган кокосов орех (количество по ваша преценка). Ако имате етерично масло в домашния си арсенал, добавете няколко капки. Разпределете продукта върху кожата, като започнете от краката. Масажирайте старателно тази област, като се придвижвате по-високо. Завършете лечението с деколтето, шията и ръцете. След процедурата не забравяйте да нанесете лосион за тяло.

Бадеми и масло
Почистете бадемовите ядки от черупката и ги смелете на трохи с помощта на блендер или кафемелачка. Залива се с 20 мл. маслина или рициново масло, разбъркайте. Добавете 50гр. мазна заквасена сметана, разнесете продукта върху тялото. Масажирайте предварително изпарената кожа за 10 минути, след което изплакнете с контрастна вода. Използвайте поне 3 пъти седмично; скрабът е чудесен за момичета със суха кожа. Продуктът може да се съхранява в хладилник за не повече от 10 дни.

Ябълка и кафе

Настържете неузрялата ябълка заедно с кората и семките на едро ренде, предварително отстранете дръжките. Разбъркайте кашата с 30 мл. растително масло, добавете 80 g. утайка от кафе и 35 мл. обикновен душ гел. Когато масата стане хомогенна, разпределете я върху кожата и масажирайте тялото за четвърт час. Ако желаете, използвайте състава като овлажняваща маска за лице. Ябълката може да се замени с неузрели плодове от праскова или кайсия.

Овесени ядки и мляко
За приготвянето на скраба се използват едри овесени ядки. Смесете го с 25 гр. смляна канела, добавете 3гр. люта чушка, 30 мл. бадемово масло. Смелете шепа орехови ядки на трохи и добавете към основната маса. Изтъркайте тялото след предварително изпаряване на кожата. Обърнете необходимото внимание на зоните с целулит, тъй като канелата е отличен изглаждащ продукт. След процедурата задължително нанесете омекотяващ крем.

Кисело мляко и кристална захар
Вземете 80 гр. натурално пълномаслено кисело мляко без подсладители и аромати. Към него добавете гранулирана захар, докато сместа стане на паста. Да дадеш хранителен ефектдобавете 20 мл. кокосово мляко или 15 мл. зехтин. Използвайте скраба по предназначение, като обърнете нужното внимание на пищялите, лактите, деколтето и шията. Съставът е подходящ за ексфолиране на мъртви кожни клетки за момичета със суха кожа.

Сол и масло
Извадете 50 грама от хладилника. масло, нарежете го на кубчета, оставете на стайна температура за 1 час. След изтичане на срока на годност разбийте маслото с 50гр. тръстикова захар и 25гр. морска сол без оцветители. Ако сместа се окаже суха, добавете 30гр. сметана. Масажирайте кожата с приготвения състав за 10-15 минути, завършете процедурата с контрастно изплакване и нанасяне на крем.

как да се грижим за кожата на ръцете си у дома

Витамин Е и тиква
Купете няколко ампули витамин Е или А в аптеката и смесете съдържанието с царевично нишесте. Трябва да се получи пастообразна маса. Смелете 100 гр. тиквена каша в пюре, комбинирайте с предишния състав. Залива се с 20 мл. растително масло, разбъркайте до гладкост. Разпределете скраба върху кожата и масажирайте за четвърт час. Изплакнете продукта първо със студена, след това топла вода (вземете контрастен душ).

Какао на прах и орехи
Смелете 2 шепи бадеми или орехи на фини трохи, добавете 70гр. какао на прах. Добавете 100гр. селска извара и 40гр. течна заквасена сметана, сместа се превръща в хомогенна паста. По желание се залива с 30 мл. всяко натурално масло (зехтин, рициново масло, репей, праскова, кокос, зеленчуци и др.). Разпределете скраба върху кожата и масажирайте тялото в продължение на 10 минути. Продуктът е подходящ за употреба върху сух епидермис.

Мед и лимон
За да приготвите скраба, ще ви трябва плътен захаросан мед, който осигурява необходимото ексфолиране. Вземете 120 гр. състав, смелете го с кристалната захар на паста. Налейте сока на един лимон, настържете кората и добавете към общия обем. Извършете скраб след вземане на горещ душ или вана. Завършете лечението с нанасяне на подхранващ лосион. Продуктът не е подходящ за суха кожа.

