Psixoloji testlər kataloqu. Qadınlar, kişilər, uşaqlar, yeniyetmələr üçün maraqlı testlər

Saç kəsimi

Ərin kimdir - oğlun, sevgilin, rəqibin...? Bilirsinizmi ki, ərinizə olan həqiqi münasibətiniz sizin rolunuza birbaşa təsir edir ailə həyatı?!

Bu məqalədə nə gözləmək olar?

Diqqətlə oxuyun və öyrənəcəksiniz:

1. Ailə münasibətləri necə və nə üçün inkişaf edir?
2. Qadınlar üçün test onların ərinə əsl münasibətini müəyyən etməyə kömək edəcək!
3. Test nəticələri yenidən düşünməyə və çox şey təkmilləşdirməyə kömək edəcək!

Ailə münasibətləri necə və niyə inkişaf edir?

Ailə qurarkən hər bir qız xəyalında xoşbəxt ailə həyatının şəkillərini çəkir: sevgi, hörmət, qarşılıqlı anlaşma... Amma toydan sonra sevgililər münasibətlərini, indi ailə münasibətlərini yenidən qurmalıdırlar və hər bir həyat yoldaşı öz rolunu seçir.

Təəssüf ki, əksər hallarda qadınlar (eləcə də kişilər) bu eyni ailə münasibətlərini necə düzgün qurmağı ancaq şayiələrlə bilirlər. Valideynlərin bir-birini həqiqətən sevdiyi və qiymətləndirdiyi zaman gözlərinizin qarşısında uğurlu bir nümunə olsaydı yaxşı olar.

Lakin MDB ölkələrində əksər ailələrdə ailə həyatı mədəniyyəti arzuolunmaz bir şey qoyur...

Nə edəcəyinizi və necə edəcəyinizi qısaca deyə bilməzsiniz ...

Axı, münasibətlər hər hansı digər iş kimi bir işdir və nəticə əldə etmək üçün çox səy göstərmək lazımdır. Zaman keçdikcə məsuliyyətlər və narahatlıqlar darıxdırıcı hisslər yaradır və daha az və daha az romantika haqqında düşünmək məcburiyyətindəsiniz.

"Hər şey yaxşıdır və Allaha şükür!" - bir çox cütlük belə düşünür.

Amma həqiqətən yaxşıdır?

Ailə həyatınızda özünüzə hansı rolu verdiniz? Qadınlar üçün ərlərinə münasibəti ilə bağlı xüsusi bir test keçirin və özünüz və ailədəki rolunuz haqqında çox şey öyrənəcəksiniz.

Ərinizə münasibət testi!

Daha bir neçə söz...

Ərinizə münasibət illər keçdikcə dəyişir və bu normaldır. Bəzi insanların münasibətləri daha da möhkəmlənir, bəziləri isə ailə münasibətləri illərində bir-birindən ayrılır. Ancaq birlikdə olsanız, bunun daha yüksək mənası var!

Bəlkə özünüzə bir dəfədən çox sual vermisiniz ki, sizi bu adama cəlb edən nədir? Niyə onu seçdiniz? Test sualları bunu anlamağa kömək edəcək.

Nəticəni daha sonra hesablaya bilmək üçün cavab variantlarınızı yazın.

1. Ərinizin digər kişilərdən daha cazibədar olduğunu görürsünüzmü?

a) o mənim ən gözəlimdir;

b) olduqca yaraşıqlıdır, amma bu mənim üçün vacib deyil;

c) bəzən gözəldir, amma bəzən sadəcə çirkindir;

d) sevimlidir, amma bəzi kişilər ondan daha maraqlıdır.

2. Ailədə lider kimdir?

a) ərim;

b) biz onunla bərabərik;

c) hər iki şəkildə baş verir;

3. Onun yanında özünüzü qorunan və sakit hiss edirsiniz?

a) həmişə;

b) qismən;

d) ümumiyyətlə, bəli.

4. Həyat yoldaşınız sizə qarşı aqressivlik nümayiş etdirirmi?

a) təzahür edir, lakin başqa cür düşünür;

b) heç vaxt;

c) bu baş verir və mən bundan narazıyam;

d) arabir.

5. Ərinizi nə dərəcədə yaxşı tanıyırsınız?

a) olduqca yaxşı;

b) çox şey bilirəm;

c) hələ də məni təəccübləndirməyi bilir;

d) Mən onun haqqında hər şeyi bilirəm.

6. O, ətrafınızdakı bir çox kişidən daha uğurludur?

a) uğur qazanır;

b) daha uğurlu olanlar var;

c) insanların belə düşünməsini istəyir;

d) onun uğuruna özü mane olur.

7. Ailə həyatınızda tənqidlər yer alırmı?

a) məsləhət görür - razıyam;

b) onsuz da etməyə çalışırıq;

c) o, adətən məni tənqid edir;

d) baş verir.

8. Adətən asudə vaxtınızı necə keçirirsiniz?

a) Mən onunla vaxt keçirmək istəyirəm, lakin onun tək qalma ehtiyacına hörmət edirəm;

b) həmişə onunla;

c) biz tez-tez, hətta həddindən artıq çox vaxt keçiririk;

d) hər kəsin öz hobbisi var.

9. Həyat yoldaşınızı tanıdığınız bütün kişilər arasında ən cəsarətli adlandırmaq olarmı?

a) daha doğrusu, onda bu keyfiyyət var;

b) yox, mənə lazım deyil;

c) Mən buna çox şübhə edirəm, amma mənə yaraşır;

d) mütləq, bəli.

10. Kimin məsləhətə daha çox ehtiyacı var, siz və ya tərəfdaşınız?

c) eyni;

d) burada bu qəbul edilmir.

11. Dostları arasında necə davranır?

a) adətən diqqəti özünə cəlb edir;

b) fərqlənmir, təvazökar oturur;

d) hamı onu çox sevir.

12. Əgər mübahisə yaranarsa, kimin sözü həlledici olacaq?

a) kompromis tapırıq;

b) qərar qəbul etmək həmişə çox səy və vaxt tələb edir;

c) mübahisələrdə həmişə çox emosional oluruq və bir-birimizə təslim olmuruq;

d) Hər şeyə mən qərar verirəm.

13. Heç ondan ayrılmaq istəmisinizmi?

a) yox, heç vaxt;

b) yox, amma...;

d) bəli, mümkündür.

14. Sizi məhkəməyə verməyə çalışan fanatlarınız varmı?

a) yox, ərim buna icazə verməz;

b) ərimə sadiq qalıram və hər hansı cəhdləri dayandırıram;

c) bəzən;

d) tez-tez.

