Ana südü ilə nə qədər qidalandırmaq lazımdır. Körpənin ana südü ilə qidalanmasının əsas və əsas qaydaları

Makiyaj

İstədiyi qədər qidalandırmaq lazımdır. Qoy bu hər saat baş versin, amma körpə yemək axtararkən dodaqlarını çırpan kimi dərhal istədiyini almalıdır. Uşağınızı qışqırmağa məcbur etməməlisiniz. Başqa bir səbəbdən ağlayırsa, əvvəlcə onu sakitləşdirməli, sonra onu qidalandırmağa başlamalısınız. Əks halda, havanı udduqdan sonra körpə bütün qidaları qusacaq və ya kolikdən əziyyət çəkəcək.

Yemək böyük əhəmiyyət kəsb edir. Deyə bilərik ki, bu, onun yeganə sevincidir. Körpənin həyati ehtiyacları tələb əsasında ödənilirsə, o, bunu tez başa düşəcək dünya olduqca rahat və mehribandır. Ananın və yeməyin həmişə yaxın olduğunu hiss edən uşaq sakitləşəcəkdir. Yeməklər arasındakı fasilələr tədricən artacaq və tədricən uyğun bir pəhriz hazırlamaq mümkün olacaq.

Qidalanma prosesi yalnız uşaq üçün deyil, həm də ana üçün xoş olmalıdır. Bu, çox vacib bir məqamdır, bir növ müqəddəs mərasimdir. Bütün mənfi duyğuları uzaqlaşdırmaq lazımdır, çünki yeni doğulmuş körpə ananın əhval-ruhiyyəsindəki ən kiçik nüansları çox həssaslıqla qəbul edir. Əvvəlcə körpəni uzanaraq qidalandırmaq daha yaxşıdır. Doğuşdan sonra ana güclənəndə stulda rahat otura bilər, kürəyinin altına yastıq qoya, ayağının altına stul və ya skamya qoya bilər.

Qidalanmadan əvvəl əllərinizi yaxşıca yumağınızdan əmin olun. Sonra az miqdarda süd verməli və körpəni artıq mikrob və bakteriyalardan qorumaq üçün onunla məmə başını yumalısınız. Körpənin məmə ucunu areola ilə birlikdə tutduğundan əmin olun. Bu, havanın udulmasının qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

Ana ağrı hiss edirsə və ya körpə dodaqlarını yüksək səslə çırpırsa və dilini döyürsə, bu, uşağın məmə ucunu səhv götürməsi deməkdir. Döşünüzü ağzınızdan diqqətlə çıxarıb yenidən cəhd etməlisiniz. Qidalanma zamanı yalnız udqunma və məmnun xoruldama səsləri eşidilməlidir. Hər bir uşağın doymaq üçün öz vaxtı var. Bəziləri aktiv şəkildə əmirlər, bəziləri isə tənbəldir və bunu yavaş-yavaş edirlər.

Qidalandıqdan sonra körpəni bir müddət dik vəziyyətdə saxlamaq lazımdır. Ona hava atmaq imkanı vermək lazımdır. Bundan sonra onu beşiyə qoyun, amma həmişə onun tərəfində. Arxalığın altına qatlanmış uşaq bezi yerləşdirə bilərsiniz. Körpə bəzi qidaları regurgitasiya edə bilər. Yan üstə uzanmaq onun boğulmasının qarşısını alacaq. Bir şüşədən qidalanarkən hərəkətlər oxşardır. Yalnız formulun hazırlanması üçün təlimatlara əməl edin, məmə açılışının ölçüsünü tənzimləyin və qalan formulanı ikinci dəfə təklif etməyin.

Düzgün qidalanma körpənin, ananın sağlamlığını və ailədə sakit mühiti təmin edəcəkdir.

Ana südü ilə qidalanma ana ilə körpə arasındakı emosional bağı gücləndirir, yeni doğulmuş uşağı lazımi maddələrlə təmin edir, immuniteti gücləndirir. Buna görə də, bir çox qadın körpəsini mümkün qədər uzun müddət əmizdirməyə qərarlıdır. Ancaq tez-tez laktasiya başlayanda gənc anaların bir çox sualları var:

1. Körpəmi əmizdirə biləcəyəmmi? Cavab aydındır: işləyəcək! Hər bir sağlam qadın döş ölçüsündən, bədən növündən və yaşından asılı olmayaraq, körpəni təbii yolla əmizdirə bilir. Bunun üçün ananın özünün istəyi lazımdır. Qabiliyyətlərinizə şübhə edirsinizsə, ana südü ilə qidalanma texnikası ilə tanış olmalısınız və laktasiyanın formalaşması uğurlu olacaqdır.