речен пясък
Речен пясък, смесен с душ гел, придобива особена популярност. За да приготвите правилно скраба, пресейте пясъка, след това го сварете във вода за пиене и го изсушете. Комбинирайте с всеки пенлив козметичен продукт (душ гел, шампоан, течен сапун). Втрийте кожата с леки кръгови движения в продължение на 5-10 минути. Завършете пилинга с нанасяне на подхранващ лосион.

Зехтин и утайка от кафе
Най-ефективният ексфолиант е използваната утайка от кафе. Смесете го със зехтина до получаване на кремообразна маса. За да подобрите резултата, добавете 20 g. нарязана канела и 30 гр. гъст мед. Масажирайте кожата с кръгови движения, внимателно третирайте седалището, бедрата и зоните със стрии. Не бързайте да отмивате скраба веднага, оставете го като маска за 10 минути. Завършете процедурата с контрастен душ.

Сода и овесени ядки

Смесват се 60 гр. средно смлени овесени ядки със 100 мл. мазно мляко със стайна температура. Добавете 4 мл. здравец етер и 2 мл. евкалиптово масло. Добавете 5гр. сода за хляби 10 гр. морска сол. Разбъркайте сместа до пастообразно състояние и разпределете по цялото тяло. Масажирайте кожата с много леки движения в продължение на 5 минути, след което веднага изплакнете продукта. Скрабът е идеален за хора, чиято кожа е прекалено мазна и има разширени пори.

Лют пипер и морски зърнастец
Вземете 200 гр. пресен морски зърнастец (може да се замени с офика или цариградско грозде), превърнете плодовете в каша с помощта на блендер или месомелачка. Добавете 5 гр. смлян лют пипер и 40 гр. утайка от кафе. Ако сместа е твърде течна, добавете захар от цвекло. Търкайте тялото си за 7 минути, не повече. Ако е възможно, след процедурата нанесете крем на базата на пантенол, който подхранва и овлажнява дермата. Този метод може да ексфолира мъртвите частици кожа при мазна и комбинирана кожа.

Портокалова кора и захар

Отстранете кората от два портокала, изсушете я във фурната и я превърнете в зърнени култури с помощта на кафемелачка или блендер. Комбинирайте смляна кора и захар в равни количества, добавете пълномаслена извара или кисело мляко. Нанесете обилно скраба върху тялото, изчакайте 10 минути, след което ексфолирайте. По този начин ще овлажните епидермиса и ще изтеглите излишния подкожен себум от порите. Процедурата се извършва поне 3 пъти седмично.

Банан и грейпфрут
Обелете 2 банана, нарежете ги на кубчета, поставете ги в блендер или ги прекарайте през месомелачка. Когато плодовете станат на пюре, ги разредете с 20 гр. царевично/картофено нишесте. Смелете половината от грейпфрута заедно с кората по удобен начин, смесете с предишния състав. Добавете 35 гр. тръстикова (кафява) захар, изтъркайте тялото си. По желание използвайте продукта като маска за лице.

Зелен чай и кайсия
Отстранете костилките на 10 кайсии и ги изсушете на фурна или на слънце. Смелете плодовете до получаване на абразивни частици. Вземете шепа зелен чай и го изстискайте в дланта си няколко пъти. Добавете към кайсиевите ядки, залейте с 45 мл. мазна заквасена сметана. По желание добавете капка етерично масло от иланг-иланг или пачули. Преди процедурата не забравяйте да тествате за алергична реакция.

Има доста рецепти за домашен скраб, така че подготовката не е особено трудна. Обмислете опции за пилинг на базата на овесени ядки, неузрели ябълки, бадеми, кафява захар, утайка от кафе или какао на прах. Не забравяйте за морска сол, мед, кора от цитрусови плодове (сушени).

как да почистите лицето си от черни точки

Видео: антицелулитен скраб за тяло

Поздрави приятели!

Вие, разбира се, сте чували думата „скраб“. Скрабът е състав от вещества, които лесно ексфолират горния слой на кожата. Използва се за механично отстраняване на замърсявания и мъртви кожни клетки (пилинг). По време на прилагането на скраба кожата се масажира, неравностите по кожата се изглаждат, процесът на обновяване на кожата се ускорява и кръвообращението се засилва.