15. Həyat yoldaşınız keçmiş münasibətlər haqqında nə deyir?

a) mənfi xatirələri oyadırlar;

b) inciklik hissi qalır;

c) onları sakitcə müzakirə edə bilir;

d) xoş xatirələr var.

16. Ərinizlə münasibətiniz haqqında nə düşünürsünüz?

a) Mən çox xoşbəxtəm;

b) Mən onu bütün canımla sevirəm;

c) mənim fikrim şəraitdən və əhval-ruhiyyədən asılıdır;

d) mənə nəzakətlə yanaşması xoşdur.

17. O, gecə yarısından sonra yaxşı qayıdanda nə edirsən?

a) onun gəlməsini gözləmək;

b) diqqət çəkmədən harada olduğumu öyrənməyə çalışır;

c) istəsə, özü deyəcək;

d) Mən problem yaratmağa başlayıram.

18. O, adətən sizi nə ilə qınayır?

a) acizliyim və acizliyim;

b) mənim hər şeyi bilən münasibətim;

c) deyir ki, mən sərt ola bilərəm;

19. Keçmiş fanatınıza münasibətiniz necədir?

a) o, hələ də mənə yaxındır;

b) biz yaxşı dostuq;

c) biz kəsişmirik;

d) Onunla qarşılaşanda titrəyirəm.

20. Aşağıdakılardan hansı sizə aiddir?

a) mənə özümü ifadə etmək və varlığın dolğunluğunu hiss etmək imkanları yaradır;

b) onun mənə ehtiyacı olduğunu hiss edirəm;

c) mənim haqqımda nəsə ona uyğun gəlməyəndə həmişə deyir;

d) ərim mənim fikrimi dinləyir və göstərişlərimə əməl edir.

Ərinizə münasibət testinin nəticələri!

Hansı cavab variantı sizin üçün daha çox yayılmışdır - a, b, c və ya d?

Əgər daha çox seçiminiz varsa a)…

Mübahisə etmək olar ki, siz təkcə ərinizi sevmirsiniz, ona ibadət edir, pərəstiş edir və bütləşdirirsiniz. Münasibətləriniz anlayış, inam və zərifliyə əsaslanır. Siz kölgədə qalmağa və onun həyatda özünü dərk etməsi və istedadlarını tam üzə çıxarması üçün hər cür şərait yaratmağa hazırsınız.

Bir çox cəhətdən, siz mükəmməl həyat yoldaşı, özünüzü unutma. Yalnız bərabər şərtlərlə siz həm bir-birinizi həqiqətən qiymətləndirəcəksiniz, həm də həqiqi birliyə nail olacaqsınız, həm də bütün potensialınızı reallaşdıra biləcəksiniz.

Daha çox cavab varsa b)...

Sən sadəcə ərinin içinə yox oldun. Gecə-gündüz onun yanında olmağa, qayğısına qalmağa və müxtəlif şıltaqlıqlarını yerinə yetirməyə hazırsınız. Hər gün həyat yoldaşınızı sevindirməklə özünüzü, maraqlarınızı, ehtiyaclarınızı və zövqlərinizi tamamilə unutmusunuz. Belə ailə münasibətləri yoxdur ən yaxşı variantdır. Və həyat yoldaşınız sizi çox güman ki, qadın kimi deyil, qayğıkeş ana kimi qəbul edir. Özünüzü xatırlayın, daha az diqqətə layiq deyilsiniz.

Cavablarınızda c hərfi üstünlük təşkil edirsə)...

Sizin "böyük" və müstəqil tərəfdaşınız var və ərinizə çox bənzəyirsiniz. Müstəqil insan lider olmağa can atır, amma siz onunla hər zaman yarışırsınız. Liderlik uğrunda mübarizəyə bu qədər enerji sərf etməklə nəyi sübut etmək istəyirsiniz? Toy rəqsində fırlananda istədiyin budurmu? Onun qayğısına və dəstəyinə ehtiyacınız olduğunu bildirin. Münasibətinizin yeni rənglərlə parıldaması üçün yenidən zərif və qadın olmalısınız.

Daha çox cavab varsa d)...

Siz ailənizdə aydın lidersiniz və bu sizə yaraşır. Əriniz öz vəziyyəti ilə barışdı və sizi bütün ehtiyaclarınız və arzularınızla sevir. Ailə həyatının illəri ərzində əriniz sizə çox bağlı olub, ancaq onu tənqidlərinizlə sıxışdırdığınız zaman bu, onun üçün çox narahat və ağrılı ola bilər. Və sən bunu bilirsən! Həmişə daha çox olmaq istədiyiniz üçün məyusluğunuzu ondan çıxarırsınız güclü insan. Bəlkə özünüz daha az güclü olmalısınız? Sonra təzminat qanununa görə, əriniz bu gücü nümayiş etdirməyə başlayacaq.

Qoxuların köməyi ilə münasibətləri necə yaxşılaşdırmaq olar?

Hə hə! Düz eşitdiniz! Ətirlər kişilərə çox güclü təsir göstərir və onlarda məhəbbət, incəlik, ehtiras və ya digər sıx hisslər oyada bilər. Əsas odur ki, düzgün ətir buketi seçin və düzgün əhval-ruhiyyə üçün real, yüksək keyfiyyətli ətirləri seçin. Bununla belə, hər şey sizin üçün artıq hazırdır. Etməli olduğunuz tək şey əhvalınıza qərar verməkdir! Hamısı

Hər sual üçün üç cavab variantından birini seçin: “bəli”, “bəzən”, “yox”.

Əriniz üçün suallar

1. Boş vaxtınızın heç olmasa yarısını həyat yoldaşınızla keçirirsinizmi?

2. Həyat yoldaşınızı tərifləmək və ona heyran olduğunuzu bildirmək üçün hər fürsətdən istifadə edirsinizmi?

3. Əgər müqayisə arvadınızın xeyrinə deyilsə, yemək bişirmək, ev işləri görmək məsələlərində həyat yoldaşınızı ananız və ya dostunuzun arvadı ilə müqayisə etməkdən çəkinirsinizmi?

4. Həyat yoldaşınızın intellektual həyatına, oxuduğu kitablara, ehtiraslarına maraq göstərirsinizmi?

5. Həyat yoldaşınıza sizə göstərdiyi xidmətlərə görə (camaşırxana və s.) təşəkkür edirsinizmi?

6. Qısqanc ifadələr etmədən onun digər kişilərlə ünsiyyət qurmasına və onlardan mehriban diqqəti qəbul etməsinə icazə verirsinizmi?