2. İlk günlərdə süd gəlmirsə, formula ilə əlavə etmək lazımdırmı? Yenidoğulmuşu əlavə qidalandırmaq lazım deyil. İlk günlərdə ana yüksək qida dəyərinə sahib olan kolostrum ifraz edir. Buna görə də, yeni doğulmuş uşağın doyması üçün ondan bir neçə damcı belə kifayətdir. Bundan əlavə, əlavə qidalanma ana südü ilə qidalanma sayını azaldır ki, bu da ananın süd verməsini gecikdirir. Körpənizi istəyə görə mümkün qədər tez-tez döşə qoyun və süd tezliklə gələcək.

3. Körpə arıqlayır - bu o deməkdirmi ki, o, kifayət qədər yemək yemir? Xəstəxanadan çıxdıqda, bütün körpələr doğuşdan daha az çəki çəkirlər. Bu, yeni doğulmuş körpənin istehlak etdiyi süd miqdarından asılı deyil. Kilo itkisi aşağıdakı səbəblərlə əlaqələndirilir:

Dəri vasitəsilə mayenin sərbəst buraxılması;
sidik ifrazı;
Orijinal nəcisin (mekonium) keçməsi;
Yenidoğanın stressi: isti, rahat qarından özünü nəhəng bir naməlum dünyada tapdı.

Doğuş zamanı bədən çəkisinin 10% -ə qədər çəki itkisi normal hesab olunur, adətən evə qayıtdıqdan sonra körpə itirdiyini tez bir zamanda geri qaytarır.

4. Yeni doğulmuş uşağı nə qədər tez-tez əmizdirmək lazımdır? Körpənizi istəyə görə qidalandırın: o, narahat olduqda döş təklif edin. İlk günlərdə körpə hər 30 dəqiqədən bir döşə ehtiyac duya bilər. Süd daxil olduqda, qidalanma arasındakı fasilələr uzanır, lakin dərhal müntəzəm olmayacaq və ya 3 saata bərabər olmayacaq (bəzilərinin inandığı kimi). Tələb olunan qidalanma körpə üçün lazım olan miqdarda süd istehsalını təmin edəcəkdir.

5. Qidalanmalar arasında süd verməliyəmmi? Tələblə qidalanarkən əlavə nasos tələb olunmur. Əvvəlcə körpənin ehtiyacından daha çox süd ola bilər, lakin zamanla bu normallaşacaq. Aşağıdakı hallarda süd vermək lazımdır:

Körpə ana südü vermədikdə və ya sağlamlıq səbəbi ilə anadan ayrıldıqda;
Süd çox olduqda və süd vəzilərinin şişməsi baş verir və ya başlayır;
Dərin ağrılı olanlar olduqda;
Ana südü ilə qidalanma zamanı əks göstəriş olan dərmanlar qəbul etdikdə.

6. Uşaq nə qədər ana südü ilə qidalanmalıdır? Körpə ehtiyac duyduğu müddətcə əmizdirəcək. Emiş müddəti 5 dəqiqədən 2 saata qədər ola bilər. Bir halda, körpə yemək istəyir, digərində - içmək, üçüncüsü isə sadəcə anasının istiliyinə ehtiyac duyur.

7. Bəslənmədən əvvəl döşlərimi yumalıyam? Bunu etməyə ehtiyac yoxdur. Adi uşaq sabunu ilə gündəlik duş qəbul etmək kifayətdir. Dezodorasiya və antibakterial məhsullardan istifadə etməyin: onlar tez-tez körpələrdə allergiyaya səbəb olur və zərərsizləşdirir. faydalı bakteriyalar. Əgər tərləyirsinizsə və ya həddindən artıq süd sızırsınızsa, qidalanmadan dərhal əvvəl döşlərinizi ilıq su ilə yaxalaya bilərsiniz.

9. Yeni doğulmuş uşağa əlavə su vermək lazımdırmı? Xeyr, yeni doğulmuş uşağın suya ehtiyacı yoxdur, çünki ana südü onun 90%-ni təşkil edir. Hətta kolostrum körpənin susuzluğunu tamamilə təmin edə bilər. Suyun kalorisi yoxdur, buna görə də əlavə kilo itkisinə və ya qeyri-kafi çəki artımına səbəb ola bilər.

10. Körpənin kifayət qədər südü varmı? Bu barədə iki sadə yolla öyrənə bilərsiniz:

İdrarların sayı. Onların var körpə gündə 12 və ya daha çox olmalıdır. Sidik rəngsiz və ya açıq sarı, qoxusuzdur. Bu meyar uşağa əlavə su və ya dərman verilmədikdə doğrudur.
Kökəlmək. Sağlam bir körpə həftədə ən azı 120 q çəki qazanır (doğum evində keçirdiyi vaxt istisna olmaqla), aylıq artım 0,5 ilə 2 kq arasında dəyişə bilər (Həmçinin oxuyun:).