За да поддържате строен силует, красота и кадифена кожа, трябва да обърнете специално внимание на дълбокото почистване на кожата (пилинг). Тази процедура премахва мъртвите клетки и стимулира процеса на тяхното обновяване. Домашният пилинг подобрява състоянието на кожата, нейния цвят, прави я стегната и гладка. Кожата ни се нуждае от хидратация и подхранване, а прилагането на подхранващи маски, кремове и др. ще има малка полза за неподготвена кожа.

плюс домашен пилинге, че всеки път, когато приготвяте нова порция, можете да добавите различни активни съставки и аромати към нея. Можете да започнете с лек маслен скраб, а след това да го усложнявате и подобрявате (добавяйки различни етерични масла, кремове и т.н.) Направи си сам скраб за тяло, в тази статия ще намерите изпитани с времето рецепти, както и шаблони за създаване на домашен скраб от различни съставки.

Универсална формула

Основната функция на скраба е ексфолирането, а за това отговаря филърът (твърдите частици). Колкото по-деликатен е участъкът от кожата, върху който нанасяте скраба, толкова по-фини трябва да бъдат частиците на пълнителя.

Скраб за тяло може да се направи с добавяне на смляно кафе, морска сол, захар, черупки от кайсиеви ядки (орехи, грозде) и др.

За да направите пилинг за тяло у дома, трябва да смесите избраните натрошени частици с основа (крем, гел, козметична глина, базово масло). Можете да го обогатите с етерично масло. Ако решите течно масло, тогава имайте предвид, че скрабът най-вероятно ще се окаже мек (може би дори жилав). И ако сте използвали само твърди масла, когато правите скраб, ще бъде трудно да го отмиете от кожата. Следователно оптималният вариант за производство е да се използва смес от твърди и течни масла.

Скраб с помощта на емулсия лесно се отмива с вода. Съдържа пълнител (например кафе, захар), емулгатор (сапунена основа), всякакви етерични масла и можете да добавите оцветител, ако желаете.

Можете да опитате да направите най-простия скраб. Достатъчно е да вземете частици, които не се разтварят във вода (например натрошени кайсиеви ядки) и да ги добавите към крем, сметана или заквасена сметана. Препоръчително е да нанесете сместа върху кожата за не повече от 10-15 минути. И не забравяйте да проверите компонентите на продукта за индивидуална непоносимост.

Как да използвам

Провеждайте редовно процедурата за домашен пилинг и в резултат ще получите дълбоко почистванекожата и отстраняване на мъртвите клетки. След пилинг проникването на хранителни вещества и овлажнители в слоевете на кожата се подобрява.

Ако имате суха кожа, правете домашен пилинг не повече от веднъж седмично, ако имате мазна кожа, правете го до два (три) пъти седмично. Опитайте се да извършите пилинг процедурата преди лягане.

За да се грижите правилно за кожата на тялото си, трябва внимателно да подбирате продуктите за пилинг. Основа за домашен пилинг могат да бъдат естествени абразивни вещества като сол, захар, смлени плодови семки, смляно кафе и др.

Процедурата за пилинг на тяло леко изсушава кожата, затова след тази процедура използвайте хидратиращ крем за тяло.

Любими рецепти

Смес от кафе

Две супени лъжици захар;

Супена лъжица смляно кафе или две супени лъжици отцедена утайка от кафе (може да се замени с какао на прах);

Две супени лъжици заквасена сметана (за суха кожа използвайте пълномаслена заквасена сметана, за мазна кожа - с малък процент съдържание на мазнини).

Смесете всички съставки и използвайте получената смес веднага. Нанесете го по цялото тяло с масажиращи движения, като обърнете специално внимание на проблемните зони – бедра, седалище, колене и лакти. Оставете за пет минути. След това изплакнете с вода с приятна температура и подсушете.

Home SPA – пилинг

Морска сол (фина) - една чаша;

Натурален мед - 3 супени лъжици;

Сок от алое вера - супена лъжица.

Смесете всичко и нанесете получената маса с масажиращи движения върху влажна кожа на тялото. Медът подхранва и овлажнява кожата, солта служи като абразив, а сокът от алое вера е отличен проводник на полезни вещества.

° Ситрусен пилинг

Половин чаша сол;

Зехтин;

Лимонов или портокалов сок.