7. Yad adamların yanında həyat yoldaşınızı tənqid etməməyə diqqət edirsinizmi?

8. Siz hələ də arvadınıza ərköyünlük etməyə, ona hədiyyələr və daimi diqqət yetirməyə davam edirsiniz?

9. Siz ona ümumi büdcədən pulun bir hissəsini öz istəyi ilə xərcləməsinə icazə verirsinizmi?

10. Arvadınızın problemlərini araşdırmağa və çətin anlarda ona kömək etməyə çalışırsınızmı?

Arvad üçün suallar

1. Ərinizin maraqları ilə yaşayırsınız?

2. Onu başqa, daha uğurlu kişilərlə müqayisə edirsinizmi?

3. Evinizi daha rahat etmək üçün səy göstərirsinizmi?

4. Həyat yoldaşınıza işlərində tam sərbəstlik verirsinizmi?

5. Müəyyən əşyalar alarkən ərinizin zövqünü və maraqlarını nəzərə alırsınız?

6. Siz həyata keçirməyə çalışırsınız boş vaxt, ərinizin maraqlarını nəzərə alaraq?

7. Baxışlarda fikir ayrılığı olanda siz güzəştə gedirsinizmi?

8. Ərinizin intellektual maraqlarını başa düşmək üçün xəbərləri və digər hadisələri və faktları izləyirsinizmi?

9. Ərinizin dostlarını tənqid etməkdən çəkinirsinizmi?

10. Menyunu şaxələndirməyə çalışırsınızmı?

11. Ərinizin anası və digər qohumları ilə harmoniyada yaşamaq üçün səy göstərirsinizmi?

12. Ərinizin vaxtını idarə etməsindən narazılığınızı bildirirsinizmi?

13. Maddi çətinliklərə tab gətirə bilirsinizmi?

Hesablama nöqtələri

“Bəli” cavabı 0 bal, “bəzən” - 1 bal, “yox” - 2 bal hesablanır. Ümumi xallarınızı hesablayın.

0-5 xal. Ailə həyatınız və aranızda qurulan münasibətlər kifayət qədər firavandır. Evliliyiniz sizə qarşı minnətdardır. Sizin fikriniz onun üçün çox önəmlidir. Partnyorunuz sizi əla danışıq aparan, etibarlı və qayğıkeş dost kimi görür.

5-10 xal. Münasibətinizdə müəyyən qeyri-sabitlik var. Bəzən sizin tərəfinizdən laqeydlik olur, lakin heç bir xüsusi münaqişə yaranmır.

10-15 xal. Ailənizdə münasibətlər gərginləşir. Hər bir həyat yoldaşı narazılıq hiss edir. Aranızda dərin anlaşılmazlıq var. Tərəfdaşınız hərəkətlərinizin səbəbi ilə maraqlanmır və sizi eqoist hesab edir. Bütün bunlar ailədə tez-tez mübahisələrə və münaqişələrə səbəb olur. Buna görə həyat yoldaşı ailə həyatı ilə əlaqəli olmayan başqa hobbilər tapır. Səbəblər partnyorunuza və onun hisslərinə qarşı qeyri-ciddi və bəzən eqoist münasibətinizdədir. Bu barədə düşünmək lazımdır və mümkün qədər tez.

15-20 xal. Ailə münasibətləriniz pozulmaq ərəfəsindədir. Partnyorunuz yalnız rəsmi olaraq özünü həyat yoldaşınız hesab edir. Hər birinizin öz həyatınız var, qarşılıqlı anlaşma sizə yaddır. Tamamilə mümkündür ki, ortağınızın çoxdan ailə ilə əlaqəli olmayan başqa maraqları var.

Yetkinlik Psixologiyası İlyin Evgeni Pavloviç

Test "Ər-arvad arasındakı münasibətlər"

Sitat by: Özünü tanıyırsan. M., 1989.

Test ər-arvad arasındakı münasibətləri qiymətləndirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur və iki anket var - arvad və ər üçün.

Təlimatlar. Sizdən bir sıra suallara cavab verməyiniz xahiş olunur. Sizə ən uyğun olan cavab variantını seçin.

Həyat yoldaşı üçün anket

1. Yemək bişirirsiniz:

a) ərinizin zövqünü nəzərə alaraq - 6 bal;

b) zövqünüzə görə - 2;

c) müəyyən etdiyiniz həftəlik menyuya əsasən - 4

2. Heç düşünürsünüzmü:

a) daha bir gün boş keçdi, olmadan xoş sürprizlər- 2 xal;

b) evli olmasaydın, həyatın daha yaxşı olardı - 1;

c) həyatınız asan deyil, amma onunla birlikdə olmaq hələ də xoşdur - 5.

3. Axşam birlikdə harasa getməyi planlaşdırırdınız, amma son anda əriniz yorulduğunu və heç yerə getməyəcəyini söylədi:

a) yorulduğunu və evdə qalmağa üstünlük verdiyini söylə - 5 bal;

b) evdə bayram yeməyi hazırlamaq - 6;

c) qəzəblənmək və ondan necə qisas alacağını düşünmək - 2.

4. Ərinizin zina edib-etməməsindən şübhələndiniz (yaxud kimsə bunu sizə eyham etdi) və:

a) ilk növbədə özünüzdə günahkar olub-olmadığını düşünürsünüz - 6 bal;

b) qisas almağa hazırlaşmaq - 1;

c) diqqət etməməli olduğunuzu düşünürsünüz - 3.

5. Balaca qız ikən, onunla oynamaq səni ən çox nə xoşbəxt etdi:

a) kuklalarla - 2 xal;

b) uşaqlarla - 5;

c) kuklalarla olanda, uşaqlarla olanda - 4.

6. Uşaq olanda geyinmisən:

a) qızlar üçün adi paltarlar - 5 bal;

b) üstünlük verilən idman geyim növü - 4;

c) şalvar və şort - 1.

7. Uşaqlıqda sizə üstünlük verirdiniz:

a) qızlar üçün oyunlar, məsələn, kuklalarla, - 5 xal;

b) böyüklər kimi oynadınız: müəllim-həkim, model - 4;

c) oğlanların oyunları, məsələn, futbol, - 1.

8. Oyunlar zamanı özünüzü necə apardınız:

a) həmişə lider olub - 2 xal;

b) təşəbbüsü başqalarına verdi - 6;

c) lider oldu, amma dərhal deyil, oyun zamanı - 4?

9. Dostlarınla birlikdə harasa getməyə razılaşdın, amma ərin əhval-ruhiyyədə deyil:

a) tək gedirsən - 4 xal;

b) iclası ləğv etmək - 6;

c) ərinin dediyini yerinə yetir - 3.

10. Əgər həyat yoldaşınız ailəsi ilə tətilə və ya sadəcə həftə sonu üçün gedə bilmirsə, siz:

a) tək və ya uşaqlarla səyahət - 4 bal;

b) onunla evdə qalmaq - 5;

c) evdə qalırsan, amma daim onu qınayırsan - 2.