Ananın döşü yalnız körpəni qidalandırmaq vasitəsi deyil, həm də dünya ilə ünsiyyət vasitəsidir, sevgi, məhəbbət və incəlik ehtiyacını ödəyir. Körpənizi əmizdirin və əylənin!

Onun davranışını müşahidə etmək, yeni doğulmuş körpənizi neçə dəfə qidalandırmaq lazım olduğuna qərar verməyə kömək edəcəkdir. Həyatın ilk ayında bir uşaq, özü üçün təyin etdiyi cədvələ uyğun olaraq tələbata uyğun qidalanmalıdır. İlk gündə körpə hər yarım saatda döş istəyir. Qısa fasilələr qidalanma prosesinin tənzimlənmədiyini göstərir. Tez-tez ana südü ilə qidalanma laktasiyanı yaxşılaşdırır. İlk 3 gündə körpə ana südünün xəbərçisi olan kolostrum yeyir. Bu, bağırsaqları faydalı mikroflora ilə dolduran qiymətli bir qidadır. O zaman uşaqdan yaxşıdır mümkün qədər tez-tez döşə tətbiq edin. Onun həddindən artıq yeyəcəyindən qorxmamalısınız. Yeni doğulmuş körpə ehtiyac duyduğu qədər süd alacaq. Yeni doğulmuş uşağın həyatın ilk həftəsində gündə nə qədər ana südü ilə qidalanmalı olduğu sualı ananı narahat etməməlidir. Körpə hər dəfə ağlayanda döş verin. Yeni doğulan körpələr gecə yuxusu olmadan 12 dəfə qidalana bilirlər. Tipik olaraq, həyatın ilk ayında bir körpə təxminən 2 saat qidalanmadan gedə bilər. Qidalanmalar arasındakı fasilələr 3 saat və ya daha çox uzanırsa, körpəni sakitcə oyandırın və döşə çəkin. İkinci ayda qidalanma arasındakı interval 3 saata qədər artır. Körpə gündə 8 dəfəyə qədər döş tələb edir. Altı aya qədər uşaqlar gündə beş dəfə yeməyə keçirlər. Ac yeni doğulmuş uşaq olacaq: narahat; ağzınızı yan-yana hərəkət etdirin; döşləri axtarın; yumruq əmmək; yaxınlıqdakı obyektləri əmməyə çalışın. Yenidoğanın qidalanma tezliyi onun fəaliyyətindən və əmmə müddətindən asılıdır. Körpə tənbəlcəsinə döşünü əmirsə və doymadan yuxuya gedirsə, o zaman aclıqdan tez oyanacaq və qidalanma arasındakı interval azalacaq. Nə qədər qidalanacağını hesablamağa ehtiyac yoxdur Ana südü. Körpənin özü yemək vaxtı olduğunu göstərəcək.

Gənc analar tez-tez körpəsini necə düzgün qidalandırmaq barədə narahat olurlar? Ona nə qədər tez-tez döş və ya süd qarışığı verməliyəm? Yeni doğulmuş körpəni qidalandırmaqla bağlı "çox tez-tez" anlayışı varmı?

Körpənizi ana südü ilə nə qədər tez-tez bəsləməlisiniz?

Körpəni ilk dəfə bağlamalısınız doğum şöbəsi. Doğum evini seçmək mərhələsindəsinizsə, erkən ana südü ilə bağlı hansı qaydalara riayət etdiklərinə diqqət yetirin.

Mükəmməl seçim- körpənizi doğulduqdan dərhal sonra əmizdirə bildiyiniz zaman və sonra sizə uyğun olan şəkildə qidalandırmaq üçün palatada birlikdə yatdığınız zaman.

Yenidoğan nə qədər tez-tez yemək yeyir?

İlk günlərdə və həftələrdə ana südü ilə qidalanan körpə çox tez-tez yeyir. Birincisi, kiçik bir mədə çox az yemək qəbul edə bilər. İkincisi, uşağın tez güc qazanması və böyüməsi üçün çox yemək lazımdır.

Hər halda, ana südü mədədə daha sürətli həzm olunur, buna görə də körpə çox tez-tez ac qalır. Ən ağlabatan seçim uşağa daha yaxından baxmaq və yeni doğulmuş körpəni nə qədər tez-tez qidalandırmaq lazım olduğunu özünüz müəyyənləşdirməkdir.

Orta qidalanma tezliyi

Statistikaya görə, ilk dəfə yeni doğulmuş körpələr gün ərzində hər 1,5-2 saatdan bir ana südü ilə qidalanma tələb edir. Yeməklər arasında gecə fasilələri uzadılır, lakin çox deyil - qidalanma arasında 3-4 saata qədər.