Нанесете върху кожата с масажиращи движения, след което вземете душ. Този домашен пилинг е идеален за сутрешни процедури. Цитрусовият аромат ще повдигне настроението ви и ще ви ободри. Използването на този скраб ще направи кожата ви копринена и ще я омекоти.

Най-лесният и бърз вариант

Хидратиращ/подхранващ крем;

2 супени лъжици захар.

Това е най-достъпното и бърз вариантдомашен пилинг. Позволява ви да почистите и подхраните добре кожата.

Банан хидратиращ пилинг

Един узрял банан;

Три супени лъжици захар;

Три капки етерично масло (по-добре е да изберете според вашия тип кожа).

Смесете всички съставки в блендер и ще получите чудесен подхранваща маскаи ексфолиращ скраб „в една бутилка“. Използвайте както обикновено.

Пилингът у дома е лесен и ефективен козметична процедура. Различни абразивни частици ексфолират мъртвите клетки, като в същото време подобряват обмена на кислород и засилват кръвообращението. Кожата се обновява активно и усвоява по-добре хранителните вещества от ежедневния крем за грижа. Не винаги е лесно да намерите време да посетите козметолог и търсенето на вашия идеален скраб, „закупен от магазина“, може да отнеме години. Затова ви предлагаме да опитате сами да направите скраб - какво ще стане, ако след това не ви трябва опцията „закупена“?

Захарен скраб: за устни – веднъж седмично

Захарният ексфолиант ще помогне на устните ви винаги да са гладки, меки и да изглеждат страхотно. На добре поддържаните устни гримът издържа по-дълго, а самите те изглеждат по-добре. Единственият недостатък на този скраб (но това може да се счита и за плюс) е, че наистина ви се яде!

Смесете в малък съд една чаена лъжичка гъст мед, същото количество масло от жожоба и една супена лъжица фина кристална захар. Гледайте консистенцията на сместа: захарта не трябва да "плува" в мед и масло; искате масата да е гъста. След това нанесете малко количество скраб върху устните си, масажирайте, изплакнете и нанесете балсам.

Популярен

СЪВЕТНе вземайте този захарен скраб с мокри пръсти - останалата маса в буркана може да стане захаросана и тогава скрабът вече няма да е подходящ за употреба.

Оризов скраб: за лице – веднъж седмично

За мазна и проблемна кожаОризовият скраб ще бъде панацея. Оризът е мощен абсорбент и буквално ще издърпа цялата мръсотия от кожата ви, почиствайки порите ви възможно най-дълбоко.

Първо измийте 100 грама ориз и го подсушете добре. След няколко дни, когато оризът е идеално сух и чист, го смелете с блендер или кафемелачка почти на прах - много фино. По-добре е да нанесете оризов скраб върху добре изпарена кожа. Предварително смесете оризовите частици с обикновена вода или със сок от краставица или лимон.

СЪВЕТАко имате суха кожа, внимавайте с този скраб. Вместо вода или сок, добавете зехтин или кисело мляко за нещо по-хранително.

Скраб с кафе: за проблемни зони - 2 пъти седмично

Кофеинът отдавна се е доказал в диетологията и козметологията. Изключително ефективен е в борбата с проблемните зони. Скрабът с кафе ще ви помогне да премахнете „портокаловата кора“ и да направите кожата си еластична, гладка и тонизирана.

Поставете 200 грама кафе в кафемелачка и смелете. Към получената маса добавете 5 капки етерично масло от портокал и няколко супени лъжици зехтин. Кожата, върху която ще нанесете скраба, трябва да бъде предварително почистена, намокрена и изпарена. Масажирайте проблемните зони старателно в продължение на 15 минути.

СЪВЕТТози скраб може да се направи не само от прясно смляно кафе, но и от утайка от кафе.

Мед-сол: за цялото тяло - веднъж седмично

Тандемът от мед и сол отдавна се е превърнал в класика: тази смес премахва токсините от кожата толкова добре! Смесете 200 грама сол и 100 грама течен мед – скрабът е готов! Не може да бъде по-просто.

Нанесете го равномерно върху цялото тяло и започнете масажа. Първо правете големи кръгови движения, а след това малки. Оставете медено-солевата смес да остане върху тялото ви известно време. Сега се потупайте с ръце, сякаш изваждате ексфолианта от кожата си. С потупващи движения стимулирате отделянето на токсините от кожата и ускорявате усвояването на полезните вещества от меда.