11. Ərim işdən pis halda qayıdıb:

a) səbəbini anlamağa çalışırsınız - 6 bal;

b) evdə belə yalnız öz işi haqqında düşündüyünə əsəbiləşin - 2;

c) nə baş verdiyini təxmin edirsiniz, lakin sizi suallarla incitməyin - 5.

12. Əgər fikirləriniz fərqlidirsə:

a) siz inamsız qalırsınız - 5 xal;

b) qalmaqalla nəticələnmək təhlükəsi olsa belə, mövqeyinizi müdafiə edin - 1;

c) geri çəkil, amma bundan sonra yumşaq olduğuna görə özünü günahlandır - 2.

Cavablar

25 bala qədər. Bu, evliliyinizdə xüsusilə xoşbəxt olduğunuz demək deyil. Baxışlarınızda ziddiyyətlisiniz. Ərinizin fikrindən asılı olmayaraq istədiyinizi edirsiniz. Münaqişələriniz dayanmayınca, münasibətlərinizdə heç nə dəyişməyəcək.

26-dan 50-yə qədər. Siz sülhsevərsiniz, mübahisədə rahatlığınız üçün təslim olmağa hazırsınız, ancaq öz fikrinizdən əl çəkməyin. Siz nəinki uyğunlaşacağınızı, həm də zəruri hesab etdiyiniz zaman və ya nikahınızın təhlükə altında olduğunu hiss etdiyiniz zaman diplomatik “hücum” etməyi bilirsiniz.

50 baldan çox. Siz qadın, nəzakətli, eyni zamanda çox qətiyyətlisiniz. Bəzən evliliyinizdən narazı ola bilərsiniz, ancaq onu gücləndirmək üçün hər şeyi edirsiniz.

Fərdi və ailə psixoloji konsultasiyası kitabından müəllif Aleshina Yulia

Şəxsiyyət pozğunluqlarının koqnitiv psixoterapiyası kitabından Beck Aaron tərəfindən

Terapevt-Xəstə Münasibəti Koqnitiv-davranışçı terapevtlərin işində tez-tez nəzərə alınmayan bir amilə diqqət yetirmək xüsusilə vacibdir: terapevt və xəstə arasındakı əlaqə. SPD olan bir xəstənin asılı davranışı var

Sevgi və digər insan münasibətləri kitabından müəllif Petruşin Sergey

QOXUMLAR VƏ QƏRB ARASINDAKİ MÜNASİBƏTLƏR İki növ münasibət - qohumlar arasında və yad adamlar arasında - tez-tez bir-birinə qarışır, bu da anlaşılmazlıqlara səbəb olur. Qarışıq olduqda yaranan problemlər hər bir münasibət növünün öz qanunlarına malik olması ilə əlaqədardır ki, bu qanunlar güclü

müəllif Şerbatıx Yuri Viktoroviç

Həyat yoldaşları arasındakı münasibətlər

Motivasiya və Şəxsiyyət kitabından müəllif Maslow Abraham Harold

"Biz" tərəfindən oynanan oyunlar kitabından. Davranış psixologiyasının əsasları: nəzəriyyə və tipologiya müəllif Kalinauskas İqor Nikolayeviç

İnsanlar arasında yaxşı münasibətlər İstənilən fundamental təhlil şəxsiyyətlərarası münasibətlər(məsələn, dostluq, evlilik və s.) göstərir ki: 1) əsas ehtiyaclar yalnız şəxsiyyətlərarası təmaslar prosesində ödənilə bilər və 2) bu ehtiyacların ödənilməsi, yəni.

İnsan Destruktivliyinin Anatomiyası kitabından müəllif Fromm Erich Seligmann

Qarşı quadralar arasındakı əlaqələr İM növlərinin hər biri müvafiq əks tipə malikdir, bu da onun psixoloji reaksiyalarının yalnız xarici Müşahidəçidən deyil, həm də insanın özündən gizli qalan hissəsini göstərir

Sevgi və Seks Psixologiyası kitabından [Populyar Ensiklopediya] müəllif Şerbatıx Yuri Viktoroviç

Evlilik və onun alternativləri kitabından [Ailə münasibətlərinin müsbət psixologiyası] Rogers Carl R.

Həyat yoldaşları arasındakı münasibətlər

Bütün xəstəliklərdən qurtulmaq kitabından. Özünü Sevmə Dərsləri müəllif Tarasov Yevgeni Aleksandroviç

Həyat yoldaşları arasındakı münasibət nədən asılıdır?

Ünsiyyət və şəxsiyyətlərarası münasibətlərin psixologiyası kitabından müəllif İlyin Evgeni Pavloviç

Cinsi partnyorlar arasında əlaqələr Bir çox kommunalar olduqca güclü şəkildə kənara çıxdıqları üçün sosial normalar cinsi əlaqələr sahəsində tərəfdaşlıq, üçbucaq və digər konfiqurasiyaların bəzi narahatedici problemlərinin ortaya çıxması təəccüblü deyil,

Münaqişələrin idarə edilməsi kitabından müəllif Şeynov Viktor Pavloviç

Şüursuzluğun Psixologiyası Oçerkləri kitabından [kolleksiya] müəllif Jung Carl Gustav

19.4. Həyat yoldaşları arasındakı münasibətlər: ailədə patron kimdir - ər, yoxsa arvad? Ailə rəhbərliyi konsepsiyasının məzmunu idarəetmə (inzibati) funksiyaların həyata keçirilməsi ilə əlaqələndirilir: ailə işlərinə ümumi rəhbərlik, məsuliyyətli qərarlar qəbul etmək,

Murray Bowen tərəfindən Ailə Sistemləri Nəzəriyyəsi kitabından. Əsas anlayışlar, metodlar və klinik praktika müəllif Müəlliflər komandası

Fəsil 7 Ər-arvad arasında münaqişələr Ailə təbiətin və cəmiyyətin yaratdığı bir qrupun ideal modelidir. Məhz ailədə insan həm əsas fizioloji ehtiyaclarını (nəslini davam etdirmə, cinsi əlaqə), həm də sosial ehtiyaclarını (icma mənsubiyyəti) ödəyə bilir. IN

Müəllifin kitabından

II. Eqo ilə Şüursuzluğun Əlaqəsi İkinci Nəşrə Önsöz Bu qısa kitab ilkin olaraq 1916-cı ildə La Structure de l'Inconscient adı ilə nəşr edilmiş mühazirədən yazılmışdır. Sonralar eyni mühazirə meydana çıxdı

Müəllifin kitabından

Klinisist və müştəri arasında əlaqə Klinisiyanın I-mövqeyi Müştərisinin I-nin diferensiallaşdırılmasını təşviq etməklə, klinisist həm də onun I-nin fərqləndirilməsi üzərində işləyir. Müştərinin terapevtə ötürülməsi əməkdaşlıq qüvvələrinin fəaliyyətinin xüsusi təzahürüdür. terapevtik olaraq

Kitabın müəllifləri “Strategiya ailə həyatı“Fundamental iqtisadi qanunları evliliyə uğurla tətbiq edin və eyni qaydalara uyğun olaraq iş və şəxsi həyatda hər şeyi yaxşılaşdırmaq mümkün olduğunu iddia edin. Sizi testdən istifadə edərək həyat yoldaşınızla münasibətinizin keyfiyyətini qiymətləndirməyə və evliliyinizdə “optimal temperaturu” necə saxlamağı öyrənməyə dəvət edirik.