Bu rejim ananın süd istehsalını yaxşılaşdırmaq və körpənin inamla qəbul etməyə alışması üçün optimaldır yumşaq döşlər. Bir az sonra, daha çox süd gələndə, o, daha dolğun döşlə yaxşı öhdəsindən gələcək.

Qidalanma vaxtının nə vaxt olduğunu necə bilirsiniz?

Körpənin ac olduğunu göstərən ilk əlamətlər aşağıdakılardır:

Uşağın yuxusu narahat olur, göz qapaqları titrəyir - bu o deməkdir ki, körpə tezliklə oyanacaq.
Körpə hıçqırmağa və çırpmağa başlayır. Refleks açılır, sanki anaya, ümumiyyətlə, vaxtın gəldiyini göstərir.
Sonra körpə süd mənbəyini axtarmaq üçün yavaş-yavaş başını çevirməyə başlaya bilər.

Bu anda körpəyə döş vermək daha düzgündür. İştah gəldi, amma uşaq hələ əsəbləşməyə başlamadı. Ana körpə ağlayana qədər gözləsə, onun döşə yanlış bağlanması ehtimalı yüksəkdir və bu, qışqırıq, narahatlıq və artan problem komasının səbəbidir.

Cədvəllə yoxsa tələblə?

Tələb olunan qidalanmanın üstünlükləri

Ən təbii üsul yeni doğulmuş körpələri "tələb əsasında", yəni körpənin istədiyi vaxt qidalandırmaq hesab olunur. Məhz belə şəraitdə ananın süd istehsalı ən yaxşı şəkildə qurulur və körpənin düzgün qidalanması baş verir.

Bu qidalanma üsulu Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı tərəfindən tövsiyə olunur. Ana südü zamanı qadının cəsədi süd istehsalını təşviq edən oksitosin hormonu istehsal edir. Beləliklə, körpənin ehtiyacı olduğu qədər süd istehsal edildiyi ortaya çıxır.

"Nizamlı" qidalanmanın xüsusiyyətləri

Eyni zamanda, "müntəzəm" qidalanmanın da öz pərəstişkarları var. Bunun çox üstünlükləri yoxdur, lakin bəzi analar üçün onlar çox əhəmiyyətlidir:

Bu növ qidalanma ilə daimi gündəlik rejim qurulur. Bu, valideynlər üçün çox rahatdır, çünki onlar heç olmasa bir şəkildə yeni doğulmuş uşaqla həyatı planlaşdıra bilərlər;
Gündüz 3 saatlıq fasilələrlə ana südü ilə qidalanma gözlənilir. Gecədə fasilələr daha uzun olur - 6 saat;
"Nizamlı" qidalanma ilə ana gecə rahat yatmaq imkanı əldə edir.

Ancaq bu üsul laktasiyanın yox olmasına səbəb ola bilər. Bundan əlavə, uşaq qidalanma üçün ayrılmış 20 dəqiqə ərzində həmişə kifayət qədər yemək yemir və planlaşdırıldığından daha tez ac qala bilər. Bu vəziyyətdə göz yaşları və narahatlıq qaçılmazdır.

Butulka ilə qidalanan körpəni qidalandırmaq

Vəziyyət müxtəlif yollarla inkişaf edə bilər və belə olur ki, körpəni süni ana südü əvəzedicilərinə köçürməli olursunuz. Bununla belə, həkimlər olduqca kateqoriyalıdırlar və ən azı bunu təkid edirlər erkən yaş uşaq ana südü ilə qidalanırdı.

Körpənin süni qidalanmaya köçürülməsi üçün göstərişlər

Qarışıqlara keçid üçün göstərişlər olduqca ciddidir:

anada yoluxucu xəstəliklər və ya güclü dərman qəbul etmək ehtiyacı.
çox çətin bir doğuş, bundan sonra qadının uzun müddət bərpası lazımdır.
ananın olmaması.
qeyri-kafi süd istehsalı və ya onun olmaması. Uşağın nəzarət çəkisi və müayinələri ilə müəyyən edilir.

Süni qidalanma tamamilə fərqli prinsiplərə və yanaşmalara malikdir. Təbii ki, qarışığı ana südü kimi göstərməyə çalışırlar, lakin onun tərkibi tamamilə fərqlidir.

Hansı qidalanma rejimini seçməliyəm?

Yeni doğulmuş körpəni yalnız bir cədvəldə formula ilə bəsləyə bilərsiniz. Süd əvəzedicisi körpənin qarnında həzm etmək üçün daha uzun çəkir və buna görə də körpə qidalanma arasında müəyyən bir fasiləyə asanlıqla tab gətirə bilər.

Yeni doğulmuş körpə üçün düzgün formula miqdarını necə hesablamaq olar?

Tələb olunan qarışıq miqdarı xüsusi düsturla hesablanır:

yeni doğulmuş körpənin yaşı (günlərlə) 80-ə (və ya doğum çəkisi normadan aşağı olarsa 70-ə) vurulmalıdır;
sonra bu rəqəmi gündə qidalanma sayına bölün və hər qidalanma üçün formula miqdarını alacaqsınız.