СЪВЕТТози скраб често се прилага след посещение на сауната. Опитайте и вие!

Текст: Настя Марципан

Не само кожата на лицето, но и тялото се нуждае от редовна грижа. Понякога забравяме колко е важно да го почистваме и овлажняваме правилно. Оттук и загуба на еластичност, целулит, обриви, тъпота...

Тези проблеми могат да бъдат решени, без да се прибягва до скъпи козметика. Правилно приготвеният домашен ексфолиант за тяло понякога може да направи чудеса!

Кой не трябва да се търка?

Имайте кадифен и деликатна кожа- мечтата на всички момичета. Някои правят свои собствени ексфолиращи процедури, докато други предпочитат уютна и релаксираща спа процедура пред собствената си баня. Няма значение по какъв начин решите да преминете през процеса на почистване, основното е да запомните съществуващите противопоказания и стриктно да ги следвате:

• Бременност

Докато очаквате бебе, много процедури за грижа за тялото са противопоказани поради повишената чувствителност на кожата на бъдещата майка и възможните неблагоприятни ефекти върху бебето. Освен това, много спа ексфолианти съдържат етерични масла, които трябва да се избягват. Едно невнимателно движение може да причини огромна вреда и да има най-непредсказуемите последствия! И така, струва ли си риска?!

• Свеж тен

Не трябва да използвате ексфолианти веднага след слънчева терапия. Това може да увреди кожата, да повиши чувствителността й към излагане на слънце и също така да увеличи риска от възрастови петна.

• Увреждане на кожата

Ако имате открити рани, драскотини, изгаряния, ексфолиантите са противопоказани до пълното заздравяване на увреждането. Ако не го направите, това вероятно ще причини болка, ще влоши нараняването, ще забави процеса на оздравяване и може да доведе до разпространение на инфекция.

• Чувствителност на кожата

За хора с чувствителна кожа, склонна към алергии, някои рецепти могат да бъдат противопоказани. За да не влошите състоянието на кожата си, направете тест за алергия върху тънката кожа на китката си, а също така изберете продукти с малки ексфолиращи частици.

• Проблеми с вените

Ако имате паякообразни вени и венозни възли, по-добре е да избягвате процедурата за почистване на скраб. Най-малкото не използвайте ексфолианти върху тези зони.

Рецепти за домашен скраб за тяло

Е, сега нека да преминем към най-интересната част - нека поговорим за най-ефективните домашни ексфолианти, доказани през годините.

Скраб с ванилова захар

Любителите на сладкото определено ще харесат тази рецепта! Това е не само ключът към чистата и свежа кожа, но и истинската ароматерапия. Да започнем ли да готвим?

Захарният ексфолиант за тяло се прави много бързо - просто смесете четири супени лъжици захар, няколко капки ванилова есенция и няколко супени лъжици бадемово масло в един съд. Използвайте продукта, докато вземате вечерен душ - той ще ви помогне да се отпуснете, да облекчите стреса и да се подготвите за сън.

Доматен скраб за мазна кожа

За тези, които страдат от мазна кожа и разширени пори не само на лицето, но и на гърба, раменете и гърдите, горещо препоръчваме да опитате следния скраб за тяло у дома.

Вземете четири зрели домата и ги нарежете на ситно. Накиснете ориза в топла вода за половин час и след това го смилайте с доматената каша. Нанесете продукта върху цялото тяло, масажирайте и не изплаквайте няколко минути, за да постигнете най-добър резултат.

Тази рецепта е идеална за хора със сиви, скучни, мазна кожаИ запушени пори. Оризът нежно ще ексфолира мъртвите епидермални клетки, а доматът ще помогне за нормализиране на производството на себум.

Домашен скраб за тяло от утайка от кафе

Посвещава се на всички любители на кафето! Сега можете да се насладите на аромата на любимата си напитка не само в кухнята, но и под душа!

Тайната е проста – пригответе си скраб за тяло от кафе. За да направите това, ще ви трябват три супени лъжици утайка от кафе, една чаена лъжичка какао на прах и една супена лъжица загрято кокосово масло.

Разбъркайте съставките до получаване на хомогенна консистенция и отидете до банята.

Скрабът за тяло с кафе има отлични почистващи свойства, прави кожата свежа, отървава се от сухи и лющещи се участъци, а също така придава лек, едва забележим тен.