Sabah qasırğanın şəhərinizi vuracağını dəqiq bilsəydiniz, su və şokolad barlarını yığıb bütün pəncərələri taxardınız? Həyəcan siqnalına məhəl qoymamaq axmaqlıq olardı, elə deyilmi? Bəs niyə həyat yoldaşınızla münasibətiniz fövqəladə vəziyyətdə olarsa, bəzi ehtiyat tədbirləri görməyəsiniz?

Bənzətməyə davam edək: Siz əminsiniz ki, sabah şəhərinizi qasırğa vuracaq, çünki havanı müntəzəm izləyən yerli sinoptikiniz Co xəbərdarlıq işarələrini görüb. Co-nun texnologiyası ona fırtınanın yaxınlaşmasını proqnozlaşdırmağa imkan verdi və bizə fırtınanın təsirinə hazırlaşmaq şansı verdi.

Münasibətlərinizlə də eyni şeyi edə bilərsiniz. Nə qədər kinik səslənsə də, gələcək inkişafı proqnozlaşdırmağa kömək edəcək texnologiyanı öyrənə bilərsiniz.

İqtisadi göstəricilər iqtisadiyyatın sağlamlığının göstəriciləridir. Ən vacibləri arasında: işsizlik səviyyəsi, ÜDM-in artımı və ya azalması, inflyasiya və müəyyən bir dövrdə tikilmiş yeni evlərin sayı.

Digər tanınmış göstərici insanların mal və xidmətlər almağa nə dərəcədə hazır olduqlarını və onların gələcək perspektivlərini necə qiymətləndirdiklərini göstərən “istehlakçı inamı indeksidir”. Birdən pul xərcləməyi dayandırsanız və dünyanın sonunun yaxınlaşdığını düşünürsünüzsə, yəni gələcəyə inamınız yoxdursa, indeks nəzərəçarpacaq dərəcədə aşağı düşəcək.

Görünüşünü iqtisadçı Robert Şillerə borclu olan başqa bir göstərici var. Bu, “yığın mümkünsüzlüyünə inam indeksi” adlanır. Bu, insanların birjanın tezliklə çökməyəcəyinə nə qədər əmin olduğunu göstərir. Burada aydın bir qanunauyğunluq var: səhmlərin qiymətləri qalxanda insanlar öz küçələrindəki bayramın əbədi qalacağına həvəslə inanmağa başlayırlar. Şiller indeksi 2006-cı ildə özünün ən yüksək nöqtəsinə çatdı - o zaman bazar həqiqətən də yüksək idi, lakin çox keçmədən ağır böhranın uçurumuna düşdü. Ən aşağı göstərici isə 2009-cu ilin əvvəlində olub, baxmayaraq ki, tədricən yüksəliş artıq başlayıb.

Şillerə böyük hörmətimiz var və istərdik ki, xəbərdarlıq işarələri ilə bağlı anlayışınız “Mənimlə danışmağı dayandırdı – bu nə deməkdir?” kimi bir şeydən kənara çıxsın. Buna görə də biz öz “Evlilik İnamı İndeksi”mizi hazırladıq. Onun köməyi ilə siz nikahınızın "temperaturunu ölçə" bilərsiniz - və üstəlik, hər cür şəraitdən keçmədən edə bilərsiniz. psixoloji testlər, münasibətlər haqqında demək olar ki, hər hansı bir kitabın sonunda yer alan (baxmayaraq ki, biz, əlbəttə ki, nə psixoloji testlərə, nə də münasibətlər haqqında kitablara qarşı deyilik). Bunu nəzərə alın universal vasitə vaxtaşırı göstəriciləri yoxlamaq və hər şeyin qaydasında olduğundan əmin olmaq üçün.

Həyat yoldaşınızla münasibətlərinizdə müqayisəli sakitlik olduqda əsas indeksinizi hesablamalısınız - tam olaraq eyforiya deyil, ümidsizlik də yoxdur. Bunu etmək üçün verilən suallara cavab verin və xallarınızı toplayın. Altı aydan sonra bu suallara qayıdın. İndeksiniz yüksəldi (daha eyforik) və ya aşağı (ümidsizliyə yaxınlaşdı)?

Münasibətinizin dövrünün hansı mərhələsində olduğunu başa düşsəniz, onun inkişaf istiqamətini təxmin edə və böyümə anında qaçılmaz enişi proqnozlaşdıra bilərsiniz. Ümid edirik ki, bu, buna hazırlaşmanıza və müəyyən tədbirlər görməyə kömək edəcək.

Ailə İnamı İndeksi: Test

İndi içində olduğunuz münasibətdən nə dərəcədə razısınız?

5 Siz daim onu necə razı salacağınız barədə düşünürsünüz. Hal-hazırda, məsələn, uşaqları götürüb həftə sonu valideynlərinizin yanına getməyi planlaşdırırsınız ki, o, dostları ilə rahatlıqla qolf oynaya bilsin.

4 Bütün boş vaxtınızı onunla keçirməkdən həzz alırsınız və belə bir fürsətin kifayət qədər tez-tez yaranmamasına təəssüflənirsiniz.

3 Hər şey yaxşıdır, əvvəlkindən daha az mübahisə edirsən.

2 Sərxoş olmaq və birini götürmək üçün bara gedirsən.

1 Ananı lənətləyirsən, çünki həyatında yeganə dəfə o, həqiqətən: "O, sənə uyğun deyil" deməli olduğu anda "yatmağı" bacardı.

Bir-birinizlə nə qədər vaxt keçirirsiniz?

5 Siam əkizləri kimisiniz: ayrılmaz.

4 gecə və həftə sonları.

3 bazar günü axşam.

2 Ayda bir dəfə ikiniz birlikdə şam yeməyinə çıxırsınız - təbii ki, unutmusunuzsa.

1 Ola bilsin ki, son iki gün ərzində nədənsə danışmısınız... çətin olsa da.

Nə qədər tez-tez cinsi əlaqədə olursunuz?