Nəzərə alın ki, bu formula yalnız yeni doğulmuş uşaqlar üçün uyğundur!

Orta hesabla, həyatın ilk ayında körpənin süni qida qəbulu bir anda təxminən 30-50 ml təşkil edir.

Körpəmi formula ilə nə qədər tez-tez qidalandırmalıyam?

Yenidoğan qarışığı 3 saatlıq fasilələrlə qəbul etməlidir. Belə müntəzəm qəbul körpəyə yeməyini tam həzm etmək və bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün vaxt verir.
Gecə intervalının kifayət qədər böyük olacağı gözlənilir - 6 saatdan.

Çox tez-tez uşaqlar süni qidalanma Yedikləri toxluq sayəsində gecələr kifayət qədər sağlam yatırlar. Körpə daha tez oyanırsa, ona su təklif etməyə çalışmaq daha yaxşıdır.

Həddindən artıq miqdarda formula yalnız uşağa əlavə etməyəcək artıq çəki, bu yaşda, prinsipcə, çox qorxulu deyil, həm də incə mədə yükləyə və həzm problemlərinə səbəb ola bilər.

Yeni doğulmuş uşağın suya ehtiyacı varmı?

Bu məsələ bir çox mübahisələrə səbəb olur. Pediatrlar şəraitdən asılı olaraq ana südü ilə qidalanan körpəyə əlavə qida vermək lazım olduğuna inanırlar. Əgər çöldə və ya evdə hava isti və havasızdırsa, ana südü çox yağlıdırsa, körpəyə müntəzəm içməli su təklif etsəniz daha yaxşı olar.

Əgər uşaq butulka ilə qidalanırsa, ona su əlavə etmək lazımdır. Fakt budur ki, ana südü bir qidalanma zamanı yağ tərkibini və qida dəyərini dəyişir, lakin formula hələ də qidadır. Buna görə də, həmişə süni körpənizə bir az içməli körpə suyu təklif edin.

Həyatın ilk günlərində yeni doğulmuş körpənin düzgün qidalanması, ana qayğısı və körpəyə qulluq qədər böyümə və inkişafın vacib elementidir. İdeal seçim ana südü ilə qidalandırmaqdır. Müxtəlif səbəblərə görə ana südü ilə qidalandırmaq mümkün deyilsə, yüksək keyfiyyətli körpə qarışığı kömək edəcəkdir.

Gənc ananın kiçik bir insanın qidalanmasını necə təşkil edəcəyini bilməsi vacibdir. Materialı öyrənin: ən kiçik uşaqlar üçün qidalanmanın təşkili ilə bağlı bir çox suallara cavab tapacaqsınız. Ən əsası ana və körpə üçün maksimum rahatlığı təmin etməkdir.

Yenidoğulmuşları necə düzgün qidalandırmaq olar

Doğum evində işçilər erkən ana südü ilə qidalanmanın faydalarından danışacaq və doğuşdan dərhal sonra ana ilə körpə arasında sıx əlaqə üçün şərait yaradacaqlar. İndi uşaqlar anaları ilə eyni otaqdadırlar ki, bu da onlara körpəni "tələb olunan" qidalandırmaq imkanı verir.

Süd çatışmazlığı varsa, ümidsiz olmayın, təbii qidalanma qurmağa çalışın. Kifayət qədər maye qəbul edin, sakitləşməyə çalışın, körpənizi daha tez-tez döşə qoyun. Minimum miqdarda süd belə faydalı olacaq. Yeni doğulmuş körpənizi formula ilə tamamlayın, davranışını, çəkisini və nəcisin keyfiyyətini izləyin. Süd yoxdursa, süni formulaya keçin.

Ana südü ilə qidalanma

Erkən ana südü ilə qidalandırmanın faydaları neonatoloqlar və pediatrlar tərəfindən sübut edilmiş, razı analar və yaxşı qidalanan, dinc xoruldayan körpələr tərəfindən təsdiq edilmişdir. Yaxın emosional təmas təbii qidalanmanın üstünlüklərindən biridir.

Ana südünün faydaları:

körpə (uşaq tam həzm olunan qida qəbul edir, yaxşı inkişaf edir və daha az xəstələnir);
ana (uşağın əmmə hərəkətlərinin təsiri altında uşaqlıq daha aktiv şəkildə büzülür, doğuşdan sonra bədən daha tez bərpa olunur).

Birinci mərhələ

Doğuşdan sonrakı ilk saatlarda süd vəziləri qiymətli məhsul - kolostrum istehsal edir. Faydalı maddənin həcmi kiçikdir, lakin zəngin tərkibi və yüksək yağ tərkibi körpənin qida ehtiyacını ödəyir. Vacib detal– kolostrum kiçik bədəni bioloji aktiv maddələrlə doyurur və immunitet sistemini gücləndirir.