Солен скраб за тяло с овесени ядки

Овесена каша, сър? Може би! Ами ако не овесените ядки ще придадат на кожата кадифено усещане, ще изтеглят замърсяванията и токсините от порите и ще помогнат за справяне с усещането за сухота и опънатост!

Така че няма да има момент за губене. За да приготвим скраб от сол и овесени ядки, се нуждаем от лъжица смлени овесени ядки, малко растително масло, две или три супени лъжици сол и една чаена лъжичка мед.

Сега можете да използвате и да се наслаждавате! Само не забравяйте да поставите защитна цедка или марля на канала на банята, в противен случай може да се запуши.

Ободряващ плодов скраб за тяло

Можете да се пренесете в горещите тропици, да вдишате свежия аромат на сочни плодове и да угодите на кожата си, без да излизате от банята. Пригответе си домашен тропически скраб за тяло по следната рецепта:

Ще ви трябват два зрели банана, чаша кисело мляко или заквасена сметана, както и предварително нарязана и изсушена портокалова кора.

Смесете всички съставки и нанесете върху тялото с кръгови движения. За да подобрите аромата и антицелулитните свойства, можете да добавите пет капки цитрусово етерично масло към състава. Не забравяйте да направите тест за алергия преди употреба!

Този скраб има прекрасен овлажняващ ефект и стяга кожата, а яркият плодов аромат ще ви помогне да се почувствате свежи и подмладени!

Подхранващ скраб от авокадо

За ползите от авокадото можем да говорим много дълго. Плодът съдържа голямо количество витамини А и Е, мазнини и микроелементи. Идеален е за всеки тип кожа и особено суха и дехидратирана. От авокадо става отличен скраб за тяло. Да вземем за пример тази рецепта.

Смесете по една чаена лъжичка сол и семена от копър, супена лъжица затоплено кокосово масло и пюре от авокадо, приготвено в блендер.
Когато всички съставки се омесят до хомогенна консистенция, скрабът може безопасно да се използва по предназначение.

След редовна употреба на този продукт кожата ви ще стане кадифена и подхранена без допълнително овлажняване под формата на кремове и лосиони. Завинаги ще забравите за такива неприятни явления като стягане, сухота и лющене!

Антицелулитен горещ скраб

Следното лекарство може да бъде ваш активен помощник в борбата с портокаловата кожа. За да го приготвите, смесете три супени лъжици сол или захар и една супена лъжица зехтин или бадемово масло в отделна купа.

Плюс изгарящ компонент, който ще ускори метаболизма и ще активира изгарянето на мазнини, може да бъде канела, кофеин, черен пипер в количество от една чаена лъжичка.

След като съставът е готов, загрейте го на водна баня и го нанесете върху влажна кожа. Работете внимателно върху проблемните зони и изплакнете обилно. За да видите първите резултати, трябва да използвате антицелулит горещ скрабредовно, но не повече от веднъж седмично.

Технология на използване на натурален скраб за тяло

За да постигнете ефективно действие на активните съставки и да не навредите на кожата, препоръчваме да обърнете внимание на следните „правила за поведение в банята“:

1. Първото нещо, което трябва да запомните, е да не нанасяте скраба върху суха кожа. Пуснете топлата вода, отпуснете се, потопете се под хубав душ за няколко минути и след това започнете да ексфолирате.
2. Нанесете избрания състав с кръгови движения, за да подобрите кръвообращението. Направете лек самомасаж за няколко минути, който ще послужи като отлична превенция срещу целулит и отпусната кожа.
3. Никога не търкайте тялото си твърде силно или твърде дълго - това няма да причини нищо друго освен вреда.
4. Ексфолирането на кожата ви веднъж седмично е достатъчно, за да се отървете от мъртвите кожни клетки – не прекалявайте.
5. Никога не използвайте скраб за тяло върху лицето си. Всички горепосочени рецепти не са подходящи за нежни и тънка кожатвоето лице.
6. Когато излизате от душа, нанесете хидратиращ или подхранващ лосион, ако е необходимо, за да възстановите кожата след процедурата, като я направите мека и еластична. Можете да използвате бадемово или зехтин.

Е, това вероятно е цялата мъдрост. Не забравяйте да използвате пилинг за тяло, следвайте нашите съвети, опитвайте, експериментирайте и нека кожата ви бъде нежна като коприна!