5 Dovşanlardan daha tez-tez.

4 Hər gün.

3 Dəqiq deyə bilmərəm, amma tez-tez.

2 Biz düşünməliyik...

1 Biz bunu necə edəcəyimizi artıq unutmuşuq.

Son döyüşünüzün ümumi tonu necə idi?

5 Biz bir az mübahisə etdik, lakin demək olar ki, dərhal sakitləşdik və beş saatlıq barışığa başladıq seks.

4 Biz kifayət qədər qızğın mübahisə etdik, amma qorxunc bir şey deyilmədi.

3 Bir-birimizə pis sözlər dedik, amma düzələ bildik.

2 İkimiz də ağciyərlərimizin üstündə qışqırdıq, qalmaqal dəhşətli idi. Bir müddət evdən çıxdı.

1 O vaxtdan bəri danışmadıq.

Bu həftə həyat yoldaşınız üçün nə qədər gözəl şey etdiniz? (Ondan gününün necə keçdiyini soruşun, cavaba rəğbətlə qulaq asın və s. Səhər yeməyində deyin " Sabahınız xeyir"yaxud işə getməzdən əvvəl vidalaşmaq xoşagələn sayılmır.)

5 Hər şeyi saya bilməzsən, amma o buna layiqdir!

3 Bir və ya iki şey.

2 Heç bir şey olmadığından şübhələnirəm, amma xatırlamağa vaxtım yoxdur.

1 Məni zarafat edirsən?

Gecələr yataqda uzanıb həyat yoldaşınız haqqında düşünəndə nə qədər müsbət düşüncələr keçirirsiniz?

5 Tamamilə müsbət. Çiçəkli çəmən, yüngül meh, piknik səbəti və ikiniz otların üstündə, çılpaqsınız.

4 Əsasən müsbətdir. Pulsuz bir axşam tapmaq və təqdim etmək üçün hər şeyi verərdiniz " xüsusi hədiyyə", ona ad günü üçün söz verilmişdi.

3 Müsbət və mənfi bir qarışıq. Bunu belə deyək: onun ideal olmadığını bilirsiniz, amma çoxlarından üstün olduğu üçün ona dözməyə hazırsınız.

2 Əsasən mənfi. Kaş ki, sabah ezamiyyətə gedə biləydim, sadəcə olaraq almağı unutduğunuz təmir, maşın və ya hamam döşəyi (dalaşmaq üçün nə qədər gülünc səbəbdir!) haqqında bu daimi giley-güzar eşitməmək üçün.

1 Sənin istəyin olsaydı, onu çoxdan Çinə göndərərdilər.

Test açarı

25-30 bal: Sabun köpüyü! Siz çox, çox yaxşı edirsiniz, amma unutmayın: eyforiya əbədi deyil.

15-24: Yaxşı işə davam edin. Digər yarınıza onun sizin üçün nə qədər dəyərli olduğunu daha tez-tez göstərməyə çalışın və yüz qat mükafat alacağınıza inamınızı itirməyin.

İndi diqqət yetirin. Bir neçə aydan bir bu testə qayıdın və yenidən keçin. Əgər saylarınız azalırsa, münasibətlərinizə daha yaxından baxmaq və nəyin səhv olduğunu anlamağa çalışmağın vaxtı gələ bilər. Bəlkə də həyat yoldaşınızla ciddi söhbət etmək və əsəbiləşdiyiniz, diqqətsiz və ya tənbəllik hiss etdiyinizin səbəblərini öyrənməyin vaxtıdır.

İndeks artırsa, bunun səbəbini anlamağa çalışın (tərif, minnətdarlıq, sevgi ifadələri) və nəticələri möhkəmləndirməyə çalışın. Yaxşı, əgər siz hər dəfə mükəmməl xal toplasanız və razı bir baxışla başınızı sığallasanız, İkarın və onun qanadlarının dağılan hekayəsini xatırlatmağa icazə verin.

Müzakirə

Yaxşı, nə üçün deyin, bizə ancaq əcnəbilər üçün uyğun olan test lazımdır? Məs. 1 sual:.......həyat yoldaşım qolf oynasın deyə." Bu rus kişisi üçündür? Nə pislik......!

26.06.2014 13:02:19, KOKO

"Evlilik temperaturu: eyforiya, yoxsa ümidsizlik? Həyat yoldaşları üçün test" məqaləsinə şərh verin.

Evliliyin temperaturu: eyforiya, yoxsa ümidsizlik? Həyat yoldaşları üçün test. Ailə məsələlərinin müzakirəsi: sevgi və qısqanclıq, evlilik və xəyanət, boşanma və aliment, münasibətlər Bölmə: Keçmiş həyat yoldaşları...

Ərin toxunuşu xoşagəlməzdir. Arvad və ər. Ailə münasibətləri. Ərin toxunuşu xoşagəlməzdir. Yaxşı insanlar, bunu mənə deyin.

Cinsi əlaqələr: sevgi və seks, ər və arvad, sevgilisi və məşuqəsi, kontrasepsiya, arvadım da əvvəlcə utanırdı, həyat yoldaşım itkisi olduğu üçün anal fincan aldıq ...

Ər-arvadın fərdi şəxsi hüquqları onların konstitusiya və hüquqi statusunun elementidir. Bu sualların siyahısına uşağın doğulması məsələsi də daxildir.

Evliliyin temperaturu: eyforiya, yoxsa ümidsizlik? Həyat yoldaşları üçün test. Gələcək üçün ailə münasibətlərinin proqnozu. Sizi testdən istifadə edərək həyat yoldaşınızla münasibətinizin keyfiyyətini qiymətləndirməyə və evliliyinizdə “optimal temperaturu” necə saxlamağı öyrənməyə dəvət edirik.

Evliliyin temperaturu: eyforiya, yoxsa ümidsizlik? Həyat yoldaşları üçün test. Mən yeni arvad istəyirəm....həyat yoldaşım üçün!:) Ailə məsələlərinin müzakirəsi: sevgi və qısqanclıq, evlilik və xəyanət, boşanma və aliment, aralarındakı münasibətlər Bölmə: Keçmiş həyat yoldaşları...

Sual-cavab oyunu. Arvad və ər. Ər bu xüsusi unikallıq oyunundan sakitcə darıxmağa başladı və arvad bu "mənzərəni" lazımi səviyyədə maraqla saxlaya bilmədi...

Evliliyin temperaturu: eyforiya, yoxsa ümidsizlik? Həyat yoldaşları üçün test. Birdən pul xərcləməyi dayandırsanız və sizcə, dünyanın axırının yaxınlaşdığını elan etsəniz, sual kimi - sorğu:) Həyat yoldaşınızla hansı mövzularda ünsiyyət qurursunuz və bunu kifayət qədər bəyənirsiniz...