Doğum evlərinin əksəriyyətində erkən ana südü ilə qidalanma tətbiq olunur. Tanımadığı bir dünyaya girən ana və körpə üçün həyəcanlı an. Döşün istiliyi və süd qoxusu yeni doğulmuş uşağı sakitləşdirir və özünü qorunmuş hiss etməyə imkan verir. Uşaq nə qədər çox kolostrum qəbul edə bilsə, onun immuniteti bir o qədər yaxşıdır.

Evə dönüş

Bir çox gənc analar evdə yeni doğulmuş uşaqla qarşılaşdıqda itib çaxnaşırlar. Yaxınlıqda qayğıkeş ata, tanış mühit var, amma yenə də həyəcan var. Bir qadın doğum evi işçilərinin tövsiyələrini dinləsə, ana südü ilə qidalanma ilə bağlı çətinliklər daha az olacaq.

Yenidoğulmuşların ana südü ilə qidalanmasının xüsusiyyətləri:

İlk həftədə pəhriz yenidoğanın maraqlarını daha çox nəzərə alır. Ana körpənin ehtiyaclarına uyğunlaşmalı olacaq;
Körpənin həqiqətən ac olduğunu müşahidə etmək, uşağın dözə biləcəyi qidalanma arasındakı intervalı qeyd etmək faydalıdır. Optimal seçim 3 saatdır, lakin ilk həftədə körpələr tez-tez 1,5-2 saatdan sonra süd üçün yüksək səslə ağlayırlar;
Pediatrlar məsləhət görürlər: körpəni ağzı ilə acgözlüklə döş axtardıqda onu "istək əsasında" bəsləyin. Tədricən, uşaq güclənəcək, bir anda daha qiymətli maye içə biləcək və daha uzun müddət tox qalacaq. Aktiv ana südü ilə qidalanma laktasiyanı artıracaq, körpənin qida ehtiyacları və ananın imkanları tədricən üst-üstə düşəcək;
Bir neçə həftədən sonra körpənizi pəhrizə alışdırın. Əgər ilk günlərdə körpənizi gün ərzində hər yarım-iki saatdan bir, gecə isə hər 3-4 saatdan bir bəsləyirsinizsə, tədricən gündə yeddi dəfə qidalanmaya keçin. Rejim kiçik bağırsaqların işini yaxşılaşdırır və anaya istirahət verir.

Uyğun pozalar

Sizə ən uyğun olan xüsusi bir mövqe seçin. Unutmayın: Yenidoğanın həyatının ilk həftələrində hər qidalanma uzun müddət davam edir.

Nəzərə alın ki, xüsusilə çətin doğuşdan sonra körpənin üstünə əyilərək (əmzikli analar jurnallarda fotoşəkil çəkdirərkən) yarım saat və ya daha gözəl otura bilməyəcəksiniz. Ananın körpəsini qucağına almaq narahat və ya çətin olarsa, onun xoş düşüncələri və ya incə hissləri olması ehtimalı azdır.

Bir neçə poza cəhd edin, döşün vəziyyətini, çəkisini və körpənin yaşını nəzərə alaraq optimal olanı seçin. Körpə böyüdükcə, narahat bir mövqe uyğun ola bilər və əksinə.

Yenidoğulmuşları qidalandırmaq üçün əsas mövqelər:

uzanmış mövqe. Körpə qolları, ayaqları və başı ilə anaya söykənir. Qadının çiyinləri və başı yastıqla qaldırılır. Vəzifə bol süd istehsalı üçün uyğundur;
tərəfində uzanmaq. Bu rahat seçim, xüsusilə axşam və gecə qidalanma üçün bir çox analar tərəfindən seçilir. Hər iki döşün boşaldılması üçün hər tərəfə alternativ uzandığınızdan əmin olun;
qidalanma üçün klassik oturma mövqeyi. Ana uşağı qucağına alır. Arxa, dizlər və dirsək altındakı yastıqlar qolun yorğunluğunu azaltmağa və körpənin çəkisini "azaltmağa" kömək edəcək;
asılmış poza. Zəif süd axını üçün tövsiyə olunur. Yenidoğan kürəyində yatır, ana onu yuxarıdan qidalandırır, körpənin üstünə əyilir. Arxa üçün çox rahat deyil, sinə boşaldılması üçün təsirli olur;
sonra duruş keysəriyyə əməliyyatı, əkizləri əmizdirərkən. Qadın oturur, körpə uzanır ki, ayaqları ananın arxasında olsun, baş ananın əlinin altından baxsın. Bu poza laktostazın təzahürlərini aradan qaldırır - süd vəzinin lobullarının ağrıları və açıq şəkildə qalınlaşması ilə müşayiət olunan ana südünün durğunluğu.