Arvad və ər. Ailə münasibətləri. Mən bu və ya digər vəziyyətin müsbət və ya mənfi tərəflərini müdafiə etmirəm. Sadəcə belə qənaətə gəldim ki, bu mənim taleyimdir. onda problemlər var, amma əgər...

Ailə məsələlərinin müzakirəsi: sevgi və qısqanclıq, evlilik və xəyanət, boşanma və aliment, qohumlar arasında münasibətlər. Bu vəziyyəti düzəltmək, ərimə sevinc bəxş etmək, başqası üçün deyil, onun üçün cinsi unikal olmaq istərdim.

Həyat yoldaşlarında dəyişikliklər. Arvad və ər. Ailə münasibətləri. Evliliyin temperaturu: eyforiya, yoxsa ümidsizlik? Həyat yoldaşları üçün test. Bu həftə həyat yoldaşınız üçün nə qədər gözəl şey etdiniz?

Evliliyin temperaturu: eyforiya, yoxsa ümidsizlik? Həyat yoldaşları üçün test. Bu həftə həyat yoldaşınız üçün nə qədər gözəl şey etdiniz? Zəngin həyat yoldaşı nədir? Çox vaxt varlı kişilərlə (nadir hallarda qadınlar) evlilikdən yazırlar. Və başqa bir insan üçün ...

Testlər -> Həyat yoldaşları

Həyat yoldaşınızla problemləri müzakirə etmək bacarığınız - 10 sual
Həyat yoldaşınızla problemləri müzakirə etmək bacarığı da çətin işdir, bunu hər kəs edə bilməz. Hər biriniz onu narahat edən şeyi paylaşırsınız və tərəfdaşınız diqqətlə dinləyir. Başqası ilə bölüşməyə ehtiyacınız yoxdur: dostlarınızla, qohumlarınızla, amma fərqli şəkildə olur. Testdən keçin və münasibətlərinizdə vəziyyətin necə olduğunu, ailənizdə etimad zəncirinin olub olmadığını öyrənin. Verilən suallara tez və səmimi cavab verin.
testdən keçin

Sevgi münasibətlərinizdə mənəvi yaxınlıq varmı? - 12 sual
Çox vaxt qarşılıqlı anlaşma olmadan münasibətlərə uyğunlaşmalı oluruq və mənəvi yaxınlığın olmaması və ya olmaması bizim “sevgi tərzimizə” çevrilir. Bütün problemlər buradan qaynaqlanır. Tənha insanlar, əhəmiyyətli bir başqası olanlara nisbətən fiziki və ruhi xəstəlikdən daha çox əziyyət çəkirlər. Bir çoxumuz başqalarının bizə yaxınlaşmağa çalışmasının qarşısını alır. Dünyada sizə ən yaxın olan insanla münasibətinizin nə dərəcədə etibarlı olduğunu düşünürsünüz? Sevgilinizlə anlaşmanız varmı? Sevgi münasibətinizdə yaxınlıq və ya tam anlaşma olmadığını heç hiss etmisinizmi?
testdən keçin

İşarələri adlandıra bilərsiniz xoşbəxt evlilik? - 15 sual
Həqiqətən də, həyat yoldaşı və ya ər kimi “doğru” insanı seçmək və onunla harmonik sevgi münasibəti qurmaq asan məsələ deyil. Hətta açıq-aşkar uyğunsuzluq halında belə, heç bir Süleymanın hikməti aşiqləri ehtiraslarını soyutmağa və bir-birlərini nikahda bağlamaqdan imtina etməyə inandıra bilməz. Beləliklə, əgər siz və ya tanıdığınız biri aşiqsinizsə və bu addımı atmaq üzrədirsə, test suallarını cavablandırmaqla gələcək hadisələri proqnozlaşdıra biləcəksiniz.
testdən keçin

Sən və ərin - 10 sual
Bildiyiniz kimi, yaxşı evlilik üç şeydən asılıdır: qarşılıqlı anlaşma, qarşılıqlı anlaşma və bir daha qarşılıqlı anlaşma. Duyğularınızı idarə etməyi və daha tez-tez “üzr istəyirəm” deməyi öyrənməlisiniz. Evliliyinizdə vəziyyət necədir? Testdən keçin və nikahınızın rifahını yoxlayın.
testdən keçin

Siz və nikahınızın rifahı - 25 sual
Bu testdən keçməklə siz evliliyinizdəki vəziyyətin necə olduğunu öyrənəcəksiniz. O, həmçinin bəzi çətin həyat vəziyyətlərini anlamağa kömək edə biləcək. Amerikalı M. Lasswell tərəfindən arvadlar üçün test təklif olunur. Suallara düşünmədən vicdanla və tez cavab verməyi məsləhət görür.
testdən keçin

Ərinizlə münasibətiniz - 10 sual
Siz ideal həyat yoldaşısınız, mehriban, mülayim, diqqətli, səbirlisiniz. Sizin üçün əriniz ailənin başçısıdır? Ərinizlə maraqlanırsınız, gələcək haqqında düşüncələr həmişə onunla bağlıdır? Yoxsa ərinizlə kifayət qədər soyuq münasibətiniz var? Nəhayət öyrənmək üçün Bolqarıstanın “Mladezh” jurnalının suallarına cavab verin.
testdən keçin

Sən və sənin xəcalətin - 8 sual
Deməli, əriniz sizi məzəmmət edirmi ki... evdə curlers taxırsız, naməlum səbəbdən gülürsən, siqaret çəkirsən, dostlarınla uzun müddət söhbət edirsən və ya bərbərdə oturursan, ləzzətləri sevirsən, hətta bu səni vadar etsə də. yağlı və hətta Son vaxtlar xarici görünüşünüzə çox diqqət yetirirsiniz (bəlkə də "başqası" meydana çıxdı) və ən əsası, xokkey və ya futbol şousu zamanı çoxlu suallar verirsiniz. Bəli? İndi özün cavab ver, ərini məzəmmət edirsən...
testdən keçin

Kişilərlə tanış olmaq sizin üçün asandır? qarşılıqlı dil? - 10 sual
Bir kişi ilə ortaq bir dil tapmaq üçün qadın fərdiliyini və nöqteyi-nəzərini göstərməkdən qorxmamalıdır. Yalnız bu halda uğur qazana bilərsiniz. Bununla necə məşğulsunuz? Kişilərlə ünsiyyətdə müəyyən problemləriniz var və ya hər hansı kişi ilə ortaq dil tapa bilirsiniz? Test bu çətin suala cavab verməyə kömək edəcək.
testdən keçin