Körpə formulası

Süni qidalanma zəruri bir tədbirdir, ancaq ana südü olmadıqda uyğunlaşmalı olacaqsınız. Yenidoğanın qidalanmasını düzgün təşkil edin və pediatrların tövsiyələrini dinləyin.

Yenidoğulmuşların formula ilə qidalanmasının xüsusiyyətləri:

Ana südü ilə qidalanmadan fərqli olaraq, körpə yemək yeyərkən və yuxuya getdikdə, qidalanma formulası müəyyən bir dozaya malikdir. “Süni” körpəyə gündə nə qədər ana südünün əvəzedicisi veriləcəyini bilmək vacibdir;
İlk günlərdən körpəni 7 dəfə, hər 3 saatda qidalandırın. Daha sonra 3,5 saatlıq fasilə ilə gündə altı yeməyə keçə bilərsiniz;
toxluq və maksimum qida maddələrini təmin edən yüksək keyfiyyətli qarışıq seçin. Təəssüf ki, körpəni tələbatla qidalandırmaq mümkün olmayacaq: formula "istədiyiniz zaman" verilə bilməz, müəyyən bir intervalı saxlamaq vacibdir;
bəzən faydalı qarışığın növbəti qəbulunun vaxtını dəyişdirməyə icazə verilir, lakin çox deyil. Qaydaların pozulması körpədə mədə/bağırsaq problemlərinə səbəb olur;
olmadan, tanınmış istehsalçıların körpə formulasını seçin PALMA yağı, şəkər, maltodekstrin. Son çarə olaraq, dolğunluq hissini dəstəkləyən minimum miqdarda komponentlər olmalıdır;
Ana südü azdırsa, körpəni daim qidalandırmaq lazımdır. Əvvəlcə döş, sonra bir qaşıqda uşaq yeməyi təklif edin. Şüşələrdən çəkinin: bir müddət sonra məmədən süd almaq daha asandır, körpə yəqin ki, döşdən imtina edəcək;
Yeni doğulmuş körpənizə "süni" qaynadılmış su verməyinizə əmin olun. Mayenin həcmi yaşa bağlıdır;
süni qidalanma sağlam əkiz və ya üçəmlərin yaranmasına kömək edəcək. Ananın iki/üç uşaq üçün kifayət qədər südü yoxdur; Körpələr böyüdükcə ana südü qarışıq südü ilə əvəz olunur.

Uşaq nə qədər yeməlidir?

Yenidoğan bir qidalanmada nə qədər yeməlidir? Emzirmə zamanı körpə özü mədəciyin dolduğunu hiss edir. Körpə əmizdirməyi dayandırır və sakitcə yuxuya gedir.

“Süni körpəni” qidalandırmaq üçün ana butulkaya müəyyən miqdarda süd qarışığı tökməlidir ki, yeni doğulmuş uşaq ac qalmasın. Pediatrlar həcmi hesablamaq üçün bir düstur hazırladılar uşaq qidası hər gün üçün.

Hesablamalar sadədir:

yeni doğulmuş uşağın çəkisi 3200 qramdan azdır. Yaşanan günlərin sayını 70 ilə çarpın. Məsələn, üçüncü gündə körpə 3 x 70 = 210 q formula almalıdır;
yeni doğulmuş körpənin çəkisi 3200 qramdan çoxdur. Hesablama oxşardır, yalnız günlərin sayını 80-ə vurun. Məsələn, üçüncü gündə böyük bir uşaq böyük bir hissə almalıdır - 3 x 80 = 240 q körpə qidası.

Qeyd! Hesablamalar kiçik olanlar üçün uyğundur. Həyatın 10-cu günündən etibarən normalar fərqlidir. 0-dan 6 aya qədər məşhur körpə formulalarının istifadəsinin seçim qaydalarını və xüsusiyyətlərini təsvir edən məqalədə "süni" körpələrin qidalanması üçün formulanın miqdarının ətraflı hesablanmasını tapa bilərsiniz.

Saatlarla qidalanma cədvəli

Körpənin pəhrizi haqqında aydın təsəvvürləri varsa, gənc analar üçün naviqasiya etmək daha asandır. İlk ayda yeni doğulmuş körpə çox vaxt (gündə 18 saata qədər) yatacaq və günün qalan hissəsində oyaq olacaq.

Unutmayın: Körpə yatmadıqda, vaxtının yarısında anasının döşünü əmir və ya ana südü əvəzinə körpə formulası alır. Yenidoğanın qidalanma cədvəlinə diqqət yetirin. Normal çəkidə olan körpələr üçün qidalanma saatlarını təyin edir.