Xəyanət etməyi bacarırsan? - 20 sual
Psixoloji testlərin birlikdə alınması, şübhəsiz ki, həyat yoldaşlarına fayda verəcəkdir. Beləliklə, əvvəllər sizdən gizlədilən digər yarının nöqteyi-nəzəri aydınlaşa bilər və münaqişəli vəziyyətlərdən çıxış yolu tapa bilərsiniz. Sevdiyiniz insana necə sadiq qalacağınızı bilirsinizmi? Test bunu müəyyən etməyə kömək edəcək.
testdən keçin

Nə qədər qısqancsan? - 6 sual
Bəzi insanlar, hətta xəyanət fikrində belə, dərhal dəyişir, tiranlara çevrilirlər? Belə insanlarla əlaqəsi olan insanlar sevgi münasibətləri, bəzən çox çətin ola bilər: sonsuz hücumlara və səhnələrə tab gətirmək üçün nə qədər səbr lazımdır? Nə qədər qısqancsan və ümumiyyətlə qısqancsan? Testin köməyi ilə bunu öyrənə bilərsiniz. Davam edin, dürüstlük düzgün nəticənin açarıdır.
testdən keçin

Birliyinizdə qarşılıqlı anlaşma varmı? - 10 sual
Ailənizdə harmoniya varmı? Hər şeyi bir-birinizlə bölüşməyə öyrəşmisiniz və istənilən vaxt kömək etməyə hazırsınızmı və ya sadəcə diqqətlə qulaq asmağa hazırsınız? Yoxsa münasibətlərinizi firavan adlandırmaq olmaz? yuyacam bu test bunu müəyyən edə biləcəksiniz. Test həyat yoldaşınızla ayrıca aparılmalıdır.
testdən keçin

Nə qədər güclüsən cinsi cazibə? - 12 sual
Sevgi qığılcımı bir dəqiqə belə sönmədiyi üçün münasibətinizi çox ahəngdar adlandırmaq olar? Bunun həqiqətən olub-olmadığını testimiz müəyyən etməyə kömək edəcək. Düzgün cavab verin, lazımsız təvazökarlıq olmadan, bu, doğru nəticənin açarıdır.
testdən keçin

ərini sevirsən? - 30 sual
Təbii ki, əgər dağ övladı deyilsə və sən onunla təkcə səni oğurladığına və onun arvadı və əsiri olmaqdan başqa çarəsi olmadığına görə evlənmisənsə, sənin onu sevdiyinə heç kim şübhə etmir. Ancaq ona bu gözəl hissi - sevgini kifayət qədər bəxş etsəniz, yəqin ki, deyə bilməyəcəksiniz. Testdən keçin və nəhayət bu məsələyə qərar verin. Axı qadında ən gözəl şey gözləri deyil, şübhəsiz ki, gözəl olsalar da, fiqurları deyil, heç kim onun qüsursuzluğuna şübhə etməsə də, ancaq qadınların edə biləcəyi kimi sevgi vermək bacarığıdır.
testdən keçin

Ərini aldada bilərsən? - 20 sual
Əriniz çiyninizin üstündən baxırsa, indi nə baş verdiyini təsəvvür etmək çətin deyil: o, istehza ilə gülərək sizi bu imtahandan keçməyə inandırır və siz özünüzü qınamağa heç bir şeyiniz olmasa belə, imtahandan keçməyə çalışın. özünüz haqqında xoşagəlməz bir şey oxuyun və həyat yoldaşına inamsızlıq yaradın. Buna baxmayaraq, evlilik sədaqəti bəziləri üçün ağrılı nöqtədir, hətta paltarlar arasında şkafda həqiqətən sevgilinin skeleti yoxdur. Bəlkə də dostunuzun ad günündə təsadüfən sərxoş bir qonağın qucağına düşdüyünüz axşam üçün özünüzü lazımsız yerə məzəmmət edirsiniz və o vaxtdan etibarsızlığın bilinçaltınıza yerləşdiyinə inanırsınız. Ola bilsin ki, test nəticələri təsəlli verməkdən daha çox olacaq və siz yüngül ürəklə qorxularınızı əsassız adlandıracaqsınız. Kim bilir, bəlkə də bu sizi qaçılmaz stressdən xilas edəcək.
testdən keçin

Arvadınızı aldatmağa qadirsinizmi? - 15 sual
Təəssüf ki, o vaxta qədər qınamağa heç nəyi olmayan ər, dostunun ad günündə qeyri-müəyyən şəkildə xatırladığı Nataşa ilə qısa müddətli aşiqliyinə görə arvadına bəhanə gətirməyə məcbur olduqda da olur. arvadı yox idi. Yeri gəlmişkən, görmüsünüz ki, həyat yoldaşınız rəfiqəsinə necə çox diqqət yetirdiyinizdən danışmağa başlayan kimi və ya dostlarınız hansısa bir tanışınıza verdiyiniz romantik görünüşlərdən danışırsa, siz bəhanələr uydurmağa başlayırsınız. Sadəcə bəhanələr gətirin, çünki həyat yoldaşınızın şərhlərinə cavab olaraq hər dəfə verdiyiniz monoloqları günahınızın qeyd-şərtsiz inkarı adlandırmaq olmaz. Əgər belədirsə, bu testdən keçməyiniz sizə zərər verməyəcək. Bu anda günahsız olsanız belə, özünüzü tanımadığınız ortaya çıxa bilər. Və ya bəlkə də nəticə o qədər ürəkaçan olacaq ki, həyat yoldaşınız uzun müddət sakitləşəcək və şübhələri ilə sizi əzablandırmayacaq.
testdən keçin

Münaqişə vəziyyətlərində həyat yoldaşları arasında qarşılıqlı əlaqənin xarakteri - 10 sual
Münaqişə kulminasiya nöqtəsinə çatanda çox az adam soyuqqanlı və aydın düşüncəli olmağı bacarır. Qəzəbin kritik nöqtəsində kənardan necə göründüyünüz barədə heç düşünmüsünüzmü? Amma boş yerə. Bir çox insanlar skandalın fırtınalı dalğalarına tələsən və sözlərinə və ən əsası, hərəkətlərinə nəzarəti itirdikdə üzünü itirir və olduqca cəlbedici görünürlər. Qollarını yelləyən, həyəcanla künc-bucaq gəzən və anlaşılmaz ifadələr qışqıran adam, sanki sakit vəziyyətdə olduğu idealdan uzaqdır. Böyük Britaniyanın birləşmiş krallığının sakinləri istisna olmaqla, hər hansı bir insanın idealı əsl ingilis centlmenidir, istənilən şəraitdə sakitdir. Özünüzü yeni tərəfdən qiymətləndirməyə çalışın: özünüzü nə qədər idarə edə bilərsiniz və münaqişə vəziyyətlərində özünüzü idarə edə bilirsinizmi.