Yenidoğan qidalandıqdan sonra tüpürərsə, sadə bir hiylə kömək edəcək: qidalanan körpəni 10-15 dəqiqə bir sütunda aparmaq;
Yenidoğanın boynu hələ də çox zəifdir, sümüklərə zərər verməmək və əzələləri uzatmamaq üçün necə hərəkət etmək olar? Başınızı çiyninizə qoyun, körpəni dik tutun, arxa və omba ilə dəstəkləyərək yüngülcə özünüzə doğru basın. Bu mövqe artıq havanın sərbəst buraxılmasını təmin edəcək, regurgitasiya tezliyini və həcmini azaldır;
Yeməkdən sonra körpəni narahat etməməlisiniz; Aktiv oyunlar, qıdıqlamaq və silkələmək qadağandır. Yenidoğanın paltarını 10-15 dəqiqədən sonra, hava mədəciyi tərk etdikdən sonra dəyişdirin;
Yenidoğulmuşunuz qidalandıqdan sonra hıçqırırsa, o, həddindən artıq qidalanmış və ya soyuqdur. Qarınınızı vurun, körpəni qızdırın, artıq havanın çıxmasına icazə verin (bir sütunda saxlayın). Əgər ana südünün həcmi və təzyiqi çox böyükdürsə, körpəni fasilələrlə qidalandırın ki, əvvəlki hissə kiçik mədəyə daxil olmaq üçün vaxt tapsın.

Süd verən ananın emosional və fiziki sağlamlığını necə qorumaq olar

Faydalı məsləhətlər:

doğum evindən sonra evə qayıtdıqdan sonra qadın da ən azı bir az yatmalı, digər ailə üzvlərinə və özünə vaxt ayırmalıdır, əks halda psixoloji problemlərin və əri ilə münasibətlərdə böhranın qarşısını almaq olmaz;
daimi yorğunluq yığılır, ana hər hansı bir səbəbdən qıcıqlanır və əsəbi olur. Nəticə süd istehsalının azalması, əbədi ac, ağlayan körpə, yenidən sinirlər və yeni narahatlıqlardır. Dairə bağlanır. Buna görə də təkcə körpəyə deyil, həm də əziyyət çəkən qadının sağlamlığını və psixoloji tarazlığını qorumaq vacibdir. təbii doğuş və ya keysəriyyə;
Uşağın dünyaya gəlməsi ilə uğurlu iş qadınının “süd istehsal edən maşına” çevrildiyini başa düşmək bir çox gənc anaları ruhdan salır. Burada ən yaxın adamlar kömək etməlidir. Oğul (qız)/nəvə (nəvə) hədiyyə edən şəxs üçün tərif və iftixar ifadə edilməlidir. xoş sözlər. Qadın dəstəyi hiss edərsə, özünü daha inamlı hiss edər;
Əhəmiyyətli bir məqam körpəyə qulluqda köməkdir. Ər, nənələr və gənc ana evin işlərini bölüşsələr yaxşıdır. Bir qadının istirahət etməsi, tez-tez yeni doğulmuş körpəsini qidalandırması və gücünü bərpa etməsi lazımdır. İlk iki-üç həftə ərzində real yardımın olmaması süd verən ananın fiziki və psixoloji vəziyyətinə mənfi təsir göstərir;
təəssüf ki, tez-tez olur ki, ər işə gec qalır (uşaq doğulduqdan sonra məzuniyyətə getməyin nə qədər çətin olduğunu demirəm) və nənələr müxtəlif vəziyyətlərə görə ev işlərinə kömək edə bilmirlər. Ana südünü qorumaq və yorğunluqdan ayağınızdan düşməmək vacibdir;
nə etməli? Siz kömək istəməli olacaqsınız yaxşı dostlar, qohumlar, qonşular. Şübhəsiz ki, kimsə sizə kömək etməyə razı olacaq: ərzaq alış-verişinə gedin, uşaq bezləri alın və ya evdə tozu silin. Etibar etdiyiniz insanları cəlb edin, köməkdən imtina etməyin. Hətta yarım saatlıq istirahət gənc ana üçün faydalı olacaq;
sadə yeməklər hazırlayın, yemək üçün əmək xərclərini minimuma endirən multivark alın. Cihazın daimi monitorinqi tələb olunmur, bu, yorğun, tez-tez qidalanma və ya ananın yalnız körpə və yuxu haqqında düşündüyü zaman vacibdir.

İndi ana südü ilə qidalanmaya necə başlayacağınızı, xüsusi formulalar necə veriləcəyini bilirsiniz. Körpəyə maksimum diqqət yetirin, sağlamlığınızı və qalan ailə üzvlərinin varlığını xatırlayın. Düzgün pəhriz körpə və böyüklər üçün maksimum rahatlığı təmin edəcəkdir.

Daha çox faydalı məsləhətlər Aşağıdakı videoda ana südü haqqında: